保健格言集锦 30句菁华

1、伤筋断骨一百天。

2、常吃素，好养肚。

3、老怕伤寒少怕痨。

4、喜靠自节，恐靠自息。

5、白天多动，夜里少梦。

6、睡前洗脚，胜吃补药。

7、能吃能睡，长命百岁。

8、酒吃头杯，茶吃二盏。

9、针灸拔罐，病去一半。

10、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

11、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

12、吃饭先喝汤，到老不受伤。

13、常常晒太阳，身体健如钢。

14、感冒不是病，不治要了命。

15、晚饭少吃口，活到九十九。

16、白露身不露，寒露脚不露。

17、快乐有度，失度则乐极生悲。

18、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

19、物来顺应，事过心宁，可以延年。

20、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

21、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

22、大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。

23、人借气以充其身，故*日在乎善养，所忌最是怒。

24、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

25、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。

26、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。

27、治身养性谨务其细，不可以小益为不*而不修，不可以小损为无伤而不防。

28、老人中风有规律，发生下面三时期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心脑血管病人，望君慎之又慎。

29、若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打两腿侧，伸指又握拳；挠首屈十指，揉眼把耳弹。

30、高兴与悲伤，快乐与凄怆，欣慰与苦闷，安详与旁徨，振奋与萎靡，宽松与紧张，愉快与痛苦，喜悦与憎恶，欢欣与惆怅，前者促进健康，后者诱发病恙。

保健格言集锦 30句菁华扩展阅读

保健格言集锦 30句菁华（扩展1）

——*历代家训格言集锦 30句菁华

1、泯躯而济国。——颜氏家训

2、施恩无念，受恩莫忘。——治家格言

3、人而无信，百事皆虚。——《增广贤文》

4、以直报怨，以义解仇。——《增文贤文》

5、匿怨而用暗箭，祸延子孙。——治家铬言

6、器具质而洁，瓦缶胜金玉。——治家格言

7、毋令长者疑，毋使父母怒。——家诫要言

8、治家舍节俭，别无可经营。——家诫要言

9、许人一物，千金不移。——《增广贤文》

10、重资财，薄父母，不*子。——治文贤文

11、割不断的亲，离不开的邻。——《增广贤文》

12、妻贤夫祸少，子孝父心宽。——《增广贤文》

13、宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。——治家格言

14、志从肥甘丧，心以淡泊明。——《增广贤文》

15、自奉必须俭约，宴客切匆流连。——治家格言

16、良田百亩，不如薄技随身。——《增广贤文》

17、恶不在大，心术一坏，即入祸门。——家诫要言

18、事亲须当养志，爱子勿令偷安。——《增广贤文》

19、居家务期质朴，教子要有义方。——《增广贤文》

20、饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。——《增文贤文》

21、驭横切莫逞气，遇谤还要自修。——《增文贤文》

22、*生不作皱眉事，世上应无切齿人。——《增文贤文》

23、幸名无德非佳兆。乱世多财是祸根。——《增文贤文》

24、善欲人知，不是真善，恶恐人知，便是大恶。——治家格言

25、气骨清如秋水，纵家徒四壁，终傲王公。——《增广贤文》

26、与肩挑贸易，毋占便宜；见贫苦亲邻，须加温恤。——冶家格言

27、见富贵而生谄容者最可耻，遇贫穷而作骄态者莫甚。——治家格言

28、读少则身暇，身暇则邪间，邪间则过恶作焉，忧患及之。——家诫要言

29、人品须从小作起，权宜苟且诡随之意多，则一生人品坏矣。——家诫要言

30、京师子弟之坏，无有不由于骄奢二字者。尔与诸弟其戒之，至嘱至嘱。——《曾国藩家书》

保健格言集锦 30句菁华（扩展2）

——养生保健格言谚语 30句菁华

1、常吃素，好养肚。

2、心情舒畅百病消。

3、老怕伤寒少怕痨。

4、乐靠自得，趣靠自寻。

5、冬不蒙头，春不露背。

6、冬不蒙首，春不露背。

7、吃洋参，不如睡五更。

8、太饥伤脾，太饱伤气。

9、德靠自修，神靠自养。

10、忧靠自排，怒靠自制。

11、白天多动，夜里少梦。

12、臭鱼烂虾，送命冤家。

13、酒吃头杯，茶吃二盏。

14、饭后散步，不进药铺。

15、丰收靠劳动，健康靠运动。

16、为人者心坦，算人者心悸。

17、吃面多喝汤，免得开药方。

18、吃饭先喝汤，到老不受伤。

19、吃饭留一口，活到九十九。

20、四季不离蒜，不用去医院。

21、常常晒太阳，身体健如钢。

22、情极百病生，情舒百病除。

23、有病不瞒医，瞒医害自己。

24、食欲数而少，不欲顿而多。

25、快乐有度，失度则乐极生悲。

26、合理膳食，什么都吃，适可而止。

27、正气存内，邪不可干，避其毒气。

28、早酒晚茶五更色，阎王小鬼紧随身。

29、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

30、酒是烧身的硝熘，气是损心的火药。

保健格言集锦 30句菁华（扩展3）

——养生保健名言格言名句 30句菁华

1、已饥方食，未饱先止。

2、宁可一日无肉，不可一日无豆。

3、性情宜怡养，乐观寿年长。

4、体勤增寿。

5、杂食者，美食也，广食者，营养也。（孙）

6、欲求长生先戒性。

7、安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生（孙）

8、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。

9、想长寿不求外，养心是统帅。

10、一日吃数枣，终生不显老。

11、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩

12、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*

13、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植

14、养生当论食补，治疗当考药攻。——张从正

15、养生如病，不得他求。——曹庭栋

16、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。——蔡清

17、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。——蔡季通

18、衣不嫌过，食不嫌不及。——梁章钜

19、形恃神以立，神须形以存。——司空图

20、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。——孙思邈

21、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。——葛德文

22、笑口常开，青春常在。——谚语

23、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》明万全

24、善摄生者，先除欲念。——《食色绅言》明陈继儒

25、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。——《养生四要》明万全

26、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——《幽梦续影》清朱锡绶

27、心乱则百病生，心静则万病息。——《卫生宝鉴》元罗天益

28、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。——谚语

29、生活上适度，精神上大度。——谚语

30、养生必先养德，大德必得其寿。——谚语

保健格言集锦 30句菁华（扩展4）

——快乐人生格言集锦 40句菁华

1、友谊使欢乐倍增，悲痛锐减。

2、因为我们善良，所以我们快乐。

3、理想，能给天下不幸者以欢乐！

4、笑是一种没有副作用的镇静剂。

5、节制能增加乐趣，更增大快乐。

6、视困难为常规，以付出为快乐。

7、快乐不在于事情，而在于我们自己。

8、求快乐时非快乐，得便宜处失便宜。

9、世界上最美的脸是笑脸，快乐的人最美丽。

10、你们享尽一切快乐，也剥夺不了我的快乐。

11、我在想，飞蛾扑火时，一定是极幸福快乐的。

12、带给你快乐的那个人也就是能带给你痛苦的人。

13、一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。

14、界上最难得到，和最容易得到的东西，都是快乐。

15、真正的快乐不见得是愉悦的，他多半是一种胜利。

16、不管你做什么事，一定要快乐！一定要享受其过程！

17、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。

18、健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。

19、只有执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

20、人的前路充满快乐，而非常值得行走。但这只能有一次。

21、真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。

22、不要羡慕别人收获时的欢乐，应当看到别人耕耘时的艰辛。

23、人生最好有一种正当的娱乐，即使没有财富，也能拥有快乐。

24、只有在履行自己的义务中寻求快乐的人，才是自由地生活的人。

25、一种义务如果不能再给人以快乐，那么这种义务也就名存实亡了。

26、快乐的雨丝宛如清晨的日莹的露珠，把一颗颗珍珠滴入花的心田。

27、允许孩子们以他们自己的方式获得快乐，难道还有比这更好的方法？

28、快乐之道不只在于做自己喜爱的事，更在于喜爱自己不得不做的事。

29、我知道什么是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。

30、快乐是一种奢侈。若要品尝它，绝不可缺的条件是心无不安。心若不安。

31、我喜欢把快乐当做一种传染病，每天将它传染给我所接触的社会和人群。

32、友谊能增进快乐，减轻痛苦；因为它能倍增我们的喜悦，分担我们的烦忧。

33、我从不把安逸和快乐看作是生活的本身，这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。

34、快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。

35、快乐不是件奇怪的东西，绝不因为你分给了别人而减少。有时你分给别人的越多，自己得到的也越多。

36、为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。

37、凡人生之生也，必以其欢，忧则失纪，怒则失端，忧悲喜怒道乃无处。爱欲静之，遇乱正之，勿引勿摧，福将自归。

38、不管有了成就也好，还是有了虚荣心也好，不管是讽刺别人也好，还是我自己爱情的痛苦也好，总之，在欢乐与悲伤中，温暖的青春光辉仍然在照耀着我。

39、如果我曾经或多或少地激励了一些人的努力，我们的工作，曾经或多或少或少地扩展了人类的理解范围，因而给这个世界增添了一分欢乐，那我也就感到满足了。

40、如果我曾经或多或少地激励了一些人的，努力，我们的工作，曾经或多或少或少地扩展了人类的理解范围，因而给这个世界增添了一分欢乐，那我也就感到满足了。

保健格言集锦 30句菁华（扩展5）

——2022年最新保健养生口号大全 30句菁华

1、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

2、早睡早起身体好，补充营养不可少;常常运动最重要，健健康康活到老。

3、活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。

4、睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。

5、雨季全方位养生：关节和肌肉方面，湿重阻气血循环，少动易增病痛;消化系统方面，病毒细菌活跃，要防急性胃肠炎;皮肤要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。

6、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。(

7、吃的饱，睡的好，没事多笑笑;随时动动脑，健康活到老。

8、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

9、欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。

10、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

11、四季足道—春，主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓

12、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

13、均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。

14、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

15、春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。

16、失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

17、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

18、健康是个宝，您要懂得保;年少做不好，老来才知恼。

19、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

20、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

21、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

22、起的早，睡的好，七分饱，常跑跑。多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

23、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

24、爱家先爱己，健康才有底。

25、卫生环境要做好，均衡饮食最重要，运动身心不可少，快乐健康永不老。

26、名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。

27、健康百分百，人生才精彩。

28、财富诚可贵，权力价更高;若为健康故，两者皆可抛。

29、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

30、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

保健格言集锦 30句菁华（扩展6）

——保健医生座右铭 30句菁华

1、用真诚的心，去善待痛苦中的病人。

2、微笑暖人心，真情待病人。

3、不到九十九，坚决不能走！

4、但愿世间人长健，何妨架上药生尘。

5、在笑容中温暖融化病人的疼痛。

6、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的`。可是人们至死都还在执着与追求。

7、人生如同一幅画，只有沉思者才能赏出它的美景来；人生如同一条小河，只有奔流不息才能汇聚大海，才能使自己的人生具有价值，具有意义。

8、但愿人常健，何妨我独贫。

9、健康所系，性命相托。

10、用心做好细节，以诚赢得信赖。

11、您的健康我的追求，您的满意我的目标。

12、清廉是为人之本，贪黩是祸害之源。

13、技不如仙者，不得为医。

14、做好本职工作，挽救病人生命。

15、做好护理，做优自己。

16、做一行、惜一行、爱一行。

17、最高尚的动机就是公益。

18、自强、自律、谦虚、务实。

19、在实践中学习，在学习中进步。

20、用心去护理好我的每一位患者。

21、用心护理，诚心待人。

22、用真诚的爱延续生命。

23、以诚感人者，人亦以诚应。

24、医生的天职就是奉献。

25、一张化验单，万分责任心。

26、医患同心，骨肉相连。

27、一切为了您的身体健康。

28、堂堂正正做人，廉洁诚信行医。

29、以心为灯，愿作生命的守护天使;燃烧自己，让生命之花在自信中尽情绽放。

30、为病人所为，想病人所想，做病人所做，急病人所急。

保健格言集锦 30句菁华（扩展7）

——保健标语 30句菁华

1、健康之始，快乐之源。

2、健康有术，悠哉休闲。

3、养生有道，岁月无痕。

4、品质为盾，安康为怀。

5、天使容颜，美丽无限。

6、时尚追求，健康享受。

7、普遍美丽，亭亭玉立。

8、阳光起航，养生健康。

9、摘下面具，做最美女人。

10、普蕊丰亭，成就完美女性。

11、用专业和责任为健康护航。

12、越来越健美，越来越快乐。

13、魅力新生活，健美心养生。

14、用我们的盾，保卫您的健康。

15、今日注重养生，来日康乐一生。

16、入会康乐养生，亨受健康人生。

17、关爱从不停顿，健康从未远离。

18、多点保健良心，多点养生健美。

19、要想健康快活，学会自己找乐。

20、走进康乐养生，还您健康一生。

21、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

22、科学养生专家，为健康创造无限可能。

23、作息要正常，饮食多清淡；常保笑口开，健康自然来。

24、名利放两旁，健康摆中间；名利一下子，健康一辈子。

25、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉；清淡饮食身体好，轻轻松松来运动。

26、大其心容天下之物，虚其心受天下之善；*其心论天下之事，定其心应天下之变。

27、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

28、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

29、三无保健食品要杜绝，油炸保健食品不能吃。健康保健食品多买点，绿色保健食品要常吃。

30、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，*其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

格言