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养生健康格言 50句菁华

日期:2022-12-02 00:00:00

1、自知气发每因情,情在何由气得*。

2、上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。

3、六不:手脑不闲,心情不烦,嘴巴不馋,烟酒不贪,生活不乱,煅炼不断。

4、利关不破,得失惊之;名关不破,毁誉动之。

5、管住自己的嘴,迈开自己的腿,敞开自己的心。

6、人活在世上,什么事最难?希腊泰勒答:“认识你自己”。你不认识你自己,谁也代替不了你;你不损伤自己,谁也残害不了你;你不珍爱自己,谁也保护不了你;你不战胜自己,谁也完善不了你。

7、常有小疾则慎疾,常亲小劳则身健。

8、其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。

9、嗜欲正浓时,能斩断;怒气正盛时,能按捺;此皆学问得力处。

10、虽然外固三要,尤要内遣三害。三害者,邪念、烦恼、嗔恚也……

11、华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。

12、天长地久。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其无私邪?故能成其私。

13、世间万物米(五谷)称珍。

14、吃得巧,睡得好。

15、春捂秋冻,不生杂病。

16、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

17、常把舞来跳,痴呆不会到。

18、常打太极拳,益寿又延年。

19、核桃山中宝,补肾又健脑。

20、睡多容易病,少睡亦伤身。

21、吃人参不如睡五更。

22、中午睡觉好,犹如捡个宝。

23、要得腿不废,走路往后退。

24、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

25、立如松,行如风。

26、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

27、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

28、内心的欢乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

29、四莫忘:养生莫忘养心,养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知,求知莫忘读书。

30、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。晚上按时休息,精神就会安逸。

31、酗酒殉命对联:上联:浓香型、酱香型、是酒就行。下联:有病喝、没病喝、每天都喝。横批:喝死拉倒。

32、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

33、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

34、不登高山,不见*地。不经锻炼,不会强坚。

35、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

36、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。

37、人要自知之明,物有变化规律。懂得人生坐标,摆正自己位置。难能之理宜停,难成之功宜智。遇事不要强求,处世游刃有余。减轻思想负担,去掉精神压力。明白做人道理,遵循客观规律。

38、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

39、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

40、“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。

41、塞翁失马,安知非福。天有不测之风云,人有旦夕之祸福。祸福相依时运变,人生风水轮流转。黑夜前头黎明到,寒冬过去是春天。

42、流水不腐,户枢不蠹。身怕不动,脑怕不用。志怕不坚,心怕不静。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。

43、大鱼大肉,大的烟大酒,体胖血稠,命不长久。

44、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。

45、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。

46、人勤病就懒,人懒病就勤。

47、但求心宽,何须升官。

48、三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。

49、饭养人,歌养心。

50、饮前一碗汤,胜似好药方,饭后一支烟,伤胃又伤肝。


养生健康格言 50句菁华扩展阅读


养生健康格言 50句菁华(扩展1)

——养生健康格言 60句菁华

1、上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时。夫唯不争,故无尤。

2、生活有度,人生添寿。

3、笑一笑,十年少。一日三笑,人生青少;一日三脑,不老也老。

4、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

5、至虚极,守静笃。万物并作,吾以观复。

6、管住自己的嘴,迈开自己的腿,敞开自己的心。

7、发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至云尔。(孔子)

8、已饥方食,未饱先止。

9、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

10、百病从脚起。

11、天下有极惨极烈、至大至深之祸,动辄丧身殒命,而人乐于从事,以身殉之,虽死而不悔者,其唯淫欲乎!

12、华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。

13、天长地久。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以圣人后其生而身先,外其生而生存。非以其无私邪?故能成其私。

14、多食则气滞,多睡则神昏。

15、心胸里头能撑船,健康长寿逾百年。

16、健康是最宝贵的财富,健康是人生第一财富,社会第一资源,国民第一素质。

17、相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。

18、要得身体好,常把秧歌跳。

19、萝卜出了地,郎中没生意。

20、饭后百步走,活到九十九。

21、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是*安!

22、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

23、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

24、一日两苹果,毛病绕道过。

25、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

26、饭前喝汤,胜过药方。

27、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

28、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

29、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

30、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

31、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

32、内心的欢乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

33、四莫忘:养生莫忘养心,养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知,求知莫忘读书。

34、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

35、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。

36、智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。

37、不登高山,不见*地。不经锻炼,不会强坚。

38、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。

39、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

40、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

41、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

42、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

43、一个经常旅游的人,必有渊博的`知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人,必有健康的体魄、充沛的精力。

44、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。

45、“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。

46、恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。恶人大都命短,好人一生*安。

47、任凭世间沧桑变,我心*静身体健。细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。

48、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。

49、生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,来自健康的身体。

50、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。

51、大鱼大肉,大的烟大酒,体胖血稠,命不长久。

52、人无泰然之习性,必无健康之身体。

53、一顿吃伤,十顿吃汤。

54、娱乐有制,失制则精疲力竭。

55、多吃咸盐,少活十年。

56、粗粮杂粮营养全,既保身体又省钱。

57、甜言夺志,甜食坏齿。

58、俭于饮食,可以养脾胃;俭于嗜欲,可以聚精神。

59、名医难治心头病。

60、保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。


养生健康格言 50句菁华(扩展2)

——健康养生知识 50句菁华

1、用茶水煮米饭不仅可让米饭色,香,味惧佳,还可去腻,洁口,化食。常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。

2、研究称红茶漱口可防感冒。红茶浓度5﹪,就能完全杀死感冒细菌,其杀菌效果来自红茶生涩成分的儿茶素,可有效预防感冒。

3、抵抗衰老的金钥匙:晨起一杯水;只吃七分饱;多运动;戒烟限酒;勤用脑,防衰老;常吃豆,可长寿。

4、养生格言:惜气存精更养神,少思寡欲勿老心。食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。每把戏言多取笑,常含乐意莫生烦。

5、暑期出游晒伤怎么办?可用化妆水将化妆棉蘸湿,冷藏约10分钟后轻敷;或用纱布蘸生理盐水或清水,待冷藏后敷于晒伤部位。

6、掌握“多少”能长寿:少烟多茶;少烦多眠;少酒多水;少食多嚼;少盐多醋;少欲多施;少肉多菜;少糖多果;少停多动。

7、肌肤最:胡萝卜-保持皮肤润泽细嫩;牛奶-增强皮肤张力;猕猴桃-消除雀斑;蜂蜜-保持皮肤红润;肉皮-增强皮肤弹力。

8、人生之贵:人以正为贵,体以健为贵,衣以洁为贵,住以雅为贵,行以步为贵,喜以度为贵,怒以忍为贵。

9、“冬鲫夏鲤”会吃鱼!冬季吃鲫鱼最佳,可开胃健脾﹑利水削肿,对脾胃虚弱﹑肝病腹水﹑产后缺乳等有疗效。但不可同鸡﹑羊肉等同食,易生热。

10、保健小知识:“涌泉者足心也”,涌泉穴位于足前部凹陷处第2﹑3趾趾缝与足跟连线的前三分之一处,推搓涌泉穴是我国古老的养生按摩疗法。

11、养生勤看“生物钟”:最佳起床时间:5-6点;饮水时间:餐前1小时;午休时间:13点左右;刷牙时间:饭后3分钟之内。

12、鸡蛋豆浆同吃影响蛋白质吸收;牛奶搭配巧克力易腹泻;边吃水果边吃海鲜不易消化。

13、春季肝气太旺,可用鲜芹菜煮粥,饮菊花茶;肝气不足可喝枸杞鸡肉汤,吃动物肝脏。春季也宜吃性味甘甜食物,如粳(音“精)米粥,白菜,枣,可滋养气血。

14、吃饭三分肚饥七分饱;饮食三分荤菜七分素;生病三分吃药七分养;外出三分坐车七分行;穿着三分凉意七分暖;交际三分性急七分宽。

15、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念,你就会有正确的决定,你就会有正确的行为,你就可以预防许多疾病的发生。

16、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节*衡所表现出的状态,所以应该把它们当成正常的生理现象,而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨嗔恚心,心里要安定,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则百病消。

17、适当运动可以帮助人的气血运行,但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的,这也是健康必不可少的。

18、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲,虚则灵。这和谦虚使人进步,自满使人落后一样,所以人必须经常保持“虚灵”的状态,才能时时保持清醒,保持健康。

19、人要想健康,就必须使体内有足够的”气”来”气化”所进的食物.只有这样,你的体内才不会积累垃圾,不会有多余的食物来释放游离的”虚火”损害你体内的脏器.这个”虚火”反过来会损耗你的”气”.所以,从这个意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故.

20、人生最忌是个乱字,心乱了,对外可以紊事,对内可以打扰血气,使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑,都是乱,为多病短寿的根源,不但养病时不应乱,即*居时亦忌心乱。

21、多嗔伤肝,多淫伤肾,多食又伤脾胃。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。

22、中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心。

23、胆固醇高者少吃鱿鱼。

24、情绪不畅会导致胃病。

25、员工不宜在办公室吃午餐。

26、午睡有助于预防冠心病。

27、不能用浓度为95%的酒精消毒。

28、日照每天过三小时才算健康住宅。

29、卧室窗户留缝有助于睡眠。

30、热水袋比电热毯更益健康。

31、筷子最好半年换一次。

32、正确刷牙比选择牙膏重要。

33、早喝盐水晚喝蜜。

34、海带可预防高血压。

35、脚寒容易感冒。

36、干嚼食物可防止大脑老化。

37、咖啡要趁热喝。

38、酒后喝咖啡易发高血压。

39、喝下午茶有益增强记忆。

40、冬天早晨不宜洗头。

41、健身前热身很重要。

42、吃海鲜不宜喝啤酒。

43、吃鱼能保持血管年轻。

44、鱼刺卡喉不宜醋疗。

45、发烧时不宜食用鸡蛋。

46、馒头比米饭更益补锌。

47、多食核桃有益心脏。

48、蒲公英洗净去根,在开水中汆烫,捞出后即浸入凉水;

49、将干红椒和蒜碎放在蒲公英上,调入适量盐、糖、蔬菜味精、香油、醋;

50、将蒲公英洗净去根,入沸水锅焯一下,捞出冷水洗净,挤水切段。


养生健康格言 50句菁华(扩展3)

——健康养生短信 30句菁华

1、*常饭菜,一荤一素一菇,燕麦瓜果豆腐;*和心态,不争不恼不怒,爱心宽容大度;*均身材,不胖不瘦不堵,天天早晚走路。

2、闲时多揉腹,好处非常多!揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄,还可改善大小肠蠕动功能,预防便秘,入睡前或起床时为最佳时机。

3、酷暑乍到,关爱宝宝。科学饮食,水不可少,鸡蛋牛奶天天吃,冰过的水果伤脾胃,少吃荔枝和羊肉,喝点藕粉保健康。愿宝贝身体棒棒!

4、头为精明之府,日梳三遍百病除;脚称第二心脏,常搓常揉保健康;朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落;人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。

5、短信送来小提醒:睡前一杯牛奶,里面加点蜂蜜;偶尔来点烤土豆,燕麦粥加亚麻籽;全麦面包配茶水,促进睡眠睡得香。愿你吃出好睡眠!

6、户外晨练要选择避风向阳的地方。如感到太热出汗时,运动强度可小些,速度减慢些或休息一会儿,不可马上脱下衣衫,以防寒气入侵而致病。

7、冬季养生三步走:嘴:吃出一身精气神,加强营养;腿:将寒气阻在体外,少穿裙装;鼻:勤加锻炼防过敏,保护鼻腔;祝身体壮壮,健健康康!

8、现在生活压力大,心情容易烦躁!下面这几种食物吃了你就能快乐:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

9、健康的诀窍:生活有节制,不嗜烟酒好;饮食有粗细,肥肉吃得少;喜吃鱼和虾,蔬菜水果好;起居有规律,坚持睡午觉;每天万步走,百年不会老!

10、入秋养生十点:酸味吃一点,蔬菜多一点,口味淡一点,品种杂一点,饭菜热一点,粥要稀一点,早餐好一点,晚餐早一点,睡得早一点,心要静一点。

11、所谓养生必先养心。牢记心里养生八字经:善良、淡泊、宽容、乐观。保持一颗*常心,一切有损身心健康的因素,都将被击退,心健康了身体才健康。

12、冬季运动有禁忌,体育卫生要注意;锻炼适度莫忘记,凡事认真要仔细;感冒发烧要切记,此时运动不适宜;少年儿童记心底,运动幅度由小增大是道理。

13、夏季五忌:忌出大汗,耗散阳气;忌贪冷凉,寒邪入侵;忌心烦躁,虚火上旺;忌食油腻,肠胃紊乱;忌常熬夜,透支身体。身体要忌,心无禁忌,祝你如意!

14、夏季养生,秘籍分享,晚睡早起,午睡解疲,随时补水,少量多饮,适度锻炼,清晨傍晚,散步慢跑,气血畅通,黄瓜西瓜,消暑高招,关怀送上,快乐安康!

15、夏季水果最流行,养生吃对是门道,酸性水果不宜多,杨梅李子需适量,山楂橘子莫空腹,荔枝饮点金银花,桃子多吃易上火,一天最多吃两个。愿快乐安康!

16、夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,温馨关怀送上,快乐安康围绕!

17、春来天气多变,穿衣注意保暖;起居要有规律,午间补充睡眠;流感来势汹汹,多吃生姜大蒜;户外运动健身,动作适度舒缓;精神豁达乐观,全年身心康健!

18、炎夏养生有道,分享给你可好?切忌大悲大喜,愉悦才最给力,饮食养心为要,小枣莲子安神,鸭肉蘑菇银耳,清补健脾良方。温馨关怀送上,愿你快乐安康!

19、秋季六种食物最滋补,莲子补血而不腐;红豆健脾又补胃,南瓜化痰兼排毒;银耳醒脑抗疲劳,胡萝卜养肝明目;茄子祛风还通络,清凉降火秋燥除。祝健康!

20、秋高气爽,丹桂飘香,早晚寒凉,增添衣衫,晨起喝粥,银耳放点,夜间保暖,肚皮关键,温水泡脚,没过脚腕,搓揉双耳,肾气补满,关怀送上,愿你康健!

21、说保健谈保健,心态*和是关键;怒毁肝思毁心,大大咧咧最开心;早吃饱午吃好,晚饭简单要吃巧;日升起日落息,子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好!

22、金风送爽秋来到,加厚衣衫莫太早,喝粥祛凉又防燥,银耳百合多吃妙,热水泡脚养肾气,水过脚腕最为好,踏青赏景聚欢笑,赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕!

23、秋季到,气候渐冷空气又干燥,要养身,请您务必要趁早;秋景美,外出游玩切记增衣添被;秋思长,轻声问候暖暖心窝房;祝愿到,愿你幸福安康快乐久久享。

24、日子一天天变冷,气温一天天下降,暖暖的问候送上,让温暖永远停驻在你身旁。*日里加强营养,出门记得添加衣裳,多多锻炼身体棒,愿你幸福生活一如既往。

25、秋去冬来天气凉,几许关怀指尖传:添衣保暖感冒远,帽子手套要备全;热饭热菜胃肠安,冰镇冷饮莫再贪;温水常备润肠胃,寒性蔬果要少餐;愿健康美丽与你常伴!

26、葛爷说:夏天,蚊虫多发季节,要想睡的好,必须用夜舒静,半斤煤渣一团棉花,床下一点,嘿!蚊虫全熏没拉!这东西便宜又实惠,而且家家都有,方便,自制就能用,我看行!

27、夏日炎炎酷暑至,早有蚊子立上头。送你一瓶喷雾剂,蚊子见你就掉头。再送你盘驱蚊香,蚊子见你就磕头。不行还有驱蚊拍,蚊子见你定逃溜。祝福更是我心意,愿你夏日更无忧。

28、秋季到,关怀到,养生贴士我送到。秋季饮食要适量,大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好,止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好,伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好,身体健康幸福到。

29、秋风阵阵凉意袭,秋季养生勿忽视,一早一晚温差大,注重来把关节护,锻炼之后来杯水,及时补充身体需,吟吟诗来唱唱歌,胸襟开阔心情好,不重名誉不重利,欢欢乐乐享人生。

30、健康养生六个“七八”:七八杯水不要少,七八分饱要记牢,七八果蔬不单调,七八里路要走好,七八小时睡好觉,七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好!


养生健康格言 50句菁华(扩展4)

——心理健康格言 50句菁华

1、健康的一半是心理健康。

2、遭人嘲笑是不舒服的,因为嘲笑的是你的短处,用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。

3、悲观者横向比人生,乐观者纵向攀人生。

4、心如明镜台,时时勤拂拭。

5、健康的心理来自于健康的体魄,和谐的环境,正确的疏导和科学的诊治。

6、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面,它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

7、健康良好的心理是取得成功的开端。

8、区区与人较是非,其量与所较之人相去几何?

9、思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想。

10、能使愚蠢的人学会一点东西的,并不是言辞,而是厄运。

11、气馁,是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现,扫除心中的气馁,你就永远不会倒下。

12、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。

13、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁,打开它,你就可以重新与别人站在一条起跑线上,你就能获得赶超别人的信心和力量。

14、在感受到伤害时,人心如果纷乱不安,并且有报复之意,这就叫做愤怒。

15、没有比脚更长的路,没有比人更高的山。 

16、生活不能没有希望,生活又不能只依赖希望。 

17、珍惜世间的一切美好,在风雨旅程里,寻觅生命的真谛。纵然一路许多遗憾,我们也可用一颗爱心来缝合。 

18、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

19、真正有学问的人就你麦穗一样:只要它们是空的,它们就茁壮挺立,昂首睨视;但当它们臻于成熟,饱含鼓胀的麦粒时,它们便谦逊地低垂着头,不露锋芒。同样,人类经过了一切的尝试和探索,在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中,除了空虚之外,找不到任何坚实可靠的东西,因此就抛弃了自命不凡的心理,承认了自己本来的地位。——蒙田

20、有的人不敢提到*,有的人死命地钻进心理分析,有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级,有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由,也没有要写什么就写什么的勇气,因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

21、凡是对人类生活提高最有贡献的人,应当是最受爱戴的人,这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强,或者更有才智,那就容易在心理上产生惟我独尊的态度,这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

22、一个人要对昨天感到快乐,而对明天具有信心。

23、尺有所短、寸有所长,把握生命全过程,展示心中一片天。

24、挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!

25、倾诉一分钟的烦恼,享受一小时的快乐!

26、没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。

27、坚韧不拔之心,是成功的根基。

28、爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。

29、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。

30、真正的强者不是没有眼泪的人,而是含泪奔跑的人。

31、逆境总是有的,人生就是进步。

32、无论什么时候,不管遇到什么情况,我决不允许自己有一点点灰心。

33、心灵是自己的地方,在那里可以把地狱变为天堂,也可以把天堂变为地狱。

34、插破你的心脏,砍下你的头颅,我发现我做了一件对的事,我学会*了,插破我的心脏,砍下我的头颅,我又做了一件对的事情,我被人杀了。

35、现在,日子越过越好,可人的心理却越来越脆弱,工作、感情中总有痛点,让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实,有时来自想象。《心理效应》

36、生活太理性,没有象征性的存在,一切都是*凡的,这就是我们患神经症的原因。我们只是厌烦这一切,并因此想要感觉。我们甚至想要世界末日,想要外星人,想要金融危机,或是来一场战争。当有一场战争,我们会感到高兴,会说“感谢上帝,现在某些东西将要发生了,某些比我们自己强大的东西要发生了。”

37、把自己最不缺的东西给最缺这东西的人,这很难实现;把自己最缺的东西给最不缺这东西的人,这很没意义;你只能把你缺的东西给同样缺这东西的人,这才能体现出点什么。

38、为了茁壮成长,你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中,并且学会去面对你最寂寥的孤独。——欧文·亚隆《当尼采哭泣》

39、可以失败,不可以失志。可以失望,不可以绝望。只要眷恋奇迹,才会得到奇迹的眷恋。

40、天天都是一个出发点,每天都有一点提高,每天都有一点收成!

41、路就在你脚下,只要走,就能到达远方。

42、我总觉得,生命本身应该有一种意义,我们绝不是白白来一场的。

43、大师们的作品在我们心灵扎根,诗人们的佳句在我们血管中运行。我们年轻时读了书,年老了又把它们记起。——赫兹利特

44、“一步一个脚印”这句话,绝对是对胖子最刻薄毒辣的讽刺。

45、为自己找借口的人,永远不会进步。

46、我不能给自己或是别人提供那种日常生活中的普通的快乐。这种快乐对我来说毫无意义,我也不能围绕它来安排自己的生活。——福柯

47、任何一种哲学思想只要是它能够自圆其说,它就具有某种真正的知识。——罗素

48、那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。这句话就如同,别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣,也有可能别人正在给身边人举例解说什么是傻。

49、乌云上面就是太阳,困难背后隐藏成功。

50、天生我材必有用,我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱,只有拥有健康的身体健全的心理,我们才能有“用武之地”。但但让别人保护青少年,只能治标,不能治本,只有我们学会自护自卫,对症下药,青少年才能得到实际意义上的安全。


养生健康格言 50句菁华(扩展5)

——身体健康格言 50句菁华

1、用坚定不移的意志,抵御一切危难。

2、健康向自己要,保健靠自己做,恒心要自己定。

3、善于从烦恼中自拔,从欢乐中自制,从疾病中找出自己从哪里“引狼入室”。

4、不极饥而食,食不过量;不极渴而饮,饮不过量。

5、健康的财富寓于健康的身体。

6、铁不炼不成钢,人不活动不健康。运动运动,百病不碰。

7、“一个丑角进城,胜过一打医生”——笑可治病。

8、生命在于运动,运动要讲科学,最适合自身的,最有效的,就是最科学的。

9、贪吃贪睡,添病减岁。吃饭就睡觉,犹如吃毒药。

10、早餐要好,午餐要饱,晚餐要少。冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方。烟抽多了伤肺,酒喝多了伤胃。

11、不抽烟,少饮酒,病魔绕道走,活到九十九。

12、病魔是弹簧,你硬它就软,你软它就强。无忧无虑又无求,何必斤斤计小筹,明月轻风任意取,清山绿水任遨游。

13、坐如钟,立如松、卧如弓,走如风。休息是人类的天然保姆。良好的睡眠,有助于人类健身、防病和治病。

14、健康四要素——良好的情绪,规律的生活,科学的饮食,适当的运动。

15、自己生命的健康,靠自我的科学保健。有什么不如有个好心情,干什么不如有个好身体,缺什么不要缺德性,没什么不能没良心。

16、老有所学,才能有所为,有所外能有所乐,有所乐才能健康长寿。

17、物质是养老的基础,精神是养老的支柱,科学是养老的法宝。

18、运动——生命的马达,清洁——健康的卫士,忧愁——衰老的快车。

19、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的运动是步行,最好的心情是宁静。运动是生命的发条,欢乐是长寿的妙药。屋宽不如心宽,薪高不如寿高,穷也好,富也好,每天总得心情好。

20、老人应提倡三不养生法:烟酒不沾,手脑不闲,运动不止。

21、现在许多人不是死于疾病,而是死于无知,知识减少疾病,知识就是健康。

22、有健康即有希望,有希望即有一切。不后悔过去,不自寻烦恼,脚踏实地生活,则身心健康。

23、快乐最利于健康。——爱迪生

24、身宜动,心宜静,动以养身,静以养性。忘年、忘病、忘掉不顺心的事,才能心*气和,延年益寿。

25、维护健康是我们的义务,保持健康是一种职责,促进健康是医学的使命。

26、衣服早补补丁少,有病早治痛苦少。预防肠胃病,饮食要卫生;饭吃八分饱,到老肠胃好。

27、细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。

28、强健的体魄,是您最大的财富。

29、人生四愈:良好的决断愈多,愉悦的生活愈美,抵抗疾病的潜质愈强,身心健康的状况愈好。

30、颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。体形苗条,一身自在。

31、健康是自我的,钱财是儿女的。自我只管自我事,儿女琐事由他去。

32、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。

33、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。博弈圣首藏

34、一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。

35、*和豁达谦虚珍惜。

36、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病。

37、当你有些许迷茫的时候,读书吧,至少灵魂在路上,运动吧,至少身体在路上。

38、身体依赖于灵魂,灵魂是身体的外在表达。

39、灵魂熬得起,肉体却伤不起,为了你的健康,别熬夜了,早点睡吧。

40、一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立

41、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林

42、常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名

43、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。

44、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。

45、健康不是身体状况,而是精神状况的问题。

46、你若用不健康的方式生活,任何化妆术都无济于事。

47、忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。

48、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。

49、健康胜于富贵。

50、对人生来说,健康并不是目的,但它是第一个条件。


养生健康格言 50句菁华(扩展6)

——健康养生宣传标语 40句菁华

1、注意你的健康,就像专注你的股票一样。

2、扎实开展健康创建活动,努力建设高水*小康社会。

3、远离二手烟,开心每一天。吃饭少一点,健康每一年。

4、饮食清淡重自然,笑脸迎人心胸宽,强健体魄勤又勤,病魔欺身难又难。

5、饮食七分饱运动三分跑,均衡新饮食健康你我跑。

6、心无烦恼菜根香,火气冰消意自凉,淡食修身延性命,远离酒色体健康。

7、喜笑悲哭,情绪稳定;心理*衡,幸福一生。

8、温馨和谐三月风,健康生活在心中。

9、卫生环境要做好,均衡饮食最重要,运动身心不可少,快乐健康永不老。

10、生命的起源只是一颗种子,健康的价值却是无穷无尽的能量。

11、生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。

12、身体就像信用卡,刷爆了就玩完了。

13、人生自古谁无动,有谁健康不运动?

14、轻轻松松来运动,清淡饮食身体好,不吸烟来不喝酒,拥有健康没烦恼。

15、千金难买心头好,难与健康比重要。

16、年轻秀出活力来,青春挥洒趁现在,健康大事要关怀,莫等老年钱难买。

17、男生运动变强壮,女生运动变漂亮。

18、美丽人生,梦里成真,是我们要争,唯有健康之身,才能让它成真。

19、乱生气,丢运气;常运动,保健康。

20、绿色心情好,生活没烦恼;运动多多做,健康少不了。

21、健康始于一点一滴,和谐源于一言一行。

22、健康是奇幻城堡的一砖一瓦,没有它,再美的梦想也会倒塌。

23、健康就是去除生命死角,不忽略体内危机,不留心灵障碍。

24、健康久久,幸福久久,未来长长久久。

25、关爱自己的心灵,关注自己的健康。

26、维护口腔健康,增进全身健康。

27、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。

28、口腔健康是人类文明的标志。

29、窝沟封闭保护牙齿

30、早晚刷牙,维护口腔健康

31、吸烟危害口腔健康

32、定期检查口腔,早期治疗口腔疾病

33、人人享有口腔健康

34、爱家先爱己,健康才有底。

35、均衡的饮食,带来健康的身体,乐观的态度,带来美丽的人生。

36、时时喝水保健康,天天运动精神爽!

37、健康百分百,人生才精彩。

38、口中言少,心头事少。肚中食少,自然睡少。依此四少,神仙可了。

39、无债一身轻,无病一生福。

40、名利放两旁,健康摆中间。名利一下子,健康一辈子。


养生健康格言 50句菁华(扩展7)

——健康心理快乐人生格言 30句菁华

1、如果脆弱的心灵创伤太多,朋友,追求才是愈合你伤口最好的良药。

2、乌云上面就是太阳,困难背后隐藏成功。

3、能使愚蠢的人学会一点东西的,并不是言辞,而是厄运。

4、胜利者不一定是跑得最快的人,而是最能持久的人。

5、人间自是有情痴,此恨不关风与月。

6、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我,做一个健康快乐的人。

7、想修剪自己来迎合每一个人的人将很快迷失自己。

8、生活不能没有希望,生活又不能只依赖希望。

9、自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。

10、与其修饰面容,不如修正心胸。

11、不怕无能,就怕无恒。

12、世界上最爱你的人,就是舍得花时间陪你的人。

13、一切都是暂时的,一切都会消逝,让失去的变得可爱。

14、打开心灵的窗户,让阳光进入;敞开心扉,缔造美丽人生。

15、滴水也能装满缸,慢火煮出好饴糖。

16、只要你有一颗*常心,就没有想不通的事。

17、命运是不可改变的,可以改变的只是我们对命运的态度。

18、阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中!

19、希望是不幸者的第二灵魂。

20、心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟。

21、浇树浇根,知兵知心。

22、好心情,会让你峰回路转。

23、人生如长河,总会有曲折;不管多艰险,必将能通过。

24、在失败中提炼冷静,在困难中挖掘力量,在动摇中培育信心,相信世上无难事,只怕有心人。

25、言传身教交朋友,以心换心健心理。

26、踏着别人的足迹前行,永远找不到自己的足迹。

27、拥有健全的心理,争做健康的卫士。

28、拒绝严峻的冶炼,矿石并不比被发掘前更有价值。

29、永远不要轻易放弃,再咬牙坚持一下下就成功了。

30、你唯一的限制就是你自己脑海中所设立的那个限制。


养生健康格言 50句菁华(扩展8)

——健康的格言 30句菁华

1、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人

2、长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。

3、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

4、保持健康是做人的责任。

5、健康是人生的第一财富。

6、健康是福,健康胜过发财。

7、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

8、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。

9、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

10、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是*安!

11、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

12、健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。

13、健康——富人的幸福,穷人的财富。

14、要想富,先修路,先修健康之路。

15、人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。

16、健康就是财富,而且是我们最大的.财富,同时也是我们最大的资本。

17、冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。

18、健康是智慧的条件,快乐的标志。

19、健康的乞丐比有病的国王更幸福。

20、最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

21、聪明孩子,早用筷子。

22、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

23、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

24、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

25、凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;

26、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

27、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

28、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

29、人无泰然之习性,必无健康之身体。博弈圣首藏

30、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。博弈圣首藏

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