坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华

1、加油，相信自己我们的人生同样可以因为我们后期的努力而精彩。共勉

2、即使失望也不能绝望，加油，明天会更好

3、也许只是自己太偏执，只怕的确只是偏执。内心真实的想法究竟是什么，又是为了什么…我可能要妥协了

4、每个人在别人眼里或许是普通人，但每个人都是独一无二的生命体，活出自我的骄傲

5、以前以为自己要撞倒南墙，现在只想撞碎昨天脆弱的自己，成长是痛苦的，而我依旧喜欢这痛苦

6、今天比昨天优秀，这就好进步，可以把强人当做标杆，但最终还是要争取超越自己

7、多少泪水与汗水，一切都会好的，忘掉一切，运气不会太差的。

8、年轻又彷徨，倔强又努力，加油，你会变成自己想不到的好模样。

9、有人说，就算倔强了到头来还是发现自己是个普通人。可是你不倔强的话，你打破千万人的阻挡，去全力以赴的话，怎么可能发现自己的不*凡之处呢，万一呢，万一我就是那万分之一呢？成功的前提就是去相信会成功，哪怕结局可能失败。

10、不要停留在过去，不要去回忆从前，时间会咬人，你不走，会满身伤痕。

11、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。

12、你无需讨好别人，走自己的路，做喜欢的事，才过得自由开心。

13、人才乏于上，则有沉废伏匿在下，而不为当时所知者矣。

14、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

15、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

16、如果把所有的错误都关在门外的话，真理也要被关在门外了。

17、保持你的好奇心，这将是你创造的源泉！

18、就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。

19、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

20、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。

21、艰难困苦再多，也遏不住我们飞腾的梦想。

22、我宁愿因为做我自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

23、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。

24、人有了信心，就会产生意志力量。

25、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。

26、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

27、做好事不能少我一个，做坏事不能多我一个。

28、今天不好好工作，明天工作都难保。

29、钻石的光芒是历史的收藏，走的太快的我们早晚会迷茫。

30、不苦不累，生活无味；不拼不搏，等于白活。

31、拥有一个让你耗尽此生也不觉得疲惫的梦想，是生活赐予你最好的礼物。

32、世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！

33、得失，都是身外之物，要放下。

34、在遭遇中奋起，在绝境中重生，提升自我，努力前行。

35、我可能会失败，但我不会一直失败。

36、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。

37、很多人都想要不劳而获，但是没有谁真的可以不劳而获，所以自己想要获得的东西，还是要靠自己的努力去争取。

38、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。

39、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

40、失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了！

41、相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。晚安！

42、忙碌的一天，在此刻放松下来，安静的回想一天都发生了什么值得记忆的事情，想着想着就睡着了。晚安

43、我去过你的城，走你走过的路，吃过你爱吃的东西，我顺着你的经历，完成我缺席的记忆。

44、大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。早安!

45、淡泊就是对世间事洞明后的淡然，不争，不辩，不急，不燥，以*常心的心态去面对生活。“淡中出真味，常中识英奇”。淡泊的人处事低调，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是识尽愁滋味后的不知愁滋味。

46、清晨，是一个希望，一个梦想，不管昨天你怎样低落，总会看见今天太阳的升起;不管昨天你怎样困苦，总会拥有今天的希望。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前。坚持，是生命的一种毅力!

47、不要怕受伤，不要怕别人不相信，不要怕梦想，不要怕动荡，不要怕抵达的日子遥遥无期，所有的隐忍和坚持，终将会成就一个比以往任何时候都更优秀的你。

48、思考未来，每个人都有畅想过未来，每个人对未来的定位也不一样，有的人被现在社会的处境所麻木，不在对未来有什么梦想，不在向往不在追求，早就习惯安于现状，甚至还对自己的颓废理直气壮。对这些人感到惋惜，可能到成功只有一步之遥，在坚持一下你就会到成功的彼岸。

49、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。晚安！

50、如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了。

51、要记住每天一刻的幸福，哪怕每一秒。即便是一天已经过去，自己也有过此刻幸福的曾经。晚安。

52、小孩眺望远方，*怀念故乡，我们从挣扎着松绑到思念的投降，大概这就是成长。晚安，亲们~？

53、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。晚安！

54、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。

55、做喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是是非非总是少不了，闲言碎语*常心就好，毕竟日子是自己的！

56、妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。

57、没什么苦是挨不过去的，你受过的伤，摔过的跤，流过的血，一定会在后来的日子里以你最钟意的方式回馈给你。

58、在这个浮躁的社会里，有太多的人渴望成功。他们渴望与成功人士一样，有着名与利，但是他们是否扪心自问过，他们自己有没有真心付出过，有没有自己去努力、去奋斗过？也许他们把成功想得太过于简单了，成功难道就是那么容易的吗？难道就是一蹴而就的吗？

59、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

60、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。

61、逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。

62、路上的艰辛，只有自己知道。路过的快乐，只有自己明了。

63、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。

64、如果有那么一天，你不再记得，我也不再记得，时光一定会代替我们记得。

65、喜欢一个人上路，没有方向和归宿，只想找一个适合自己的地方停留。

66、穷的时候一定要大方，富的时候，就不要摆阔了。生命已经恢复了简单，已经回到了宁静。

67、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

68、当你穷得时候，钱要花给别人，富的时候，钱要花给亲人和爱人!很多人，都做颠倒了。

69、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。

70、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

71、请你不要冒然评价我，你只知道我的名字，却不知道我的故事。你只是听闻我做了什么，却不知道我经历过什么。

72、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在!人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的!

73、我们总是希望自己快快长大，却又担心再也回不去无忧无虑的时光。

74、清晨的风，驱逐烦躁的心情;清晨的雾，阻挡忧伤的脚步;清晨的露，谱写快乐的音符;清晨的祝福，指引幸福的旅途;朋友，早安哟!

75、得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。

76、当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你；当你对自己诚意时，世上没人能欺骗你。活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。

77、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

78、感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。放空的心，是最好的礼物；独走的路，是最美的风景。

79、无论生活如何，嘴角一定带笑。

80、人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。

81、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。

82、有酒就去喝，有情就去爱，一生那么短，再拘谨几下就真的过去了。

83、无论过去如何，未来总是崭新的。

84、什么世态炎凉，什么锋芒太露，毕竟人活一世，没有一世富贵，但是要有一身风骨，不求来日方长，别贪恋人走茶凉。

85、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

86、什么叫出路?出路就是走出去，多折腾折腾，活路就出来了；什么叫困难?困难就是总是将自己困在一个地方不动，那人生自然就难了。

87、当你熬过最孤独的时候，就会觉得其实生活没有你想得多么难过，也就不需要别人陪伴了。无论你曾经多么期待有人疼有人爱，最后也觉得，算了不指望了，我一个人也很好。

88、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

89、要想赢，就必须不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则必须是输。

90、遇到困难，越坚强的女生越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女生把目光投向远方，给自我一个信步生活的理由。坚强的女生会打一把钥匙解开心锁;借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。

91、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

92、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。

93、积极的人象太阳，照到哪里哪里亮。消极的人象月亮，初一十五不一样。

94、成功不是我有话要说，而是听的懂看的懂。

95、人生只有一次，它提醒我要珍惜这易逝的时光。

96、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。

97、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。风雨后的彩虹最美丽，拼搏收获的果实最甜美。祝愿朋友跨越坎坷，一往直前，百折不挠，早日实现自己的理想！

98、把自己最美好的品德和最擅长的技巧，无私地传承给需要它的人，这种美德比拥有任何财富都永恒。

99、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

100、工作中，态度比能力重要。想成功，坚持比才华重要。提高学识，深度比阅历重要。

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华扩展阅读

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展1）

——鼓励坚持不放弃的句子 100句菁华

1、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

2、坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向胜利必走的路线，坚持是许多人获得胜利的秘诀。

3、没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离，那就是胆怯。依靠坚持和信念必然可以让人从失败走向成功。

4、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

5、坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。

6、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

7、时光就像一辆畜力车，它的速度取决于我们手中的鞭子。

8、学问二字，须要拆开看，学是学，问是问。

9、失败缘于忽视细处，成功始于重视小事。

10、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

11、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水*上。

12、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

13、一切困难前的退缩，不过是心中的懦弱，真正的勇气，是来源于内心的坚持。人生的道路，是充满了挑战的征途，不断的拼搏着，即使受伤，即使哭泣，即使流血，也绝不悲凉，心中总会有一个火把，散发着乐观豁达的火光。

14、有梦想不可悲，但有了梦想不坚持是可悲的，更加可悲的是梦想不是真实梦想，而是空想。如果有了梦想，一定要赋予行动，临渊羡鱼不如退而织网。另外，任何梦想的实现都是长期努力的结果，山顶是梦想，爬山是行动，实现梦想的过程没有电梯，一步一步爬是正道。

15、坚持是一种智慧，固执是一种死板。

16、凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不足信的。——爱因斯坦

17、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。——但丁

18、在很大程度上，成功意味着在别人都放弃的时候，你却依然坚持不懈。

19、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

20、习惯改变命运，细节铸就终身。

21、男儿有泪不轻弹，只因未到悲哀处。

22、绳锯木断，水滴石穿。——罗大经《鹤林玉露》

23、富就富在不知足，贵就贵在能脱俗。贫就贫在少见识，贱就贱在没骨气。

24、有目标的人在感恩，他们知道努力才是人生的态度;没目标的人在抱怨，而且总是觉得全世界都欠他的。

25、开始努力吧!在这个过程中你必须放弃很多东西，但你要明白它们都不是你最终想要的，你要相信在你成功以后，总有一天它们会再回来，而且比现在更美好!

26、有德必有勇，正直的人绝不胆怯。

27、初心不改的执着，义无反顾的担当。

28、最大的失败不是跌倒，而是不敢奔跑。

29、书都读得来的人，还怕有什么做不来的。

30、眼睛是心的窗口，而眼泪就是破碎的心。

31、走出校门，走向人生，不娇气，不放弃。

32、人生中，有太多太多的东西，经不起等待。

33、如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

34、拼命去取得成功，但不要期望一定会成功。

35、每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。

36、管什么真理无穷，近一寸有近一寸的欢喜。

37、为伟大的事业而牺牲的人，绝对不算失败者。

38、唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事。

39、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。

40、思想的形成，首先是意志的形成。

41、我们不能选择命运，但是我们能改变命运。

42、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

43、时光温柔，还需你懂，生活可爱，也需你宠。

44、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

45、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

46、当你决定坚持一件事情，全世界都会为你让路。

47、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

48、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。

49、人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力！

50、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐。一不抱怨，二不解释。

51、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。

52、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

53、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

54、心情再差，也不要写在脸上，因为你永远也不知道，下一秒，谁会爱上你的笑容。

55、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

56、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力！

57、做你自己的梦，去你想去的地方，做你想成为的人，因为只有一次生命，只有一次机会。

58、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

59、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

60、给自己一个微笑，说自己很好！你就是自己的神！

61、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

62、所有的科学都是错误先真理而生，错误在先比错误在后好。

63、有时候我们觉得累，是因为在人生的道路上，忘记了去哪。

64、有时候对一个作家而言，真正的奖赏不是诺贝尔奖，而是盗版。

65、一个民族的年轻一代人要是没有青春，那就是这个民族的大不幸。

66、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

67、英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。

68、当你无助时，你可以哭，但哭过你必须要振作起来，绝地逢生并不罕见，何况不是绝境！

69、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

70、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

71、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

72、人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的；倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。

73、生活就像人生无数路口的红绿灯，而我一会儿遇到红灯，一会儿又遇到绿灯，谁又知道下一个路口会遇到什么呢？

74、如果你在被别人骂自己是“垃圾中的垃圾”后，仍然不能成为“精英中的精英”，那么很遗憾，你刚好就被别人骂对了。

75、就算不被别人认可，人始终要自己认可自己。不太在乎别人的眼光，也不在乎自己现在所处的境地，现在并不代表未来。

76、一个女人最好的状态就是，不羡慕谁，不依赖谁。每天化个妆，穿上自己喜欢的衣服，悄悄的努力，悄悄的变厉害，活成自己想要的样子。

77、不要把一件没有做好的事情，反复思考，请做好下一件事。因为人生是条单行线，没有从来的机会，别因为一件事，一点挫折，就留下太多疑憾。

78、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

79、无论一件事情有多么的令人伤痛，都会很快就被下一件事情的烦恼所覆盖。人活着，不需要祈求掌声和同情，当时候到了，这一切都必将是属于你的。

80、不要去拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要去抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要去拒绝微笑，因为爱笑的女孩最美。你的优秀，不需要任何人来证明。

81、快忘了那些不高兴的事吧！你看就连这天的阳光都如此明媚灿烂，都在发奋为你驱逐烦恼焦躁，期望你灰暗的情绪在此刻明亮起来，去迎接完美的明天！

82、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。在生活磨难面前，精神上的坚强和无动于衷是我们抵抗罪恶和人生意外的最好武器。

83、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都就应有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

84、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

85、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。要想成为强者，决不能绕过挡道的荆棘，也不能回避风雨的冲刷。

86、我的梦，很轻妙，没有人够读懂，即便是你是读心的机器。清晨烟雾朦胧了我的双眼，那流动的一股白雾，我只想把它装入瓶中，可是拾了很长很长一段时间，却一切都是空无。

87、人生的路绝非坦途，成功的路更是布满了荆棘和坎坷，世间之人何止千万，能够取得举世瞩目的成功者却寥寥无几，只有勇者，智者，有大毅力者方能过关斩将，成就一番大事业。

88、要做的事，是这么多，多得像洒落一地的芝麻粒，捡也捡不完。好在上帝是仁慈的，他许给你当下。亲爱的，你知道怎么做了吗？那就是，别再等待，从现在起，一件一件去完成。

89、我可以接受失败，但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

90、要想人模人样地站在人前，背后要吃很多的苦，我想我正处于吃苦的阶段，以后未必能人模人样站在人前，但还是要努力不是么。要知道，所有的努力都是值得的，努力做好任何事。

91、生活真的好累，可我又不能去死吧。那些难挨的事还得咬咬牙挺过去，不管过程怎么艰难，努力点总比碌碌无为要来得好吧。

92、无论是20岁、30岁、60岁、还是70岁，都要尽情地、高调地去玩乐，把握好现在的每一刻，该干嘛就干嘛，想干嘛就干嘛，一生不长，别把最好的留到最后！

93、不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。

94、岁月，能愈合伤口，却治愈不了心痛，总有些伤痛，可以安慰别人，却安慰不了自己，总有些纠结不是跟事过不去，而是跟心过不去，生命中，有太多的事情身不由己，言不由衷，有太多的无奈心不得已，心口不一。

95、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。

96、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

97、人就像个陀螺，擦肩而过的人越多，转得越洒脱。就怕之后，无法控制旋转的惯性，遇见了谁，又是习惯性的错过。

98、鼓励坚持不放弃的句子，处不住的，只能遗弃；盼不来的，只能放弃；留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

99、人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少；包容越多，得到越多。

100、人生没有白走的路，你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。不高兴的时候吧，很想做些什么事，比如说剪头发，跑十公里，删除全部朋友圈和微博，而实际上，你只能好好过。

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展2）

——坚持努力不放弃的正能量句子 50句菁华

1、我要再和生活死磕几年，要么我就独自毁灭，要么我就注定辉煌。

2、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

3、活得潇洒一点，让笑容成为心情而不是表情。

4、性格决定命运，选择改变人生。

5、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

6、长得漂亮是你们的优势，活得漂亮是我的本事。

7、有时候你必须跳出窗外，然后在坠落的过程中长出翅膀。

8、得失，都是身外之物，要放下。

9、做人处事，待人接物：重师者王，重友者霸，重己者亡。

10、总有一天，我会强大到任何事都无法扰乱我心中的*和。

11、以美好的心，欣赏周遭的事物。

12、我现在所做的，只是为了以后不后悔，为了以后那更加灿烂的人生。

13、很多人都想要不劳而获，但是没有谁真的可以不劳而获，所以自己想要获得的东西，还是要靠自己的努力去争取。

14、现在不努力工作，以后努力找工作。

15、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

16、无论何时，对自我的教育，要不吝钱财。很多人打小见到父母对自己的教育不吝钱财，自己有了子女后，对自己的子女不吝钱财，却恰恰忘了，对自己的教育，也应该不吝钱财。实际上，从自己开始叛逆，能独立思考开始，或者离开父母，自己独自生存开始，我们也就开始了自己对自己教育的过程。如果这个过程中自己不愿意付出心血，又不愿意在自我教育上投入钱财，那么，发展不好，关键时候，才疏学浅，无力胜任新工作，也就不应该有怨言。

17、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。晚安！

18、现实会告诉你，不努力就会被生活踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。早安!

19、人生在世，总是有些空城旧事，年华未央;总是有些季节，一季花凉，满地忧伤。许多事，看开了，便会峰回路转;许多梦，看淡了，便会云开日出。学会思索，学会珍藏，微笑领悟，默默坚强。早安!

20、思考未来，每个人都有畅想过未来，每个人对未来的定位也不一样，有的人被现在社会的处境所麻木，不在对未来有什么梦想，不在向往不在追求，早就习惯安于现状，甚至还对自己的颓废理直气壮。对这些人感到惋惜，可能到成功只有一步之遥，在坚持一下你就会到成功的彼岸。

21、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。晚安！

22、小孩眺望远方，*怀念故乡，我们从挣扎着松绑到思念的投降，大概这就是成长。晚安，亲们~？

23、给猴一棵树，给虎一座山。

24、用行动开启美好，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用努力打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！

25、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

26、你把别人想得太复杂，是因为你也不简单。

27、很多事先天注定，那是“命”;但你能够决定怎样应对，那是“运”!

28、不要被拒绝伤透心，让这些经历来坚定你的信念，相信上天一定为你准备了更美好的事物。

29、当你人穷的时候，要少在家里，多在外面。富有的时候，要多在家里，少在外面。这就是生活的艺术。

30、这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。

31、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

32、无论做什么，请记住都是为你自己而做，这样就毫无怨言!今天，我为自己而活!今天，又是美丽的一天!早安，朋友!

33、温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。

34、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。

35、人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。

36、漫步在园中小道上，一缕明亮的阳光从树丛中映照在我的脸庞。接着迎面拂来几丝微风，我展开双臂，享受着阳光的温暖。我情不自禁朝着阳光的方向走去，闭上双眼，感到冬日里的阳光的美丽慈祥。

37、一件事，你用斗志将它做得完美成功，它就会成为你奋起直追的动力，那么在下一轮更难的挑战中，你仍然可用斗志轻松克服与战胜它。

38、黑夜过去，便是白昼。

39、先生一笑而起，渺海阔而天高。---苏轼

40、无论过去如何，未来总是崭新的。

41、你要保持优秀，因为前面正有人等你。

42、倾其所有和掏心掏肺，要么得到一个值得托付一生的人，要么得到一个值得铭记一生的教训。

43、大自然的每一个角落都是亦真亦幻的诗，冬日里的阳光就是那最美的诗篇。

44、向阳而开的花开起来就像阳光般灿烂颜色，向日葵失去了太阳就是失去了旋转地目的和方向。

45、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的，以后你都会有。

46、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

47、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

48、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

49、人生不但要知道自己生命的坐标，而且还要知道自己生命的轨迹。人生重要的是生命和尊严，尊严的重要性胜过生命，生命的重要性胜过金钱！

50、人活着，总得有个坚定的信念，不光是为了自己的衣食住行，还要对社会有所贡献。

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展3）

——坚持不放弃的励志句子 40句菁华

1、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

2、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

3、我知道什麽是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。

4、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

5、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！

6、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

7、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。

8、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。

9、漫漫长路，是什么让他们走向成功悄然岁，是什么让他们创造了奇迹是坚持，坚持，再坚持！如果不是坚持，历史长河就掀不起他们的波澜，成功就泯灭于最初的放弃。

10、坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向胜利必走的路线，坚持是许多人获得胜利的秘诀。

11、坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。

12、告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

13、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

14、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。

15、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

16、别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。

17、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。

18、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

19、坚持是坚强的精神支柱，是一种使你执着向前走的品格，是追求与向往的先驱，更是生命的动力与奋斗的目标。

20、掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。

21、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。

22、任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。

23、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

24、生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。

25、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

26、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。

27、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

28、有梦想不可悲，但有了梦想不坚持是可悲的，更加可悲的是梦想不是真实梦想，而是空想。如果有了梦想，一定要赋予行动，临渊羡鱼不如退而织网。另外，任何梦想的实现都是长期努力的结果，山顶是梦想，爬山是行动，实现梦想的过程没有电梯，一步一步爬是正道。

29、成功者永不放弃，放弃者永不成功。

30、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。

31、请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。——列夫·托尔斯泰

32、坚持者能在命运风暴中奋斗。

33、越长大越明白，人生有时真的需要等，该来的让它来，该走得让它走，不强求，也不强留，看不开的总有一天会看开，得不到的总有一天会以另一种方式给你，不着急，也不抱怨，就看时间会给我们什么样的答案，或许答案也并不重要，看淡了就没什么是最重要的了，哪怕人忘齿寒。

34、凤凰花吐露着艳红，在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空，不要彷徨也不要停留。

35、同情现在的学生浪费青春感激所处的那个年代，在那个年代学生获得了空前的*，不必学习那些后来注定要忘掉的无用知识。我很同情现在的学生，他们即便认识到他们是在浪费青春也无计可施。我至今坚持认为人们之所以强迫年轻人读书并以光明的前途诱惑他们仅仅是为了不让他们到街头闹事。——王朔

36、常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名

37、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸

38、形容坚持不懈的名言：顽强的毅力可以克服任何障碍。

39、任何事情要想取得成功，必须肯下苦功，并有坚持到底的毅力。

40、喜欢就坚持下去，一点一点努力，终有一天你会发现之前的迷茫无措都不是事儿～时间，会把最好的那个留给你。

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展4）

——努力奋斗正能量句子 100句菁华

1、一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。

2、人最大的动力，除了兴趣，就是耻辱。

3、要有勇气追随心声，听从直觉，它们在某种程度上知道你想成为的样子。

4、人们总说时间会改变一切，但是实际上你需要自己努力去改变。

5、贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

6、盲目的寻找属于我的东西一切总是那么茫然！

7、虽然我们不能像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着耐力默默前行。

8、人的本能是追逐从他身边飞走的东西，却逃避追逐他的东西。

9、要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自我的挫折和苦难，去做，去发奋，去争取成功！

10、不怕物质匮乏，就怕心灵匮乏，不怕物质富有，就怕精神没有。舍得付出不计吃亏，就是富有的人生；贪图安逸只知享受，必是贫穷的人生。

11、培育潜质的事务必继续不断地去做，又务必随时改善学习方法，提高学习效率，才会成功。

12、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

13、见想见的人，做想做的事，何不趁着青春，好好任性一番。

14、没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。

15、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园也有不洁净的东西，再幸福的生活都有不如意的事情。2020再见，2021你好。

16、一帆风顺，并不等于行驶的是一条*坦的航线。

17、没有*日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

18、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

19、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

20、人一生中会遇到不顺心的事，会碰到不顺眼的人，不可避免，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得累。如果你看不开，就会伤心伤己。所以我们应该学会看淡，学会释然。

21、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

22、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

23、像孩子一样，真诚;像夕阳一样，温暖。

24、没有秋风落叶的飘零，何来新春绿芽的明丽。

25、天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的努力。

26、超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝气。

27、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的'更多。

28、所有的战争都是内战，因为所有的人类都是同胞。

29、时间就是效率，时间就是财富，时间就是力量。

30、最喜欢早上，好像什么都可以重新开始，中午的时候就开始觉得忧伤，晚上最难度过。

31、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

32、每一个发奋努力的背后，老天必有加倍的赏赐!

33、福至不狂，祸至不惧。

34、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。

35、简单来说，就是能够做事。做一个简单的人是一种境界。聪明地做事是一种能力。愿意的话就打架，得到时就珍惜，输了就放手。

36、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

37、如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。

38、藐视困难、坚持不懈努力、以充分发挥人的主观能动作用，这种精神无疑是我们干事业、干一切工作所需要的。

39、生活中所遭遇的种种困难挫折，既能成为掩埋我们的“泥沙”，又能成为我们的垫脚石。只要我们善于运用它，就能克服困难，迈向成功。

40、成功之本取决于人的心理素质、人生态度和才能资质。除了这些还要具有高远的志向和实现目标的专心致志的毅力。特别是专注于一的精神，更有利于助人成功。

41、只要厄运打不垮信念，希望之光就会驱散绝望之云。

42、想急于得到所需的东西，一时冲动，草率行事，就会身遭不幸。遇事时要多动脑，多思考，才能成功。

43、万事提前做好周全的准备，是很有必要的，不然，等到事情发生，你再去应付，可能已来不及了。

44、做一个内心强大的人，有思想，有主见，不轻易随波逐流。

45、天资只是给儿童提供了学习和实践的优越的物质条件，如果没有后天的培养和本人的艰苦努力，任何天才都是不能成功的。

46、人不能有丝毫的自满心理。因为学无止境，活到老学到老，浅尝辄止或半途而废，就学不到高深的技艺。

47、善于把握事物的规律，掌握事物的正确动向，你就会事半功倍，而后取得最后的成功。

48、每个梦想，都是在现实中坚持不懈才实现的。

49、有时，成功就在我们眼前，但却被我们所忽略，以致最终地丧失。把握眼前，坚持做好每件事，那么，成功将会离我们越来越近。

50、诚实就如埋藏在泥土里面的果实，谎言犹如枝头上妖艳的花朵。虽然谎言能给人暂时的美感，但它的枯萎是不可避免的，而诚实会在那里生根发芽。

51、只顾眼前的利益，得到的只是短暂的欢愉；目标高远，但也要面对现实。把理想和现实结合起来，才有可能成功。

52、金矿的山上还有着其他花朵，除了具备发现的眼睛外，还需要有着肯流汗的心。成功提示：金子常常就埋在身旁的泥土里，勤奋是最好的点金指。

53、没有错误的行为，就不会有失败的结果。如果你不能正确分析失败的原因，即使做再多的努力，也于事无补。

54、自动自发地做事，同时为自己的所作所为承担责任，那么你终究会获得回报，取得最后的成功。

55、机遇是难求的，失去了就不会再来，把握好现有的机会，努力进取，那么你将会得到不菲的收获。

56、青春的路上少不了奔波和汗水，梦想的路上少不了质疑和嘲笑。不要因艰辛而放弃，更不要因阻塞而退缩。我的青春，我的梦。

57、经历过人生的风风雨雨，才能够丰富自己的阅历，理解人生的真谛。

58、海面上跃出一轮红日，鲜艳夺目，海空顿时洒满了金辉，海面由墨蓝一变而为湛蓝。

59、最近状态调整的不错，很满意!愿一直这样下去!心态好，什么都好。

60、在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

61、头脑是狭小的，而他却隐藏着思想，眼睛只是一个小点，他却能环视辽阔的天地。

62、再大的风不会永不停息，在浓得雾不会经久不散，风息雾散仍是阳光灿烂。

63、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

64、人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。

65、人生无常，心安便是归处。人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步!尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽!

66、没有白费的努力，更没有碰巧的成功。念念不忘，必有回响，成功会感应你所付出的一切。

67、做事不一定成功，尽力就好。生活别要求太多，开心就好。

68、世间万物无一不是双面利刃的武器，用不在乎它将如何锋利的斩断情愁，抑或割破命运，而在乎持刀者所持的方向。

69、我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避。

70、总有一天你会明白，委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。真正理解你的没有几个，大多人只，会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。你能做的，是把秘密藏起来，一步一步变强大。

71、我喜欢和爱生活的人亦或积极乐观的人在一起，因为这样可以带动我偶尔颓废的心。

72、我用了很长的时间努力去忘记，却只用了一瞬间知道了放下。

73、还有什么消息比你属于别人更令我心痛的，没有了。

74、你是否有个十分想念却不敢联系，放不下却不敢打扰，深爱却不敢纠缠的人?进一步没资格，退一步舍不得。没有身份过问你的生活，吃个醋还名不正言不顺。

75、好想知道有没有那么一秒你也害怕过失去我。

76、流星划过天际，带走一个愿望，留下一抹绚烂，就像你走过我的世界，陪伴我的却只有回忆。

77、越是巨大的冒险，越是需要巨大的谨慎。

78、人生如棋，一局不可以回头的棋，一步一个脚印，一旦走了就不能悔棋。

79、天才是等于百分之一的灵感和百分之九十九的汗水。

80、不要让磨练变成磨难，努力必须需要先找准方向。

81、人活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。

82、人生最大的快乐是改造自己，最大的成功是改造世界。

83、人的生命，可悲的是它只有一次，可喜的是我正在拥有。

84、只有一条路不能选择那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝那就是成长的路。

85、当一个人摆脱了自已的恐惧，就会觉得无比的畅快和舒适。

86、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

87、人生难得几回搏，此时不搏待何时。

88、一个有决心的人不一定能成功，坚持决心的人才能成功。

89、我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。

90、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

91、再牛掰的梦想，也经不住你一如既往如每天吃饭般的坚持。没有人的命运是盘注定会输的棋，用有限的人生活出更大的格局。只要坚信，我们一定可以！

92、与其指望遇到一个谁，不如指望自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望自己变成一个正能量的人；与其担心未来，还不如现在好好努力。

93、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。

94、你勤奋充电、你努力工作、你保持身材、你对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

95、我没有靠山，自己就是山！我没有天下，自己打天下！我没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主，你唯一能靠得住的只有自己！

96、你只有努力的去学习，你才能对循规蹈矩的生活说不，你才有过自己喜爱的生活资本，你才敢大胆的追梦。在你打算过自己喜爱的生活之前，请务必很努力很努力。

97、心地善良的人运气总是很差；爱笑的女孩食量都不会太差。有时候想想，最大的悲哀莫过于长大。从此以后，笑不再纯粹，哭也不再彻底。

98、从现在开始，做出的每个选择，都要保证你比现在更快乐，因为你值得。

99、不敢休息，因为没有存款；不敢说累，因为没有成就；不敢偷懒，因为还要生活；人生如此艰难，一无所有就是我坚强，拼搏的唯一选择。

100、不要以为你放不下的人同样会放不下你 鱼没有水会死水没有鱼却会更清澈。

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展5）

——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、有信念的人经得起任何风暴。

2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

3、性格决定命运，选择大于努力。

4、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

5、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。

6、绽放的笑，是我仅存的骄傲。

7、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。

8、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。

9、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

10、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

11、大事坚持原则，小事学会变通。

12、抬头，微笑，说我比谁都快乐。

13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

14、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

15、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

16、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

17、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

18、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

19、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

20、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

21、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

22、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

24、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

25、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

27、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

28、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

29、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

30、打马走过江南或是塞北，哒哒的马蹄是岁月深处的铃铛，当然，要有酒，要有歌，最好还有一个红颜的女子。

31、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

32、若要身体健，天天来锻炼。

33、文明其精神，野蛮其体魄。

34、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。

35、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

36、从小不动，长大无用。

37、今日不运动，来日悔晚矣。

38、活水贵在流动，生命贵在运动。

39、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

40、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

41、人怕不动，脑怕不用。

42、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。

43、多做运动，强化身体机能。

44、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

46、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

47、不断奔跑，才能更靠近梦想。

48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

49、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

50、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展6）

——永不放弃的格言名言警句 50句菁华

1、只要你们有一个坚定的信念，永不放弃的精神，在机会还没有到之前，你一定要保持一个最佳的状态，等待那个机会的来临。当机会来临的时候你要好好抓住它，紧握它，不要放弃，全力以赴去放大它，我相信你们都可以当一个成功的梦想实现家。

2、登高望远，举重若轻;永不放弃，永不认输。

3、从小到大，他从来都是不服输的，并且永不放弃。

4、每一位人想要成功都不是轻而易举的，都必须要付出努力，坚持不懈才行，就像蝉一样努力奋斗一生而成功，像海伦凯勒一样身残志坚而成功，像史泰龙一样面对多次失败永不放弃而成功!

5、永不放弃梦想，忘掉你的失意日子，但不要忘记黄金的时光。

6、我爱腊梅花，爱它那傲雪斗霜，永不退缩和顽强的精神;我爱腊梅花，因为腊梅花有着我们值得学习精神，让我们时时刻刻记得做一个傲雪斗霜永不放弃追求的人!每当我看到腊梅花的时候，我就会想起两首古诗来，一首是诗人王安石写的梅花墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。另一首是北宋卢梅坡写的

7、腊梅花开得快，凋谢得也快，但它的品格是高贵的，永远不会在人们的心目中凋谢!春、夏、秋，它看着别的花盛开、凋谢，只有到了冬天，它才黯然开放，它是多么的坚强，正如宋朝大诗人王安石所写：墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。我爱腊梅花，()因为腊梅花有着我们值得学习的精神，让我们时时刻刻记得做一个傲霜斗雪永不放弃追求的人!

8、即使这理想永远也无法实现，即使这注定是个悲剧的结尾，即使到人生的最后一刻，也永不放弃。

9、人生，一定不会一帆风顺，但我们会坚强的面对一切之磨难，永不放弃，直至成功学会坚强，拥有坚强，运用坚强，让它永恒于心中长眠。

10、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基

11、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

12、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

13、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。——贝多芬

14、与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。

15、你说你穿得这么清凉，长得这么败火！

16、我这人就是这脾气，只要别人不理我的，我不会再硬着脸皮去打扰，你若对我沉默，我也只好对你冷漠。

17、原来，让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。

18、有的人活了一辈子，却没有真正活过完整的一天！因为他们不是追忆过去，就是期许未来，从来没有活在当下。

19、花用尽全力，才在一年中盛放一次，美艳，而短暂，就像青春，不同的是，花有很多个一年，我们却只有一个一辈子。

20、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。

21、当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。

22、生活像一团麻，总有那解不开的小疙瘩呀，生活像一杯酒啊，尝遍了人生酸甜苦辣的苦乐年华。

23、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。

24、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

25、越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。

26、我们都是近视眼，总是忽略了离我们最真的情感，我们都是远视眼，总是模糊了离我们最近的幸福。一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，这辈子若来不及好好爱，就不要指望下一辈子还能遇见。

27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

28、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。

29、你只有一定要，才一定会得到。

30、喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。

31、人生最大的幸福是放得下。

32、总要经历一些，背叛一些心酸，才能把人心看明白。

33、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣！

34、能吃亏，就能品读人生的敢作敢为。

35、功崇惟志，业广惟勤。

36、精诚所至，金石为开。蔡锷

37、你们应当培养对自我，对自我的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

38、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。

39、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。但丁

40、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。康德

41、公共的利益，人类的福利，能够使可憎的工作变为可贵，仅有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。佚名

42、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。

43、顽强的毅力能够克服任何障碍。

44、言不信者，行不果。——墨子

45、诚信为人之本。——鲁迅

46、宁可穷而诚实，不可富而失信。

47、你不真诚，我不真诚，何来真诚?你不守信，我不守信，叫谁守信?

48、人而无信，不知其可也。——孔子

49、信用是无形的资产。

50、失去了信用的人，就再没有什么可以失去的了。——绪儒斯

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展7）

——坚持锻炼的正能量句子 40句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

2、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

3、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

4、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

5、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

6、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！

7、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！

8、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

9、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

10、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

11、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。

12、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家

13、“减身”不如健身。

14、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐！

15、每天坚持锻炼，专注独处时光。感觉自己要成为孤独患者了。

16、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。

17、七月快接近尾声啦，我真的做到了有每天坚持锻炼，希望下个月会更好，加油！

18、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

19、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

20、不开心的时候，流泪不如流汗

21、把低头看不见脚的机会留给别人

22、为所有，尽所能

23、上天给了你太多的才华就注定不会给你太*坦的路

24、想悬在你心里，挂在你身上。

25、自律给我自由

26、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

27、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

28、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。

29、为了坚持，为了实现自己的人生，为了让自己死时不羞愧难当，没有枉来人世一场，那朋友们，就请一定牢记坚持，铭记坚持，讴歌坚持，因为：坚持是我们的心灵路标，通天钥匙，智慧圣灯！雄心，在不凡中蠢蠢欲动，将坚持两字，幻化成不灭灵魂。

30、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的空间里过无限广大的日子。

31、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

32、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

33、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。

34、永不放弃！永不放弃有两个原则，第一个原则是：永不放弃，第二原则是当你想放弃时回头看第一个原则：永不放弃！

35、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

36、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

37、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

38、可总有人可以早睡早起，规律三餐，认真读书工作，坚持运动和控制情绪，自律温柔又专注。把*常的日子过得津津有味，每一天都是充实且妥当，我们也加油呀。

39、健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！

40、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

坚持努力不放弃的正能量句子 100句菁华（扩展8）

——关于不放弃的句子 30句菁华

1、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

2、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

3、不言放弃，是一种生活的勇气，不言放弃，是一种幸福，拥有了这种幸福，我们才会拥有奋进的源泉。

4、不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。

5、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

6、即使下次仍旧失败，我也永不放弃！

7、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

8、只要我们能梦想的，我们就能实现。

9、我们最大的弱点在于放弃，成功的必然之路就是不断的重来一次。

10、小草因为永不放弃，才从星星点点的貌小，汇成一片绿意大地，瀑布因为永不放弃，才从滔滔不绝的水，聚积成海洋；山丘因为永不放弃，才冲破阻碍，变成一座群山。

11、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

12、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

13、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

14、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。

15、不放弃！决不放弃！永不放弃！

16、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

17、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。

18、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

19、永不放弃是打开成功之门的钥匙，是战胜厄运的？武器，是永不言败的坚强。

20、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。

21、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

22、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。

23、我只有一个忠告给你

24、世界上没有任何一个富豪是一帆风顺/，不经历失败的挫折就历为富豪的。

25、只有千锤百炼，才能成为好钢。

26、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

27、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

28、世界上没有任何一个富豪是一帆风顺，不经历失败的挫折就历为富豪的。

29、ldquo;不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。

30、人生不可能总是一帆风顺，多多少少有些坎坷和波折。世界上之所以有强者和弱者之分，不正是因为强者在接受命运时的挑战的时候说“我永远不会放弃！”吗？而弱者只会做窝囊废，遇到点小挫折就选择放弃。

正能量句子