养生保健格言谚语 30句菁华

1、常吃素，好养肚。

2、心情舒畅百病消。

3、老怕伤寒少怕痨。

4、乐靠自得，趣靠自寻。

5、冬不蒙头，春不露背。

6、冬不蒙首，春不露背。

7、吃洋参，不如睡五更。

8、太饥伤脾，太饱伤气。

9、德靠自修，神靠自养。

10、忧靠自排，怒靠自制。

11、白天多动，夜里少梦。

12、臭鱼烂虾，送命冤家。

13、酒吃头杯，茶吃二盏。

14、饭后散步，不进药铺。

15、丰收靠劳动，健康靠运动。

16、为人者心坦，算人者心悸。

17、吃面多喝汤，免得开药方。

18、吃饭先喝汤，到老不受伤。

19、吃饭留一口，活到九十九。

20、四季不离蒜，不用去医院。

21、常常晒太阳，身体健如钢。

22、情极百病生，情舒百病除。

23、有病不瞒医，瞒医害自己。

24、食欲数而少，不欲顿而多。

25、快乐有度，失度则乐极生悲。

26、合理膳食，什么都吃，适可而止。

27、正气存内，邪不可干，避其毒气。

28、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。

29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。

养生保健格言谚语 30句菁华扩展阅读

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展1）

——2022年最新保健养生口号大全 30句菁华

1、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

2、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。

3、活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。

4、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。

5、雨季全方位养生：关节和肌肉方面，湿重阻气血循环，少动易增病痛;消化系统方面，病毒细菌活跃，要防急性胃肠炎;皮肤要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。

6、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。(

7、吃的饱，睡的好，没事多笑笑;随时动动脑，健康活到老。

8、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

9、欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。

10、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

11、四季足道—春，主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓

12、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

13、均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。

14、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

15、春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。

16、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

17、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

18、健康是个宝，您要懂得保;年少做不好，老来才知恼。

19、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

20、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

21、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

22、起的早，睡的好，七分饱，常跑跑。多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

23、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

24、爱家先爱己，健康才有底。

25、卫生环境要做好，均衡饮食最重要，运动身心不可少，快乐健康永不老。

26、名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。

27、健康百分百，人生才精彩。

28、财富诚可贵，权力价更高;若为健康故，两者皆可抛。

29、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

30、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展2）

——中医养生的格言与谚语 30句菁华

1、不要虚胖，但求实壮。

2、小病不治，大病难医。

3、排除结石，减少血脂。

4、新病好医，旧病难治。

5、更年期症，病情减轻。

6、有诸内者，必形诸外。

7、能合色脉，可以万全。

8、饥不暴食、渴不狂饮。

9、饮前洗手，饭后漱口。

10、一天一颗枣，终生不显老。

11、一天吃个枣，一生不知老。

12、三分医，七分养，十分防。

13、三碗气孔散，四碗发轻汗。

14、体弱病欺人，体强人欺病。

15、多食一点醋，不用上药铺。

16、大蒜是个宝，常吃身体好。

17、天天千步走、药铺不用找。

18、寡欲精神爽，思多血气伤。

19、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

20、拍打足三里，胜吃老母鸡。

21、治湿不利小便，非其治也。

22、至虚有盛候，大实有赢状。

23、要活一百多，心胸要宽阔。

24、邪气盛则实，精气夺则虚。

25、娱乐有制，失制则精疲力竭。

26、水停百日生毒，人歇百日生病。

27、头为精神之府，日梳五百健耳目。

28、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。

29、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。

30、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展3）

——养生保健名言格言名句 30句菁华

1、已饥方食，未饱先止。

2、宁可一日无肉，不可一日无豆。

3、性情宜怡养，乐观寿年长。

4、体勤增寿。

5、杂食者，美食也，广食者，营养也。（孙）

6、欲求长生先戒性。

7、安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生（孙）

8、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。

9、想长寿不求外，养心是统帅。

10、一日吃数枣，终生不显老。

11、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩

12、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*

13、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植

14、养生当论食补，治疗当考药攻。——张从正

15、养生如病，不得他求。——曹庭栋

16、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。——蔡清

17、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通

18、衣不嫌过，食不嫌不及。——梁章钜

19、形恃神以立，神须形以存。——司空图

20、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。——孙思邈

21、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文

22、笑口常开，青春常在。——谚语

23、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》明万全

24、善摄生者，先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒

25、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。——《养生四要》明万全

26、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——《幽梦续影》清朱锡绶

27、心乱则百病生，心静则万病息。——《卫生宝鉴》元罗天益

28、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。——谚语

29、生活上适度，精神上大度。——谚语

30、养生必先养德，大德必得其寿。——谚语

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展4）

——足道保健养生会所广告语 50句菁华

1、金陵春梦，让你过足隐。

2、千里缘于金陵春梦中，足下留情品京都之花。

3、京都之花，保健养生足够了。

4、东洋之旅，足下生花。

5、足疗要到位，保健要养生，足道保健养生，你的.选择，值得享受！

6、足下自在，健康就在。

7、养生专家，京东之花。

8、知足者乃（来）金陵春梦。

9、樱花拂袖，雾里梦羞，怡然而聚，足道自留。

10、养生千百万种，梦圆金陵春梦。

11、注重养生，去金陵独享春梦，金陵春梦欢迎您。

12、健康养生，来京都之花。

13、素手慰足，承袭百年。

14、舒适服务，享受足下。

15、金陵春梦，足够轻松。

16、享受中式足疗，尽在金陵春梦。

17、金陵春梦，足够好！

18、古法养生今传承，亘古春梦金陵城。

19、足道养生，金陵春梦。

20、享中华千年养生之道，醉金陵朝朝足下逍遥。

21、日式足道专家，浪漫养生奇葩。

22、春梦不觉晓，金陵时尚好，珍惜我自身健康，走更远人生路。

23、金陵好风情，春梦足欢颜。

24、养生保健哪里去？京都之花适合你！

25、“治”足常乐，知足更“健”足。

26、京都之花，足道尽显日式精华。

27、最是那一低头的温柔，让人无数次回首驻足！

28、足下享受，心满意足。

29、忆过往，享古今，足生福，养生道。

30、抛万事烦恼，享休闲人生。

31、让足足享受一下。

32、自信由心，健康由足。

33、正统中华养生，繁华中享从容。

34、浴出健康，足以动情！

35、御桶大家，足领天下。

36、给您的脚一个家——御足天下。

37、浴足天下，心满意足。

38、喧嚣尘世中，我们为您守候（您的）心灵驿站。

39、御足天下，来了才知道什么叫顶级！

40、御足天下，微足有道。

41、御足天下，立足脚下，享浴一生！

42、御足天下，足浴人生。

43、御足天下，足下生辉。

44、足下一功夫，强心壮体享尊贵。

45、御足天下，皇上去了都说好！

46、众园足道，底气十足。

47、众园足浴，随心所欲。

48、顶天立地足为基，一日万里脚下行。

49、*梦，众园心，养生情

50、文都大众乐园，足艺养生有道。

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展5）

——二十四节气之寒露养生谚语 40句菁华

1、久旱东风不雨，久涝南风自晴(沪)

2、寒露起黑云，岭雨时间长(湘、桂)

3、旱刮东风不下雨，涝刮东风不晴天(冀、黑、陕)

4、寒露有霜，晚稻受伤(苏、湘)

5、寒露有雨冬雨少，寒露无雨冬雨多(桂)

6、寒*雨秋霜晚(冀)

7、寒露节气经常会出现秋旱。有关的气象谚语有

8、寒露前后看早麦。

9、沤了豆子收麦，沤了麦子收豆。

10、光收不管，来年减产。

11、麦浇黄芽，谷浇老大。

12、要得苗儿壮，寒露到霜降。

13、吃了寒露饭，单衣汉少见。

14、菊花开，麦出来。

15、今年护好叶，明年结硕果。

16、寒*雨秋霜晚（冀）。

17、寒露收豆，花生收在秋分后。

18、寒露收山楂，霜降刨地瓜。

19、树木栽培良种化，好种才能出好苗。

20、寒露闹天，闹到立冬。

21、采收工具先备齐，选择树种标记号。

22、寒*雨秋霜晚。

23、夏至种豆，重阳种麦。

24、寒露有雨，以后多雨。

25、寒露有雨冬雨少，寒露无雨冬雨多。

26、摘了梨，别松气，施肥浇水和掘地。

27、今年叶子保得好，明年果子产量高。

28、要得苗儿壮，寒露时节到霜降。

29、上午忙麦茬，午时摘棉花。

30、寒露畜不闲，昼夜加班赶，抓紧种小麦，再晚大减产。

31、麦浇苗，谷浇穗。

32、寒露到霜降，种麦莫慌张；霜降到立冬，种麦莫放松。

33、旱刮东风不下雨，涝刮东风不晴天。

34、豆子寒露动镰钩，骑着霜降收芋头。

35、收瓜被雨冲，窖如烂泥坑。

36、留种地瓜早收藏，着霜瓜块受冻伤。

37、寒露若逢天下雨，正月二月雨水多。

38、旱东风不雨，雨东风不晴。

39、寒露不刨葱，必定心里空。

40、豆子寒露时节动镰钩，骑着霜降收芋头。

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展6）

——春天的谚语和格言 40句菁华

1、春鲢夏鲤，秋鳜冬鳊。

2、年逢双春雨水多，年逢无春好种田。

3、春寒夏闷多雨，秋冷冬干多风。

4、春天人们起得早，秋后人马吃得饱。

5、要想庄稼好，一年四季早。

6、船到不等客，季节不饶人。

7、走亲访友拜年，莫忘讨论种田。

8、人勤地不懒，秋后粮仓满。

9、一年之计在于春，一日之计在于晨。

10、一年之计在于春。

11、一只燕子捎不来春天，一个晴日带。——白居易

12、春天的特色只有在冬天才能认清，在火炉背后，才能吟出最好的五月诗篇。——海涅

13、繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开。——杜甫《江畔独步寻花七绝句》

14、不觉春风换柳条。——韩滉《晦日呈诸判官》

15、肃肃花絮晚，菲菲红素轻。日长雄鸟雀，春远独柴荆。——杜甫《春运》

16、冬天已经到来，春天还会远吗？——雪莱

17、年轻时，我的生命有如一朵花——当春天的轻风来到她的.门前乞求时，从她的丰盛中飘落一两片花瓣，她你从未感到这是损失。现在，韶华已逝，我的生命有如一个果子，已经没什么东西可以分让，只等待着将她与丰满甜美的全部负担一起奉献出发。——泰戈尔

18、春天的意志与暖流正在逐渐地驱走寒冬。——纪德

19、晚秋季节还能找到春天与夏天错过的鲜花吗？——巴尔扎克

20、不珍视秋天的人，不会真正爱春天；不珍惜果实的人，不会真正爱花朵。

21、野火烧不尽，春风吹又生。——白居易《赋得古原草送别》

22、春天百花盛开，夏天收割大忙，秋天果实累累，冬天舒适地坐在火炉旁。——奥维德

23、时间，不会就像大自然的春天那样年复一年的出现，却像滔滔江水，昼夜不停地向前流逝。——箴言

24、林花着雨燕支湿，水荇牵风翠带长。——杜甫《曲江对雨》

25、腊月立春春水早，正月立春春水迟。

26、年逢双春雨水多，年逢无春好种田。立春落雨至清明

27、立春日若下雨，直到清明前都会多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。

28、表示六畜不安。

29、春曝死鬼，夏雾做大水：春天降雾会放晴，夏天降雾会雨涝成灾。

30、早春晚播田

31、二月二打雷，稻米较重捶：表示节气无误，风调雨顺，稻丰收，米价便宜。当天，如果春雷乍响，这一年收成很好。

32、春雨贵如油。

33、春天孩儿面，一日三变脸。

34、春风如醇酒，著物物不知。

35、二月二打雷，稻米较重捶。

36、春（立春）打六九头。

37、雷打立春节，惊蛰雨丌歇。

38、天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

39、立春之后万象回春，稻田、池塘等水面开始蒸发，明示世人春天已降临。

40、春阴下午采，天干早晨采。

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展7）

——保健标语 30句菁华

1、健康之始，快乐之源。

2、健康有术，悠哉休闲。

3、养生有道，岁月无痕。

4、品质为盾，安康为怀。

5、天使容颜，美丽无限。

6、时尚追求，健康享受。

7、普遍美丽，亭亭玉立。

8、阳光起航，养生健康。

9、摘下面具，做最美女人。

10、普蕊丰亭，成就完美女性。

11、用专业和责任为健康护航。

12、越来越健美，越来越快乐。

13、魅力新生活，健美心养生。

14、用我们的盾，保卫您的健康。

15、今日注重养生，来日康乐一生。

16、入会康乐养生，亨受健康人生。

17、关爱从不停顿，健康从未远离。

18、多点保健良心，多点养生健美。

19、要想健康快活，学会自己找乐。

20、走进康乐养生，还您健康一生。

21、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

22、科学养生专家，为健康创造无限可能。

23、作息要正常，饮食多清淡；常保笑口开，健康自然来。

24、名利放两旁，健康摆中间；名利一下子，健康一辈子。

25、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉；清淡饮食身体好，轻轻松松来运动。

26、大其心容天下之物，虚其心受天下之善；*其心论天下之事，定其心应天下之变。

27、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

28、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

29、三无保健食品要杜绝，油炸保健食品不能吃。健康保健食品多买点，绿色保健食品要常吃。

30、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，*其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

养生保健格言谚语 30句菁华（扩展8）

——保健品广告标语 30句菁华

1、健康养生，快乐生活。

2、健美创想，快乐购想。

3、养生健美，携手同行。

4、养生时尚，逸境领航。

5、己所不食，勿施于人。

6、康乐养生，多彩人生。

7、开启健康，开启快乐。

8、女人，要懂得更爱自己。

9、您的健康，我们的欢乐。

10、品质有保障，健康有力量。

11、妻贤夫病少，好妻胜良药。

12、为健康添动力，为生命添活力。

13、一串麻辣一寸危，寸辣难买寸健康。

14、保障保健食品安全，建设美好校园。

15、健康美丽找盾康，盾康诚意帮你忙。

16、关注保健食品安全，构建和谐社区。

17、吃蔬菜，尝瓜果，不理三无烂产品。

18、开启养生新纪元，健美从此不等待。

19、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。

20、普蕊丰亭样样好，美容养生不显老。

21、选购放心保健食品，吃出健康体魄。

22、少一份保健食品隐患，多一份生活*安。

23、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

24、保健食品安全共同监督，健康和谐人人受益。

25、学习保健食品安全知识，提高自我保护能力。

26、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

27、药补食补，莫忘神补；药疗食疗，莫忘神疗。

28、家家关注保健食品问题，人人阻截问题保健食品。

29、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

30、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

格言,谚语