中医养生的格言与谚语 30句菁华

1、不要虚胖，但求实壮。

2、小病不治，大病难医。

3、排除结石，减少血脂。

4、新病好医，旧病难治。

5、更年期症，病情减轻。

6、有诸内者，必形诸外。

7、能合色脉，可以万全。

8、饥不暴食、渴不狂饮。

9、饮前洗手，饭后漱口。

10、一天一颗枣，终生不显老。

11、一天吃个枣，一生不知老。

12、三分医，七分养，十分防。

13、三碗气孔散，四碗发轻汗。

14、体弱病欺人，体强人欺病。

15、多食一点醋，不用上药铺。

16、大蒜是个宝，常吃身体好。

17、天天千步走、药铺不用找。

18、寡欲精神爽，思多血气伤。

19、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

20、拍打足三里，胜吃老母鸡。

21、治湿不利小便，非其治也。

22、至虚有盛候，大实有赢状。

23、要活一百多，心胸要宽阔。

24、邪气盛则实，精气夺则虚。

25、娱乐有制，失制则精疲力竭。

26、水停百日生毒，人歇百日生病。

27、头为精神之府，日梳五百健耳目。

28、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。

29、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。

30、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。

中医养生的格言与谚语 30句菁华扩展阅读

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展1）

——中医养生经典格言名句 50句菁华

1、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——《幽梦续影》

2、心乱则百病生，心静则万病息。——《卫生宝鉴》

3、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。——《苏沈良方》

4、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。

5、柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，*均终年逾八旬。

6、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会："闹中求安，乐中求恬"。自然和谐之美的'安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。

7、事贵预防，医治未病

8、冬夜勿覆其头得长寿

9、疾病三分在治，七分调养

10、诸病胕肿，疼酸惊骇，皆属于火。

11、肥人气虚多痰，瘦人血虚多火。

12、学到知羞处，方知艺不精。

13、行欲方而智欲圆，心欲小而胆欲大。

14、辨舌质，可诀五脏之虚实；视舌苔，可察六淫之浅深。

15、医为仁人之术，必具仁人之心。

16、气有余则化为火，液有余则化为痰。

17、治病必先识病，识病然后议药。

18、阴中有阴，阳中有阴。

19、孤阴不长，独阳不成。

20、体欲常劳，食欲常少。

21、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。

22、枕上愁烦多发病，床上欢笑胜寻医。

23、自知气发每因情，情在何由气得*。

24、杂食者，美食也，广食者，营养也。

25、老醋花生天仙配，降压和血又开胃。

26、医生治病有两件，一是用药，二是语言。

27、先睡心，后睡眼。

28、想长寿不求外，养心是统帅。

29、欲求长生先戒性。

30、医不三世，不服其药。

31、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

32、福如东海，寿比南山。

33、大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

34、独抱浓愁无好梦。

35、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

36、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

37、名高折人寿，思苦减天年。

38、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。

39、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。

40、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

41、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

42、恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。(内经)

43、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

44、华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

45、多食则气滞，多睡则神昏。

46、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑;静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。

47、穷奢极欲，算来何益精神。

48、健康是最宝贵的财富，健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。

49、不是暮年能耐病,道人本来心体宽。(陆游)

50、体勤增寿。

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展2）

——中医养生经典格言 40句菁华

1、太阳当空照，大暑对你笑，气温骤然高，防备有妙招，休息最重要，睡足精神好，营养要跟上，多喝绿豆汤，少酒少油腻，降温靠自己。

2、风乍凉，情思长；传贴士，惦安康；水多喝，祛秋燥；温差大，感冒防；果蔬类，润肺肠；入脾胃，南瓜汤；虚火旺，远葱姜；缓压力，莫匆忙；寄关爱，愿无恙。

3、夏季养生有道，分享给你可好，芳香食物醒脾，佩兰陈皮入粥，荷叶包上大米，煮熟祛湿独到，茶类解暑最佳，多吃山楂葡萄，温馨关怀送上，快乐安康到老！

4、奉天承运，皇帝诏曰：时以至秋，凉热不定，朕甚是挂念爱卿，望爱卿珍惜贵体，早晚添衣，防范感冒，四肢勤练，饮食适时，如若违令，朕秋后算账。钦此！

5、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

6、善养生者：食不过饱，饮不过多。冬不极温，夏不极凉。喜不极乐，悲不极泣。欢不无常，怒不添恼。天气多变，尤其要注意身体，愿您保重自己！

7、热火朝天夏日炎，防暑降温记心间，跑跑步，多锻炼，喝喝茶，润心田，多吃酸，少吃甜，睡午觉，补睡眠，营养均衡保康健。盛夏时节，愿您健康*安！

8、天气热，你别烦，听我把话来说完；看看书保保健，喝点绿茶聊聊天，养足精神去上班，压力别往家里搬；休休闲娱娱乐，吃点水果去去火，钞票多少一样过，享受当前好生活。

9、点烟一支烟，害处大无边；在家一支烟，全家都抱怨；班上一支烟，火灾有隐患；学校一支烟，后代受牵连；车站一支烟，罚款在眼前；一生不吸烟，幸福大无边。

10、夏季饮食重清淡，大鱼大肉靠边站，多喝汤水多吃菜，小肠小胃少负担，唱唱笑笑心情灿，忧郁烦恼随风散，饭后散步好悠闲，身体还要多锻炼，多转转，快乐如意幸福添！

11、多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康。

12、坚持锻炼，早睡早起，健康围绕；适当糊涂，不多计较，烦恼全消；膳食合理，营养不少，身体重要。季节又变，气温下降，愿你以上全做到，保重健康，生活乐逍遥！

13、春季养生，让鼠标四键搞定。“复制”冬季的保暖，捂捂更健康；“删除”肝内的旺火，降降更安全；“添加”新鲜的果蔬，吃吃更有益；“锁定”规律的习惯，守守更如愿。完成养生任务，身体更康健。

14、冬日保暖，不生杂病；少食多餐，益寿延年；饮食有度，少病添寿；欲得长生，讲究卫生；烟酒不沾，身体康健；锻炼有素，青春长驻。祝你健康快乐一冬天！

15、夏季防上火，千万莫熬夜。常喝白开水，天天都午睡。水果与青菜，常常乐开怀。入室要通风，出门要防晒。早睡又早起，晨练好身体。提醒父与母，健康才幸福！

16、早晨慢养生：慢起床、慢排尿；上午动养生：多运动、多动脑；下午润养生：喝够水、扭扭腰；傍晚热养生：喝小酒、泡手脚；夜间松养生：想乐事、松身体。

17、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！

18、高温天气话养生，饮食清淡健康生，辛辣油腻都不碰；菊花清热不一般，绿豆汤品去暑赞；锻炼要在清晨或傍晚，天气凉爽不燥烦。高温之时重养生，祝你身体轻松快乐生！

19、炎夏养生忙，秘籍来分享，起居要定时，午睡半小时，露宿不可取，夜寒脾胃伤，水果消暑忙，西瓜是良方，清淡增食欲，绿豆粥为上，关怀送上，快乐安康！

20、秋天色彩斑斓，是看叶登山的好季节。出行时，衣着宜轻便保暖。抹护肤霜，防皮肤干燥皲裂。天气多变，备好感冒药和肠道药。合理安排时间，勿过劳。

21、短信彰显，朋友情谊；请你阅读，养生秘籍：收养神气，保持*和；轻缓运动，循环气血；勿要过度，以免伤身；早睡早起，多食辛酸；心情舒畅，微笑绽放。朋友，愿你安然度秋季。

22、秋季养生要防燥，及时添衣防感冒，辛辣食物不食好，水果蔬菜是要道，蜂蜜润燥是高招，多吃雪梨肤色好，银耳百合润肺秒，睡眠充足困意消，适当运动身体好，心情乐观没烦恼，幸福生活少不了！

23、春季养生，将健康绑定：“榨干”蔬菜的新鲜，“吸尽”清水的甘甜，“捕获”衣服的温暖，“保卫”肝脏的安全，少食多餐，坚持锻炼，乍暖还寒，愿你康健！

24、秋渐深，叶纷纷，衰草枯杨掩路痕。走江南，闯漠北，随便走走也健身。昼苦短，夜漫长，早睡晚起保健康。吃苦瓜，食粗粮，坚苦朴素最保养。秋水长，天亦荒，快乐养生得健康。祝您健康！

25、蚊香不可怕，蚊帐咱也钻的动它，我们蚊子就是无惧怕的一族，额哈哈！没有什么能够阻挡我们吸血的光荣之路，没有人能妨碍我们日常的工作！娃！快跑哇，夏季驱蚊短信来拉！

26、工作固然重要，事业不可停息，但是身体健康，永远要放第一；偶尔发条信息，常把朋友惦记，外出注意天气，好好照顾自己！祝你身体健康！

27、寒气来得悄无声息，重重叠叠都是惦记。以闲云为裳，落叶为装，用祝福为你缝件关怀的衣裳。阳光依旧明丽，温情丝丝缕缕，愿好心情陪伴你每一天。

28、健康问候：少吃盐多吃醋；少吃肉多吃素；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；愿你：快乐像阳光普照，幸福像微风围绕！

29、省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》

30、解忧排怒松弛秘诀：冷静五分钟。于社会，看主流，想本质;于别人，看优点，想长处;于家庭，看老小，想和睦;于自己，看缺点，想身体。

31、大喜荡心，微抑则定;甚怒烦性，稍忍即歇。——《退庵随笔》

32、养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。

33、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和谐之美的安静，健身不生病;享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。

34、药疗食疗，神疗体疗(活动锻炼)，是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

35、发，血之穷也，千过梳发，发不白。——《养生要集》

36、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。

37、善养性者，则治未病之病，是其义也。——《备急千金要方》

38、物来顺应，事过心宁，可以延年。——《寿世保元》

39、保健四个里程碑：最反璞归真的'环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。

40、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展3）

——中医养生节气谚语 30句菁华

1、寒冬至，狗肉肥。

2、感冒是百病之母。

3、有钱难买老来瘦。

4、不气不愁，活到白头。

5、得神者昌，失神者亡。

6、消肠理胃，消喘理肺。

7、白内障眼，恢复光明。

8、笑口常开，青春常在。

9、肥胖变瘦，病弱壮实。

10、肺热叶焦，发为痿躄。

11、通畅两便，健肾壮肝。

12、饥不暴食、渴不狂饮。

13、饭后散步，不进药铺。

14、饮前洗手，饭后漱口。

15、一天吃个枣，一生不知老。

16、七碗轻风生，八碗身轻松。

17、三碗气孔散，四碗发轻汗。

18、入厨先洗手，上灶莫多言。

19、剃头常洗澡，身体自然好。

20、多炼一身功，年老少生病。

21、宁可食无肉，不可饭无汤。

22、常常晒太阳，身体健如钢。

23、早起一杯水，清肠又润胃。

24、百病从口入，病从虚处发。

25、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

26、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。

27、百菜不如白菜，白菜四季保*安。

28、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。

29、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。

30、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展4）

——休息养生的谚语 50句菁华

1、身体锻炼好，八十不服老。

2、君子安贫，达人知命。

3、若要小儿安，须带三分饥和寒。

4、“饥不暴食，渴不狂饮”;

5、“人愿长寿安，要减夜来餐”;

6、“朝食三片姜，胜过人参汤”;

7、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

8、朝食三片姜，胜过人参汤

9、千保健，万保健，心态*衡是关键

10、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

11、及时补足水分，避免津液耗净。

12、若要身体壮，饭菜嚼成浆

13、性格开朗，疾病躲藏

14、有泪尽情流，疾病自然愈

15、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。

16、有病乱投医。

17、一天吃数枣，终生不显老。

18、瘦是疾病之窗。

19、少而寡欲颜常好，老不求官梦亦闲。

20、人老弯腰把头低，树老绞梢叶儿稀，黄瓜老 了一包籽，茄子老了尿臊气。

21、气大伤身后悔难。

22、宁吃飞禽半两，不吃走兽半斤。

23、年老心未老，人穷行莫穷。

24、妙药难医冤孽病。

25、节食无疾，择言无祸。

26、健康在于运动;运动在于坚持经常。

27、健康在于营养;营养在于全面适量。

28、忧靠自排，怒靠自制。

29、秋冬养阴，要滋阴

30、遇事不恼，长生不老

31、处暑天不暑，炎热在中午。

32、处暑早的雨，谷仓里的米。

33、处暑雨，粒粒皆是米。

34、处暑花，不归家。

35、处暑栽白菜，有利没有害。

36、若学多情寻往事，人间何处不伤人。

37、饭前洗手，饭后漱口。

38、鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保*安。

39、娱乐有制，失制则精疲力竭；快乐有度，失度则乐极生悲。

40、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉；

41、吃了省钱瓜，害了绞肠痧；

42、小暑大暑，灌死老鼠。

43、三天不吃青（菜），两眼冒金星；

44、烟酒不尝，身体必强；不抽烟，少饮酒，活到九十九，

45、小暑南风大暑旱。

46、吃米带点糠，老小都安康；

47、白水沏茶喝，能活一百多。

48、饭后百步走，活到九十九。

49、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

50、哭一哭，解千愁。

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展5）

——中医临床格言 40句菁华

1、耳聋宣肺。

2、上工治未病。

3、天麻不能除。

4、形寒饮冷伤肺。

5、窜经脉则成痉。

6、内不坚则善病风。

7、内侵膻中则为厥。

8、牙痛长，腿痛短。

9、到血直须凉血散血。

10、恶热非热明是虚症。

11、脉络空虚贼邪不泄。

12、久痛无寒，暴痛无热。

13、勤求古训，博采众方。

14、升降出入，无器不有。

15、宁舍其穴，不舍其经。

16、少阳属肾，肾上连肺。

17、急则治标，缓则治本。

18、所为邪者，从亏而见。

19、无水舟停，增水行舟。

20、温病凭脉，伤寒凭症。

21、肝阳上亢，水不涵木。

22、通邪三法汗、吐、下。

23、邪之所凑，其气必虚。

24、养阴不在血，而在津与汗。

25、有一分恶寒，便有一分表证。

26、克敌者存乎将，去邪者赖乎正。

27、清肝必须降火，清心必须豁痰。

28、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。

29、见肝之病，知肝传脾，当先实脾。

30、胆欲大而心欲小，智欲圆而行欲方。

31、大毒治病十去其六，中毒治病十去其八。

32、胀在腹中，痞在心下，胀有形，痞无形。

33、夜则安静，昼则恶寒，是阴气上溢于阳中也。

34、一切气病用气药不效，少佐芎归血气流通而愈。

35、夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾。

36、夫肝之病，补用酸，助用焦苦，益用甘味之药调之。

37、凡病夜则增剧，昼则安静，是阴病有余及血病气不病。

38、昼则恶寒、夜则烦躁，饮食不入，名曰：阴阳交错者死。

39、虚邪贼风，避其有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

40、昼则发热、烦躁，夜则发热、烦躁，是重阳无阴，急泄其阴、峻补其阳。

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展6）

——与爱心有关的谚语 30句菁华

1、乐施就上施乐会。

2、施乐会，乐善施。

3、爱付出，心有福。

4、爱是理解的别名。

5、乐善好施，功德无量。

6、同献爱心，共铸希望。

7、奉献爱心，拥抱真情。

8、帮助别人，快乐自己。

9、慈悲在心，施乐于行。

10、播洒爱心，成就未来。

11、用心帮助，行善无忧。

12、一人一点爱，幸福全世界。

13、爱心在前面，传递在路上。

14、阳光施乐会，大爱暖人心！

15、爱需要传递，真情需要融汇。

16、乐善重在参与，施乐贵在坚持。

17、发展慈善事业，构建和谐社会。

18、奉献一份关爱，收获一份惊喜。

19、快乐一触即发，爱心一动天下。

20、慈善是架天*，表明人格重量。

21、爱心点燃希望，奉献成就未来。

22、用你的爱心点，亮他人的生活。

23、用心点燃希望，用爱撒播人间。

24、用我们的爱心接力明天的幸福。

25、画出爱的温情，与心一起共鸣。

26、让所有的孩子，永远充满希望。

27、慈善吹遍千万家，爱心温馨你我他。

28、多关心别人，给生活留点美好的回忆。

29、关心社会，热心助人，鼎力支持公益事业。

30、爱是生命的火焰，没有它，一切变成黑暗。

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展7）

——与家人有关的谚语 30句菁华

1、言教不如身教。

2、人留子孙草留根。

3、家和人和万事和。

4、家无主，屋倒竖。

5、当家人，恶水缸。

6、有其父必有其子。

7、清官难断家务事。

8、成器子赛过无价宝。

9、人大分家，树大分枝。

10、养儿防老，积谷防饥。

11、家有黄金，外有斗秤。

12、富贵好，不如子孙好。

13、打在儿身，疼在娘心。

14、爹娘养身，自己长心。

15、长兄如父，长嫂如母。

16、不理家务事，不知生活难。

17、媳妇堂前拜，公婆背利债。

18、要知父母恩，怀里抱儿孙。

19、身安莫嫌瘦，家安莫嫌贫。

20、弟兄闹分家，邻居会钻空子。

21、爷娘惜子女，没有狠心的爹娘。

22、一畦萝卜一畦菜，各人养的各人爱。

23、亲邻互助山成玉，父子同心土变金。

24、兄弟合力山成玉，父子同心土变金。

25、好帮好底做好鞋，好爹好娘养好孩。

26、水有源，树有根，不认爹娘如畜生。

27、牛要耕，马要骑，孩子不教就调皮。

28、生前不给父母吃，死后何必去祭坟。

29、不当家不知柴米贵，不养子不知父母恩。

30、再甜的甘蔗不如糖，再亲的婶子不如娘。

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展8）

——与惊蛰的谚语 30句菁华

1、惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。

2、松树喜欢挤，两株栽一起。

3、起苗不伤根，栽树坑挖深。

4、惊蛰一犁土，春分地气通。

5、沙里青杨泥里柳，栽上能活九十九。

6、春雷响，万物长。

7、桃三杏四梨五年，枣树当年就见钱。

8、种树如种田，管树如修棉。

9、一年富，拾粪土；十年富，种树木。

10、栽树在河畔，防洪保堤岸。

11、栽杨树、盖高楼；种核桃，吃上油。

12、田间开条流水沟，旱了涝了都能收。

13、光栽不护，白费工夫。

14、惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

15、荒山成了林，变成聚宝盆。

16、四年椽，十年檩，十五当梁够标准。

17、椿树枣树不怕旱，红荆槐条不怕碱。

18、深埋使劲砸，扁担也生芽。

19、惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气。

20、及早盘好地瓜炕，春分瓜种把炕上。

21、栽桑树，来养蚕，一树桑叶一蔟蚕。

22、花椒下种要做好，放在水里泡一泡。

23、惊蛰蛾子春分蚕。

24、房前屋后好栽桑，养起蚕来不用慌。

25、栽树无时，莫叫树知；多留宿土，剪除陈枝。

26、无灾人养树，有灾树养人。

27、一年栽桑，多年养蚕。

28、惊蛰刮大风，冷到五月中。

29、地化通，见大葱。

30、冬虽过，倒春寒，万物复苏很艰难。

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展9）

——与蛇的谚语 30句菁华

1、属长虫（蛇）的，能屈能伸

2、竹筒里爬长虫(蛇)，直出直入

3、蛇钻窟窿-- 顾前不顾后

4、窝里的蛇-- 不知长短

5、弯扁担打蛇-- 两头不着实

6、打蛇打到七寸上--正好；恰到好处；击中要害；抓住了关键

7、打蛇随棍上--因势利导，

8、冬天的蟒蛇--有气无力

9、打蛇不死打蚯蚓--怯大欺小

10、洞里的蛇-- 不知长短

11、程咬金的三斧头--虎头蛇尾

12、阴沟石缝里的蛇蝎，暗伤人

13、竹筒里爬长虫（蛇），直出直入

14、打蛇打七寸，挖树先挖根

15、见鞍思马，睹物思人。 牛头不对马嘴。（驴唇不对马嘴）

16、眼镜蛇打喷嚏，满嘴放毒

17、毒蛇的牙齿马蜂针，全是窜

18、青竹蛇，黄蜂尾上针，最毒

19、把蛇放在怀里，它醒过来就要咬你

20、小马儿乍行嫌路窄。 千里骡马一处牛。

21、马看牙板，树看年轮。 马群奔驰靠头马。

22、一马不跨双鞍。 人有错手，马有失蹄

23、眼镜蛇摆手，好毒的一招

24、蛇钻窟窿，顾前不顾后

25、蛇头上的苍蝇，自送一口肉

26、蛇过了才打棍，马后炮

27、花眼蛇打喷嚏，满嘴是奏

28、窜蛇盯小鸟，列奏（逮往）

29、蛇和蝎子交朋友，一个比一个毒

30、蛇吞蝎子，以毒攻毒

中医养生的格言与谚语 30句菁华（扩展10）

——中医的谚语 30句菁华

1、伤筋断骨一百天。

2、深栽洋芋浅栽姜。

3、一味丹参，功同四物。

4、三肿三消，预备铁锹。

5、久病多瘀，怪病多痰。

6、剃头洗脚，赛过吃药。

7、千枝连根，十指连心。

8、巅顶之上，唯风可到。

9、欲求南风，先开北窗。

10、淋属肝胆，泻属脾胃。

11、营行脉中，卫行脉外。

12、走好的疖子睡好的眼。

13、气症饮水，血症不饮水。

14、七叶一枝花，深山是我家。

15、东西要吃暖，衣服要穿宽。

16、家有地榆皮，不怕烧脱皮。

17、欲增血小板，花生衣煮饭。

18、欲得水肿消，赤豆煮粥好。

19、灭虱没有巧，换衣常洗澡。

20、要想身体好，吃饭别太饱。

21、铁脚威灵仙，砂糖加醋煎。

22、人身不过表里，气血不过虚实。

23、留得一分津液，便有一分生机。

24、三月茵陈四月蒿，华佗劝君须记牢。

25、不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。

26、有人识得半边莲，夜半可伴毒蛇眠。

27、苔黄腻热在肝胆，苔黄燥热在脾胃。

28、中气实则病在阳明，中气虚则病在太阴。

29、母鸡清火雄鸡燥火，梢鲢搜病甲鱼滋阴。

30、肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

格言,谚语