从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华

1、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

3、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？

4、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

5、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

6、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

7、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

8、*日多运动，远离亚健康！

9、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

10、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

11、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

12、今天不走，明天要跑。

13、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

14、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

15、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

16、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

17、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

18、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

19、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！

20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

21、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

22、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

23、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

24、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

26、很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！

27、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

28、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

29、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

30、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华扩展阅读

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展1）

——锻炼身体的句子 60句菁华

1、磨练肌胳，防病御症。

2、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

3、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!

4、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

5、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

6、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

7、体育锻炼显身手，健康快乐显身手。骑着单车绕两周，心情愉悦乐悠悠。围着公园跑跑步，精神世界数你富。如此生活人人羡慕，那就快快来加入，把健康道路宽宽的铺。

8、发展体育运动，增强人民体质。

9、我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

10、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

11、生命在于运动。——伏尔泰

12、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。

13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

14、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

15、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

16、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

17、立一个flag，从今天起除了生病每天坚持锻炼，保持一年奖励自己一下。

18、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。

19、好好工作是为了更好的生活，坚持每天锻炼20分钟。

20、七月快接近尾声啦，我真的做到了有每天坚持锻炼，希望下个月会更好，加油！

21、迷茫期，已经不知道每天该吃什么吃多少了，感觉知道的越多越不会，除了每天坚持锻炼真不知道要做什么。

22、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

23、每一天都是新的开始认真面对每一天该做的事情加油！

24、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。～运动会产生多巴胺，这一点我很承认，并且会消磨时间。

25、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

26、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

27、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

28、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

29、我们只有多参加体育锻炼，才能拥有更加健康的体魄。

30、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。

31、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

32、要想身体好，就要常常锻炼身体。

33、经常锻炼，对身体很有帮助。

34、尽管运动进展不快，但也总比没运动好！

35、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

36、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

37、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

38、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

39、当你感到悲哀痛苦时，最好是往学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

40、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的'感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

41、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

42、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。祝愿你常健身，健康快乐永相伴！

43、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，祝愿你走出家门。参与锻炼，健康不老！

44、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！

45、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

46、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

47、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

48、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

49、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

50、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

51、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

52、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

53、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

54、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

55、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

56、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

57、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

58、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

59、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。

60、想一想自己为什么要运动健身吧！为了瘦身，为了健康都好，坚持不了的时候，想一想自己的目标！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展2）

——锻炼身体的句子 50句菁华

1、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

2、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

3、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的.人多，那个民族一定弱。

4、谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！

5、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

6、提倡全民健身，当好健康国民，增强全民素质，凸显强盛决心。国家重在发展，关键以人为本，上下同心聚力，传承*精神。全民健身日，祝你宣传健身知识，做个健康幸福之人。

7、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

8、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

9、生活奔小康，身体要健康。

10、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

11、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

12、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

13、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

14、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

15、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

16、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。

17、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

18、每天晚上坚持锻炼，除了晚上睡得跟死猪一样，体重没有丝毫变化，这就很难过了。

19、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。

20、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！

21、我自认为“每天在坚持锻炼”，每天步行都在一万步以上。可是今天一高人说：你现在这样快节奏、高压力的工作环境，走再多的路都是在“奔波”，不是真正意义上的锻炼。

22、每天坚持打卡锻炼脸嫩嫩的头发软软的做个乖乖的女孩子。

23、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

24、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

25、汗水的味道，有时候比香水好闻

26、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

27、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

28、伟大，不是梦，是去追梦。

29、我们只有多参加体育锻炼，才能拥有更加健康的体魄。

30、经那种锻炼，你的肌肉会很快发达的。

31、每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

32、早上空气好，很适合锻炼身体。

33、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

34、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

35、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

37、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

38、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

39、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！

41、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参与运动，收获幸福和健康！

42、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

43、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

44、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

45、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

46、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。

47、我一直觉得我最大的资产不是我的身体能力，而是我的精神能力。

48、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

49、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。

50、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展3）

——美好一天开始的说说 40句菁华

1、每天多努力一点点。请相信别人拥有的，不必羡慕，只要努力，时间都会给你。早安！

2、迎着风雨大步向前，凡事没有打败你的，都会让你更加强大。早上好！

3、活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，有压力，才有奇迹！早安！

4、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停的向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情！早安！

5、这世上，从来不会无路可走。努力的人，披荆斩棘，伤痕累累，也会艰难地走过去。早安！

6、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答；别人对你不好，你更要争气，望有朝一日扬眉吐气。早安！

7、努力本就是我们应有的状态，充实且美好，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价。早安！

8、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安。

9、现在做的任何事，日后都会有答案。新的一天，用心经营，早安！

10、上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的，新的一天，好好努力，加油！早安！

11、别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

12、与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入。这就是努力的理由。

13、幸福像掉到沙发下面的一粒纽扣，你专心找，怎么也找不到，等你淡忘了，它自己就滚出来了。

14、相信前面定有温暖的阳光，相信风雨过后定能见到彩虹。美好的一天，早安！

15、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。

16、每个人的身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就能做最好的自己。新的一天，早安!

17、我的心底住了一碗汤。一盘炒饭。一个赖床的早晨。用一碗汤温暖自己，一盘炒饭满足自己，一个赖床的早晨奖励自己。

18、我们都是近视眼，忽略了离我们最真的情感，我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远，所以不妨对爱你的人好一点，也对自己好一点。

19、你喜欢什么不重要，重要的是，你是否有能力去喜欢，是否有尽力去触碰，是否有定力去坚守，是否有魄力去取舍，是否有权利去选择。

20、我们常说时间是一个小偷，但事实却是时间先给予我们，然后再让我们失去。

21、你能做的，只是努力拥有足够资本支撑自己的未来，可以随心而行。

22、人的生命如果只有一次的话，那总是需要去看些不同的风景，遇到不同的人，这样才能让不能重来的游戏玩的尽兴些。

23、人生必须背负重担，一步一步慢慢地走，总有一天，你会发现自己是那走得最远的人。

24、一如既往，万事胜意。

25、曾经的苦与累，不是为别人受的，那是你蛰伏的背景，回眸的闪光。得也好，失也好。一切都是过眼云烟。想想，不管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的一天。如果谈恋爱到伤心那就找放心的人结婚。有时，你需要的不是执着，而是回眸一笑的洒脱。开心是一阵子，放心是一辈子。

26、今天，也正是这美好的一天，子孙满堂，天伦之乐，与你们一起庆祝这值得纪念的日子，也许我们并没有过的很好，还是让你们操心，诠释生命的真谛，用最美语言表达我们对你们的爱。

27、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。

28、不管是晴天、阴天、雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天

29、睁开眼睛、阳光、绿树、文艺小清新、惬意的早晨，美好的一天。

30、不管是晴天、阴天、雨天，能爱你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天、今天、明天，能牵手的一天，就是美好的一天，珍惜我们有过的每一天。

31、我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天不管昨天发生了什么事毕竟昨天成为过去，无法改变不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情一切从现在开始！

32、无论世事如何变幻，努力总会有回报!早安，新的一周!

33、无冥冥之志者，无昭昭之明，无惛惛之事者，无赫赫之功。

34、阳光下灿烂，风雨中奔跑，每个人都会遇见美丽的缘分，或深或浅，或浓或淡。

35、别让自己一直挣扎了，有时候你真正缺少的并不是机会，而是奋力一跃的勇气!

36、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，就会悄悄流逝，如果它生长，它就会慢慢凋零。

37、努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在*凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点!早安!

38、很多时候，你以为自己不可能越过面前的坎，但当你再回头才发现，很多事一旦坚持了，其实只是两滴汗水的问题，早安!

39、微笑就是最美的修行，不言时光薄凉，只与阳光相依。不管遇到什么困难，什么烦脑。请记住一路微笑前行，努力做最好的自己。早安，周一!

40、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。聪明的人经常放弃解释。有时解释是不必要的，对手不信你的解释，朋友无须解释。许多事情本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。早安

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展4）

——新的一天开始了努力加油的句子 50句菁华

1、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的，早安！

2、做女人要善待自己，无论生活怎么背叛你，你也要善待自己，人生寥寥几十个春秋，不要在即将离开这个世界的时候，弥留之时再去感叹生活的不公*，不公*的是你没好好爱自己。早安！

3、你的自尊心受损，气激难受，但发泄过后，请继续生活，我们哪有浪费时间的奢侈。

4、有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。

5、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻开花节节高，好运连连天天妙！祝你度过美好的一天！愿清晨的问候给你带来一份清爽的心情！早安！

6、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼你，把手机打开，我的祝福会随着铃声响起来！早安！

7、早上好，洗个脸清清爽爽哈哈笑，早餐营养要搭配好，精神饱满情绪高，高兴兴挣钞票，祝你一天心情秒，早安！

8、该来的自然来，会走的留不住。不违心，不刻意，不必太在乎，放开执念，随缘是最好的生活。早安！

9、有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。

10、新的一天开始了，第一声祝福送给思念的你。清晨问候愿给你带去美好心情。愿你在这个美好的日子里，开心快乐幸福甜蜜！

11、人们总是在不停地追求美好，却往往错过了当下的美好。其实，贪婪才是最真实的贫穷，满足才是最真实的财富。

12、不妨先做出点成绩，再去强调你的感受。不然生活只有叽叽歪歪，怎么看都像是矫情。

13、兜一丝清风送你，愿你心情舒畅；捉一只蝴蝶送你，愿你拥有快乐的翅膀；发个短信给你，愿天天神采飞扬！祝新的一天快乐！

14、我可以接受失败，但绝对不能接受未奋斗过的自己。纵有疾风起，人生不言弃。新的一天，早上好。

15、没有风浪，就没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，便没有不屈的开拓者。

16、打起精神，勇敢地面向未来，不要老是考虑那些不高兴的事，人们都是这样生活的，你也一定会生活得很好。

17、端正自己的行为是引导他人的基础，维护事业当缅怀创业的艰难。

18、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

19、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。为了让自己更好！

20、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

21、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

22、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

23、比我强的人还在奋斗，我有什么理由不拼。

24、人生这条路上，从来没有所谓最正确的选择，只有当你学会为自己负责，学会勇敢和担当，那么无论你选哪一条路，最终都会通向阳关大道。

25、人生如梦，梦却不随人愿。人活得再洒脱，也会有纠结；路走得再顺畅，也会有颠簸；缘看得再淡然，也会有不舍。

26、对于过去，不曾后悔过。已经是我们无法改变的事实。珍惜当下，便是最好！

27、该奋斗的年龄，不要选择了安逸！最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。

28、只有不快的斧，没有劈不开的柴。

29、你的心有多大，你就能走多远。只要坚持跑下去，你就会跑出自己意想不到的距离。

30、为了未来美一点，现在必须苦一点。低头不算认输，放弃才是懦夫。

31、愿现在所有肝肠寸断的苦难和诸多不幸，在未来的一天都会笑着说起。

32、在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。

33、滚动的天空教会了我几个道理，只有不断失败不断总结才能成功。失败要懂得鼓励自己，要有重头再来的信心。切莫不可操之过急。

34、让过去的悲伤离去，由现在开始，闭上眼睛，重新抚慰自己，把心神放在心胸的'位置，怀着最大的感情关爱自己的心，温柔的爱抚自己，对自己微笑，鼓励自己一切会好起来的。

35、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

36、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

37、认定了的路，再痛也不要皱一下眉头，再怎么难走都是你自己选的，你没有资格喊疼。

38、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

39、出门走好路，出口说好话，出手做好事。早，新一天，新开始。

40、早晨醒来，耀眼的阳光轻抚大地，叶面闪烁光泽，露珠彩绘虹韵，夏日的翠绿深绿浅绿，尽染眼上。

41、昨日，来也仓促，去也仓促。昨日现已与咱们分手，有如大江东去，再也不复回了。让咱们爱惜时刻。爱惜新的一天！

42、早上好！谢谢你陪我走过每一个日子，愿有我的日子你每天都精彩，每步都安全，每刻都高兴，每分都如意，每秒都美好。

43、每天多努力一点点。请相信别人拥有的，不必羡慕，只要努力，时间都会给你。

44、要成功，不要与马赛跑，要骑在马上，马上成功。

45、不辜负自己，不将就生活，你的存在，配得上世间所有的最好。早安！

46、最美好的事情，新的一天又感知阳光重回地球！加油！

47、跑完步吃完早饭新的一天又开始了！要像女王一样活着！

48、心有所期，就全力以赴放弃不难，但坚持一定很酷。

49、现在你不努力让自己过上想要的生活，那你以后，就会用大把的时间去应付自己不想要的生活。

50、好的恋爱关系不是一下子就建立的，它需要时间，耐心，还有两个真心想在一起的人。早安！

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展5）

——减肥的说说励志的话 40句菁华

1、肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

2、死了都要瘦誓不达目标不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来

3、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。

4、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

5、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

6、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

7、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?

8、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!

9、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。

10、节食是唯一有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。药千万别吃。胖死也别吃药。

11、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

12、想想漂亮衣服吧。你穿多少号阿。丢不丢人啊。一定要减下来拉！

13、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?

14、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~

15、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要

16、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力

17、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

18、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

19、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

20、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

21、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

22、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

23、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半!

24、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

25、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。

26、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

27、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

28、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

29、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走?

30、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

31、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

32、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

33、听说看武打片能减肥，因为里面经常说，你快受(瘦)死吧!

34、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。

35、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

36、吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了!

37、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。

38、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

39、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。

40、最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展6）

——爱情是从告白开始的经典语录 40句菁华

1、我是喜欢你，从高中到现在没有变过的喜欢你，可是我敢把这份喜欢你的感情大胆的说出来让你知道，那是因为你一直都是一个人，身边没有出现过其他的女生，你让我彻底死心了。

2、而到了《爱情是从告白开始的》中，他却改走起了韩流路线。韩飞初看我行我素，实质却幽默温情：“我跟你说，不重视科技的人，即使作弊，也一样会被时代淘汰！看，这都是最新科技的作弊手段，远程信号控制，绝对仿真，隐蔽安全，价格公道……”“你果然是条鱼啊，超过七秒钟，整个世界都在你心中重启了呢！你忘了我们昨天说了什么？我－要－把－你－变－公－主！”“虽然我觉得我们都付出了这么多努力，半途而废有些可惜，不过只要你开心的话，也没关系的。一定会有王子在人群中发现你的人字拖的，他会看到你是个多么好的女孩子，好好珍惜你。” 之前一直有观众在微博上呼吁“让关谷多说点话，更活泼一点吧！”

3、我只是陪衬而已，你的钢琴才是主角。主角完美，配角才能更加如鱼得水。

4、《爱情是从告白开始的》中，赵霁饰演的上官仪虽依旧是一位富家千金，却不再单纯，不再乖巧，不再没心机，她很有自信：“你应该问他追不追得到我。”她面对挫折也不再柔柔弱弱，不再选择逃避：“不必了。没错，我这种人就是要靠手段来争取自己想要的，那又怎么样？我没那么好命等老天爷来垂怜，也没那个时间在那里自怨自哀。”“失恋嘛，又不是世界末日。明天太阳照样升起，世界不会因为任何人而停止。所以呢，我们也不要停在一个地方太久。”

5、昨天在跳水的时候，我本来十分得不安，但是我心中就一直想着欧皓辰他就在下面看着我。在那一瞬间，我的内心也充满了勇气。我带着他一起往下跳！那一刻，我真觉得好幸福！我对什么都是三分钟热度，唯一坚持下来的就是喜欢欧皓辰这件事了！在这第一千天记念日告白之后我希望自己可以永远拥有这样的幸福！

6、是你！这么巧啊？又在这里遇到你。你也喜欢这个作者的书？嗯。尤其是他上一本书里密室*的那个案子。写得好精彩！我也超喜欢那个案子，看到结局的时候，我才恍然大悟，愿来凶手是那个最不起眼的人。噢，对了！由这本书改编的电影，马上就要上映了。不知道你有没有……有！你有什么？我是说我有空。

7、不吃鸡蛋？你不吃鸡蛋？怎么会有人不吃鸡蛋？我告诉你，鸡蛋的营养最丰富的，而且不用多，一天一颗就可以了！

8、就算我们之间隔着全世界，但是只要每天靠近彼此一步，我就觉得，有一天我一定，一定可以牵着你的手。现在我发现，这一切都是错觉，不管我怎么努力，都走不到你的身边，因为你，还是站在原地---

9、就是我好害怕！我刚去楼下喝水的时候，突然看见你们家，庭院后面有一个黑影划过，不知道是人是鬼？

10、和很多女生不同，我不是一个喜欢看电视剧的人，更很少看有帅哥美女的偶像剧，因为即使剧情再不真实，自己也会莫名的陷进去。朋友们很早就看过的《恋空》和《初恋这件小事儿》，这个暑假才鼓起勇气接受。

11、不知道为什么，偏偏喜欢上池早早，以及那部很白痴的《爱情是从告白开始的》。

12、明仔说那部剧太幼稚了适合小学生看，的确，剧情和情节的设置很假很烂，似乎是在复制江直树和袁湘琴的故事，可是我还是爱上了它，就像爱上一个人，有的人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。

13、祥发短信说，池早早不那么二的时候和以前的你挺像的，也许，我就是找到了自己的影子吧，看到一个很傻的自己。

14、池早早一直用最单纯的心活着，用最真的心付出着，却希望有一天可以感动欧皓辰，等来的却是一个人在深夜里淋雨。她说要忘记，努力去过自己的生活，可最后才发现，欧皓辰从来没有离开过她的心。韩飞就像是早早的守护神，总会给她所有的温暖和帮助。雨夜里他可以去送伞，可以陪早早做一晚上的娃娃，可以为她买下整个娃娃机，只要她开心，便是他最大的满足，爱情是什么样一种神奇的感觉，早早还是没有喜欢上他，有些人，只能一辈子做朋友。

15、在这个过程中，不在乎早早最后和谁走到了一起，看到她的成长，因为喜欢一个人而经历的成长，是内心最快乐的事，也许人生就是这样吧，爱，教会我们成长。

16、给爱一双翅膀，执着就是风的力量;偶尔会有浓雾弥漫，打湿翅膀也要飞翔;去寻找属于自己的天空，逆风飞行也不可挡。直到遇到真爱，我愿缴械投降。

17、白天有你就有梦，夜晚有梦就有你。你要好好照顾你自己，不要感冒流鼻涕;要是偶尔打喷嚏，那就代表我想你!

18、爱可以是无私的，即使没有共同的话题，即使没人有默契，但我知道你的一切都给我带来幸福，看一眼，听一句都是享受，教我如何不爱你呢?

19、爱一个人，就是从TA走进视线，你的世界从此烂漫;从TA走进梦里，你就不会失眠;心中只装得下一个TA，装得满满的!

20、白云从不向天空承诺去留，却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒，却始终美丽;星星从不向夜许下光明，却努力闪烁;我从不向你倾诉思念，却永远牵挂!

21、如果爱情是一朵花，就让它开在我心里，败在我心里，深埋在我心里。

22、我一生中最美好的日子是发生那件事情的那天，是和直树相遇的日子。

23、世界上最遥远的距离不是生与死，而是站在你面前却不能说‘我爱你’。

24、我希望你能给我一个机会，照顾你。爱护你。**淡淡和你一起慢慢变老!

25、有的时候，爱是不用太多言语的，只是想默默的注视着你，在乎和你在一起的每一秒钟。

26、曾经为爱满身伤痕，但我们都携手走过。当恐惧和艰难张牙舞爪时，爱是我们最后的防线。在这个特别的日子里，想对你说：我会陪你一生一世。

27、喜欢手被你握在掌心的那种感觉。想和你深爱到老，牵手一生。原谅我曾经的任性和刁蛮。爱你。

28、如果我是太阳，希望带给你温暖。

29、你一直看着我的样子太温柔了，我猜想你的声音里应当藏着一罐子蜜糖和最晴朗的风。

30、年不痒，八年还在，九年不悔，十年相伴。

31、摘尽世间的玫瑰，用遍天下的语言也无法表达我的爱，只好两手空空，两眼痴痴，献上两滴人类有史以来最痴情的泪!

32、心爱的人儿不在身边，使恋人们时时思念悲叹，使他们感到莫大的痛苦，可是没有什么短暂的离别更有益于加深相互的情意了。

33、你要明白，这个世界上永远有一个人等着你。无论何时何地，反正你明白总会有这样一个人就好。

34、点的是烟，抽的s是寂寞;斟满的是酒，品的却是哀愁;打开的是收音机，传出的却是冷清;拨通的号码，回复的却是失落的忙音。

35、你知道吗?我对你的思念像风一样跟随著你，无论你到哪就如同我再你身边一般，你感觉的到吗?

36、烟花散尽，明月依然固执地守着清凉的寂寥与欢乐;十五的月亮十六圆，十六以后的月亮总在路上走着;给我一个梦，让我还你一个彩霞漫天!

37、我东找找，西找找，南找找，北找找，上找找，下找找，我找遍四面八方都找不到我的心，突然明白了，原来它已经被你偷走了。

38、我会排除所有的阻力和你在一起，好好照顾你一辈子。

39、你悄悄说你爱我，让我紧靠在你胸前，温柔的言语轻轻打动我的心田，世界只有我们两个人，我们的手紧紧相握。我们的心紧紧相连。

40、我心里有个小秘密你想不想知道?让风悄悄告诉你，我喜欢你，真的好喜欢。

从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华（扩展7）

——关于减肥的性说说 30句菁华

1、女人（男人）不能胖，胖了没对象。

2、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

3、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

4、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

5、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

6、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

7、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

8、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

9、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

10、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

11、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

12、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

13、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

14、再肥你男朋友就不要你了！

15、说我不用减肥的人都是坏人。

16、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

17、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。

18、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

19、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

20、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

21、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

22、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。

23、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

24、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

25、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

26、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

27、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。

28、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

29、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

30、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。