坚持运动的正能量句子 50句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼！

2、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

3、磨炼肌骼，防病御症。

4、开始了，你来吗？还是回去做你的死胖子。

5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

6、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

7、从锻炼的角度来看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

8、世界上没有比兼顾的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

9、她一跳起皮筋来，就像疯了似的。只见她愈跳愈快，愈跳愈高，时而劈腿，时而倒踢，五花八门，恰如一只蹦蹦跳跳的小猴，使你眼花缭乱。

10、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

12、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

13、阳光体育，健康人生。

14、体育无处不在，运动无限精彩。

15、追梦扬威，奋勇争先。

16、加强运动，增强体质。

17、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

18、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

19、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。

20、我是来做强者的，健身只是一部分。

21、即使在最黑的夜，也要有最热的血。

22、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

23、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

24、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！

25、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

26、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

27、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

28、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

29、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

30、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。

31、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

32、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

33、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

34、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？

35、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

36、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

37、喜欢举重的'你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！

38、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

39、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

40、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

41、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

42、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

43、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。

44、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。

45、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

46、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

47、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

48、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

49、运动运动，病魔难碰。

50、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

坚持运动的正能量句子 50句菁华扩展阅读

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展1）

——坚持跑步运动的正能量句子 50句菁华

1、有信念的人经得起任何风暴。

2、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。

3、性格决定命运，选择大于努力。

4、不管追求什么目标，都应坚持不懈。

5、只有自己足够好，才不会惧怕任何模样的未来。

6、绽放的笑，是我仅存的骄傲。

7、想成为一名成功者，必须先做一名奋斗者。

8、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。

9、迷失了双眼，却可以乐观地聆听一切。

10、诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。

11、大事坚持原则，小事学会变通。

12、抬头，微笑，说我比谁都快乐。

13、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。

14、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

15、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

16、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

17、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

18、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

19、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。

20、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

21、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

22、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

24、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

25、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

26、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

27、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

28、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

29、滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。

30、打马走过江南或是塞北，哒哒的马蹄是岁月深处的铃铛，当然，要有酒，要有歌，最好还有一个红颜的女子。

31、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

32、若要身体健，天天来锻炼。

33、文明其精神，野蛮其体魄。

34、独倚香阑，飞鸿望断知何处。空山无语，残叶秋将暮。愁聚心眉，轻吟相思句。侬去去，闲情无数，寄与长亭路。

35、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

36、从小不动，长大无用。

37、今日不运动，来日悔晚矣。

38、活水贵在流动，生命贵在运动。

39、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

40、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

41、人怕不动，脑怕不用。

42、一去二三里，烟村四五家。亭台六七座，八九十支花。

43、多做运动，强化身体机能。

44、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

45、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

46、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

47、不断奔跑，才能更靠近梦想。

48、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

49、冬日寒潮雪后晴，夏天衣服羽般轻。参差光影转身过，多少人生原地行。血压已低如酒醉，筋膜稍解欲功成。独怜寒士吟茅屋，一上高楼垂大名。

50、似雪不养眼，如棉不御寒。徒作漫天舞，世人避之远。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展2）

——坚持的正能量句子 50句菁华

1、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

2、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

3、人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。

4、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

5、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

6、除了少许的天份之外，大多是靠努力得来的：“三分天才，七分努力。”是成功不变的法则，一个不愿或不肯努力的人，比起原地踏步，还要糟糕，所以要好好把握一分一秒的时刻，作为迈向下一步的准备，如此才能扎实稳固。

7、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。

8、不要心*气和，不要容你自己昏睡！趁你还年轻，强壮、灵活，要永不疲倦地做好事。

9、尽管人们的社会经历不同，走过的道路不同，然而人们的过失却往往很相近。因此，聪明的人总是接受前人的教训，而愚蠢的人恰恰相反。

10、快忘了那些不高兴的事吧！你看就连这天的阳光都如此明媚灿烂，都在发奋为你驱逐烦恼焦躁，期望你灰暗的情绪在此刻明亮起来，去迎接完美的明天！

11、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……

12、繁花凋零，只为衬托曾经无限美丽过。人生就像是一场长跑，跑得太快，会容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。

13、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

14、最好的感情，人远心不远，最好的关系，再远也亲近。时间不是问题，距离不是阻碍，只要心里有，只要情谊真，再远，也能不离不弃，再久，也会始终如一。

15、老天就希望我们像小草那样的活着，无论怎样践踏，怎样摧残，或烧或割，它们也总是坚持着，再重新长回来，越发的鲜绿，越发的顽强。

16、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。人生就是这样，你不承担责任，就不成长；你不付出，就得不到。

17、我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。勇敢吧，前方会有太阳。

18、把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

19、物理学教给了我们严峻的一课、人的意志是受到某些决定性的限制。

20、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说、“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

21、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

22、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。

23、面对自己的弱点，我们不能说放弃。也许自己很是差劲，但我们仍应该坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自己。如果自己放弃了，自己便是输了，如果自己坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信坚持就是胜利。

24、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

25、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。

26、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

27、上帝是公*的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

28、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!

29、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

30、请不要因为怕别人议论而封闭自己。不要让别人的想法决定你的人生。你才是这个世界的主宰，靠山山倒，靠水水流，依靠任何人都是一种痴心妄想。你的梦想和幸福就在你自己手里握着，你的精彩人生也只有靠你自己去创造。

31、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，最后化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，最后看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，最后汇入蔚蓝无垠的大海。

32、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

33、梦想家的缺点是害怕命运。

34、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

35、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

36、我在这里十年后会是一个让自己在学习方面无悔的人。

37、所谓可悲的人，只不过是千里马未能遇见伯乐而已。生来闪耀！

38、失败并不可怕，可怕的是自暴自弃，自己放弃了自己。加油，对未来充满希望，重拾自己的骄傲，继续高歌前行

39、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

40、只有积极思考后认知自我、把握自我，我们才能认识世界、把握世界，才能做自己人生的设计师。

41、在她的“走向成功的七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己的重要性另外还要有好的习惯，富有创造性的想象力，以及坚持不懈。

42、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。

43、要记住！情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。

44、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

45、拥有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

46、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。

47、人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。人生瞬间把握机遇，有机会要拼搏努力，成功失败别太在意，享受过程而非结局。命运总是坎坷崎岖，大风大浪人生亮丽，关键在于顽强不屈，坚持到底。

48、我想告诉你，每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜，我想告诉你，每一种生活都有各自的.轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃；我想告诉你，每一个清晨都是希望的伊始，记得鼓励自己，展现自信的魅力。

49、坚持到底属于成功者成功者永远是比对手多做一下、坚持到底的人。

50、倔强不是顽固、也是不盲目，倔强不过是一种方式，不愿妥协地坚持自我。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展3）

——坚持励志正能量的句子 50句菁华

1、千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。

2、成长不是学会迎合别人，而是顺应自己，不用那么累啦，就开心地做自己，那就是最好的你了。

3、虽然我们都在各自的世界里打拼，但你永远不是孤独的，总有一天我们都会遇见那个人，穿越人海拥抱你。

4、在偌大城市里，最容易失落孤单。其实我们缺少的不是热烈的拥抱，而是安安静静的陪伴。

5、你是不是也和我一样有一段时间，不为什么，就是想自己一个人独处。

6、梦想遥不可及，路途艰难险阻，想要的永远得不到，但是那又怎样呢？我们都有万念俱灰的时刻，然而我们依然活着这就是最大的资本和意义，继续奔往明日征程。

7、一切与生俱来的自然赠品中，时间最为宝贵。

8、如果说青春也有缺点，那就是它消失得太快。

9、如果幸福是一条尾巴，那么每当我追逐自己的尾巴时，它总是一躲再躲，而当我着手做自己的事情时，它总是形影不离地伴随着我。

10、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

11、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

12、人走到喧华的群众中去，是为了淹没他自己沉默的呼号。

13、虽然过去不能改变，未来可以。

14、当你能飞的时候就不要抛却飞。

15、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

16、一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。

17、生活中无所不有，人们绝不会放弃生活。

18、目标越接近，困难越增加。

19、高山流水，景行行止。人之相知，贵在知心，人生得一知己足矣。朋友，需要你去珍惜！爱情是生命的桂冠，爱情是两颗心撞击的火花，爱情的脚步无法阻挡！爱情，需要勇气！爱情值得坚持！爱情今生难忘！

20、在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。

21、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

22、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

23、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

24、为了明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

25、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。

26、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

27、智者创造机会，强者把握机会，弱者等待机会。

28、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。

29、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。

30、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不承认自己是弱者。

31、飞得高的风筝是逆风的，而不是顺风的。

32、你是你的敌人，只有你能力打倒你；你是你的上帝，只有你才干拯救你。

33、历史除了人名是真的，其余都是假的。小说除了人名是假的，其余都是真的。

34、安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。

35、判断一个人是否爱你，不是炫耀对方开始时对你能有多好，而是这个人愿意陪你走的路能有多长。

36、实力最佳，与时俱进，开创未来。

37、让x出发，为生命喝彩。

38、更强我能，更快更高。

39、赛出风格，赛出水*。

40、青春在歌唱，生命在欢腾。

41、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

42、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

43、开展全民健身，共建和谐社会。

44、努力拼搏，自强不息。

45、生命无止境，运动无极限。

46、其实失败是一团没经处理的陶泥，只要它敢于在灼热的窑中翻滚，出窑后，便是一件可居一指的陶瓷。

47、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

48、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。

49、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

50、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步!尽管可能非常艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽!

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展4）

——坚持的正能量句子 60句菁华

1、“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”是边塞将士戍守祖国的坚持;“千淘万漉虽心苦，吹尽狂沙始到金。”是清官对正义的不懈坚持。历史长河延绵不息，坚持有如战场上最后一只捷旗，鲜得血红，飘得逸然，在人们的心颠扎下深根。

2、凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是说，碰到艰难险阻或陷入困境，常人难以坚持下去而放弃或逃避时，有作为的人往往能够挺住，挺过去就是胜者。

3、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

4、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

5、让咱们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

6、初生牛犊，尽显神威；当仁不让，舍我其谁；挑战极限，身先神显；风光正茂，出类扰萃。

7、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

8、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

9、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

10、今天不走，明天要跑。

11、生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！

12、我的梦，很轻妙，没有人够读懂，即便是你是读心的机器。清晨烟雾朦胧了我的双眼，那流动的一股白雾，我只想把它装入瓶中，可是拾了很长很长一段时间，却一切都是空无。

13、你所遭遇的一切，永远没你想象的那么糟糕。因为，可能在你看不见的地方，某人正经历着远比你所遭遇的还要糟糕的遭遇……

14、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。给认真和执着的自己点赞！

15、你特别烦躁的时候，先保持冷静。或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶，不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人。不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。

16、别人拥有的，不必羡慕，只要努力，也会拥有；努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。

17、每一个成就和长进，都蕴含着曾经受过的寂寞、洒过的汗水、流过的眼泪。许多时候不是看到希望才去坚持，而是坚持了才能看到希望。你越嫌麻烦，越懒得学，就越可能错过美好的人和事。被生活推着走的人，注定要被淘汰。从今天开始改变，这是对*庸生活最好的回击。

18、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

19、善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和*与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

20、人生路，莫钻牛角尖，遇事换个思路想问题，你会发现世界大不同……

21、生活就像人生无数路口的红绿灯，而我一会儿遇到红灯，一会儿又遇到绿灯，谁又知道下一个路口会遇到什么呢？

22、要做的事，是这么多，多得像洒落一地的芝麻粒，捡也捡不完。好在上帝是仁慈的，他许给你当下。亲爱的，你知道怎么做了吗？那就是，别再等待，从现在起，一件一件去完成。

23、“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

24、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。

25、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。

26、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

27、人总是要犯错误受挫折伤脑筋的，不过决不能停滞不前；应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。

28、自信的生命最美丽!

29、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

30、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

31、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

32、坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，最后化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，最后看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，最后汇入蔚蓝无垠的大海。

33、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。

34、梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。

35、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

36、无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

37、只要拥有一双手，就能将自己的长处发挥到极致。

38、我知道现在我唯一能做的除了变得更好更优秀别无其他。一个人奔赴星辰大海，诗与远方我没有饮过最烈的酒可我有最倔强的梦。

39、小学时，我能逗笑全班小伙伴，初中时，我能逗笑座位附近的小伙伴，高中时，我能逗笑我熟识的小伙伴，大学时，我想以后能逗笑我爱的人就好了。可能，这就是长大了吧。

40、你拼，拼不过整齐划一的规律，杂乱无章任何天分都会被埋没。

41、只要自己努力、用心，就可以改变自己的命运，重新建立自己的角色。

42、以前的自己一直很倔强，但现在，觉得无力，不知道自己到底要成为什么样的人，忽然间迷失了方向，像个颓废的人存在，喜欢以前朝气蓬勃的自己。

43、世事虽难，生活亦不易，然心有所爱之人，所念之事，虽前路漫漫，坎坷荆棘，吾辈当*坎坷，斩荆棘，酒当歌，寻前路。便是头破血流亦不悔。

44、我不在乎这条路最后会不会通向梦想的终点，只希望，即使在生命的最后一颗，也依然再去梦想的路上！

45、离开父母，自己生活你就知道了。现实很残酷，没有学历，连自己想追求的东西都没有机会。生活很糟糕，可我们还得继续。一起努力做个“追梦的蚂蚁”

46、只有站在较高的层次上要求与约束自己，才会取得真正的大成功。

47、一个人只要足够自信，积极思考，能够为了自己的理想坚持不懈地奋斗，就一定能够等到云开雾散、柳暗花明的一天。

48、经过一些事，发觉对自己的认可比任何光环都重要，让自己的内心更加坚定吧，从容、淡定，不为外界扰了心。

49、只有在经受了心灵上的打击之后，我们才会奋起直追，超越原来的自己。

50、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与肉体的压榨，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会博得最后的掌声。

51、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。

52、一开始，我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。对于一些事情和我仿佛是一座座大山，阻拦着我步入成功的殿堂。但是自从那天，我终于明白了，坚持就是成功。

53、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。

54、其实有些事情不是因为看到希望了才去坚持，而是因为坚持才能看到希望永恒，人生永远的主题。做事贵在坚持，重在执着。

55、拥有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

56、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

57、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！

58、坚持，就是孤独中的等待，越王勾践卧薪尝胆，最后报仇雪耻灭掉吴国，靠的就是坚持；坚持，就是低谷中的重生，曹雪芹由奢入俭，最后创造出文学史上的奇迹，靠的就是坚持；坚持，就是磨难中的无悔，爱迪生苦心钻研，最后给黑暗世界带来了光明，靠的就是坚持；坚持是石，擦亮星星之火，坚持是火，点亮前行之灯，坚持是灯，照亮人生之路。

59、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。

60、周六，**副部长张志军说，*为劝说朝韩双方保持克制做了“坚持不懈”的工作。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展5）

——形容坚持正能量的句子 50句菁华

1、愿你沉稳又执着，对热爱的事情都全力以赴，又满载而归。

2、总有人轻易得到了我努力很久的东西，但那不意味着我会放弃。

3、你只有非常努力，才能看上去毫不费力。

4、华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊，迈出第一步，才可以收获停不住！

5、只要自己能够享受其中，做什么都好，要如何度过一生，每个人心里应该都有不同的答案。

6、明确目标，系统规范，监控有力，持续改进。

7、衣品，颜值，有趣的灵魂，钱，你总得有一样吧。

8、抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨≠解决。凡事多找方法，少找借口，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！

9、姑娘，即使泪水横流，也要抬起你那高傲的头。

10、我们自己选择的路，即使跪着也要走完；因为一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。

11、什么叫出路？出路就是走出去，多折腾折腾，活路就出来了；每一天都是流水，每一步都是驿站，每个人都在路上。

12、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受，从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安，别想太多，一切都会过去的。

13、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

14、当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙。

15、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。

16、想过成功，想过失败，但从没想过放弃。

17、人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

18、让你的过去推动你更多成长，而不是增添更多怨恨。

19、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。

20、突如其来的伤痛，也只能依靠时间去抚*了。

21、坚持，是生命的一种毅力；执行，是努力的一种坚持。

22、假如一个人尽想着“我办不到”，那他果然就会办不到。

23、生命，如果跟时代的崇高的联系在一起，你就会感到它永垂不朽。

24、我一直坚持的习惯，是你留给我唯一的纪念！找不回你，却找的回那份感觉！

25、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

26、仰无愧于天，俯无愧于地，俯仰之间，无愧于此生。

27、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。

28、自己选择的路，不管发生什么事，都要坚持走下去。

29、把握时间观念，同认识一个人一样，相见易，相识难。

30、努力，奋斗，坚持，不抛弃，不放弃，一切皆有可能。

31、人生如果想攀上成功的阶梯，就需要坚持不懈的努力。

32、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

33、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

34、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

35、明明爱很清晰，却还要理解分离。

36、都说人生如酒，可苦可辣，苦的是生活，辣的是人；可我觉得人生如茶，苦中带甜，甘之如饴，芳香四溢，就看品茶的人如何品。

37、玻璃的一面是心酸的过去，另一面的遥不可知的未来，我站在过去展望着未来，只是一切都隔着玻璃。爱情是两个人的事，可是一直以来似乎都只有我困顿在相思网里苦苦挣扎。

38、哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受。

39、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

40、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

41、相遇在天，相守在人，珍惜在心；找对了人，一辈子浪漫变老；找错了人，一辈子华山论剑。

42、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

43、十六岁的时候看六十岁还很遥远，六十岁的时候看十六岁仿佛就在昨天。

44、别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了；人生，多欲者累，寡欲者安，无欲者刚。

45、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。

46、努力不一定有收获，但不努力就更不会有收获。

47、每一个失魂落魄的现在，都有一个吊儿郎当的曾经，你所有的痛苦都是罪有应得。

48、每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。

49、我输过，我败过，但我从未放弃过！

50、如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢？

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展6）

——梦想正能量的句子 50句菁华

1、青年时准备好材料，想造一座通向月亮的桥，或者在地上造二所宫殿或庙宇。活到中年，终于决定搭一个棚。

2、人有了物质才能生存，人有了梦想才谈得上生活。你要了解生存与生活的不同吗？动物生存，而人则生活。

3、梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在梦想的光辉之中。

4、梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。

5、梦想，是来自宙斯的礼物。

6、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水；书，看了就是知识，没看就是废纸；理想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。努力，虽然未必会收获，但放弃，就一定一无所获。再好的机会，也要靠人把握，而努力至关重要。放手去做、执着坚持！

7、永远不要放弃自己的梦想。也许眼前有看似阻滞你梦想实现的障碍，但那正是需要你用温柔敦厚、开阔的胸襟去实践理想所必要的磨炼与考验。千万不要急功近利，生命的历程原本是一场华丽的探险，有梦想的人生，才是最完美的人生。

8、梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。

9、如果失败之后还能呼吸，那就不要心灰意冷，再艰难也要振作；如果沧桑之后痴心未死，那就努力寻找当初的失落，有些梦想还躺在来时的路上。很多改变就在于我们下一秒的忍耐。继续的事情如果中断了，也许是一辈子的错过；当你还能承受，别轻易说放弃，坚持虽然很累，但放弃可能是终生的隐痛。

10、勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。

11、没有梦想的童年算不上真正的童年，没有梦想的人生是不值得过的人生。而梦想需要勇气的支持，我们还有梦想的勇气吗？

12、我们当代青年更应该有属于自己的梦想，梦想最大的意义是给予我们一个方向，一个目标，如果把梦想只当作做梦，那么这样的人生可以说没有什么亮点。

13、不管梦境是否断裂，不管现实如何无情，人总要寻找精神寄托，寻找心灵慰抚。即或知道，梦想只是人一种本能的渴望与奢求，在现实中难以实现，或者根本不存在的空想，也心甘情愿的做一个美丽的梦。

14、梦想像一只小鸟，可以让你张开翅膀自由的飞翔，但难免会收到猎人的攻击；梦想像一棵小草，可以受到阳光的普照，但难免会被行人踩踏；梦想像一朵朵野花，可以散发无限的清香，但难免会被连根拔起。虽然实现梦想需要很大的勇气以及耐心，但也不要放弃。

15、那些嘲笑你梦想的人，因为他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同，你也是。

16、在追逐梦想的过程中，我们常常把真实的需要忘得一干二净，却把实现目的的手段当做终极目标。就像一个人在路上走了很久，却突然忘记了自己想要去的地方，也忘记了来时的路。本来是支配工具的人，却沦为了被工具奴役的人。这种舍本逐末，当事人往往身陷其中而不自知，这是人生的一大悲哀！

17、梦想从来不会选择人，它是上天赋予每个人构建未来蓝图的神奇画笔。梦想不分高低贵贱，只要你心中有梦，乐观充实地过好每一天。

18、当雨与雪齐飘，当风与累静止，花开花落又是一季;梦想不变，笑容依然，放开双手，拥抱春天的美好。

19、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

20、很多人一开始为了梦想而忙，后来忙得忘了梦想。

21、空谈之类，是谈不久，也谈不出什麽来的，它始终被事实的镜子照出原形，拖出尾巴而去。——鲁迅

22、谁能保持永远的青春，便是伟大的人。——郭沫若

23、青年即使有缺点，不久也自会消失。——罗威尔

24、青春是奇妙的，我看到少女们浪费青春，就替她们伤心。——萧伯纳

25、立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

26、每一个科学里，最生气蓬勃，能够决定学科前途和方向的，是年轻人。——杨振宁

27、青年人的朝气，是社会可贵的东西，没有它，不能前进；老年人的经验、持重，也是可贵的东西，没有它，社会没有基础。——谢觉哉

28、青春的朝气和前进不已的好奇心若消失，人生就没有意义了。——穆勒

29、永远不要低估一个女生和你同甘共苦的决心。但也别忘记，一个女生最怕的，是在你身上看不到希望。

30、人生有一个驿站，也许就只有一辆旅车经过，也许你就慢了一步，即使你跑着追赶，但还被它弃在后头。

31、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。要始终保持敬畏之心，对阳光，对美，对痛楚。

32、很多时候，你的不如意，不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，只是因为你还不够努力。越努力，越幸运，是最朴素的道理。

33、除了你的父母外，没有什么人是不求回报的。爱人对你好是以爱情为前提，朋友对你好是以共同利益为前提的。另外的人，就更不用说了。学会付出，否则没有人会对你好。

34、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

35、遭受多少坎坷是运气，能不能走过坎坷、要凭意志，可以拯救我们的通常是自己。让我们享受坎坷的过程，获得坎坷的茧子，沉淀坎坷的疼痛，从容不迫一些，沉着一些，淡定一些，坎坷算得了什么，大不了从头再来！

36、生命是不屈不挠、顽强跋涉的旅程，每一段都有精彩的花絮，每一段都有难忘的记忆！有些时候，遇到的事纷纷扰扰，扰乱心绪，偶尔，还破坏心境。烦恼悲伤不会自行消除，竭力调整自己的思想行为，在良好的精神状态下，才能看得开，放得下。

37、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。我坚持，无论有多绝望，无论有多悲哀，每天早上起来，都要对自己说，这个世界很好，很强大。要坚信，你是一个勇敢的人。因为你还活着，活着，就要继续前进。

38、我不能怕，不然困难会更大；我不能缩，不然痛苦会更多；我不能忍，不然忧虑会加深；我不能输，不然梦想会落空；为了目标和理想，斩断荆棘，劈难击困，永往直前！祝你工作顺利！

39、如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。共勉！

40、很久以后，当有人称赞你为人精明谨慎，讲话做事滴水不漏，你都在心里苦笑着感激上苍，感激那些给你上过一堂又一堂课的凉薄的人们。其实并不是这个世界变得丑陋，世界原本如此。

41、我们很少信任比我们好的人，宁肯避免与他们来往。相反，我们常对我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点，只希望受到怜悯与鼓励。

42、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

43、有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了。有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。

44、世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。

45、总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

46、人的生命恰似一部小说，其价值在于贡献而不在于短长。

47、你被拒绝的越多，你就成长得越快；你学的越多，就越能成功。

48、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

49、不要怀有渺小的梦想，它们无法打动人心。

50、人生最困难的事情是认识自己。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展7）

——正能量的工作句子 50句菁华

1、人的一生是短的，但如果卑劣地过这短的一生，就太长了。

2、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

3、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

4、不管有多苦，千万要记住：苦难是我们人生路上不可缺少的经历，只有活着，才有幸福的可能！

5、路漫漫其修远今，吾将上下而求索。——屈原

6、一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你；

7、成功的另一个名字叫做奋斗，勇敢的另一个名字叫做攀登，创新的另一个名字叫做探索

8、所谓的天才无非是把别人喝咖啡的时间用在了工作上而已

9、希望是厄运的忠实的姐妹。

10、有干劲，你就洒下汗水；有知识，你就献出智慧；二者都不具备，请你让出岗位。

11、一个产品，抓眼球，揪耳朵，都不如暖人心。

12、从无到有，是件快乐的事。而从有到无，同样是种快感。

13、投入，忘情的做一件事。

14、只有变化才能赶得上变化。

15、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。

16、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

17、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风*浪静也会溺水。

18、不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心

19、人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。

20、不要指望别人能替你体验生活，该吃的苦就要自己来吃，该有的经历都要一一历练。

21、别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱花一半，使用比*时少一?氲淖试础J允钥醇词褂醒东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。

22、跟正常人讲道理，不正常的人不需要道理。该和善的时候一定要和善，该骂的时候千万别忍让，时时处处的彬彬有礼那是烂好人。

23、努力去做自己该做的，但是不要期待回报，不是付出了就会有回报的，做了就不要后悔，不做才后悔。

24、世上只有低贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。无论什么工作，都能把一个人的心态、个性、气质、修养、才能透露无遗。是金子还是石块，都能通过工作体现出来。只要安心工作，展示出让人珍视的价值，自然会受到珍视。

25、“不可能”只存在于蠢人的字典里。

26、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

27、志不立，天下无可成之事。石看纹理山看脉，人看志气树看材。流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！在年轻人的颈项上，没有什么东西能比事业心这颗灿烂的宝珠。

28、树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在*静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。所有的痛苦，过会都是更加强烈的快乐。

29、生活给了一个人多少磨难，日后必会还给她多少幸运。为理想颠簸的人有很多，不差你一个，但假如你能坚持到最终，你就是唯一。

30、不气馁，人生就是永不放弃。只要朝着目标走，我们就在前进。希望成功确定目标很重要的，目标也不是一时一事就确定下来的，随着时间条件的变化，目标必须进行必要的修正，告诉自己，任何目标都能靠一步步的实干去实现的，否则就不可能实现自己的目标。

31、人性都有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你，当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。

32、尊严这个东西，其实是和你的欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下四，死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。

33、承认自己的伟大，就是认同自己的愚昧。心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

34、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

35、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运；不要小看生命中的那些小打击，也许就是它们，将你推向另一个新高度。

36、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。

37、你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁的配角。

38、拿得起，放得下，大了心胸，吃的香，睡得好，安了心情，行事稳，做事牢，事业保证，不嚣张，不悲伤，*定人生。看前路，思往事，愈走愈稳，少后悔，多绸缪，愈前愈宽。

39、弱者失败只会找借口，而成功的人失败，只会让他们更加下定决心打破阻碍超越自我，这些失败会让他们的信念更加坚定。

40、不能实现梦想的人都有一个共通之处，那就是：想要一件东西，却怎么也不愿意为之付出持续的努力。生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一。

41、从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。我最困难的时候还没有到，但有一天一定会到。困难不能躲避，不能让别人替你去扛，任何困难都必须你自己去面对。创业者就是面对困难！

42、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

43、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

44、我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。

45、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

46、成功的另一个名字叫做奋斗，勇敢的另一个名字叫做攀登，创新的另一个名字叫做探索。

47、既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。

48、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

49、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果你是一把宝剑，生活就是磨刀石，你需要磨；如果你是一朵梅花，就需要经历寒冬。我祝福你如梅花一样清新迷人，如宝剑一样所向无敌。

50、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展8）

——自己运动的正能量句子 40句菁华

1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

2、我健身，所以我健康。

3、奔小康，要健康；有健康，享小康。

4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

5、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

6、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

7、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

8、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

9、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

10、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

12、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

13、我们设定，大众憎恶乡村；但我们又设定，大众热爱乡村运动。同时，我们确保所有乡村运动务必使用精密的运动装备。这样，大众既消费了交通设施，也消费了制造品。

14、运动运动，病魔难碰。

15、多做运动，强化身体机能。

16、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

17、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

18、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

19、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

20、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

21、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。

22、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

23、书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦。——柯里叶尔

24、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

25、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲

26、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

27、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

28、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*

29、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

30、人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

31、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

32、运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

33、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。

34、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

35、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

36、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

37、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

38、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

39、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。

40、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展9）

——运动努力的正能量句子 40句菁华

1、从小不动，长大无用。

2、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

3、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

4、奔小康，要健康；有健康，享小康。

5、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

6、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

7、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

8、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

10、丰收靠劳动健身靠运动。

11、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

12、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

13、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

14、水停百日生毒，人歇百日生玻。

15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

16、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

17、生命就是运动，人的生命就是运动。

18、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

19、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。

20、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

21、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

22、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

23、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

24、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

25、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

26、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

27、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

28、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

29、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

30、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

31、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

32、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

33、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

34、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

35、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

36、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

37、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

38、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

39、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

40、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

坚持运动的正能量句子 50句菁华（扩展10）

——鼓励老公坚持的正能量句子 40句菁华

1、过去属于死神，未来属于你自己。

2、无私是稀有的道德，因为从它身上是无利可图的。

3、箭装满袋大象踩不断，团结起来的力量胜过大象。

4、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

5、我们穷人要翻身，没有道理讲辛苦；我们穷人要翻身，没有道理讲兴趣。

6、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

7、如果你想让孩子做某件事，或者是停止做某件事，我们建议你这样说。这么说是为了让孩子了解他要为自己的行为负责任。

8、不妄求，则心安，不妄做，则身安。

9、世上没有绝望的逆境，只有对逆境绝望的人。

10、不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。

11、我对青年的劝告只用三句话就可概括，那就是，认真工作，更认真地工作，工作到底。

12、鼓励一部分地区、一部分人先富起来，也正是为了带动越来越多的失富裕起来，达到共同富裕的目的。

13、人若勇敢就是自己最好的朋友。

14、依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远也体会不到飞翔的快乐。

15、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

16、为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

17、失去后才知道珍惜，那是因为不懂得尊重；得到了再失去，那是因为不属于你；属于的要珍惜，才会永远。

18、机遇，是上天赐予的，并非每个人都能选择；命运，是上天注定的，但每个人都有选择的权力。选好自己要走的路，奋发向前，祝你前进途中，一路顺畅。

19、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

20、第一千次摔倒了，就第一千零一次爬起来。

21、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。

22、学会在学习中寻找乐趣，学会乐在其中并保持热情。

23、要把昨天当作回忆，今天继续努力，明天就随他去。

24、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。

25、不把自己逼到绝路，你根本不知道自己的潜力有多大。

26、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。

27、对科学家来说，不可逾越的原则是为人类文明而工作。

28、青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金要熔炼。

29、清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的'事。

30、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁见我后退一步。

31、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

32、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

33、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

34、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

35、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

36、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

37、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性做得更好，来给人笑吧！

38、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

39、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

40、俗话说得好：“哀莫大于心死，穷莫大于志穷。”坚定的信念和坚强的意志历来是人们顽强生存，建功未来，战胜一切的精神支柱和力量源泉。

运动,正能量句子