坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、有信念的人经得起任何风暴。

2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

3、性格决定命运，选择大于努力。

4、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

5、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。

6、绽放的笑，是我仅存的骄傲。

7、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。

8、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。

9、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

10、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

11、大事坚持原则，小事学会变通。

12、抬头，微笑，说我比谁都快乐。

13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

14、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

15、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

16、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

17、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

18、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

19、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

20、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

21、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

22、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

24、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

25、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

27、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

28、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

29、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

30、打马走过江南或是塞北，哒哒的马蹄是岁月深处的铃铛，当然，要有酒，要有歌，最好还有一个红颜的女子。

31、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

32、若要身体健，天天来锻炼。

33、文明其精神，野蛮其体魄。

34、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。

35、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

36、从小不动，长大无用。

37、今日不运动，来日悔晚矣。

38、活水贵在流动，生命贵在运动。

39、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

40、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

41、人怕不动，脑怕不用。

42、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。

43、多做运动，强化身体机能。

44、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

46、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

47、不断奔跑，才能更靠近梦想。

48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

49、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

50、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华扩展阅读

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华（扩展1）

——坚持运动的正能量句子 50句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼！

2、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

3、磨炼肌骼，防病御症。

4、开始了，你来吗？还是回去做你的死胖子。

5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

7、从锻炼的角度来看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

8、世界上没有比兼顾的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

9、她一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。

10、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

12、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

13、阳光体育，健康人生。

14、体育无处不在，运动无限精彩。

15、追梦扬威，奋勇争先。

16、加强运动，增强体质。

17、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

18、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

19、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

20、我是来做强者的，健身只是一部分。

21、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

22、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

23、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

24、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！

25、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

26、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

27、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

28、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

29、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

30、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

31、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

32、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

33、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

34、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？

35、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

36、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

37、喜欢举重的'你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！

38、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

39、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

40、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

41、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

42、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

43、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

44、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。

45、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

46、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

47、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

48、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

49、运动运动，病魔难碰。

50、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华（扩展2）

——坚持的正能量句子 50句菁华

1、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

2、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

3、人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。

4、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

5、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

6、除了少许的天份之外，大多是靠努力得来的：“三分天才，七分努力。”是成功不变的法则，一个不愿或不肯努力的人，比起原地踏步，还要糟糕，所以要好好把握一分一秒的时刻，作为迈向下一步的准备，如此才能扎实稳固。

7、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。

8、不要心*气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。

9、尽管人们的社会经历不同，走过的道路不同，然而人们的过失却往往很相近。因此，聪明的人总是接受前人的教训，而愚蠢的人恰恰相反。

10、快忘了那些不高兴的事吧！你看就连这天的阳光都如此明媚灿烂，都在发奋为你驱逐烦恼焦躁，期望你灰暗的情绪在此刻明亮起来，去迎接完美的明天！

11、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……

12、繁花凋零，只为衬托曾经无限美丽过。人生就像是一场长跑，跑得太快，会容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。

13、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

14、最好的感情，人远心不远，最好的关系，再远也亲近。时间不是问题，距离不是阻碍，只要心里有，只要情谊真，再远，也能不离不弃，再久，也会始终如一。

15、老天就希望我们像小草那样的活着，无论怎样践踏，怎样摧残，或烧或割，它们也总是坚持着，再重新长回来，越发的鲜绿，越发的顽强。

16、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。人生就是这样，你不承担责任，就不成长；你不付出，就得不到。

17、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

18、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

19、物理学教给了我们严峻的一课、人的意志是受到某些决定性的限制。

20、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说、“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

21、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

22、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

23、面对自己的弱点，我们不能说放弃。也许自己很是差劲，但我们仍应该坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自己。如果自己放弃了，自己便是输了，如果自己坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信坚持就是胜利。

24、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

25、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

26、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

27、上帝是公*的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

28、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!

29、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

30、请不要因为怕别人议论而封闭自己。不要让别人的想法决定你的人生。你才是这个世界的主宰，靠山山倒，靠水水流，依靠任何人都是一种痴心妄想。你的梦想和幸福就在你自己手里握着，你的精彩人生也只有靠你自己去创造。

31、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，最后化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，最后看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，最后汇入蔚蓝无垠的大海。

32、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

33、梦想家的缺点是害怕命运。

34、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

35、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

36、我在这里十年后会是一个让自己在学习方面无悔的人。

37、所谓可悲的人，只不过是千里马未能遇见伯乐而已。生来闪耀！

38、失败并不可怕，可怕的是自暴自弃，自己放弃了自己。加油，对未来充满希望，重拾自己的骄傲，继续高歌前行

39、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

40、只有积极思考后认知自我、把握自我，我们才能认识世界、把握世界，才能做自己人生的设计师。

41、在她的“走向成功的七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己的重要性另外还要有好的习惯，富有创造性的想象力，以及坚持不懈。

42、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

43、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

44、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

45、拥有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

46、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。

47、人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。人生瞬间把握机遇，有机会要拼搏努力，成功失败别太在意，享受过程而非结局。命运总是坎坷崎岖，大风大浪人生亮丽，关键在于顽强不屈，坚持到底。

48、我想告诉你，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，我想告诉你，每一种生活都有各自的.轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃；我想告诉你，每一个清晨都是希望的伊始，记得鼓励自己，展现自信的魅力。

49、坚持到底属于成功者成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

50、倔强不是顽固、也是不盲目，倔强不过是一种方式，不愿妥协地坚持自我。

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华（扩展3）

——清晨跑步励志正能量的句子 40句菁华

1、每天醒来通知自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，举动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点终点站

2、送你一杯早茶，茶香飘满情意，意在请你帮我推广，广聚人气，气死你，两块五一杯，掏钱。哈哈，逗你玩呢，早上好啊！

3、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安：晨起快乐!

4、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!

5、人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了岁月，一个温柔了时光。

6、懂放心的人找到轻松，懂遗忘的人找到开心，懂关怀的人找到朋友，懂珍惜的人找到爱情，千万个心愿，无数个祝福，你快乐我就满足！早安！

7、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。早安！

8、早上好，送你清新的问候，温馨的祝福，清晨，美好的开始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好!

9、没多少人的人生是容易的，你吃过的苦，受过的累，总有一天，会变成生活对你的嘉奖。早安！[太阳][太阳]

10、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

11、每个人内心深处都渴望成功，可问题是大多数认为自己无法成功，他们不相信通过奋斗可以成功，于是放弃了梦想，最终果然走向了失败。

12、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。加油！

13、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。 昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。

14、早上醒来，送你个真心的祝福，愿我的祝福带给你好运无数，工作轻松又舒服，祝你今天开开心心度。早安，朋友！

15、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的！对你的思念是不变的！愿新的一天工作顺利，办事成功啊。

16、人生有两条路，一条需要用心走，叫做梦想;一条需要用脚走，叫做现实。早安，朋友，请努力工作吧!

17、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*

18、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

19、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

20、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

21、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！8萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

22、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

23、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤

24、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的.身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人

25、我不是为别人在跑，而为自己在跑。

26、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。

27、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

28、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

29、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

30、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

31、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

32、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

33、每一天，跑步是一个巨大的问号。

34、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

35、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

36、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

37、跑步不会死，但是不跑我想死！

38、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

39、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

40、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华（扩展4）

——坚持的正能量句子 60句菁华

1、“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。”是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

2、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

3、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

4、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

5、让咱们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

6、初生牛犊，尽显神威；当仁不让，舍我其谁；挑战极限，身先神显；风光正茂，出类扰萃。

7、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

8、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

9、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

10、今天不走，明天要跑。

11、生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！

12、我的梦，很轻妙，没有人够读懂，即便是你是读心的机器。清晨烟雾朦胧了我的双眼，那流动的一股白雾，我只想把它装入瓶中，可是拾了很长很长一段时间，却一切都是空无。

13、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……

14、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

15、你特别烦躁的时候，先保持冷静。或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人。不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。

16、别人拥有的，不必羡慕，只要努力，也会拥有；努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。

17、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。你越嫌麻烦，越懒得学，就越可能错过美好的人和事。被生活推着走的人，注定要被淘汰。从今天开始改变，这是对*庸生活最好的回击。

18、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

19、善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和*与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

20、人生路，莫钻牛角尖，遇事换个思路想问题，你会发现世界大不同……

21、生活就像人生无数路口的红绿灯，而我一会儿遇到红灯，一会儿又遇到绿灯，谁又知道下一个路口会遇到什么呢？

22、要做的事，是这么多，多得像洒落一地的芝麻粒，捡也捡不完。好在上帝是仁慈的，他许给你当下。亲爱的，你知道怎么做了吗？那就是，别再等待，从现在起，一件一件去完成。

23、“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

24、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

25、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。

26、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

27、人总是要犯错误受挫折伤脑筋的，不过决不能停滞不前；应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。

28、自信的生命最美丽!

29、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

30、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

31、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

32、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，最后化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，最后看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，最后汇入蔚蓝无垠的大海。

33、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

34、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

35、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

36、无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

37、只要拥有一双手，就能将自己的长处发挥到极致。

38、我知道现在我唯一能做的除了变得更好更优秀别无其他。一个人奔赴星辰大海，诗与远方我没有饮过最烈的酒可我有最倔强的梦。

39、小学时，我能逗笑全班小伙伴，初中时，我能逗笑座位附近的小伙伴，高中时，我能逗笑我熟识的小伙伴，大学时，我想以后能逗笑我爱的人就好了。可能，这就是长大了吧。

40、你拼，拼不过整齐划一的规律，杂乱无章任何天分都会被埋没。

41、只要自己努力、用心，就可以改变自己的命运，重新建立自己的角色。

42、以前的自己一直很倔强，但现在，觉得无力，不知道自己到底要成为什么样的人，忽然间迷失了方向，像个颓废的人存在，喜欢以前朝气蓬勃的自己。

43、世事虽难，生活亦不易，然心有所爱之人，所念之事，虽前路漫漫，坎坷荆棘，吾辈当*坎坷，斩荆棘，酒当歌，寻前路。便是头破血流亦不悔。

44、我不在乎这条路最后会不会通向梦想的终点，只希望，即使在生命的最后一颗，也依然再去梦想的路上！

45、离开父母，自己生活你就知道了。现实很残酷，没有学历，连自己想追求的东西都没有机会。生活很糟糕，可我们还得继续。一起努力做个“追梦的蚂蚁”

46、只有站在较高的层次上要求与约束自己，才会取得真正的大成功。

47、一个人只要足够自信，积极思考，能够为了自己的理想坚持不懈地奋斗，就一定能够等到云开雾散、柳暗花明的一天。

48、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

49、只有在经受了心灵上的打击之后，我们才会奋起直追，超越原来的自己。

50、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与肉体的压榨，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会博得最后的掌声。

51、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

52、一开始，我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。对于一些事情和我仿佛是一座座大山，阻拦着我步入成功的殿堂。但是自从那天，我终于明白了，坚持就是成功。

53、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

54、其实有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望永恒，人生永远的主题。做事贵在坚持，重在执着。

55、拥有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

56、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

57、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！

58、坚持，就是孤独中的等待，越王勾践卧薪尝胆，最后报仇雪耻灭掉吴国，靠的就是坚持；坚持，就是低谷中的重生，曹雪芹由奢入俭，最后创造出文学史上的奇迹，靠的就是坚持；坚持，就是磨难中的无悔，爱迪生苦心钻研，最后给黑暗世界带来了光明，靠的就是坚持；坚持是石，擦亮星星之火，坚持是火，点亮前行之灯，坚持是灯，照亮人生之路。

59、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。

60、周六，**副部长张志军说，*为劝说朝韩双方保持克制做了“坚持不懈”的工作。

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华（扩展5）

——坚持努力不放弃的正能量句子 50句菁华

1、我要再和生活死磕几年，要么我就独自毁灭，要么我就注定辉煌。

2、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

3、活得潇洒一点，让笑容成为心情而不是表情。

4、性格决定命运，选择改变人生。

5、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

6、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。

7、有时候你必须跳出窗外，然后在坠落的过程中长出翅膀。

8、得失，都是身外之物，要放下。

9、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

10、总有一天，我会强大到任何事都无法扰乱我心中的*和。

11、以美好的心，欣赏周遭的事物。

12、我现在所做的，只是为了以后不后悔，为了以后那更加灿烂的人生。

13、很多人都想要不劳而获，但是没有谁真的可以不劳而获，所以自己想要获得的东西，还是要靠自己的努力去争取。

14、现在不努力工作，以后努力找工作。

15、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

16、无论何时，对自我的教育，要不吝钱财。很多人打小见到父母对自己的教育不吝钱财，自己有了子女后，对自己的子女不吝钱财，却恰恰忘了，对自己的教育，也应该不吝钱财。实际上，从自己开始叛逆，能独立思考开始，或者离开父母，自己独自生存开始，我们也就开始了自己对自己教育的过程。如果这个过程中自己不愿意付出心血，又不愿意在自我教育上投入钱财，那么，发展不好，关键时候，才疏学浅，无力胜任新工作，也就不应该有怨言。

17、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。晚安！

18、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。早安!

19、人生在世，总是有些空城旧事，年华未央;总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转;许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。早安!

20、思考未来，每个人都有畅想过未来，每个人对未来的定位也不一样，有的人被现在社会的处境所麻木，不在对未来有什么梦想，不在向往不在追求，早就习惯安于现状，甚至还对自己的颓废理直气壮。对这些人感到惋惜，可能到成功只有一步之遥，在坚持一下你就会到成功的彼岸。

21、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。晚安！

22、小孩眺望远方，*怀念故乡，我们从挣扎着松绑到思念的投降，大概这就是成长。晚安，亲们~？

23、给猴一棵树，给虎一座山。

24、用行动开启美好，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用努力打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！

25、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

26、你把别人想得太复杂，是因为你也不简单。

27、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!

28、不要被拒绝伤透心，让这些经历来坚定你的信念，相信上天一定为你准备了更美好的事物。

29、当你人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。

30、这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。

31、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

32、无论做什么，请记住都是为你自己而做，这样就毫无怨言!今天，我为自己而活!今天，又是美丽的一天!早安，朋友!

33、温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。

34、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

35、人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。

36、漫步在园中小道上，一缕明亮的阳光从树丛中映照在我的脸庞。接着迎面拂来几丝微风，我展开双臂，享受着阳光的温暖。我情不自禁朝着阳光的方向走去，闭上双眼，感到冬日里的阳光的美丽慈祥。

37、一件事，你用斗志将它做得完美成功，它就会成为你奋起直追的动力，那么在下一轮更难的挑战中，你仍然可用斗志轻松克服与战胜它。

38、黑夜过去，便是白昼。

39、先生一笑而起，渺海阔而天高。---苏轼

40、无论过去如何，未来总是崭新的。

41、你要保持优秀，因为前面正有人等你。

42、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。

43、大自然的每一个角落都是亦真亦幻的诗，冬日里的阳光就是那最美的诗篇。

44、向阳而开的花开起来就像阳光般灿烂颜色，向日葵失去了太阳就是失去了旋转地目的和方向。

45、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的，以后你都会有。

46、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

47、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

48、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

49、人生不但要知道自己生命的坐标，而且还要知道自己生命的轨迹。人生重要的是生命和尊严，尊严的重要性胜过生命，生命的重要性胜过金钱！

50、人活着，总得有个坚定的信念，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华（扩展6）

——孩子坚持的正能量句子 50句菁华

1、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

2、事常与人违，事总在人为。

3、自信，是迈向成功的第一步。

4、含泪播种的人一定能含笑收获。

5、人若软弱就是自己最大的敌人。

6、*凡的脚步也可以走完伟大的行程。

7、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

8、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

9、吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。

10、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

11、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

12、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

13、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

14、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

15、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

16、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。

17、用笑去面对困难，用泪花去迎接胜利，从小做一个坚强的男子汉。

18、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

19、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

20、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

21、天才在于积累，聪明在于勤奋，不要指望幸运，要为明天成功之树，撒下一颗金色的种子。

22、能够管住自己是你将来成功的保障。

23、你是个懂事的孩子。

24、我们找个锻炼细心的事情做一做。

25、偏食会妨害你的成长。

26、你一定要学会控制自己的脾气。

27、自己去做吧，不要依赖别人。

28、也许不会成功，但是连尝试的勇气都没有，人活着还有什么意义？

29、如果我们改变不了现实的社会，改变不了不公*，那么请改变自己，改变我们为人处事的态度。

30、如果把别人的评价看得太重，同样地，这些评价也成为制约你前行的沉重枷锁。

31、没有求知欲的学生，就像没有翅膀的鸟儿。

32、在最能吃苦的时候，你如果选择了安逸，只会让自己吃一辈子的苦。

33、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

34、路是自己选的，要对自己负责。

35、只有严格要求，才能让孩子形成好的习惯，才能认真做好每一件事情。

36、书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。

37、梦想是青春的权利！因为有梦，青春才有了翅膀；因为有梦，青春才有了动力，因为有梦，青春才有了色彩……梦想虽然遥远，但是梦有多远，人生的舞台就有多大！舞台越大，人生才会越精彩！

38、学了新的知识又常常温习已学过的知识，不断地学习、温习，学问和修养一定会很快得到提高，这样的人就可以成为老师了。

39、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

40、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

41、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

42、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

43、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

44、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

45、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

46、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

47、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

48、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

49、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

50、身材不好就去锻炼，兜里没钱就去赚。

坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华（扩展7）

——需要正能量的句子 50句菁华

1、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

2、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

3、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。

4、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

5、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

6、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

7、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

8、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。早安!

9、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。早安!

10、一只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝会断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其每天担心未来，不如努力做好现在。

11、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择自己喜欢的生活。早安!!

12、懂得让步的是聪明的人，美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，苛求是对刺的尖刀-----你苛求别人，别人也不会饶了你。在宽大*和之中，认识这世界的可爱和可赞之处，才不辜负我们这难得的一生。

13、不要怕受伤，不要怕别人不相信，不要怕梦想，不要怕动荡，不要怕抵达的日子遥遥无期，所有的隐忍和坚持，终将会成就一个比以往任何时候都更优秀的你。

14、我谁都不怕，就怕自己不够强大。

15、我们来到这个世上，应该跟最好的人、最美的事、最芬芳的花朵倾心相见，如此才不负命运一场！

16、前方无绝路，希望在转角。

17、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

18、习惯是一个很可怕的东西，因为习惯，会觉得理所当然。因为习惯，没有人去想如果失去是什么模样。

19、我们总是希望自己快快长大，却又担心再也回不去无忧无虑的时光。

20、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。

21、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。

22、时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。

23、我们的身边总是太多让人陶醉的情话，太少可以依靠的肩膀。

24、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。

25、人生就像坐飞机，飞多高不重要，重要的是安全到达目的地。

26、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!

27、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!

28、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

29、回顾我的一生，我意识到每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。

30、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!

31、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

32、你得相信自己的命运，命中注定你要成功，你将被他人否定，人生的道路无法一帆风顺，永远都要经历挫折。

33、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

34、世上只有低贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。无论什么工作，都能把一个人的心态、个性、气质、修养、才能透露无遗。是金子还是石块，都能通过工作体现出来。只要安心工作，展示出让人珍视的价值，自然会受到珍视。

35、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。晚安！

36、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

37、一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

38、火把倒下，火焰依然向上。

39、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。

40、在这个浮躁的社会里，有太多的人渴望成功。他们渴望与成功人士一样，有着名与利，但是他们是否扪心自问过，他们自己有没有真心付出过，有没有自己去努力、去奋斗过？也许他们把成功想得太过于简单了，成功难道就是那么容易的吗？难道就是一蹴而就的吗？

41、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。

42、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

43、人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。

44、在严寒的冬日里，我最爱那冬日早上的一抹阳光。早晨，推开窗子，尽管寒气逼人，但是在东方却露出了那一丝丝暖暖的阳光。看，阳光洒在小草上，为小草披上了一件金色的外衣，阳光洒在湖面上，湖上泛起点点金光，为这冬日的湖增添了几分妩媚。阳光洒在我心里，让我感觉暖洋洋的，不再惧怕冬日的寒气。

45、活着不一定要鲜艳，但一定要有自己的颜色。

46、有酒就去喝，有情就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。

47、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

48、最好的生活状态：一个人时，安静而丰盛；两个人时，温暖而踏实。

49、阳光给人们的一种感觉是温暖的，冬日的阳光也不例外，它给人们的第一种感觉是温暖，在寒冷的冬天里，早晨太阳升了起来，把金色的光辉洒在大地上，大地妈妈苏醒了，不再那么寒冷。

50、所有的结局都已写好所有的泪水也都已启程却忽然忘了是怎麽样的一个开始在那个古老的不再回来的夏日无论我如何地去追索年轻的你只如云影掠过而你微笑的面容极浅极淡逐渐隐没在日落後的群岚遂翻开那发黄的扉页命运将它装订得极为拙劣含着泪我一读再读却不得不承认青春是一本太仓促的书

运动,正能量句子