减肥的说说 100句菁华

1、要瘦就一定要付出代价！怕吃苦的太娇气的就不要开始了！因为没有好方法，就只是忍！要问我怎么忍？那就是不要去吃！

2、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。

3、无肉不欢，吃饱了再减肥。

4、我说真的，吃完这顿我就减肥。

5、愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。

6、吃饱睡好才有力气减肥!

7、减肥开始以后就忘了自己再减肥吧，我只是在用我习惯的方式在生活，减肥是生活方式的自然产物而已!

8、不管了，吃饱了回去再减肥。

9、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦!

10、干就完了，吃饱有力气减肥。

11、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的.人生。

12、深夜放毒，我们一起吃饱饭再去减肥。

13、天天说减肥，吃饱了再减肥，各种朋友聚餐走起!

14、我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。

15、打羽毛球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球，就可以帮你消耗160千卡的热量。

16、说忘记的人，往往还是记得的。

17、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

18、丈夫一夜未归，妻子很生气！丈夫：我做的一切都是为了你！妻子：你为我什么啊？！你做的一切都是为了气我！丈夫：对啊！我为了帮你减肥啊！

19、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

20、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

21、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

22、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

23、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

24、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

25、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

26、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。

27、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最顶端，不是为吃素的。

28、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。

29、分不清友情和爱情的年代。有时哭过有时苦过的眼袋。

30、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

31、所有的烦恼都来自于穷和胖

32、一白遮三丑，一胖毁所有

33、立好的减肥flag，哭着也要完成

34、管不住嘴你减什么肥？

35、走进一家店，一览众衫小

36、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

37、胖子只有胃，没有未来

38、每天少吃一粒米 小烊住进你心里

39、每年被美国总统*的那只火鸡，都会很快死于肥胖："它们的心脏、骨头和其他器官根本无法承受这种肥胖！"

40、加菲和机器猫只是卡通人物，我们活在现实中。

41、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

42、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

43、男人,你说我胖,我减肥!你说我丑,我整容!你说我穷,我去挣!我瘦了,美了有钱了,你认为我还会选择你？

44、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱

45、还是那句话：不吃饱哪有力气减肥

46、世界上有两个我一个吃货的我一个真心想减肥的我

47、减肥这件事只是胖人去说瘦人去做、

48、已经一周没钱吃早饭了！跟自己讲、这是在减肥。

49、吃饱了才记起要减肥

50、有木有发现男人说戒烟，就跟女人讲减肥的性质一样。

51、每天看漂亮衣服，能够激发我的减肥欲望，可是坚持不了？嗯嗯每天看漂亮衣服

52、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始

53、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了

54、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉

55、八戒跟师傅去取经，吃了那么多的斋饭也没有瘦，说明了吃素是不能减肥的.丶-

56、你说我妈把我养这么胖容易吗？你凭什么要求我减肥啊

57、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？？

58、你的钱财支撑不起你的食量，难道心里就没点数吗。

59、我不是胖，我只是瘦的不明显。

60、我要减肥我也想变成美丽的女孩。

61、人家减肥减腰减xx，为什么你非要从脑细胞开始。

62、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。

63、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

64、不会到男装店找适合自己的“女装”。

65、想要减肥就学炫舞里面的人，不吃饭一直跳

66、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭

67、我减肥的时候、你一定要来哦、因为我看见你会没有食欲感

68、这个暑假不知道有多少姑娘在减肥，辛苦了姑娘

69、如果上天再给我一次重生的机会，我一定要选择在唐朝，这样既不用学英语，也不用减肥。

70、我好像真是个矛盾的人呢,读书想努力又没劲头,减肥想坚持又没恒心,想要认真的做一件事又忙碌不起来,总是

71、我有一颗减肥的心、却有一条吃货的命。

72、父亲节的最大愿望就是减肥成功帮老爸找个好女婿

73、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感！

74、我在减肥,但我没有节食也不运动,我用的是意念——我会瘦的

75、承诺就像女人说的减肥一样，经常说，却做不到@

76、真正的胖子是不减肥的。

77、一直嚷嚷要减肥，又控制不住自己的嘴，只能安慰自己吃饱了再减的菇凉们.

78、谈恋爱真减肥。光吃醋啊吃饱了，哪还需要吃饭啊！！！

79、我就是空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

80、女人之所以整天嚷嚷着要减肥，主要是因为她还没有遇到一个会对她说“吃吧吃吧，你吃多胖我都要你”的男

81、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。

82、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。

83、享受健康生活，敷出美丽身材。

84、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

85、减肥时，晚上饿了能吃吗？

86、记住，五官是要等到你脸上的肉肉全部退去之后才会显示出来的，如果你觉得自己胖着好看，那么瘦下来，你只会加倍好看。

87、有多少人拼了命的减肥，但是还是原来的体重？

88、如果你自己照镜子都觉得难受，那让那些每天对着你生活的人怎么开心？

89、没有丑女人，只有胖女人。

90、她想学你，可是她穿不进s码。

91、减什么肥，老子又不是吃不起。

92、减肥，这辈子不可能的。

93、要减肥，选对姿势很重要。

94、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

95、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

96、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！必须减肥。

97、你拥有的太少是因为你吃得太多。

98、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

99、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。

100、要适当吃一点，才有力气减肥。

减肥的说说 100句菁华扩展阅读

减肥的说说 100句菁华（扩展1）

——减肥励志的句子 100句菁华

1、、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊！

2、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

3、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

4、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

5、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

6、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

7、要知道，对掌柜的说：有没有XL、XXL、XXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了。却可以理直气壮的说出口。

8、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！

9、信心、决心、恒心，三心合一。

10、人生每个阶段都是战争，包括念书，恋爱，工作，克制隐忍坚强积极，这是成为一个优秀的女人必须具备的条件。

11、上午11点去了银行办点事情，回头走的地铁里已午饭时分，偶饥肠辘辘……必胜客肯德基面点王千位拉面，都是人，都在吃……偶也很想吃，但是随即严厉的批评了自己，人家瘦，有资格吃，而你，凭什么吃?一路上都在反复的问自己，吃，究竟可以让你得到什么?

12、1、爱吃的女生！多爱吃呀，少吃一口能怎样，能死么？没吃过东西呀，从小到大亏着你了么？怎样就那么不好脸，吃吃吃，看着自我的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！

13、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

14、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

15、身体过重，会累得腿疼脚酸。

16、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

17、胖子没资格吃！必须要瘦了再说！

18、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。

19、反正世界上胖子这么多也不差你。

20、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

21、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

22、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

23、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

24、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

25、如果有一天我瘦了，我想吃一顿丰盛的晚餐而不必为此后悔一周。

26、其实在你想放弃减肥的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

27、如果有一天我瘦了，那证明每一个胖女孩都会有蜕变的那一天再也不要背着沉重的束缚。

28、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

29、如果有一天我瘦了，我将不再吃一小块饼干都满怀罪恶。

30、人生只一次，我们不要受这样的困扰。

31、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

32、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

33、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

34、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

35、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹果断点会死?

36、要漂亮总是要付出代价的励志减肥的正能量句子励志减肥的正能量句子。

37、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

38、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗?胖子比猪还不值钱。

39、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!

40、每日八杯水，第一杯系食早餐之前饮。

41、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

42、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

43、当你对美好身材和美丽容颜的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就能够减肥成功！减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈！

44、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!

45、假如你和我说你不可以忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了

46、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心。

47、再肥你男朋友就不要你了！

48、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

49、你晓得那一些瘦人为何比你瘦吗！由于在尽力尽量劝你吃点物品照顾身板子的时刻，

50、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生

51、、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。

52、、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

53、、时尚减肥，完美塑形。

54、2、说我不用减肥的人都是坏人。

55、8、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

56、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

57、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

58、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥!

59、减肥尚未成功，同志仍需努力。

60、我不知道你瘦下来之后好不好看，但我知道你现在胖的样子一点都不好看。

61、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

62、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！那样才是美得冒泡……

63、我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退

64、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。

65、想想吧里支持你的姐妹们！！！

66、要漂亮总是要付出代价的，

67、世界上没有丑女人，只有懒女人!

68、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看!

69、能战胜自我的女人才能减肥成功。

70、夏天来临前，来一场说减就减的肥!

71、想想别人那种看绝种恐龙的眼神

72、减肥要有这样的决心：要么瘦要么死!

73、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

74、姐妹们！！！你们都别吃了！我求求你们了！

75、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~

76、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

77、美丽新曲线，疗效看的见

78、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。

79、一次减肥，终生“瘦”益!

80、、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

81、1、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

82、学着改变自己，因为你还有未被发现的自己存在。

83、就让我忙的累倒连哭的时间都没有最好。

84、浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨*。

85、一年如一日。

86、不吃是肉体的`折磨，吃了是精神的折磨，我健康减肥。

87、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

88、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

89、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

90、、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。

91、1、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

92、8、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

93、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

94、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。

95、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

96、对于减肥这种高大上的'事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

97、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的.人。

98、要么瘦！要么死！

99、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！

100、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！

减肥的说说 100句菁华（扩展2）

——减肥励志语录 100句菁华

1、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了?

2、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

3、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和*了！

4、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

5、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

6、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

7、减肥还不如去健身，选择前者的多半是懒惰的胖子，用最懒惰的方式去减肥终究只是胖子的做法。

8、减肥太累，干脆胖出自己的风格。

9、减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。

10、夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!

11、吃饱了才有力气减肥。

12、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!

13、减肥努不努力，取决于要泡的`人有多帅。

14、对体重200磅的人来说，当务之急已不是减肥，而是找到205磅的人站在他前面。

15、胖子没资格吃!等瘦了再说。

16、任何事情，只要下决心去做，其实并没有那么困难，比如，减肥。

17、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

18、想想商场服务小姐的白眼。

19、想减肥就别TM给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？

20、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

21、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

22、要美丽总是要付出代价的。

23、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

24、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

25、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

26、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

27、吃？你有资格吃么？

28、衣带渐宽暗暗爽，偷偷瘦出小蛮腰。

29、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。

30、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面?

31、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!

32、横竖天底下胖人这样多也不差你

33、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子!

34、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死?

35、是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"——是你!

36、走出地铁的时候身上微汗，外面阳光明媚，对自己说，终于又小胜一回!加油!回到公司啃了两根黄瓜，蘸豆腐乳吃的。

37、我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握!

38、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

39、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

40、快乐减肥，减肥快乐。

41、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

42、坚决减肥！我的身体我做主。

43、只要努力，天下无肥

44、减肥增自信，做魅力女人

45、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

46、控重恒久远，写博永流传

47、就是想瘦，谁拦我和谁急

48、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会

49、减肥曲线波动后面就是低谷

50、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛

51、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

52、当你老时，回想起来，一辈子没有瘦过，那是怎么样一种遗憾！

53、健康减肥，健美身材。

54、你拥有的太少是因为你吃得太多。

55、这世上唯有减肥和爱情，不是付出就有回报。

56、减肥地带，我的地盘，我做主。

57、减下去的是重量，升起来的是健康。

58、必须逼自己！死不了！

59、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

60、我们是胖子营养过剩的胖子。少吃点不会怎样的！

61、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃！

62、想想曾经嘲笑过你胖的人

63、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

64、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的腿塞进去？

65、每日疾走万步路，雄姿英发敢打虎。

66、锻炼健身，健身立命，立命立业。

67、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。

68、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

69、我要恋爱!做一个最美的新娘!

70、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？

71、下辈子我一定还要和你做朋友，因为和你站在一起之后，有无数个人夸我瘦。

72、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

73、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

74、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

75、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

76、要瘦必须要付出代价的!如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~怕吃苦的太娇气的就不好开始了没有好方法,就是忍不好问我怎样忍就是不好去吃!!!!!

77、为了感情的兄弟姐妹们,你们更就应有自制力。

78、刚被男兄弟姐妹甩的胖子!哇哈哈哈哈哈!你最后被甩了哈!你男兄弟姐妹是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!还在痛苦里暴食?!那你就等着下一个男生也甩了你吧!!!

79、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的!

80、再难也要坚持!没借口!

81、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白土会掩埋。

82、我减肥的.时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

83、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹果断点会死？

84、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

85、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

86、住在14楼的你，发现电梯门口贴出检修三天的通知时，不会生出想要躲到朋友家去的念头。

87、你们要自己加油、要证明给自己和一些傻X看、就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

88、你们要自个儿加油。要证实给自个儿和一点傻X看。就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。

89、女学生必须要爱自个儿。你就记取：胖人没前（钱）途！你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。

90、老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了。老公：那多好啊，不用花钱减肥了，还可以去跳舞。

91、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

92、再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体格刚好是实在啊！你是没张脑筋仍然咋的！你男朋友要170CM200J你看着可爱不！

93、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

94、女友下决心开始减肥，对阿钜说："从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！"阿钜淡淡的回了一句："大象就是吃这些长大的。"

95、无论年龄，漂亮是务必的。减肥也没有藉口，你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧，你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦，不要想非常多。

96、姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！

97、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

98、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

99、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

100、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！

减肥的说说 100句菁华（扩展3）

——减肥的说说 50句菁华

1、好看的皮囊千遍一律，有趣的灵魂两百来斤。

2、信心.决心.恒心，三心合一。

3、不吃饭能减肥?其实吃饱了再减肥才是正确的。

4、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊!

5、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

6、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。

7、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？

8、每年被美国总统*的那只火鸡，都会很快死于肥胖："它们的心脏、骨头和其他器官根本无法承受这种肥胖！"

9、不管年纪如何，漂亮是必须的！减肥也没有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！

10、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？

11、看美女一个个活得更滋润，为啥？

12、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

13、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

14、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

15、每个人身边都有一个明明很瘦却总是整天嚷嚷着要减肥的小贱人。

16、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

17、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

18、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。

19、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

20、减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做......

21、你要身材我可以去减肥你要脸蛋我可以去保养可是你觉得我两样都有了之后我还会想和你在一起么。

22、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体、

23、喝碧生源减肥茶搜的一下胸没了

24、嫌我太胖我可以减肥,嫌我太丑我可以整容,嫌我穿着太*凡我可以把自己打扮,可是你认为我还会继续跟着你吗

25、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？？

26、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气

27、吃饱了再减肥，不再是江湖传说！

28、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。

29、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情;但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。

30、减肥的最高境地：我究竟有没有吃过东西?

31、减肥没有那么容易,每块肉都有他的脾气.

32、承诺就像女人说的减肥一样，经常说，却做不到@

33、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

34、我就是空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

35、吃饱了才有力气减肥啊。千万别饿着了

36、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

37、开学。天天500米。刚好减肥么？

38、迎着微风，带上耳机，踏上跑道，早晨的足球场是那么迷人。你好，汗水，请带走我可爱的双下巴。你好，明天，请给我好身材。

39、想瘦哪里瘦哪里。

40、跟我比瘦，有本事上称。

41、把美丽、幸福带回家！

42、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

43、一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别？

44、要减肥，选对姿势很重要。

45、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

46、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

47、要适当吃一点，才有力气减肥。

48、博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。

49、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

50、努力吧，减肥不要拖着，越拖越没热情，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，珍惜每一口食物。

减肥的说说 100句菁华（扩展4）

——减肥说说发朋友圈 40句菁华

1、过年就要众人皆胖，你独瘦！

2、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

3、再肥你男伴侣就不要你了！

4、看美女一个个活得更滋润，为啥？

5、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！

6、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！

7、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！

8、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

9、减肥，寻找身轻如燕的感觉。

10、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

11、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

12、喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。

13、独身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

14、我正打算减肥修身，吃饱了才有力气减肥！我一定要瘦成一道闪电，照亮世间上所有猥琐的胖子！

15、想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。

16、减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。

17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

18、你是最棒的，总会听成，你是最胖的。

19、不吃饱，哪有力气减肥啊！

20、再肥你男朋友就不要你了！

21、我不是胖，我只是瘦的不明显。

22、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。

23、吃饱，喝足，想起我的减肥大业！

24、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

25、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？

26、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

27、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

28、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

29、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

30、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。

31、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！

32、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

33、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

34、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。

35、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

36、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？

37、空有一颗学习的心，偏偏生一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。

38、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！

39、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

40、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。

减肥的说说 100句菁华（扩展5）

——减肥微信说说 40句菁华

1、硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。

2、对不起，我喜欢瘦一点的。

3、浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨*。

4、扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖人！活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪！夏季要到达！你那象腿就别自讨没意思地穿服装了！你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么！

5、冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

6、世界上最厉害的人说起床就起床，说睡觉就睡觉，说减肥就减肥。

7、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。

8、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。

9、想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。

10、“你不是说好了要减肥吗？怎么还不停的吃”“我不过是说出来吓唬吓唬一身肉罢了”

11、有种女孩 脑子里只有两件事 吃和减肥。

12、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好

13、女生口上天天喊减肥 看见好吃的情不自禁就买来吃 然后各种懊悔

14、每一个长期减肥未成功的女子， 身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

15、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！

16、身为一个吃货要减肥是一件多么痛苦的事

17、为什么减肥就为了让你们的眼睛舒服却难受了自己的嘴巴吗

18、老师说：盘腿坐可以减肥。这是真的吗！

19、只是想努力一年 逆袭学霸 减肥 留长发 改掉爆粗口的习惯 改掉坏脾气 然后 配得上你

20、我说我要吸毒你说不行 我说我要自残你说不行 我说我要减肥你说不行 我说我要和你在一起你说不行

21、这么瘦，还减肥？多吃点好吗？因为吃胖了，你就只属于我了！

22、管住嘴，迈开腿，多动，多喝水，这才是减肥的王道。

23、我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！

24、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。

25、且胖且珍惜，对于*时瘦弱的人来说，胖了才能御寒，才有力气继续余下的战斗。

26、你给我挺住，临睡前什么都别吃，都这么胖了，还想咋地！

27、减肥时，晚上饿了能吃吗？

28、想要减肥就不要为自己的懒惰找借口，吃得苦中苦方为人上人！

29、想瘦哪里瘦哪里。

30、卡路里表，铭记在脑。该吃该跑，清楚就好。

31、我要知道减肥这么难。我就不整天胡吃海喝了。你明知道减肥难你还是管不住嘴。

32、自律变瘦，才是王道。

33、把美丽、幸福带回家！

34、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。

35、减肥，是不可能的，况且是祖传的。

36、减了一辈子的肥，感觉呼吸都会发胖。

37、想要减肥，但管不住嘴，光迈开腿会有用吗？

38、吃饱了再减肥，不再是江湖传说！

39、没有丑女人，只有胖女人。

40、燃烧青春，绿色瘦身。

减肥的说说 100句菁华（扩展6）

——减肥朋友圈说说 40句菁华

1、一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

2、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。

3、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

4、天天减肥，日日塑身。

5、我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！

6、健康第一，坚持不懈。

7、体重降下来，健康升上去。

8、女人越重，地位越轻。

9、你和对象逛街的时候，发现你的情敌又瘦了。

10、十个胖子，九个懒。

11、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

12、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

13、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？

14、减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。

15、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

16、好看的皮囊千遍一律，有趣的灵魂两百来斤。

17、健康减肥，健美身材。

18、减下去的是重量，升起来的是健康。

19、我这不是胖，我只是瘦得不明显。

20、世界上最厉害的人说起床就起床，说睡觉就睡觉，说减肥就减肥。

21、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。

22、从前，有个胖子每天坚持跑步，后来肉没减掉，路却变宽了。

23、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

24、再肥你男朋友就不要你了！

25、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

26、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

27、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

28、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

29、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？

30、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

31、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

32、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

33、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

34、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

35、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

36、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。

37、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

38、我想对那些辛苦想减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。

39、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。

40、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多会死。”但事实证明，我真的不怕死。

减肥的说说 100句菁华（扩展7）

——我要减肥的说说 40句菁华

1、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的严重，胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词！

2、减肥这件事，还需要我来给你灌鸡汤吗？你那肥胖臃肿的身型就是最好的鸡汤！

3、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

4、胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸！

5、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

6、我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握！

7、存*等心，行方便事，则天下无事。怀减肥心，做减肥事，则减肥终将成功。

8、爱笑的女孩运气不会太差，那爱笑的胖子呢？我不知道作为一个胖子你怎么还笑得出来？

9、赘肉就像一个挡箭牌，能挡走丘比特之箭。

10、我要恋爱！做一个最美的新娘。

11、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。

12、天生我才，瘦在未来！

13、请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。

14、连自己体重都操纵不了的人，怎样操纵自己的人生？

15、男人的承诺就像女人说要减肥样、每天都说却从未实现过。

16、瘦下来之后觉得站在暗恋的人旁边都比较有底气，不再唯唯诺诺。

17、减肥=整容，你不瘦下来怎知自己有多好看。

18、自律自信的女人更美丽。

19、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

20、做什么什么做不成、做什么都是半途而废。

21、夏天减肥真的太开心了～冬天减减了半天体重都不掉的。

22、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

23、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!

24、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

25、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

26、每一个长期减肥未成功的女子，都有一个多年增肥无效的闺蜜……有木有啊！

27、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

28、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

29、每晚都对自己说，夏天到了该减肥了，然而每次都抵不过“南门的诱惑”。

30、再不克制就一辈子羡慕别人吧!

31、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?

32、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

33、四月、五月不减肥、六月、七月徒伤悲！

34、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

35、失恋可真是个减肥的好东西啊。

36、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！

37、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

38、有谁讨厌那种明明自己很瘦，却老嚷嚷着自己胖要减肥的女生。

39、我要减肥。给我点动力，减肥好难啊！

40、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

减肥的说说 100句菁华（扩展8）

——从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华

1、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

3、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？

4、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

5、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

6、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

7、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

8、*日多运动，远离亚健康！

9、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

10、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

11、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

12、今天不走，明天要跑。

13、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

14、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

15、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

16、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

17、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

18、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

19、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！

20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

21、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

22、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

23、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

24、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

26、很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！

27、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

28、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

29、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

30、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

减肥的说说 100句菁华（扩展9）

——关于减肥的空间说说 30句菁华

1、要么瘦！要么死！

2、胖子没资格吃！等瘦了再说！

3、说我不用减肥的人都是坏人。

4、我不是胖，我只是瘦的不明显。

5、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

6、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

7、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

8、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

9、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。

10、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

11、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

12、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

13、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

14、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

15、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

16、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

17、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

18、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

19、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

20、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

21、你们要自己加油，要证明给自己和一些牛x看！就算以前是胖子，也会有瘦下来变漂亮的一天！

22、我在减肥，但是我没有节食也不运动，我用的是意念——我会瘦的。

23、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

24、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

25、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。

26、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。

27、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

28、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！

29、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！！！！死肥婆！

30、不管年纪，漂亮是必须的。必须瘦，不要想太多。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。