健身励志语录 50句菁华

1、健身就是生命的滋润剂，健身就是青春的美容师。

2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

3、磨练肌胳，防病御症。

4、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

6、健身就是一切生命的源泉。

7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

8、健康就是智慧的条件，就是愉快的秘诀。

9、生命就就是健身，人的生命就就是健身。

10、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。

11、只有健身才可以除去各种各样的疑虑。

12、跑步，不仅仅就是跑出去，而就是把自己找回来。

13、健身太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

14、我生*喜欢步行，健身给我带来了无穷的乐趣。

15、与其为病痛暗自垂泪，不如健身为生命添彩。

16、生命在于健身。

17、健康就是聪明的条件，就是愉快的秘诀。

18、健康在健身中加固。

19、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

20、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。

21、我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的'自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。

22、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。

23、你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。

24、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

25、撑住生活，撑住，我们能赢！

26、你跑过的路，每一步都算数。

27、哪里有生命，哪里就有运动。

28、倒下，也要倒在自己的地盘上。

29、健身不需要文案，只要流汗。

30、除了汗水，什么水都不要浪费。

31、蜕变不容苟且，身型决定有型。

32、若要健，天天练。

33、健身，浑身疼，不过挺爽。

34、一个人，零干扰。更高生产力。

35、总有一个比你忙的人在健身。

36、健身后的人生像开了挂一样。

37、你能做到的，绝对超乎所想。

38、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

39、你付出了多少，身材知道。

40、生活在于运动，生活在于经验。

41、不开心的时候，流泪不如流汗。

42、享受大汗淋漓的畅快。

43、健身让你学会振作自己。

44、加强运动，增强体质。

45、多一分运动，少一分病痛。

46、我运动、我健康、我快乐。

47、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

48、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

49、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

50、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

健身励志语录 50句菁华扩展阅读

健身励志语录 50句菁华（扩展1）

——健身简单励志语录 40句菁华

1、天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德载物。

2、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手的。

3、人，最大的敌人是自己。

4、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；有心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

5、相信自己，一定能成功。

6、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么的。

7、做人可以不高尚，但不能无耻；为人可以不伟大，但不能卑鄙；头脑可以不聪明，但不能糊涂；生活可以不乐观，但不能厌世；交友可以不慷慨，但不能损人。

8、学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

9、招手海边鸥鸟，看我胸中云梦，蒂芥近如何？楚越等闲耳，肝胆有风波。

10、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

11、从哪里跌倒，从哪里爬起。

12、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

13、不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。

14、腹肌不难练、只是没苦练!

15、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

16、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

17、运动是一切生命的源泉。

18、好身材只留给有毅力的人！

19、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

20、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是:一万年!

21、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。

22、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

23、活动有方，五脏自和。

24、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

25、睡觉不蒙头，清晨户外走。

26、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

27、财富难买健康，健康胜于财富。

28、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

29、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

30、花美，美在美丽；人美，美在健康。

31、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

32、锻炼健身是对疾病的最好预防。

33、常静不如一动，进补不如运动。

34、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

35、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

36、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。

37、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。

38、书报为友花为邻，徒步代车练身心。

39、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。

40、请客吃饭，不如请客人健身流汗。

健身励志语录 50句菁华（扩展2）

——健身激励励志语录 40句菁华

1、没瘫痪的都给我动起来!

2、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

3、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

5、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

6、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

7、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

8、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

9、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

10、汗水就是脂肪的泪水

11、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。

12、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

13、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

16、为不凡，突破极限。

17、生活呀，要时刻保持身心*衡。

18、想悬在你心里，挂在你身上。

19、腹肌不难练只是没苦练！

20、蜕变不容苟且，身型决定有型。

21、若要健，天天练。

22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

23、*日多运动，远离亚健康！

24、健身让你与沉默为友。

25、健身前38，健身后28。

26、节制即高级，自律即自由。

27、生命不息，运动不止。

28、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

29、不断奔跑，才能更靠近梦想。

30、汗水的味道，有时候比香水好闻。

31、从小不动，长大无用。

32、美丽的人生始于健康的身体。

33、目的.地不是梦想，而是突破。

34、享受大汗淋漓的畅快。

35、要长寿，运动是必不可少的。

36、只有病了，才有人建议你去健身。

37、早起活活腰，一天精神好。

38、家是生活圈，健身房是社交圈。

39、运动劲出来，歇着病出来。

40、要么挥汗如雨，要么滚回家。

健身励志语录 50句菁华（扩展3）

——运动健身的励志语录 40句菁华

1、活水贵在流动，生命贵在运动。

2、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

3、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

4、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

5、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

6、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

8、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

9、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

10、健身能长寿，不容再等候。

11、今天不走，明天要跑。

12、生命就是运动，人的生命就是运动。

13、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

14、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

16、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

17、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

18、生命在于运动。——伏尔泰

19、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

20、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

21、No pain，No gain。对于健身的人，这是一种荣誉!

22、学会不为过程的缓慢而焦虑，即使暂时未能如你所愿，但只要你在努力，你就在不断成长！

23、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

24、当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干过的事，就能大大提升你的潜力。

25、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

26、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!

27、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择!运动员们，我们为你们祝福，为你们喝彩!不到最后一刻决不轻易放弃。加油，我们的骄傲!

28、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!

29、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。

30、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

31、加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

32、在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们——让我们知道了什么是拼搏，你们是激情你们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。

33、人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

34、掌声响起来，这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。

35、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的米。

36、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

37、任凭炙热的阳光留下我们的汗水，任凭炎炎夏日拂去春的凉爽。用自己富有的双手开拓美好的前景。艰难险阻也许会伴随我们，但我们意志坚定，因为我们相信——我们的未来不是梦!

38、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

39、为生命喝彩，冲吧!跳吧!拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。为生命喝彩，向青春举杯。这儿杭电体育场，我们新世纪的大学生。共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!

40、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

健身励志语录 50句菁华（扩展4）

——健身减肥激励语录 50句菁华

1、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

2、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

3、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

4、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

5、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

6、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

7、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

8、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

11、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

12、看到你的身材，就知道你为什么还单着了。

13、就那么喜欢衬托身边的人瘦?是要显得你有多伟大?

14、买衣服只看款式不看码，反正都给我来最大码!(你也好意思说出口、

15、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

16、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?

17、每天减肥一点点，每天健康一点点。

18、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

19、只有管不住的嘴，没有减不掉的`肥！

20、要漂亮总是要付出代价的。

21、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。

22、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

23、改变生活品质，从减肥开始。

24、天生我才，瘦在未来！

25、虽然你单身，但是你胖若两人。

26、胖那叫活着，瘦了才叫重生。

27、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

28、健全的精神寓于健全的身体。

29、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

30、减肥是一种生活态度

31、减肥增自信，做魅力女人

32、减肥地带，我的地盘，我做主

33、减肥不是痛苦的历程，是让自己更加完美的过程

34、减肥，爱美女人的选择

35、半途而废=前功尽弃

36、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

37、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会

38、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

39、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

40、想想别人那种看绝种恐龙的眼神

41、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。

42、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

43、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

44、想想吧里支持你的姐妹们！

45、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

46、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

47、多余脂肪都减掉，身体重量不超标。

48、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。

49、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

50、*以养心，运动以健身。

健身励志语录 50句菁华（扩展5）

——形容健身语录 40句菁华

1、脑怕不用，身怕不动。

2、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

3、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

4、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

5、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

6、练足精气神，不进医院门。

7、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

8、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

9、健全的精神寓于健全的身体。

10、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

11、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

12、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

13、耽搁一夜眠，十夜补不全。

14、运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

15、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

16、每餐饭后走一走，活到九十九。

17、撑住生活，撑住，我们能赢！

18、好身材只留给有毅力的人！

19、哪里有生命，哪里就有运动。

20、相对辛苦，但绝对优秀。

21、健身不需要文案，只要流汗。

22、除了汗水，什么水都不要浪费。

23、腹肌不难练只是没苦练！

24、蜕变不容苟且，身型决定有型。

25、若要健，天天练。

26、*日多运动，远离亚健康！

27、全力以赴，你会很酷。

28、身材走样，生活估计也不咋样。

29、一个人，零干扰。更高生产力。

30、爱自己，是终身浪漫的开始。

31、金刚芭比也是芭比。

32、总有一个比你忙的人在健身。

33、为所有，尽所能。

34、生命在于运动，运动要讲科学！

35、你付出了多少，身材知道。

36、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

37、不断奔跑，才能更靠近梦想。

38、伟大，不是梦，是去追梦。

39、没死，就不要把自己当废物。

40、要长寿，运动是必不可少的。

健身励志语录 50句菁华（扩展6）

——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华

1、没有丑女人，只有胖女人。

2、说我不用减肥的人都是坏人。

3、人分三六九等，肉有五花三层。

4、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

5、芙蓉姐姐都瘦了，你还在胖着吗?

6、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

7、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。

8、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!

9、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

10、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下!

11、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!

12、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

13、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。

14、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。

15、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。

16、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。

17、你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!

19、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

20、瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。

21、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

22、瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。

23、这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。

24、三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人追，六月对象吹。

25、离离身上肉，一岁一繁荣。*素减不尽，春来吃又生。

26、假期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。

27、绰约风姿下紫霄，仙娥素女竞春娇。餐英聚露绝烟火，只为云宫多细腰。

28、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。

29、问世间肥为何物，两行老泪止不住。问世间肉为何物，直叫人难以下肚。

30、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。

健身励志语录 50句菁华（扩展7）

——健身房语录短句 30句菁华

1、为不凡，突破极限。

2、你跑过的路，每一步都算数。

3、世界难改变，先改头换面。

4、若要健，天天练。

5、*日多运动，远离亚健康！

6、健身让你变得谦逊。

7、全力以赴，你会很酷。

8、身材走样，生活估计也不咋样。

9、健身，浑身疼，不过挺爽。

10、健身让你做自己真正想做的事情。

11、节制即高级，自律即自由。

12、总有一个比你忙的人在健身。

13、健身让你更亲近自己的父母。

14、为所有，尽所能。

15、你能做到的，绝对超乎所想。

16、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

17、生命在于运动，运动要讲科学！

18、你付出了多少，身材知道。

19、不断奔跑，才能更靠近梦想。

20、伟大，不是梦，是去追梦。

21、生活在于运动，生活在于经验。

22、汗水的味道，有时候比香水好闻。

23、你变了，这个世界就会变。

24、生活对你残忍，你就打爆它的头。

25、从小不动，长大无用。

26、享受大汗淋漓的畅快。

27、健身让你学会振作自己。

28、没有文案，只有流汗。

29、今天不走，明天要跑。

30、要么挥汗如雨，要么滚回家。

励志语录