养生类谚语 30句菁华

1、冬有生姜，不怕风霜。

2、肺热叶焦，发为痿躄。

3、软化血管，血压降低。

4、防癌灭癌，便秘变稀。

5、饥不暴食、渴不狂饮。

6、一天一颗枣，终生不显老。

7、一日舞几舞，活到九十五。

8、一碗喉吻润，二碗破独闷。

9、九碗临仙境，十碗似升空。

10、五碗肌肤清，六碗通神灵。

11、五谷加红枣，胜似灵芝草。

12、人愿长寿安，要减夜来餐。

13、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

14、卫生是妙药，锻炼是金丹。

15、吃面多喝汤，免得开药方。

16、常吃萝卜菜，啥病也不害。

17、心虚气不足，桂圆米粥煮。

18、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

19、早起做早操、一天精神好。

20、晨吃三片姜，如喝人参汤。

21、有胃气则生，无胃气则死。

22、白露身不露，寒露脚不露。

23、苹果每日啖，不用去医院。

24、要得腿不废，走路往后退。

25、水停百日生毒，人歇百日生病。

26、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

27、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。

28、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。

29、若学多情寻往事，人间何处不伤人。

30、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。

养生类谚语 30句菁华扩展阅读

养生类谚语 30句菁华（扩展1）

——关于农业类的谚语 30句菁华

1、芳草多，有水窝。

2、做田无粪，瞎子无棍。

3、地荒出草，地光出宝。

4、斑鸠咕咕，该种秫秫。

5、桃树开花，地里种瓜。

6、粪草粪草，庄稼之宝。

7、肥田长稻，瘦田长草。

8、不怕天旱，只怕锄头断。

9、立春三场雨，遍地都米。

10、地靠人来养，苗靠粪来长。

11、春灌春灌，一亩多打一石。

12、柳芽拧嘴儿，山药入土儿。

13、棉花不打杈，光长柴火架。

14、白地不下种，白水不栽秧。

15、种地不P草，种子白丢了。

16、稠麦囤底圆，稀麦口袋扁。

17、苗好一半工，秧好一半稻。

18、草无泥不烂，泥无草不肥。

19、伏里一天一暴，坐在家里收稻。

20、头麻见秧，二麻见糠，三麻见霜。

21、种子晒干扬净，来年庄稼不生病。

22、七月十五定旱涝，八月十五定收成。

23、今冬积下来年粪，莫等春耕忙一阵。

24、四月八，苋莱掐，四乡人家把秧插。

25、底肥不足苗不长，追肥不足苗不旺。

26、探挖土，细培土，苗苗根儿深人土。

27、棉怕八月连天阴，稻怕寒露一朝霜。

28、种不好，苗不正，结个葫芦歪歪腚。

29、缸里无米空起早，田里无肥空种稻。

30、谷子没粪穗头小，黍子没粪一把草。

养生类谚语 30句菁华（扩展2）

——养生保健格言谚语 30句菁华

1、常吃素，好养肚。

2、心情舒畅百病消。

3、老怕伤寒少怕痨。

4、乐靠自得，趣靠自寻。

5、冬不蒙头，春不露背。

6、冬不蒙首，春不露背。

7、吃洋参，不如睡五更。

8、太饥伤脾，太饱伤气。

9、德靠自修，神靠自养。

10、忧靠自排，怒靠自制。

11、白天多动，夜里少梦。

12、臭鱼烂虾，送命冤家。

13、酒吃头杯，茶吃二盏。

14、饭后散步，不进药铺。

15、丰收靠劳动，健康靠运动。

16、为人者心坦，算人者心悸。

17、吃面多喝汤，免得开药方。

18、吃饭先喝汤，到老不受伤。

19、吃饭留一口，活到九十九。

20、四季不离蒜，不用去医院。

21、常常晒太阳，身体健如钢。

22、情极百病生，情舒百病除。

23、有病不瞒医，瞒医害自己。

24、食欲数而少，不欲顿而多。

25、快乐有度，失度则乐极生悲。

26、合理膳食，什么都吃，适可而止。

27、正气存内，邪不可干，避其毒气。

28、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。

29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。

养生类谚语 30句菁华（扩展3）

——养生谚语 30句菁华

1、懒惰催人老，勤劳能延年。

2、吃得巧，睡得好。

3、立如松，行如风。

4、心灵手巧，动指健脑。

5、垃圾食品危害多，远离方能保健康。

6、常把舞来跳，痴呆不会到。

7、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

8、大葱蘸酱，越吃越胖。

9、吃人参不如睡五更。

10、一夜不睡，十夜不醒。

11、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

12、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

13、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

14、先睡心，后睡眼。

15、五脏之伤，穷必及肾。

16、排除结石，减少血脂。

17、甜言夺志，甜食坏齿。

18、一日两苹果，毛病绕道过。

19、三分医，七分养，十分防。

20、多食一点醋，不用上药铺。

21、早起一杯水，清肠又润胃。

22、饭后一百步，强如上药铺。

23、不抽烟、少饮酒、活到九十九。

24、若要百病不生，常带饥饿三分。

25、头为精神之府，日梳五百健耳目。

26、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。

27、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。

28、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。

29、随手揉腹一百遍，通和气血禆神元。

30、体内清如水，体表颜如玉，疏通肝胆能美容。

养生类谚语 30句菁华（扩展4）

——修养类谚语 60句菁华

1、男儿膝下有黄金。

2、莫学灯笼千只眼，要学蜡烛一条心。

3、人有志，竹有节。

4、赢过娘爸，胜过祖宗。

5、说一不二。

6、骗鬼吃苦爹汤。(野菜)

7、江南看见江北好，癞痢头望生疮好。

8、只要记，不要气。

9、伸手不打垂尾狗。

10、穿衣见父，脱衣见夫。

11、千金难买一口气。

12、塌皮独怕赖皮，赖皮独怕不理。

13、吃饭防噎，走路防跌。

14、老师的'话是圣旨，父母的话总不理。

15、鸭游得过，鹅也总游得过的。

16、骡子不能当马骑。

17、有钱难买回头看。

18、打铁先得本身硬，说人先得自己正。

19、金钱如粪土，人品值千金。

20、锁君子，不锁小人。

21、忍得一时贫，终身无烦闷。

22、一家之计在于和，一生之计在于勤。

23、力气是奴才，使完再回来。

24、力微难负重，恶言莫伤人。

25、自私自利人人憎，大公大私人人敬。

26、三十岁前看父敬子，三十岁后看子敬父。

27、人无远虑，必有近忧。

28、爹养儿小，儿养爹老。

29、酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷。

30、人无志气刀无钢。

31、不听老人言吃亏在眼前。

32、待人要宽，对己要严。

33、活到老学到老，还有三分没学好。

34、无风不起尘。

35、小树不修不成材。

36、说话莫动手，动手就见丑。

37、真金不怕火炼。

38、儿不嫌娘丑，狗不嫌家贫。

39、小心不为过，粗心出大错。

40、喜闻人过，不如喜闻已过。

41、行善不如心善，行好不如心好。

42、人要实心，火要空心。

43、没有走不到的路，没有用不着的人。

44、若要人敬己，先要己敬人。

45、理不争不清，话不说不明。

46、千里之行始于足下。

47、不怕学问浅，就怕志气短。

48、在家不行善，出门大风灌。

49、对自己不得不谨慎，对别人不得不宽量。

50、冻死不烤打头火，饿死不把猫食餐。

51、有志之人立长志，无志之人常立志。

52、远亲不如近邻，近邻不如对门。

53、知足者常乐，能忍者自安。

54、千日琵琶百日琴，叫化胡琴一黄昏。

55、热不站风头，冷不占人火炉。

56、千里送鹅毛，礼轻情意重。

57、金钱如粪土，脸面值千金。

58、见人之过易，见己之过难。

59、知足者为贵，无求者则安。

60、话到唇边留半句，事于理上让三分。

养生类谚语 30句菁华（扩展5）

——修养类的谚语 60句菁华

1、心急吃不得热粥。

2、一步走错，百步难回。

3、和气生财，生气遭灾。

4、小孩不教不长心，树木不修不成才。

5、十个指头有长短，山中林木有高低。

6、独翅难飞，孤掌难鸣。

7、好女不争妆，好儿不争庄产。

8、有状元徒弟，无状元师傅。

9、玉不琢不成器，人不逊不成才。

10、千里送鹅毛，礼轻情意重。

11、维个人是条路，惹个人是堵墙。

12、身正不怕影子歪。

13、养儿防备老，栽树望乘凉。

14、学步要学巧，照搬搬不好。

15、磨刀不误砍柴工。

16、若要取之，必先与之。

17、打铁先要本身硬。

18、沾小便宜吃大亏。

19、有话说在明处，有药敷在疼处。

20、礼多人不怪。

21、只要记，不要气。

22、要想人不知，除非己不为。

23、鼓不打不响，话不说不明。

24、大河有水小河满，大河没水小河干。

25、一人肚里出不出两人智。

26、没有走不到的路，没有用不着的人。

27、棉要打杈，人要自修。

28、万丈高楼垒于其初。

29、知足者常乐，能忍者身安。

30、理不争不清，话不说不明。

31、三尺冰下有急流。

32、钢深磨绣针，功到自然成。

33、治病治本，刨树刨根。

34、在家不行善，出门大风灌。

35、懒惰的结果是痛苦，勤劳的结果是幸福。

36、投师不明，学艺不精。

37、不经一事，不长一智。

38、刀钝石头磨，人笨人自磨。

39、吃饭防噎，走路防跌。

40、有志之人立长志，无志之人常立志。

41、小树要剪，小孩要管。

42、加油黄金用斗量，不如自己本领强。

43、贪吃人家大肉，荒脱自家大熟。

44、锁君子，不锁小人。

45、好闺女不如好女婿，好儿不如好媳妇。

46、力气是奴才，使完再回来。

47、有理走遍天下，没理寸步难行。

48、沾小便宜，吃大亏。

49、要得别人尊重，就得先敬别人。

50、治病要除根，改错要改心。

51、傍着勤的没懒的，傍着吃的没攒的。

52、死人臭一里，活人臭千里。

53、人上有人，天外有天。

54、奸不通父母，贼不通邻舍。

55、宁可他不认我，不可我不认他。

56、活到老学到老，还有三分没学好。

57、人敬我一尺，我敬人一丈。

58、退一步来天地宽。

59、没有不透风的墙，纸里包不住火。

60、常在河边站，没有不湿脚。

养生类谚语 30句菁华（扩展6）

——养生名言谚语集锦 50句菁华

1、刀闲易生锈，人闲易生病。

2、小孩不蹦，必定有病。

3、春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。

4、哭一哭，解千愁。

5、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

6、一日三笑，人生难老。

7、牙不剔不稀，耳不掏不聋。

8、卫生是妙药，锻炼是金丹。

9、药补食补，不如心补。

10、常常晒太阳，身体健如钢。

11、不要虚胖，但求实壮。

12、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

13、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

14、宁添一斗，莫添一口。

15、生瓜梨枣，多吃不好。

16、老怕伤风，少怕痢疾。

17、老怕冬冷，少怕秋凉。

18、吃米带点糠，老小都安康。

19、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

20、吃酒不吃菜，必定醉得快。

21、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

22、笑为力量的亲兄弟，愁为健康的死对头。

23、日间无劳苦之动作，夜间不得安眠之报酬。

24、饭后百步，遇事不怒。多愁多病，越愁越病。

25、疾病是欢乐付出的利息。人有疾病，难尽美德。

26、人是一条龙，越做越英雄。少荤多素，劳逸适度。

27、吃饭不要闹，饭后不要跳。好饭莫饱，饭后莫跑。

28、宁喝喜眉汤，不喝皱眉酒。老无所好，精神枯燥。

29、饭不熟不吃，水不开不喝。臭鱼烂虾，得病冤家。

30、饭后不洗澡，酒醉不洗脑。饱不洗身，饥不洗澡。

31、叹老老得快，疑病病自生。壮志因愁减，衰容与病俱。

32、小小一口痰，病菌千千万。洗脸洗额脑，扫地扫旮旯。

33、心怀坦荡，福高寿长。说谎有损健康，行恶使人早亡。

34、忍之不忍，食之无味。忍得一时之气，免得百日之忧。

35、旱天未到先修塘，疾病未来先预防。百病只怕乱投医。

36、烟酒不离嘴，医生跑断腿。饮酒又吸烟，快点上西天。

37、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不擦不红。

38、花香蝶自舞，心宽寿自高。忘老老不至，常乐乐常来。

39、身体锻炼好，八十不服老；身体锻炼差，四十长白发。

40、名利淡泊，逍遥自乐。快乐是自找的，烦恼也是自找的。

41、乐时光阴易过，愁时岁月难熬。看个医生，不如多个朋友。

42、健康就是幸福，健康就是财富，健康就是人生最大的本钱。

43、粗茶淡饭少饮酒，能够活到九十九。玩笑适当，饮酒适量。

44、跑跑跳跳浑身轻，不走不动多生病。跳跳蹦嘣，无病无痛。

45、饭后一支烟，害处大无边。治病不如防病，吃药不如戒烟。

46、铁不炼不成钢，人不运动不健康。起居有规章，锻炼要经常。

47、家宽出少年，家和出寿星。代际和谐人增寿，长幼有序福满堂。

48、少生闲气有欢乐，家庭和睦幸福多。人活九十九，不怕贤妻丑。

49、老来勤干活，赛过百草药。活到老，做到老，勤劳才能身体好。

50、身闲不如心闲，药补不如食补。谁靠药物活着，谁就活得可怜。

养生类谚语 30句菁华（扩展7）

——英语谚语类作文 40句菁华

1、人起心发，树起根发。

2、兼听则明，偏信则暗。

3、头回上当，二回心亮。

4、对人要宽，对己要严。

5、看佛警僧，看父警子。

6、财大折人，势大压人。

7、路有千条，理只一条。

8、坛口封得住，人口封不住。

9、菜无心必死，人无心必亡。

10、虎不怕山高，鱼不怕水深。

11、走不完的路，知不完的理。

12、路遥知马力，日久见人心。

13、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

14、有上不去的天，没过不去的关。

15、鸡大飞不过墙，灶灰筑不成墙。

16、一口吃不成胖子，一步跨不到天边。

17、出笼的鸟儿难回，出口的话儿难收。

18、千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。

19、天下乌鸦一般黑，世上财主一样狠。

20、草若无心不发芽，人若无心不发达。

21、No pains, no gains.

22、Cook rice and speak reasonably.

23、Snakes are cold, wolves are fishy.

24、No melon is round, no man is perfect.

25、People are real good, ginger is old hot.

26、Every inch of land is empty and grain is full.

27、Don't give up, or you'll be sorry for yourself!

28、Old horses know the way, old people know the world.

29、If you are not afraid of mountains, you are afraid of feet.

30、Wearing a three-foot clothes, you can speak without hesitation.

31、Poverty does not necessarily mean change, but should mean change.

32、Efforts will lead to success and perseverance will ensure victory.

33、It is better to lend a hand than to open up the trapped population.

34、A great deal of money is lost and a great deal of pressure is exerted.

35、An inch of time and an inch of gold make it difficult to buy an inch of time.

36、If grass does not germinate intentionally, people do not develop intentionally.

37、The crow is black all over the world, and the rich man is as ruthless in the world.

38、Lu Yaoyao knows horsepower, and has seen people's hearts and minds for a long time.

39、The lotus leaves are infinitely green and the lotus flowers are very red in the sunshine.

40、Watching people shoulder the burden is not strenuous, they shoulder the burden step by step.

养生类谚语 30句菁华（扩展8）

——健康养生短信 30句菁华

1、*常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；*和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；*均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。

2、闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。

3、酷暑乍到，关爱宝宝。科学饮食，水不可少，鸡蛋牛奶天天吃，冰过的水果伤脾胃，少吃荔枝和羊肉，喝点藕粉保健康。愿宝贝身体棒棒！

4、头为精明之府，日梳三遍百病除；脚称第二心脏，常搓常揉保健康；朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。

5、短信送来小提醒：睡前一杯牛奶，里面加点蜂蜜；偶尔来点烤土豆，燕麦粥加亚麻籽；全麦面包配茶水，促进睡眠睡得香。愿你吃出好睡眠！

6、户外晨练要选择避风向阳的地方。如感到太热出汗时，运动强度可小些，速度减慢些或休息一会儿，不可马上脱下衣衫，以防寒气入侵而致病。

7、冬季养生三步走：嘴：吃出一身精气神，加强营养；腿：将寒气阻在体外，少穿裙装；鼻：勤加锻炼防过敏，保护鼻腔；祝身体壮壮，健健康康！

8、现在生活压力大，心情容易烦躁！下面这几种食物吃了你就能快乐：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

9、健康的诀窍：生活有节制，不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得少；喜吃鱼和虾，蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走，百年不会老！

10、入秋养生十点：酸味吃一点，蔬菜多一点，口味淡一点，品种杂一点，饭菜热一点，粥要稀一点，早餐好一点，晚餐早一点，睡得早一点，心要静一点。

11、所谓养生必先养心。牢记心里养生八字经：善良、淡泊、宽容、乐观。保持一颗*常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退，心健康了身体才健康。

12、冬季运动有禁忌，体育卫生要注意；锻炼适度莫忘记，凡事认真要仔细；感冒发烧要切记，此时运动不适宜；少年儿童记心底，运动幅度由小增大是道理。

13、夏季五忌：忌出大汗，耗散阳气；忌贪冷凉，寒邪入侵；忌心烦躁，虚火上旺；忌食油腻，肠胃紊乱；忌常熬夜，透支身体。身体要忌，心无禁忌，祝你如意！

14、夏季养生，秘籍分享，晚睡早起，午睡解疲，随时补水，少量多饮，适度锻炼，清晨傍晚，散步慢跑，气血畅通，黄瓜西瓜，消暑高招，关怀送上，快乐安康！

15、夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！

16、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，温馨关怀送上，快乐安康围绕！

17、春来天气多变，穿衣注意保暖；起居要有规律，午间补充睡眠；流感来势汹汹，多吃生姜大蒜；户外运动健身，动作适度舒缓；精神豁达乐观，全年身心康健！

18、炎夏养生有道，分享给你可好？切忌大悲大喜，愉悦才最给力，饮食养心为要，小枣莲子安神，鸭肉蘑菇银耳，清补健脾良方。温馨关怀送上，愿你快乐安康！

19、秋季六种食物最滋补，莲子补血而不腐；红豆健脾又补胃，南瓜化痰兼排毒；银耳醒脑抗疲劳，胡萝卜养肝明目；茄子祛风还通络，清凉降火秋燥除。祝健康！

20、秋高气爽，丹桂飘香，早晚寒凉，增添衣衫，晨起喝粥，银耳放点，夜间保暖，肚皮关键，温水泡脚，没过脚腕，搓揉双耳，肾气补满，关怀送上，愿你康健！

21、说保健谈保健，心态*和是关键；怒毁肝思毁心，大大咧咧最开心；早吃饱午吃好，晚饭简单要吃巧；日升起日落息，子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好！

22、金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕！

23、秋季到，气候渐冷空气又干燥，要养身，请您务必要趁早；秋景美，外出游玩切记增衣添被；秋思长，轻声问候暖暖心窝房；祝愿到，愿你幸福安康快乐久久享。

24、日子一天天变冷，气温一天天下降，暖暖的问候送上，让温暖永远停驻在你身旁。*日里加强营养，出门记得添加衣裳，多多锻炼身体棒，愿你幸福生活一如既往。

25、秋去冬来天气凉，几许关怀指尖传：添衣保暖感冒远，帽子手套要备全；热饭热菜胃肠安，冰镇冷饮莫再贪；温水常备润肠胃，寒性蔬果要少餐；愿健康美丽与你常伴！

26、葛爷说：夏天，蚊虫多发季节，要想睡的好，必须用夜舒静，半斤煤渣一团棉花，床下一点，嘿！蚊虫全熏没拉！这东西便宜又实惠，而且家家都有，方便，自制就能用，我看行！

27、夏日炎炎酷暑至，早有蚊子立上头。送你一瓶喷雾剂，蚊子见你就掉头。再送你盘驱蚊香，蚊子见你就磕头。不行还有驱蚊拍，蚊子见你定逃溜。祝福更是我心意，愿你夏日更无忧。

28、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

29、秋风阵阵凉意袭，秋季养生勿忽视，一早一晚温差大，注重来把关节护，锻炼之后来杯水，及时补充身体需，吟吟诗来唱唱歌，胸襟开阔心情好，不重名誉不重利，欢欢乐乐享人生。

30、健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好！

养生类谚语 30句菁华（扩展9）

——养生标语 30句菁华

1、在欢乐中留住健康。

2、上善康乐，一品健康。

3、人有童心，一世年轻。

4、健康时尚，快乐养生。

5、健康有术，悠哉休闲。

6、完美相随，曲线丰亭。

7、康乐会所，养生福地。

8、开启健康，开启快乐。

9、房宽地宽，不如心宽。

10、药补食补，不如心补。

11、女人，要懂得更爱自己。

12、摘下面具，做最美女人。

13、休闲的基地，健康的摇篮。

14、健康新理念，时尚养生堂。

15、倡导营养文化，引领健康生活。

16、健康源于营养，学知成就梦想。

17、分享营养点滴，健康随时随地。

18、正确补充营养，健康更加理想。

19、让饮食更营养，让生活更健康。

20、多元营养，多种健康，多彩生活。

21、成功的起跑线，从营养健康开始。

22、传播绿色正能量，引领营养新食尚。

23、健康人生二件宝：营养教育与传播。

24、弘扬健康新主张，引领营养新食尚。

25、弘扬营养新主张，引领健康正能量。

26、汇聚营养正能量，成就健康新梦想。

27、爱营养，爱健康，爱生活，爱祖国。

28、怎样吃的更合理，健康你表达我评判。

29、绿色与生命时时相伴，营养与健康息息相关。

30、健康营养天天“智”，阳光绿叶人人享。

谚语