发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华

1、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

2、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

3、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

4、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

5、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

6、多照照镜子，很多事情你就明白了。

7、就算再困难、也请咬牙坚持。

8、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

9、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

10、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

11、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

12、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。

13、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

14、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

15、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

16、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

17、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

18、你付出了多少，身材知道。

19、枪和玫瑰都随时为自己待命。

20、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！

21、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。

22、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。

23、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救。

24、愿所有的不安，都是虚惊一场。

25、人因为热爱生活，而更容易被治愈

26、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。

27、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。

28、在他身边，我永远都是小朋友

29、别和生命中无关紧要的人和事耗着。

30、知识是无限的，要把有限的时间投入到无限的学习中去。

31、野心，是一种人生在世的伟大理想，一定要实现的宏伟目标。在这个世界上，只有不敢想、不敢做的事，却没有干不成的事！你的野心有多大，前路就有多宽广。

32、好的，坏的……一切都是你的，有必要自卑吗？

33、有些事，过去了，后悔无益；有些人，离开了，惋惜无用。无缘的，终将离去；无情的，都会失去。我很怕，往后的日子，找不到合得来又有趣的人。

34、人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。

35、我会好好爱自己，我发誓，没关系，天塌下来，我自己扛。

36、偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。

37、我们有几万个放弃的借口，也有几万个坚持的理由。

38、人生就是要去不断地建设、追求和攀比。

39、因那滴答做响的时间脚步，一旦走过，再不回头。

40、梦好漫长，在梦里似乎没有任何感觉，一切都似幻似真，阳光也若隐若现。没有了目标，梦就俞加真实，便不去想什么时候会醒来。

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华扩展阅读

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展1）

——坚持运动自律的句子 50句菁华

1、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

2、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

3、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

4、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

5、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

6、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

7、—运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

8、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

9、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

10、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

11、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

12、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

14、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

15、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

16、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那*日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

17、就算再困难、也请咬牙坚持。

18、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

19、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

20、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

21、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

22、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

23、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

24、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

25、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

26、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

27、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

28、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

29、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

30、逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！

31、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

32、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

33、因为自信，我拥有了成功的喜悦；因为自信，我学会了从容不迫；因为自信，我明白了坚持守望。

34、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的`必经之路。

35、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。

36、我相信所有坚韧不拔的努力，迟早会得好报酬。

37、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。

38、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

39、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

40、生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。

41、要有把路走绝的精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错的；坚持到底，就是成功！

42、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。

43、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。永不满足是我向上的动力。

44、学习就像爬山，目的性强爬得就快，尽管山坡陡，但坚持登上山顶才是最大的成功。

45、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

46、告诉你使我达到成功的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

47、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

48、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

49、很多失败不是由于才能有限，而是由于没有坚持到底。

50、天行健，君子以自强不息。

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展2）

——坚持运动自律的励志好句 50句菁华

1、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

2、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

3、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

4、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

5、生命太好，好到你无论选择什么方式度过。都像是一种浪费。

6、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

7、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

8、人是万物之灵，神是美化的人。

9、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

10、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

11、当一个人用工作去迎接光明，光明很快就会来照耀着他。

12、敞开心扉，让爱拥抱自己！其实快乐是件很容易的事情。

13、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

14、年龄阻止不了你对目标的追求！

15、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

16、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

17、上当，不是因为对方太聪明，而是因为自己太贪。

18、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。

19、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

20、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

21、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

22、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。

23、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

24、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

25、失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。

26、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

27、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

28、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。

29、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

30、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人。

31、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

32、人生就象一个球，无论如何滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

33、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

34、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

35、他们对待困难和人生的、态度，就是一部成功学全书。

36、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

37、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

38、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

39、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。

40、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

41、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

42、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

43、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

44、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

45、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

46、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

47、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

48、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

49、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

50、不苦不累青春无味，不拼不博人生白活。

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展3）

——坚持自律的励志句子 40句菁华

1、晚风沦陷于赤诚的爱。

2、愿所有的不安，都是虚惊一场。

3、总之岁月漫长，然而值得等待。

4、这个夏天，快乐不打烊

5、与其互为人间，不如自成宇宙。

6、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。

7、在他身边，我永远都是小朋友

8、别和生命中无关紧要的人和事耗着。

9、没有动态的日子里都在认真生活。

10、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。

11、善待自己，生活会报答你的认真。

12、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。

13、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。

14、日落，和海，心动，和你。

15、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

16、他们都在假装不思进取，你不要上当了。

17、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。

18、身上事少，苦少；口中言少，祸少；腹中食少，病少；心中欲少，忧少；脑中虑少，纹少。

19、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

20、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

21、要认识很多很多人，管用的却只有那么几个；要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。

22、能提高存在感的语言：你最棒！

23、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。

24、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自我。

25、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。有些人成功，是因为他们命中注定要成功;但绝大部分人成功，是因为他们下定决心要成功!

26、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量;仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

27、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

28、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，仅有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。

29、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。

30、没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力!

31、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。

32、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！

33、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

34、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。

35、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

36、每次去买东西的时候，别人都会告诉你，你要是真心要，就给你便宜点。你看，真心就是这么不值钱！

37、“你现在的生活也许不是你想要的，但绝对是你自找的。”世界上100%的抱怨都可以用这句话来回答。

38、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

39、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。

40、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

　　坚持自律的励志句子3

　　1、每一个令你难堪的现在，都有一个你不努力的以往。

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展4）

——元旦发朋友圈的文案 40句菁华

1、定义自己的快乐，把握自己的快乐，传递自己的快乐，我的快乐我做主，莫让烦恼来欺负，元旦即将来临，记住传递快乐，让快乐感染你我。

2、辞旧迎新之际，阔别多日的陈年老友，祝你新年开心！出门在外，岁岁*安！常回家看看，生活更甜蜜！初春雪漫漫，人间处处新！真挚的祝福你心想事成。

3、万象来更新，招财又进宝，幸福把你包，祝君开怀笑，好运往上飘！祝新年快乐！

4、向你问个好。福神到，喜气绕。财神罩，财源翘。家和谐，烦恼少。前程美，收入高。事业兴，仕途高。风雨顺，收成好。事如愿，乐逍遥！

5、人之因此快乐，不是得到的多，而是计较的少；财富不是一辈子的朋友，朋友却是一辈子的财富！

6、祝你身体健康，心情越来越好，元旦快乐！

7、过了这个元旦，你的幸运会“元元”不断；过了这个元旦，你的烦恼会全部完“旦”；过了这个元旦，你这条小船会立即靠到幸福的岸。元旦快乐！

8、元旦临近，愿你财运如沸水升腾；愿你事业麻辣烫般红火；愿你爱情像小辣椒热烈；愿你幸福像汤锅香气四溢；愿你前程像炉火越烧越旺。预祝你元旦快乐！

9、把最美好的祝福，输在这条短信里，信不长情意重，好久不见，十分想念。在这温馨的日子里，常常忆起共处的岁月。祝新年快乐！元旦幸福！

10、元旦的曙光就要来了，请对着蓝天微笑一下。我要剪裁2022个开心时光，为你缝成2022件幸福衣裳。别忘了，即使活得很现实，也要想得很美好。

11、最好的朋友是那种不喜欢多说，能与你默默相对而又息息相通的人。新年快乐！

12、师恩难忘，将宝贵的人生经验馈赠；师情冗长，为我们指引幸福的前程；师爱无疆，震撼着心灵最柔软的地方。老师，我们爱您！我们祝福您！

13、老师，您还记得我吗？那个顽皮而不懂事的孩子您的教诲，是明朗朗的阳光，照在我的心田里，让我青春之花开放新的一年又来了，在这里给老师送上最真的祝福：老师，元旦快乐！

14、薄薄的日历即将翻过，新年的钟声即将敲响，将最美的心情放飞，用最多的惊喜期盼，把的快乐分享，愿我最深的祝福，伴你跨越新年。元旦快乐！

15、元旦，将好运送上，圆您美梦；将吉祥运到，恭贺新禧；将*安降临，健康永久；将喜讯传递，幸福如意。元旦快乐，心想事成！

16、元旦不送礼，传封简讯祝福你！幸福快乐长伴你，财神天天跟着你，钞票时时黏着你，好处全部都给你！新年快乐！

17、一元复始，万象更新，元旦佳节，普天同庆！洒扫庭除，添衣置物，欢辞旧岁，喜迎新年！祝愿朋友，好运连连，喜事不断，身体健康，心情舒畅，事业兴旺，全家幸福！

18、元旦到，笑一笑，快快乐乐多美好；元旦到，跳一跳，抖去昨天的尘土；元旦到，跑一跑，力争今年更上游；元旦到，抱一抱，朋友情谊永留长！元旦开心！

19、元旦到元旦到，祝福要记牢，问候不会少。元旦送礼有惊喜，短信带着礼包到。收到者鸿运从此把你罩，幸福从此围你绕，*安健康永远跑不掉！

20、第一缕阳光是我对你的深深祝福，夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候，在元旦来临之际，送上真挚的祝福：新年快乐!

21、上帝保佑你!*关心你!菩萨爱护你!我不关心你，但很在乎你^_^

22、元旦到了，你想做些什么?不论做什么，请记住我的格言：笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。祝：新年快乐。新年到，鸿运照，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报!年年有此时，岁岁有今朝!元旦快乐!

23、元旦到，元旦到，短信条条心意到。短信虽然小，情意可以表;祝福不会少，问候跑不了;忘掉旧日的烦恼，迎接新年的美好。祝你新年快乐，万事都好!

24、新年到了，让我的祝福化作五彩的烟花，绽放美丽的笑脸，带给你吉祥与好运，带给你健康与*安，愿你新年快乐，幸福如意，一顺百顺，事事顺心!

25、元旦转瞬到眼前，提早给你拜个年，祝你风风火火招财年，顺顺利利如意年，开开心心好运年，快快乐乐欢喜年，**安安吉祥年，团团圆圆幸福年!

26、圣诞已过去，快乐不停息;元旦悄来临，好运在延续;烦恼全丢弃，忧伤全忘记;悠闲多自在，万事皆吉祥!提前祝你元旦节里幸福甜蜜蜜!

27、日子天天数，终于元旦到。心儿蹦蹦跳，心情多美妙。忙碌丢一边，烦恼散如烟。快乐来相邀，推都推不掉。祝福随风来，愿你新年新气象，越过越精彩!

28、辞岁迎新同欢乐，欢庆时刻送祝福。快乐好运全涌来，财源滚滚挡不住。*安健康把你绕，幸福美满把你罩。短微信息深祝福，浓浓情意把你围。祝你元旦节快乐!

29、风霜雪雨，旧年已不再，悲欢离合往事散，酸甜苦辣也忘怀，成败弹指一挥间，望过去，展未来，元旦新起点，新的辉煌新舞台，拼搏进取在未来，愿新的一年谱写新的篇章继往开来。

30、元旦过，过元旦，元旦过完去上班;莫要吵，莫要闹，祝福微信送不完。元旦过完是新年，问候依旧在心间，借着元旦的余热提前祝你新年快乐!

31、漫天漫天的雪花，是飞舞的乐符，是轻扬的乐曲，是思念的乐章!我用祝福奏出祈盼，希望在这寒冷的冬季，带给你暖暖的问候!祝你元旦快乐!

32、元旦佳节，愿你走一段浪漫的小路，逛一片幸福的花海，摘一朵好运的牡丹，读一首温情的诗歌，留一份美好的心情，尝一口幸福的味道!

33、想你，几许悲凉;想你，几许哀伤;想你，几许彷徨;想你，几许芬芳，想你，在你看不到的方向，想你，在你想不到的心房。宝贝，愿你元旦快乐吉祥!

34、元旦，意味着你去年的烦恼统统要完蛋，元旦，意味着你今年的愿望要圆满，一句元旦快乐，不能代表我的心，那我就多说一句，元旦快乐，快乐元旦。

35、新年新气象，我来把歌唱：祝你身体棒，来年不发胖;家和万事畅，心花怒绽放;事业无风浪，生意蒸蒸上;要是把我忘，就找你算账。元旦快乐!

36、元旦到，意味着你去年的烦恼统统要完旦;元旦，意味着你今年的愿望全部要圆满，一句元旦快乐，不能代表我的心，那我就多说一句，元旦快乐，快乐元旦!

37、我点击新春的画面，搜索吉祥的链接，复制喜庆的笑脸，粘贴如意的图片，删除无奈的忧愁，编辑真诚的语言，保存无边的快乐，发送最美的祝福，祝你元旦快乐。

38、风雨送春归，飞雪迎福到。已收短信千万封，犹有人未到。元旦不争先，只等吉时报，待到祈愿变现时，俺随鞭炮笑。

39、祝你新的一年，工作忙中有闲，自己打牌赢钱，存折增加无限，口袋装满美元，好运挤满床前，精力充沛源源，日子又媚又甜，幸福天天相见。

40、没什么好说的，我不知道对你还有什么话要说，但有一句话不得不说，我的心已经给了你，没有你我的世界没有元旦。

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展5）

——冬至发朋友圈的文案 40句菁华

1、吃了冬至饭，一天长一线。今日冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近了，愿我的祝福能像冬天里的阳光，为您驱走严寒，送去温暖的希望。祝冬至快乐！

2、冬至送你幸福秧，健康好运堆满仓；冬至送你*安浆，快乐如意胜花香；冬至送你祝福长，朋友情意永芬芳；冬至送你短消息，吉祥如意永伴你身旁。

3、冬至时节，我以雪花为音符，以思念为乐章，以祝福为伴奏，以真情为点播，为你唱出幸福之歌，伴你人生辉煌之路，祝你在这个冬季红红火火，兴旺发达，荣耀四方！

4、阴极阳生冬至日，此时养生要进补，阳气生发易吸收，天气寒冷不上火，肉蛋鱼鲜要搭配，营养全面身体好，加强锻炼好心情，增强体质御寒冬，冬至你把身体补，来年打败一只虎。

5、冬至节气来到，送友一碗饺子，吃出健康*安，抛弃忧愁烦恼，快乐与你拥抱，幸福将你围绕，存储所有温暖，必将寒冷赶跑，拥有一生真情，让吉祥永远对你微笑。冬至快乐！

6、冬至来到气候寒，加衣添衫保健康。运动锻炼强体质，早晨补水和热汤。别出远门小区玩，象棋扑克搓麻将。唱歌跳舞学拉琴，生活有趣喜洋洋。原冬至快乐！

7、寒风起，为你吹落疲惫的尘埃；雪花飘，为你构建银装素裹世界；冬至到，为你送去真挚关心问候。愿你：烦恼忧愁全抛掉，开心快乐每一秒，好事连连每一刻，梦想成真每一天，祝冬至快乐。

8、冬至拉长了黑夜，变不了我对你的思念；冬至冷却了空气，冰冻不了我对你的牵挂；冬至点缀了四季，再美的日子也不能忘了给你问候。冬至到了，祝冬至快乐，合家欢乐，健健康康，幸福美满！

9、冬至到了，我想要昙花永不凋谢，常开在人间；我想要，冬天阳光明媚，融化冰雪，我想要和你在这个寒冷的冬天，互相温暖。

10、冬至日，把关怀做成棉袄，让温暖把你拥抱，把问候包成水饺，让心情无限美妙，把真诚当成鞭炮，让收获找你报到，把祝福化作阳光，让幸福把你照耀。祝你冬至快乐！

11、冬至了，望着那弯弯的水饺，想你的心又加剧了，想你那弯弯的睫毛，看我时的含情脉脉，想你那弯弯的嘴角，为我的一点幽默而微笑，想你想你。今天冬至了，我不在你身边，记得照顾好自己啊！

12、热腾腾的.水饺，是冬至里最动人的温暖；白茫茫的大地，是圣诞节最温馨的浪漫；喜洋洋的笑脸，是元旦里最幸福的团圆。“三节”将至，愿你快乐过节。

13、采一朵祥瑞的雪花，冬的花园不再萧瑟。遣一缕柔柔的清风，心儿佯着花香游走。升一轮冬日的暖阳，将心语化作温暖的祝福。冬至到了，祝你*安幸福！

14、冬至，你有没有听懂，我心跳为你而动，冬至，你有没有感动，我生命为你而懂，冬至，让爱情唤醒冬眠的世界，让真心唤醒冬眠的你，爱你。

15、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你冬至快乐永远健康！

16、许多人都关心你飞得高不高，只有少数人关心你飞的累不累，再忙也要注意放松休息，再累也要照顾好自己，尽管不常联系，但一直牵挂，要注意保重身体！亲爱的，祝你冬至快乐！

17、接收冬的尽头，转发春的开头；遥望暖的盼头，思念你在心头；冬至大有来头，祝福送你手头；愿你生活有乐头，事业有奔头！

18、漫漫的长路，你我的相逢，珍惜难得往日的缘分，默默的祝福，亲亲的问候，互道今朝多保重。

19、炎已退，寒未到，金秋时节好时光；夏至热，冬至冷，正值秋分多凉爽；日不长，夜不短，收获季节秋忙忙；身体壮，事业长，短信祝福送吉祥。祝快乐！

20、冬至已来到，养生莫忘了，阳气消耗少，健康跑不了：走路步莫快，听音别太吵，闲坐勿太久，眼睛爱护好，晨练休太早，饮食重润燥，愿你乐逍遥！

21、天，下雪了，给花带去春的思念；花，苏醒了，向天倾诉冬的呵护。我，记起你了，让雪捎去问候，托花带去叮嘱：冬至到了，请多保重！

22、总是在寒冷的时候将你想起，总是在寒冬的时节将你惦记，总想给你发个信息，提醒在冬至的前沿，祝福虽然温暖，棉袄仍需多添，美丽无须冻人，愿你笑面如花一样灿烂。

23、冬天是个好日子，有人发财，有人发福，有人发喜帖，我来发美食，敬请你品尝：冬至的饺子味道鲜，吃了不冻耳朵不怕寒；*安夜的苹果最香甜，爱情浪漫爱缠绵；圣诞的火鸡香味远，幸福吉祥在眼前；元旦的美味数不完，好运时连连。祝愿快乐成双，幸福绵绵！

24、冬至节气，养生第一，饮食规律，喝粥适宜，护肝补气，红枣蜂蜜，出门加衣，保暖切记，早睡早起，锻炼身体，祝你如意，好运广聚，万事顺利，家庭甜蜜。

25、依门赏雪冬至到，片片雪花似鹅毛。一杯热茗暖心肺，诗情画意身边绕。木桶泡脚添中药，半卷古书乐滔滔。风吹枝摇乱梅影，一缕清香满怀抱。冬至快乐！

26、冬至，雪花把美丽编织，编织成童话讲给你听，冬至，温暖把问候编织，编织成真挚送给你看，冬至，幸福将至，希望你可以将我的孤独终止，爱你。

27、冬至送你一碗*安如意汤圆，用真情煮水，以祝福调味，让你吃出一天好运气，一年好福气。冬至快乐！

28、我最真挚的朋友，冬至到了，感谢你的关怀感谢你对我做的一切……请接受我最真心的祝愿：一生*安、如意、健康、快乐！

29、冬至已到，补啥？天上飞的，去打；陆上爬的，去抓；水里游的，去叉；好，吃饱喝足，送一条短信，来一回潇洒，冬至快乐。

30、天上雪花飘，冬至已来到，信息送关怀，幸福没有边，悄悄告诉你，早上天气寒，添衣要保暖，运动常锻炼，开心似神仙，挂念记心间，友谊暖心田；愿你总如愿，不忘我挂念；短信传一传，福气冲上天。祝你冬至快乐！

31、冬已到了尽头，寒意仍绕心头。春天好歹有了盼头，真诚祝福送你手头。快乐盘在你眉头，好运守在你肩头。冬至到，愿幸福温暖你的每个年头。

32、让烦恼跟着风儿远去，让细雨洗去一天的疲惫，闻闻花香，听听鸟儿鸣叫，心情就在这一刻沉淀，学会寻找安宁，善于理顺心境，祝你糊口幸福，冬至乐个痛快！

33、冬至到来天寒冷，心中惦念情谊深。手指一动短信发，问候祝福身边临。友情之火可御寒，问候之声暖心田。愿你冬至体康泰，幸福快乐到永远！

34、大雪纷飞，已到冬至；注意保暖，关心送至；天天锻炼，健康送至；保持心情，快乐送至；发个短信，关怀备至。冬至日快乐！

35、明日冬至，装满一车幸福让*安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑！

36、再美的日子如果没人牵挂也是种遗憾。也许祝福只是一种形式，但却能给心灵带来温馨，所以我花了十分钱发条信息给您，祝冬至快乐！

37、冬至时，寒暑替，祭祖先，敬神灵，吃圆子，人团圆，吃面食，精神抖；九层糕，糯米做，敬长辈，拜祖宗，去灾邪，宁严冬，念朋友，遥相祝。

38、寒风袭来，阳光至；数九到来，温情至；冬至到来，长夜至；水饺端来，好运至；汤圆盛起，团圆至；美酒饮来，健康至；祝福到来，幸福至。预祝冬至快乐！

39、冬至到，寒意浓，勤加锻炼需保重；夜漫长，劳累放，按时睡眠身健康；天岁寒，心转暖，心要快乐忧愁远；情谊深，温馨传，深深祝福送身边；祝冬至康健！

40、冬至大如年，佳节合家欢。北方冬至饺子夏至面，冬至的饺子身体暖。烹狗宰羊肉，驱寒又保健，来年好运盼。南方家家做汤圆，知是冬至天。冬至节快乐！

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展6）

——冬天发的朋友圈文案 40句菁华

1、如果你够及时能赶上这个冬天，与我一起吃火锅喝奶茶看电影放烟花，那么这个冬天一定很美好

2、如果总是失望，总是不对未来抱有幻想，生活一定不会给你想要的精彩。

3、冬天终究是难熬总有伤心事萦绕心头取走我的热度消散我的温暖。

4、如何度过一生?山前停马蹄，绿水揉春风，林间耸翠入眼，崖前无尽深渊。行到星子入夜，白鹿饮溪边，风声渐停，万事都成空。

5、和糖炒板栗一样我也是冬日限定。

6、暮冬时烤雪，迟夏写长信。

7、你以为我在发呆，其实我是被冻僵了。

8、天气冷了，想着该添几件冬天的衣服了，打开钱包一看，算了，我还年轻，我不怕冷。

9、冬天开始对我冻手冻脚了。

10、脱单了，脱单了，我终于脱单了，我现在开始穿两件了。

11、都立冬了再不栽在我手里就冻死你

12、天冷了，我还是孤寡孤寡，叫着叫着总能暖和一点吧。

13、WINTER = Wonderful and Incredible Natural Treasure of Evanescence and Romance

14、如果没有温暖的怀抱，就添件厚厚的外套吧。

15、冷就一个字，我只说一次，剩下的用鼻涕来代替。

16、冻得瑟瑟发抖的时候，没有一片雪花是无辜的。

17、林深时见鹿，海蓝时见鲸，天晴时不见君心之落意，羞愧的灵魂难以*复，思念的枷锁继续束缚着落寞的烟火。

18、立冬开始一年的收尾更开启归家的倒计时

19、漫天飞来，初次雪花，不由得我喜欢你。

20、这个冬天的故事还没续写我身边的身份你来定

21、记得，天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你们哦！

22、立冬之后就期待着看雪，如果冬天还可以跟自己喜欢的男生在一起那真的好幸福啊。一起去吃火锅、帮你暖手、在大街上追逐打闹，你小声说：“我喜欢你”，他抱着你说：“我也好喜欢你超级无敌爆炸喜欢你

23、我托人间寄讯，邀雪称庆，为你捎来清佳冬令。

24、总有一些温暖与你不期而遇。

25、愿你的世界阳光温柔，冬天快乐。

26、我当然不会试图摘月我要月亮奔我而来

27、我成为不了奥特曼我没哭，就今天睡醒我找不到秋衣秋裤我哭了。

28、立冬，一个人冻不如两个人动

29、想和你一起踩在雪上咯吱咯吱，这个冬天冷冷清清却甜甜暖暖。

30、一夜之间，世间的一切都乐开了花。

31、今天最开心的事，就是对了一个可爱的雪人。

32、希望你见到我像见到初雪一样开心。

33、下雪了，想钻进你的衣服里，然后一把抱住你。

34、寒来暑往秋冬收藏。

35、我感觉我堆雪人的技术简直难逢对手，谁转发就送谁。

36、房子小挺好的，冬天两个人挤挤就能这么暖和。

37、冬天的雪是上帝写给人间的诗。

38、我住的城市从不下雪，记忆里却堆满冷的感觉。

39、又到了在玻璃上哈气，写上你名字的时节。

40、不出意外的话，冬天了，你依然不会回来。

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展7）

——结婚发朋友圈文案 40句菁华

1、他和夏天一起来了。

2、余生就不用多指教啦，听我的就好了！

3、余生不用多请教，你都听我的就好。

4、与家中长工签了份终生劳动合同，还不用发工资哈哈。

5、一路同行，荣辱与共。

6、老友，依旧，祝福。希望有一天我也可以带着我的意中人告诉他们我订婚了。

7、都说前生五百次的回眸，才能换来今生的擦肩而过，还好我们在今生相爱了，我会珍惜我们的缘分，守护你一辈子。

8、再见大森林，我被歪脖树挂住了。

9、收过我份子钱的朋友，还利息的时候到了。

10、最近有谣言说我结婚了，我要澄清一下，这是真的。

11、希望我这个小朋友，能让你难忘又牵挂。

12、爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

13、在等等，等我们走过这匆匆岁月，熬过人生疾苦，黄昏下我醉在你的怀里，做你可爱的小老太太。

14、你的报应，就是我。

15、因为有你，我的人生开始有了色彩。

16、幸怦怦在左边，你在怦怦里。

17、感谢你，挽我走进婚礼殿堂，让我有了一个幸福的家。

18、郎才女貌婚嫁，皆大欢喜一家，道贺祝福美满，新婚燕尔，幸福人已成家！哈哈，这首诗不错吧？！是献给你们的新婚贺词！恭喜恭喜了！

19、快要结婚了，闲话不多说只送给你三个第一：在家老婆第一，在外家庭第一，婚后赚钱第一，工作注意身体，祝全家幸福，早生贵子，吉祥如意！新婚快乐！

20、真正的浪漫与金钱无关，真正的浪漫是牵着爱人的手，风风雨雨一起走，不管经历怎样的磨难与困苦，都相互守候到白头。愿你幸福！

21、春天初聚首，爱情大业算开头；夏天并肩走，花前月下话温柔；秋天手牵手，海誓山盟语长久；冬天宴亲友，相约吉日进婚楼。

22、红色的花白色的纱娇羞的面颊，浅浅笑里说出一句愿意的回答，挽你的手在我臂弯，越过天涯海角，走进一个温暖地方，它的名字叫家。

23、在十一周年风雨之中，我们经历了快乐悲伤，幸福和绝望；在生命的历程里，多了一些无奈，少了一些期待。

24、愿你俩用爱去牵着对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。敬祝百年好合永结同心！

25、一生幸福，两情相悦，三生缘修，世世代代，无离无弃，流年大喜，把手言老，酒杯遥祝，十全十美，百子千孙，万事如意。

26、幸福的时光，总是让人难忘，在结婚十周年之际，让我们祝福未来的日子，幸福会更多。

27、金屋笙歌偕彩凤，洞房花烛喜乘龙。

28、烟花灿灿，映亮朗朗的天；桂花瓣瓣，迷乱深情的眼；问候声声，句句落在心坎；国庆好运临，人间喜事连。真心祝你，幸福。

29、新诗此日熊罴林，交拜成双喜不禁，画的青山眉样好，百年有结是同心。

30、张灯结彩结良缘，锣鼓连天佳偶成；夫妻对拜百年好，亲朋高坐皆欢喜；推推搡搡入洞房，良辰美景贵如金。新婚之日，我的短信带着最美的祝愿，潇潇洒洒飞来，愿你恩爱甜蜜，美满常驻，幸福萦绕。

31、祝新婚快乐，白头偕老，早生贵子，幸福美满。愿你们的爱情生活，如同无花果树的果子渐渐成熟；又如葡萄树开花放香，作基督馨香的见证，与诸天穹苍一同地每日每夜述说着神的作为与荣耀！

32、我最亲爱的朋友，你们能在茫茫的人海之中找到彼此，真的是上天的安排，是一段不期而遇的美好姻缘，祝你们未来的日子越过越好，共谐连理。

33、这一天，我为你欢呼，为你祝福，我的心情同你一样激动，作为你的妹妹真心为你感到开心，姐，祝你百年好合，白头偕老。

34、今天是爱情飞舞的大好日子。祝天下的老夫老妻合合美美，新婚夫妇甜甜蜜蜜。

35、缘何相聚，还诺前世；聚何相爱，为惜今生；爱何相守，心心相依。天赐良缘，真爱永恒。祝福你们，鸳鸯蝴蝶，永沐爱河，新婚快乐，永远幸福。

36、婚姻不是爱情的结束，而是爱情的开始，今日你们共结连理，祝福送上，只愿你们彼此宽容，互相照顾，一生幸福！

37、昔日有你相伴的日子，即使有眼泪、羡慕、嫉妒与争吵，

38、风萧萧兮易水寒，友人一婚单身不复返！人固有一婚，或早，或晚，事以至此，只能祝福你们：成家之始，终身之盟，百年好合，美满幸福！

39、至此，心猿有林，意马有缰。

40、借我一场春光糜烂不想归还

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展8）

——运动朋友圈文案 40句菁华

1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

2、早起活活腰，一天精神好。

3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

4、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

6、健身不断，健康相伴。

7、重要的是参与，而不是取胜。

8、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

9、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

10、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

11、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

13、活水贵在流动，生命贵在运动。

14、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

15、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

16、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

17、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

18、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

19、丰收靠劳动健身靠运动。

20、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

21、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

22、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

24、多做运动，强化身体机能。

25、人怕不动，脑怕不用。

26、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

27、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

28、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

29、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

30、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

31、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

33、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

34、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

35、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（*）

36、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

37、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

38、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

39、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

发朋友圈坚持运动自律的文案 40句菁华（扩展9）

——降温发朋友圈的文案 40句菁华

1、纯洁的冬天悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的祝福：冬天里，注意添衣保暖，开心每一天!

2、天冷温低要保暖，健康身体很关键，早睡早起益身心，锻炼身体更健康，膳食均衡为健康，添衣保暖是必须，保重身体要牢记，小小短信提醒你，秋去冬来健康要注意!

3、冬至来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季;手套一双，让你保暖以防冻僵;美食一桌，让你营养丰富均衡;短信一条，让你幸福到永远!

4、要想身体好，保暖要做好!要想身体不感冒，注意添衣是关键!天凉了，希望朋友有我的祝福家加上你的保暖，依然健康快乐常在!

5、进入冬季气温变，白雪皑皑降人间，天冷身体易慵懒，注意休息勤锻炼，季节变换须保暖，适时进补莫等闲，朋友短信送温暖，心情舒畅乐无边!

6、降温来，逐渐凉，*时应该多保暖，饮食要选暖胃类，健康才是最重要，睡觉猪脚别冻着，时刻注意防感冒，心态保持好心情，快乐幸福并安康。

7、渐渐变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣!

8、降温提示:秋尽尾声，气温渐凉。只为风度，固然着凉。保持温度，身体健康。适当加衣，防止感冒。多喝开水，流感跑掉。祝你身体健康，心里暖洋洋！

9、感情需要有点寄托，生活需要有点追求，朋友需要有点问候，天冷需要有点表示，一句问候不算难，朋友收到心温暖，所以我把祝福送，愿你保暖强身不怕冻。

10、天冷啦，送你两件法宝：一把铁锹，一件棉被。铁锹锹土，棉被裹睡，冬眠是你在好不过的行为，保管你能越过寒冬，开心面对。愿你喜迎冬眠，快乐无罪。

11、亲人，爱人，友人可能都不能随时随地陪伴在你身旁，照顾你。但是“祝福”可以，它会无时差，无地域性的关注你的成长，关注你生活的状况，照顾着忙碌的你。朋友，深秋到了，天气转凉，我虽然不在你的身边。但是我已把祝福送到，望你一切安好！

12、气温降了，你知道冷了吧，冬天来了，你知道多穿点了吧，寒风刮了，你知道预防感冒了吧，短信收到了，你心窝暖了一下吧，试下转发，今冬也许就不怕冷了！

13、降温问候方式：简洁式：天冷了，多穿点衣服，深情式:今晚要降温，记得多穿点衣服，别冻着了，豪放式：不多穿点衣服，冻死你。天气变冷，我的短信式：亲爱的朋友，记得穿好衣服。

14、大雁已南去，寒风要来袭。青蛙已冬眠，气温要降低。衣服要穿厚，凉风吹不透。身体多锻炼，健康总相伴。问候加关怀，温暖你心间。

15、天寒不用怕，添衣是关键，不让身体冻，不受寒气侵，保住身体暖，感冒自不来，若要体康健，食补加锻炼，开水要多喝，节欲精神旺，百病自然去。祝你暖暖度寒冬，健康常伴随。

16、有一种友情，虽然不经常联系，但时刻挂念。有一种关心，虽然不上门拜访，但时常问候。朋友不在多，真诚就好。问候不在妙，送到就好。天气渐渐寒冷，送去祝福和问候，虽不是雪中送碳，但能提前提醒朋友：注意温度的变化，小心着凉！

17、天气变凉点，衣服多穿点，替我照顾点，别让我但心点；气温下降点，气氛僵硬点，送出关怀点，温暖你一点；寒气多一点，思念绵一点，祝福多一点，快乐生活每一点。

18、寒风起了，记得添衣加帽；气温降了，记得防寒保暖；飞雪飘了，记得关爱自己；问候到了，记得保重身体。愿你开怀，快乐过冬！

19、寒冷的冬日只有阳光最温暖；漫长的黑夜只有星光最璀璨；人生路上有你同相伴，是我一生中最大的幸运，为你祝福天天，愿你时刻拥有灿烂的笑脸。

20、注意，注意！今天天气降温，需多穿衣服，多喝水。我的提示没有华丽的词语，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。

21、冷冷的天气，冷冷的雨，暖暖的祝福，暖暖的心，天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！

22、寒风凉凉，夜也变长；轻声问候，是否繁忙；天气转冷，注意健康；多加衣裳，锻炼莫忘；一早一晚，小心着凉。愿你保重身体，幸福安康。

23、天凉好个秋，高温已开溜。景物似依旧，寒气锁清秋。晚来风更急，当心降温骤。保暖逍遥游，添衣御寒秋。朋友祝福至，健康乐悠悠。

24、寒风吹吹天已凉，朋友关怀送上前；天冷记得衣裳添，莫让感冒有隙钻；早睡早起多锻炼，保持快乐身体健；问候虽短情不浅，记得空时把我联。愿冬来暖暖！

25、天冷秋渐晚，风轻水潺潺。枫林又红遍，霜叶尽飘散。山高云淡淡，寒露思漫漫。很久没见面，心中生挂念。遥寄祝福意，愿君体更安，幸福伴身边！

26、冷冷的天气，冷冷的雨，暖暖的祝福，温暖的你，天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！天冷了注意保暖！

27、天气变凉要注意，我来给你念几句：风萧萧兮，秋雨寒，夏日一去兮，不复返，霜降后兮，变，保温御寒兮，添衣暖。

28、冷暖更替，黄叶片片；降温时刻，朋友思念；天气变冷，保暖添衣；加强锻炼，永保安康；短信一条，略表牵挂；天冷了，多保重；愿你身体健康，幸福永伴。

29、天冷注意，天冷注意！天冷要好好照顾自己，多穿衣。有个不变的话题，就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密，就是我爱你！

30、风嗖嗖，雨嗖嗖，时光如水不回头；天蓝蓝，意懒懒，好想坐在热炕头；天冷冷，心暖暖，朋友问候记心头。天气变冷，祝福变暖，衣服要加，寒冷会减。

31、短信一毛表我心，轻于鹅毛情意深。好久不见常挂念，电话这头等佳音。秋风乍起柳荫飞，河畔倒影夕阳辉。天冷加衣莫着凉，常发短信表我慰。

32、降温了，我喜欢的人和喜欢我的人，记得添件衣服，不喜欢我的人，就不要穿衣服了。

33、天冷了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度冬知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的冬天为你送上暖暖的祝福！

34、一个小小的问候，一份深深的怀念，一片浓浓的情意，一次甜甜的回忆，我静静地等待着你的归期。

35、降温了，花落的声音风知道，思念的感觉心知道，变冷的温度秋知道，我的祝福你知道，没有华丽的词语，只想在渐冷的时刻为你送上暖暖的祝福！

36、天凉莫感冒，健康很重要；笑要开怀笑，青春永不老；遇事别急躁，情绪调节好；常把快乐抱，幸福身旁绕；天冷添衣莫烦恼，愿你健康快乐往前跑！

37、寒风寒雨知寒秋，飘叶飘风冷飕飕，添衣添暖添体健，保温保暖保*安，开心开怀开出来，微笑大笑时常在，福有乐有健康有，何惧何怕低温留，祝福祝愿送朋友，真情真谊永不休。

38、敲响的是钟声走过的是岁月留下的是故事带来的是希望盼望的是美好送来的是祝福：愿冬天快乐，天天开心！

39、冷不冷，是一件衣服；暖不暖，是一阵心情；久不久，是一份牵挂；想不想，是一条短信。降温多穿衣，生病有我在，朋友多关怀，胜似春风来！

40、我饿了，别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；但你高兴，我开心，就是我们共同的幸福，天冷了，注意保暖。

朋友圈,运动