健身减肥激励语录 50句菁华

1、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

2、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

3、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

4、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

5、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

6、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

7、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

8、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

11、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

12、看到你的身材，就知道你为什么还单着了。

13、就那么喜欢衬托身边的人瘦?是要显得你有多伟大?

14、买衣服只看款式不看码，反正都给我来最大码!(你也好意思说出口、

15、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

16、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?

17、每天减肥一点点，每天健康一点点。

18、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

19、只有管不住的嘴，没有减不掉的`肥！

20、要漂亮总是要付出代价的。

21、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。

22、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

23、改变生活品质，从减肥开始。

24、天生我才，瘦在未来！

25、虽然你单身，但是你胖若两人。

26、胖那叫活着，瘦了才叫重生。

27、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

28、健全的精神寓于健全的身体。

29、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

30、减肥是一种生活态度

31、减肥增自信，做魅力女人

32、减肥地带，我的地盘，我做主

33、减肥不是痛苦的历程，是让自己更加完美的过程

34、减肥，爱美女人的选择

35、半途而废=前功尽弃

36、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

37、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会

38、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

39、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

40、想想别人那种看绝种恐龙的眼神

41、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。

42、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

43、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

44、想想吧里支持你的姐妹们！

45、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

46、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

47、多余脂肪都减掉，身体重量不超标。

48、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。

49、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

50、*以养心，运动以健身。

健身减肥激励语录 50句菁华扩展阅读

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展1）

——激励人健身的句子 50句菁华

1、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

2、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

3、成功其实很简单、就看你有没有决心！

4、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

5、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

6、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

8、运动是一切生命的源泉。

9、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

10、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

11、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

13、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

14、生命像河流，运动防腐臭。

15、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

17、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

18、人生要走万里路，迈好强身第一步。

19、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

20、请享受无法回避的痛苦。

21、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

22、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

23、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

24、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

25、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

26、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

27、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

28、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

29、生活奔小康，身体要健康。

30、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

31、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

32、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

33、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

34、机器不转要生锈，人不活动要得病。

35、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

36、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

37、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

38、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

39、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

40、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

41、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

42、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

43、做阳光少年，展自我风采!

44、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

45、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

46、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

47、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

48、现在流的口水，将成为明天的眼泪;

49、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

50、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展2）

——健身激励励志语录 40句菁华

1、没瘫痪的都给我动起来!

2、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

3、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

5、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

6、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

7、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

8、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

9、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

10、汗水就是脂肪的泪水

11、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。

12、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

13、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

16、为不凡，突破极限。

17、生活呀，要时刻保持身心*衡。

18、想悬在你心里，挂在你身上。

19、腹肌不难练只是没苦练！

20、蜕变不容苟且，身型决定有型。

21、若要健，天天练。

22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

23、*日多运动，远离亚健康！

24、健身让你与沉默为友。

25、健身前38，健身后28。

26、节制即高级，自律即自由。

27、生命不息，运动不止。

28、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

29、不断奔跑，才能更靠近梦想。

30、汗水的味道，有时候比香水好闻。

31、从小不动，长大无用。

32、美丽的人生始于健康的身体。

33、目的.地不是梦想，而是突破。

34、享受大汗淋漓的畅快。

35、要长寿，运动是必不可少的。

36、只有病了，才有人建议你去健身。

37、早起活活腰，一天精神好。

38、家是生活圈，健身房是社交圈。

39、运动劲出来，歇着病出来。

40、要么挥汗如雨，要么滚回家。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展3）

——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华

1、没有丑女人，只有胖女人。

2、说我不用减肥的人都是坏人。

3、人分三六九等，肉有五花三层。

4、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

5、芙蓉姐姐都瘦了，你还在胖着吗?

6、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

7、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。

8、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!

9、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

10、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下!

11、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!

12、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

13、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。

14、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。

15、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。

16、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。

17、你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!

19、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

20、瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。

21、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

22、瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。

23、这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。

24、三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人追，六月对象吹。

25、离离身上肉，一岁一繁荣。*素减不尽，春来吃又生。

26、假期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。

27、绰约风姿下紫霄，仙娥素女竞春娇。餐英聚露绝烟火，只为云宫多细腰。

28、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。

29、问世间肥为何物，两行老泪止不住。问世间肉为何物，直叫人难以下肚。

30、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展4）

——减肥励志语录 100句菁华

1、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了?

2、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

3、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和*了！

4、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

5、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

6、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

7、减肥还不如去健身，选择前者的多半是懒惰的胖子，用最懒惰的方式去减肥终究只是胖子的做法。

8、减肥太累，干脆胖出自己的风格。

9、减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。

10、夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!

11、吃饱了才有力气减肥。

12、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!

13、减肥努不努力，取决于要泡的`人有多帅。

14、对体重200磅的人来说，当务之急已不是减肥，而是找到205磅的人站在他前面。

15、胖子没资格吃!等瘦了再说。

16、任何事情，只要下决心去做，其实并没有那么困难，比如，减肥。

17、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

18、想想商场服务小姐的白眼。

19、想减肥就别TM给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？

20、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

21、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

22、要美丽总是要付出代价的。

23、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

24、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

25、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

26、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

27、吃？你有资格吃么？

28、衣带渐宽暗暗爽，偷偷瘦出小蛮腰。

29、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

30、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面?

31、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!

32、横竖天底下胖人这样多也不差你

33、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子!

34、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死?

35、是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!

36、走出地铁的时候身上微汗，外面阳光明媚，对自己说，终于又小胜一回!加油!回到公司啃了两根黄瓜，蘸豆腐乳吃的。

37、我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握!

38、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

39、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

40、快乐减肥，减肥快乐。

41、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

42、坚决减肥！我的身体我做主。

43、只要努力，天下无肥

44、减肥增自信，做魅力女人

45、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

46、控重恒久远，写博永流传

47、就是想瘦，谁拦我和谁急

48、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会

49、减肥曲线波动后面就是低谷

50、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛

51、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

52、当你老时，回想起来，一辈子没有瘦过，那是怎么样一种遗憾！

53、健康减肥，健美身材。

54、你拥有的太少是因为你吃得太多。

55、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。

56、减肥地带，我的地盘，我做主。

57、减下去的是重量，升起来的是健康。

58、必须逼自己！死不了！

59、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

60、我们是胖子营养过剩的胖子。少吃点不会怎样的！

61、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃！

62、想想曾经嘲笑过你胖的人

63、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

64、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的腿塞进去？

65、每日疾走万步路，雄姿英发敢打虎。

66、锻炼健身，健身立命，立命立业。

67、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

68、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

69、我要恋爱!做一个最美的新娘!

70、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？

71、下辈子我一定还要和你做朋友，因为和你站在一起之后，有无数个人夸我瘦。

72、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

73、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

74、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

75、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

76、要瘦必须要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不好开始了没有好方法,就是忍不好问我怎样忍就是不好去吃!!!!!

77、为了感情的兄弟姐妹们,你们更就应有自制力。

78、刚被男兄弟姐妹甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你最后被甩了哈!你男兄弟姐妹是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!还在痛苦里暴食?!那你就等着下一个男生也甩了你吧!!!

79、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的!

80、再难也要坚持!没借口!

81、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白土会掩埋。

82、我减肥的.时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

83、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹果断点会死？

84、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

85、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

86、住在14楼的你，发现电梯门口贴出检修三天的通知时，不会生出想要躲到朋友家去的念头。

87、你们要自己加油、要证明给自己和一些傻X看、就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

88、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。

89、女学生必须要爱自个儿。你就记取：胖人没前（钱）途！你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。

90、老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了。老公：那多好啊，不用花钱减肥了，还可以去跳舞。

91、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

92、再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

93、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

94、女友下决心开始减肥，对阿钜说："从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！"阿钜淡淡的回了一句："大象就是吃这些长大的。"

95、无论年龄，漂亮是务必的。减肥也没有藉口，你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧，你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦，不要想非常多。

96、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！

97、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

98、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

99、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

100、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展5）

——减肥说说心情短语 50句菁华

1、你拥有的太少，是因为你吃的太多。

2、减肥可以放纵，但绝不能放弃。

3、你拥有太少是因为你吃的太多。

4、胖子眼里的世界，一切都是XS号。

5、燃脂宝典，健康减肥。

6、自然燃脂，焕变美丽。

7、人在胖，秤在看。

8、减肥吧，胖纸们。

9、带着饥饿入睡，是变美的开始。

10、绿色减肥好，首选燃脂宝。

11、懒人健身，只有俯卧没有撑。

12、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

13、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

14、甜品一直有，青春只有一次～

15、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好

16、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

17、减肥的决心有多大 取决于你想睡的人有多帅

18、少吃真的会瘦 瘦了真的好看 好看真的有用

19、世上瘦的人那么多 凭什么不能多我一个

20、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。

21、好久不见，你胖若两人了！

22、他说如果我减肥，他就不要我。

23、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

24、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

25、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

26、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

27、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

28、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

29、为什么前一刻说着永远厮守，后一刻却转身远走。

30、这个世界真的太拥挤，拥挤得只剩下孤独和无助。

31、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

32、有人减肥只是为了一个目标那就是能吃更多的肥肉。

33、爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。

34、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

35、突然有种莫名的悲伤，不是因为我爱你，而是你爱她。

36、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。

37、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

38、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

39、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

40、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减肥。

41、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

42、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

43、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体。

44、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

45、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

46、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

47、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

48、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。

49、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

50、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展6）

——减肥励志句子 50句菁华

1、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

2、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

3、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

4、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

5、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

6、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

7、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！

8、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

9、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

10、其他女生都能瘦下来你为什么不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

11、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

12、没瘫痪的都给我动起来！

13、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！

14、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的'智慧。

15、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

16、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

17、肥胖的人最容易逆袭。

18、科学家说，超重越多，寿命越短！

19、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。

20、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

21、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

22、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

23、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

24、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

25、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

26、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

27、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

28、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

29、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

30、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

31、如果肥是一种错，请您进来坐一坐；如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

32、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。

33、一代美人毁于肥

34、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

35、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

36、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

37、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

38、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

39、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

40、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

41、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

42、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

43、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？

44、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！

45、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

46、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

47、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

48、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

49、要瘦就一定要付出代价！怕吃苦的太娇气的就不要开始了！因为没有好方法，就只是忍！要问我怎么忍？那就是不要去吃！

50、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展7）

——减肥语录励志的段子 40句菁华

1、别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑，我们不想被人笑，就要坚持减肥！

2、在一切还没有变好之前，我们只能学会等待、看书、减肥、旅行、工作。总之你的先成为自己喜欢的样子，你要的人才会来遇见你。

3、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

4、好身材会主动上门吗？钱会天上掉下来吗？别人会喜欢一个不独立又胖的人吗？

5、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！

6、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

7、记住，最好的衣服就是你的身材，最好的整容方式就是减肥，加油，姑娘。

8、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！

9、你连自律都做不到，还说什么不甘于*庸。间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷，看着别人一天天变得瘦而美，自己却在找借口中虚度过。停止浑浑噩噩，别让不自律击倒你的减肥目标。

10、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。

11、下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是身材，身材，身材！

12、减肥这件事，如果不在该完成的阶段把它完成，那它以后一定会不断跳出来烦你，并且越往后成本越高。

13、在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭。

14、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

15、人生如水，我们既要努力适应环境，也要努力改变现状环境，努力去减肥，追求那个更瘦更优秀的自己，实现自我。

16、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

17、没有外在的气质和美貌，别人不会愿意花时间了解你的内在。

18、想想以前嘲笑过你胖的人。

19、再不克制就一辈子羡慕别人吧!

20、胖子没有资格吃!等你瘦了再说

21、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

22、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!

23、只有拼出来的努力 没有等出来的辉煌

24、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!

25、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

26、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

27、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切!

28、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

29、如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命!

30、瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

31、请记住生活会因我们的坚持而改变!并且你不是一个人在战斗，沙龙里又很多JM跟你在一起!

32、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧

33、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

34、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

35、美女鄙视我们胖子!“我们活该”谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!

36、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡

37、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家!减肥是我生命中的头等大事。

38、有男朋友的胖子!在肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要是170CM200J你看着可爱不!

39、要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了。 没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃!!!!!

40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展8）

——减肥正能量语录 40句菁华

1、每天减肥一点点，每天健康一点点。

2、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

3、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。

4、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

5、减肥非难事，只要有恒心。

6、因为受不了，所以瘦不了。

7、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

8、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

9、比她瘦，比她漂亮就赢了。

10、过年不运动，上秤两行泪。

11、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。

12、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

13、减肥，我选择，我喜欢。

14、要漂亮总是要付出代价的。

15、要漂亮总是要付出代价的

16、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

17、争做健康达人，乐享幸福生活。

18、减肥与塑身同路，健康与幸福同步。

19、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

20、减肥实实在在，健康天天拥有。

21、不屈不挠，坚持减肥到底。

22、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！

23、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

24、减肥增自信，做魅力女人。

25、让体重达标，让身体健康。

26、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

27、没瘫痪的都给我动起来！

28、想想吧里支持你的姐妹们！！！

29、减下去的是重量，升起来的是健康。

30、保持美丽是女人一辈子的事业。

31、燃烧多余脂肪，塑造窈窕身材。

32、没有最瘦，只有更瘦。

33、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

34、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

35、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

36、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

37、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。

38、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

39、我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。

40、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展9）

——形容健身语录 40句菁华

1、脑怕不用，身怕不动。

2、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

3、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

4、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

5、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

6、练足精气神，不进医院门。

7、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

8、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

9、健全的精神寓于健全的身体。

10、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

11、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

12、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

13、耽搁一夜眠，十夜补不全。

14、运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

15、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

16、每餐饭后走一走，活到九十九。

17、撑住生活，撑住，我们能赢！

18、好身材只留给有毅力的人！

19、哪里有生命，哪里就有运动。

20、相对辛苦，但绝对优秀。

21、健身不需要文案，只要流汗。

22、除了汗水，什么水都不要浪费。

23、腹肌不难练只是没苦练！

24、蜕变不容苟且，身型决定有型。

25、若要健，天天练。

26、*日多运动，远离亚健康！

27、全力以赴，你会很酷。

28、身材走样，生活估计也不咋样。

29、一个人，零干扰。更高生产力。

30、爱自己，是终身浪漫的开始。

31、金刚芭比也是芭比。

32、总有一个比你忙的人在健身。

33、为所有，尽所能。

34、生命在于运动，运动要讲科学！

35、你付出了多少，身材知道。

36、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

37、不断奔跑，才能更靠近梦想。

38、伟大，不是梦，是去追梦。

39、没死，就不要把自己当废物。

40、要长寿，运动是必不可少的。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展10）

——关于激励胖子减肥的话 30句菁华

1、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

2、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

3、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

4、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

5、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

6、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

7、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊、就因为胖，经常被人挖苦。

8、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

9、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有、减肥的方法有狠多、我说的是，别的也有、选一个让你最开心的最能坚持的！

10、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。

11、没人能帮你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了、喝水吧就、饿就去睡觉！

12、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

13、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

14、不理会别人是看好或看坏，只要你勇敢跟我来减。

15、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

16、你们要自己加油、要证明给自己和一些傻X看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

17、想证明给其他人看看，我可以！，你的志气哪儿去了？

18、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

19、胖子没资格吃！！！一定要瘦了再说！！！

20、你是不是经常自虐（打肿脸充胖子）才变成这样的，下次需要代劳吗！

21、大S是一天一香蕉吃3个星期、所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以？

22、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己。

23、蔡一林、人家工作那么辛苦、当时也在读大学、也什么都没吃、人家也是人、我们就不要那么心疼自己了。

24、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

25、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。

26、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!

27、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

28、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

29、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人 就对你狠!

30、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

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