关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华

1、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

2、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

3、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

4、汗水的味道，有时候比香水好闻

5、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

6、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我

7、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

8、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

9、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

10、你跑过的路，每一步都算数

11、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

12、你能做到的，绝对超乎所想

13、即使在最黑的夜，也要有最热的血

14、总有一个比你忙的人在健身

15、欠你一整年的体育课，终于可以还你了

16、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

17、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

18、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

19、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

21、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

22、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

23、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

24、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

25、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

26、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

27、不健身的人样子老，健身的人老样子

28、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

29、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

30、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华扩展阅读

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展1）

——朋友圈运动的文案 60句菁华

1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

2、今天不走，明天要跑。

3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

6、读书之于头脑，好比运动之于身体。

7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

12、创最好的班级，做最好的自己

13、超越极限，超越自我。

14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。

15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。

17、运动让生活更美好。

18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱

19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。

21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。

26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

33、向前跑，迎向此生的骄傲。

34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

35、运动，情绪治愈之良药。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！

39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。

41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

42、每一次奔跑，都好过原地踏步。

43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

44、人生来不是为了被打败的。

45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

46、汗水随负面情绪，一起宣泄。

47、家是生活圈，健身房是社交圈。

48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

51、人生如戏，性感不易。

52、没时间健身的人，总有时间看病。

53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

54、把所有的一言难尽，一练而尽。

55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

56、飞跃梦想，超越自我。

57、不言失败，赛出风采。

58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展2）

——元宵节健身朋友圈文案 50句菁华

1、朋友，正月十五佳节到，月圆人圆元宵闹。亲人团聚乐淘淘，吃完汤圆看热闹。大街小巷放鞭炮，灯谜猜得汗直冒。龙狮舞得真是妙，此起彼伏试比高。心满意足生活好，美好明天将来到。元宵快乐！

2、走过岁月，品味情谊；传递思念，送上祝福：新春的每一阵风吹过，都有来自我的衷心祝福，月光的每一寸照抚，都是我牵挂的嘱咐：保重自己，珍爱生命，快乐如月之永恒！

3、带上诚挚的祝福，愿元宵的彩灯带给你五彩缤纷的世界，愿元宵的汤圆带给你滚烫的明天，愿元宵的带给你吉祥的新年，元宵节快乐！

4、正月十五的时候一定记的出去看月亮，还要记得背张弓，拿支剑，对着月亮大声喊：嫦娥，下来吃元宵了!说不定嫦娥mm真会飞到你的怀抱哟!

5、真诚祝福您：年年都吉利，金钱往外溢，梦里笑嘻嘻，事事都如意，天天好运气，妩媚又艳丽，震倒一批又一批，元宵节快乐!

6、万家灯火，好运与你携手，快乐伴你永久；十五月圆，吉祥为你蜜甜，如意陪你永远；元宵佳节，幸福源泉不竭，成功之榜等你揭。祝你元宵快乐。

7、吉祥喜庆常拥有，快乐伴随整一年。元宵快乐！

8、细数那些风风雨雨中走过的日子，在每一个热闹欢庆的时刻总把你想起，圆月弯刀划下对你深深的惦记，元宵的祝福给你的最真挚，祝愿你元宵快乐。

9、风柔，雨润，花好，月圆，幸福生活日日甜；冬去，春来，似水，如烟，一年佳节在眼前！说声珍重，道声*安，祝您元宵快乐健康，事事顺心！

10、元宵到，祝福到，愿你一年都不会删掉；祝福电话到，愿你四季都不会挂掉；祝福的欢语到，愿你一生都不会忘掉；祝福心意到，愿你一世都不会抹掉。

11、祝福，要把幸福拥抱，要有花灯，把好运照耀，要有鞭炮，把新年的喜庆奏响，开心与快乐都属于你的怀抱，愿你事业顺利，大成大智！

12、又到元宵了！人团圆，家热闹，欢欢喜喜心情好；快乐多，幸福长，和和美美运道旺；送祝福，送甜蜜，健健康康好身体；愿你能，人羡慕，好事不断挡不住！

13、天上的月儿圆，锅里的元宵圆，吃饭的桌儿圆，你我的情更圆，就像元宵一样黏黏呼呼团团圆圆。

14、元宵到了，送你一碗汤圆，愿你吃出幸福，吃出开心，吃出浪漫，吃出甜蜜，吃出和睦，吃出快乐，吃出健康，吃出*安，吃出吉祥，吃出团圆！

15、汤圆粘，人团圆，红烛花灯闹佳节，欢乐阖家欢。鞭炮声声笑开怀，渐无语，星阑珊，月光如水照无眠。元宵春风暖。祝元宵节愉快！

16、一元复苏大地春，正月十五闹元宵。圆月高照星空灿，灯火辉煌闹春年。万家灯火歌声扬，团团圆圆品汤圆，其乐融融笑声甜，幸福滋味香飘然。祝你全家团圆幸福甜蜜蜜！

17、正月十五闹元宵，大街小巷锣鼓喧，万户千门弦管声，狮子滚球遍地锦，二龙戏珠满天星，双双蝴蝶迎风舞，翩翩送来祝福情，祝你生活欢心开心又顺心！

18、我的元宵短信，收到的人春风得意，阅读的人工作顺利，存储的人爱情甜蜜，转发的人大吉大利，删除的人依然好运气，祝你元宵节快乐！

19、祝你忙中有闲，兜中永远有钱，身边好人相牵，容颜永驻今天，人生目标一直向前，日子越过越甜，如此年复一年，元宵节快乐！

20、过了这个元宵节，希望剩下的日子，不再有苦，只有甜。

21、正月十五月亮圆，十五团圆吃汤圆，元宵圆圆像银元，圆圆团团餐桌圆，吃着汤圆庆团圆，圆圆满满收美元。元宵节快乐！

22、曾经，有一碗甜蜜的汤圆放在我的面前，我沒有珍惜，等我失去的時候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫過于此。元宵节快乐！

23、元宵节，煮一碗汤圆送给你：*安皮包着祝福馅，用爱心煮熟，吃一个幸福，吃两个温馨，吃三个健康，吃一碗发财，喝汤顺利！

24、揽一把彩灯的绚烂，扯一缕庆贺的喜气，握一份团圆的情意，拥一点香甜的味道，为你送一句美丽的祝福，愿你元宵节快乐！

25、满城春色宫墙柳，为你倒杯元宵酒，距离虽远思念在，牵挂常常握握手，欣逢岁月20__，祝愿好运跟你走，吉祥如意为你守，愿你快乐到永久。

26、把暖暖的问候和成面，把深深的关怀盘成馅，把浓浓的思念擀成皮，把融融的牵挂化成水，把甜甜的心愿包成汤圆，把滚滚的爱变成火，在元宵佳节到来之际，为你煮一锅美味的汤圆，任你品尝！

27、祝福送你：愿你生活像汤圆一样圆圆满满，爱情像馅儿一样甜甜蜜蜜，事业像汤圆一样顺滑顺利。总之一生春色满园，一生幸福美满。祝你元宵快乐！

28、正月十五喜庆多，合家团圆多，心情愉快朋友多，身体健康快乐多，财源滚滚钞票多，年年吉祥如意多，祝愿好事多多多！

29、可靠情报：健康将跟踪你，快乐要灌晕你，幸福要占有你，朋友都狂想你，更可气的是财富既然暗恋你！运气要和你同居，连开心都成为你的情人！元宵快乐！

30、遥想情思寄月明，元宵佳节爱意浓，圆月今宵伴美景，愿与清辉万里行，祝你美梦通仙境，阖家团圆万事兴!我想在正月十五的夜晚，陪伴在你身边共赏月明!

31、人人报*安，一曲笙歌春似海，万家灯火夜如年。

32、祝福元宵节快乐，希望你一切都好!

33、借着元宵佳节，我真情祝愿，愿你的未来更美好。

34、愿新的一年里，事事顺心，愿梦圆。

35、愿你生活最胜意，吃汤圆，祝梦圆。

36、踩一踩高跷，把忧愁踩在脚下;剪一剪窗花，把惆怅剪到天边;品一品汤圆，把甜蜜放在心底;赏一赏圆月，把幸福留在身边。元宵节到了，愿你快乐!

37、正月十五吃汤圆，梦想之月为你圆。

38、花好月圆人长久，情意浓浓闹元宵!所有璀璨的光芒映照你，所有欢乐的声音都是你，所有温馨的祝愿送给你!祝元宵快乐，事事顺!

39、问世间，何为贵？山以青为贵，水以秀为贵，物以稀为贵，月以明为贵，人以正为贵，友以挚为贵，情以真为贵，我以你为贵！祝你元宵节快乐！

40、新年的钟声已经响过，过去的岁月已经走过，发生的故事已经说过，美好的希望还在眼前，真心的祝福还在耳边，愿你元宵节快乐，永远幸福！

41、愿此元宵佳节，您心情愉悦，身体健康，家庭和美，亲友源远，事业成功，好梦连连。

42、又见东风月圆人缘，一往情深，天地有情颂新韵。良辰佳节赋心曲，灯红酒绿元宵魂。月老光临，郎君有心，吾将亲情赠佳人。轻歌曼舞梦翩跹，扑鼻花香心情衬。元宵节快乐！

43、圆圆锅子煮汤圆，圆圆心情庆团圆，彩灯挂起阖家欢，愿你记住每一份甜。甜蜜包裹在糯米里，幸福常留在你心间。祝元宵节快乐！

44、十五到，送你鲜花一束：有玫瑰，成双成对；有玉兰，万事不难；有茉莉，事事如意；有秋菊，年年有余；有牡丹，一生*安！元宵节快乐！

45、今年花灯别样红，十五月光最从容，元宵祝福给你送，愿你开心永无穷，元宵思念别样浓，送你温馨比花红，给你好运不朦胧，愿你事业兴旺，前途兴隆。

46、汤圆，月圆，人圆，事事都圆。

47、月儿圆圆似你脸，汤圆圆圆似你眼；亲一亲、品一品，一生一世只爱你！

48、让汤圆，粘住幸福跑不掉，粘住快乐一整年。

49、花好月圆人更圆，事事圆。满！好情，好景，好事绵绵！明天更甜甜！

50、元宵佳节，愿你家中团团圆圆幸福永远，心中好梦圆圆心想事成。

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展3）

——立春健身朋友圈文案 40句菁华

1、立春节气悄然至，编条短信发出去，祝愿朋友心真诚，互尊互爱春花开。立春节气祝福你，心情春暖多浪漫，生活春光大无限，事业春华满秋实。立春节气祝朋友快乐幸福喜洋洋！

2、立春到，问候来报道。让春暖花开的生活伴着你，让春风得意的事业随着你，让春意盎然的心情跟着你，让春华秋实的幸福属于你。祝立春快乐！

3、立春到，五彩好人缘春意盎然，七色好心情春暖花开，八方好运气春景常胜，十面好人生春色满园，快乐向前四季*安，生活美妙四季如春！祝立春快乐！

4、立春日，我把"春意盎然"写进你的神情，我把"春风得意"装进你的表情，我把"春暖花开"送进你的心情，我把"青春涌动"融进你的爱情，祝你春夏秋冬，春光无限，永远快乐！

5、立春到，春阳照，气侯忽冷忽热时候祝福绕；手机响，短信到，春风送暖捎喜报：春阳高，心情好，春意盎然你最俏。立春快乐安好！

6、踏着春的脚步，道路越走越宽；和着春的节拍，心情越来越high；拥着春的情怀，爱意盈满心间；挽着春的臂弯，花开的声音为期不远，快乐永永远远。祝您立春愉快！

7、摸摸立春的头，今年快乐都聚首，摇摇立春的尾，今年收入总不菲，望望立春的眼，引领全年健康显，拉拉立春的手，快乐如意第一数！恭祝立春日子开心愉快，万象更新！

8、立春到来，贴士送上，春捂秋冻，乍暖还寒，注意保暖，预防感冒，预防上火，预防流感，预防春困，多多锻炼，多吃蔬菜，多多运动，增强免疫，祝福好友，身体棒棒，爱情甜甜，好运连连，好梦圆圆。

9、立春到来天转暖；劝君勤作莫犯懒；一年之计全在此；精耕细作待适时；适时播上希望种；收获季节乐融融。

10、春风，徐徐，吹来温暖；春雨，绵绵，滋润心田；春花，灿烂，绽开笑脸；春水，缓缓，快乐涌现。美好春天就在眼前，衷心祝你幸福无边！

11、燕子声声报春到，花儿朵朵迎春风，柳叶片片传春意，春风丝丝展春暖，春雨滴滴传真情，短信字字送祝福；祝立春快乐！

12、立春到，花儿俏，含苞待放竞妖娆；立春到，柳絮飘，柳枝吐绿笑弯腰；立春到，风景好，莫负春光立志高。愿你珍惜每一秒，事业有成笑声高！

13、春回大地，春满人间，祝你春风满面；春花秋月，春色满园，祝你春意盎然；春光明媚，春雨绵绵，祝你春播秋满。立春之际，祝你一切春风得意！

14、立春到，万物闹，莺飞燕舞枝头俏；温暖飘，天气燥，饮水护肤要做到；膳食妙，肝养好，饮食合理健康到；短信发，祝福到，幸福永久乐逍遥。祝立春快乐，身体健康，万事如意！

15、小麦拔节锋正锐，鱼儿游动情舒畅，燕子筑巢刚开忙，绿芽初长现茂盛，万物生长趁春旺，人为理想开始闯；祝立春快乐！前途似锦！

16、立定在春天的门口，希望在前，将失望抛在过去。立足于春光的照耀，光明在望，将阴霾留在身后。愿你一帆风顺，万事如意。立春节气快乐。

17、大年初二这一天，立春姐姐来拜年，送来温暖和花香，传递爱意到人间，鞭炮齐鸣迎立春，人人脸上笑开颜，双重喜事同庆贺，恭祝家家都团圆！

18、好风好雨知时节，立春节气显神通。春风吹响集结号，春光启动加油站，春雨浇出幸福海，春天航船正起锚。祝你顺风又顺水，乘风破浪永向前。

19、云淡淡，风柔柔，百花吐娇羞；路漫漫，情悠悠，年华正豆蔻。在无限好的春光里，祝愿年轻人享受爱情努力奋斗，引领时代的'风流。立春快乐。

20、立春时节送祝福，新建万千问候语，复制千百吉庆词，剪切纷乱烦恼丝，粘贴天天好心情，删除一切不如意，组成幸福新文件，快快发送你身边！

21、立春幸运开好头，收到信息好兆头，坚持锻练甜心头，事业腾飞无尽头，钞票金元砸上头，科学善食记心头，健康身体到白头，幸福生活乐逍遥。

22、春风掀开了一年的篇章，带走了冬雪的脸庞，唤醒了整装待发的萌芽，染绿了春回大地的欣欣景象，展示一片青春活力，给人无限寄翼，充满希望的遐想，立春到了，希望你收获暖暖快乐，寄予春的生机。

23、立春到，融了山间雪，化了江河冰，发了快乐芽，长了幸福枝，生了吉祥叶，开了好运花，立春，温暖的问候送给你，愿你美了好心情，甜了好日子，立春快乐！

24、立春到了，短信来了，祝福送了：愿你烦恼抛了，快乐来了；寂寞甩了，幸福来了；痛苦扔了，健康来了；伤心丢了，好运来了！祝你立春开心无极限了！

25、春风吹来好运伴你，春雨洒下吉祥绕你，春雷敲响幸福追你，春花开满快乐罩你。立春到了，送你春的问候，愿你立春快乐！

26、春风吹，大地新，山清水秀杨柳青。蜂蝶舞，燕子翔，香花野菜满山岗。抓时机，在春晓，播种五谷希望苗。精耕耘，勤操办，秋获硕果满粮仓。愿朋友，争朝夕，幸福生活全靠你。立春到了，愿你快乐不断！

27、春风一牵大地手，涣然一新乐悠悠；春天一路走到头，龙年丰收不用愁！立春来临之际，祝你春天快乐，万事无忧！

28、好的开始，是成功的一半；立春已至，今天播下希望的种子，来日收获成功的果实。

29、春来了，唤醒了冰冷的枝条，荡起了清脆的歌谣，萌芽了幸福的末梢，绽放了快乐的花草，想你让心更近，念你春色更绿。立春时节，愿你生活更美好！

30、在春风轻抚下越来越精彩；愿你的幸福像春风，在春日的怀抱里处处绽放。祝你立春快乐！

31、立春悄然而至，祝福怎能无声，春光，照耀的是暖意，春风，吹来的。是温馨，春雨，洒下的是吉祥，春花，绽放的是希望，愿你天天心情妙，享受春光无限好，立春快乐，我的朋友。

32、朋友，立春到了！为您送上最美的问候：摘一朵春花，呵护你永远好运；采一缕春光，保佑你*安健康；借一片春雨，滋润你灿烂笑脸；愿你快乐无忧，幸福相伴！

33、“轻挥”一两缕快乐炊烟，“轻描”三两粒开心良景，“轻抓”四五把希望妙计，“轻听”七八束幸福之声。希望之春，美好之始，祝立春快乐，大吉大利！

34、迎春花盛开，你的好运来；春风阵阵起，快乐吹入怀。春日的美景惹人爱，对你的祝福汇成海，愿你在春季里吉祥如意，幸福常在！

35、春日临，暖意馨。山水绿，早燕归。笑容灿，腰肢展。身康健，福绵延。神奕奕，运连连。重情谊，心永安。祝你立春快乐！

36、立春几天后，冷的让人联想到雪。

37、黄四宝：我迟早也会离开这儿，我一看见有人提着包离开这个城市，别管他去哪儿，我都很羡慕。

38、惨淡的时间扫过树的年轮，留下漫天的黄叶纷飞，逝去的沧桑横过花的春天，残谢满地的弱花败影，凋零的豆蔻略过消失的空间，幻影遗失在春去秋来。

39、立春时节，为了带给你一丝温暖，我特意为你定制了一条信息，从我的手机出发，绕道南半球，补充了很多热量，直达你的心田，帮你把寒冷赶跑！

40、阴霾的冬日终于过去了，跟随春天一起生发，虽然没有你们的陪伴，更要一如既往地好好生活。

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展4）

——学校运动会发朋友圈的文案 50句菁华

1、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。那里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。

2、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些以往美妙的东西仅有短短的一瞬间，但却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！

3、大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。

4、今日的你们英姿飒爽，今日的你们一马当先。不要放下，不要气馁。相信自己，你是最棒的！你永远都是我们心中的体育健儿！加油！

5、秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。

6、你们快如离弦之箭；疾似撒疆野马；你们的速度让我们惊叹；你们的精神让我们钦佩；流汗千日，只为今日一搏；疾踏百步，只为终点一触；胜利在向你微笑；成功在向你招手；加油啊！健儿们！

7、你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你是全班的中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你而骄傲，为你而喝彩。

8、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

9、深深的呼吸，等待你的是艰难的接力赛。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

10、踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。那里就是展示自我的舞台。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。加油，1班的你们永远是最棒的的！

11、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，那里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的`每一个分子浸透着自信。

12、健身不断，健康相伴。

13、伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起。

14、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

15、我健身，所以我健康。

16、你能做到的，绝对超乎所想。

17、爱自己，是终身浪漫的开始。

18、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

19、探索未知从不需要十项全能，挑战让一切皆有可能。

20、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

21、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、*伏我、来让我战胜畏惧！

22、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

23、健身能长寿，不容再等候。

24、生命就是运动，人的生命就是运动。

25、无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。

26、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

27、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

28、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

29、丰收靠劳动健身靠运动。

30、在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。

31、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

32、带娃参加个运动会，好像我自己参加了项一万米长跑今天骨头已经散架了，浑身酸痛。

33、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

34、浪潮风行，气势如虹，浪潮风行，众志成城。

35、放心去飞，勇敢去追，追一切我们为完成的梦。

36、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

37、只为成功想办法，不为失败找理由。

38、严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄。

39、团结拼搏，争创伟绩。

40、赛出成绩，安全第一。

41、超越梦想，激情无限。

42、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

43、乘风破浪，勇往直前。

44、团结，拼搏，向上！

45、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

46、做文明观众，树赛场新风。

47、文明守纪，拥抱胜利。

48、励精图治，开拓进取。

49、不爱运动，浑身病痛；天天锻炼，身体壮健。

50、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展5）

——春节运动的朋友圈文案 50句菁华

1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

2、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

3、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

4、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

5、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

6、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

8、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

9、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

10、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

11、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

13、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

16、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温

17、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

18、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

19、你付出了多少，身材知道。

20、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

21、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

22、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

23、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

24、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

25、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

26、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

27、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

28、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

29、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

30、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

31、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

33、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

34、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

35、流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）

36、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

37、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

38、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

39、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

40、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

41、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

42、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

43、少年不煅烧，老来徒伤悲。

44、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

45、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

46、活水贵在流动，生命贵在运动。

47、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

48、大脑的力量在于运动而不在于静止。

49、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

50、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展6）

——关于中秋节文案朋友圈 30句菁华

1、祝你中秋节快乐，阖家欢乐幸福长!

2、独上高楼，观月。寂寞嫦娥，怎知人间欢乐。问天上人，可有月饼否?几句乱侃博一笑，预祝您中秋节快乐!

3、既然我从不迷信中秋的月光比*时漂亮，为何此刻会有失落的感觉?

4、衷心祝愿你花好月圆人安康，春华秋实家吉祥!

5、祝您中秋节愉快，前程似锦!

6、红红翠翠，年年朝朝暮暮。暮暮依依，时时鲽鲽鹣鹣。说不完的思念，但愿您的生活就象月一样美满。

7、今秋又是月圆时，清风只影度中秋，思念佳人千里外，明月传情表我心。祝你中秋节快乐，人月两圆!

8、我知道您走后最放不心的就是我，女儿一定好好生活，不会让您失望。

9、天上月圆圆，世间事圆圆，心中事圆圆，天遂人意，舒心开怀!中秋快乐。

10、月圆是美丽的，可当月圆之后呢?残缺的`，悲伤的。残缺的月亮，带着我的悲伤外加一点点迷茫，是我一直坚持寻找的方向!也是我一直追寻的梦想!

11、一轮金色圆月，照亮归途。久等了，那独倚树下的思念。

12、后羿忙射日，嫦娥偷奔月;月老不曾老，自古情难了;中秋月儿挂，心中圆往事;玉兔伴嫦娥，绢带千古相思。

13、看到那轮明月，就想起远方的你;沐浴月辉的温馨，就感受到你那灿灿的笑容。亲爱的，我想你。

14、中秋佳节到了，我要把一年来对你的思念诉说给月老听!

15、让最圆的明月陪伴你和我，让明月传达我的心愿与祝福。祝你中秋佳节快乐，月圆人圆事事圆满!

16、秋意撩人，初秋的夜色共享，皓月当空，深深的祝福伴你。

17、祝您中秋节愉快，马到成功!

18、愿您拥抱快乐心情，幸福不断。

19、用我的拥抱换你的转身，只需要一瞬间的决定，还有一秒钟的眼神，中秋到了，圆满的日子也就来临了，给团圆一个空间!

20、祝您中秋节快乐，幸福美满!

21、提前祝你快乐永不缺，幸福喜团圆，花好人康安。

22、记住，中秋节应该圆的只有月亮，而不是你的脸，少吃点。

23、海上生明月，天涯共此时。举杯邀明月，共贺中秋时。

24、遮莫圆明似前度，不知谁续广寒游。

25、月到是秋分外明，又是一年团圆日，祝你节日愉快，身体安康!

26、幸福快乐，中秋节逍遥。

27、天中秋假日，换来三斤作业。

28、月亮，像一个漂泊的游子，自远古流浪至今。今夜，来到我的身边，我要用怎样的感激来重合这段心情呢?

29、星星说月亮最寂寞，月亮说星星最孤独。

30、中秋节心情好，快乐围您绕。

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展7）

——关于告别2020朋友圈朋友圈句子文案 30句菁华

1、生命太短、未来很长，我可以对2020情深义重、但心里还是在憧憬着有无限可能的2021!

2、人生路上，很多时候看不清未来，回不到过去。那么，就别让时间在眺望未来中流逝，莫让年华在回忆过去中沧桑，把握今天，开心享受每一天。早安，即将到来的2021年。

3、知识辨别力正直学问和良好的品行，是成功的主要条件，仅次于兴趣和机遇。再见2020，你好2021。

4、辛勤汗水浇灌成功的幼苗，智慧的力量引来蜂蝶飞舞，同心协力共同奋斗，终于赢得硕果满园。愿2021年再把新功建，迎接美好的明天!

5、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想，再见2020，你好2021。

6、挑战无处不在，自己才是真正的敌人。2020，再见;2021，你好!

7、不知不觉走到头，工作生活收一收，算算成绩和经验，把用心总结，算算开心和幸福，把快乐收结，算算目标和方向，把尽情走远，算算人生和路程，把未来继续走远。

8、过完今天就是2021年了，赶紧先许一个愿望吧。

9、你好2021，让我们觥筹交错，为我们自己，为了爱我们的人及我们爱的人祈祷祝福!祝愿所有朋友们新的一年，新的开始!

10、再见了，2020年!你好，2021年!不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。

11、好好努力就是为了将来用钱砸死那些看不起我父母的人，这将会是我一生不会改变的梦想，再见2020，你好2021。

12、挥挥手，辞旧日，2020随风逝;想过去，忙碌多，2021奋力博;有欢笑，有悲伤，2020有成长。汗水与泪水交织，2021将圆满结局。愿2021的你更加努力，大业兴起。

13、辛苦一年不容易，大家都很努力，工作有了新成绩，欢喜我们都如意，2020总结走过去，2021重新再崛起，把激情留下，把斗志守住，把目标牢记，把奋斗拼起，愿你2021再创辉煌，成就奇迹。

14、你好，新的2021年!脑袋口袋，心态决定成败。

15、人要为自己活，钱要为自己赚，公司是你和钱的天，有公司的效益，就有大家的晴天，2021年我们成功，今天大家要尽情欢，喝酒吃菜诉情谊，多分财气和人气，愿你万事如意。

16、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了，再见2020，你好2021。

17、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐，此生清澈明亮。

18、新的一年，有空多读读书。决定你未来的，不是学历。而是持续学习的意识和能力，好好读书，即使足不出户，也可以遍历山河。虽然生活朴素，也可以内心丰富。

19、十年的耕作，十年的汗水，十年的成就，回首十年的点滴，展望更加辉煌的十年。有爱心永远是对的，用我们火热的爱心洒满我们的人生之路。

20、拼搏与努力，奠定了卓越的业绩;奋斗与汗水，成就了事业的辉煌;2020，编织伟大的梦想;2020，唱响幸福的篇章;新的一年，愿你继往开来，直挂云帆，想着理想尽情翱翔。

21、祝福你在新的一年里找到可以托付终身的那个人与之分享温暖的咖啡，一起把树叶夹进书里，咯咯笑着一起度过夜晚和四季。

22、祝福2021年客户朋友们生意兴隆!祝愿员工阖家幸福!公司事业更上层楼!

23、2020年，不简单;流了泪，坏了身;苦了身，累了心;用了心，获了情;有了情，得了爱;给了爱，收了果;吃了果，满了足;心满足，就祝福：2021年，努力干，流血流泪往前冲，有了舍得才成功!

24、春天已到来，从旭日东升那一刻，提起精神努力向前，祝你2021梦想成真!

25、那些尚未实现的梦想，那些还未到达的远方，都在等待我们的出发和起步!

26、年底了，对着镜子给自己鞠个躬吧，然后对自己说一句：亲爱的，您辛苦了!

27、新的一年，愿：有人陪伴你，有人温暖你，有人信任你。愿你幸福*安，愿你不负众望，愿你拥有更美好的人生。

28、2021到，真热闹，办年货，忙又忙：买根棒棒糖，工作顺利、事业棒;买包开心果，天天开心，体健康;买瓶甜蜂蜜，爱情甜蜜，好运旺!

29、岁月不居，天道酬勤。过去的一年里，我们历经风雨，尽管道路坎坷，尽管困难重重，然而却成绩辉煌!新的一年又至，更需大家努力，携手共创奇迹!祝大家身体健康、阖家幸福、喜事多多、好运连连!

30、不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪，不管世事变幻沧海桑田，给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自已一份感激，给他人一份宽容。我们只要淡淡的生活。一切的风*浪静，给我们生活的最真实。2021加油。

关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华（扩展8）

——关于朋友圈高冷文案 30句菁华

1、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

2、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

3、我没义务安抚你的情绪，你也没资格对我发脾气。

4、别再逼迫自己去做什么，试着去做真正想做的事情吧。按照自己的愿望生活，才能变得幸福。因为活着，就是一件很快乐的事。

5、我多想大醉一场抱着你，说尽所有爱你的故事。

6、多年后嫁得如意郎君，感谢你当年不娶之恩。

7、最喜欢的零食吃到饱，然后没心没肺地呼呼睡上一觉，管他多少烦扰事，梦里只顾乐淘淘。

8、有话就要说出来，有不满就要骂出来，有情绪就要发泄，有爱就要讲。我们的青春很快就过去，不要整天怕这怕那。

9、唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的。

10、不想结交的朋友，就淡然远之，不想理会的请求，就果断拒绝，要学着说不，学着有独立的性格和独立的思想。

11、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。

12、到不了的都叫做远方，回不去的都叫做过去，不回头的都叫做别离。

13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。

14、遇见的人多了，你才会明白哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。

15、删过我的人，别加我第二次；曾经离开过我的人，我不想再看第二眼；恨我的人，请继续，别放弃。

16、世界上总会有那么一个人，给你一包砒霜你也会当蜜糖一样冲水喝掉。

17、本来想给生活一个吻，而现实却给了我两巴掌，你说作为回报，我能不踹他一脚么？

18、其实我们从来都不知道长大是什么时候，总是一意孤行地自以为已经成熟。

19、低头不是认输，是要看清自己的路。仰头不是骄傲，是看见自己的天空。

20、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人；善良的人，选择伤害自己。

21、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。

22、黑暗中之所以能稳步穿行，是因为心中的灯从未熄灭。

23、孤独是一种病，但我已经久病难医，孤独成性，心软成命。

24、讨厌我的人很多，那又怎样，我又不是为这些人而活。

25、爱情，说穿了就是学习信任一个人，所以，原谅一个人很容易，但在次相信就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

26、有时候，我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。

27、总有一天、你的棱角会被这个世界磨*、你会拔掉身上的刺、你会学着对你讨厌的人微笑、你会变成一个不动声色的人。

28、身为一个人，水倒七分满，话留三分软。不清楚我的路子，就别打听我的底线。

29、不得我心，怎伤得了我心。我在乎你时，你说什么就是什么，我不在乎你时，你说你是什么。

30、你们啊，就是太温柔了，所以在人间活不好。

运动,朋友圈