经典健康谚语 40句菁华

1、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

2、要想健康快乐，学会自己找乐。

3、妻贤夫病少，好妻胜良药。

4、饭养人，歌养心。

5、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

6、宁可无肉，不可无豆。

7、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

8、晨吃三片姜，如喝人参汤。

9、大蒜是个宝，常吃身体好。

10、一日三枣，长生不老。

11、祸从口出，病由心生。

12、请人吃饭，不如请人流汗。

13、刀闲易生锈，人闲易生病。

14、好人健康，恶人命短。

15、饭后百步走，活到九十九。

16、心灵手巧，动指健脑。

17、多练多乖，不练就呆。

18、睡多容易病，少睡亦伤身。

19、吃得巧，睡得好。

20、吃好睡好，长生不老。

21、春捂秋冻，不生杂病。

22、指甲常剪，疾病不染。

23、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

24、尽量少喝酒，病魔绕道走。

25、欲得长生，肠中常清。

26、吃洋参，不如睡五更。

27、少吃多餐，益寿延年。

28、聪明孩子，早用筷子。

29、贪吃贪睡，添病减岁。

30、酒吃头杯，茶吃二盏。

31、人勤病就懒，人懒病就勤。

32、*常绿豆芽，通便催奶下。

33、早餐天天有，晚上减一口。

34、治理血小板，花生衣煮饭。

35、要想身体好，早餐要吃饱。

36、要活九十九，每餐留一口。

37、饭吃八成饱，老来胃肠好。

38、一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

39、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

40、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

经典健康谚语 40句菁华扩展阅读

经典健康谚语 40句菁华（扩展1）

——健康饮食经典谚语 40句菁华

1、饭后百步走，活到九十九；

2、饭吃八成饱，到老肠胃好。

3、早吃好，午吃饱，晚吃少；

4、饮食讲科学，金秋好生活。

5、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

6、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

7、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

8、晚上吃少，饮食节制身体好。

9、吃饮少一口，活到九十九。

10、饭前喝口汤，永远没灾殃。

11、若要百病不生，常带饥饿三分。

12、少吃多得味，多吃伤脾胃。

13、低糖低盐健康D，高纤低脂有意思，健康成长快乐事，丰盛人生YOU&ME。

14、选择食物要小心，多油多糖勿乱吞，五谷蔬果强健身，不用医生来打针。

15、均衡饮食正面睇，多吃高纤蔬果类，少食盐糖高脂奶，做个健康快活人。

16、生生不吃肉鱼生，熟熟禽畜要煮。熟蔬菓饮料确保鲜，周全一家活天仙。

17、每日饮食要清淡，蔬菜水果不可少，身体健康最重要，日日记得二加三。

18、拥有健康的体魄，追求健康的生活，我们必需要做到，二份水果三份菜，四份低脂一份高，健康饮食做得到。

19、油盐酱糖少用佳。雪糕薯片我唔BUY，低脂高纤强体格，均衡饮食我最乖。

20、饮食要均匀，身体才健康。高纤及少盐，低脂又低糖。维他命多种，蔬果来各方。烹调需清洁，疾病可预防。食物款式多，衞生要常讲。

21、三低一高，健康食谱；餐餐遵从，健康从容。

22、选择食物重营养，天然、高纤为至上！

23、遵循营养金字塔，身状力健强如塔。

24、远离烟酒，健康长久。

25、酒，酒，酒，让你的生命不长久。

26、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。

27、肉熟蔬果鲜，气畅身姿健。

28、与烟摇摇头，对酒摆摆手，健康跟你走。

29、饮食习惯不卫生，生命健康亮红灯。

30、戒烟戒酒防三高，常跑常笑身体好。

31、让健康知识深入人心，让健康行为走进生活。

32、车贵，房贵，不如健康贵！业重，钱重，不如生命重。

33、食堂饭菜香，买饭多谦让。

34、每天锻炼一小时，健康工作五十年。

35、健康人生，从“齿”开始。

36、居食文化品味人生。

37、投资健康，储蓄健康，收获健康。

38、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。

39、健康常识家家晓，身体强壮人人笑。

40、乐观自信益身心，运动适时病不侵。

经典健康谚语 40句菁华（扩展2）

——英文健康谚语 40句菁华

1、有病最怕乱投医。

2、老怕伤寒少怕痨。

3、以财为草，以身为宝。

4、戒烟限酒，健康长久。

5、饭前喝汤，苗条健康。

6、饭后散步，不进药铺。

7、一天三瓣蒜，痢疾好一半。

8、一天舞几舞，长命九十五。

9、人强人欺病，人弱病欺人。

10、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

11、吃面多喝汤，免得开药方。

12、吃饭先喝汤，到老不受伤。

13、好菜不过食，美洒不过量。

14、朝食三片姜，胜喝人参汤。

15、粥里加荠菜，身强体不衰。

16、红枣芹菜根，能降胆固醇。

17、能忌烟和酒，活到九十九。

18、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

19、要活九十九，每餐留一口。

20、话多不值钱，吃多不香甜。

21、锻炼要趁小，别等老时恼。

22、饭后走一走，能活九十九。

23、饮食讲卫生，保你不生病。

24、早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。

25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

26、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

27、It's easy to get, but hard to get.

28、Treat platelets and cook peanut clothes.

29、Eat five grains to keep your body strong.

30、Three pieces of ginger are like ginseng soup.

31、Exercise while young, don't wait for old age.

32、Drinking soup before meals is better than prescription.

33、Half a melon in hot weather, medicines need not be caught.

34、A bowl of soup before dinner is not needed in the pharmacy.

35、Eat soup before you eat, and you won't be hurt till you get old.

36、Summer heat stroke prevention, lotus leaves with porridge boiled.

37、It's better to invite someone to eat than to invite someone to sweat.

38、Eat more celery without asking. Lowering blood pressure is very useful.

39、Good food is not enough to eat, but good food is not enough to sprinkle.

40、Five grains and cereals strengthen the body, green vegetables and radishes keep safe.

经典健康谚语 40句菁华（扩展3）

——英语健康谚语 40句菁华

1、人怕不动，脑怕不用。

2、少吃多餐，益寿延年。

3、德靠自修，神靠自养。

4、性格开朗，疾病躲藏。

5、睡前洗脚，胜吃补药。

6、贪吃贪睡，添病减岁。

7、口渴又烦躁，粥加猕猴桃。

8、大蒜是个宝，常吃身体好。

9、大蒜是个宝，抗癌效果好。

10、精粮合口味，粗粮润肠胃。

11、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

12、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

14、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

15、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

16、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

17、White bare, cold bare feet bare.

18、Eat raw radish and drink hot tea.

19、Happy personality, disease hiding.

20、First cup of wine and two cups of tea.

21、Better without meat than without beans.

22、Better eat without meat than without soup.

23、Eat rice with bran, nutritious and healthy.

24、A famous doctor can hardly cure mental illness.

25、Dizziness and hyperhidrosis, porridge and coix seed.

26、Brush your teeth with warm water and grin your teeth.

27、Vegetables are a treasure and meals are indispensable.

28、A soup before a meal is better than a good prescription.

29、Eating porridge is better than eating thousands of meals.

30、Drink more cold and white, and health will come naturally.

31、After eating carrots, all kinds of diseases turn into nothing.

32、It's better to store it in a pot than to have a full stomach.

33、Chidou benefits the viscera, eliminating poison and nourishing.

34、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.

35、If you want to live forever, your intestines will always be clear.

36、Eat less in the evening and have a comfortable night in your stomach.

37、The main grain is mixed with grain, and the steamed rice smells good.

38、The pot, dish and spoon are washed out, not burned incense by Buddha.

39、When you are hungry, you have to turn over your spleen, stomach and face.

40、Eighty percent of the meals are full and good for the old intestines and stomach.

经典健康谚语 40句菁华（扩展4）

——健康的英文谚语 40句菁华

1、You may delay, but time will not.岁月不饶人。

2、After dinner sit a while, after supper walk a mile.午饭后坐一坐，晚饭后走—走。

3、An apple a day keeps the doctor away, —天一个大苹果，医生从来不找我。

4、Bed is the poor man’ s opera.睡觉是穷人的误乐方式。

5、Care brings gray hair,忧虑催人老

6、Disease， enemy, and debt—these three must be cut off as soon as they begin to grow.疾病、敌人和债务，这三样事物一露苗头便应除之。

7、Diseases are the price of i I I pleasures.疾病是纵欲的代价。

8、Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.身体有恙好治，心病难医。

9、Health and cheerfulness mutually beget each other.健康与快乐，相辅相成。

10、Health and understanding are the two great blessing of life,健康和融洽是人生的两大福气。

11、Health is happiness.健康就是幸福。

12、Health is not valued till sickness comes.有病方知无病乐。

13、If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好，那么无美德也可快乐，

14、(longevity:长寿，长命)。

15、Sickness is felt，but health not at all.有病时知病苦，无病时不察身无恙。 Sickness shows us what we are.疾病让人露出本性。

16、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的'美德。

17、The best doctors are Dr、Diet, Dr、Quiet and Dr、Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。

18、The first step to health is to know that we are sick.知道病痛是迈向健康的第一步。

19、There is no medicine for fear、恐惧没有药物可治疗。

20、To know the disease is half the cure.找出病才艮等于治愈了一半。

21、Practice makes perfect.熟能生巧。

22、Books and friends should be few butgood.读书如交友，应求少而精。

23、Knowledge makes humble; ignorance makesproud.知识使人谦虚，无知使人傲慢。

24、Knowledge advances by steps and not byleaps.知识只能循序渐进，不能跃进。

25、A man can do no more than he can.凡事都应量力而行。

26、If you can be well without health you may be happy without virtue.如果不健康也能身体好，那么无美德也可快乐。

27、Onion treats seven ailments. //If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.洋葱能治小病痛。(ailment:疾病(尤指慢性病)，不适)。

28、Temperance is the greatest of virtues.自我节制是最大的美德。

29、The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.最好的医师就是饮食、宁静和快乐。

30、When the cat is away, the mice will play. 山中无老虎，猴子称大王。

31、Too many cooks spoil the broth. 人多手杂反坏事。

32、Never too old to learn. 活到老，学到老。

33、All work and no play makes Jack a dull boy.只工作，不玩耍，聪明孩子也变傻。

34、Failure is the mother of success.失败是成功之母。

35、Never put off till tomorrow what you can do today.今日事，今日毕。

36、Easier said than done. 说起来容易做起来难。

37、Never too old to learn.学无止境。/ 活到老学到老。

38、He who laughs last laughs best. 谁笑在最后，谁笑得最好。

39、Time waits for no man. 时不我待。

40、All good things come to an end. 天下没有不散的筵席。

经典健康谚语 40句菁华（扩展5）

——健康的经典名言警句 40句菁华

1、壮志因愁减，衰容与病俱。——白居易

2、健康就是金子一样的东西。——高尔基

3、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦

4、为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。——卢梭

5、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒

6、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。——塞万提斯

7、伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。——孙中山

8、失却了健康，什么爱情啦，荣誉啦，财富啦，权力啦，就都不能使人振奋。——盖伊

9、保持健康的惟一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想傲的事情。——马克·吐温

10、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。——福莱

11、健康人不知道健康的珍贵，只有病人才知道——这是医生的格言。——卡莱尔

12、疾病有成千上万种，但健康只有一种。——白尔尼

13、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

14、神欢体自轻，意欲凌风翔。——韦应物

15、健康是人生第一财富。——爱默生

16、一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。——马克思

17、节制和劳动是人类的两个真正医生。——卢梭

18、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。——斯宾塞

19、旺盛的.精力寓于健康的身体。——吴运锋

20、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极其有害的。——康德

21、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

22、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

23、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

24、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

25、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。

26、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。

27、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

28、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

29、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

30、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

31、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

32、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

33、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

34、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

35、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。经典名言：关于健康的名言警句 。

36、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

37、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

38、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。

39、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——*

40、健全自已的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。——*

经典健康谚语 40句菁华（扩展6）

——英语关于健康的谚语 40句菁华

1、吃好睡好，长生不老。

2、祸从口出，病由心生。

3、药补食补，不如心补。

4、一日不吃姜，身体不安康。

5、三天不吃青，两眼冒金星。

6、吃了胡萝卜，百病化乌有。

7、多食一点醋，不用去药铺。

8、常常晒太阳，身体健如钢。

9、早起做早操，一天精神好。

10、朝食三片姜，犹如人参汤。

11、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

12、民以食为天，食以味为先。

13、热天一块瓜，强如把药抓。

14、要得身体好，常把澡儿泡。

15、辣椒尖又辣，增食助消化。

16、食物缺了钙，骨牙就损坏。

17、健康是智慧的条件，快乐的标志。

18、暴食暴饮易生病，定时定量可安宁。

19、One meal hurts, ten meals soup.

20、Frequent vegetarian diet, good stomach.

21、Stop smoking and drinking, and get sick.

22、Drinking fasting tea, the disease climbed.

23、A cigarette after a meal can do great harm.

24、Wash your hands before entering the kitchen.

25、Tears flow freely, and disease heals naturally.

26、Sit and sit, sleep and sleep like a curved moon.

27、Eating ginseng is better than sleeping five times.

28、Eat less in the evening, eat moderately and keep fit.

29、After eating the October eggplant, he starved to death.

30、Practice as much as you can, and stay without practice.

31、Lycium barbarum cooked porridge to increase liver function.

32、Eat less dinner and have a comfortable night in your stomach.

33、The best doctor is himself, and the best exercise is walking.

34、People say bitter melon is bitter, I say bitter melon is sweet.

35、Virtue depends on self-cultivation, and God on self-cultivation.

36、Meat makes fire, oil makes phlegm, green vegetable tofu keeps safety.

37、If the food is deficient in calcium, the bones and teeth will be damaged.

38、Live well, don't be small; control anger well, and live countless lives.

39、It is better to nourish the heart than to supplement the food with medicine.

40、Eating and drinking excessively are easy to get sick. Timing and quantification can be peaceful.

经典健康谚语 40句菁华（扩展7）

——健康饮食的英语谚语 30句菁华

1、葱是和事老，做菜不可少。

2、饮食讲科学，金秋好生活。

3、早餐天天有，晚上减一口。

4、热天半块瓜，药物不用抓。

5、少吃多得味，多吃伤脾胃。

6、粥里加荠菜，身强体不衰。

7、若要百病不生，常带饥饿三分。

8、饭后散步，不进药铺。

9、贪吃贪睡，添病减岁。

10、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

11、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

12、药补不如食补。

13、晨起一杯水，到老不后悔。

14、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

16、饮食习惯好，远离医和药。

17、饭前喝口汤，永远没灾殃。

18、宁可无肉，不可无豆。

19、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

20、一日两苹果，毛病绕道过。

21、治理血小板，花生衣煮饭。

22、若要身体康，饭菜嚼成浆。

23、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

24、晚餐宜清淡，益身防早衰。

25、朝食三片姜，胜过人参汤。

26、食五谷杂粮，保身体强壮。

27、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

28、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

29、汤泡饭，嚼不烂。

30、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

经典健康谚语 40句菁华（扩展8）

——健康饮食的谚语 30句菁华

1、常吃素，好养肚。

2、饭养人，歌养心。

3、干活细心，吃喝当心。

4、狂饮伤身，暴食伤胃。

5、甜言夺志，甜食坏齿。

6、饭前喝汤，胜过药方。

7、一天吃个枣，容颜不易老。

8、三餐不过饱，无病活到老。

9、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

10、吃米带点糠，助你身健康。

11、吃米带点糠，营养又健康。

12、吃面多喝汤，免得开药方。

13、多食一点醋，不用去药铺。

14、寒从脚上起、病从口中入。

15、有泪尽情流，疾病自然愈。

16、朝食三片姜，胜过人参汤。

17、清退高热症，煮粥加芦根。

18、若要治口臭，荔枝能除根。

19、苹果每日啖，不用去医院。

20、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

21、辣椒尖又辣，增食助消化。

22、防止脚气病，米糠煮粥饮。

23、饭吃八成饱，老来胃肠好。

24、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

25、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

26、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

29、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

健康,谚语