坚持的正能量句子 60句菁华

1、“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。”是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

2、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

3、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

4、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

5、让咱们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

6、初生牛犊，尽显神威；当仁不让，舍我其谁；挑战极限，身先神显；风光正茂，出类扰萃。

7、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

8、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

9、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

10、今天不走，明天要跑。

11、生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！

12、我的梦，很轻妙，没有人够读懂，即便是你是读心的机器。清晨烟雾朦胧了我的双眼，那流动的一股白雾，我只想把它装入瓶中，可是拾了很长很长一段时间，却一切都是空无。

13、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……

14、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

15、你特别烦躁的时候，先保持冷静。或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人。不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。

16、别人拥有的，不必羡慕，只要努力，也会拥有；努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。

17、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。你越嫌麻烦，越懒得学，就越可能错过美好的人和事。被生活推着走的人，注定要被淘汰。从今天开始改变，这是对*庸生活最好的回击。

18、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

19、善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和*与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

20、人生路，莫钻牛角尖，遇事换个思路想问题，你会发现世界大不同……

21、生活就像人生无数路口的红绿灯，而我一会儿遇到红灯，一会儿又遇到绿灯，谁又知道下一个路口会遇到什么呢？

22、要做的事，是这么多，多得像洒落一地的芝麻粒，捡也捡不完。好在上帝是仁慈的，他许给你当下。亲爱的，你知道怎么做了吗？那就是，别再等待，从现在起，一件一件去完成。

23、“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

24、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

25、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。

26、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

27、人总是要犯错误受挫折伤脑筋的，不过决不能停滞不前；应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。

28、自信的生命最美丽!

29、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

30、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

31、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

32、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，最后化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，最后看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，最后汇入蔚蓝无垠的大海。

33、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

34、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

35、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

36、无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

37、只要拥有一双手，就能将自己的长处发挥到极致。

38、我知道现在我唯一能做的除了变得更好更优秀别无其他。一个人奔赴星辰大海，诗与远方我没有饮过最烈的酒可我有最倔强的梦。

39、小学时，我能逗笑全班小伙伴，初中时，我能逗笑座位附近的小伙伴，高中时，我能逗笑我熟识的小伙伴，大学时，我想以后能逗笑我爱的人就好了。可能，这就是长大了吧。

40、你拼，拼不过整齐划一的规律，杂乱无章任何天分都会被埋没。

41、只要自己努力、用心，就可以改变自己的命运，重新建立自己的角色。

42、以前的自己一直很倔强，但现在，觉得无力，不知道自己到底要成为什么样的人，忽然间迷失了方向，像个颓废的人存在，喜欢以前朝气蓬勃的自己。

43、世事虽难，生活亦不易，然心有所爱之人，所念之事，虽前路漫漫，坎坷荆棘，吾辈当*坎坷，斩荆棘，酒当歌，寻前路。便是头破血流亦不悔。

44、我不在乎这条路最后会不会通向梦想的终点，只希望，即使在生命的最后一颗，也依然再去梦想的路上！

45、离开父母，自己生活你就知道了。现实很残酷，没有学历，连自己想追求的东西都没有机会。生活很糟糕，可我们还得继续。一起努力做个“追梦的蚂蚁”

46、只有站在较高的层次上要求与约束自己，才会取得真正的大成功。

47、一个人只要足够自信，积极思考，能够为了自己的理想坚持不懈地奋斗，就一定能够等到云开雾散、柳暗花明的一天。

48、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

49、只有在经受了心灵上的打击之后，我们才会奋起直追，超越原来的自己。

50、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与肉体的压榨，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会博得最后的掌声。

51、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

52、一开始，我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。对于一些事情和我仿佛是一座座大山，阻拦着我步入成功的殿堂。但是自从那天，我终于明白了，坚持就是成功。

53、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

54、其实有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望永恒，人生永远的主题。做事贵在坚持，重在执着。

55、拥有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

56、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

57、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！

58、坚持，就是孤独中的等待，越王勾践卧薪尝胆，最后报仇雪耻灭掉吴国，靠的就是坚持；坚持，就是低谷中的重生，曹雪芹由奢入俭，最后创造出文学史上的奇迹，靠的就是坚持；坚持，就是磨难中的无悔，爱迪生苦心钻研，最后给黑暗世界带来了光明，靠的就是坚持；坚持是石，擦亮星星之火，坚持是火，点亮前行之灯，坚持是灯，照亮人生之路。

59、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。

60、周六，**副部长张志军说，*为劝说朝韩双方保持克制做了“坚持不懈”的工作。

坚持的正能量句子 60句菁华扩展阅读

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展1）

——坚持的正能量句子 50句菁华

1、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

2、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

3、人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。

4、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

5、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

6、除了少许的天份之外，大多是靠努力得来的：“三分天才，七分努力。”是成功不变的法则，一个不愿或不肯努力的人，比起原地踏步，还要糟糕，所以要好好把握一分一秒的时刻，作为迈向下一步的准备，如此才能扎实稳固。

7、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。

8、不要心*气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。

9、尽管人们的社会经历不同，走过的道路不同，然而人们的过失却往往很相近。因此，聪明的人总是接受前人的教训，而愚蠢的人恰恰相反。

10、快忘了那些不高兴的事吧！你看就连这天的阳光都如此明媚灿烂，都在发奋为你驱逐烦恼焦躁，期望你灰暗的情绪在此刻明亮起来，去迎接完美的明天！

11、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……

12、繁花凋零，只为衬托曾经无限美丽过。人生就像是一场长跑，跑得太快，会容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。

13、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

14、最好的感情，人远心不远，最好的关系，再远也亲近。时间不是问题，距离不是阻碍，只要心里有，只要情谊真，再远，也能不离不弃，再久，也会始终如一。

15、老天就希望我们像小草那样的活着，无论怎样践踏，怎样摧残，或烧或割，它们也总是坚持着，再重新长回来，越发的鲜绿，越发的顽强。

16、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。人生就是这样，你不承担责任，就不成长；你不付出，就得不到。

17、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

18、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

19、物理学教给了我们严峻的一课、人的意志是受到某些决定性的限制。

20、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说、“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

21、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

22、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

23、面对自己的弱点，我们不能说放弃。也许自己很是差劲，但我们仍应该坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自己。如果自己放弃了，自己便是输了，如果自己坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信坚持就是胜利。

24、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

25、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

26、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

27、上帝是公*的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

28、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!

29、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

30、请不要因为怕别人议论而封闭自己。不要让别人的想法决定你的人生。你才是这个世界的主宰，靠山山倒，靠水水流，依靠任何人都是一种痴心妄想。你的梦想和幸福就在你自己手里握着，你的精彩人生也只有靠你自己去创造。

31、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，最后化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，最后看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，最后汇入蔚蓝无垠的大海。

32、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

33、梦想家的缺点是害怕命运。

34、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

35、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

36、我在这里十年后会是一个让自己在学习方面无悔的人。

37、所谓可悲的人，只不过是千里马未能遇见伯乐而已。生来闪耀！

38、失败并不可怕，可怕的是自暴自弃，自己放弃了自己。加油，对未来充满希望，重拾自己的骄傲，继续高歌前行

39、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

40、只有积极思考后认知自我、把握自我，我们才能认识世界、把握世界，才能做自己人生的设计师。

41、在她的“走向成功的七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己的重要性另外还要有好的习惯，富有创造性的想象力，以及坚持不懈。

42、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

43、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

44、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

45、拥有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

46、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。

47、人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。人生瞬间把握机遇，有机会要拼搏努力，成功失败别太在意，享受过程而非结局。命运总是坎坷崎岖，大风大浪人生亮丽，关键在于顽强不屈，坚持到底。

48、我想告诉你，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，我想告诉你，每一种生活都有各自的.轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃；我想告诉你，每一个清晨都是希望的伊始，记得鼓励自己，展现自信的魅力。

49、坚持到底属于成功者成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

50、倔强不是顽固、也是不盲目，倔强不过是一种方式，不愿妥协地坚持自我。

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展2）

——坚持奋斗正能量的句子 40句菁华

1、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

2、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

3、人生没有彩排，每天都是现场直播。

4、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

5、自己选择的路，跪着也要把它走完。

6、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲;生活散漫，点不燃生命的火焰。

7、一个人的旅行，你要充分相信自身的潜力，因为它们是实现梦想的基石，抓信梦想的启明星，它永远在你的心意闪烁，好好把握眼前的宝贵的机遇，请记得一路风光在为你鼓励。

8、最宝贵的生命，是我的灵魂所在，也是我，赖以生存的，最基本的保障。有了生命，也就有了，我的光明，我的神奇，还有我的梦想，和追求。有我，就有生命，有了生命，人生就会有意义。因此，我就有了顽强的意志，坚不可摧的力量，永远的自信，我就能够真正的验证价值的所在。

9、人生只能在路上，梦想只能在前方，无论怎样回头，无论怎样不舍，也不能拾回旧时光；逆境，它让我们变得更坚强。只要你还没有被逼过，那你的潜力就有可能被埋没；人总是在遭遇一次重创之后，你才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍；功利之心，是人心疲惫的重要原因。

10、坚持到底，才能笑到最后。人可以打败自己，也可以成全自己。没有人知道下一秒会发生什么，只要这一秒不放弃，下一秒就有可能会出现奇迹。成功的人不一定是那些条件最好、能力最强的，却一定是那些意志最坚定、战斗力最顽强的。只要不抛弃梦想，不放弃努力，你也可以见证奇迹！

11、世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。要记住，坚持到底就是胜利。

12、人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。早安。

13、早安，宝贝！自从我得到你的爱，好像在漫漫的黑暗中见到了光明，在无涯的沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花，我怎能不感谢你呢？

14、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

15、一个人的时候多一点努力，才能让自己的爱情少一点条件，多一点纯粹，早安。

16、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。

17、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。早安。

18、年轻，什么事情都还来得及，在生活上，不要去纠缠于那些小事，因为你现在遇到的事情都是小事。

19、一条路不能回头，就是一生要走许多路，有成长之路。很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停也不能回头。

20、一粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索，才会收到成功的喜悦。

21、睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。希望你度过美好的一天！

22、人生当自强，人的一生，总会遇见挫折磨难，但人生没有过不去的坎，走过了，便是一种收获，便会让自己成长起来。

23、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

24、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

25、挥不去的是记忆，而你留不住的是年华，生命走过的旅程，就是自我调整的过程，既然无法抓住轮回的改变，但绝不能让心情随风沙走散；没有人能避开世俗的冷凉，也没有人能把馨香尽揽，那么就要抛开世俗的偏见，放手一份贪婪，回归生命的坦然。

26、春叶葳蕤又摇黄，一别经年两处天，云中谁寄锦书至，旧友把你来挂念，再把短信看一遍，我的祝福在里面。朋友，祝你天天喜，日日顺，早娶媳妇，早安顿。

27、不论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

28、这世上哪有什么天生的幸运，不过是以往努力的积攒。当努力到一定的程度，幸运自会与你不期而遇。

29、每个人心中都有一条河，岁月如水，成长为岸：左岸是童真，右岸是成熟；左岸是柔软，右岸是恬淡；左岸是简单，右岸是丰满；左岸是快乐，右岸是生活；左岸住着七彩的梦，右岸住着不尽的欲望；左岸充满祈盼，右岸铺满挣扎。对你的祝福，在左岸，愿你的幸福，在右岸。

30、当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。

31、曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。

32、面对机会，你要勇敢，输也罢赢也罢，都是一种经历，是一笔花钱买不来的财富。

33、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。

34、放眼前方，只要我们继续，收获的季节就在前方！

35、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对下一场挑战。

36、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。

37、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

38、用心待人，尽力做事。不强求，不抱怨，浅笑安然。

39、自制力强的人，都不会很差：能坚持早起，能坚持锻炼，能坚持读书；不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。

40、你发怒一分钟，便失去六十秒的幸福。

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展3）

——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

2、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

3、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

5、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

6、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！

7、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！

8、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

9、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

10、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

11、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。

12、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

13、“减身”不如健身。

14、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

15、每天坚持锻炼，专注独处时光。感觉自己要成为孤独患者了。

16、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。

17、七月快接近尾声啦，我真的做到了有每天坚持锻炼，希望下个月会更好，加油！

18、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

19、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

20、不开心的时候，流泪不如流汗

21、把低头看不见脚的机会留给别人

22、为所有，尽所能

23、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

24、想悬在你心里，挂在你身上。

25、自律给我自由

26、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

27、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

28、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

29、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。

30、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的空间里过无限广大的日子。

31、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

32、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

33、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。

34、永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！

35、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

36、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

37、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

38、可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把*常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。

39、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

40、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展4）

——坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华

1、加油，相信自己我们的人生同样可以因为我们后期的努力而精彩。共勉

2、即使失望也不能绝望，加油，明天会更好

3、也许只是自己太偏执，只怕的确只是偏执。内心真实的想法究竟是什么，又是为了什么…我可能要妥协了

4、每个人在别人眼里或许是普通人，但每个人都是独一无二的生命体，活出自我的骄傲

5、以前以为自己要撞倒南墙，现在只想撞碎昨天脆弱的自己，成长是痛苦的，而我依旧喜欢这痛苦

6、今天比昨天优秀，这就好进步，可以把强人当做标杆，但最终还是要争取超越自己

7、多少泪水与汗水，一切都会好的，忘掉一切，运气不会太差的。

8、年轻又彷徨，倔强又努力，加油，你会变成自己想不到的好模样。

9、有人说，就算倔强了到头来还是发现自己是个普通人。可是你不倔强的话，你打破千万人的阻挡，去全力以赴的话，怎么可能发现自己的不*凡之处呢，万一呢，万一我就是那万分之一呢？成功的前提就是去相信会成功，哪怕结局可能失败。

10、不要停留在过去，不要去回忆从前，时间会咬人，你不走，会满身伤痕。

11、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

12、你无需讨好别人，走自己的路，做喜欢的事，才过得自由开心。

13、人才乏于上，则有沉废伏匿在下，而不为当时所知者矣。

14、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

15、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

16、如果把所有的错误都关在门外的话，真理也要被关在门外了。

17、保持你的好奇心，这将是你创造的源泉！

18、就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。

19、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

20、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。

21、艰难困苦再多，也遏不住我们飞腾的梦想。

22、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

23、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。

24、人有了信心，就会产生意志力量。

25、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

26、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

27、做好事不能少我一个，做坏事不能多我一个。

28、今天不好好工作，明天工作都难保。

29、钻石的光芒是历史的收藏，走的太快的我们早晚会迷茫。

30、不苦不累，生活无味；不拼不搏，等于白活。

31、拥有一个让你耗尽此生也不觉得疲惫的梦想，是生活赐予你最好的礼物。

32、世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！

33、得失，都是身外之物，要放下。

34、在遭遇中奋起，在绝境中重生，提升自我，努力前行。

35、我可能会失败，但我不会一直失败。

36、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。

37、很多人都想要不劳而获，但是没有谁真的可以不劳而获，所以自己想要获得的东西，还是要靠自己的努力去争取。

38、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

39、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

40、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了！

41、相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。晚安！

42、忙碌的一天，在此刻放松下来，安静的回想一天都发生了什么值得记忆的事情，想着想着就睡着了。晚安

43、我去过你的城，走你走过的路，吃过你爱吃的东西，我顺着你的经历，完成我缺席的记忆。

44、大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。早安!

45、淡泊就是对世间事洞明后的淡然，不争，不辩，不急，不燥，以*常心的心态去面对生活。“淡中出真味，常中识英奇”。淡泊的人处事低调，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是识尽愁滋味后的不知愁滋味。

46、清晨，是一个希望，一个梦想，不管昨天你怎样低落，总会看见今天太阳的升起;不管昨天你怎样困苦，总会拥有今天的希望。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前。坚持，是生命的一种毅力!

47、不要怕受伤，不要怕别人不相信，不要怕梦想，不要怕动荡，不要怕抵达的日子遥遥无期，所有的隐忍和坚持，终将会成就一个比以往任何时候都更优秀的你。

48、思考未来，每个人都有畅想过未来，每个人对未来的定位也不一样，有的人被现在社会的处境所麻木，不在对未来有什么梦想，不在向往不在追求，早就习惯安于现状，甚至还对自己的颓废理直气壮。对这些人感到惋惜，可能到成功只有一步之遥，在坚持一下你就会到成功的彼岸。

49、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。晚安！

50、如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。

51、要记住每天一刻的幸福，哪怕每一秒。即便是一天已经过去，自己也有过此刻幸福的曾经。晚安。

52、小孩眺望远方，*怀念故乡，我们从挣扎着松绑到思念的投降，大概这就是成长。晚安，亲们~？

53、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。晚安！

54、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

55、做喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是是非非总是少不了，闲言碎语*常心就好，毕竟日子是自己的！

56、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

57、没什么苦是挨不过去的，你受过的伤，摔过的跤，流过的血，一定会在后来的日子里以你最钟意的方式回馈给你。

58、在这个浮躁的社会里，有太多的人渴望成功。他们渴望与成功人士一样，有着名与利，但是他们是否扪心自问过，他们自己有没有真心付出过，有没有自己去努力、去奋斗过？也许他们把成功想得太过于简单了，成功难道就是那么容易的吗？难道就是一蹴而就的吗？

59、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

60、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

61、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。

62、路上的艰辛，只有自己知道。路过的快乐，只有自己明了。

63、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

64、如果有那么一天，你不再记得，我也不再记得，时光一定会代替我们记得。

65、喜欢一个人上路，没有方向和归宿，只想找一个适合自己的地方停留。

66、穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。

67、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

68、当你穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给亲人和爱人!很多人，都做颠倒了。

69、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。

70、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

71、请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。

72、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在!人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的!

73、我们总是希望自己快快长大，却又担心再也回不去无忧无虑的时光。

74、清晨的风，驱逐烦躁的心情;清晨的雾，阻挡忧伤的脚步;清晨的露，谱写快乐的音符;清晨的祝福，指引幸福的旅途;朋友，早安哟!

75、得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

76、当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。

77、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

78、感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。

79、无论生活如何，嘴角一定带笑。

80、人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。

81、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

82、有酒就去喝，有情就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。

83、无论过去如何，未来总是崭新的。

84、什么世态炎凉，什么锋芒太露，毕竟人活一世，没有一世富贵，但是要有一身风骨，不求来日方长，别贪恋人走茶凉。

85、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

86、什么叫出路?出路就是走出去，多折腾折腾，活路就出来了；什么叫困难?困难就是总是将自己困在一个地方不动，那人生自然就难了。

87、当你熬过最孤独的时候，就会觉得其实生活没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴了。无论你曾经多么期待有人疼有人爱，最后也觉得，算了不指望了，我一个人也很好。

88、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

89、要想赢，就必须不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则必须是输。

90、遇到困难，越坚强的女生越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女生把目光投向远方，给自我一个信步生活的理由。坚强的女生会打一把钥匙解开心锁;借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。

91、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

92、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。

93、积极的人象太阳，照到哪里哪里亮。消极的人象月亮，初一十五不一样。

94、成功不是我有话要说，而是听的懂看的懂。

95、人生只有一次，它提醒我要珍惜这易逝的时光。

96、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。

97、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。风雨后的彩虹最美丽，拼搏收获的果实最甜美。祝愿朋友跨越坎坷，一往直前，百折不挠，早日实现自己的理想！

98、把自己最美好的品德和最擅长的技巧，无私地传承给需要它的人，这种美德比拥有任何财富都永恒。

99、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

100、工作中，态度比能力重要。想成功，坚持比才华重要。提高学识，深度比阅历重要。

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展5）

——上班正能量的句子 60句菁华

1、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

2、曾经以为，不会被寂寞打败。一个人的梦里，方知寂寞是一种瘾，戒不掉。

3、曾经那份不完美的感情已经逝世，如今我要重新将它复活。

4、不经历风雨的如何能见到彩虹，但有时经历风雨后依然见不到彩虹。那就是面对一切现实给予的困惑与痛苦，因为你面前除了面对你还是面对，只有不断的痛苦之中才会有你多彩而丰富的人生。

5、尝试去把别人拍过来的砖砌成结实的地基，生活就不会那么辛苦了。

6、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不*，都比站在原地更接近幸福。

7、不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。

8、不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

9、不要放弃奋斗没有人会帮你一辈子靠自己才最有保障。

10、曾经看到过一对相互掺扶，步履蹒跚的老年夫妇在路边留下的佝偻的背影，那一刻，我深深地感到了青春的美好，年轻的富有，因为拥有青春，就会拥有五彩斑斓的岁月和未知的将来。

11、不管别人脸上有没有饭粒，都请你先照照镜子。

12、成功的关键在于我们对失败的反应。

13、工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。

14、对！我就是传说中的女超人。

15、心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。很多时候限制我们的，不是周遭的，也不是他人的言行，而是我们自己。看不开、忘不了、放不下，把自己囚禁在灰暗的里；不敢想、不、不行动，把自己局限在固定的里如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天空，你也找不到自由的感觉。

16、看远。看远才能揽物于胸，只看眼前美景，难见山外之山；看透。天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往；看淡。看淡不是不求进取，也不是无所作为，更不是没有追求，而是*和与宁静，坦然和安祥，不以物喜，不以己悲，离尘嚣远一点，离自然近一点，淡泊就在其中。

17、无须在意别人的评说，只要你去把自己的的事情做好；无须去在意别人的眼神，只要是走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己的心更累。无论走在何处，无论怎样走，都应该让自己觉得快乐，但是不要去迷失自己。

18、人生聚散无常，起落不定。无论是悲伤还是喜乐，翻阅过的光阴就都不可能重来。曾经执著的事如今或许早已不值一提，曾经深爱的人或许已经成了陌路。这些看似浅显的道理，却要亲历过才能深悟。

19、如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。

20、一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。

21、要看一个人有没有内涵，内看谈吐，外看着装。还可以看写字。谈吐可以看出一个人的学识和修养。着装可以看出一个人的品位，写字可以看出一个人的性格。

22、人生就是一连串的抉择。

23、人必须要有一个明确的方向。

24、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

25、许多人感到身体支持不住，往往症结在于心理上。保持愉快的情绪对身体的健康是非常有帮助的。“不怕才有希望”，对付困难是这样，对付疾病也是这样。

26、一个人应尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。

27、如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。

28、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

29、凡事有两面性。鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。

30、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

31、第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。

32、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

33、才能一旦让懒惰支配，它就一无可为。

34、做强者，战自卑;攀高峰，胜逆境;增才干，永学习;报效祖国为人民。

35、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

36、每个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

37、生活没有一劳永逸，要想不被抛弃，必须自己争气。

38、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

39、人有二亩田，白天的一亩田是填饱肚子，晚上的一亩田是耕种自己的未来。

40、只有自己流过血受过伤才能真正成长。

41、不登高山，不知天之高也;不临深溪，不知地之厚也。

42、春风吹又生，万物生生不息。野火烧不尽，机遇自然相助。锄禾日当午，人须勤勤恳恳。谁知盘中餐，人兴须下苦功。功夫不敢折扣，人旺指日可待。

43、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

44、当你被领导、同事批评一无是处的时候，不要一蹶不振，因为前进是雪耻，后退是永无后路的深渊。

45、繁忙的生活简直让人疲惫，几乎要人窒息。看着人们上学的上学，工作的工作，就想傻子一样日复一日，年复一年。

46、我们每个人都有每个人的价值。

47、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣;一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。

48、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。

49、你纵情歌唱，歌声响彻九霄云外;你热风吹拂，温暧了我们的心间;你百鸟争鸣，把大地叫醒;你百花齐放，美貌惊人;你云灭雾散，笑样嫣然。

50、行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。

51、别跟父母犟嘴，你已经长大了。

52、不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天！

53、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

54、人生最可贵的品格是本分自然地生活，踏踏实实地做事儿，兢兢业业地工作，诚诚实实地交友，心底坦荡地为人。

55、人有一种能力叫潜能，它像一粒种子能发挥人的超常遐想，只要我们努力在知识的宇宙中探索寻求，挖掘出自身潜能，充分发挥自己的创新能力，对待工作一丝不苟。积极地面对自己人生，就会开始察觉自己，理解自己，接受自己，再去激励自己，发展自己，从而活出最好的自己。

56、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。

57、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。

58、壮士临阵决死哪管些许伤痕，向千年老魔作战，为百代新风斗争。慷慨掷此身。

59、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使*凡的话题变得生动。

60、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展6）

——形容坚持正能量的句子 60句菁华

1、明确目标，系统规范，监控有力，持续改进。

2、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

3、其实全世界最幸福的童话，只不过是一起熬过的柴米油盐的岁。

4、所谓梦想，就是做梦都要想，咬牙也要坚持！

5、不念过去，不惧将来，过好现在，如此，安好。

6、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。

7、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的人爱上了别人。

8、喷泉之所以漂亮，是因为她有了压力；瀑布之所以壮观，是因为她没有了退路；水之所以能穿石，是因为永远在坚持。人生亦是如此，献给每一位正在努力奔跑奋斗的人。

9、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者；有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

10、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

11、如果你对周围的环境感到厌烦，那就努力跳出这个圈子。

12、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

13、即使没有人为你鼓掌也要优雅的谢幕感谢自己认真的付出。

14、人生匆匆，讨厌的人就一笑而过，无须怀恨在心，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。

15、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。

16、你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

17、哪有谁比谁运气好，只是更加拼命罢了。

18、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

19、我会努力去靠自己，得到想要的东西和生活，尽管过程比较辛苦，至少不是依附别人而来的踏实。

20、每个人都有某些缺点，被骂没关系，因为这是进步的过程。

21、我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。

22、奋斗不是说给别人听得，而是做给自己看的！

23、一个人最终成功的关键，并不是因为他曾经精确地计划过自己的成功，而是坚持。

24、生命的生命应该充满期待、惊喜和感激。

25、说出来会被嘲笑的梦想，才有实现的价值。

26、让你的过去推动你更多成长，而不是增添更多怨恨。

27、谨慎就是最完美的开始，一切开始做它。

28、酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛，我就是自己的太阳。

29、*静是因为有所决定，决定了要等下去。

30、一个彻底诚实的人，如同黑夜中也健步如飞的人，内心只有一种声音。他人的劝诫世俗的虚荣生活的诱惑权力的胁迫，这一切都无法入耳入心。当一个人有所追寻时，他只会看到他所追寻的东西。

31、想要的东西必须自己争取，不然就算别人给你也要不起。

32、谁都可以不相信你，但是你自己不能不相信自己。

33、如果坚强的人落泪了，一定是撑不下去了。

34、对待成绩用接力棒，对待不足用除草机。

35、帮助别人解决困难和痛苦是人生最大的幸福和快乐。

36、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

37、所谓活着的人就是不断挑战不断攀登命运峻峰的人。

38、醒来翻身闭眼你将继续做梦，醒来去奋斗你将圆梦。

39、学会在学习中寻找乐趣，学会乐在其中并保持热情。

40、自己选择的路，不管发生什么事，都要坚持走下去。

41、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

42、勤奋让世界如临大敌，只有非常努力，才能毫不费力。

43、青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金要熔炼。

44、人生如果想攀上成功的阶梯，就需要坚持不懈的努力。

45、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

46、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

47、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

48、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

49、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

50、开弓没有回头箭。做事果断不犹豫，主见意识要强烈，自信在心不动摇，勇往直前不后退，再苦再难要坚持，祝君成功与相随，梦想成真幸福伴！

51、明明爱很清晰，却还要理解分离。

52、渔船孤灯，寒风彻骨冰冷，都不及你言语半分。

53、半笺残梦，一世情愁，穷尽三生，却不见旧人，时光辗转，守千年的梦，在笔下缱绻，一行字，千行泪，几度红尘绵绵了惆怅，寂寞漂泊，谁又能挽住谁的天涯。

54、玻璃的一面是心酸的过去，另一面的遥不可知的未来，我站在过去展望着未来，只是一切都隔着玻璃。爱情是两个人的事，可是一直以来似乎都只有我困顿在相思网里苦苦挣扎。

55、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

56、英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。

57、当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！

58、有本事任性的人，也要有本事坚强。

59、雄鹰追求在万里无云的蓝天下展翅高飞；猎豹追求在一望无际的草原上飞快奔跑；鱼儿追求在波澜壮阔的大海中自由自在地游泳。

60、我们的目的是什么？是胜利！不惜一切代价争取胜利！

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展7）

——正能量的早安句子 60句菁华

1、人生没有如果，但是有很多但是；人生不能后悔，但是可以拐弯。

2、我们没有选择道路的机会，无法直视命运，只有决定在打击中站起来接受狂风暴雨。

3、不因一时的挫折停止尝试的人，永远不会失败。

4、忧郁是因为自己无能，烦恼是由于欲望得不到满足，暴躁是一种虚怯的表现。

5、成功者区别于失败者，也许就只在于成功者多走对了几步路，多说对了几句话，多交对了几个人，多做对了几次选择。

6、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

7、每天提升正能量，心中充满小太阳。

8、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

9、理想是什么？它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

10、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

11、让清晨的旭日带给你幸运,让飞扬的柳枝带给你激情，让蔚蓝的天空带给你梦想，让午夜的星辰带给你甜蜜,让我的祝福带给你一份愉悦的情绪，祝福*安！

12、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安!

13、历史的标点全是问号，历史的幕后全是惊叹号。

14、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和*淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

15、没有受伤，怎样坚强。不犯错误，怎样成长。未曾失败，怎样成功。

16、别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。你的价值完全取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，你便一无所有，你会觉得自己一文不值。因此，需要赞许是一种负能量，你越是需要得到恭维，就越有可能受到别人的支配。

17、留心记下自己*常所说的话，看看其中有多少是陈述性的，有多少是询问性的。假如你总是向别人发问，你就是在寻求赞许。

18、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

19、生活不易，全靠演技，把角色演成自己，把自己演到失忆。

20、要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！

21、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。早安！

22、你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。人，要么庸俗，要么孤独。早安！

23、梦想是注定孤独的旅行，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！早安！

24、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。早安！

25、人若不曾辜负自己，也就不害怕将来。早安，朋友!

26、生活总是充满了未知，也许有惊喜也有害怕。周一，早安!

27、也许我们错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。面对复杂，保持欢喜。努力向上，别让人生输给心情!

28、人向前走的过程，应该是慢慢学会做减法的过程。贪念越多，心里装的包袱越多，人越是寸步难行。学会放下，才能走更快更远。早安。

29、生命本是一场漂泊的漫旅，遇见了谁都是一个美丽的意外。我珍惜着每一个可以让我称做朋友的人，因为那是可以让漂泊的心驻足的地方!

30、每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己!不去在意别人的眼光与看法，自己过得好才是最重要的.!保持阳光、积极、包容、感恩的态度，好运的正能量就每天跟着你!早安!

31、真正决定一个人成就的，不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出，一直坚持做正确的事情，简单的事情重复做，重复的事情用心做，成功离你就不远了!早安~

32、人生没有彩排，每一天都不会重来。时间在走，我们在变，唯一可以走的更远更宽的路，就是成为比昨天更好的自己。做个行动派吧，每一个微小的改变，或许就会给你的人生带来大的改观和不同。星期一，新的早安!

33、为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。

34、谁都可以无止境的对一个人好，前提是，值得。每个人一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。

35、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答，别人对你不好，你更要争气望有朝一日，能够扬眉吐气。

36、不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。早安！

37、如果你没本事更好地保护自己不受伤害，那你起码应该牢记一点：不轻信。

38、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界上没有什么是不能失去的，拥有的都是侥幸，失去的才是人生。早安！

39、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。早安！

40、我们之所以活得累，是因为：放不下架子，撕不开面子，解不开心结。其实，想开了，世界上的一切问题，都能用关你屁事“和关我屁事”来回答。早安！

41、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。早安！

42、温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。早安！

43、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以你有什么理由不努力！

44、掏心掏肺对一个人，要么得到一生的知己，要么换来一生的教训。

45、不论结局，感恩相遇。生命中遇到的人，你只能尽量去爱他们，即使终有一别，也别辜负了相遇。早安！

46、无论怎么样，一个人借故堕落，总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。早安！

47、如果一段感情看不到未来，也感受不到当下，那么不如趁早两清，各自欢喜。早安！

48、会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。早安！

49、生活不能等别人来安排，要自己去争取和奋斗。早安！

50、面对困难，许多人望而却步，而成功的人士往往非常清楚，只要敢于和困难拼搏一番，就会发现，困难不过如此！女人们，早安！

51、闹钟在吵，喜鹊在叫，我的祝福准时来到。缕缕阳光，花儿开笑，我的关怀依旧未少。祝福你我，工作顺心，**安安始于清晨。

52、在成功中朋友认识我们，在逆境中我们了解朋友。早安！

53、偶尔，只需要一个鼓励的微笑，就可以说服自己继续坚强下去。早安！

54、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。早安！

55、最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更开心，活得更像自己。早安！

56、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自修行，各自向前。早安！

57、我原不相信爱情有那样的魔力，可以让一个人为另一个人毫无保留的付出。直到爱上你!每天的早安，我都会送去对你深深的爱意!

58、积极面对，接受所有的好与坏，世上有很多美好的事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。早安！

59、只是生活的一部分不要为了他毁了你自己那是傻不是痴没有人会为你立贞节牌坊。早安！

60、倚着阳光的肩膀，撒娇在花香的味道，童话里的美丽梦，躺在云中轻飘，暖心的早餐，吻着亲爱的你，道一声早上好。

坚持的正能量句子 60句菁华（扩展8）

——需要正能量的句子 60句菁华

1、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

2、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风*浪静也会溺水。

3、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

4、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

5、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。

6、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和*淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

7、人都是感性的，但是在工作中千万别带感情，除非是激情。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

8、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。早安!

9、人生在世，总是有些空城旧事，年华未央;总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转;许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。早安!

10、不到最后一秒，就不会知道究竟是谁胜利，所以哪怕只有一秒，也别轻言放弃。

11、世界上只有一样东西可以阻止梦想实现，那就是——害怕失败。

12、淡泊就是对世间事洞明后的淡然，不争，不辩，不急，不燥，以*常心的心态去面对生活。“淡中出真味，常中识英奇”。淡泊的人处事低调，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是识尽愁滋味后的不知愁滋味。

13、把痛苦停在昨天把微笑留给明天

14、不必纠结梦想太遥远，路就在脚下，往前走，无论前方是草原还是沙漠，都是风景。

15、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。晚安！

16、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。

17、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋;忘记，才是最深刻彻底的宽容。

18、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

19、无论做什么，请记住都是为你自己而做，这样就毫无怨言!今天，我为自己而活!今天，又是美丽的一天!早安，朋友!

20、你把别人想得太复杂，是因为你也不简单。

21、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。

22、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。

23、当一个人先从自我的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

24、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。

25、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。

26、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。

27、真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。

28、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生!

29、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

30、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。

31、当你穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给亲人和爱人!很多人，都做颠倒了。

32、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。

33、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

34、你得相信自己的命运，命中注定你要成功，你将被他人否定，人生的道路无法一帆风顺，永远都要经历挫折。

35、请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。

36、成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！

37、难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！

38、路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。

39、顺境为成功者铺设轨道，逆境为杰出者打造天梯。

40、生活里没有太多时间给我盛放悲伤

41、年轻没有失败挫折铸造经典

42、学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。

43、发奋忘食，乐以忘优，不知老之将至。

44、我渴望生命，渴望生命给予我的情感，我要真正的体现生命的真实。四川的雅安，地震曾经夺去了许多人的生命，那废墟中细微的呼唤，真正的让我感受到了生命的力量，是何等的坚强？活着就有希望，有希望，就有幸福的未来。

45、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

46、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。

47、有些事，经历过就好。正如有些人，遇见了就好。至于有没有成功，至于有没有在一起，真的没那重要。到最后，我们终将发现，让我们成长的、让我们怀念的，永远都是过程。

48、想成就大事，那就不要跟别人斤斤计较，把时间消耗在鸡飞狗跳的事情上，说到底就是不尊重自己的选择。

49、漫步在园中小道上，一缕明亮的阳光从树丛中映照在我的脸庞。接着迎面拂来几丝微风，我展开双臂，享受着阳光的温暖。我情不自禁朝着阳光的方向走去，闭上双眼，感到冬日里的阳光的美丽慈祥。

50、一件事，你用斗志将它做得完美成功，它就会成为你奋起直追的动力，那么在下一轮更难的挑战中，你仍然可用斗志轻松克服与战胜它。

51、吹尽黄沙始见金，金子既在沙中磨练，原本也出于沙中；梅花香自苦寒来，没有经历冰雪的磨难，岂有梅花持久的芬芳。世人都要金子，而不要沙子，孰不知没有沙子就没有金子。难怪有所成就的人少，无所成就的人到处都是。原来功名心造就*庸，谦虚好学之心造就才华。磨难也是一种学习，是形成才华的重要因素。

52、让我们抛开思维，远离喧嚣。在这温暖的阳光里，独自享受大自然给予的宁静。

53、先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到。即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

54、阳光暖暖地铺下来，心情忽而放晴，享受着阳光的时候，我却不爱说话了，只在心中默默祈祷，愿仁慈的主，赐我们一个快乐的生活。

55、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

56、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。

57、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

58、大自然的每一个角落都是亦真亦幻的诗，冬日里的阳光就是那最美的诗篇。

59、时间不是冲淡了伤痛，而是尘封了记忆。当以往的一段段细小的片段被一个个不经意的事物偶然唤起，那快乐或者伤感，但是总觉得甜蜜的回忆，却总是让我有锥心的疼痛，泪水就无法抑制的流了出来

60、青春的颜色滋润着大地，没有爱的树却结下了没有情的果，在那匆匆的瞬间，美丽丑恶都聚于一方，仿佛是天，仿佛是地，又似花又似树，让谁都看得见，让谁都领略得到那一切巳不是一种奇迹，那一切巳很长很旧很苦恼

正能量句子