朋友圈运动的文案 60句菁华

1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

2、今天不走，明天要跑。

3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

6、读书之于头脑，好比运动之于身体。

7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

12、创最好的班级，做最好的自己

13、超越极限，超越自我。

14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。

15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。

17、运动让生活更美好。

18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱

19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。

21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。

26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

33、向前跑，迎向此生的骄傲。

34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

35、运动，情绪治愈之良药。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！

39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。

41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

42、每一次奔跑，都好过原地踏步。

43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

44、人生来不是为了被打败的。

45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

46、汗水随负面情绪，一起宣泄。

47、家是生活圈，健身房是社交圈。

48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

51、人生如戏，性感不易。

52、没时间健身的人，总有时间看病。

53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

54、把所有的一言难尽，一练而尽。

55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

56、飞跃梦想，超越自我。

57、不言失败，赛出风采。

58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

朋友圈运动的文案 60句菁华扩展阅读

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展1）

——小朋友运动会朋友圈文案 60句菁华

1、大手拉小手，健康好未来，宝宝班加油！

2、亲子有方，运动有益，宝宝班最棒！

3、花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？宝宝班的成长更不能忘记老师的培养。

4、给予的越多，收获的越多，奋斗的越多，收获的越多，坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌！宝宝班最棒！

5、在我心中，你一直是个英雄，宝宝班必胜！

6、比赛场上，宝宝班最强。

7、比赛伊始，运动健儿犹如变了一个人，身法如鬼如魅，须臾不见踪影。

8、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

9、他们将尽情挥洒激情的汗水，用信心和勇气架设起通往成功的桥梁。

10、这个不*凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。

11、不长不短的距离，需要的'是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。

12、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。

13、三一三一，齐心协力，我们一起，勇夺第一！

14、博学笃行，自强不息

15、大大强，大大棒，大大积极又向上。

16、我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!

17、团结紧张，拼搏进取

18、我在大班我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!

19、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

20、建我体魄，规我人生，建规建规，众望所归！

21、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋

22、赛出成绩安全第一。

23、爱我实中赛出水*

24、坚信未来的明天将属于我们。

25、生命在于运动!

26、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

27、精神的动力，源于运动。

28、楚汉名城，喜迎城运盛会;三湘四水，欢聚体坛精英!

29、双腿走遍中华!

30、发展体育运动，增强人民体质

31、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

32、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。

33、团结拼搏，争创伟绩。

34、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

35、乘风破浪，勇往直前。

36、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。

37、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

38、我班雄风，扬威大众。

39、励精图治，开拓进取。

40、戮力同心，扬我班威。

41、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

42、以勇求改，以改求变，以变求进。

43、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

44、生命在于运动，时间不再空虚。

45、全民健身，振兴中华。

46、健康的体魄，永恒的追求。

47、更强我能，更快更高。

48、拥抱青春，挥洒汗水，看我一班，展我班威。

49、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。

50、看我二班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。

51、强身健体，立志成材，2年2班，非同一般。

52、三三四班，俩三一四，俩三在前，后面一四。

53、文者称雄，武者称霸，材科二班，雄霸天下。

54、秀出自信，展现自我，非比寻常，一班最强。

55、青春如火，奋发图强；好好学习，天天向上尽。

56、斗志昂扬，二班最强。

57、应知学问难，在乎点滴勤。

58、心系8班，合作无间，力斩群敌，舍我其谁。

59、山中猛虎，水中蛟龙，看我三班，卧虎藏龙。

60、放飞理想，勇于高攀。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展2）

——运动会朋友圈文案 60句菁华

1、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！

2、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油

3、一根小小的木棒，连接的.是团结和友爱。一根小小的木棒，传递的是勇气和力量。一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

4、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求，奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃，我们为你骄傲！

5、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。 你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

7、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

8、我也参加了运动会，我跑800米和1500米的比赛。我很高兴，也很紧张。我高兴，我自豪，因为四年级中，只有我一个人获得了参赛资格。我紧张，因为我担心自己不能取得好成绩。尽管大家都在比赛之前叮嘱我不要紧张，但我还是很紧张。

9、一滴滴汗水，飘落在绿茵道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，飘在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？

10、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

11、扬奥运精神，争班级荣耀。

12、励精图治， 争创一流，好好学习，天天向上

13、齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限

14、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

15、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌

16、三（2）三（2），独一无二，三年二班，非同一般

17、赶虎下山， 驱龙出水， 高二（2）班，独占山水！

18、赛体育真谛，扬奥运精神。

19、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

20、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

21、只为成功想办法，不为失败找理由。

22、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

23、乘风破浪，勇往直前。

24、团结，拼搏，向上！

25、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。

26、体坛青春际会，校园运动乐章。

27、胜利胜利，始终如一。

28、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。

29、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

30、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道。

31、她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”

32、他像飞蛾见了灯光似的，在我身前身后转悠。

33、他浑身就像驮着千斤闸一般地不能动弹。

34、他仰起了头，鼓起了两颊．喘着奔急，震动他的全身．仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。

35、像一个陀螺似的旋转起来，使他的身子愈转愈小。

36、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。

37、鸿渐忽然回过睑来，狗抖毛似地抖楼身子，像把周围的雨抖出去，开步走了。

38、人们夺门而出，真如破笼而飞的禽鸟．破网而逃的惊兔。

39、他一点没有节奏感，像一只沉重的面粉袋．被那姑娘拖来拖去。

40、他在雪上走，有如一只鹤在云中飞一样，跳跃着，竟有一种说不出的微妙的愉悦。

41、他像一股风似地旋回家里，兴奋得满脸通红。

42、她奔得那么轻盈．简直就像天上帆来一朵红云。

43、他的脖子一伸，长眉耸立，眼睛瞪得牛铃似的，吓得再没人敢当面张口。

44、她大步走着．两只手不停地往前后甩，好像是被风吹走了一般。

45、老人两手向前伸展，抓住野草．两腿躬起，脚蹬着土地．运动着全身筋骨，向前爬动，一寸一步，一步一摊热血。

46、早起活活腰，一天精神好。

47、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺！当你失败而来，我们同样为你鼓掌为你骄傲。当掌声再一次响起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。

48、坚定而又有力量，眼睛看着的'不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！

49、从小不动，长大无用。

50、你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。

51、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

52、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

53、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。

54、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

55、天天练长跑，年老变年少。

56、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

57、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

58、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

59、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

60、迎接你的，是五千米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的`冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大。你的对手只有自己。勇敢的冲吧！五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展3）

——朋友圈运动的文案 50句菁华

1、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

2、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

3、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

4、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

5、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

6、我努力过了，不管成功与否不后悔。

7、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

8、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

9、健身留住青春心，运动带来全家福。

10、公生明，廉生威。——李惺

11、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

12、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

13、知道的太多不会累，想的太多才会。

14、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

15、青春运动，友谊健康。

16、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

17、团结拼搏、永创辉煌。运动起来、勇敢第一。

18、让激情进发，为生命喝彩。

19、以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。

20、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

22、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

23、今日不运动，来日悔晚矣。

24、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

25、参加完运动会的我，像被毒打了一顿，还是那种装进麻袋的打。

26、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

27、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

28、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

29、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

30、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

31、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

32、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

33、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

35、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

38、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。

39、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

40、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

41、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

42、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。

43、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。

44、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

45、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

46、温和的行动，不可能带来精彩。

47、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

48、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

49、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

50、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展4）

——早安的朋友圈文案 60句菁华

1、烦恼不搁在心里，它就无处可藏；快乐要挂在脸上，笑一笑就有灿烂阳光；放慢生活的节奏，凝结幸福的时间。忙碌之余，也要善待自己，祝你天天好心情！

2、无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。祝你今天有个好心情，早安。

3、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。早安！

4、事多不心烦，来了就来了；倦了别硬撑，睡了就睡了；成功莫强求，努力就对了；简单日子好好过，漫漫人生心静了就快乐了。早安！

5、人脉不是你认识多少人，而是有多少人认识你！关键有多少人认可你！人脉不是你和多少人打过交道，而是有多少人愿意，主动和你打交道！人脉不是有多少人在面前吹捧你，而是有多少人在背后称赞你！早安！

6、你的一笑，狼都上吊。你的一叫，鸡飞狗跳。你的一站，臭气弥漫。你一出汗，虱子灾难。你不打扮，比鬼难看。你一打扮，鬼吓瘫痪。

7、我们总是在人生的十字路口处寻觅，一些回忆，一些过往，一些遗忘的故事，甚至一个久未联系的朋友，现在我只想轻轻问一句：朋友，你还好吗?

8、太阳天空照，花儿对你笑，懒虫还在睡大觉。发条短信把你叫，催你早起对镜笑，鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好。早上好!

9、周五到来享周未，卸下浓妆素颜美，卸下疲惫一身轻。卸下职业装换上家居服。再不用假装对着领导点头哈腰笑。周未休闲在家想笑就笑，想耍就耍。

10、阳光明媚的星期一，刚刚一直在开会，说声迟到的早安啦，新的开始，加油!

11、清晨太阳升起，明亮你的心情;传达一声问候，温暖你的心情;发条祝福给你，愉悦你的心情。早安，愿你天天好心情!

12、这单薄青春的碎碎流年，拼凑着梦想的汗水，我们要坚信在这兜兜转转的路上，总有一个路口指向梦想。让自我的心不流离失所，永远充满青春的正能量!

13、每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。大家早安!

14、生活中，你说的话可能会伤到别人，但有时候，你的沉默会让人伤得更深。但何时说，何时沉默，有些人究其一生都无法参透。早安!

15、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。早安!

16、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。早安!

17、早晨，当朝霞舞动着她柔曼的翅膀，将我们的梦轻轻唤醒，一丝清新的空气，一缕带给我们快乐的阳光，多好啊!

18、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。

19、过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。早安!

20、天亮了，美妙的一天又开端了，起床吧，呼吸清爽，拥抱阳光;浅笑吧，高兴心境，高兴一天。早安!

21、如果星星知道自己背负着所有的愿望。那它会努力地闪射。当你看见最亮的一颗星星时。那是我为你许的愿;愿你*安快乐。

22、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。早安!

23、用健康搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒快乐的你;阳光给你洗洗脸，晴天给你刷刷牙。早安!

24、你可爱一点，生活就可爱一点。早安。

25、睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安!

26、未来会很明朗，好运正在路上。早安。

27、总有一天，你的坚持会像一束光一样，冲开桎梏，散发属于自己的光芒，照亮前行的路!早安。

28、人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。早安~

29、早安，抖音的朋友们，你要把身体照顾好，你要把喜欢的事做好，你要把重要的人待好，你要的一切都在路上。

30、低温，一夜之间到来风一动，寒一重，愿你有物暖身，有人暖心天凉，记得添衣。

31、把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。

32、深的话要浅浅地说;长长的路要挥霍的走;大大的世界要率真地感受;会痛的伤口要轻轻的揉。拥别的时候去勇敢的祝福，不被了解的时候，相信自己值得，永远心疼做过的梦。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。

33、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任，哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行。

34、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

35、新的一天，可以过得很*淡，但一定要过得有价值。早安!

36、一天很短，开心了就笑，不开心就过一会儿再笑。早安!

37、不要否定自己，生活明朗 好运在路上。早安!

38、在下不才，心胸狭隘，只能装下你一人。早安。

39、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。早安!

40、早上好亲爱的，愿你多福多寿财运亨通，富贵健康齐降临。

41、生活并无完美，与其让生活带来更多的沮丧与抱怨，不如坚持着一份信念，相信通过努力可以让生活变得更好。早安!

42、人生就像是一杯加糖的咖啡，刚开始有芬芳的香味，但喝下去只是又苦又浓，只有经历千锤百炼，才能品出真正的好味!早安!

43、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音，真正能治愈自己的，只有你自己。早安!

44、若每一束阳光，都充满香味;若每一阵清风，都充满色彩;若每一段歌声，都充满姿态。如此这般，只愿为你道一句温馨的早安!

45、早上的晨曦是我问候的主题，愿你今天幸福多彩;初升的太阳是我祝福的载体，愿你工作步步高升!早上好!

46、人和人相处，其实很简单，你对我好，我也给你回报。别为了利益，伤害对你好的人，别为了钱财，出卖信任你的人。

47、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。早安!

48、努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。要懂得红光不能照亮你的前程，照亮你前程的，是你的才能。早安!!

49、生活中有太多无奈的选择，总让人身不由己，阡陌交错，五味杂陈。只有走过崎岖，才知*坦;经历风雨，方见彩虹。要学会在阴霾中找寻温暖，在暗夜中探求光明，咀嚼*淡如水的生活，领略四季起伏的风景，走出属于自己的人生。星期五，早上好!

50、理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。早安!

51、想做的事就立即行动吧，没有哪件事会因为你的拖延而变好!早安。

52、别让愁肠纠结折磨身心，别让伤痛延续苦恼心神，别让回忆成为永恒的主题，别让惆怅定格人生的方向。振作起来，挺起胸膛;拿出自信，挺直腰杆;拿出勇气，握紧双拳;重新开始，焕发斗志;重新奋斗，努力拼搏。乐观的面对一切，明天就一定会好起来的!早安!

53、可以说成功要靠三件事才能赢得：努力，努力，再努力。早安!

54、以一颗*常心看待人生的得与失，才能享受充实而幸福的人生。早上好。

55、很多时候我们埋怨生命无法重来，其实你想过没有，如果它可以重来，又有谁会珍惜它。早安!

56、生存可以随遇而安，但生命必须有所坚持。早安!

57、不要辜负自己受过的苦难，温柔善良又努力的你，一定会得到梦寐以求的所有美好。早安，新的一天。

58、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。早安！

59、风景，因走过而美丽，命运，因努力而精彩；日子，在忙忙碌碌中充实；生活，在粗茶淡饭中生香；人生，在坎坷挫折中历练，只要用心对待，每一个日子都是幸福，早安！

60、愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。早安！

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展5）

——春天的朋友圈文案 60句菁华

1、啊，春天的校园真美呀!我们爱春天的校园!

2、春花朵朵芬芳俏，心情灿烂欢声笑。

3、立春到了，祝你万象更新日日新，红火日子天天罩!

4、春，是一年之初;晨，是一天之始。喜欢春天的早晨。

5、啊!春风，带我走进新的世界，倾听一切美好的东西。

6、春天就是这样，总会用春暖花开，给人以希望。

7、啊，春天的一切，都显得那样的生机勃勃。

8、春天的手抚摸着小草，小草伸出了头。

9、春风像神奇的画笔，游走大江南北，走过山川掠过都市，为万物生灵和都市生活添加亮丽色彩。

10、冬爷爷刚走，春姑娘就提着百花篮，伴着春风，带着春雨，悄悄地来到了人间，顿时，大地万物复苏，乌语花香，呈现出一派生气。

11、在这一个温暖的季节里，在树林里，许多的树木都开满了鲜艳的花朵;大家都不肯相让，红的黄的白的紫的，各种各样的花真像一个美丽的大花坛。许许多多的蝴蝶和蜜蜂都闻到了花的香味，都不约而同地飞来采蜜，在半空中飞来飞去。

12、在风的吹拂下，满山满坡的野花睁开了眼，一朵两朵，一丛两丛……连成片，汇成海。人们面对这蓝的红的黄的……气势磅礴的色彩的海洋，烦恼没有了，萎靡没有了。感谢春天的色彩给我们带来向上的力量和信心。

13、也许是因为太美了，也许是被陶醉了，树上的燕子也不禁唱起了动听的歌“叽叽喳喳”。这时，小河也来凑热闹“哗啦啦，哗……”地哼了起来，形成了一首多么好听和谐的歌曲。微风吹过，小草也轻轻摇动着它那细小的身体，似乎在给它们伴舞。大树伯伯也用“沙沙沙沙……”的声音为它们伴奏。

14、那盛开的桃花像一团团云霞，映照充满生机的大地。

15、从窗口望去，满目葱茏，一片绿海，枝条随风摇曳，婆娑起舞，绿叶团团簇拥，欣欣向荣。

16、春天真是太美了，它的美是含蓄的、羞涩的、高雅的，它美的自然、美的真实，美的洒脱，没有一丝一毫的虚假，让我们赞美和拥抱这美丽的春天吧!

17、因为春天是世界一切美的融合，一切色彩的总汇。春天的雨是连绵的，柔和的。它轻轻地呼唤着大地、悄悄地滋润着大地。它们汇成了小河，积成了深潭，流入了江河湖海。

18、在晨曦里，在暮霭里，在田野里，在大山里，在城市里，在乡间的小路里，处处是人们的笑脸，处处是人们的身影，处处有着歌声，处处有着希望，处处有着幸福。

19、小河里，一群小黑点儿在移动。走近仔细一看，原来是一群可爱的小蝌蚪在做游戏。

20、春天，是暖人心脾的，暖暖的春风吹来了，让人们在经历了冬天的寒冷后，感觉到了它那特别的温暖。温暖了你的身体，温暖了你的心扉。

21、春天，是追梦的季节。是暖意令我飞扬，闪开忧郁，追求梦想。我更是在春天开始了我的追梦旅程。暖暖的春天，让梦恒久比天长，留一个愿望，让自己想象。

22、步入三月，春的暖意，并不是没有来过，只是不知为何，今年的暖意总显的有点底气不足，有阳光的日子刚铺展开一二天，就被别一股寒流给逼了回去。

23、春天万物复苏，景色宜人，正是带宝宝出门踏青，感受自然之美的最佳时刻。这个时候的宝宝，应该是个活力满满，蹦蹦跳跳的小精灵。

24、春风送来暖意，带给人间不一样的温暖。

25、我怀着好奇的心情去找春天。田野上，麦苗返青，一望无边，仿佛绿色的波浪。那金黄色的野菜花，在绿波中闪光。

26、春天就是带孩子出去玩的季节。什么时候再来一场远途的旅行呢。

27、春天来了，带上宝宝跟随着春天的脚步出门踏青了。花坛里的花开的好漂亮。

28、春光明媚，春色无边，啊!多么美好的春天啊!

29、等到烟消云散，等待春暖花开。

30、春风像哈哈哈手一样轻抚着小草。

31、透过我家的一扇窗户向外看，一排排像军人的树已经苦苦地熬过严冬，再次长出树叶，那碧绿的树叶就像一件完美的军服，给这些熬过漫长严冬的军人们送上温暖。小鸟们被鸟巢里的闷气受够了，它们在户外呼吸新鲜的空气，一丝丝春风带给它们无比凉爽，小鸟唱起动听的歌，歌唱它们的无比自豪。每一个角落都在变，变成比严冬，比秋天，比仲夏不一样的家园。

32、阳春三月，春光明媚，桃花“争开不待叶”盛开于枝头。它芬菲烂漫、抚媚鲜丽，如一片片红霞，与绿树婆婆的垂柳相衬映，形成了桃红柳绿、柳暗花明的春日胜景。桃花有单瓣、重瓣，颜色有粉红、深红、纯红、纯白以及红白复色等等。桃花真是千姿百态，让人看了眼花缭乱。

33、春雨轻轻地，软软地从天上落了下来。

34、经历了一冬的寒冷，也许它们的心早就在期盼那温暖的立春，明知会有枯叶满天。明知会有雪冻寒枝。但毕竟只是个开始，也是个结束。立春过后，它们的清香终能溢满天地，绵绵长存。

35、春天来了，万物复苏百花齐放，绿草悠悠清波荡漾。

36、春天的手抚摸着柳条，柳树又扎起了新的大辫子。

37、春天母亲又苏醒了，她哺育小草，呵护大树，孕育生命，温暖人间，使世界一片生机盎然。

38、阳春三月，到处都能听到布谷鸟的阵阵啼鸣声，它像在提醒人们别误农时，及早春播。

39、一切都恢复了往日的生气，小草偷偷地从土里钻出来了，嫩绿得可爱!一缕清风吹过，不由自主地摇摆着美丽的身姿，小叶芽悄悄地爬上了枝头，带给了小树不一样的生机，花姐姐也不甘示弱，换上了华丽的舞装，随风翩翩起舞，重新找回来属于它们最独一无二的美丽!

40、人们都说，一年之计在于春。春天来了，万物复苏，好一个美丽的季节啊!

41、不知什么时候，落起了春雨，轻轻的，听不见淅沥的响声，像一种湿漉漉的烟雾，轻柔地滋润着大地。

42、校园里的青松、梧桐、杨树……显现出自己的本色，妆点了校园。无意间，发现花园中那几枝梅花开得正旺，像是位娇艳的公主，在春风中怒放，还不时散发出阵阵扑鼻的香味。

43、太阳携着春风向我们微笑，向我们走来，那么万物就会复苏，希望就会发芽;它能让山河重新焕发盎然的生机，让人心重新布满无穷的希望。

44、春姑娘是一位河神，她来到河边，轻轻一吹，封冻的河水融化了，开始流淌，叮咚咚地唱起歌来。

45、曾经以为，我是你心中永远的春天，可我忘了，春天的后面是冷秋，寒冬......

46、背着背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大。流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。

47、春日已至，和你见面的日子快要来啦。

48、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

49、一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。

50、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。

51、一个人旅行的确会有些寂寞，但那种寂寞也应当存在于旅途中。

52、一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。

53、我希望，直到八十岁，我还是挺着笔直的背，优雅的走在春天的树影下-

54、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。

55、[单眼皮、塌鼻子的女生，一样能有春天]。

56、油菜花话语：你想要的一切都有

57、瘦的人去踏青，我去碾青

58、春天来了，万物都在努力获得新生，你也要加油

59、春天适合赏花，适合踏青，适合久别的人再重逢

60、春风像哈哈哈手一样轻抚着小草。

　　春天的朋友圈文案5

　　1、近看垂柳，它的主干有一些凹凸不*，斑斑点点，真像一位饱经沧桑的老人。在过去的岁月里，它们经历风吹雨打，日晒雨淋，尽管它们伤痕累累，但是它们不屈向上，顽强的生长着。让我感受到了不仅仅只有人有生命，世间的植物也都同样有生命。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展6）

——早安朋友圈的文案 60句菁华

1、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！早安！

2、我不以最深的城府去面对我所应该面对的一切，而他们却以最深的城府揣测我的一切。变化的不是自己，而是旁人的眼光。早安！

3、人生最困难的时候，也许正是转变的时候：改变固有的思想，人生就可能迎来转机。幸运，总是离努力的人更近一些。早安！

4、新的一天，最美的祝福送给你，愿我们的友谊长长久久！

5、早安！当你展开双眼，祝愿已飞到你面前，带着高兴的旋律，愉悦的心态，滔滔的财路和甘美的浪漫伴你渡过美妙的一天！

6、早晨收到祝福会快乐一天，春天收到祝福会快乐一年；此刻又是早上又是春天，我把祝福送给你，幸福你每一秒。

7、彩旗飘飘，祥云浮动，快乐信号，我来传递，开心如意，愿君幸福，健康*安，事事顺利，万事大吉！早安吉祥！

8、凉风习习，月华袅袅；秋雨绵绵，落叶萧萧；思念切切，相隔渺渺；问候声声，祝福滔滔。风起花落的季节，愿你多保重！

9、铃声的旋律多曼妙，清晨的气息真正好，打开手机傻傻的笑，短信问候早早到：捎上我的祝福，怀揣你的自信，收获美好的一天。

10、生命是一段精彩的旅程，要活出自己的样子，而不是别人的影子。早安。

11、秋季到，天高远，水辽阔，风温顺，云清淡，花漂亮，星灿烂，月朦胧，思缠绵，雨深情，天未老，人有情，爱永恒，新一天，只愿你，永健康，更漂亮。

12、距离之所以可怕，由于根本不知晓他们是把你想念，还是把你忘记；有时我只不过需要听到你说：所有都会好的。早安！

13、获得成功的不二法则：努力完成好今天的，认真计划好明天的。获致幸福的不二法门：珍视你所拥有些，遗忘你所没的。早安！

14、美好的一天开始了，天天给自己一个期望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，大家！

15、人不狠，站不稳。该留的留，该滚的滚，以后一律不屈尊！话少说，事多做。该忍的忍，该拼的拼，以后一律不较劲！心不硬，是种病。该守的守，该丢的丢，以后一律不违心！早安！

16、清晨的阳光把你照耀，清新的空气把你拥抱，伸个懒腰做做体操，一天的生活无限美好，释放压力排除烦恼，放松心情美美容，饱览美食身苗条，祝你天天枕着微笑睡觉，幸福生活更美好！祝早安！

17、经常运动，健康就来；心灵减负，快乐就来；观念更新，幸福就来；思想充电，财富就来；朋友想念，祝福就来。祝你好运连连，笑口常开！早安！

18、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝你精神抖擞。早安！

19、当第一束阳光射进窗前，带来清晨的金光点点；当第一声鸟鸣传进房间，带来清晨的欢歌笑颜；当第一条短信钻进手机，带来清晨的声声祝愿。宝贝，早安！

20、抓住一缕晨光，轻轻抚摸脸庞，带来整天清爽；愿你睁开惺惺睡眼，幸福飘到耳畔，对你轻轻诉说：朋友，早安！

21、对你不好的人，你不要太介意，任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去早安!

22、行动力，是我们对*庸生活最好的回击。人与人之所以拉开距离，就在于行动力。不行动，梦想就只是好高骛远;不执行，目标就只是海市蜃楼。想做一件事，就请马上开始。早安!

23、最合适的两个人，不一定是一开始就一拍即合，而是愿意在未来漫长的岁月里，为了彼此而变成更好的两个人。早安！

24、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了。早安！

25、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。早安！

26、有的人总是喜欢把自己伪装起来。可是越是这样，伤的就越深。早安！

27、在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。早安！

28、生活真的很多麻烦，不断战胜麻烦便是每一天的意义。再成功的`人背后，也有你看不见的艰辛，这样想想，会不会更有力量面对人生的风雨?早安!

29、做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。早安！

30、幸运之神的降临往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。早安！

31、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。早安！

32、人生就是这样的来匆匆去匆匆，遇上了，请珍惜;别过了，道珍重。豁达，需要胸怀，需要担当，每天的日子大多在失落中希望，在忧愁中走向洒脱，并且在磨砺中走向成熟，在痛苦中走向豁达，这就是人生。早安!

33、仰头看得更高更远、也只是望到蓝天白云。早安！

34、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了！早安！

35、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；*凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。早安！

36、一个女人的努力，不是为了成为一个女强人。而是既可以安心的小鸟依人，又可以精彩的自力更生让自己的人生变得独立而精彩，踮起脚尖，放*双脚，你比谁都安稳。早安!

37、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。早安！

38、奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义！早安！

39、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己，新的一天总有新的活法。祝你早安！

40、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。早安！

41、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。早上好!

42、冬季心情营养套餐：溜早散步锻炼，身体康健;逛街娱乐休闲，笑容灿烂;护肤泡澡睡眠，好梦连连;记得心情加强营养哟!祝冬天快乐无限!

43、生活有时不尽如人意。一旦开始讨厌某人，无论TA做什么都会让你厌烦;聪明的人嘴甜，讨厌的人会演，而你什么都不会，所以只能被骗。早安!

44、人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想;记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。早安!

45、烘焙着粉色的甜点，冲调着蓝色的音调，装饰点橙色的微笑和绿色的心跳，浪漫的清晨，我用温馨给你个拥抱，还有句暖暖的“早上好”。

46、真正的成长是对这个世界越来越温柔。早安!

47、早安!天上的云好洁白，希望你的心情也如白云一般!

48、窗外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊扰流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记心间，希望常存信念，温馨道声早安!

49、美好的一天，开始了，祝我的亲朋好友好运连连。

50、活在当下，珍惜当下，努力过好每一天，早上好。

51、别着急爱，天也没荒地也没老，时间还早。早安!

52、清晨，我轻轻推开那扇窗，任阳光流泻身上，心中暖洋洋，洋溢着对你的祝愿，悄悄送到你的身旁，愿你一天都拥有美好时光。

53、车如潮，人如海，上班一族排成排。朝九点，晚五点，两点一线赶时间。工作忙，职场累，拼搏事业很疲惫。上班族，工薪族，**安安就是福。早安!

54、天空雾气多，潮湿，气温多反复，预防，心情常开朗，舒心，祝福常送到，贴心，近期气候反常，潮湿多雾，请注意身体，保持开朗心态，祝你生活美好开心!早安，愿你有个美好一天!

55、刚而不傲，和而不阿，直而不挺，威而不猛。早安!

56、双手空空的人，才能懂得尽情奔跑的快乐。早安!

57、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

58、其实人生就是在不断的妥协、权衡和放弃当中，来追求化的幸福。早安!

59、在这寒冷的季节，为你种下一份希望，等到明年的今天，希望就会变成现实，现在的寒冷带来的是明年的收获，有我陪你一起走过，我们不会孤单，我们有着希望。早安!

60、希望清晨的第一声问候，带给你一整天的好心情。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展7）

——过年的朋友圈文案 60句菁华

1、过年的时候，压岁钱就是我的命。

2、岁岁常欢愉，万事皆胜意。

3、20xx往事清零，20xx不负遇见。

4、姓蒋的，借点钱给我过年。

5、负债累累的你，20xx负重前行。

6、20xx做个堕落的富婆。

7、新年快乐，招财进你。

8、每天都是新的起点。努力请从今日始。

9、宝贝，愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

10、过年我最害怕，我客气推掉你的红包，你却信以为真。

11、人生没有结束，只有不断的新开始，结束的结束是就是开始。

12、我对你羊年的祝福，如那繁茂的树叶，一片片、一张张，都写满了我的真心意！新年快乐、万事如意！

13、青云直上、寿比南山、福享新春、大吉大利。

14、本来就只是觉得孤单，家人一打电话过来，马上就绷不住了，哭。

15、相信我一个人过年不是最惨的，大年三十上班才是最惨的。

16、伤心难过的时候，我都找不到人倾诉，孤单的时候也没人可以陪我，大过年的，一个人在家，孤孤单单冷冷清清。大哭了一场，心里更失落了。

17、万家灯火通明，笑语晏晏！唯有我一人独赏年时烟火，悄然入睡！

18、新年佳节祝福多，合家团圆幸福多。

19、都20xx年了，我还是个单身贵族。

20、20xx，奔向小康社会，奔向你。

21、万事胜意，*安喜乐。

22、新的一年，新的开始，新年快乐!

23、20xx把鸡毛蒜皮，换成风和日丽。

24、随着新年的到来，预祝贵公司规模扩大，业务发展，生意兴隆，财源广进！

25、新年祝福﹐新年的钟声悠然响起﹐飘送着我的祝福﹐萦绕在您的身边。

26、老公，把勇气送给你，也送给我自己。用心去听，你会感觉得到，我的心在为而跳动！新年快乐！

27、新的一年，清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。

28、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。

29、犹如一把钥匙，开启了所有日子的想念。祝福的云朵，正细细地说起我们的期盼，祝你新年如意！

30、新年愿望、找一个温暖的人，大大方方谈恋爱，顺顺利利结婚，自自然然牵手就到白头，简单爱！

31、远方的你是否无恙?在遥远的思念里，改变的是我的容颜，不变的是永远爱你的心!真心愿你除夕快乐!

32、每次过年长辈们见到我就说这孩子真文静啊，我就会想你们这群无知的人类啊!

33、给你特别的祝愿，愿春节带给你无边的幸福、如意，祝春节快乐，新年布满幸福和成功。

34、我要给你上一把锁，把我锁在你的心里，别人进不来，我也出不去。新年快乐！

35、少年不曾迷茫，展翅飞往神域，坚定初心，踏实行动。新的一年，收下少年的祝福，一起踏上新道路。

36、过年的气氛，真是一年不如一年。想要的新年气氛，总是找也找不到。

37、在最需要的地方，架一把扶梯，助你攀登山峰。在最关键的时候，撑一叶扁舟，助你畅游蓝海。愿你与公司同舟共济，齐头并进，同心同德，在新的一年里，再创辉煌。

38、一个人过年、一个人唱K、一个人看电影、一个人吃海底捞，目前想到这些，路上再看还能做些其他什么。

39、孤单的新年！一个人吃饭，一个人看电影，已经连续好几年了，明年一定得租个人过年，或者免费出租自己也行！

40、送你个祝愿；个如意棒，个失意与忧烦；生肖来恭喜，祥龙排头把你赞；愿你新春快乐，幸福吉祥每一天！

41、我的年龄让我怀疑今年我还能拿到压岁钱吗？

42、每次过年人家给我红包都要推来推去的，其实吧我真怕这样一推真的就推走了。

43、龙飞凤舞同迎客，门敬筵开竞向君。在新的一年里，祝您事业蒸蒸日上！恭祝您的事业蒸蒸日上！

44、一年之中敢去打扰你的机会好像只有两次，一次说生日快乐，一次说新年快乐。

45、新春心情好，天天没烦恼。

46、姓刘的，借点钱给我过年。

47、姓丁的，借点钱给我过年。

48、从现在开始，坏气清零，好运加满，喜欢的拥有，失去的都释怀。

49、在新的一年里，祝愿大家的烦恼就像头发一样越来越少。

50、给点压岁钱吧，我凑钱买房！

51、吃吃吃，喝喝喝，正月里来多吃喝。

52、阿姨，这钱我不能要。

53、一年将尽夜，万里未归人。

54、过年好呀，大家。

55、新的一年，新的开始，新年快乐。

56、我看着前方黑暗的尽头，有光在等着我!

57、春节快到了，问妈妈要什么礼物，妈妈说要个儿媳妇!

58、朋友，祝事业越办越红火!大展宏图!

59、新年的钟声悠然响起，飘送着我的祝福，萦绕在你的身边。

60、要陪在值得的人身边，一年又一年，十年又十年。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展8）

——春节运动的朋友圈文案 50句菁华

1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

2、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

3、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

4、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

5、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

6、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

7、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

8、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

9、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

10、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

11、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

12、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

13、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

16、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温

17、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

18、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

19、你付出了多少，身材知道。

20、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

21、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

22、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

23、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

24、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

25、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

26、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

27、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

28、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

29、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

30、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

31、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

33、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

34、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

35、流水不腐，户枢不蠹，动也。——（吕不韦）

36、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

37、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

38、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

39、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

40、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

41、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

42、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

43、少年不煅烧，老来徒伤悲。

44、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

45、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

46、活水贵在流动，生命贵在运动。

47、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

48、大脑的力量在于运动而不在于静止。

49、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

50、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展9）

——运动会结束后发朋友圈文案 50句菁华

1、参加完运动会的我，像被毒打了一顿，还是那种装进麻袋的打。

2、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。

3、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

4、运动展活力，阳光现健康。

5、强身健体立志成材，顽强拼搏超越极限。

6、昂首阔步，奋勇直前;积极应备，敢为人先。

7、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

8、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

9、用奋斗的汗水，编制多彩的梦。

10、济师精英，顽强拼搏；运动健儿，志在必得。

11、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

12、一七一七，齐心协力，我们一起，勇夺第一

13、放心去飞，勇敢去追，追一切我们为完成的梦。

14、燃烧青春激情宏扬奥运精神。

15、山中猛虎，水中蛟龙，初二（5）班，卧虎藏龙

16、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

17、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

18、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你！

19、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

20、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊！

21、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

22、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

23、田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩。

24、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

25、奥运精神，永驻我心。

26、做文明观众，树赛场新风。

27、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

28、和衷共济，风雨同舟；拼搏进取，铸就辉煌。

29、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

30、励精图治，开拓进取。

31、胜利胜利，始终如一。

32、只要拼，只要博，成功就在不远处。

33、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

34、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

35、大汗淋漓，跑步不停！

36、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

37、我自信，故我成功；我行，我一定能行。

38、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

39、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

40、向前跑，迎向此生的骄傲。

41、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

42、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

43、运动是心情的“*”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。

44、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

45、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

46、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

47、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

48、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。

49、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

50、我健身，所以我健康。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展10）

——适合运动会发的朋友圈文案 40句菁华

1、强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。

2、更强我能，更快更高。

3、他们朝气蓬勃，勇往直前；他们同甘共苦，团结一心，不一样的脚步，同一样的声音，是他们团结的心声在召唤。

4、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。

5、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

6、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏；加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！

7、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

8、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！

9、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

10、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

11、致接力运动员：接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。

12、人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

13、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

14、顽强拼搏，赛出风格。

15、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

16、斗志激昂，勇攀高峰。

17、只为成功想办法，不为失败找理由。

18、运动益身心，健康知我心，生活更开心。

19、七彩阳光，积极向上。

20、团结拼搏，展现自我。

21、超越梦想，激情无限。

22、意气奋发，斗志昂扬。

23、团结，拼搏，向上！

24、体坛青春际会，校园运动乐章。

25、智勇中队，展示健儿。

26、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。

27、做文明观众，树赛场新风。

28、乐动派，独乐乐不如众乐乐。

29、快乐运动，一起心动。

30、找伙伴，运动时刻就给赞。

31、因乐而动，有派更帅。

32、一起寻找乐趣，同做运动达人。

33、运动e起来，时尚乐动派。

34、找运动伙伴，就上乐动派。

35、众享运动，快乐派对。

36、点击起来，一起运动。

37、快乐一起来，乐动实力派。

38、爱运动，就上乐动派。

39、乐动派，快乐无处不在。

40、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

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