养生的晚安语录 30句菁华

1、没有人是傻瓜，只是有时候，我们选择装傻来感受那一点点叫做幸福的东西。

2、世界上，没有挤不出的时间，只有不想赴的约。每一个选择，都是内心的取向。

3、这个世界最坏罪名，叫太易动情，但我喜欢这罪名。你喜欢哪句？喜欢赶紧收藏！

4、敏锐一点，他需要的东西才给，要不然的话，就让别人靠近你很舒服，那就是最大的爱了。

5、人们都说，你找到了什么样的人就有了什么样的生活，不同的选择，就有不同的结尾。

6、让自己更*和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。

7、所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。

8、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。真正爱你的人会一直爱你，无论怎样的你。

9、很多人都说：我不知道我自己想要什么。其实这句话的真正含义是：我没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的。

10、请找一个值得你爱的人去爱，让那些爱慕虚荣的，见异思迁的，虚有其表的，够不上了解你思想感情和人格的人，去找他志同道合的伴侣去吧。你总有一天会暗自庆幸，你幸亏没有得到他。

11、每天告诉自己：你的生命非常有限，所以，不要浪费在重复他人的生活上；不要被教条束缚，不要被他人喧嚣的声音掩盖你内心；你要有勇气，听从你心灵和直觉的指示，你的内心知道你想要成为什么样子的。其他事情都是次要的。

12、我拼命地跑向你，我傻傻地幻想，你会被我的坚持感动。就算我们之间隔着全世界，但是只要每天靠近彼此一步，我就觉得有一天，我一定可以牵着你的手。可现在我发现，这一切都是错觉，不管我怎么努力，都走不到你的身边，因为你还是站在原地。

13、执子之手，共度此生——曾经以为所有的爱情都一定要惊天动地；曾经以为每个人的爱情都一定要轰轰烈烈；曾经以为所有的爱情都有花前月下，海誓山盟；曾经无限向往九千九百九十九朵玫瑰的浪漫……然而**淡淡同样震撼人心，执手之时，冷暖两心知；执手之时，悲喜两忘。

14、张小娴：每个人也许都爱上过不爱他的人，永远忘不了那时掉过的眼泪和受过的委屈。许多年后，回头再看，他又有哪一点配得上我？在人生的长途比赛中，我是比他当时喜欢的任何一个人都要优秀许多，只是他不懂我的好。多傻啊！那时为什么没有告诉他：你总有爱我的一天，但是，到了那天，我早已经不爱你了。

15、爱若被一方设了防，再怎么努力终是隔着一堵墙。晚安!

16、爱错人，每天都是愚人节。爱对人，每天都是情人节。晚安!

17、突然被窗外的雷声惊扰了美梦!你所在的地方，也在下雨吗?晚安。

18、爱就是你等我，等我，还等我，非常享受等我的过程，即使你饿的咕咕的。晚安!

19、“其实你人不坏。”我们因为这句话，容忍了生活中多少不该容忍的人和事。晚安!

20、不管你做得多么好，不管你做得多么到位，永远应该想着踏踏实实地归零，不断地归零，从头开始。晚安!

21、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。晚安!

22、吃得不多，所以不用担心体重;想得不多，所以容易入睡;要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好。生活，简单就好。晚安!

23、人不能改变环境，只能改变自己的内心。生活如波浪，有波谷也有波峰。在高峰的时候，且慢高歌;在波谷的时候，不必落泪。一浪推一浪，一波过一波，便是人生的彼岸。晚安!

24、别让安静醇厚的生活，败给虚张声势的热闹。越热闹的地方越多孤单。孤独，不是因为没有朋友，而是没有跟自己成为朋友。与自己独处，尘嚣之中，心底也终于绽出一朵莲……晚安!

25、别因为畏惧结束，就拒绝选择开始;别因为害怕受伤，就拒绝选择携手;别因为避免失败，就拒绝选择尝试。人生是条单行线，所有的错过都没有重来的机会，别再畏首畏尾，别让命运处处皆是遗憾。晚安!

26、爱情并不是你人生的全部，你可以为爱而活，而不只能为爱情而活。除去爱情，你还有亲情友情，你并不是为爱情而活，更不是只为他而生。多关心身边爱你的人，别等关心你的人一个个离你而去才懂得珍惜。晚安!

27、爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀;爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏;爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。晚安!

28、世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的经历。你生命中的日子，你在其中遭遇的人和事，你因这些遭遇产生的悲欢、感受和思考，这一切仅仅属于你，不可能转让给任何别人，这是你最珍贵的财富。晚安!

29、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

30、我用力抓紧世界 最终却被世界淘汰 如果一开始就松手，我的痛苦会不会少些?

养生的晚安语录 30句菁华扩展阅读

养生的晚安语录 30句菁华（扩展1）

——养生晚安语录 40句菁华

1、采集一片阳光，送你温暖煦煦；收集一阵轻风，送你清爽徐徐；采摘一束鲜花，送你芳香缕缕；编织一条短信，祝你早日康复！晚安！

2、如果可以，我愿意一起分担你的痛苦；如果可以，我宁愿折寿换取你的健康；如果可以，我希望这个世界没有病痛折磨，只有欢歌笑语！生病的日子，请好好照顾自己！健康的时候，请好好珍惜身体！

3、工作不要太累，生活慢慢体会，健康真的宝贵，是非恩怨无所谓，失败并非不对，成功太累，*凡挣钱也有滋味！祝你早日康复。

4、现在你的心情好吗？要多吃蔬菜，多喝开水，保持足够的睡眠，有利于你身体的恢复，祝你身体早日康复！

5、如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请时时想起关心你的我；如果愿意，请让我分享你的喜怒哀乐！希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？

6、秋风起，天气燥。多喝开水少喝酒，多吃蔬果少吃肉，多做运动少呆坐，心里常宽少憎怒。

7、愿所有爱你的人和你爱的人*安，我在这里真心祝福你们，请保重自己！

8、愿你永远健康快乐生活！每天都是一首动听的歌！开心与不开心时都记得我！和我们永不干涸的友谊之河！

9、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品却都不能代替运动的作用。

10、人生是个过程，幸福是一种感觉，婚姻是彼此的宽容，健康是笑口常开的回馈。

11、清早好时光，宝贝上班忙。行色虽匆匆，五条请勿忘。第一喝牛奶，补钙增健康。第二用早餐，全天有力量。第三维生素，肌肤滑又光。第四莫慌张，安全记心上。最后我的爱，常随卿身旁。

12、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品都不能代替运动的作用。

13、祝你天空一片晴朗，快乐心中徜徉，自由随风飘荡，身体力行健康，奋劲儿热情高涨，顺利成就梦想！

14、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

15、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

16、工作诚可贵，健康价更高！好好休息，早日康复！虽然这是一个迟到的问候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康复，天天有个好心情！

17、亲爱的啊，出租车远去的时候，看着你，也不会有心酸，因为想着等下有你电话的报告，和那一条短信的晚安。思念啊，就是生活的味道。

18、唯有心静，身外的繁华才不至于扭曲和浮躁，才能倾听到内心真实的声音。

19、选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！晚安！

20、爱情就是一条河，谁不是摸着石子过河。

21、宁静的夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

22、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，亲爱的，晚安！

23、下班之后，卸下伪装；沐浴夕阳，洗去忧伤；牵手最爱，温馨心房；陪伴亲情，尽享天伦；共渡晚餐，轻松舒畅；放下杂念，安静入眠；愿你酣睡，猪般安然；朋友切记，祝你晚安！

24、在你梦的古堡里，有没有一只小熊在寻找你要的蜂蜜，在你梦的河流里，有没有一只蝴蝶在偏偏跳起你爱的舞曲，亲爱的，好人好梦，晚安。

25、如果没有遇到你，我的世界会是多么的灰暗；如果没有爱上你，我的生活会是多么的悲惨。是你给了我光明和希望，为了报答你，我决定一辈子守护你！

26、在在这宁静得夜晚，寄上我温馨得祝福，带去我深深得，愿我得—声祝福洗去你—天得劳累，—句晚安带你进入美妙得梦境！—片心意使你天天**安安。

27、我在心里爱你想你疼你宠你！我在梦里吻你抱你抚你护你！相思朝朝暮暮！岁岁年年！相思天长地久！花好月圆，祝亲爱的好梦。

28、想要赢，就别怕输，强者就是把对他人“羡慕嫉妒恨”的时间，全部用来提高自己。

29、责备自己一无是处，只会跌落一望无际的深渊人因不完美而奋发向上，因努力而更趋完美关键就在于你是否拥有勇气认同自己，直面困难并迎难而上。

30、告别一定要用力一点，因为任何多看一眼，都有可能成为最后一眼，多说一句，都可能是最后一句。

31、夜里，那满天繁星，就是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，就是我思念你的神情。晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！

32、仰望天空，我不一定能看到繁星漫天；临渊而叹，我抓不住流淌的时间；你看到我笑的灿烂，你看不到我泪流满面；晚安吧，好梦吧，一转眼就是三千里江山！

33、宁静的夜晚，美丽的星空，你到阳台上看天空，在你眼前有两颗流星，一颗叫“晚”，一颗叫“安”，滑落到你的手中，你接住了吗？做个好梦！

34、我想看看你的梦里有没有我呀，反正我的梦里是有你的，欢迎你来视察呀！晚安！

35、有一份祝福的机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦！

36、你是我生活里的甜味剂。晚安哦。

37、每个夜晚，轻轻的给你我的关怀！每个明天，胜利的朝阳向你期待！今天的烦恼忧愁，随日落而失！微笑的脸庞现出美丽可爱的你！好梦！晚安！

38、别再熬夜了，醒来一定会更熟一点儿。晚安！

39、有钱，用不到下辈子；貌美，不能当饭吃；幸福，就是两个人过日子。最美的日子，无非是我在闹，你在笑，如此足矣。晚安，亲爱的！

40、人海之中找到你，你是我的甜蜜，也是我一生的幸福所在。一声轻轻地问候送给你：晚安！

养生的晚安语录 30句菁华（扩展2）

——优美的惊蛰养生语录大全 30句菁华

1、残梦 眉目紧锁面色青，魂牵梦萦惊蛰惧。泪湿衣襟枕边沾，空余一人等梦回。

2、立春，雨水，惊蛰，春分。 时光如梭。 清明，谷雨，立夏，小满。 情事交错。

3、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下烦恼心不惫。愿你财富健康都具备!

4、春的气息来到，冬的余寒尚存。春雷惊醒冬眠的大地，草木萌生崭新的春天。惊蛰节气，注意保暖，祝你快乐迎接春天!

5、惊蛰时节暖和和，青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白，黄莺鸣歌燕飞来!又是一年好春光，千树万树百花香!祝你惊蛰节快乐!

6、惊蛰了，山青了，水绿了，花开了，青蛙睁开睡眼了，燕子来了，黄莺唱了，春雷响了，告别阴郁的冬天，快乐也得苏醒了!

7、送一份祝福，带一阵春风，化一片温暖，留一份心愿，送一份笑脸，借一个节气，带去我的情谊，愿惊蛰温暖起，健康更如意。

8、百花盛开鸟儿唱，春风春雨春景象，温馨问候遥相送，短信一现暖心田。祝惊蛰时节开心快乐相伴，心想事成相牵，幸福健康相随。

9、惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来;生活美，日子甜，今年强过其他年;万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。

10、春雷响，万物长，短信祝福又送上;诉牵挂，说问候，惊蛰节气欢乐长;桃花红，梨花白，春风暖暖送花香。祝你惊蛰节快乐，幸福绵长!

11、春雷响起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，生活闹起来，惊蛰幸福来。愿你快乐复苏，春风得意!

12、惊蛰春雷响，农田闲转忙，天气乍暖乍寒时，莫把棉衣藏，春日风光好，快乐很重要，待到青色碧连天，相邀去游赏。朋友，惊蛰快乐。

13、春风召唤稻花，听取蛙声一片，春雨召唤柳枝，抽出绿意嫩线，春色召唤想念，给你春光无限，春天召唤心田，给你真诚祝愿。惊蛰快乐!

14、惊蛰到，阳光照，有事没事多笑笑;惊蛰到，花枝俏，多到户外跳一跳;惊蛰到，愿你好，身体健康最重要;惊蛰到，祝福了，短信一条情意绕。

15、春雷鸣鸣，万物复苏。惊蛰节气，告别阴霾的冬季，愿小小祝福，唤醒生命的活力，复苏快乐的心情，好事处处春暖花开，好运不断惊喜连连!

16、快乐如雷，把烦恼驱退;好运如雷，让悠闲追随;*安如雷，伴自在高飞;成功如雷，看前方景美。惊蛰到，人间有惊雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

17、节气有惊蛰，一年四季有春天。节气来，惊蛰到，春天来，春风到。气候变化快，温度及时变。保重身体真重要，远离亚健康，幸福生活真美妙!

18、渐渐清晰的天空，思绪在脑海放晴，春暖花开的景色，装点祝福的春(和谐)色，给你一声幸福的问候，祝你一生都**安安，朋友，祝你惊蛰快乐。

19、惊蛰至，雷声起，万物复苏有春意;风轻语，扬柳絮，百花盛开有生趣;送福气，赠佳句，真诚祝福遥传递：愿你心情如春，好运如春，幸福陪伴一生!

20、轻轻的风儿在身上胡乱地拍，暖暖的信儿把邮箱轻轻地塞，眼前的色彩，忽然亮起来，打开心的窗户让阳光照耀进来，问候让世界变得可爱!惊蛰快乐!

21、托春雷带快乐给你，求细雨捎幸福给你，托阳光拿吉祥给你，求花朵开如意给你，惊蛰到，地气开，愿你生活中‘惊’喜不断，你事业上一鸣‘惊’人!

22、惊蛰到，阳光绕，晒晒慵懒，照照安康，改改脾气，动动肩膀，补补营养，扭扭花腰，养养眼睛，转转手掌，总之，惊蛰之时，让办公室的你有点活力。

23、惊蛰了，山青了，水绿了，花开了，青蛙睁开睡眼了，燕子来了，黄莺唱了，春雷响了，我也偷偷给你发短信了：告别阴郁的冬天，你的快乐也得苏醒了!

24、惊蛰春光美，早睡要早起。喝杯热茶汤，出门去锻炼。小巷散歩行，大街靠边走，过路看绿灯，留心多*安。活动腰腿臂，唱歌跳舞蹈。愿你惊蛰怡情乐!

25、惊蛰养生：天气干燥，多喝水，气温渐高，少减衣，空气回暖，多锻炼，自然翻绿，可郊游，室内通风，多换气，白昼变长，早休息，天天坚持，好身体。

26、惊蛰一到春雷响，春草萌芽地气通，枝头绿意渐深浓，百花娇艳绽吉祥，飞虫嗡嗡闹幸福，又是一年惊蛰到，愿君开心常相伴，健康时时把你绕，惊蛰快乐!

27、把感动和温馨，感情和温暖，生机和生气，情草和春意，缠着一起送给你，愿春风守护你左右，春意温暖你身边，春草碧绿你心田，春花烂漫把你连，愿你惊蛰愉快。

28、若无邪·惊蛰。王权富贵，千秋蹉跎，醉梦也安妥。最是人间应识我，春雷乱过，天河满座。玮瑰琥珀，疏狂寥落，仓庚呜咽与谁说。还道是，岁月不堪数，故人不知处。

29、惊蛰来到，阳光围绕，晒晒懒散，照照康安，改改脾气，压压火气，动动肩膀，扭扭小腰，补补营养，养养气血，转转手掌，捏捏脚丫。惊蛰之时，祝愿办公室的你充满活力。

30、春雷叫醒冬眠蛙，探头看看遍地花。伸伸懒腰觉饥渴，跃跃欲试蝉虫抓。春季细菌滋生长，流行感冒时有传。加强锻炼保健康，穿衣戴帽预报看。愿你惊蛰喜乐天，赏花沐阳观飞燕!

养生的晚安语录 30句菁华（扩展3）

——养生的句子 30句菁华

1、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。

2、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

3、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

4、健康凭健商，锻炼靠毅力。

5、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

6、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

7、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

9、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

10、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

11、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

12、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

13、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

14、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

15、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

16、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

17、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

18、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

19、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

20、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。

21、乌龙茶，减肥佳。

22、读书悦心，山林逸兴，可以延年。

23、吃辣椒，消脂肪。

24、人老了，最好的长寿法是好心态。

25、大葱蘸酱，越吃越胖。

26、物来顺应，事过心宁，可以延年。

27、喝茶不洗怀，阎王把命催。

28、重健康，在心理，心理健康数第一。

29、晨吃三片姜，如喝人参汤。

30、中药养生自古传，枸杞补身还童年。

养生的晚安语录 30句菁华（扩展4）

——2021晚安励志语录 30句菁华

1、放弃不难，但坚持一定很酷。晚安。

2、我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。

3、准备睡一个长长的觉，梦中梦到甜甜的你。晚安!

4、既然你决心要走.我又何苦勉强自己爱上你的一切.___

5、愿你趟过世俗浑水，仍能不沾染那一身的世故。晚安。

6、份耕耘一份收获，未必;九份耕耘一份收获，一定。晚安!

7、你抬起头说这月亮真亮，月亮说你这秃顶也挺亮。晚安咯。

8、我在阳光里望着远去的天，心里就有了抬手去抓太阳的渴望。

9、成功的道理有千万条，但如果意志薄弱，一切的道理都没有用。

10、幸福是因为你看到别人的不幸，不幸是因为你只看到别人的幸福。

11、我们不行，往往不是因为我们不行，而是因为别人说了我们不行。

12、你有你的玫瑰花，我有我的幸运草，不是很香，但是很幸运。晚安。

13、与其去感叹这里不好那里不好，还不如默默无闻的去做自己想做的事!晚安!

14、你稍微记一下，我找你的时候就是想你，没找你的时候就是憋着在想你。晚安!

15、从今天起，大家不要再躲藏了，应该让别人知道你，知道你所做的事情。晚安。

16、生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。晚安。

17、不要难过，人的运势就像天上的月亮一样，此消彼长，缺了的部分，还会圆回来，所以，要开心!晚安。

18、我想告诉全世界，你是我最最喜欢的人，给一百颗糖果，讲一千个故事，说一万句好话也不换的宝贝。晚安。

19、满天繁星，是我每天为你守望的眼睛;万家灯火，是我每夜为你守候的执着，守望的心，守候的情，只望你拥有一个美丽夜晚。

20、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻地念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪。晚安!

21、当夜幕笼罩整个大地，月光布满这一片天际，流星划过这深蓝的宇宙，我轻闭双眼，给你许愿：希望你的生活里阳光一片，精彩无限!晚安!

22、万里长城永不倒，向你问声晚上好!春风已过玉门关，祝你工资翻一番!每逢佳节倍思亲，每月都能拿奖金!桂林山水甲天下，存折塞满枕头下!

23、好梦之夜，怎能少了朋友的祝福：祝您“美梦常在”，祝您“安然入睡”，祝您“神经愉悦”;祝您今晚“呼呼大睡”，明早起床“神清气爽”!

24、快乐超市已向您赠送好梦大礼包，赶快闭眼去接受吧。里面有无数个好梦任你挑选，包你惊喜不断，好运连连。好人有好梦，好梦甜甜到永远。

25、我们都太容易让一首歌带自己对号入座，听见一首歌的时候，好像自己就行走在歌词里。习惯了把自己伪装起来，告诉别人，我还是那个我。晚安。

26、零点的最后一秒，路灯的最后一盏，我的勇敢最后一点点，写给了今天的最后一句，想你，念你，爱着你，直到我心跳的最后一次，亲爱的，晚安。

27、晚风轻轻拂面，星星深情眨眼，我在佛前虔诚许愿，愿你醒时就笑，入梦就甜，事事如我心愿，我的心愿就是你早些入梦，早展笑颜，道一声：晚安!

28、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安。

29、如隔三秋，是因为有人正在思念;长夜漫漫，是因为有人在想念;展转反侧，是因为有人在品味孤独;孤枕难眠，是因为有人在数绵羊，爱就两个字：晚安。

30、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。晚安。

养生的晚安语录 30句菁华（扩展5）

——健康养生短信 30句菁华

1、*常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；*和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；*均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。

2、闲时多揉腹，好处非常多！揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄，还可改善大小肠蠕动功能，预防便秘，入睡前或起床时为最佳时机。

3、酷暑乍到，关爱宝宝。科学饮食，水不可少，鸡蛋牛奶天天吃，冰过的水果伤脾胃，少吃荔枝和羊肉，喝点藕粉保健康。愿宝贝身体棒棒！

4、头为精明之府，日梳三遍百病除；脚称第二心脏，常搓常揉保健康；朝暮叩齿三百六，七老八十牙不落；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健全身。

5、短信送来小提醒：睡前一杯牛奶，里面加点蜂蜜；偶尔来点烤土豆，燕麦粥加亚麻籽；全麦面包配茶水，促进睡眠睡得香。愿你吃出好睡眠！

6、户外晨练要选择避风向阳的地方。如感到太热出汗时，运动强度可小些，速度减慢些或休息一会儿，不可马上脱下衣衫，以防寒气入侵而致病。

7、冬季养生三步走：嘴：吃出一身精气神，加强营养；腿：将寒气阻在体外，少穿裙装；鼻：勤加锻炼防过敏，保护鼻腔；祝身体壮壮，健健康康！

8、现在生活压力大，心情容易烦躁！下面这几种食物吃了你就能快乐：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

9、健康的诀窍：生活有节制，不嗜烟酒好；饮食有粗细，肥肉吃得少；喜吃鱼和虾，蔬菜水果好；起居有规律，坚持睡午觉；每天万步走，百年不会老！

10、入秋养生十点：酸味吃一点，蔬菜多一点，口味淡一点，品种杂一点，饭菜热一点，粥要稀一点，早餐好一点，晚餐早一点，睡得早一点，心要静一点。

11、所谓养生必先养心。牢记心里养生八字经：善良、淡泊、宽容、乐观。保持一颗*常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退，心健康了身体才健康。

12、冬季运动有禁忌，体育卫生要注意；锻炼适度莫忘记，凡事认真要仔细；感冒发烧要切记，此时运动不适宜；少年儿童记心底，运动幅度由小增大是道理。

13、夏季五忌：忌出大汗，耗散阳气；忌贪冷凉，寒邪入侵；忌心烦躁，虚火上旺；忌食油腻，肠胃紊乱；忌常熬夜，透支身体。身体要忌，心无禁忌，祝你如意！

14、夏季养生，秘籍分享，晚睡早起，午睡解疲，随时补水，少量多饮，适度锻炼，清晨傍晚，散步慢跑，气血畅通，黄瓜西瓜，消暑高招，关怀送上，快乐安康！

15、夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！

16、夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，温馨关怀送上，快乐安康围绕！

17、春来天气多变，穿衣注意保暖；起居要有规律，午间补充睡眠；流感来势汹汹，多吃生姜大蒜；户外运动健身，动作适度舒缓；精神豁达乐观，全年身心康健！

18、炎夏养生有道，分享给你可好？切忌大悲大喜，愉悦才最给力，饮食养心为要，小枣莲子安神，鸭肉蘑菇银耳，清补健脾良方。温馨关怀送上，愿你快乐安康！

19、秋季六种食物最滋补，莲子补血而不腐；红豆健脾又补胃，南瓜化痰兼排毒；银耳醒脑抗疲劳，胡萝卜养肝明目；茄子祛风还通络，清凉降火秋燥除。祝健康！

20、秋高气爽，丹桂飘香，早晚寒凉，增添衣衫，晨起喝粥，银耳放点，夜间保暖，肚皮关键，温水泡脚，没过脚腕，搓揉双耳，肾气补满，关怀送上，愿你康健！

21、说保健谈保健，心态*和是关键；怒毁肝思毁心，大大咧咧最开心；早吃饱午吃好，晚饭简单要吃巧；日升起日落息，子午睡觉不能少。祝你开心健康身体好！

22、金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕！

23、秋季到，气候渐冷空气又干燥，要养身，请您务必要趁早；秋景美，外出游玩切记增衣添被；秋思长，轻声问候暖暖心窝房；祝愿到，愿你幸福安康快乐久久享。

24、日子一天天变冷，气温一天天下降，暖暖的问候送上，让温暖永远停驻在你身旁。*日里加强营养，出门记得添加衣裳，多多锻炼身体棒，愿你幸福生活一如既往。

25、秋去冬来天气凉，几许关怀指尖传：添衣保暖感冒远，帽子手套要备全；热饭热菜胃肠安，冰镇冷饮莫再贪；温水常备润肠胃，寒性蔬果要少餐；愿健康美丽与你常伴！

26、葛爷说：夏天，蚊虫多发季节，要想睡的好，必须用夜舒静，半斤煤渣一团棉花，床下一点，嘿！蚊虫全熏没拉！这东西便宜又实惠，而且家家都有，方便，自制就能用，我看行！

27、夏日炎炎酷暑至，早有蚊子立上头。送你一瓶喷雾剂，蚊子见你就掉头。再送你盘驱蚊香，蚊子见你就磕头。不行还有驱蚊拍，蚊子见你定逃溜。祝福更是我心意，愿你夏日更无忧。

28、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

29、秋风阵阵凉意袭，秋季养生勿忽视，一早一晚温差大，注重来把关节护，锻炼之后来杯水，及时补充身体需，吟吟诗来唱唱歌，胸襟开阔心情好，不重名誉不重利，欢欢乐乐享人生。

30、健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好！

养生的晚安语录 30句菁华（扩展6）

——关于养生企业的口号 30句菁华

1、哭一哭，解千愁。

2、人有童心，一世年轻。

3、健康之始，快乐之源。

4、健康时尚，快乐养生。

5、养生时尚，逸境领航。

6、养生有道，岁月无痕。

7、养生相伴，健康一生！

8、品质养生，健康一生！

9、天然养元，回归自然。

10、循经通络，归元怡心。

11、快乐养生，美丽随行。

12、悠然养生，一品逸境。

13、房宽地宽，不如心宽。

14、滋补佳品，养生文化。

15、真品珍情，养津养心。

16、药膳同源，健康大众。

17、逸品心境，滋养人生。

18、养生有道，生活亦有道。

19、您的健康，我们的欢乐。

20、健乐养生所，健康快乐过。

21、康乐养生，快乐健康之路。

22、把健康留住，让美丽延续。

23、普蕊丰亭，成就完美女性。

24、有泪尽情流，疾病自然愈。

25、今日注重养生，来日康乐一生。

26、要想健康快活，学会自己找乐。

27、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

28、不让岁月流逝，康乐给你健康快乐。

29、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤*。

30、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

养生的晚安语录 30句菁华（扩展7）

——养生短句 30句菁华

1、葡萄甜，补血源。

2、有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。

3、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

4、妻贤夫病少，好妻胜良药。

5、饭养人，歌养心。

6、养生之道，莫先于饮食。

7、心大则百物皆通，心小则百物皆病。

8、白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。

9、身体好，幸福定。

10、药王饭后数百步，日行万步要止住。

11、圣人不以身役物，不以欲滑和。

12、长寿之道不奇妙，气通血活最重要。

13、按时入睡，定时起床。

14、多喝凉白开，健康自然来。

15、生命在于微动。

16、甜言夺志，甜食坏齿。

17、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

18、饮食有节，起居有时。

19、林耕语录皆古意，字字如金应珍惜！

20、饮食自倍，肠胃乃伤。

21、人老了，最省钱的美容方是睡觉。

22、养生在动，动过则损。

23、心*衡，要知晓，情绪稳定疾病少。

24、春夏养阳，秋冬养阴。

25、按摩之处正气足，大病小病自然无。

26、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

27、臭鱼烂虾，索命冤家。

28、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

29、真正高明的医生在你身体中。

30、不见可欲，使心不乱。

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