坚持运动的正能量句子 50句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼！

2、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

3、磨炼肌骼，防病御症。

4、开始了，你来吗？还是回去做你的死胖子。

5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

7、从锻炼的角度来看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

8、世界上没有比兼顾的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

9、她一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。

10、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

12、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

13、阳光体育，健康人生。

14、体育无处不在，运动无限精彩。

15、追梦扬威，奋勇争先。

16、加强运动，增强体质。

17、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

18、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

19、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

20、我是来做强者的，健身只是一部分。

21、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

22、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

23、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

24、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！

25、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

26、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

27、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

28、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

29、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

30、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

31、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

32、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

33、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

34、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？

35、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

36、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

37、喜欢举重的'你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！

38、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

39、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

40、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

41、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

42、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

43、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

44、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。

45、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

46、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

47、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

48、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

49、运动运动，病魔难碰。

50、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

坚持运动的正能量句子 50句菁华扩展阅读

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展1）

——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、有信念的人经得起任何风暴。

2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

3、性格决定命运，选择大于努力。

4、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

5、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。

6、绽放的笑，是我仅存的骄傲。

7、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。

8、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。

9、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

10、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

11、大事坚持原则，小事学会变通。

12、抬头，微笑，说我比谁都快乐。

13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

14、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

15、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

16、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

17、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

18、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

19、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

20、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

21、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

22、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

24、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

25、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

27、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

28、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

29、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

30、打马走过江南或是塞北，哒哒的马蹄是岁月深处的铃铛，当然，要有酒，要有歌，最好还有一个红颜的女子。

31、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

32、若要身体健，天天来锻炼。

33、文明其精神，野蛮其体魄。

34、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。

35、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

36、从小不动，长大无用。

37、今日不运动，来日悔晚矣。

38、活水贵在流动，生命贵在运动。

39、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

40、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

41、人怕不动，脑怕不用。

42、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。

43、多做运动，强化身体机能。

44、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

46、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

47、不断奔跑，才能更靠近梦想。

48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

49、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

50、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展2）

——坚持的正能量句子 50句菁华

1、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

2、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

3、人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。

4、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

5、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

6、除了少许的天份之外，大多是靠努力得来的：“三分天才，七分努力。”是成功不变的法则，一个不愿或不肯努力的人，比起原地踏步，还要糟糕，所以要好好把握一分一秒的时刻，作为迈向下一步的准备，如此才能扎实稳固。

7、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。

8、不要心*气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。

9、尽管人们的社会经历不同，走过的道路不同，然而人们的过失却往往很相近。因此，聪明的人总是接受前人的教训，而愚蠢的人恰恰相反。

10、快忘了那些不高兴的事吧！你看就连这天的阳光都如此明媚灿烂，都在发奋为你驱逐烦恼焦躁，期望你灰暗的情绪在此刻明亮起来，去迎接完美的明天！

11、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……

12、繁花凋零，只为衬托曾经无限美丽过。人生就像是一场长跑，跑得太快，会容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。

13、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

14、最好的感情，人远心不远，最好的关系，再远也亲近。时间不是问题，距离不是阻碍，只要心里有，只要情谊真，再远，也能不离不弃，再久，也会始终如一。

15、老天就希望我们像小草那样的活着，无论怎样践踏，怎样摧残，或烧或割，它们也总是坚持着，再重新长回来，越发的鲜绿，越发的顽强。

16、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。人生就是这样，你不承担责任，就不成长；你不付出，就得不到。

17、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

18、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

19、物理学教给了我们严峻的一课、人的意志是受到某些决定性的限制。

20、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说、“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

21、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

22、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

23、面对自己的弱点，我们不能说放弃。也许自己很是差劲，但我们仍应该坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自己。如果自己放弃了，自己便是输了，如果自己坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信坚持就是胜利。

24、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

25、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

26、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

27、上帝是公*的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

28、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!

29、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

30、请不要因为怕别人议论而封闭自己。不要让别人的想法决定你的人生。你才是这个世界的主宰，靠山山倒，靠水水流，依靠任何人都是一种痴心妄想。你的梦想和幸福就在你自己手里握着，你的精彩人生也只有靠你自己去创造。

31、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，最后化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，最后看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，最后汇入蔚蓝无垠的大海。

32、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

33、梦想家的缺点是害怕命运。

34、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

35、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

36、我在这里十年后会是一个让自己在学习方面无悔的人。

37、所谓可悲的人，只不过是千里马未能遇见伯乐而已。生来闪耀！

38、失败并不可怕，可怕的是自暴自弃，自己放弃了自己。加油，对未来充满希望，重拾自己的骄傲，继续高歌前行

39、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

40、只有积极思考后认知自我、把握自我，我们才能认识世界、把握世界，才能做自己人生的设计师。

41、在她的“走向成功的七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己的重要性另外还要有好的习惯，富有创造性的想象力，以及坚持不懈。

42、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

43、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

44、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

45、拥有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

46、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。

47、人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。人生瞬间把握机遇，有机会要拼搏努力，成功失败别太在意，享受过程而非结局。命运总是坎坷崎岖，大风大浪人生亮丽，关键在于顽强不屈，坚持到底。

48、我想告诉你，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，我想告诉你，每一种生活都有各自的.轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃；我想告诉你，每一个清晨都是希望的伊始，记得鼓励自己，展现自信的魅力。

49、坚持到底属于成功者成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

50、倔强不是顽固、也是不盲目，倔强不过是一种方式，不愿妥协地坚持自我。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展3）

——坚持励志正能量的句子 50句菁华

1、千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。

2、成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。

3、虽然我们都在各自的世界里打拼，但你永远不是孤独的，总有一天我们都会遇见那个人，穿越人海拥抱你。

4、在偌大城市里，最容易失落孤单。其实我们缺少的不是热烈的拥抱，而是安安静静的陪伴。

5、你是不是也和我一样有一段时间，不为什么，就是想自己一个人独处。

6、梦想遥不可及，路途艰难险阻，想要的永远得不到，但是那又怎样呢？我们都有万念俱灰的时刻，然而我们依然活着这就是最大的资本和意义，继续奔往明日征程。

7、一切与生俱来的自然赠品中，时间最为宝贵。

8、如果说青春也有缺点，那就是它消失得太快。

9、如果幸福是一条尾巴，那么每当我追逐自己的尾巴时，它总是一躲再躲，而当我着手做自己的事情时，它总是形影不离地伴随着我。

10、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

11、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

12、人走到喧华的群众中去，是为了淹没他自己沉默的呼号。

13、虽然过去不能改变，未来可以。

14、当你能飞的时候就不要抛却飞。

15、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

16、一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。

17、生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。

18、目标越接近，困难越增加。

19、高山流水，景行行止。人之相知，贵在知心，人生得一知己足矣。朋友，需要你去珍惜！爱情是生命的桂冠，爱情是两颗心撞击的火花，爱情的脚步无法阻挡！爱情，需要勇气！爱情值得坚持！爱情今生难忘！

20、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

21、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

22、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

23、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

24、为了明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

25、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。

26、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

27、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。

28、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。

29、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。

30、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不承认自己是弱者。

31、飞得高的风筝是逆风的，而不是顺风的。

32、你是你的敌人，只有你能力打倒你；你是你的上帝，只有你才干拯救你。

33、历史除了人名是真的，其余都是假的。小说除了人名是假的，其余都是真的。

34、安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。

35、判断一个人是否爱你，不是炫耀对方开始时对你能有多好，而是这个人愿意陪你走的路能有多长。

36、实力最佳，与时俱进，开创未来。

37、让x出发，为生命喝彩。

38、更强我能，更快更高。

39、赛出风格，赛出水*。

40、青春在歌唱，生命在欢腾。

41、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

42、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

43、开展全民健身，共建和谐社会。

44、努力拼搏，自强不息。

45、生命无止境，运动无极限。

46、其实失败是一团没经处理的陶泥，只要它敢于在灼热的窑中翻滚，出窑后，便是一件可居一指的陶瓷。

47、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

48、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

49、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

50、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步!尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽!

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展4）

——励志正能量的句子 50句菁华

1、你永远不能休息，否则，你就永远休息。

2、现在所做的一切都是为了自己，仅此而已。

3、大道理人人都懂，小情绪却是难以自控。

4、你努力样子像星辉，像野风。既美又酷。

5、永远都不要为失败去找借口。成功的人永远在寻找方法，失败的人永远在寻找借口，对自己要狠点。

6、生活给你压力，你就还它奇迹；人生给你考验，你就还它经验。没有什么能难倒自己，只要你愿意坚持，愿意付出，成功就会眷顾你。

7、你要相信，你有足够的实力，不尝试就永远没有开始。

8、人生需要忍耐，但是一味退缩也不是办法，该反击的时候就要适时采取行动，这样才能保障自己的根本利益。

9、不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重。因为对方了你的顺从。

10、人只能活一次，千万别活得太累应该活得舒心，活得快乐，活得潇洒。修行，是对自己良心的交待，不是做给别人看的。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。

11、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久；你既然选择了，那只顾风雨兼程，路上虽泥泞坎坷，但梦想终将到达。

12、我始终相信“天生我才必有用”。我要继续奋斗，展示自己的才能，努力成为新世纪的优秀人才。

13、岂能尽如人意，但求无愧于心。

14、所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。

15、珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。

16、不怕学问浅，就怕志气短。

17、你要知道，想要快意人生，就要活的比别人努力，要么十分优秀，要么十分漂亮，不然就没有资格抱怨。

18、苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。

19、不幸的人所以不幸，多是由于只会看到生活中的不幸，幸福的人所以幸福，多是由于只会看到生活中的幸福。

20、一个人只有投身于伟大的时代洪流中，他的生命才会闪耀出光彩。

21、丰富的过每一天，快乐的看每一天。

22、青春不是童年，她告别了童年的泥巴和布偶，却没有忘却儿时的玩伴与没满而无忧无虑的时光;青春也不是中年，她还未触及社会的纷扰，她仍存在一颗玲珑剔透般的稚子之心，她还未忘却在忙碌的时光中给远方的父母一声“晚安”的问候;青春更不是老年，她是活力十足光彩四射的季节，她不必为自己是否该不该做这些事而烦恼。青春是一纸年华，涂满鲜艳的色彩散发着栀子花般的纯净。青春是一个多愁善感的姑娘，念得一些小事，写得一手好字，在偷闲时光里幻想未来的精彩。

23、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

24、愿你沉稳又执着，对热爱的事情都全力以赴，又满载而归。

25、成功就是在你坚持不下去的时候，再坚持一下。

26、目标从来不需要远大，梦想也不需要伟大，人生更不需要追求完善，我只需要踏实过着属于自己的每一天!

27、给你的身子洗洗澡，洗去一身的劳累;给你的肠子洗洗澡，洗去一身的毒素;给你的脑子洗洗澡，洗去一身的烦恼;愿你舒舒服服睡好觉，梦游到桃花源中!晚安!

28、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

29、人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。

30、每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。

31、顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。（泰戈尔）

32、人生是伟大的宝藏，我晓得从这个宝藏里选取最珍贵的珠宝。（显克徽支）

33、生活的字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。

34、人生是一个永不停息的工厂，那里没有懒人的位置。工作吧!创造吧!

35、明天怎样，没人知晓，生活本是一次疯狂的旅程，没什么是确定无疑的。

36、不经历磨难，怎能见彩虹？遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头！纵使生活中存在着千千万万个困难，但也共存着许许多多的精彩与幸福，我们只有多去挖掘、体会那些精彩与幸福，才会得到更多的快乐。

37、目标越接近，困难越增加。

38、青春一去不复返，事业一纵永无成。(勃朗宁)

39、青春终究是幸福，因为它有未来。(果戈理)

40、有许多人是用青春的幸福作成功的代价。(莫扎特)

41、未來的路、不要去幻想，不要去猜测、珍惜快樂的日子，忘掉傷心的往事，奔向幸福。

42、明知道，青春必将逝去。可是，属于昨天的留不到今天，属于今天的忧伤与回味，心也难以拒绝。

43、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

44、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

45、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

46、没有看到危机，就存在危险，没有准备，就没有机会！

47、当一件事情令我们燃烧起激情，就让我们抓住这激情燃烧的瞬间，辛勤耕耘，你就会获得成功；激情是一份永不褪色且不可被剥夺的宝藏；激情对于成就你的事业很重要。

48、这世上没有奇迹，有的是偶然和必然，还有谁做了什么而已！——）火村夕

49、图垂成之功，如挽上滩之舟，莫稍停一棹。

50、无论倒下去多少次，只要最后的姿势是站立的就足够了。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展5）

——坚持运动自律的励志好句 50句菁华

1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

2、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

3、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

4、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

5、生命太好，好到你无论选择什么方式度过。都像是一种浪费。

6、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

8、人是万物之灵，神是美化的人。

9、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

10、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

11、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。

12、敞开心扉，让爱拥抱自己！其实快乐是件很容易的事情。

13、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

14、年龄阻止不了你对目标的追求！

15、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

16、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

17、上当，不是因为对方太聪明，而是因为自己太贪。

18、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。

19、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

20、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

21、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

22、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。

23、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

24、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

25、失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。

26、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

28、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。

29、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

30、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。

31、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

32、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

33、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

34、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

35、他们对待困难和人生的、态度，就是一部成功学全书。

36、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

37、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

38、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

39、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。

40、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

41、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

42、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

43、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

44、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

45、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

46、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

47、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

48、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

49、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

50、不苦不累青春无味，不拼不博人生白活。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展6）

——梦想正能量的句子 50句菁华

1、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

2、人有了物质才能生存，人有了梦想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则生活。

3、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。

4、梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。

5、梦想，是来自宙斯的礼物。

6、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！

7、永远不要放弃自己的梦想。也许眼前有看似阻滞你梦想实现的障碍，但那正是需要你用温柔敦厚、开阔的胸襟去实践理想所必要的磨炼与考验。千万不要急功近利，生命的历程原本是一场华丽的探险，有梦想的人生，才是最完美的人生。

8、梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。

9、如果失败之后还能呼吸，那就不要心灰意冷，再艰难也要振作；如果沧桑之后痴心未死，那就努力寻找当初的失落，有些梦想还躺在来时的路上。很多改变就在于我们下一秒的忍耐。继续的事情如果中断了，也许是一辈子的错过；当你还能承受，别轻易说放弃，坚持虽然很累，但放弃可能是终生的隐痛。

10、勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。

11、没有梦想的童年算不上真正的童年，没有梦想的人生是不值得过的人生。而梦想需要勇气的支持，我们还有梦想的勇气吗？

12、我们当代青年更应该有属于自己的梦想，梦想最大的意义是给予我们一个方向，一个目标，如果把梦想只当作做梦，那么这样的人生可以说没有什么亮点。

13、不管梦境是否断裂，不管现实如何无情，人总要寻找精神寄托，寻找心灵慰抚。即或知道，梦想只是人一种本能的渴望与奢求，在现实中难以实现，或者根本不存在的空想，也心甘情愿的做一个美丽的梦。

14、梦想像一只小鸟，可以让你张开翅膀自由的飞翔，但难免会收到猎人的攻击；梦想像一棵小草，可以受到阳光的普照，但难免会被行人踩踏；梦想像一朵朵野花，可以散发无限的清香，但难免会被连根拔起。虽然实现梦想需要很大的勇气以及耐心，但也不要放弃。

15、那些嘲笑你梦想的人，因为他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同，你也是。

16、在追逐梦想的过程中，我们常常把真实的需要忘得一干二净，却把实现目的的手段当做终极目标。就像一个人在路上走了很久，却突然忘记了自己想要去的地方，也忘记了来时的路。本来是支配工具的人，却沦为了被工具奴役的人。这种舍本逐末，当事人往往身陷其中而不自知，这是人生的一大悲哀！

17、梦想从来不会选择人，它是上天赋予每个人构建未来蓝图的神奇画笔。梦想不分高低贵贱，只要你心中有梦，乐观充实地过好每一天。

18、当雨与雪齐飘，当风与累静止，花开花落又是一季;梦想不变，笑容依然，放开双手，拥抱春天的美好。

19、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

20、很多人一开始为了梦想而忙，后来忙得忘了梦想。

21、空谈之类，是谈不久，也谈不出什麽来的，它始终被事实的镜子照出原形，拖出尾巴而去。——鲁迅

22、谁能保持永远的青春，便是伟大的人。——郭沫若

23、青年即使有缺点，不久也自会消失。——罗威尔

24、青春是奇妙的，我看到少女们浪费青春，就替她们伤心。——萧伯纳

25、立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

26、每一个科学里，最生气蓬勃，能够决定学科前途和方向的，是年轻人。——杨振宁

27、青年人的朝气，是社会可贵的东西，没有它，不能前进；老年人的经验、持重，也是可贵的东西，没有它，社会没有基础。——谢觉哉

28、青春的朝气和前进不已的好奇心若消失，人生就没有意义了。——穆勒

29、永远不要低估一个女生和你同甘共苦的决心。但也别忘记，一个女生最怕的，是在你身上看不到希望。

30、人生有一个驿站，也许就只有一辆旅车经过，也许你就慢了一步，即使你跑着追赶，但还被它弃在后头。

31、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

32、很多时候，你的不如意，不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，只是因为你还不够努力。越努力，越幸运，是最朴素的道理。

33、除了你的父母外，没有什么人是不求回报的。爱人对你好是以爱情为前提，朋友对你好是以共同利益为前提的。另外的人，就更不用说了。学会付出，否则没有人会对你好。

34、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

35、遭受多少坎坷是运气，能不能走过坎坷、要凭意志，可以拯救我们的通常是自己。让我们享受坎坷的过程，获得坎坷的茧子，沉淀坎坷的疼痛，从容不迫一些，沉着一些，淡定一些，坎坷算得了什么，大不了从头再来！

36、生命是不屈不挠、顽强跋涉的旅程，每一段都有精彩的花絮，每一段都有难忘的记忆！有些时候，遇到的事纷纷扰扰，扰乱心绪，偶尔，还破坏心境。烦恼悲伤不会自行消除，竭力调整自己的思想行为，在良好的精神状态下，才能看得开，放得下。

37、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。我坚持，无论有多绝望，无论有多悲哀，每天早上起来，都要对自己说，这个世界很好，很强大。要坚信，你是一个勇敢的人。因为你还活着，活着，就要继续前进。

38、我不能怕，不然困难会更大；我不能缩，不然痛苦会更多；我不能忍，不然忧虑会加深；我不能输，不然梦想会落空；为了目标和理想，斩断荆棘，劈难击困，永往直前！祝你工作顺利！

39、如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。共勉！

40、很久以后，当有人称赞你为人精明谨慎，讲话做事滴水不漏，你都在心里苦笑着感激上苍，感激那些给你上过一堂又一堂课的凉薄的人们。其实并不是这个世界变得丑陋，世界原本如此。

41、我们很少信任比我们好的人，宁肯避免与他们来往。相反，我们常对我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点，只希望受到怜悯与鼓励。

42、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

43、有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了。有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。

44、世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。

45、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

46、人的生命恰似一部小说，其价值在于贡献而不在于短长。

47、你被拒绝的越多，你就成长得越快；你学的越多，就越能成功。

48、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

49、不要怀有渺小的梦想，它们无法打动人心。

50、人生最困难的事情是认识自己。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展7）

——正能量的工作句子 50句菁华

1、人的一生是短的，但如果卑劣地过这短的一生，就太长了。

2、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

3、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

4、不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能！

5、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。——屈原

6、一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你；

7、成功的另一个名字叫做奋斗，勇敢的另一个名字叫做攀登，创新的另一个名字叫做探索

8、所谓的天才无非是把别人喝咖啡的时间用在了工作上而已

9、希望是厄运的忠实的姐妹。

10、有干劲，你就洒下汗水；有知识，你就献出智慧；二者都不具备，请你让出岗位。

11、一个产品，抓眼球，揪耳朵，都不如暖人心。

12、从无到有，是件快乐的事。而从有到无，同样是种快感。

13、投入，忘情的做一件事。

14、只有变化才能赶得上变化。

15、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。

16、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

17、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风*浪静也会溺水。

18、不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心

19、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

20、不要指望别人能替你体验生活，该吃的苦就要自己来吃，该有的经历都要一一历练。

21、别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱花一半，使用比*时少一?氲淖试础J允钥醇词褂醒东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。

22、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

23、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

24、世上只有低贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。无论什么工作，都能把一个人的心态、个性、气质、修养、才能透露无遗。是金子还是石块，都能通过工作体现出来。只要安心工作，展示出让人珍视的价值，自然会受到珍视。

25、“不可能”只存在于蠢人的字典里。

26、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

27、志不立，天下无可成之事。石看纹理山看脉，人看志气树看材。流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。

28、树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在*静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。所有的痛苦，过会都是更加强烈的快乐。

29、生活给了一个人多少磨难，日后必会还给她多少幸运。为理想颠簸的人有很多，不差你一个，但假如你能坚持到最终，你就是唯一。

30、不气馁，人生就是永不放弃。只要朝着目标走，我们就在前进。希望成功确定目标很重要的，目标也不是一时一事就确定下来的，随着时间条件的变化，目标必须进行必要的修正，告诉自己，任何目标都能靠一步步的实干去实现的，否则就不可能实现自己的目标。

31、人性都有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你，当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

32、尊严这个东西，其实是和你的欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。

33、承认自己的伟大，就是认同自己的愚昧。心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

34、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

35、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运；不要小看生命中的那些小打击，也许就是它们，将你推向另一个新高度。

36、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。

37、你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁的配角。

38、拿得起，放得下，大了心胸，吃的香，睡得好，安了心情，行事稳，做事牢，事业保证，不嚣张，不悲伤，*定人生。看前路，思往事，愈走愈稳，少后悔，多绸缪，愈前愈宽。

39、弱者失败只会找借口，而成功的人失败，只会让他们更加下定决心打破阻碍超越自我，这些失败会让他们的信念更加坚定。

40、不能实现梦想的人都有一个共通之处，那就是：想要一件东西，却怎么也不愿意为之付出持续的努力。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一。

41、从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。我最困难的时候还没有到，但有一天一定会到。困难不能躲避，不能让别人替你去扛，任何困难都必须你自己去面对。创业者就是面对困难！

42、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

43、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

44、我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。

45、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

46、成功的另一个名字叫做奋斗，勇敢的另一个名字叫做攀登，创新的另一个名字叫做探索。

47、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。

48、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

49、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果你是一把宝剑，生活就是磨刀石，你需要磨；如果你是一朵梅花，就需要经历寒冬。我祝福你如梅花一样清新迷人，如宝剑一样所向无敌。

50、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展8）

——经典正能量的句子 50句菁华

1、在我们生命当中，我们每个人都有一些仅仅只属于自己的东西，我们没有必要一味地瞧着别人的财富与地位而羡慕不已。因为真正的快乐，与金钱和其它外在的评判准则无关，它是来自内心的，来自我们对于自身所拥有物的满足，来自我们对于生命的依恋。

2、别人的质疑就是我进步的动力，总有一天我可以证明自己。

3、人离开了书，如同离开空气一样不能生活。——科洛廖夫

4、看生活是否完美，就要淡视那些不完美。只要你的心完美，这个世界就完美。所以我们修炼的，就是一颗热爱这个世界的心。快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。

5、我一直坚持的一个信念是，改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。——熊培云《自由在高处》

6、灌溉，它才会向你散发爱的芬芳。如果缺少了爱，世界的天空会变得灰蒙，空气的温度会降到零点，生活的心情缺乏快乐。

7、爱情，既是一门彼此相互吸引的学问，更是一门适度保持距离的艺术。

8、努力到超越自我，拼搏到感动天地！

9、如果不会飞翔，理想的翅膀反倒成了生活的累赘。早上好！

10、应对困难挫折挑战只要你肯相信自我，不断努力的付出，哪怕你此刻的人生是从零开始，你都能够做得到。

11、你一无所有还特么矫情和懒惰。早安！

12、现在唯一忘记烦恼、放松心情的方式就是偶尔抽时间来健身房做做热身运动、做做瑜伽、游游泳了。

13、坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。

14、在人生的路上，我们会遇到太多太多的不幸与坎坷，面对不计其数的失败和嘲笑，我们也许会失去自信，失去尊严，但我们唯一不能失去的'只有微笑。一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。

15、每个看似快乐自在的人，都经历过不为人知的黑夜；每段潇洒风光的生活，也可能有你看不见的沧桑。差别只在于，是萎靡不振地活着，还是从那些千疮百孔中走出自己的人生。不需要羡慕嫉妒恨别人的收获，也别去抱怨自己的一事无成，这不过都是你曾经的选择。星期三，早安。

16、生活中总会有人想伤害你，你仍然需要继续相信别人，只是小心点而已。早上好！

17、流星划过天际，虽牺牲了全部，却留下了瞬时的美丽；昙花一现，虽短暂，却留下了让人念念不忘的资本。

18、我给你一片阳光，就是希望你灿烂。早上好！

19、大千世界，沧海茫茫，请欣赏你身边的人与人世间的事和每个故事吧！你会在欣赏别人的同时，让你的生活更加充实，在你的人生道路上，就会获取更加灿烂的希望，在你的生命航线上写满辉煌。

20、恐惧感是与生俱来的，不幸的是恐惧感正是阻止你追求自己的梦想的最大障碍。

21、努力拼搏，让青春闪光。

22、每一个女人都要拥有属于自己的事业。虽然不是每个女人都是女强人，那至少你可以做一些自己喜好的事情，哪怕写点文章。不要告诉我你只喜欢躺在沙发上看电视和吃零食。午安！

23、有一份付出，就会有一份收获，为了梦想的实现，加油。

24、只要有信心，人永远不会挫败。早上好！

25、走对了路，每段都是精彩的；做对了事，每件都是开心的！

26、今天流下的口水将变成明天流下的泪水。

27、如果你为自己的孩子感到自豪，让他们知道。

28、昨天，删去。今天，留着。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。

29、有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修。那么，一切才真正开始。有时候，幸福像沙子，抓得太紧很容易就会遗漏，别太在意眼前得失，放宽心，来听听梦想的声音，我们一定会走的比梦想更远……

30、创富靠的是确立明确目标，怀着一颗善良仁爱的心，向目标不段前进；坚持靠的就是一种信念，永不言败，永不放弃。

31、家庭革命，是打倒不良礼俗，并非打倒父母，而不念他们的伤心；亦非凭私欲离婚，而不顾对方的死活！

32、他们说雨水冰冷，我们一起淋雨却感到温暖。

33、心如窗，就看见了世界，心如镜，就观照了自我。——作者：鲁毅德

34、外在压力增加时，就应该增强内在的动力。

35、依赖到最后受伤害的只有你自己。

36、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。

37、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

38、人只要不失去方向，就不会失去自我。

39、每一天的生活，不再为一点小事悲痛动怒，会安安心心，简简单单，做一些能让自己开心的事。

40、茶只会苦一阵子，久之便苦中回香；我们也不会苦一辈子，总有让自己怦然心动的幸福与快乐。

41、如果你不是有钱人的后代，这是老天在给你一个成为有钱人祖宗的机会。相信吧，草根也有春天！

42、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。

43、不如意的时候不好尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

44、青年的朝气倘已消失，前进不己的好奇心已衰退以后，人生就没有意义。

45、懂得臣服的人，才能做到随遇而安。

46、少年时要恢宏气度，青年时肯吃苦耐劳，壮年时不妄自菲薄，老年时能传递经验。人生给父母最好的礼物是争光，给儿女最好的礼物是榜样，给社会最好的礼物是奉献。

47、可能生活就是这样，在寻找中迷茫，在迷茫中追寻。谁也没有既定的一条路，毫无悬念地一直走到生命的尽头。

48、无论头上是怎样的天空，我准备承受任何风暴。

49、没人向你张开双臂，也要拥抱自己呀。

50、告别的时刻到了，背包装上快乐。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展9）

——运动努力的正能量句子 40句菁华

1、从小不动，长大无用。

2、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

3、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

4、奔小康，要健康；有健康，享小康。

5、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

6、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

7、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

8、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

10、丰收靠劳动健身靠运动。

11、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

12、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

13、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

14、水停百日生毒，人歇百日生玻。

15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

16、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

17、生命就是运动，人的生命就是运动。

18、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

19、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。

20、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

21、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

22、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

23、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

24、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

25、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

26、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

27、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

28、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

29、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

30、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

31、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

32、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

33、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

34、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

35、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

36、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

37、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

38、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

39、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

40、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

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