饮食的谚语 50句菁华

1、火急烙不好饼。

2、一滚胡椒千滚姜。酱里没有错放的盐。

3、不咸不淡，十一斤半。(指一人每年的用盐量)

4、小菜煮在锅里，味道闻在外面。

5、猪前(腿)狗后(腿)。

6、鳙鱼头，青鱼尾。

7、夏鱼吃鲜，腊鱼吃腌。

8、生葱，熟蒜，老鱼，嫩猪。

9、生葱，熟蒜，老鱼，嫩姜。

10、吃了河豚，百样无味。

11、三斤子姜，不如一斤老姜。

12、姜是老的辣，醋是陈的酸。

13、韭菜、黄瓜两头香。

14、歪瓜裂枣甜。

15、瘪瘪干干，千年不坏。

16、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。

17、大蒜是个宝，常吃身体好。

18、饮食宜清淡，低盐可延寿。

19、饭前一碗汤，不用进药房。

20、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

21、三餐不合理，健康远离你。

22、饭后散步，不进药铺;

23、饮食讲科学，金秋好生活。

24、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

25、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；

26、谷贱伤农，饭多伤胃。

27、饭后走一走，能活九十九。

28、饮食习惯好，远离医和药。

29、少吃多得味，多吃活受罪。

30、早吃好，午吃饱，晚吃少；

31、朝食三片姜，胜过人参汤；

32、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。

33、冬有生姜，不怕风霜。

34、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。

35、冬季多晒太阳，有利健康。

36、不干不净，吃了生病。

37、多吃咸盐，少活十年。

38、宁可无肉，不可无豆。

39、烟酒不尝，身体必强。

40、臭鱼烂虾，害命冤家。

41、一天吃个枣，容颜不易老。

42、吃米带点糠，老小都健康。

43、少吃多喝水，天天精神美。

44、早吃好，午吃饱，晚吃少。

45、粥里加白莲，食了防暑热。

46、若要身体安，三分饥和寒。

47、饭前洗洗手，身体健如牛。

48、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

49、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。

50、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

饮食的谚语 50句菁华扩展阅读

饮食的谚语 50句菁华（扩展1）

——饮食方面的谚语 50句菁华

1、金子的真假匠人深知，病情的轻重大夫深知。（哈萨克族）

2、有病去烧香，死得更快当。

3、常常晒太阳，身体健如钢。

4、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

5、走好的疖子睡好的眼。

6、百病一针，病情要分。

7、病人怕肚胀，雨落怕天亮。

8、宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。

9、冬吃萝卜夏吃姜。

10、要想小孩壮，七分饱、三分寒。

11、洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。

12、饱剃头，饿洗澡。

13、挤疮不留脓，免受二回痛。

14、有病最怕乱投医。

15、冬忌生鱼，夏忌狗肉。（壮族）

16、无事勤扫屋，强如上药铺。

17、五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益。

18、要想身体健，食物要新鲜。

19、老怕伤寒少怕痨。

20、鱼吃新鲜米吃熟。

21、疮大疮小，出头就好。

22、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

23、谷贱伤农，饭多伤胃。

24、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。

25、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

26、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

27、药补不如食补。

28、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

29、人愿长寿安，要减夜来餐。

30、贪吃又贪睡，添病又减岁。

31、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

32、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

33、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

34、民以食为天，食以味为先。

35、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

36、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿；

37、饭前一口汤，胜过良药方。

38、早上吃好，中午吃饱，

39、吃米带点糠，营养又健康。

40、饮食宜清淡，低盐可延寿。

41、三餐不合理，健康远离你。

42、病从口入，祸从口出。

43、一天吃个枣，容颜不易老

44、宁可无肉，不可无豆。

45、食五谷杂粮，保身体强壮。

46、人想长寿安，要减夜来餐。

47、早上吃好，中午吃饱。

48、未饥先食，稍饱即止。

49、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

50、饭吃三碗，不饱不饿；衣穿三件，不冷不热。

饮食的谚语 50句菁华（扩展2）

——饮食谚语 40句菁华

1、吃饭不要闹，吃饱不要跑！

2、不做害人事，不吃有毒物。

3、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

4、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安

5、大蒜是个宝，常吃身体好。

6、饮食宜清淡，低盐可延寿。

7、三餐不合理，健康远离你。

8、饭吃八成饱，到老肠胃好。

9、饭后百步走，活到九十九！

10、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

11、一顿吃伤，十顿喝汤。

12、一天吃个枣，容颜不易老

13、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺！

14、饱食终日是万恶之源。

15、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

16、饮食习惯好，远离医和药。

17、若想长寿安，须减夜来餐。

18、少吃多得味，多吃伤脾胃。

19、宁可锅里放，不叫肚里胀。

20、路要一步一步走，饭要一口一口吃。

21、能忌烟和酒，活到九十九。

22、吃米带点糠，老小都健康。

23、早晨一杯水，老来不后悔。

24、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

25、吃米带点糠，老小都安康。

26、八成饱健身，十成饱伤身。

27、臭鱼烂虾，害命冤家。

28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

29、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。

30、饭前洗手，防病入口。

31、一天吃个枣，一生不知老。

32、心虚气不足，桂圆米煮粥。

33、饭前一口汤，胜过良药方。

34、若要身体安，三分饥和寒。

35、少吃多喝水，天天精神美。

36、粥里加荠菜，身强体不衰。

37、少吃多滋味，多吃伤肠胃。

38、甜言夺志，甜食坏齿。

39、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

40、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。

饮食的谚语 50句菁华（扩展3）

——健康饮食的谚语 30句菁华

1、常吃素，好养肚。

2、饭养人，歌养心。

3、干活细心，吃喝当心。

4、狂饮伤身，暴食伤胃。

5、甜言夺志，甜食坏齿。

6、饭前喝汤，胜过药方。

7、一天吃个枣，容颜不易老。

8、三餐不过饱，无病活到老。

9、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

10、吃米带点糠，助你身健康。

11、吃米带点糠，营养又健康。

12、吃面多喝汤，免得开药方。

13、多食一点醋，不用去药铺。

14、寒从脚上起、病从口中入。

15、有泪尽情流，疾病自然愈。

16、朝食三片姜，胜过人参汤。

17、清退高热症，煮粥加芦根。

18、若要治口臭，荔枝能除根。

19、苹果每日啖，不用去医院。

20、血压高发昏，胡罗卜粥灵。

21、辣椒尖又辣，增食助消化。

22、防止脚气病，米糠煮粥饮。

23、饭吃八成饱，老来胃肠好。

24、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

25、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

26、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

27、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。

28、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

29、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

30、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

饮食的谚语 50句菁华（扩展4）

——小满节气饮食句子 40句菁华

1、小满到，斟满一杯幸福酒，告别忧烦欢乐久；小满到，盛满一碗如意粥，挥去伤悲好运稠；小满到，倾满祝福向好友，愿你满满的幸福水长流，满满的福运喜悠悠！

2、最爱节气是小满，夏生作物籽粒满。气温增高很明显，雨量增多温度常常变，衣物适度增减别怕烦，饮食调养宜清淡，生冷食物切莫贪。心情舒畅胸宽广，清晨坚持户外锻炼，祝你开心身体健。

3、小满节气，保养身体。空调少开，自然调理。操劳适度，保障休息。多喝茶水，驱散疲惫。切莫贪凉，伤了胃脾。放开心境，笑容可掬。贴士祝你，健康无虑！

4、小满节气祝福多，心情快乐好事多，家庭美满喜事多，生活幸福财运多，友谊常在真情多，爱心传递开心多，一生*安健康多，祝你小满快乐。

5、又是小满时候，麦穗渐渐熟透，惦记涌上心头，情意满握在手，送你满心问候。斟满思念的酒，让友谊天长地久；铺满财富的路，让你予取予求；填满好运的仓，让你时时拥有；溢满快乐的泉，让你清歌在喉；栽满幸福的花，你在丛中漫游。祝你小满笑容满面，收获满满！

6、小满到满祝福绕，不管天气咋变化，健健康康就好，不管金钱多与少，**安安就好，不管成功与失败，快快乐乐就好，不管小满话多少，开开心心，小满节，祝你笑容满面，一生美满。

7、小满到，让幸福满你怀，好运满你屋，福气满满当当，生活圆圆满满：愿你口袋饱满，财运不断；愿你身体丰满，健康无限；愿你爱情美满，阳光灿烂；愿你工作搏个满堂彩，成功令人羡；愿你日子过得满堂红，快乐天天见。

8、身上要装满希望，脸上要充满阳光，生活要溢满幸福，事业要满是辉煌，小满时节，祝你一生豪情满胸怀，好运自然来！

9、美满的爱情在春风里起航，满载甜蜜的誓言；饱满的麦粒在阳光下成熟，盛满深深的思念；盈满问候的短信在指尖流转，洒满无尽的祝愿。愿君小满时节，快乐无边，幸福美满。

10、人心不可不知满，欲望太多人贪婪。生活宁静轻名利，心理健康快乐满。遇到挫折不埋怨，重头来过成功满。爱情到来快抓住，切莫放过欲望贪。愿你小满时节都圆满，快快乐乐笑开颜！

11、岁月的年轮里满是温馨的照片，时光的隧道里满是甜蜜的回忆，心灵的花园里满是幸福的芬芳，短信的字句里满是真诚的情意。小满到了，愿温馨甜蜜充满你的世界，幸福真诚盈满你的天空。

12、小满时节天气暖，早起早睡要记满，满园绿色春风吹，朝夕锻炼身体满，一声您好祝福满，**淡淡最美满，小满，小满，祝你美满生活到永远。

13、小满小满，生活蜜甜。愿你未来充“满”希望，心情充“满”阳光，口袋充“满”钞票，嘴角充“满”微笑，生活充“满”好运，最后收到祝福要“满”意。

14、又到小满节气，物始小有盈满，天高云淡卧敞闲。绿树浓荫笑声片片，起起落落蛙声作管弦。水波荡漾微风起，满架蔷薇心亦香。祝你小满节快乐!

15、小满时节来到，养生知识送到。饮食清淡记牢，绿豆、薏仁、山药，疏风祛湿有疗效;黄瓜、冬瓜最好，清泻血热效果妙，小满时节，愿你身体健康乐逍遥!

16、小满哼着小调，悄无声息来到，特意送你个福袋请你收藏好，此福袋可以装入幸福一生，快乐一世，吉祥万年，好运无限，预祝丰收在即，装满幸福人生！

17、又是一年小满到，短信送福似花娇。祝你口袋更饱满，财运把你找；祝你身材更丰满，健康把你抱；祝你生活更美满，福星把你照！

18、小满时节天变热，炎炎夏日须保养，饮食宜淡不宜咸，瓜果蔬菜不可免，健康身体勤锻炼，闲时跳舞太极拳。祝君讲究养生学，小满时节乐无限！

19、愿小满的气息，助你心情顺畅，追求无恙；愿小满的阳光，照亮你的前程，一路辉煌；愿小满的惠风，助你温馨荡漾，事业高涨；小满节，祝你满怀舒爽乐畅享，愿你万事满意伴辉煌！

20、花香中弥漫着你的气息，心中的牵挂油然升起；心里充满着你的记忆，脑海里时刻游动着你的信息；手机里你的名字放在第一，问候的短信时刻准备响起。今天是小满，愿你快乐满满福运满满，开心满满如意满满！

21、今日小满，小满预示着夏熟作物籽粒开始饱满，也是丰收的象征，送上小小短信一条，浓缩了对你的祝福，愿你收获一个幸福美满的2011年！

22、将清爽泡满饭碗，赶走心烦意乱；把舒爽装满茶杯，赶走失意苦缠；取顺爽围满身旁，赶走困扰徘徊；小满节到了，愿你心境顺安，快乐无边，吉祥常伴，美好天天！

23、耕耘给季节，金黄满眼；忠诚给事业，成功满怀；真心给爱情，甜蜜满心；*安给岁月，吉祥满满。祝你小满快乐。

24、小满小满，稻谷饱满，盛夏来临！小满小满，养生养心，冬天无病！小满小满，5.21，食素为宜！小满小满，保持开心，健康由你！祝您快乐！

25、小满翩跹轻轻来，短信条条祝福满。愿君知足快乐满，甜蜜无声来作伴。万事顺利幸福满，工资涨幅翻几番。事业腾达成功满，万人仰慕世人传。小满快乐。

26、快乐生活身边绕，小满到来更欢笑。眼见麦粒渐丰满，丰收美景乐淘淘。抛开忧愁和烦恼，快乐即刻来报到。风调雨顺无灾害，生活走上康庄道。祝你小满幸福美满！

27、小满时节麦粒满，栽种水稻不容缓。麦浪起伏穗沉甸，丰收在望心喜欢。风调雨顺天作美，天时地利人和有。幸福源泉辉煌照，小满快乐美满耀。祝君：小满满载而归。

28、小满过，放水塘，到芒种，农劳忙，麦成熟，谷进仓，万粮囤，千斤粮，占节气，收劳黄，忙的农民喜眉旁，芒种后，别忙慌，到夏至，白昼长，降温热，防暑浪，早讲晚种是良方，注意天气变化和无常！

29、小满时节，是收获的预告片，是夏季的开场白，也是疾病的高发期，未病先防的道理要谨记。小满时节，虽然气温已升高，一早一晚仍会凉，适时添衣放心上。小满时节，阳光较强，保持心情舒畅，胸怀宽广，避免大汗淋漓。

30、悲伤忧愁全忘掉，祝福为你来开道；真诚为你做祈祷，幸福甜蜜来围绕；开心快乐小满好，幸福生活直到老！祝你小满愉快！

31、小满小麦渐渐满，收获更比麦丰满；风吹草地绿意满，身体强壮健康满；祝福传情情意满，好事降临福禄满；祝你是美满，家美满，人美满！

32、一份份的快乐，装满问候，邮寄给你；一缕缕的幸福，载满*安，传递给你；一句句的祝福，盛满手机，发送给你，祝小满节气，开心，顺心，快乐永久。

33、小满节气是皮肤病的高发期，饮食调养上宜以清爽清淡的素食为主，忌食高粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物。

34、我满怀希望，坚定了满满的信念，带着满满的问候，送给你满满的祝福，憧憬着满满的向往，换取你满意的笑容。祝你小满节快乐。

35、春雨惊春清谷天，小满世界更悠闲。牡丹依旧很娇艳，花香果香将四溢。吃口美味小满饭，今年一定无忧烦。今日小满，愿你事业满满，快乐满满！

36、红酥手，黄藤酒，小满时节春水流。好运多，扬欢歌。一怀思念，几分诉说。情如旧，星如眸，笑语欢颜处处留。桃花落，友似昨。真诚仍在，短信相托。

37、今日小满，短信祝福满：心情长满，愉悦无忧烦；工作大满，顺利前程宽；工资涨满，轻松广财源；事事圆满，幸福乐天天！祝：小满快乐！

38、今日小满，给你祝福满满：盆满钵满，腰包满满；爱满情满，幸福满满；心满意满，好运满满；事满业满，信心满满；神满气满，快乐满满！

39、今天，你将会满心欢喜，满身财气，满口袋的钞票，满世界的知己，还有满天的惊喜。只因今日是小满，祝你一生幸福，生活圆满。

40、今天是传统节气—小满；不论天气咋变；健康就好；不论发财多少；*安就好；不论顺逆几多；充实就好；不论是否常聚；惦记就好；不论你在哪里；快乐就好。

饮食的谚语 50句菁华（扩展5）

——健康饮食的英语谚语 30句菁华

1、葱是和事老，做菜不可少。

2、饮食讲科学，金秋好生活。

3、早餐天天有，晚上减一口。

4、热天半块瓜，药物不用抓。

5、少吃多得味，多吃伤脾胃。

6、粥里加荠菜，身强体不衰。

7、若要百病不生，常带饥饿三分。

8、饭后散步，不进药铺。

9、贪吃贪睡，添病减岁。

10、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

11、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

12、药补不如食补。

13、晨起一杯水，到老不后悔。

14、若要肝功好，枸杞煮粥妙。

15、肉生火，油生痰，青菜豆腐保*安。

16、饮食习惯好，远离医和药。

17、饭前喝口汤，永远没灾殃。

18、宁可无肉，不可无豆。

19、热饭冷茶泡，娘做郎中医不好。

20、一日两苹果，毛病绕道过。

21、治理血小板，花生衣煮饭。

22、若要身体康，饭菜嚼成浆。

23、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。

24、晚餐宜清淡，益身防早衰。

25、朝食三片姜，胜过人参汤。

26、食五谷杂粮，保身体强壮。

27、夏令防中暑，荷叶同粥煮。

28、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

29、汤泡饭，嚼不烂。

30、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

饮食的谚语 50句菁华（扩展6）

——关于饮食的谚语 30句菁华

1、饭后百步走，活到九十九。

2、若要长寿，经常吃素。

3、病从口入，祸从口出。

4、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

5、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

6、开水多喝，强似吃药。

7、八成饱健身，十成饱伤身。

8、人想长寿安，要减夜来餐。

9、青椒吃辣的，柿子挑软的。

10、要想身体好，早餐要吃好。

11、吃得慌，吞得忙，伤了胃口害了肠。

12、药补不如食补。

13、饭后行百步，不用上药铺。

14、人要自安，少吃夜餐。

15、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

16、干活细心，吃喝当心。

17、饭吃八成饱，到老肠胃好。

18、话多不值钱，吃多不香甜。

19、做得快是毛，吃得快没嚼。

20、早餐天天有，晚上减一口。

21、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。

22、饭后喝汤，越长越胖。

23、每餐八成饱，保你身体好。

24、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

25、食不厌精，脍不厌细。

26、多吃不如细嚼。

27、谷贱伤农，饭多伤胃。

28、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

29、狂饮伤身，暴食伤胃。

30、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保*安。

谚语