减肥的说说励志的话 40句菁华

1、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

2、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

3、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。

4、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

5、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

6、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

7、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?

8、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!

9、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。

10、节食是唯一有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。药千万别吃。胖死也别吃药。

11、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

12、想想漂亮衣服吧。你穿多少号阿。丢不丢人啊。一定要减下来拉！

13、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?

14、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~

15、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要

16、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力

17、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

18、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

19、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

20、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

21、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

22、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

23、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!

24、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

25、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。

26、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

27、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

28、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

29、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?

30、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

31、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

32、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

33、听说看武打片能减肥，因为里面经常说，你快受(瘦)死吧!

34、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

35、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

36、吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了!

37、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。

38、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

39、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。

40、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

减肥的说说励志的话 40句菁华扩展阅读

减肥的说说励志的话 40句菁华（扩展1）

——减肥语录励志的段子 40句菁华

1、别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑，我们不想被人笑，就要坚持减肥！

2、在一切还没有变好之前，我们只能学会等待、看书、减肥、旅行、工作。总之你的先成为自己喜欢的样子，你要的人才会来遇见你。

3、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

4、好身材会主动上门吗？钱会天上掉下来吗？别人会喜欢一个不独立又胖的人吗？

5、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！

6、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

7、记住，最好的衣服就是你的身材，最好的整容方式就是减肥，加油，姑娘。

8、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！

9、你连自律都做不到，还说什么不甘于*庸。间歇性踌躇满志，持续性心灰意冷，看着别人一天天变得瘦而美，自己却在找借口中虚度过。停止浑浑噩噩，别让不自律击倒你的减肥目标。

10、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿。

11、下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是身材，身材，身材！

12、减肥这件事，如果不在该完成的阶段把它完成，那它以后一定会不断跳出来烦你，并且越往后成本越高。

13、在最好的青春年华，你却变成了一个胖子，挡住了丘比特向你射来的箭。

14、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

15、人生如水，我们既要努力适应环境，也要努力改变现状环境，努力去减肥，追求那个更瘦更优秀的自己，实现自我。

16、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

17、没有外在的气质和美貌，别人不会愿意花时间了解你的内在。

18、想想以前嘲笑过你胖的人。

19、再不克制就一辈子羡慕别人吧!

20、胖子没有资格吃!等你瘦了再说

21、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

22、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!

23、只有拼出来的努力 没有等出来的辉煌

24、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!

25、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

26、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

27、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切!

28、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

29、如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命!

30、瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

31、请记住生活会因我们的坚持而改变!并且你不是一个人在战斗，沙龙里又很多JM跟你在一起!

32、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧

33、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。

34、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

35、美女鄙视我们胖子!“我们活该”谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!

36、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美哦!那样才是美得冒泡

37、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家!减肥是我生命中的头等大事。

38、有男朋友的胖子!在肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要是170CM200J你看着可爱不!

39、要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了。 没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃!!!!!

40、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!

减肥的说说励志的话 40句菁华（扩展2）

——励志减肥口号 40句菁华

1、减肥，不走回头路

2、生命不熄，减肥不止

3、快乐减肥，减肥快乐

4、健康第一，坚持不懈

5、坚持减肥，雕塑美丽

6、减肥是女人一生的事业

7、熬过了今晚，明天就有更多自信面对生活。

8、坚持减肥，雕塑美丽。

9、秋日到，减秋膘。

10、减肥增自信，做自信女人。

11、不瘦下来不准买新衣服。

12、不瘦下来不准再做头发。

13、吃饱、吃好；勤动、多动，健康减肥。

14、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。

15、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功。

16、再难也要坚持。没借口。

17、减肥增自信，做魅力女人。

18、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

19、减肥，力量来自于控制

20、减轻身体重量，增强女人自信

21、减肥地带，我的地盘，我做主

22、心动不如行动，减肥从现在开始

23、每天保持愉快的心情，享受减肥带来的乐趣

24、吃饱、吃好;勤动、多动，健康减肥

25、想想还是瘦的好

26、百年大计，控重为本

27、控重恒久远，写博永流传

28、减肥没有捷径可走，坚持是的出路

29、减肥曲线波动后面就是低谷

30、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。

31、坚决减肥!我的.身体我做主

32、水果酸甜味，美食营养高，若为减肥故，二者皆可抛

33、坚决减肥！我的身体我做主

34、偶尔可以买断码的衣服，享受意外的优惠；

35、出现在风景照里的时候，不会让人觉得煞风景；

36、如果加班晚了同事还没有叫饭，自己的肚子不会尴尬地咕咕叫；

37、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功

38、体检的'时候，站上磅秤的时候不用遮遮掩掩，做B超的时候也不用担心医生说你有脂肪肝；

39、减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的

40、身材好到你有拍艺术照的自信；

减肥的说说励志的话 40句菁华（扩展3）

——鼓励自己减肥的话 40句菁华

1、你肥胖的最大的凶手就是椅子和床，请离开它！

2、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

3、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

4、女人可以减肥，但不是为任何人，而只是为自己。

5、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

6、钱能解决的问题都不叫问题，减肥能改变的丑都不叫丑。

7、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

8、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？

9、岁月不是一把杀猪刀，而是一名优秀的饲养员。

10、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。

11、女人，一定要好好减肥，好好护肤，好好赚钱。

12、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。

13、减肥不难，难的是持续的，情绪稳定的，百折不挠的减肥。

14、要么瘦! 要么死!

15、连体重都控制不了，还怎么控制人生。

16、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

17、再难也要坚持! 没借口

18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

19、你个SB 你个死胖子给我清醒点！ 没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！

20、只能死忍，没有办法！

21、我要恋爱！做一个最美的新娘！

22、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

23、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

24、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

25、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

26、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

27、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

29、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！对不对！

30、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

31、你今天吃饱了吗？哦，对不起，当我没问，我忘了你永远吃不饱。

32、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

33、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

34、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

35、吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。

36、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

37、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

38、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

39、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊、就因为胖，经常被人挖苦。

40、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

减肥的说说励志的话 40句菁华（扩展4）

——减肥励志句子 50句菁华

1、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

2、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

3、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

4、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

5、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

6、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

7、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！

8、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

9、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

10、其他女生都能瘦下来你为什么不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

11、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

12、没瘫痪的都给我动起来！

13、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！

14、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的'智慧。

15、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

16、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

17、肥胖的人最容易逆袭。

18、科学家说，超重越多，寿命越短！

19、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。

20、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

21、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

22、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

23、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

24、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

25、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

26、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

27、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

28、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

29、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

30、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

31、如果肥是一种错，请您进来坐一坐；如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

32、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。

33、一代美人毁于肥

34、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

35、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

36、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

37、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

38、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

39、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

40、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

41、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

42、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

43、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？

44、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！

45、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

46、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

47、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

48、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

49、要瘦就一定要付出代价！怕吃苦的太娇气的就不要开始了！因为没有好方法，就只是忍！要问我怎么忍？那就是不要去吃！

50、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

减肥的说说励志的话 40句菁华（扩展5）

——减肥说说发朋友圈 40句菁华

1、过年就要众人皆胖，你独瘦！

2、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

3、再肥你男伴侣就不要你了！

4、看美女一个个活得更滋润，为啥？

5、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！

6、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！

7、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！

8、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

9、减肥，寻找身轻如燕的感觉。

10、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么！

11、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

12、喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。

13、独身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

14、我正打算减肥修身，吃饱了才有力气减肥！我一定要瘦成一道闪电，照亮世间上所有猥琐的胖子！

15、想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。

16、减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。

17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

18、你是最棒的，总会听成，你是最胖的。

19、不吃饱，哪有力气减肥啊！

20、再肥你男朋友就不要你了！

21、我不是胖，我只是瘦的不明显。

22、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。

23、吃饱，喝足，想起我的减肥大业！

24、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。

25、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？

26、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

27、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

28、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。

29、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

30、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。

31、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！

32、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

33、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

34、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。

35、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

36、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？

37、空有一颗学习的心，偏偏生一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。

38、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！

39、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

40、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。

减肥的说说励志的话 40句菁华（扩展6）

——关于鼓励自己减肥的话 30句菁华

1、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

2、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

3、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

4、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

5、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

6、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

7、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

8、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

9、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

10、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

11、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

12、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

13、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要

14、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来

15、节食是有效的减肥就是要饿户外效果最小

16、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍

17、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

18、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!

19、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的!

20、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

21、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来

22、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!

23、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

24、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！

25、我坚决要洗心革面，美女大变身！

26、不瘦下来不准再做头发！

27、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

28、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!

29、如果一个女人，连自己的身材都保持不了，那还能有什么用

30、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?

励志的话