朋友圈运动的文案 60句菁华

1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

2、今天不走，明天要跑。

3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

6、读书之于头脑，好比运动之于身体。

7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

12、创最好的班级，做最好的自己

13、超越极限，超越自我。

14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。

15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。

17、运动让生活更美好。

18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱

19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。

21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。

26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

33、向前跑，迎向此生的骄傲。

34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

35、运动，情绪治愈之良药。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！

39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。

41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

42、每一次奔跑，都好过原地踏步。

43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

44、人生来不是为了被打败的。

45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

46、汗水随负面情绪，一起宣泄。

47、家是生活圈，健身房是社交圈。

48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

51、人生如戏，性感不易。

52、没时间健身的人，总有时间看病。

53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

54、把所有的一言难尽，一练而尽。

55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

56、飞跃梦想，超越自我。

57、不言失败，赛出风采。

58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

朋友圈运动的文案 60句菁华扩展阅读

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展1）

——小朋友运动会朋友圈文案 60句菁华

1、大手拉小手，健康好未来，宝宝班加油！

2、亲子有方，运动有益，宝宝班最棒！

3、花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？宝宝班的成长更不能忘记老师的培养。

4、给予的越多，收获的越多，奋斗的越多，收获的越多，坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌！宝宝班最棒！

5、在我心中，你一直是个英雄，宝宝班必胜！

6、比赛场上，宝宝班最强。

7、比赛伊始，运动健儿犹如变了一个人，身法如鬼如魅，须臾不见踪影。

8、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

9、他们将尽情挥洒激情的汗水，用信心和勇气架设起通往成功的桥梁。

10、这个不*凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。

11、不长不短的距离，需要的'是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。

12、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。

13、三一三一，齐心协力，我们一起，勇夺第一！

14、博学笃行，自强不息

15、大大强，大大棒，大大积极又向上。

16、我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!

17、团结紧张，拼搏进取

18、我在大班我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!

19、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

20、建我体魄，规我人生，建规建规，众望所归！

21、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋

22、赛出成绩安全第一。

23、爱我实中赛出水*

24、坚信未来的明天将属于我们。

25、生命在于运动!

26、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

27、精神的动力，源于运动。

28、楚汉名城，喜迎城运盛会;三湘四水，欢聚体坛精英!

29、双腿走遍中华!

30、发展体育运动，增强人民体质

31、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

32、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。

33、团结拼搏，争创伟绩。

34、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

35、乘风破浪，勇往直前。

36、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。

37、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

38、我班雄风，扬威大众。

39、励精图治，开拓进取。

40、戮力同心，扬我班威。

41、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

42、以勇求改，以改求变，以变求进。

43、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

44、生命在于运动，时间不再空虚。

45、全民健身，振兴中华。

46、健康的体魄，永恒的追求。

47、更强我能，更快更高。

48、拥抱青春，挥洒汗水，看我一班，展我班威。

49、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。

50、看我二班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。

51、强身健体，立志成材，2年2班，非同一般。

52、三三四班，俩三一四，俩三在前，后面一四。

53、文者称雄，武者称霸，材科二班，雄霸天下。

54、秀出自信，展现自我，非比寻常，一班最强。

55、青春如火，奋发图强；好好学习，天天向上尽。

56、斗志昂扬，二班最强。

57、应知学问难，在乎点滴勤。

58、心系8班，合作无间，力斩群敌，舍我其谁。

59、山中猛虎，水中蛟龙，看我三班，卧虎藏龙。

60、放飞理想，勇于高攀。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展2）

——运动会朋友圈文案 60句菁华

1、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！

2、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油

3、一根小小的木棒，连接的.是团结和友爱。一根小小的木棒，传递的是勇气和力量。一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

4、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求，奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃，我们为你骄傲！

5、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。 你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

7、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

8、我也参加了运动会，我跑800米和1500米的比赛。我很高兴，也很紧张。我高兴，我自豪，因为四年级中，只有我一个人获得了参赛资格。我紧张，因为我担心自己不能取得好成绩。尽管大家都在比赛之前叮嘱我不要紧张，但我还是很紧张。

9、一滴滴汗水，飘落在绿茵道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，飘在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？

10、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

11、扬奥运精神，争班级荣耀。

12、励精图治， 争创一流，好好学习，天天向上

13、齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限

14、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

15、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌

16、三（2）三（2），独一无二，三年二班，非同一般

17、赶虎下山， 驱龙出水， 高二（2）班，独占山水！

18、赛体育真谛，扬奥运精神。

19、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

20、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

21、只为成功想办法，不为失败找理由。

22、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

23、乘风破浪，勇往直前。

24、团结，拼搏，向上！

25、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。

26、体坛青春际会，校园运动乐章。

27、胜利胜利，始终如一。

28、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。

29、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

30、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道。

31、她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”

32、他像飞蛾见了灯光似的，在我身前身后转悠。

33、他浑身就像驮着千斤闸一般地不能动弹。

34、他仰起了头，鼓起了两颊．喘着奔急，震动他的全身．仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。

35、像一个陀螺似的旋转起来，使他的身子愈转愈小。

36、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。

37、鸿渐忽然回过睑来，狗抖毛似地抖楼身子，像把周围的雨抖出去，开步走了。

38、人们夺门而出，真如破笼而飞的禽鸟．破网而逃的惊兔。

39、他一点没有节奏感，像一只沉重的面粉袋．被那姑娘拖来拖去。

40、他在雪上走，有如一只鹤在云中飞一样，跳跃着，竟有一种说不出的微妙的愉悦。

41、他像一股风似地旋回家里，兴奋得满脸通红。

42、她奔得那么轻盈．简直就像天上帆来一朵红云。

43、他的脖子一伸，长眉耸立，眼睛瞪得牛铃似的，吓得再没人敢当面张口。

44、她大步走着．两只手不停地往前后甩，好像是被风吹走了一般。

45、老人两手向前伸展，抓住野草．两腿躬起，脚蹬着土地．运动着全身筋骨，向前爬动，一寸一步，一步一摊热血。

46、早起活活腰，一天精神好。

47、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺！当你失败而来，我们同样为你鼓掌为你骄傲。当掌声再一次响起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。

48、坚定而又有力量，眼睛看着的'不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！

49、从小不动，长大无用。

50、你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。

51、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

52、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

53、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。

54、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

55、天天练长跑，年老变年少。

56、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

57、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

58、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

59、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

60、迎接你的，是五千米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的`冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大。你的对手只有自己。勇敢的冲吧！五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展3）

——朋友圈运动的文案 50句菁华

1、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

2、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

3、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

4、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

5、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

6、我努力过了，不管成功与否不后悔。

7、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

8、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

9、健身留住青春心，运动带来全家福。

10、公生明，廉生威。——李惺

11、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

12、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

13、知道的太多不会累，想的太多才会。

14、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

15、青春运动，友谊健康。

16、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

17、团结拼搏、永创辉煌。运动起来、勇敢第一。

18、让激情进发，为生命喝彩。

19、以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。

20、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

22、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

23、今日不运动，来日悔晚矣。

24、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

25、参加完运动会的我，像被毒打了一顿，还是那种装进麻袋的打。

26、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

27、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

28、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

29、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

30、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

31、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

32、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

33、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

35、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

38、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。

39、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

40、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

41、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

42、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。

43、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。

44、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

45、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

46、温和的行动，不可能带来精彩。

47、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

48、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

49、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

50、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展4）

——假期朋友圈的文案 60句菁华

1、咱俩吧，认识时间久了点，情谊自然深了点，联系虽然少了点，思念却是多了点，愿你快乐再多点，幸福增加点，日子更加滋润点。

2、此刻是幸福的诠释，此时是快乐的表达，此分是吉祥的标注，此秒是团聚的说明，除夕到，愿你合家欢乐，幸福美满，除夕快乐！

3、一祝家祥和，二祝身健康，三祝事成功，四祝心如意，五祝父母壮，六祝钱财旺，七祝友情长，八祝好运来，九祝爱情甜，十祝万事顺。春节快乐！

4、新年的第一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在新年来临之际，送上真挚的祝福：春节快乐！

5、春节到，精彩节目纷纷上演：唱的，不是歌声，是快递的传播；跳的，不是舞蹈，是欢乐的蔓延；演的，不是小品，是祝福的心声。祝你春节玩得逍遥！

6、爆竹声声除旧岁，瑞雪红梅迎新年。良辰美景不夜天，才子佳人对春联。祥瑞随风入庭院，千里万里人团圆。牛年祝福表思念，健康富贵到永远。新春快乐，牛年吉祥！

7、希望这是你收到的第一条祝福，比我早的统统和谐掉，让我抢个沙发坐坐；煽情的话放在心里，要低调；我发的不是短信，是祝福；春节需要快乐，你懂的。

8、把眼睛留给风光把体重留给美食

9、国庆只是短暂地爱了我一下。

10、我可以为祖*亲再庆祝一次生日。

11、求求祖*亲天天过生日。

12、脱发噩梦即将开始。

13、八天好快啊，没啥感觉。

14、从收拾行李那一刻，我就开始想家了。

15、一眨眼就假期就结束了，早知道就不眨眼了。

16、今天喝了脉动啊，吃了果冻啊，作业还是没动啊。

17、“这个国庆过得快乐吗”“只有快，没有乐”

18、这是一条国庆尾声的甜甜圈。

19、国庆体验已结束。

20、福盈门，人逢盛世抖精神，享受*安健康身。

21、新年到，愿你在新的一年里，快乐自动送上门，金钱开口就会有，好运出门就遇到，健康时时不离身，幸福随手即可得。

22、提个前，赶个早，先来道声春节好；撞好运，遇好事，道个吉祥和如意。祝愿你新年拥有新气象，春天拥有春的希望，生活快乐又美妙！

23、新年到了，迎来新的生活，换上新的心情，踏上新的旅程，开启新的希望，新的梦想，收获新的成功，享受新的幸福。祝你新年快乐！

24、春节气氛真是好，吉祥追着和顺跑，发财拉着福寿闹，美满润着快乐苗，好运不停把门敲，成功悄悄咧嘴笑，希望默默在升高，幸福当空把你照。祝你春节愉快。

25、飞雪迎春到，春节喜气来。除夕鞭炮放，吉祥饺子吃。迎来一年好运气，开心团圆过大年。短信发出祝福送，愿你牛年吉祥更如意，幸福到永远。

26、新年钟声响彻天涯，新年的列车准时出发。它驮去了一个难忘的岁日，迎来了又一轮火红的年华。祝您新年快乐，鹏程万里！

27、地球还在转呢，天空还会黑呢，风还是有点冷呢，我还是会想你呢，地球也会累吧，天空还会亮吧，风也许会停吧，我还是会想你吧，亲爱的，保重。老公，新年快乐！

28、农历春节报春到，梅花绽放雪中笑。家家户户起来早，开门放鞭迎吉兆。拜年问候需趁早，祝福声声都送到。祝你新年身体好，幸福好运总围绕！

29、悟空驾云迎新春，乌云尽散艳阳照。锣鼓喧天报春晓，鞭炮齐鸣吉祥到。春联期盼丰年兆，礼花缤纷空中耀。又是一年春节到，辞旧迎新快乐找。祝愿你春节人欢笑，幸福生活永围绕！

30、自己活得开开心心就是幸福，让别人过得开开心心也是幸福。幸福是丰富多彩的，只你用心去体会，就会感觉到幸福!祝国庆快乐!

31、秋高气爽，愿*庆神气十足，长假快乐非常!国庆节到啦!祝你拥有功夫熊猫的人气，憨豆先生的运气，蜘蛛侠的侠气，超人的勇气。

32、忙忙碌碌为挣钱了，你来我往联系少了，转眼快到国庆节了，发条祝福更要情真意切了：愿你薪水多赚，奖金满满;快乐天天，幸福年年!

33、国庆普天同庆，三山五岳欢腾。自古国家一统，从来家国一体。家安国太*，家和万事兴。联袂共建幸福长城，同心同享夸姣人生。纵情放飞祝福，真心愿你幸福。祝*庆快乐，合家安康，美满又幸福!

34、团圆节后，迎来长假，不必多言，唯有祝福，国庆快乐，游山玩水，淋漓尽致!

35、忙忙碌碌，我忘记给你祝福，慵慵懒懒，我失去与你交流，举国同乐时，我又怎能不想起你是否快乐?说声幸福，愿你一生幸福，说声快乐，愿*庆快乐。

36、理不清思绪斑斓，望不穿心湖澎湃，看不透咫尺牵绊，数不尽日夜更换，纵然短暂别离，不变的是我们友情依稀。这个暑假里愿你身体壮如牛，幸福不胜数，快乐打地鼠！

37、暑假来到，请你：拿起“舞天动地”的**，放松“五脏六腑”的神经，参加“五花八门”的活动，尽享“五光十色”的快乐，感受“五彩缤纷”的幸福！假期开心愉快！

38、暑假到来开心笑，轻松自在乐逍遥。生活惬意实在妙，品茶赏景心情好。朋友情谊不可少，聚会多多笑声高。愿你暑假远烦恼，快快乐乐每一秒！

39、暑假到来人欢笑，快乐爬上眼眉稍。不用起早又贪黑，随心所欲睡大觉。篮球乒乓重拿起，朋友一起赛场跑。野外郊游也开心，风景优美心情好。祝你暑假无烦恼，自自在在乐逍遥！

40、暑假纷纷来到，幸福把你围绕，压力望而却步，烦恼见你避让，睡觉自然到醒，疲惫忧愁甩掉，一声祝福送到，快乐把你笼罩，幸福暑假舒畅。

41、时间过得真是快，转眼暑假即将来。温馨提示同学两点，合理安排作息时间。各项作业按时做完，适量选择电视收看，学习之余注意锻炼，祝你暑假开心每天。

42、热情胜过酷暑的天气，兴奋点燃潇洒的火焰，这条短信来时，愿你已经睡够睡饱睡醒，约着出去玩个开心。亲爱的朋友，暑假快乐！

43、暑假一到人惬意，带上朋友去游玩，欢乐时光共分享，湖光山色映快乐，嬉笑打闹润幸福，暑假到，愿你乐享美好时光，暑期乐逍遥！

44、暑假来到，放下紧张的心情，把快乐拾起；丢掉学习的压力，将轻松捕获；让笑容放飞，让快乐翱翔；暑假祝你：肆意逍遥，天天微笑！

45、日盼夜盼暑假到，心里开心偷着笑。终于不用再起早，清晨可以睡到太阳高。久别的电视和电脑，快快面前来报到。约上旧朋和新友，快乐出游无烦恼。祝你暑假乐逍遥！

46、暑假来到，让“放肆懒觉”消除紧张，制造轻松；让“结伴游玩”释放压力，生产好运；让“开怀大笑”冷藏烦恼，呈现快乐。祝你暑假快乐，幸福每天！

47、春节的钟声响，新年的脚步迈，愿新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与*安，如春天的脚步紧紧相随！春华秋实，我永远与你同在！

48、“不见面的浪漫，是倒数快要见面的日子。”

49、“朋友的爱给我加了好多层滤镜，让我从一个笨笨的我，变成了一个还不错的我。”

50、开心就要咔次咔次。

51、永远灿烂，不会停止。

52、穿一双舒服的鞋，去赴老友的约，时间地点无所谓，路远一点也没关系，反正，天气这么好，我们，好久不见。

53、粽叶再厚包裹不住思念，五彩绳再长也缠不住童年。

54、端午节的味道，只有粽子知道。

55、粽叶再厚，裹不住思念，五彩绳再长，缠不住童年，庆幸的是，这里还有小时候的味道。

56、青年时，端午是一缕乡愁，也是一张漂泊的船票，承载了岁月尘埃和对家乡的思念，粽子的种类和口味也越变越多，但记忆中的味道永不变味。

57、不是每一颗粽子，都有家的。味道。

58、美好，恰逢其时，让生活与粽不同。

59、这趟旅行下来的感受是，回去要好好工作啦!真的没钱啦!

60、一个悠长的假期结束了，但愿假期自由自在、放松惬意的心情不要结束，让心情继续放假。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展5）

——早安朋友圈的文案 60句菁华

1、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！早安！

2、我不以最深的城府去面对我所应该面对的一切，而他们却以最深的城府揣测我的一切。变化的不是自己，而是旁人的眼光。早安！

3、人生最困难的时候，也许正是转变的时候：改变固有的思想，人生就可能迎来转机。幸运，总是离努力的人更近一些。早安！

4、新的一天，最美的祝福送给你，愿我们的友谊长长久久！

5、早安！当你展开双眼，祝愿已飞到你面前，带着高兴的旋律，愉悦的心态，滔滔的财路和甘美的浪漫伴你渡过美妙的一天！

6、早晨收到祝福会快乐一天，春天收到祝福会快乐一年；此刻又是早上又是春天，我把祝福送给你，幸福你每一秒。

7、彩旗飘飘，祥云浮动，快乐信号，我来传递，开心如意，愿君幸福，健康*安，事事顺利，万事大吉！早安吉祥！

8、凉风习习，月华袅袅；秋雨绵绵，落叶萧萧；思念切切，相隔渺渺；问候声声，祝福滔滔。风起花落的季节，愿你多保重！

9、铃声的旋律多曼妙，清晨的气息真正好，打开手机傻傻的笑，短信问候早早到：捎上我的祝福，怀揣你的自信，收获美好的一天。

10、生命是一段精彩的旅程，要活出自己的样子，而不是别人的影子。早安。

11、秋季到，天高远，水辽阔，风温顺，云清淡，花漂亮，星灿烂，月朦胧，思缠绵，雨深情，天未老，人有情，爱永恒，新一天，只愿你，永健康，更漂亮。

12、距离之所以可怕，由于根本不知晓他们是把你想念，还是把你忘记；有时我只不过需要听到你说：所有都会好的。早安！

13、获得成功的不二法则：努力完成好今天的，认真计划好明天的。获致幸福的不二法门：珍视你所拥有些，遗忘你所没的。早安！

14、美好的一天开始了，天天给自己一个期望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安，大家！

15、人不狠，站不稳。该留的留，该滚的滚，以后一律不屈尊！话少说，事多做。该忍的忍，该拼的拼，以后一律不较劲！心不硬，是种病。该守的守，该丢的丢，以后一律不违心！早安！

16、清晨的阳光把你照耀，清新的空气把你拥抱，伸个懒腰做做体操，一天的生活无限美好，释放压力排除烦恼，放松心情美美容，饱览美食身苗条，祝你天天枕着微笑睡觉，幸福生活更美好！祝早安！

17、经常运动，健康就来；心灵减负，快乐就来；观念更新，幸福就来；思想充电，财富就来；朋友想念，祝福就来。祝你好运连连，笑口常开！早安！

18、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝你精神抖擞。早安！

19、当第一束阳光射进窗前，带来清晨的金光点点；当第一声鸟鸣传进房间，带来清晨的欢歌笑颜；当第一条短信钻进手机，带来清晨的声声祝愿。宝贝，早安！

20、抓住一缕晨光，轻轻抚摸脸庞，带来整天清爽；愿你睁开惺惺睡眼，幸福飘到耳畔，对你轻轻诉说：朋友，早安！

21、对你不好的人，你不要太介意，任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去早安!

22、行动力，是我们对*庸生活最好的回击。人与人之所以拉开距离，就在于行动力。不行动，梦想就只是好高骛远;不执行，目标就只是海市蜃楼。想做一件事，就请马上开始。早安!

23、最合适的两个人，不一定是一开始就一拍即合，而是愿意在未来漫长的岁月里，为了彼此而变成更好的两个人。早安！

24、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了。早安！

25、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。早安！

26、有的人总是喜欢把自己伪装起来。可是越是这样，伤的就越深。早安！

27、在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。早安！

28、生活真的很多麻烦，不断战胜麻烦便是每一天的意义。再成功的`人背后，也有你看不见的艰辛，这样想想，会不会更有力量面对人生的风雨?早安!

29、做一个有自控力的人，做一个寡言，却心有一片海的人，一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。早安！

30、幸运之神的降临往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。早安！

31、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。早安！

32、人生就是这样的来匆匆去匆匆，遇上了，请珍惜;别过了，道珍重。豁达，需要胸怀，需要担当，每天的日子大多在失落中希望，在忧愁中走向洒脱，并且在磨砺中走向成熟，在痛苦中走向豁达，这就是人生。早安!

33、仰头看得更高更远、也只是望到蓝天白云。早安！

34、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了！早安！

35、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；*凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。早安！

36、一个女人的努力，不是为了成为一个女强人。而是既可以安心的小鸟依人，又可以精彩的自力更生让自己的人生变得独立而精彩，踮起脚尖，放*双脚，你比谁都安稳。早安!

37、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。早安！

38、奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义！早安！

39、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己，新的一天总有新的活法。祝你早安！

40、用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。早安！

41、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。早上好!

42、冬季心情营养套餐：溜早散步锻炼，身体康健;逛街娱乐休闲，笑容灿烂;护肤泡澡睡眠，好梦连连;记得心情加强营养哟!祝冬天快乐无限!

43、生活有时不尽如人意。一旦开始讨厌某人，无论TA做什么都会让你厌烦;聪明的人嘴甜，讨厌的人会演，而你什么都不会，所以只能被骗。早安!

44、人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想;记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。早安!

45、烘焙着粉色的甜点，冲调着蓝色的音调，装饰点橙色的微笑和绿色的心跳，浪漫的清晨，我用温馨给你个拥抱，还有句暖暖的“早上好”。

46、真正的成长是对这个世界越来越温柔。早安!

47、早安!天上的云好洁白，希望你的心情也如白云一般!

48、窗外雨蒙蒙，窗内酣甜声。阳光洒落心中，惊扰流光美梦。挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记心间，希望常存信念，温馨道声早安!

49、美好的一天，开始了，祝我的亲朋好友好运连连。

50、活在当下，珍惜当下，努力过好每一天，早上好。

51、别着急爱，天也没荒地也没老，时间还早。早安!

52、清晨，我轻轻推开那扇窗，任阳光流泻身上，心中暖洋洋，洋溢着对你的祝愿，悄悄送到你的身旁，愿你一天都拥有美好时光。

53、车如潮，人如海，上班一族排成排。朝九点，晚五点，两点一线赶时间。工作忙，职场累，拼搏事业很疲惫。上班族，工薪族，**安安就是福。早安!

54、天空雾气多，潮湿，气温多反复，预防，心情常开朗，舒心，祝福常送到，贴心，近期气候反常，潮湿多雾，请注意身体，保持开朗心态，祝你生活美好开心!早安，愿你有个美好一天!

55、刚而不傲，和而不阿，直而不挺，威而不猛。早安!

56、双手空空的人，才能懂得尽情奔跑的快乐。早安!

57、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

58、其实人生就是在不断的妥协、权衡和放弃当中，来追求化的幸福。早安!

59、在这寒冷的季节，为你种下一份希望，等到明年的今天，希望就会变成现实，现在的寒冷带来的是明年的收获，有我陪你一起走过，我们不会孤单，我们有着希望。早安!

60、希望清晨的第一声问候，带给你一整天的好心情。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展6）

——朋友圈的情绪文案 60句菁华

1、顺其自然的生活吧，该来的总会来

2、懒得用各种话暗示你了 等我心里非你不可的那股劲消失了 错过就错过吧.

3、懂事这个词是对失望的接受与习惯。

4、想通了 看清了 长记性了 没下次了.

5、该怎么收场呢 大家都知道我爱而不得了.

6、我不是图新鲜感的人我的爱只会越来越深.

7、我心里都是事 但我无法表达 我把错归结于自己身上 我怪不了任何人

8、虽然我什么都看得开，但这并不影响我记仇。

9、不会完全遗忘但完全不期待了

10、我爱你什么呢.

11、每天都在 我好孤独 和 独处好爽 这两种状态来回切换

12、你对谁都这样跟我讲什么特别

13、感觉爱不对等的时候就会变心.

14、若无其事，原来是最好的报复。生活得更好，是为了自己。

15、就算是善意的谎言，被拆穿之后也会布满伤痕。

16、其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。

17、做不到你最深爱的人，那就做个你最难忘的人。

18、—有些路，选择了就没得回头—人生就是这样，这样的无奈。

19、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。

20、心情不好的说说，用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。

21、成长的过程总是要经历几次坎坷遇见几个人，然后看清世事的。

22、你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎么甘心做朋友。

23、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

24、经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤。

25、那些令你伤心寒心死心的人，也不过是仗着你的在乎，才伤害了你。

26、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

27、很久之后，终于视你为*常，连看你一眼都感觉多余。

28、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

29、我好像只是偶尔被需要，从来没有很重要。

30、慧极必伤，情深不寿，强极则辱，谦谦君子，温润如玉。

31、有时候沉默真好，可以假装什么都不知道。

32、故事的结尾，心上人都是远方人。

33、想见你的人，跋山涉水也总会来到你身边；不想见你的人，你走到他楼下他也懒得推开窗。

34、请珍惜得之不易的爱情，别等到失去才后悔。

35、时间久了，有些性格不得不改变，有些习惯不得不改变，有些脾气不得不改变。

36、即使是你最心爱的人，心中也会有一片你无法到达的森林。

37、我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。

38、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。

39、爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。

40、最怕等待的人却总在等待，换回的却只是失望和无奈。

41、很爱一个人，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖和想。

42、因为太喜欢，所以什么都能原谅;也是因为太喜欢，所以你才总是得寸进尺。

43、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。

44、那些缠绕着自己的心事，我需要一些理由去释然。

45、最真实的疼痛莫过于在梦境之中，醒来还在难受。

46、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

47、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信托，依赖，怀旧，分分钟把你虐的万劫不复。

48、有什么放不下，不就是几瓶酒几根烟几个难熬的夜晚。

49、不是我孤僻，只是不愿意和人太熟，说完后又渐行渐远的感觉真的好难受。

50、不是说快乐就能快乐，有些伪装出来的快乐比哭还痛的彻底。

51、时间不会让你忘了他，只会让你习惯没有他。

52、快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗?

53、淡淡的日子，淡淡的心情，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，一切淡淡的，就好。

54、我过得很，艰难在没有你的夏天，一直都学不会把那份依赖搁浅。

55、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰我对你眷恋。

56、太爱的人分手后做不了朋友，泪流干了还洗不掉那些温柔。

57、世界上最容易被忘记的东西，就是爱情。

58、只有深爱的人才会受伤，没有投入的人绝对不会流泪。

59、昔年，我与你离别，我在陌头杨柳下折柳送你远行。

60、还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展7）

——参加运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

2、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

3、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

4、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

5、健身不断，健康相伴。

6、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

7、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

8、今日不运动，来日悔晚矣。

9、天天练长跑，年老变年少。

10、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

11、活水贵在流动，生命贵在运动。

12、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

13、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

14、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

15、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

16、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

17、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

18、青春似火，激情无限。

19、热爱生命，珍视运动。

20、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

21、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

22、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手。

23、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

24、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现;每一次的落地，都是努力的结果。

25、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。

26、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

27、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

28、只为成功想办法，不为失败找理由。

29、超越自己，永不放弃。

30、发展体育运动，推行全民健身。

31、奥运精神，永驻我心。

32、七彩阳光，积极向上。

33、团结拼搏，展现自我。

34、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

35、团结一心，勇夺桂冠。

36、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

37、乘风破浪，奋勇激昂。

38、磨砺意志，奋发冲刺。

39、展现自我，争创新高。

40、超越梦想，永不言弃。

朋友圈,运动