健身时激励自己的句子 40句菁华

1、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

2、只要不放弃，你永远都是强者！

3、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

4、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

5、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

6、以善心爱人，以善语待人。孩子，让我们共同营造一片爱心世界。

7、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。

8、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

9、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

10、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

11、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

12、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

13、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

14、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

15、跑步不会死，但是不跑我想死!

16、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。

17、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

18、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

19、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

20、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

21、身心俱健，不可偏废。

22、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

23、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

24、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

25、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

26、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

27、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

28、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

29、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

30、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

31、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

32、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

33、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

34、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

35、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

36、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

37、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!

38、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

39、生命像河流，运动防腐臭。

40、没死，就不要把自己当废物。

健身时激励自己的句子 40句菁华扩展阅读

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展1）

——激励人健身的句子 50句菁华

1、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

2、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

3、成功其实很简单、就看你有没有决心！

4、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

5、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

6、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

8、运动是一切生命的源泉。

9、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

10、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

11、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

13、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

14、生命像河流，运动防腐臭。

15、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

17、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

18、人生要走万里路，迈好强身第一步。

19、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

20、请享受无法回避的痛苦。

21、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

22、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

23、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

24、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

25、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

26、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

27、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

28、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

29、生活奔小康，身体要健康。

30、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

31、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

32、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

33、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

34、机器不转要生锈，人不活动要得病。

35、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

36、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

37、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

38、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

39、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

40、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

41、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

42、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

43、做阳光少年，展自我风采!

44、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

45、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

46、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

47、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

48、现在流的口水，将成为明天的眼泪;

49、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

50、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展2）

——遇到困难时激励自己的名言 50句菁华

1、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

2、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。

3、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

4、遇到再大困难的时候，不要惊慌，千万要学会冷静；不要去想着求别人，以前有家人帮你，现在需要你一个人面对挑战，从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

5、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。

6、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。

7、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

8、始终保持积极向上的精神状态，就会创造出惊人的成绩。

9、这个世界到处充满着不公*，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。

10、放假的时候，要么留在家里多陪陪父母，帮他们做点事，远走高飞的你能像以前天天守在他们身旁的时间已不多；要么多去社会中体验生活，因为你不但要懂得生活，还要学会如何去生活。

11、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

12、*凡的脚步也可以走完伟大的行程。

13、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。

14、一个人的脚步再大，也永远无法丈量完脚下的道路。人生有限，道路无限，要想在有限的生命中多走一程，就时刻别停下脚步，别浪费分秒时间。

15、人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。

16、很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。

17、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。

18、对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。

19、孩子不要再抑郁下去了，你要像个疯子一样活泼开朗。

20、谁把安逸当成幸福的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。

21、路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

22、没有伞的孩子必须努力奔跑！

23、我们什么都没有，的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！

24、眼要看远，脚要近迈。

25、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

26、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己善待自己。

27、士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风*浪静也会溺水。

28、信念是一把无坚不摧的利刃。

29、爬上的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。

30、过去不等于未来。

31、你要决心成功就要做自己的国王。

32、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

33、吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。

34、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

35、永不言败是追究者的品格。

36、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

37、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

38、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

39、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

40、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

41、遇到困难挫折时，多想一想自己的初心。

42、如果怕遇到困难不能被解决，那活着就没有了意义。人活着就是为了解决困难成就自己的。困难是与生俱来的。

43、现在的日子还不够好，自己还不够强大，生活还不够满意，遇到困难会沮丧，分手离别会流泪。没关系，我们都要经历这段彷徨的日子才会长大。伤口愈合才能刀枪不入，遍体鳞伤才能百毒不侵。

44、我们遇到困难退缩，不是因为困难强大，而是我们的内心不够坚强，承受不起自己害怕面对失败的挫败感。

45、不管遇到什么困难，永远别忘了答应过自己要做的事，永远别忘了自己要去的地方！

46、我们很多人总是在遇到挫折的时候，抱怨事与愿违，更多的人总是在失败的时候，抱怨生不逢时，大多数人总是认为，这个世界对自己充满了不公，然而却只有少部分人，能够在遇到困难时选择正视自己，通过改变自己来解决问题。

47、当生活遇到困难，身心受的伤害的时候，不要放弃自己，坚持下去，你会发现你远比自己想象的要坚强！

48、当生活遇到困难，身心受的伤害的时候，不要放弃自己，坚持下去，你会发现你远比自己想象的要坚强!

49、少说多做，句句都会得到别人的重视;多说少做，句句都会受到别人的忽视。

50、人只要不失去方向，就不会失去自己。

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展3）

——遇到困难时激励自己的名言警句 40句菁华

1、世上本没有路，走的人多了便成了路——鲁迅

2、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

3、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山、——感动*人物洪战辉

4、人的一生，不可能事事如意、样样顺心，生活的路上总有沟沟坎坎。你的奋斗、你的付出，也许没有预期的回报；你的理想、你的目标，也许永远难以实现。如果抱着一份怀才不遇之心而愤愤不*，如果抱着一腔委屈怨天尤人，难免让自己心力交瘁。适时地咽下一口气，潇洒地甩甩头发，内心的格局便开朗了。

5、每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是*凡的生活。当被别人忽略、笑话、非议、陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，谁都有苦痛；不要输掉自己，振作比一切都强。

6、身体是自己的，心情也是自己的.，你的身体只有你去打理，你的心情只有你去调整。没有人知道你身体的好坏，没有人关注你的心情是否愉快，人生所有的一切，靠的主要是你自己。生活是艰辛的，你要学会照顾自己，关心自己，懂得调整，学会放松。

7、走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。人生在世，注定要受许多委屈。人越是成功，所受委屈也越多。要使自己的生命获得极值，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵。要学会一笑置之，要学会超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，让我们在宽容中壮大。

8、我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。分享快乐，人与人和谐，人与社会就会和谐。多么想一场旅行，去散尽这愁人的阴云；去驱赶这恼人的尘雾；去邂逅，去释怀，去舒缓这陌上的花开。

9、一眼就能看得到头，不是我们想要的生活，我们为之努力，不是为了飞黄腾达，睥睨群雄，而是努力让自己的生活多一种可能，给自己的未来多一份惊喜。

10、每次成功都源自其一点一点的奋斗这是一种可贵的人生态度，是一种宝贵的意志品质。为了不断的走下去，我们必须奋斗，为了理想不低头，不放弃，直到成功！

11、失败乃成功之母。

12、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

13、有多少人是因为缺乏勇气，才被生活所困住，不敢去突破自己。但是如果你想要改变自己，那么勇气就不可少。鼓足勇气，去和时间赛跑，扼住命运的咽喉，仰望星空，脚踏实地，你才能获得成功！

14、坐看闲云宠辱不惊，闲看庭前花开花落，生活，最重要的就是淡定。

15、心里放不下自己，是没有智慧；心里容不下别人，是没有慈悲。

16、一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。

17、路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。

18、乌云再密集，天也有放晴的时候；海洋再广阔，船也有到岸的时候。只要用乐观的心态来看待事物，面对生活，就会发现这个世界真的好美。

19、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。

20、当你的才华撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习；当你的经济还撑不起你的梦想时，那你就应该踏实的去工作。

21、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

22、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。

23、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

24、人最害怕的是自己不知道的东西；最想要的东西是自己得不到东西；最想念的是自己已经失去的东西。

25、对于勇士来说，贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。

26、孩子不要再抑郁下去了，你要像个疯子一样活泼开朗。

27、谁把安逸当成幸福的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。

28、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

29、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。

30、好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。

31、把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的动机。

32、成功源于不懈的努力。

33、理想的路总是为有信心的人预备着。

34、冰冻三尺，非一日之寒。

35、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评不断往前走的人手中。

36、每一天都是一个开始。深呼吸，从头再来。

37、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

38、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

39、不经历风雨，怎能见彩虹？

40、是谁说蝴蝶飞不过沧海，是谁说再美的言辞也抵不过，冰冷的*数字。我是只受过伤的蝴蝶，眼眸里写满忧伤，心房里装载凄凉。这一季，将悲伤折叠收藏，抖动轻盈的双翼，再次回到最初出发的地方。我知道，海的那边是我的方向，是梦想的故乡；我知道，海的那边是新一轮的征程，是未来的明星。

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展4）

——激励自己奋斗的句子 60句菁华

1、摔倒了又怎样，至少我们还年轻。

2、有心人总有一天会达到自己的梦想。

3、人的能量=思想+行动速度的*方。

4、下定决心一定要，才是成功的关键。

5、自己选择的路就该一步一步的走完。

6、穷则思变，既要变，又要实干。

7、眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。

8、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

9、你优秀，自然有人与你并肩。

10、有伟大志向的人，都可以成为圣人。

11、自己选择的路，跪着也要把它走完。

12、不要再委屈自己的余生，从头酷到脚！

13、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

14、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。

15、那个女孩像朵孤傲的玫瑰从不依靠谁。

16、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

17、在当今社会上，卓越、非常好只是一般般，我的标准是不可思议、超越非凡。

18、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

19、没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。

20、你之所以活得累，是因为你只有心理上的不断自责，而没有行动上的立即改变。

21、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

22、每一天的努力，只是为了让远方变得更近一些。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。

23、幸运，从来不是偶然，你所做的每件事，都会有惊喜等待着你，人生没有白走的路。

24、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

25、没有别人聪明，就要比别人努力！没有别人有钱，就要比别人能吃苦！没有别人的机会多，就要主动去创造机会！一份付出一份收获。

26、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

27、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

28、幸运只会降临在拼死努力人的身上，你以赴死的心来做一件事，事就成！

29、日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天！

30、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。

31、与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。

32、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

33、熬过这片黑暗中参杂的迷茫岁月，迎接你的就是明日清晨温暖的阳光。

34、这个社会是存在不公*的，不要抱怨，因为没有用！人总是在反省中进步的！

35、努力的最大好处，就在于你可以选择你想要的生活，而不是被迫随遇而安。

36、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

37、用脑思考，用心琢磨，用行动证实。

38、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

39、人生的悲哀莫过于：求而不得，舍而不能，得而不惜。

40、在艰苦的日子里要坚强，在幸福的日子里要谨慎。

41、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。

42、倒也倒在离梦想最近的地方！你优秀了，自然会有人与你并肩同行。

43、所谓努力，就是主动而有目的的活动。

44、一分耕耘，一分收获；要收获的好，必须耕耘的好。

45、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。

46、未来一定很好，即使现在有诸多不幸。

47、望自己成熟，稳，重善良，填满优秀。

48、每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

49、手与手相握，相互支持，共同努力，创造最大的力量。当灾难来临时，让我握住你的手，共同迎接各种挑战；当灾难发生时，让我握住你的手，鼓励你坚持下去；当灾难过去后，让我握住你的手，一起分享成功的喜悦！

50、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。

51、我对这个世界绝望过，但从未对自己绝望过。

52、你要逼自己优秀，然后骄傲的生活。

53、理论是将简单的东西复杂化，理念是将复杂的东西简单化。

54、比我差的人都在努力，我有什么资格原地踏步。

55、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

56、努力拼搏磨砺意志，团结友爱坚持到底。

57、选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

58、稻穗结得越饱满。越往下垂。一个人越有成就。越有谦冲的胸襟。

59、书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。

60、把时间用在进步上，而不是抱怨上；其实很多时候，你并不需要做什么，真诚即可。

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展5）

——激励自己上进的句子 50句菁华

1、人生最大的错误是不断担心会犯错。

2、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

3、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

4、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

5、生活还很艺术，酷爱艺术而活下去的人，到了晚年就不会太凄凉。因为会有一种理由认为这一生，活得很值，无外乎生与死，我还看透了其余的道理。人有所追求，有所不求，可求的东西不多，无非生命与真情。真情又包括了亲情和爱情。

6、人生的路，需要自己走，总有一些事，需要自己做。任何人，不论亲疏都无法代替，也不能代替，艰难，你自己去承受，欢欣，你自己去感受。人生的起起伏伏，风风雨雨，生活中的一切一切，靠的主要是你自己，生活就是如此。

7、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

8、只要下定决心，过去的失败，正好是未来行动的借鉴；只要不屈不挠，一时的障碍，正好是推动成功的力量。

9、在这个世界上，你再优秀，也不可能万事无忧；你再聪明，也不可能事事都懂；你再豁达，也不可能没有烦愁；你活的再漂亮，也不可能没有凄凉。

10、在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。

11、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。

12、生活在阴沟里，依然有仰望星空的权利。

13、但愿殊途同归，我能与你讲讲来时的路。

14、同时寒窗苦读，怎能甘拜下风。

15、人可以打败自己，也可以成全自己。只要这一秒不放弃，下一秒就有可能会出现奇迹。

16、人生如谜，到处都是风景和奇迹。

17、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道；所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

18、你不如现实一点，先把你的书读好。

19、当你不够强大的时候，你想要一个小小的机会，都没有。当你足够牛的时候，你的面前有一万个机会，你挡都挡不住。当你足够优秀的时候，你想要的一切都会主动来找你。

20、与其在羡慕别人，倒不如肯定自己。只要你努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。

21、拿你有的，换你要的。这个世界一直如此，很残酷，却公*。

22、人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的。你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。每一天都是最好的开始。

23、生活本就沉闷，要跑起来才有风。

24、人呐，一定要改掉胡思乱想这个毛病，否则会要了你的命。不该想的别多想。

25、有些人污蔑你诋毁你，却又想成为你。

26、生活需要仪式感就像*凡的日子需要一道光

27、书大写人生，奏凯歌响亮。

28、回避现实的人，未来将更不理想。

29、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

30、生命因疯狂追梦而精彩，梦想因执着坚定而绽放。

31、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口的良药。

32、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

33、不苦不累高三无味，不拼不搏高三白活。

34、百炼成钢向名校进军；奋斗百日圆人生梦想。

35、良好的心态，充足的信心，辛勤的汗水，共筑辉煌。

36、试试就能行，争争就能赢。

37、我高考，我自信，我成功。

38、提高一分，干掉千人。最后冲刺，奋斗拼搏。

39、再苦再累不掉队，再难再险不放弃。

40、脚踏实地。奋勇拼搏，题海驰骋，杀入清北。

41、一次失误，多出一年辛苦。辛苦一年，迎来精彩一生。

42、生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。那些阴暗，那些邪恶，那些腐败，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。

43、*时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

44、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

45、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

46、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

47、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

48、山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。

49、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

50、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展6）

——激励自己努力的句子 50句菁华

1、适合自己的工作就是最完美的，是能给我们带来快乐的工作。

2、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦川终属楚。

3、我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。

4、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

5、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的'人是不多的。

6、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

7、那些没有消灭你的东西，会使你变得更强壮。

8、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。有些还没来得及实现的诺言，说的那个人都忘了，听者也假装忘了吧。仅有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。

9、你不坚强，没人替你勇敢。

10、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。别小看任何人，不起眼的人往往会做些让人想不到的事。自信的生命最美丽。压力都是自我给的。好人有好报是句假话。学会放下，更要懂得珍惜。没摘到春天的花朵，一样拥有春天。

11、“一分耕耘，一分收获”付出了多少，回报就有多少。今日的艰辛造就明日的幸福!我愿为梦想，付出多一点汗水，多一点辛劳。为目标：努力，奋力!

12、被人嘲笑的梦想，才有实现的价值。

13、状态是干出来的，而不是等出来的。

14、在我的目标为到达之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有到达，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一齐奋斗一齐成长一齐提高。加油，没有什么事是做不了的。

15、崇高的梦想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

16、十之八九，争论的结果是双方比以前更相信自我绝对正确。

17、不要抱着过去不放，拒绝新的观念和挑战。

18、绳锯木断，水滴石穿。

19、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自我的本事，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。

20、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种本事。

21、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

22、与天地兮比寿，与日月兮齐光。

23、本性的苏醒，往往在遭遇真实之后。

24、人生没有停靠站，现实永远是一个出发点。无论何时何地，不能放下，仅有坚持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。

25、不患人之不己知，患不知人也。

26、谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习;谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。

27、如果你只为薪水而工作，你的生活将因此而陷入*庸之中。你找不到人生中真正的成就感。工作的目的虽然是为了获得报酬，但工作能给你带来的远比工资要多的多。

28、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)。

29、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

30、打开书卷，文字的静美油墨的氤氲思绪的跳动，升腾成缕缕书香，读书，正是一场与文字的美好邂逅。

31、人生，就是一场自己与自己的较量：让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的时候，告诉自己：努力，就总能遇见更好的自己。

32、大胆走出去，是一种挑战，也是一种成长。学着去尝试，学着清除自己给自己设定的条条框框，接触没有接触过的人，做一些以前不敢做的事，在尝试新事物的过程中，你会收获不一样的力量。

33、冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡。

34、当你很累很累的时候，应该闭上眼睛做深呼吸，告诉自己你应该坚持得住，不要这么轻易的否定你自己，谁说你没有好的未来，关于明天的事后天才知道…即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己认真的付出。

35、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。

36、愚痴的人，直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

37、人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为是拼命。

38、优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。 ——海明威

39、人生的路程就像爬山一样，看起来走了许多冤枉的路，但最终都会到达山顶。

40、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉。把时间用在进步上，而不是抱怨上。

41、如果还有空间可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃，否则对不起自己。

42、人无法阻止潮起潮落，却可以学会乘风破浪。

43、自己选择的路，跪着也要把它走完。

44、生活会苦一阵子，但不会苦一辈子。

45、勤奋这把可能变成现实，懒惰者把甜作苦受。

46、如果你是强者，坎坷对于你，就像个吹火的鼓风机，只能是越吹火势越旺。如果你是个弱者，坎坷对于你，就像个害人的病魔，慢慢会致你于死地。——佚名

47、不要惧怕风风雨雨。不经历风雨，那得见彩虹！好的生活只有开始，没有结束，只有你停止努力的那一刻，好的生活就真的结束了。

48、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

49、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

50、梦想，就是这样一个词，不在于拥有，而在于追求。

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展7）

——励志激励自己上进句子 40句菁华

1、泪水不代表着谁的失败，微笑不意味着谁的成功。

2、人，活着，真是不易，尤其在病痛的折磨下活着。有时，不管你承不承受得了，磨难压在身上，就得扛。谁也帮不了。同情帮不了，眼泪帮不了，愤怒帮不了，只有自己坚强起来，面对所有苦痛折磨，走过风雨熬煎的日子。

3、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为：坚持。

4、不要等待机会，而要创造机会。

5、大多数人做事没有成功，根本的原因是缺少做的魄力，缺少奋力拼搏的勇气。魄力，沉睡的人体内，一旦被唤醒，会做出许多神奇的事情来。你不要受自筑藩篱或禁闭的思想影响，而放弃追寻理想的魄力。

6、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！

7、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。

8、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

9、若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

10、对于一个不懈努力的人，没有什么困难的。

11、好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

12、易朽的是生命，似那转瞬即谢的花朵；然而永存的，是对未来的渴望，生的激情。

13、自觉才能自由，自由才能自尊，自尊才能自强。

14、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。

15、在这个世界上，你再优秀，也不可能万事无忧；你再聪明，也不可能事事都懂；你再豁达，也不可能没有烦愁；你活的再漂亮，也不可能没有凄凉。

16、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。

17、成功在哪里，成功在不懈的努力中。对任何来讲，成功源于不懈的努力。

18、没有人能令你失望，除了你自己。

19、炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。

20、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

21、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

22、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。

23、勇敢征服一切：它甚至能给血肉之躯增添力量。

24、当你知道你不在是你的时候，你才是真正的你！

25、如果放弃太早，你永远都不知道自己会错过什么。

26、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

27、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

28、最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。

29、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

30、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

31、不想这样安于现状，我会逐渐的让自己变得强大起来。

32、因为年轻我们一无所有，也正因为年轻我们将拥有一切。

33、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

34、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

35、当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。

36、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

37、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

38、在遇到挫折时，给自己一个希望。希望能够帮我们排除路上的一切障碍，激励我们向着一切美好前行。

39、在生活我们不是走向成功就是走向失败，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飞进天堂就是掉进深渊，获得不了幸福就会感到痛楚。

40、奏响生活的凯歌，跳一曲青春的圆舞。让赛场成为我们的舞台，让对手成为我们的朋友。努力努力奋勇拼搏，为了梦想铸就辉煌。

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展8）

——激励自己奋斗的经典句子 40句菁华

1、没有热忱，世间便无进步。

2、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！

3、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

4、坚持把简单的`事情做好就是不简单，坚持把*凡的事情做好就是不*凡。所谓成功，就是在*凡中做出不*凡的坚持。

5、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。

6、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。

7、没有哪种教育能及得上逆境。

8、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

9、因为奋斗，我变得坚强；因为奋斗，我学会拼搏；因为奋斗，我懂得自豪；因为奋斗，我学会走好人生之路；因为奋斗，我努力奔向理想的彼岸；因为奋斗，我选择完美人生。

10、青春是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。我告诉自己：我不想做一个终生空虚而又碌碌无为的人。我踏下的每一步，都应该稳重而又踏实。

11、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

12、人总要经过一番刻苦奋斗才能获得成功，卡莱尔曾经说过，停止奋斗，生命也就停止了。与此可见奋斗是生命之根本，如果你没有奋斗的目标，你甚至连自己为什么而活都不知道。那是比死更惨痛的。

13、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

14、别到处嚷嚷世界抛弃了你，世界原本就不是属于你。

15、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

16、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。

17、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

18、奋斗不能等待，我们不能等到垂暮之年再去“全力以赴”。让我们从现在开始，为理想而努力，为人生而拼搏。精诚所至，金石为开，相信奋斗会让我们的青春之花绽放得更加绚烂，让我们的人生之路走下来不留遗憾。

19、不要停止追赶某些东西，比如梦想。

20、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

21、状态是干出来的，而不是等出来的。

22、人的能量=思想+行动速度的*方。

23、路是走出来的，成绩是干出来的。

24、穷则思变，既要变，又要实干。

25、成功可招引朋友，挫败可考验朋友。

26、不要选容易的路，那其实是最艰难的。

27、谁努力，希望就属于谁。

28、你优秀，自然有人与你并肩。

29、黑暗总会过去，黎明终会到来。

30、我努力，我坚持，我一定能成功。

31、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

32、成长就是把心碎调成无声模式的过程。

33、人生没有配角，你无需甘当配角。

34、不要再委屈自己的余生，从头酷到脚！

35、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

36、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

37、不要高估了高考，也不要低估了自己。

38、没有踏不*的路，只有不努力的人。

39、生活原本沉闷，但跑起来就有风！

40、能克服困难的人，可使困难化为良机。

健身时激励自己的句子 40句菁华（扩展9）

——关于关于激励自己面对困难时不后退的经典励志心情说说 30句菁华

1、获得幸福的不二法门是珍惜你现在所拥有的，遗忘你所没有的!

2、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

3、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。

4、人活着就意味着艰辛，苦难是人生的必经之路。

5、跪着坚持，也好过站着死去。

6、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

7、前往伟大的颠峰之路，必定崎岖。

8、现在不努力拼搏进取，将来你该拿什么跟别人比。

9、喜欢就坚持，爱就别放弃!

10、不要小看自己，因为人有无限的潜能。

11、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。

12、你生而有翼，为何一生匍匐前进，形如蝼蚁。

13、命运掌握在自己手中。坐在家里等什么房子，车子，还不如睡一觉做个好梦。

14、谁若游戏人生，他就一事无成;谁不主宰自己，永远是一个奴隶。

15、人都有以第一印象定好坏的习惯，认为一个人好时，就会爱屋及乌;认为一个人不好时，就会全盘否认。

16、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强;无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

17、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。

18、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

19、只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。

20、努力不一定成功，但不努力一定不成功。

21、打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。

22、每天告诉自己一次：我真的很不错。

23、世上那有什么成功，那只是努力的另一个代名词罢了。

24、相由心生，改变内在，才能改变面容。一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。有爱心必有和气;有和气必有愉色;有愉色必有婉容。

25、一个今天胜过两个明天。

26、力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。

27、发泄可以舒缓情绪，但是不可以用伤害自己和他人的方式。

28、父母是教科书，朋友是参考书，爱人是工具书，邻居是报纸杂志，美女是画报。

29、把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

30、被嘲笑的梦想才有实现的价值。

句子