朋友圈运动的文案 50句菁华

1、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

2、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

3、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

4、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

5、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

6、我努力过了，不管成功与否不后悔。

7、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

8、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

9、健身留住青春心，运动带来全家福。

10、公生明，廉生威。——李惺

11、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

12、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

13、知道的太多不会累，想的太多才会。

14、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

15、青春运动，友谊健康。

16、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

17、团结拼搏、永创辉煌。运动起来、勇敢第一。

18、让激情进发，为生命喝彩。

19、以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。

20、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

22、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

23、今日不运动，来日悔晚矣。

24、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

25、参加完运动会的我，像被毒打了一顿，还是那种装进麻袋的打。

26、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

27、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

28、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

29、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

30、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

31、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

32、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

33、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

35、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

38、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。

39、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

40、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

41、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

42、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。

43、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。

44、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

45、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

46、温和的行动，不可能带来精彩。

47、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

48、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

49、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

50、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

朋友圈运动的文案 50句菁华扩展阅读

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展1）

——朋友圈运动的文案 60句菁华

1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

2、今天不走，明天要跑。

3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

6、读书之于头脑，好比运动之于身体。

7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

12、创最好的班级，做最好的自己

13、超越极限，超越自我。

14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。

15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。

17、运动让生活更美好。

18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱

19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。

21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。

26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

33、向前跑，迎向此生的骄傲。

34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

35、运动，情绪治愈之良药。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！

39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。

41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

42、每一次奔跑，都好过原地踏步。

43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

44、人生来不是为了被打败的。

45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

46、汗水随负面情绪，一起宣泄。

47、家是生活圈，健身房是社交圈。

48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

51、人生如戏，性感不易。

52、没时间健身的人，总有时间看病。

53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

54、把所有的一言难尽，一练而尽。

55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

56、飞跃梦想，超越自我。

57、不言失败，赛出风采。

58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展2）

——春节运动的朋友圈文案 50句菁华

1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

2、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

3、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

4、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

5、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

6、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

8、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

9、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

10、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

11、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

13、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

16、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温

17、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

18、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

19、你付出了多少，身材知道。

20、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

21、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

22、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

23、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

24、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

25、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

26、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

27、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

28、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

29、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

30、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

31、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

33、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

34、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

35、流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）

36、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

37、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

38、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

39、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

40、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

41、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

42、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

43、少年不煅烧，老来徒伤悲。

44、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

45、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

46、活水贵在流动，生命贵在运动。

47、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

48、大脑的力量在于运动而不在于静止。

49、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

50、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展3）

——运动会朋友圈的文案 50句菁华

1、跑如疾风，势如闪电，这就是运动健儿。

2、坚持一个信念——拼搏。尽管只有那微弱的几率，我们也将创造奇迹！

3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

4、这个不*凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。

5、风景这边独好！此刻正踏着朝阳，激情豪迈地走过来的是初班代表队。

6、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。

7、这炎热的夏日居然也如此美丽，美丽得让人绝望，你坚毅的目光，终点，加力，冲刺，立刻就是胜利。

8、迎着初秋的脚步，踏着矫健的步伐，初班向我们走来了，

9、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！

10、米迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。也许你心理忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。

11、迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们必须能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

12、理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分。轻轻的抬起头，不需要任何的话语，让自信在脸上荡漾，不要为失利而苦恼，只需告诉自己，我曾努力过，我无怨无悔。

13、今日的你们英姿飒爽，今日的你们一马当先。不要放弃，不要气馁。相信自己，你是最棒的！你永远都是我们心中的体育健儿！加油！

14、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。

15、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

16、青春是诗，青春是歌，青春是朝气蓬勃。看，踏着青春的'旋律走来的是初班的健儿们，他们热情，他们激扬，他们勇敢，他们顽强。

17、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!

18、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

19、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

20、超越自己，永不放弃。

21、团结拼搏，争创佳绩。

22、赛出成绩，安全第一。

23、团结一心，勇夺桂冠。

24、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

25、燃烧青春激情，宏扬奥运精神。

26、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

27、胜利胜利，始终如一。

28、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

29、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

30、参加体育运动，做阳光少年。

31、展现自我，争创一流。

32、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

33、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

34、舞动青春，畅想未来。

35、人小志气小，比赛顶呱呱。

36、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

37、勇往直前，球球必进。

38、荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华。

39、毅然决然，团结勇敢，昂首阔步，勇往直前。

40、运动与生命同在，青春与快乐永存。

41、达标争优，强健体魄。

42、强健体魄，热情工作。

43、奋勇拼搏，我们最强。

44、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

45、运动，生活有你更精彩。

46、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

47、久久生辉，永放光芒！

48、努力拼搏，永夺第一。

49、不断进步，力求最好！

50、我运动，我健康，我快乐。

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展4）

——五四的朋友圈文案 50句菁华

1、把幸福写心里，就会热情似火青春无限。

2、正青春，不虚度。全力以赴，不负芳华。

3、青春的梦想将实现，努力奋斗热情高。

4、青春是用来奋斗的，奋斗的青春最美丽。

5、青年如水，锦绣的清澈，刺眼的鲜明。

6、有一种魔力，是青年时候的漫天思绪。

7、青年，一个令童年向往、老年羡慕的年龄。

8、寻求刺激，冒险等极限运动，它是青年。

9、拥一颗青春之心，让幸福的感觉丰满日子。

10、不要在意起跑的年龄，只要你有奔跑的心。

11、青春是场美丽的梦，你我都曾心怀梦想。

12、保有一颗幸福的心，你就是一个幸福的人。

13、岁月中允许被挥霍的年代，叫青春。

14、青春是最好的赌注，奋斗是唯一的出路。

15、用整段青春去撩你，是我做过最奢侈的事。

16、青年是什么？青年是锤炼品德修为。

17、年轻是财富，青春是赌注，奋斗是胜数。

18、人们在年轻的时候，谁也不知道自己年轻。

19、青春似风，放飞梦想激情澎湃地前行。

20、一个拥有优秀青年的企业，一定充满希望！

21、青春如河，在岁月中流过，激荡喜怒哀乐。

22、别让怯懦否定自己，别让懒惰耽误了青春。

23、奋斗是青春的底色，行动是最好的传承。

24、梦想从学习开始，事业靠本领成就。

25、发展的希望在学习，成长的希望在青年。

26、你是青春里最烈的酒，我真的认真醉过。

27、青春之所以美丽，是因为心中有向往。

28、年轻的心，却在追忆，青春的岁月。

29、青春不是生命的剪影，而是心灵的状态。

30、青年如歌，激动慷慨的悠扬，朝气的婉转。

31、青年是迎春怒放的花朵;青年是即将破土而出的种子;青年是翱翔蓝天的雄鹰;青年是驰骋四方的骏马。五四青年节祝君青春绽放光芒。青年节快乐!

32、跟紧愉快的脚步，让心情欢畅;抓牢开心的点滴，让压力全抛;保持良好的习惯，让身体棒棒;享受生活的乐趣，让心情妙妙。国际青年节，愿你年轻永不老!

33、是雄鹰，就展翅往翱翔;是骏马，就奋蹄往飞扬;是金子，就尽情往发光;有梦想，就全力往开创。青春就是这样，无穷可能，无穷出色。青年节欢快!

34、青春是盛开的花朵，是碧草的颜色，它生机勃勃;青春是无私的奉献，是年轻的生命，它激情似火;青春是我们精神饱满唱起的奋斗之歌!五四青年节，请点亮你青春的火炬，绽放你青春的花朵!

35、青年，十八点钟的太阳;青年，是人类发展的希望;青年，是人生的春季，青年，是坚实的脊梁;青年，是上苍的厚礼，青年，一路高歌一路欢畅!祝各位青年：青年节快乐!

36、悠悠流走了岁月，心底留下的是你;手上泛黄了相片，记忆里鲜活的是你。尘封美好的记忆，庆幸人在旅途同渡有你。祝：青春常驻，青年节愉快!

37、五四青年节到，祝福随时来报到，愿你随时都有快乐的惊喜，随时都有幸福的惊讶，随时都有美好的惊异，乘做五四春风，永葆青春心灵!

38、微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点。青年节快乐一点!

39、有一种潜力叫青年，有一种成长叫青年，有一种希望叫青年，有一种拼搏叫青年，有一种力量叫青年，有一种快乐叫青年。五四青年节，祝你永远年轻。

40、送上节日里一份特别的祝福，祝成为青年的你天天快乐。实现人生价值有很多种方法，做为青年一代，你就应该把你的全部青春，奉献给祖国建设的伟业中。

41、好青年有朝气，奋斗向前;好青年有活力，激情不断;好青年有信心，宏图大展;好青年有理想，创造明天;五四青年节，做四好青年，愿你快乐天天，幸福永远。

42、谈起青春，人们会听到初春时的雨声。

43、每个人青春都是限量版，所以一定要活成自己喜欢的样子。

44、青春是在不断的学习，不断的摸索，不断的尝试中度过的。

45、五四青年节，争做与时俱进的A青年!

46、青春，彰显的时尚。

47、青春是一幅画，用生命去描绘。

48、年青是福气，跌倒就爬起。

49、我们可以普通，但我们必须拒绝*庸。

50、感谢岁月打磨了我的棱角，让青春这般美好。

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展5）

——假期朋友圈的文案 50句菁华

1、此刻是幸福的诠释，此时是快乐的表达，此分是吉祥的标注，此秒是团聚的说明，除夕到，愿你合家欢乐，幸福美满，除夕快乐！

2、春天的后面不是秋，不必为年龄发愁。您迎来的是热烈的夏天，正是您精神焕发的时候。只要心灵始终年轻济绋青年的朋友。

3、正月初一，开门见喜，财神拜年，快乐来袭，好运往家里挤，健康和你在一起，*安铺满四季，成功握在手里，合家幸福如意，恭祝新年好！

4、一点喜，两点乐，三点美，四点欢，五点福，六点禄，七点吉，八点财，九点寿，十点富，十一点运，十二点子时钟声响，新年好运！

5、希望这是你收到的第一条祝福，比我早的统统和谐掉，让我抢个沙发坐坐；煽情的话放在心里，要低调；我发的不是短信，是祝福；春节需要快乐，你懂的。

6、抱着一颗消遣的心，走了一段修行的路。

7、快乐=吃+睡+追剧=没有事情做

8、我的假期就快结束了。那么多事儿没做，那么多好吃的没吃到，被别人打乱计划的感觉真的烦。

9、元旦何时来。

10、我可以为祖*亲再庆祝一次生日。

11、求求祖*亲天天过生日。

12、作业：你能自己写吗。

13、远赴学校鸿门宴，一睹老师凶险面。

14、正义都能迟到，为什么上学不能。

15、从收拾行李那一刻，我就开始想家了。

16、今天喝了脉动啊，吃了果冻啊，作业还是没动啊。

17、作业的速度永远赶不上假期结束的速度。

18、不想上班，不想上班，不想上班！

19、快乐供给已结束。

20、趁着钟声未响，趁着鞭炮未鸣，趁着酒香未散，趁着春晚未完，趁着短信未闲，趁着热情未淡，一条短信发出，选在欢乐正点，祝老同学新春快乐，鼠年吉祥。

21、羊去猴来辞旧迎新，忙忙碌碌又是一年。出门在外辛苦挣钱，父母家人期盼团圆。早买车票准备齐全，一路顺风回家过年，老老少少笑开颜。祝新年快乐！

22、送一份春节大餐，成分：真情，真诚，真心。营养：温馨，幸福，快乐。品牌商：你永远的朋友。有效期：一生一世。祝你虎年万象更新万事兴。

23、新年到了，迎来新的生活，换上新的心情，踏上新的旅程，开启新的希望，新的梦想，收获新的成功，享受新的幸福。祝你新年快乐！

24、如果说，日月是一条浩荡的长河，那么，节日就是辉耀在这长河中的一朵朵彩色的浪花！而新年的第一天，则是浪花中最美丽最欢乐最令人振奋的一朵了。朋友新春快乐！

25、除夕将到，我来送年货：送车送房送财富，送欢送喜送幸福，送馨送香送吉祥，送福送禄送健康，送娇送美送喜气，送和送睦送顺利！祝鼠年快乐！

26、世人都晓春节好，一年到头相聚闹；最是童年忘不掉，新衣新裤新鞋帽；亲朋好友拜年早，红包礼品不会少；祝福送到就是好，幸福安康新年好！

27、悟空驾云迎新春，乌云尽散艳阳照。锣鼓喧天报春晓，鞭炮齐鸣吉祥到。春联期盼丰年兆，礼花缤纷空中耀。又是一年春节到，辞旧迎新快乐找。祝愿你春节人欢笑，幸福生活永围绕！

28、国庆到，心荡漾;赏菊花，闻桂香;观蝶舞，看雁翔;好假日，睡眠长;思好友，传短信;祝福你，未曾忘;诚祝愿：薪水涨，身健康;既快乐，又吉祥。

29、一个微笑，一杯薄酒，托柔风一缕，寄问候一份，在这欢腾喜庆的国庆节，祝愿人团圆!家幸福!事事顺意，身体健康!

30、欢国庆祝国富民强，渡佳节愿家美人乐，祝愿您天天开心快乐，事事幸福如意!

31、飘动的彩带是我的'关怀，喧天的锣鼓是我的祝福。国庆佳节到了，祝你全家红红火火，和和美美，开开心心!

32、春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;朋友忠于你;我这儿祝福你;幸运之星永远照着你。衷心祝福你：国庆节快乐!

33、我可以为祖*亲再庆祝一次生日。

34、秋高气爽，愿*庆神气十足，长假快乐非常!国庆节到啦!祝你拥有功夫熊猫的人气，憨豆先生的运气，蜘蛛侠的侠气，超人的勇气。

35、理不清思绪斑斓，望不穿心湖澎湃，看不透咫尺牵绊，数不尽日夜更换，纵然短暂别离，不变的是我们友情依稀。这个暑假里愿你身体壮如牛，幸福不胜数，快乐打地鼠！

36、一到放假，所有的不快乐都烟消云散了

37、这是一条假期的甜甜圈

38、暑假里，火了热情，烧了**，浓了亲情，温了友情，亲了爱情，抛了烦恼，弃了孤独，废了压力，埋了悲剧，祝你暑假快乐，生活幸福美满。

39、暑假来到，请你：拿起“舞天动地”的**，放松“五脏六腑”的神经，参加“五花八门”的活动，尽享“五光十色”的快乐，感受“五彩缤纷”的幸福！假期开心愉快！

40、暑假来到真高兴，轻松愉悦好心情。携带DV回乡下，湖光山色拍美景。一路奔簸前莅临，惊扰燕子不欢迎。摘花捉鸟抓蝴蝶，田间地头玩蜻蜓。祝你玩的惬意。

41、暑假到来人欢笑，快乐爬上眼眉稍。不用起早又贪黑，随心所欲睡大觉。篮球乒乓重拿起，朋友一起赛场跑。野外郊游也开心，风景优美心情好。祝你暑假无烦恼，自自在在乐逍遥！

42、“开心的日子要专心记起。”

43、“村内有名的养猪大户带猪崽出来改善伙食。”

44、积攒了好多的思念，终于可以见一面啦。

45、未来一代神医和她的庸医朋友。

46、穿一双舒服的鞋，去赴老友的约，时间地点无所谓，路远一点也没关系，反正，天气这么好，我们，好久不见。

47、青年时，端午是一缕乡愁，也是一张漂泊的船票，承载了岁月尘埃和对家乡的思念，粽子的种类和口味也越变越多，但记忆中的味道永不变味。

48、真正的陪伴是不需要言语，也包裹你的咸甜。

49、生活有禅，幸福祥和;工作有禅，乐在其中。听闻你此次假期归来，带回禅心一颗，恭祝你从此事事顺心，处处遂意。

50、一个悠长的假期结束了，但愿假期自由自在、放松惬意的心情不要结束，让心情继续放假。

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展6）

——发朋友圈的文案 50句菁华

1、在最普通的日子里，藏着人间烟火和无尽的欢喜

2、人间烟火

3、朋友圈先吃，眼见为食

4、命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。

5、炎炎酷暑，清爽的风，将你细心呵护。热的是肌肤，清凉心中驻。*静的湖面，为你的浪漫摆渡。淅沥的雨点，点缀你的幸福小屋。灿烂的夏花，伴你美丽一路。没有夏之盛，何来秋成熟?真心祝你夏天好，轻松展宏图!

6、天气太热，刚在路上遇到一个陌生人，相视一笑，熟了。

7、愿你拥有太阳的热情马刺的坚韧火箭的速度湖人的优雅山猫的灵巧老鹰的敏锐国王的霸气勇士的决心！在新学期取得新突破！

8、加量不加价。

9、我明明这么可爱，为什么还要加班

10、开学倒计时，抓紧时间可劲玩，到学校尽情补觉。

11、不想开学的孩子，都是好孩子。因为他们在学校没有对象。

12、立春到了，一年之计在于春，我把今年要给你的祝福做好以下计划：A计划，祝你事业高迁前途无量;B计划，祝你爱情甜蜜携手一生;C计划，祝你身体健康吃嘛嘛香。

13、寒冬已过春来到，乍暖还寒别忘了，脱掉冬装换春装，保暖请你要记牢，不受凉来身体好，祝你立春乐淘淘。

14、渐暖的空气驱散了料峭的寒风，破冰的流水送来了温暖的气息，渐绿的柳枝舞动快乐的舞蹈，含苞花蕾吐露幸福的芬芳。立春到了，愿你的生活里春意融融。

15、初相见，心相牵，神魂颠倒夜难眠；交往间，情意绵，互道衷肠万语千；光阴转，情不变，携手同行展欢颜；520，我爱你，爱意绵绵今生伴！

16、秋分好时节，秋雨细无声，天气渐转凉，早晚添衣裳，谨防秋老虎，健康放心上，朋友祝愿你，欢乐度金秋，幸福过一生!

17、秋分之“分”为一半，祝福之“福”常相伴，祝你快乐加一半，烦恼减一半，健康加一半，病痛少一半，事业成功多一半，失败挫折去一半，秋分快乐!

18、秋分，昼夜*分，一年中最公*的日子--今天上半年的不公*都可释放。向所有老爷老太们、怪叔叔怪阿姨们、男子汉小女人们表示热烈祝贺!祝秋分快乐!

19、祝你回家一路顺风，祝你找工作一帆风顺，祝你在工作中顺心顺意，祝你在生活中一顺再顺，领导看你顺眼，父母看你顺心，事事顺，时时顺，顺顺顺，好运气。

20、自给自足自幸福，自强自立自快乐;依赖他人的幸福带苦涩，依赖他人的快乐要打折。祝所有的朋友，幸福快乐苦涩打折!

21、顺境时，多一份思索;逆境时，多一份勇气;成功时，多一份淡然;彷徨时，多一份信念。三月再见，四月你好。

22、“与其朋友圈字斟句酌，不如现实中好好生活。”

23、你也会怪我反复试探吧 我实在不知道怎么爱了。

24、人啊，眼睛是黑的，心是红的。可是眼睛一红心就黑了。

25、人生有时就像电脑，说死机就死机，没得商量。

26、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

27、一别之后，两地思念，纵然只有三四天，对我就像五六年。和你相守的每天都如七夕节，情深意切，八行短信表心愿：和你的爱将延续无数个九年。

28、不是每一朵花都能代表爱情，但是玫瑰做到了;不是每一种树都能耐得住干涸，但是白杨做到了;不是每一头猪都能收到短信，但是你做到了;也不是每个人都喜欢猪，但是我做到了。

29、如果今天有人上街*被扔臭鸡蛋和烂菜叶，过不了一会儿街上就能飘出烤冷面的味道了。

30、我这脑子都快中风了，我一看她那眼神吧，就觉着她在说，今儿是我生日，然后我呢就脑中回响的就是，今儿是我末日，我都快崩溃了。

31、初看沁人心脾，让人一扫热霾。

32、小暑至，盛夏始，今天你那里多少度？

33、烈日炎炎暑气近，江岸山川绿正浓。

34、哪怕我得不到，我也要无限的追下去，直到成功为止。

35、初恋也好，梦想也好，得到人是少数，大部分人是失去。

36、每个人都有自己的故事，自导自演一年又一年，20xx年剧情*淡收场，20xx年继续书写快乐，大家元旦快乐！

37、九月再见，十月你好！愿你正在操心的事情，有一个好结果；愿你一生永远被爱，被人真心喜欢。

38、岁月的秋，既是轮回，也是新的开始。人生的秋既是成熟，也是另一个路口。告别九月的漫山遍野，迎接十月的云卷云舒！九月再见，十月你好！

39、人的一生就是一场修行，短的是旅途，长的是人生，过往终究是过往，告别九月，请你跟内心的浮躁说再见，告诉自己，每一个美好日子就是今天，好好拥有今天，也好好感受今天，给十月一个热情洋溢的微笑，无论好坏都留给过去的九月，人生的列车只有一个方向，那便是前进的方向。

40、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无意义，唯有一往无前。早安，十月！

41、生命就是一个过程：看淡人生，活得自在，看开自己，过得心安。十月你好。

42、春在哪里，哪里就有花开满地。花在哪里，哪里就有蝶舞纷飞。蝶在哪里，哪里就有心的跟随。心在哪里，哪里就有祝福的美：春分快乐！

43、春分到，百花俏，春色满园春光好，愿你人比鲜花娇，喜气直冲上云霄，烦恼忧郁赶紧抛，快乐幸福吉星照，春风得意福开道，微信发送祝福到，明天生活更美好！

44、多么希望有个人把我当成是他的全部，哪怕有一天我不在了，她会满世界的找我!

45、早起，乌云遮蔽了天空。随着风到处飘荡，游离在灰暗的空间!

46、有一种爱，不求回报，却一直给予;有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。

47、慈母泪，有化学分析不了的高贵而深沉的爱存在其中。——英国

48、没有哪一个人真正了解自己的父亲，但是，我们大家都有某种推测或某种信任。——米南德

49、世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。——高尔基

50、若不是因为爱你，我不会像个患得患失的神经病。

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展7）

——学校运动会发朋友圈的文案 50句菁华

1、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。那里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。

2、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些以往美妙的东西仅有短短的一瞬间，但却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

3、大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。

4、今日的你们英姿飒爽，今日的你们一马当先。不要放下，不要气馁。相信自己，你是最棒的！你永远都是我们心中的体育健儿！加油！

5、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。

6、你们快如离弦之箭；疾似撒疆野马；你们的速度让我们惊叹；你们的精神让我们钦佩；流汗千日，只为今日一搏；疾踏百步，只为终点一触；胜利在向你微笑；成功在向你招手；加油啊！健儿们！

7、你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你是全班的中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你而骄傲，为你而喝彩。

8、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

9、深深的呼吸，等待你的是艰难的接力赛。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

10、踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。那里就是展示自我的舞台。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。加油，1班的你们永远是最棒的的！

11、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，那里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的`每一个分子浸透着自信。

12、健身不断，健康相伴。

13、伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起。

14、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

15、我健身，所以我健康。

16、你能做到的，绝对超乎所想。

17、爱自己，是终身浪漫的开始。

18、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

19、探索未知从不需要十项全能，挑战让一切皆有可能。

20、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

21、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、*伏我、来让我战胜畏惧！

22、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

23、健身能长寿，不容再等候。

24、生命就是运动，人的生命就是运动。

25、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。

26、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

27、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

28、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

29、丰收靠劳动健身靠运动。

30、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

31、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

32、带娃参加个运动会，好像我自己参加了项一万米长跑今天骨头已经散架了，浑身酸痛。

33、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

34、浪潮风行，气势如虹，浪潮风行，众志成城。

35、放心去飞，勇敢去追，追一切我们为完成的梦。

36、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

37、只为成功想办法，不为失败找理由。

38、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。

39、团结拼搏，争创伟绩。

40、赛出成绩，安全第一。

41、超越梦想，激情无限。

42、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

43、乘风破浪，勇往直前。

44、团结，拼搏，向上！

45、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

46、做文明观众，树赛场新风。

47、文明守纪，拥抱胜利。

48、励精图治，开拓进取。

49、不爱运动，浑身病痛；天天锻炼，身体壮健。

50、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

朋友圈运动的文案 50句菁华（扩展8）

——深奥的朋友圈文案 50句菁华

1、不甘心的时候，就是在进步。痛苦的时候，就是在成长。

2、得不到回报的付出，要懂得适可而止，否则，打扰了别人伤了自己。

3、不论贫穷或者富有，这天底下所有忙碌的父亲都像是为了生计而操劳的搬砖工人，他抱着砖就没法抱你，他放下砖，就没法养活你。

4、命运让你独自面对一些事情，一定有它的道理；不管怎样，我还好，希望你也是。

5、在陌生人面前不要说别人的坏话你说的话可能会导致你不会成功，注意所有人。

6、但愿你的道路漫长，充满奇迹，充满发现。

7、我的意中人是个盖世英雄，有一天他会踩着七色云彩来娶我，我猜中了前头可我猜不着这结局。

8、你如果拒绝面对错误，真相也会被挡在门外。

9、长大后才知道尽量不给别人添麻烦别人最好也别麻烦我这句话不是冷漠而是成熟。

10、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到来年春暖花开之时，就会有一批骏马任你选择。

11、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要在路上，就没有到不了的地方。

12、别把自己弄的太狼狈，如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

13、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

14、要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。

15、人间执笔最难的不过是把诗写成日子，世间行走最难的莫过于把日子过成诗。

16、几千个人在想，几百个人去做，几十个人在坚持。

17、你就像条哈巴狗，谁有吃的跟谁走。

18、我慢热也不爱说话如果我对你很热情说明你很重要。

19、要开心，要快乐，你是大哥，不可以难过。

20、当离开的那一刻，一切都改变了。

21、与其等到别人来爱你，不如自己学着努力多爱自己一些。

22、当你想丢点什么的时候请想想，千万别丢脸。

23、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

24、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。

25、自己选择的路就要坚持走下去，路上的艰辛无需抱怨。

26、最热烈的火焰，冰封在最沉默的火山深处。

27、想成功就要和成功者的思想、脚步和时间重叠。

28、树立必信的信念，不要轻易说“我不行”。志在成功，你才能成功。

29、别忘了答应自己要做的`事要去的远方无论有多远有多难。

30、人生就像是一片海洋，里面的许多的奥秘要让我们去探究。

31、一个有信念者所开发出的力量，大于九十九个只有兴趣者。

32、困难挑战机会助我成功，时间效率健康帮俺成材。

33、希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

34、我身后的阳光那么灿烂，可惜我及不上她。

35、没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。

36、永远不要说我已经尽力了，只有胜利者才能赢得赞美。

37、此刻打盹你将做梦，而此刻学习你将圆梦!

38、烈火铸就真心英雄，不经历风雨怎见彩虹。

39、花在草丛里最是迷人，人在深夜里最是动情。

40、生活很累，别让心灵再累;生命不长，别让自己硬扛。

41、只要心中的灯塔不灭，生命就不会退缩。

42、没你我活不了，想想就搞笑。

43、喜欢你的时候，你说什么是什么;不喜欢你的时候，你说你是什么!

44、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

45、你相信吗?哭着吃过饭的人，是可以坚强活下去的。

46、生活逼着你在遗憾里成长，但你不能在苦难中妥协。

47、愿你是藏在冰里的火，希望有人懂你的外冷内热。

48、每一天给自己定一个目标，只要完成就好。

49、谁都渴望完美，但不如意却十之_。

50、世界并不会对你温柔以待，上帝也不会对你特殊照顾，但我会。

朋友圈,运动