菜根谭全文译文讲解 50句菁华

1、抱朴守拙，涉世之道

2、出污泥而不染，明机巧而不用

3、良药苦口，忠言逆耳

4、和气致祥，喜神多瑞

5、路要让一步，味须减三分

6、骄矜无功，忏悔灭罪

7、作事勿太苦，待人勿太枯

8、欲路上勿染指，理路上勿退步

9、超越天地之外，不入名利之中

10、立身要高一步，处世须退一步

11、忘功不忘过，忘怨不忘恩

12、读书希圣讲学躬行，

13、人死留名，豹死留皮

14、中和为福，偏激为灾

15、忧劳兴国，逸豫亡身

16、养天地正气，法古今完人

17、宁静淡泊，观心之道

18、白日欺人，难逃清夜之鬼报；红颜失志，空贻皓首之悲伤。

19、不昧己心，不拂人情，不竭物力，三者可以为天地立心，为生民立命，为子孙造福。

20、持身不可太皎洁，一切污辱垢秽要茹纳的；与人不可太分明，一切善恶贤愚要包容的。

21、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。生固欣然，死亦无憾；花落还开，水流不断；我兮何有，谁欤安息？明月清风，不劳寻觅。——洪应明《菜根谭》

22、大人不可不畏，畏大人则无放逸之心；小民亦不可不畏，畏小民则无豪横之名。

23、芳菲园林看蜂忙，觑破几般尘情世态；寂寞衡茅观燕寝，引起一种冷趣幽思。

24、好察非明，能察能不察之谓明；必胜非勇，能胜能不胜之谓勇。

25、忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。

26、会心不在远，得趣不在多。盆池拳石间，便居然有万里山川之势，片言只语内，便宛然见万古圣贤之心，才是高士的眼界，达人的胸襟。

27、己之情欲不可纵，当用逆之之法以制之，其道只在一忍字；人之情欲不可拂，当用顺之之法以调之，其道只在一恕字。今人皆恕以适己而忍以制人，毋乃不可乎！

28、廉官多无后，以其太清也；痴人每多福，以其近厚也。故君子虽重廉介，不可无含垢纳污之雅量。虽戒痴顽，亦不必有察渊洗垢之精明。

29、密则神气拘逼，疏则天真烂漫，此岂独诗文之工拙从此分哉！吾见周密之人纯用机巧，疏狂之士独任性真，人心之生死亦於此判也。

30、能轻富贵，不能轻一轻富贵之心；能重名义，又复重一重名义之念。是事境之尘氛未扫，而心境之芥蒂未忘。此处拔除不净，恐石去而草复生矣。

31、宁有求全之毁，不可有过情之誉；宁有无妄之灾，不可有非分之福。

32、贫贱所难，不难在砥节，而难在用情；富贵所难，不难在推恩，而难在好礼。

33、趋炎虽暖，暖后更觉寒威；食蔗能甘，甘余便生苦趣。何似养志于清修而炎凉不涉，栖心于淡泊而甘苦俱忘，其自得为更多也。

34、身如不系之舟，一任流行堪止，心似既灰之木，何妨刀割香涂、——洪应明《菜根谭》

35、生固欣然，死亦无憾。花落还开，水流不断。我兮何有，谁欤安息。明月清风，不劳寻觅。——洪应明《菜根谭》

36、十语九中未必称奇，一语不中，则愆尤骈集；十谋九成未必归功，一谋不成则訾议丛兴。君子所以宁默毋躁、宁拙毋巧。

37、使人有面前之誉，不若使其无背后之毁；使人有乍交之欢，不若使其无久处之厌。

38、士人有百折不回之真心，才有万变不穷之妙用。立业建功，事事要从实地着脚，若少慕声闻，便成伪果；讲道修德，念念要从虚处立基，若稍计功效，便落尘情。

39、世态有炎凉，而我无嗔喜；世味有浓淡，而我无欣厌《菜根谭》

40、思入世而有为者，须先领得世外风光，否则无以脱垢浊之尘缘；思出世而无染者，须先谙尽世中滋味。否则无以持空寂之后苦趣。

41、天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄。惟气和暖心之人，其福亦厚，其泽亦长。

42、天之机缄不测，抑而伸、伸而抑，皆是播弄英雄、颠倒豪杰处。君子只是逆来顺受、居安思危，天亦无所用其伎俩矣。

43、为恶而畏人知，恶中犹有善路；为善而急人知，善处即是恶根。

44、心不可不虚，虚则义理来居；心不可不实，实则物欲不入。——洪应明《菜根谭》

45、休与小人仇雠，小人自有对头；休向君子谄媚，君子原无私惠。

46、学者动静殊操、喧寂异趣，还是锻炼未熟，心神混淆故耳。须是操存涵养，定云止水中，有鸢飞鱼跃的景象；风狂雨骤处，有波恬浪静的风光，才见处一化齐之妙。

47、一念常惺，才避去神弓鬼矢；纤尘不染，方解开地网天罗。

48、用人不宜刻，刻则思效者去；交友不宜滥，滥则贡谀者来。

49、鹬蚌相持，兔犬共毙，冷觑来令人猛气全消；鸥凫共浴，鹿豕同眠，闲观去使我机心顿息。

50、芝草无根醴无源，志士当勇奋翼；彩云易散琉璃脆，达人当早回头。

菜根谭全文译文讲解 50句菁华扩展阅读

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展1）

——菜根谭名句 50句菁华

1、天地寂然不动，而气机无息少停；日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。

2、把握未定，宜绝迹尘嚣，使此心不见可欲而不乱，以澄悟吾静体。

3、伏久者飞必高，开先者谢独早；知此，可以免蹭蹬之忧，可以消躁急之念。

4、醲肥辛甘非真味，真味只是淡；神奇卓异非至人，至人只是常。

5、耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。

6、不可乘喜而轻诺，不可因醉而生嗔，不可乘快而多事，不可因倦而鲜终。

7、肝受病则目不能视，肾受病则耳不能听；受病于人所不见，必发于人所共见。

8、风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。故君子事来而心始现，事去而心随空。

9、世态有炎凉，而我无嗔喜；世味有浓淡，而我无欣厌。

10、鹰立如眠，虎行似病，正是它摄人噬人的手段处。故君子要聪明不露，才华不逞，才有肩鸿任钜的力量。

11、宠辱不惊去留无意

12、谦虚受益，满盈招损

13、操履不可少变，锋芒不可太露

14、宁静淡泊，观心之道

15、不可乘喜而轻诺，不可因醉而生［目真］，不可乘快而多事，不可因倦而鲜终。

16、大人不可不畏，畏大人则无放逸之心；小民亦不可不畏，畏小民则无豪横之名。

17、地宽天高，尚觉鹏程之窄小；云深松老，方知鹤梦之悠闲。

18、恩宜自淡而浓，先浓后淡者人忘其惠；威宜自严而宽，先宽后严者人怨其酷。

19、纷扰固溺志之场，而枯寂亦槁心之地。故学者当栖心元默，以宁吾真体。亦当适志恬愉，以养吾圆机。

20、孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。《菜根谭》

21、好察非明，能察能不察之谓明；必胜非勇，能胜能不胜之谓勇。

22、俭，美德也，过则为悭吝、为鄙啬，反伤雅道；让，懿行也，过则为足恭、为曲礼，多出机心。

23、姜女不尚铅华，似疏梅之映淡月；禅师不落空寂，若碧沼之吐青莲。

24、居官有二语曰：“惟公则生明，惟廉则生威”。居家有二语曰：“惟恕则*情，惟俭则足用”。

25、两个空拳握古今，握住了还当放手；一条竹杖挑风月，挑到时也要息肩。

26、梦里悬金佩玉，事事逼真，睡去虽真觉后假；闲中演偈谈元，言言酷似，说来虽是用时非。

27、迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。

28、栖守道德者，寂寞一时；依阿权势者，凄凉万古。达人观物外之物，思身后之身，宁受一时之寂寞，毋取万古之凄凉。

29、趋炎虽暖，暖后更觉寒威；食蔗能甘，甘余便生苦趣。何似养志于清修而炎凉不涉，栖心于淡泊而甘苦俱忘，其自得为更多也。

30、热闹中著一冷眼，便省许多苦心思；冷落处存一热心，便得许多真趣味。——洪应明《菜根谭》

31、人之有生也，如太仓之粒，如灼目之电光，如悬崖之朽木，如逝海之微波。知此者如何不悲？如何不乐？——洪应明《莱根谭》

32、人只一念贪私，便销刚为柔，塞智为昏，变恩为惨，染洁为污，坏了一生人品。故古人以不贪为宝，所以度越一世。

33、荣与辱共蒂，厌辱何须求荣；生与死同根，贪生不必畏死。

34、少壮者，事事当用意而意反轻，徒汛汛作水中凫而已，何以振云霄之翮？衰老者，事事宜忘情而情反重，徒碌碌为辕下驹而已，何以脱缰锁之身？

35、十语九中未必称奇，一语不中，则愆尤骈集；十谋九成未必归功，一谋不成则訾议丛兴。君子所以宁默毋躁、宁拙毋巧。

36、使人有面前之誉，不若使其无背后之毁；使人有乍交之欢，不若使其无久处之厌。

37、士君子处权门要路，操履要严明，心气要和易。毋少随而近腥膻之党，亦毋过激而犯蜂虿之毒。

38、士人有百折不回之真心，才有万变不穷之妙用。立业建功，事事要从实地着脚，若少慕声闻，便成伪果；讲道修德，念念要从虚处立基，若稍计功效，便落尘情。

39、势利纷华，不近者洁，近之而不染者尤洁《菜根谭》

40、思入世而有为者，须先领得世外风光，否则无以脱垢浊之尘缘；思出世而无染者，须先谙尽世中滋味。否则无以持空寂之后苦趣。

41、天地之气，暖则生，寒则杀。故性气清冷者，受享亦凉薄。惟气和暖心之人，其福亦厚，其泽亦长。

42、天理路上甚宽，稍游心胸中，使觉广大宏朗；人欲路上甚窄，才寄迹眼前，俱是荆棘泥涂。

43、天欲祸人，必先以微福骄之，所以福来不必喜，要看他会受；天欲福人，必先以微祸儆之，所以祸来不必忧，要看他会救。

44、完得心上之本来，方可言了心；尽得世间之常道，才堪论出世。

45、为善而欲自高胜人，施恩而欲要名结好，修业而欲惊世骇俗，植节而欲标异见奇，此皆是善念中戈矛，理路上荆棘，最易夹带，最难拔除者也。须是涤尽渣滓，斩绝萌芽，才见本来真体。

46、一字不识而有诗意者，得诗家之真趣；一偈不参而有禅味者，悟禅教玄机。——洪应明《菜根谭》

47、阴谋怪习、异行奇能，俱是涉世的祸胎。只一个庸德庸行，便可以完混沌而招和*。

48、与人者，与其易疏于终，不若难亲于始；御事者，与其巧持于后，不若拙守于前。

49、遇大事矜持者，小事必纵弛；处明庭检饰者，暗室必放逸。君子只是一个念头持到底，自然临小事如临大敌，坐密室若坐通衢。

50、天地寂然不动，而气机无息少停；日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。故君子闲时要有吃紧的`心思，忙处要有悠闲的趣味。

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展2）

——《菜根谭》名句里的处世哲学 40句菁华

1、遍阅人情，始识疏狂之足贵；备尝世味，方知淡泊之为真。

2、拨开世上尘氛，胸中自无火焰冰竞；消却心中鄙吝，眼前时有月到风来。——洪应明《菜根谭》

3、不昧己心，不拂人情，不竭物力，三者可以为天地立心，为生民立命，为子孙造福。

4、持身不可太皎洁，一切污辱垢秽要茹纳的；与人不可太分明，一切善恶贤愚要包容的。

5、大人不可不畏，畏大人则无放逸之心；小民亦不可不畏，畏小民则无豪横之名。

6、地宽天高，尚觉鹏程之窄小；云深松老，方知鹤梦之悠闲。

7、地之秽者多生物，水之清者常无鱼，故君子当存含垢纳污之量，不可持好洁独行之操。

8、好察非明，能察能不察之谓明；必胜非勇，能胜能不胜之谓勇。

9、会心不在远，得趣不在多。盆池拳石间，便居然有万里山川之势，片言只语内，便宛然见万古圣贤之心，才是高士的眼界，达人的胸襟。

10、俭，美德也，过则为悭吝、为鄙啬，反伤雅道；让，懿行也，过则为足恭、为曲礼，多出机心。

11、姜女不尚铅华，似疏梅之映淡月；禅师不落空寂，若碧沼之吐青莲。

12、居官有二语曰：“惟公则生明，惟廉则生威”。居家有二语曰：“惟恕则*情，惟俭则足用”。

13、立百福之基，只在一念慈祥；开万善之门，无如寸心挹损。

14、芦花被下，卧雪眠云，保全得一窝夜气；竹叶杯中，吟风弄月，躲离了万丈红尘。《菜根谭》

15、梦里悬金佩玉，事事逼真，睡去虽真觉后假；闲中演偈谈元，言言酷似，说来虽是用时非。

16、迷则乐境成苦海，如水凝为冰；悟则苦海为乐境，犹冰涣作水。可见苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。

17、密则神气拘逼，疏则天真烂漫，此岂独诗文之工拙从此分哉！吾见周密之人纯用机巧，疏狂之士独任性真，人心之生死亦於此判也。

18、面上扫开十层甲，眉目才无可憎；胸中涤去数斗尘，语言方觉有味。

19、栖守道德者，寂寞一时；依阿权势者，凄凉万古。达人观物外之物，思身后之身，宁受一时之寂寞，毋取万古之凄凉。

20、躯壳的我要看得破，则万有皆空而其心常虚，虚则义理来居；性命的我要认得真，则万理皆备而其心常实，实则物欲不入。

21、人知名位为乐，不知无名无位之乐为最真；人知饥寒为忧，不知不饥不寒之忧为更甚。

22、身不宜忙，而忙于闲暇之时，亦可儆惕惰气；心不可放，而放于收摄之后，亦可鼓畅天机。

23、士人有百折不回之真心，才有万变不穷之妙用。立业建功，事事要从实地着脚，若少慕声闻，便成伪果；讲道修德，念念要从虚处立基，若稍计功效，便落尘情。

24、势利纷华，不近者洁，近之而不染者尤洁《菜根谭》

25、伺察以为明者，常因明而生暗，故君子以恬养智；奋迅以为速者，多因速度而致迟，故君子以重持轻。士君子济人利物，宜居其实，不宜居其名，居其名则德损；士大夫忧国为民，当有其心，不当有其语，有其语则毁来。

26、天理路上甚宽，稍游心胸中，使觉广大宏朗；人欲路上甚窄，才寄迹眼前，俱是荆棘泥涂。

27、天之机缄不测，抑而伸、伸而抑，皆是播弄英雄、颠倒豪杰处。君子只是逆来顺受、居安思危，天亦无所用其伎俩矣。

28、为善而欲自高胜人，施恩而欲要名结好，修业而欲惊世骇俗，植节而欲标异见奇，此皆是善念中戈矛，理路上荆棘，最易夹带，最难拔除者也。须是涤尽渣滓，斩绝萌芽，才见本来真体。

29、唯大英雄能本色，是真名士自风流。——洪应明《菜根谭》

30、心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉鬼。

31、心与竹俱空，问是非何处安脚？貌偕松共瘦，知忧喜无由上眉。

32、学者有段兢业的心思，又要有段潇洒的趣味。若一味敛束清苦，是有秋杀无春生，何以发育万物？

33、一点不忍的念头，是生民生物之根芽；一段不为的气节，是撑天撑地之柱石。故君子于一虫一蚁不忍伤残，一缕一丝勿容贪冒，变可为万物立命、天地立心矣。

34、一念慈祥，可以酝酿两间和气；寸心洁白，可以昭垂百代清芬。

35、阴谋怪习、异行奇能，俱是涉世的祸胎。只一个庸德庸行，便可以完混沌而招和*。

36、语云：“登山耐险路，踏雪耐危桥”。一耐字极有意味。如倾险之人情、坎坷之世道，若不得一耐字撑持过去，几何不坠入榛莽坑堑哉！

37、遇大事矜持者，小事必纵弛；处明庭检饰者，暗室必放逸。君子只是一个念头持到底，自然临小事如临大敌，坐密室若坐通衢。

38、芝草无根醴无源，志士当勇奋翼；彩云易散琉璃脆，达人当早回头。

39、钟鼓体虚，为声闻而招击撞；麋鹿性逸，因豢养而受羁糜。可见名为招祸之本，欲乃散志之媒。学者不可不力为扫除也。

40、昨日之非不可留，留之则根烬复萌，而尘情终累乎理趣；今日之是不可执，执之则渣滓未化，而理趣反转为欲根。——洪应明《菜根谭》

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展3）

——佛光菜根谭禅语20句 40句菁华

1、人生即使偶尔跌倒了，只要自己不因此倒地不起，有时反而能有意外的收获。

2、累积了很多的跌倒经验，就不怕跌倒;纵有跌倒，也会安全无恙。

3、不论你身在何方，不管你曾经有过多少罪恶，只要你在心里轻声呼唤，佛都将守护着你，让你得到救赎!

4、不要计算你过的日子，要使这些日子算数。

5、每个人都拥有一次生命，没有谁的生命比别人的更尊贵，也没有谁的生命比别人的更卑贱。

6、布施，是培养一种乐于助人，乐善好施的习惯。

7、爱语，不是花言巧语，而是具有爱心的语言。

8、人这一生有两件事情绝不能做：一是“等”，不能等明天;二是“靠”，不能靠别人，否则你这一生就算白活了。

9、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头，便是人间好时节。

10、所谓“佛度”，其实是众生按照佛法的指示自救、自悟、自度而已。

11、人生在世都要追求幸福和快乐，但很多人把希望寄托在别人身上，而不愿自己努力，所以总不能称心如意。

12、世上万物，皆可任我们享用，何必一定要拥有呢?

13、镜上灰尘，擦拭即净，大地黑暗，日出即明;

14、一切快乐，没有比祥和更为快乐，

15、真爱是爱真理、爱公理、爱国家、爱世界、爱人间的和*。

16、我能为你煮东西，但我不能为你吃东西。各人吃饭各人饱，各人生死个人了。

17、佛陀告诉你如何到达那片乐土，至于你能不能到达，那要问你自己，因为自己的路要自己走。

18、人一生的努力，就在于用你手里所拥有的一半去获取命运所掌握的另一半。

19、困境可以成就伟人，苦涩可以酝酿甘甜，烦恼可以转为菩提。

20、生活如波浪，有波谷，也有波峰。

21、世界处处是财富，且看好事好话好心地;人间时时皆吉利，但凭真情真义真心意。

22、你大我小，不争吵;

23、生命如薪尽火传，是生生世世延续不断的，尽管天上人间，来去不定，我们的真心佛性永远不变。

24、公婆的微笑，是子孙的太阳;

25、婴儿时，要重视礼貌的习惯，长大后才能受人喜爱;

26、名声若是哗众取宠，终将遭人唾弃;

27、每一个人都是自己的创造者，

28、不要小看自己的潜能，如果能自许“不要做焦芽败种”，

29、最好的管理，就是自己管好自己;

30、跟着太阳走，你就能享受阳光;跟着月亮走，你就能看到星星;跟着北极星走，你就能找到方向。

31、只有明白了生命的无常，才会珍惜生命的有限，才能放下无谓的执着，才可以坦然地面对人生的苦难和死亡。

32、人活着不可以太计较，不管别人怎么想、怎么看、怎么说，付之一笑就好了，世界上本来就没有什么大不了的事情。

33、人这一生，只要保持一种“不较劲”的心态就足够了。

34、人就是这样，越是拥有，越想索求，越是索求，就越堕落。

35、人生快乐与否，全在于你对人生所持的态度。

36、世间许多事情本来就很*常，无需计较是非黑白，看开了就是快乐。

37、黄金非毒蛇，净财作道粮，外财固然好，内财更微妙，求财要有道，莫取非份财。

38、懂得用钱的人，金钱是功德;不会用钱的人，金钱是罪恶。

39、金钱可以买得到奴隶，但买不到人缘;

40、人生最美好幸福的事，是心中有一盏明灯。

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展4）

——《赤壁之战》的原文及译文 50句菁华

1、彼：那个。此：这一个。

2、寄寓：寄居。于：介词，在。表：刘表。

3、备：刘备。彼：他们，指原属刘表手下的人。协心：团结一心。

4、上：指刘琮、刘琦、刘备等。下：指军中诸将。齐同：一致。

5、请得：意思是“希望能够”。请，允许我。得，能够。吊：慰问（死者的亲属）。

6、及：并，并且。说：劝说。使：使之，使他。抚：安抚。表众：刘表的部下。

7、治：对付。

8、恐为操所先：恐怕被曹操赶在前头，即先占领荆州。为……所，古汉语中表示被动的一种句式。先，动词，占先，抢先，赶在前头的意思。

9、即：立即。遣：派遣。行：启程，前往。

10、比：及，等到。南郡：荆州下属的一个郡，故城在今湖北省江陵县境内。

11、而：连词，表转折，可是。

12、径迎之：直接去迎接刘备。径，直接。迎，迎接，这里有找的意思。这句话是说鲁肃改变了去襄阳慰问刘表二子的打算，直接去找刘备。

13、宣：传达，说明。旨：意旨、意图。

14、诸葛亮：字孔明，琅邪郡（今山东省沂水南）人，三国时期著名的政治家，军事家，刘备的主要谋臣，赤壁之战时年仅28岁。谓……曰：对……说。谓后面不紧接所说的话，曰则与所说的话紧接。

15、见：谒见。柴桑：古地名，故城在今江西省九江市，当时孙权在此驻军。

16、芟：消除。夷：削*。大难：大患，指袁绍、袁术、吕布等割据势力。

17、遂：于是，就。

18、按兵：按兵不动。按，止。束甲：把铠甲捆起来。按兵束甲指停止军事行动。

19、耳：语气词，含有“不过如此”的意思。

20、犹：还，尚且。辱：屈辱。

21、安：怎么，哪里。复为之下：再给他做下属。复，再，这是相对于刘备曾投靠过曹操而言，如果这次向曹操投降，就是“复为之下”。为之下，双宾语，给他做部下。之，代词，代曹操。下，部下，下属。

22、勃然：恼怒的样子。

23、抗此难：顶住这场灾难。难，灾难，患难。

24、战士还者：失败回来的战士，“还”是修饰中心词“战士”的。关羽水军：荆州被曹操占领后，刘备派关羽乘船数百艘，从水路到江陵，这部分军队未受损失。关羽，字云长，刘备手下的将领。精甲：精兵。甲，铠甲，这里代兵士。

25、众：这里指军队。远：指远道。疲敝：疲劳不堪。敝，坏，这里指疲劳到极点的意思。

26、束：绑起手来。表示就擒，指投降。

27、汉家：汉朝。除残去秽：翦除残暴，去掉污秽。残，残暴。秽，丑恶。“残”“秽”在这里比喻坏人。

28、筹之：筹划这件事，意思是说再具体分析一下。筹，筹划、谋划。之，代词，代抗曹之事。

29、不习：不服。

30、此数者：这几件事情。用兵：指行军打仗之事。患：忧虑，这里是忌讳的意思。

31、徒：仅仅，只是。忌：顾忌，顾虑。二袁：指袁绍（曾割据河北）、袁术（袁绍的堂弟，曾割据江、淮一带地区）。吕布：曾割据濮阳（今河南省濮阳县）、下邳（今江苏省邳州市）。耳：罢了。

32、表：刘表。极：至多，最多。耳：罢了。

33、挟持：带着、怀着。私虑：私心。

34、子敬：鲁肃的字。程公：程普，他原是孙坚手下的将军，所以孙权尊称他为“程公”。前发：先出发。

35、助：协助。画：谋划、筹划。方略：策略。

36、初一：刚开始。交战：交锋。

37、在：动词，驻扎。

38、与：介词，后面省略代词“之（敌军）”。

39、方：两船并行，这里是并、并船的意思，动词。

40、帷幕：帐幕。

41、系：连结。

42、吏士：下级军官和士兵。立观：站着观看。

43、去：距离。北军：指曹操的军队。

44、华容道：通到华容县的路。华容，指古华容县，在今湖北省潜江市西南，非指今华容县（在今湖南省北部）。步走：从陆路败逃。

45、兼：兼有。饥：饥饿。疫：疾病。

46、提出不懂的问题。

47、“调兵遣将”是什么意思？周瑜为什么要调兵遣将？

48、指名读第二段。读后同学评议。

49、说说这段主要讲了什么。

50、赤壁一战的起因是什么？双方是怎样准备的？经过和结果怎样？请同学们拿出笔记本，按这个顺序列出提纲。

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展5）

——屈原《离骚》译文及注释 50句菁华

1、孟：开始。

2、庚寅(gēng yín)：指庚寅之日。古以干支相配来纪日。

3、肇(zhào)：开始。

4、秋兰：香草名。即泽兰，秋季开花。

5、揽(lǎn)：采摘。

6、惟：思虑。

7、抚：趁。

8、秽(huì)：污秽。

9、忽：急。

10、英：花。

11、掔(qiān)：持取。

12、彭咸：殷贤大夫，谏其君，不听，投江而死。

13、修姱(kuā)：洁净而美好。

14、诼(zhuó)：诽谤。

15、错：通“措”，措施，指先圣之法。

16、绳墨：正曲直之具。

17、步：徐行。

18、制：裁制。

19、游目：纵目瞭望。

20、民生：人生。

21、前圣：前代圣贤。

22、图：图谋。

23、羿：指后羿。

24、强圉(yǔ)：强壮多力。

25、量：度。

26、浪浪：泪流不止的样子。

27、崦嵫(yān zī)：神话中日所入之山。

28、若木：日所入之处的树木。

29、相羊：徘徊。

30、斑：文彩杂乱，五彩缤纷。

31、绁(xiè)：拴，系。

32、春 宫：东方青帝的居舍。

33、纬繣(wěi huà)：不相投合。

34、称恶：称赞邪恶。

35、信修：诚然美好。

36、故宇：故国。

37、申椒：申地之椒。

38、宁戚：春秋时卫人，齐桓公认为贤人，以他为卿。

39、揭车与江离：比喻自己培育的一般人才。

40、求女：寻求志同道合的人。

41、方：正。

42、上下：到处。

43、羞：通“馐”，指美食。

44、鸣：响起。

45、翼翼：和貌。

46、西皇：帝少嗥。

47、委蛇(wēi yí)：旗帜飘扬舒卷的样子。

48、志：通“帜”，旗帜。

49、邈邈(miǎo miǎo)：浩渺无际的样子。

50、皇：天。

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展6）

——离骚全文及鉴赏 50句菁华

1、朕：我。

2、考：已故的父亲。

3、江离、芷：均为香草名。

4、不吾与：宾语前置，即“不与吾”，不等待我。

5、宿莽：草名，经冬不死。

6、申椒、菌桂：均为香木名。

7、捷径：邪道。

8、殃（yāng）：灾祸。

9、齌（jì）怒：暴怒。

10、謇謇（jiǎn jiǎn）：形容忠贞直言的样子。

11、留夷、揭车：均为香草名。

12、峻：长。

13、信姱（kuā）：诚信而美好。

14、掔（qiān）：持取。

15、彭咸：殷贤大夫，谏其君，不听，投江而死。

16、悔：怨恨。

17、流亡：随水漂流而去。

18、缤纷：极言多。

19、惩：惧怕。

20、婵媛（chán yuán）：牵挂。

21、朋：朋党。

22、前圣：前代圣贤。

23、夏康：启子太康。

24、图：图谋。

25、夏桀（jié）：夏之亡国之君。

26、错：置。

27、览：反观。

28、量：度。

29、修远：长远。

30、逍遥：自由自在的样子。

31、飞腾：腾空而飞。

32、斑：文彩杂乱，五彩缤纷。

33、犹豫：拿不定主意。

34、浮游：漫游。

35、闺中：女子居住的内室。

36、琼茅：灵草。

37、勉：努力。

38、察：明辨。

39、党人：朋党之人。

40、粪壤：粪土。

41、用：重用。

42、变易：变化。

43、他故：其他的理由。

44、无实：不结果实。

45、芳菲菲：指香气浓郁。

46、和调度：指调节自己的心态，缓和自己的心情

47、邅（zhān）：楚地方言，转向。

48、腾：飞驰。

49、赫戏：形容光明。

50、已矣：绝望之词，谓“算了吧”。

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展7）

——《弟子规》全文译文 40句菁华

1、父母教 须敬听 父母责 须顺承

2、冬则温 夏则凊 晨则省 昏则定

3、亲所好 力为具 亲所恶 谨为去

4、谏不入 悦复谏号泣随 挞无怨

5、称尊长 勿呼名 对尊长 勿现能

6、骑下马 乘下车 过犹待 百步余

7、进必趋 退必迟 问起对 视勿移

8、朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时

9、事诸父 如事父　事诸兄　如事兄

10、置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽

11、年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑

12、衣贵洁　不贵华　上循份　下称家

13、勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀

14、缓揭帘 勿有声 宽转弯 勿触棱

15、事勿忙 忙多错 勿畏难 勿轻略

16、执虚器　如执盈　入虚室　如有人

17、见未真 勿轻言 知未的. 勿轻传

18、凡道字 重且舒 勿急疾　勿模糊

19、见人恶 即内省 有则改 无加警

20、闻过怒　闻誉乐 损友来　益友却

21、无心非 名为错 有心非 名为恶

22、闻誉恐　闻过欣 直谅士　渐相亲

23、过能改　归于无　倘揜饰　增一辜

24、凡是人　皆须爱 天同覆　地同载

25、行高者　名自高 人所重　非貌高

26、己有能 勿自私 人所能 勿轻訾

27、扬人恶 即是恶 疾之甚 祸且作

28、善相劝 德皆建 过不规 道两亏

29、扬人恶　即是恶 疾之甚 祸且作

30、将加人 先问己 己不欲 即速已

31、待婢仆 身贵端 虽贵端 慈而宽

32、势服人 心不然 理服人 方无言

33、待婢仆　身贵端　虽贵端　慈而宽

34、方读此 勿慕彼 此未终 彼勿起

35、心有疑　随札记　就人问　求确义

36、墨磨偏　心不端　字不敬　心先病

37、列典籍　有定处　读看毕　还原处

38、虽有急　卷束齐　有缺坏　就补之

39、表情：形体语言得当，表情自然大方，诵读形式有创意。（2分）

40、时间：控制在3—5分钟以内。（1分）附件：《弟子规》诵读评分标准表班级1、内容（1分）2、诵读（2分）3、表情（2分）4、精神（2分）5、脱稿（2分）

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展8）

——文言文名句加译文 40句菁华

1、不以一眚掩大德。——《左传》

2、善恶随人作，祸福自己招。——《增广贤文》

3、人固有一死，死或重于泰山，或轻于鸿毛。——[汉]司马迁

4、强中自有强中手，莫向人前满自夸。——《警世通言》

5、千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。——《韩非子》

6、言之者无罪，闻之者足以戒。——《诗序》

7、言必信，行必果。——《论语》

8、三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。——《论语》

9、不怨天，不尤人。——《论语》

10、不迁怒，不贰过。——《论语》

11、君子务本，本立而道生。——《论语》

12、天行健，君子以自强不息。——《周易》

13、学而不思罔，思而不学则殆。——《论语》

14、读书有三到：谓心到，眼到，口到。——朱熹

15、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——《劝学》

16、曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

17、子曰：“为政以德，譬如北辰，居其所而众星共之。 （《论语·为政》）

18、子曰：“温故而知新，可以为师矣。”（《论语·为政》）

19、子曰：“……知之为之知，不知为不知，是知也。（《论语·为政》）

20、子曰：“放于利而行，多怨。” （《论语·里仁》）

21、子曰：“君子欲讷于言而敏于行。” （《论语·里仁》）

22、子曰：“德不孤，必有邻。” （《论语·里仁》）

23、子曰：“敏而好学，不耻下问……” （《论语·公冶长》）

24、子曰：“夫仁者，已欲立而立人，已欲达而达人。”（《论语·雍也》）

25、子曰：“志于道，据于德，依于仁，游于艺。” （《论语·述而》）

26、子曰：“三军可夺帅，匹夫不可夺志也。” （《论语·子罕》）

27、子曰：“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。” （《论语·子罕》）

28、子曰：“过犹不及。”（《论语·先进》）

29、子曰：“己所不欲，勿施于人。” （《论语·颜渊》）

30、子曰：“内省不疚，夫何忧何惧？” （《论语·颜渊》）

31、子曰：“居之无倦，行之以忠。” （《论语·颜渊》）

32、子曰：“君子*之美，不*之恶。小人反是。”（《论语·颜渊》）

33、孔子对曰：“政者，正也。子帅以正，孰敢不正？”（《论语·颜渊》）

34、曾子曰：“君子以文会友，以友辅仁。” （《论语·颜渊》）

35、家贫知孝子，国乱识忠臣。出自《名贤集》。

36、孝，德之始也，悌，德之序也，信，德之厚也，忠，德之正也。曾参中夫四德者也。出自《家语弟子行》。

37、父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒。出自(清)李毓秀《弟子规》。

38、亲爱我，孝何难;亲恶我，孝方贤。

39、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。出自(明)《增广贤文》。

40、要知亲恩，看你儿郎;要求子顺，先孝爹娘。出自《四言》。

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展9）

——高中定语从句语法讲解 40句菁华

1、three signs that indicate a person is suffering from a panic attack rather than a heart attack

2、those who drink a lot 那些大量饮酒的人在这个带有定语从句的代词短语中：

3、"先行词"的意义决定"关系词"的选择"关系词"的选择往往是由"先行词"自身表达的意义，以及它在从句中的语法 功能而决定的。

4、关系代词：who , whom , whose , which , that 等。

5、Do you still remember the day ___________ I first came to Beijing?

6、A. which B. that C. when D. where 2)A. where B. that C. which D. what

7、They stayed with me for three weeks, __________ they drank all the wine I had.

8、He has to work on Sundays, __________ he does not like.

9、He paid the boy US $10 for washing ten windows, most ___________ hadn’t been cleaned for at least year. A. these B. those C. that D. of which

10、The boys, ___________ could not reach the shelf, went to look for something to stand on.

11、Mother bought me a dictionary on my birthday, ________made me very happy.

12、It was twelve o’clock ______they finished the work. 5)A. whom B. whoC. when D. because

13、Is there a restaurant around ____I have something to eat?A. that B. what C. which D. where

14、(1995 上海) In the office I never seem to have time until 5:30 p.m.,__________ many people have gone home. A. whose time B. that C. on which D. by which time

15、The theory he’s stuck ________ us that earthquakes can be forecast.

16、The high building ______ is a big hotel.

17、(2001) The film brought the hours back to me ______ I was taken good care of in that far-away village.

18、(1996) After living in Paris for fifty years he returned to the small town, _______ he grew up as a child.

19、(1992) In the dark street, there wasn’t a single person _______ she could turn for help.

20、(1997上海) All of the flowers now raised here have developed from those ________ in the forest .

21、The railway tunnel, though the train goes, will be completed soon.

22、Next month, you’ll spend in your hometown is coming.

23、They’ve invited me to their party , is kind of them.

24、we know now ,bats come out only at night .

25、I have bought two ballpens , writes well .

26、Do you know the man ?

27、The factory we’ll visit next week isn’t far from here .

28、I’ll show you a store you may buy all you need .

29、This is the best hotel in the city I know .

30、The scientist and his achievements you told me about are admired by us all.

31、We hope to get such a tool he is using .

32、Is there anything to you .

33、He tore up my photo and upset me .

34、The clever boy made a hole in the wall , he could see what was going on inside the house.

35、A 12 D 13 C 14 A 15 B 16 B 17 A 18 A 19 D 20 D

36、以f和fe结尾的名词变复数时，首先将f和fe变为v， 再加-es，我们也可用一句话来记，―狼（wolf）和小偷（thief）的妻子（wife）用小刀（knife）威胁书架（shelf）上的半片（half）叶子（leaf）的生命（life）。另外记住一些常见特殊词，eg: roof—roofs.

37、Mr. Li will give us a talk. The talk will begin at 8:00

38、Great Changes have taken place in the 1990’s

39、In 1864， Lincoln was elected President of the United States for the second time.

40、―同源宾语‖的七个常用词

菜根谭全文译文讲解 50句菁华（扩展10）

——《论语》著名句子及译文 30句菁华

1、子曰:“诗三百，一言以蔽之，曰:‘思无邪’。”

2、子曰:“温故而知新，可以为师矣。”

3、子曰:“君子周而不比，小人比而不周。”

4、子曰:“由，诲女，知之乎?知之为知之，不知为不知，是知也。”

5、子曰:“君子欲讷于言而敏于行。”

6、季文子三思而后行。子闻之，曰:“再，斯可矣。”

7、子曰:“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”

8、子曰:“志于道，据于德，依于仁，游于艺。”

9、子曰:“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。”

10、子欲居九夷。或曰:“陋，如之何?”子曰:“君子居之，何陋之有?”

11、子曰:“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。”

12、子夏为莒父宰，问政。子曰:“无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成。”

13、子曰:“有德者必有言，有言者不必有德。仁者必有勇，勇者不必有仁。”

14、子曰:“君子耻其言而过其行。”

15、子曰:“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”

16、子贡问曰:“有一言而可以终身行之者乎?”子曰:“其恕乎!己所不欲，勿施于人。”

17、子曰:“巧言乱德。小不忍则乱大谋。”

18、子曰:“众恶之，必察焉;众好之，必察焉。”

19、子曰:“过而不改，是谓过矣。”

20、子曰:“君子谋道不谋食。耕也，馁(1)在其中矣;学也，禄(2)在其中矣。君子忧道不忧贫。”

21、子曰:“当仁，不让于师。”

22、子曰:“有教无类。”

23、孔子曰:“君子有三戒:少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血气既衰，戒之在得。”

24、子曰：君子怀德，小人怀土；君子怀刑，小人怀惠。

25、子曰： 君子不器。

26、子曰：君子求诸己；小人求诸人。

27、子曰：君子不可小知，而可大受也；小人不可大受，而可小知也。

28、子贡问君子。子曰：“先行其言，而后从之。”

29、君子欲讷於言，而敏於行。

30、君子之於天下也，无适也，无莫也，义之於比。