自己运动的正能量句子 40句菁华

1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

2、我健身，所以我健康。

3、奔小康，要健康；有健康，享小康。

4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

5、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

6、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

7、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

8、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

9、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

10、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

12、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

13、我们设定，大众憎恶乡村；但我们又设定，大众热爱乡村运动。同时，我们确保所有乡村运动务必使用精密的运动装备。这样，大众既消费了交通设施，也消费了制造品。

14、运动运动，病魔难碰。

15、多做运动，强化身体机能。

16、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

17、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

18、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

19、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

20、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

21、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。

22、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

23、书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦。——柯里叶尔

24、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

25、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

26、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

27、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

28、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*

29、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

30、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

31、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

32、运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

33、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

34、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

35、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

36、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

37、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

38、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

39、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

40、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。

自己运动的正能量句子 40句菁华扩展阅读

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展1）

——致自己正能量的句子 40句菁华

1、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融！

2、生命是有限的，只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能拥有一个丰富多彩的人生。

3、生活会给你糖果，也会给你伤疤，到后来那些伤口褪去软弱，一定会成为你身上最百毒不侵的地方。

4、许多人说他的生活已无期望，其实这只是骗人的话，只要他活在世界上一刻，期望便会跃动于他的心中。

5、比你有钱的人，一定比你努力，比你努力的人，终有一天会比你有钱，生活本来就是*衡的，你不为赚钱付出辛苦，你就得为省钱烦恼，这不是鸡汤，是现实！

6、人生在世，不如意事十之八九；人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。人活一口气：气质看一个人的过去，气度看一个人的未来。

7、早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让友情在你心中珍藏。

8、天天没烦恼、日日好心情，是人生中财富。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。卸下虚荣的面具，做回真实的自己，按内心的指引去奋斗，按自己意愿去生活，宠辱不惊，去留无意，淡然恬静，优雅从容!

9、世上有这一类事，不知情反而更好。知道了真相，反倒会伤害你。而且，一旦知道了真相，就得对它承担起责任。

10、喜欢听歌，也喜欢独处，喜欢安静，也害怕孤单，喜欢笑，可惜脾气不够好，想成为荆棘又不想伤害他人。致自己的句子。

11、你有强迫型人格吗？喜欢咬掉嘴唇上的死皮，不咬掉就不舒服，喜欢抠伤口上的结痂，就算疼也控制不住，喜欢挤痘痘，明知道会留疤也会忍不住挤掉，不经常收拾东西，偶尔会心血来潮的收拾的干干净净，喝东西时总控制不住的咬吸管，偶尔会没心没肺的大笑，偶尔也会自己安静的坐在一旁，有时还会没来由的怀旧。

12、女生大多数只对有安全度的人发脾气，因为在那个安全度之内，潜意识知道对方不会离开你，胡闹其实是一种依赖。

13、做一个可爱又迷人的反派角色。

14、我和寒假手拉手中间却夹着一条叫作业的狗。

15、往事不再回头，今后不再将就。

16、其实当你踏入社会就会知道，你所谓的个性，在别人眼里一文不值，这个世界从来都是这样，听话的孩子才有糖吃。

17、你有几首很常听的歌，有一些特别喜欢的事，也有一群关心着你的人，其实你很幸福，只是你没注意到而已。

18、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就去睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

19、我可能没你想象中的那么好，但也没见得你有多善良，朋友也好爱人也罢，都是相互的，你开始对我冷淡，我也会全身而退。

20、感冒发烧不想吃药打针，那你就别说难受啊，饿了想吃不会做饭，那你就泡面安慰自己啊，下雨打雷在外没伞，那你就努力奔跑啊，想百毒不侵无坚不催，那你摔倒了就别矫情喊疼啊，那些说心疼你的人生病会替你痛苦吗，饿了会给你做饭吗，下雨会为你打伞你吗，安慰只不过是温暖的废话而已，总是想靠着别人长大你是废物吗？

21、不是我吹牛，寒假你有什么事，打电话给我，基本没什么用，但是，如果你问，要不要一起吃饭，那就厉害了，我们的故事就开始了。

22、想替你掐掉手中的烟，挡住你手里的酒，我不想你除了孤独一无所有。

23、你把心门打开，我的祝福会随着风儿飘进来;你把窗户打开，我的祝福会随着阳光射进来;你把手机打开，我的祝福会随着铃声响起来!早上好!

24、美好的一天开始了，每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，人们!

25、这是的时刻，心怀期待，虔诚敬仰，坚定信念，向世界抬头，淡淡微笑。

26、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

27、人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，不冒进，不颓废，不紧张，不松懈，得到时不沾沾自喜，失去时不郁郁寡欢，得失之间淡定从容。

28、清晨的风，驱逐烦躁的心情;清晨的雾，阻挡忧伤的脚步;清晨的露，谱写快乐的音符;清晨的祝福，指引幸福的旅途;朋友，早安哟!

29、负面情绪就像黑暗无法驱赶，能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪的光。

30、即使是个*凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。

31、上有天，下有地，中间站着你自己，做一天人，尽一天人事儿。

32、如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。

33、只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。

34、我慢热也不爱凑热闹，如果我对你热情说明你很重要。

35、生活比你看到的，往往还要艰难。而真正的艰难，都在你看不见的地方。

36、逃不掉就该学会面对，路途艰辛也别轻易撤退。

37、多多努力才有资格配上你心里的那个人。

38、现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，浪漫的爱情只适合用于梦想。

39、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。

40、把努力当成你的一种习惯，而不是三分钟热度。

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展2）

——运动自律的正能量句子 40句菁华

1、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

2、我不喜欢说梦想，但我有野心。

3、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

4、真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。

5、用梦想去成就人生，不要蹉跎了岁月。

6、墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的。

7、没有天生的信心，仅有不断培养的信心。

8、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。

9、人活在世上难免会受到蔑视冤枉委屈；你大可不必去理会，也不必去反抗，用事实与时间可证明你的一切。

10、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功；幸福幸福；要“辛苦劳动”之后才有福。

11、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。

12、你必须十分努力，才能看起来毫不费力。

13、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

14、从小不动，长大无用。

15、健身不断，健康相伴。

16、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

17、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

18、我健身，所以我健康。

19、丝不织不成网，体不练不强壮。

20、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

21、磨练肌胳，防病御症。

22、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

23、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

24、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

25、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

26、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

27、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

28、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

29、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

30、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

31、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

32、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

33、水停百日生毒，人歇百日生玻。

34、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

35、人怕不动，脑怕不用。

36、如果你想聪明，跑步吧！

37、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

38、生命就是运动，人的生命就是运动。

39、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

40、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展3）

——运动努力的正能量句子 40句菁华

1、从小不动，长大无用。

2、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

3、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

4、奔小康，要健康；有健康，享小康。

5、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

6、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

7、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

8、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

10、丰收靠劳动健身靠运动。

11、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

12、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

13、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

14、水停百日生毒，人歇百日生玻。

15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

16、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

17、生命就是运动，人的生命就是运动。

18、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

19、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。

20、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

21、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

22、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

23、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

24、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

25、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

26、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

27、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

28、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

29、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

30、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

31、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

32、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

33、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

34、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

35、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

36、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

37、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

38、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

39、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

40、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展4）

——坚持运动的正能量句子 50句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼！

2、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

3、磨炼肌骼，防病御症。

4、开始了，你来吗？还是回去做你的死胖子。

5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

7、从锻炼的角度来看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

8、世界上没有比兼顾的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

9、她一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。

10、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

12、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

13、阳光体育，健康人生。

14、体育无处不在，运动无限精彩。

15、追梦扬威，奋勇争先。

16、加强运动，增强体质。

17、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

18、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

19、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

20、我是来做强者的，健身只是一部分。

21、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

22、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

23、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

24、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！

25、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

26、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

27、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

28、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

29、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

30、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

31、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

32、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

33、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

34、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？

35、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

36、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

37、喜欢举重的'你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！

38、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

39、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

40、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

41、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

42、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

43、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

44、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。

45、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

46、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

47、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

48、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

49、运动运动，病魔难碰。

50、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展5）

——早上运动朋友圈正能量句子 40句菁华

1、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗?

2、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

3、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

4、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

5、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。

6、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

7、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

8、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

9、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

10、机器不转要生锈，人不活动要得病。

11、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!

12、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

13、健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。

14、健全的精神寓于健全的身体。

15、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

16、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

17、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

18、多一分运动，少一分病痛。

19、参与体育运动，享受体育运动。

20、大脑的力量在于运动而不在于静止。

21、多做运动，强化身体机能。

22、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

23、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

24、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

25、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

26、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

27、我不服，那些被不断打败的自己。

28、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

29、一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

30、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

31、运动是心情的“*”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。

32、征服自己的心，就是到达最高的山顶。

33、你能做到的，绝对超乎所想。

34、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

35、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

36、健身不断，健康相伴。

37、伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起。

38、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。

39、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多。

40、我健身，所以我健康。

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展6）

——每天鼓励自己的正能量句子 40句菁华

1、进入职场需谨记，不要偷懒要勤奋，不要马虎要仔细;不要挑事要团结，不要虚伪要踏实。愿你职场生活，一切如意!

2、人生不如意的事太多，却又必须去做，既然要做，为何不竭尽全力，让自己无怨无悔。

3、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。重要的是，今天你是谁，以及明天你将成为谁。

4、世界没那么美好，也没那么糟糕。遇事无论好坏，坚韧淡定，做最坏的打算，同时相信奇迹。

5、我一直喜欢下午的阳光，它让我相信这个世界。任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。

6、舞台再大，你不表演，你永远都是观众!人一定要靠自己，因为没有等来的辉煌，只有拼来的精彩。

7、当你能爱的时候就不要放弃爱。

8、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

9、美好的生命应该充满期待惊喜和感激。

10、艰苦能磨练人的意志。

11、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

12、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

13、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。

14、天下无难事，只怕有心人。

15、“天生我材必有用”，乐观的心态是主要。对人对事，不急不燥不悲不怨天由人。

16、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

17、光鲜亮丽的背后，定是脚踏实地的付出，具备什么样的.磁场，便驾驭什么样的财富。

18、人们所认识的是成功者经历了更多的失败，只是他们从失败中站起来并继续向前。

19、你现在正在做的事，纵然很苦很累，只要它值得，也请你坚持下去，以后回首曾经你才有资格说，我也是这样过来的。

20、趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。

21、不要以为世界上的人都在关心你的事。你是不是以为人人都在盯着你?其实，各人有各人的烦心事，没人管你这档事儿。

22、后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以请不要后悔。

23、鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。

24、复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。

25、所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。

26、一味地崇拜别人，倒不如高傲的欣赏自己，不要仰望别人，自己才是一道靓丽的风景线。

27、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。

28、不求与人相比，但求超越自我，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

29、一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。

30、所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。

31、知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。

32、让你迷茫的原因只有一个，想的太多做的太少，别忘了，只有行动才能造就一个人。

33、世上最好的保鲜方法，就是要不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

34、一份耕耘，一份收获，你试试？

35、你喜欢在知识的海洋里遨游，可要达到成功的彼岸，必须坚持不懈地努力，奋勇地拼搏！

36、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

37、小疑有小进，大疑有大进！

38、用自己的不懈努力，证明你一点儿也不比别人差。

39、瞧，你多聪明呀，这么难的题目你一会儿就想出来了。

40、你想做的事情，由你自己决定。

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展7）

——激励自己前行的正能量句子 40句菁华

1、不同的信念，决定不同的命运！

2、决不能放弃，世界上没有失败，只有放弃。

3、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

4、要撒布阳光到别人心里，自己心里先得有阳光。

5、不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也。

6、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

7、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

8、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

9、成功无须解释，失败莫有推辞；自弃者扶不起，自强者击不倒。

10、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。

11、朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也。

12、不被重重的击倒，又怎么能华丽的站起。

13、我认为没有什么是不切实际，如果你相信自己做得到，就可能做得到。

14、在任何特定的环境里，人们至少还有一种自由，那就是选择自己的态度。一个人只要改变内在的心态，就可以改变外在的生活环境和生存状态。人的一生中，紧要处只有几步，如何使自己的生命更有意义，成为真正幸福的人，对于我们每个人来说，采取积极的生活态度就尤为重要。

15、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。

16、对亲爱的人给予奔头儿的语言：你是我的唯一!

17、建立自我，追求无我。

18、发愤忘食，乐以忘忧、不知老之将至。

19、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

20、没有永远的失败，只有被失败打垮的人。他们选择了一颗失败的心，选择了一种充满牢骚和抱怨的生活，选择了绝望，却放弃了很多很多……

21、路程中会遇到很多很多麻烦困难，我们需要承受，更要去解决，俞敏洪说过一句话：坚持下去，不是我们有足够的坚强，而是我们已经无法选择。

22、活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。

23、不张扬，不虚伪，低调而不颓废，*和而温暖，如云般洒脱，如莲般淡然，以冷静诠释宽容，用达观衬托高贵。做不到超凡脱俗，就让心住到红尘的边上，一半品人间沧桑，一半听宫阙仙音，许自己一个春暖花开，时时刻刻让心明媚。

24、打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。

25、不要以苦难为借口，不要自暴自弃。这世界是公*的，上帝关了一扇窗，但他同时会为你打开另一扇门。众生是*等的，只要你永不放弃，只要你艰苦奋斗，总可以过上幸福的生活!还是伊索说的好：“如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。

26、当失败再一次对我拳打脚踢，当我再一次被打击得遍体鳞伤，当曾以为可以天长地久的友谊突然又夹杂了背叛，当一切的一切向我席卷而来时，我擦干了溢出眼角的泪，拍拍身上的尘土，告诉自己我不能认输。

27、不要把工作视为生活之外的烦人事项，而是要把工作融入我们的生活，融入我们的心中，那么，我们自然而然就会心甘情愿地付出，也才会用最热情的心去感受这个生活的必需。

28、活得*和，才能在心里装下满满的幸福。*和的人，放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。

29、不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能!

30、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。

31、是非窝里，人用口，我用耳;热闹场中，人向前，我落后。

32、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

33、切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候*和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

34、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

35、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

36、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

37、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

38、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

39、激情，这是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断;但没有风，帆船就不能航行。

40、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

自己运动的正能量句子 40句菁华（扩展8）

——傻傻的自己晚安正能量句子 30句菁华

1、努力把日子填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过去不去的坎。

2、不要持才自傲或是把漂亮的脸蛋当成法宝，何况在大多数时候，所谓的才干与漂亮都是自己的“自以为是”罢了。

3、人要立长志，不能常立志。没有远大志向的人，往往得过且过，永远也不能把握成功的契机，永远也不会有所作为。

4、人要看淡，心要放宽。人生的长度，长不过春夏秋冬；人生的广度，越不过南北西东；人生的无常，无非就是悲欢离合。

5、俗话说：书到用时方恨少！可俗话又说：百无一用是书生！读书固然重要，但是条条大路通罗马，你的人生你做主！

6、不怕挫折，克服困难，也许并不是那么容易，其实并没有什么事情是做到与做不到，而是你自己想做不想做。

7、如果我在等一个人回来，我会希望她看到我的时候，我是一个很值得她欣赏的人。

8、幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺却能训练并强化思想。

9、你不能预见明天，但可以珍惜今天，梦想这个词太遥远，只是希望别把梦丢在了路上。

10、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

11、每个闪闪发光的人，都熬过了一个又一个不为人知的黑夜，那才是真正值得赞叹和骄傲的地方。

12、保持开放的心态。讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志。

13、不要用自己的时间去见证别人的成功，愿你走过的所有弯路，最后都成为美丽彩虹！

14、无聊，对于道德家来说是一个严重的问题，因为人类的罪过半数以上都是源于对它的恐惧。

15、有时候，珍惜，是为了更好的拥有；而放下，则是为了更好地前行。心动，只是一时，心懂，才有一生。

16、你无法真正忘掉那个打动你内心的人，无论他是那个伤害你的人，还是治愈你的人。

17、为了梦想，为了明天，为了更好的活下去，我们必须要努力去奋斗，坚持就是胜利。

18、学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。

19、当你能飞的时候就不要放弃飞；当你能梦的时候就不要放弃梦；当你能爱的时候就不要放弃爱。

20、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。

21、好可惜我们并不是谁都无法插足的关系，我没有勇气越过重重的人群来到你身边。

22、看淡一点再努力一点，无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光！

23、人都是很自私的，尤其是恋爱中的人，无论他显得如何的大度，你都要小心说话。

24、漫长的一生中，每个人的命运看似变化莫测，但实际上，我们今天所走的每一步，都以为明天埋下了伏笔。

25、心急难吃热豆腐，浮躁难得真幸福；追求一定要专注，浮沉才会你做主；不畏艰难不怕苦，人生路上迈大步；勤勤勉勉，实实在在得幸福。

26、如果你任由自己拖延和虚度，只能说明你自己对生活太懒惰，没有尽全力，你没有认真的对待自己。

27、如果女人肯用吃饭的钱打扮自己，那么肯定有人愿意请她吃饭；如果男人肯用睡觉的时间搞事业，那么肯定有人愿意陪他睡觉。

28、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

29、日历的每一篇都记录着性命的开端或停止；时光的每一秒都在咀嚼着胜利或失败。

30、光鲜亮丽的背后，定是脚踏实地的付出。具备什么样的磁场，便驾驭什么样的财富。

运动,正能量句子