健康晚安语录 30句菁华

1、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。晚安!

2、人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。晚安!

3、要努力变得强大，走更好的路，遇到更好的。不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。晚安!

4、睡的时候，不辜负床。

5、光阴流转，数十年匆匆逝去。深深浅浅的岁月痕迹里，走过了青葱年华，阅历了人世沧海，不经意间染上了风霜，染上了世故，便染上了岁月的霜华。五味杂陈，世情薄凉，忽然间便让人懂得了隐忍，学会了内敛。这就是岁月，从稚嫩到成熟，从浮燥到*和，或许会沧桑了青葱容颜，却也沉淀了人生底蕴。

6、祝您晚安，做个好梦。

7、别人稍一注意你，你就敞开心扉，你觉得是坦率，其实是孤独。陪你聊几天你就喜欢他，你以为是爱，其实是幼稚。

8、在这个薄情年代，要想别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还!

9、迷失的人就迷失了，相遇的人就会再相遇。

10、人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧!

11、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为你自己甘愿。情出甘愿，事过无悔。晚安!

12、人，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

13、人生是一场旅行，在旅途中收获感动。幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。如果刻意追逐无法拥有的，你会忽视本身已经拥有的，人生便永远活在昨天和明天而不是今天。

14、虽时光清浅，岁月绵长，但只要心怀感恩与慈悲，相信你所有的苦难，都是虚惊一场;所有美好，都如期如常!晚安!

15、朋友，如果有人每天能跟你说一声“晚安”，请一定要珍惜!

16、愿你安心入眠，好梦甜甜，晚安!

17、没事早点睡，有空多挣钱，少想七想八的。

18、美好的人生犹如春天的原野般美丽而恬静……让我们打开人生的第一页日历，就如掀开一张崭新的图画，岁月的年轮在春天的脚步中增长，生命在风的呼吸中升华，让我们共同走过美丽。

19、不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。过去既然那么让人绝望，人总是要往前走的，有些事，放弃得越早，未来就会越好。

20、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的'，而是要善待自己。

21、睡觉是一种解脱，是上帝赐予你短暂失忆的时间，愿美梦治愈你的难过，晚安!

22、最美的情话不是我爱你，而是从你口中说出的我也爱你!晚安。

23、我们的名字有一天会在一起，在结婚证上，在户口本里。晚安!

24、祝友友工作生活皆顺利，幸福吉祥永安康。

25、道一串深深的祝福，分分秒秒都是*安吉祥。

26、周末到了，朋友祝福在心底，暖暖问候莫忘记。

27、周五到了，愿你开心快乐迎周末，周五好心情哟!

28、星期四，早上好，美丽的一天从清晨开始。

29、祝，春生夏明朗，秋祺冬瑞康。

30、朋友，祝你开心每一秒，快乐每一天，周末快乐。

健康晚安语录 30句菁华扩展阅读

健康晚安语录 30句菁华（扩展1）

——晚安健康老年人语录 50句菁华

1、夏未眠，只因有你在身边；夜未眠，只因温馨常相伴；梦未眠，只因情丝一线牵。人未眠，只因祝福送不完。祝您晚安，做个好梦。

2、相逢是百年许下的愿相知是今生美丽的兑现；相知是心灵的契约；相聚是永恒的心愿！每一个信息都是我最好的问候！今晚做个好梦晚安！

3、一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。

4、每个人都有一条自己的路，无论*坦还是崎岖，只要是自己选择的，勇敢地走下去吧。

5、复制一个开始，叫做微笑，粘贴一个情节，叫做轻松，点击一个高潮，叫做一觉到天亮，祝你复制粘贴每一个好梦，重复阅读每一个好觉。

6、夜晚因问候而温馨浪漫，心情因思念而花开灿烂，空气因祝福而清香扑鼻，当收到“末班车”信息时，愿你轻松愉快此时此刻！晚安，好梦！

7、今天是残酷的，明天会更残酷！后天会更美好！但大多数人都死在明天晚上，而看不到后天早上的阳光！加油，坚持就是胜利！早点睡吧！晚安！后天会更好！

8、关闭灯光，*静心情，呼吸均匀，放松心情，无牵无挂，保持心情，反复默念，睡眠心法。愿你做个好梦。安心入睡。

9、工作是忙是闲，让健康永远；联系是多是少，让问候永远；距离是远是近，让牵挂永远；生活是苦是甜，让*安永远。晚安，好梦！

10、功利之心，是人心疲惫的重要原因，老不断计较自己的得失，人生也就根本无*静而言。

11、宽心热汤喝一碗，开心晚霜涂一脸，信心被子永远很暖，可心拥抱总是缠绵，童心话吹向耳边，知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。

12、只有你的世界，爱燃烧着我，即便身体燃成灰烬，燃不尽的思念化作轻烟，也要带着我的祝福，悄悄地走向你！

13、瞌睡来要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来要睡好，头昏脑胀“伤不起”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！

14、哈欠打，周公换，洗洗脸，泡泡脚，躺进被窝数宝宝，宝宝数一数，懒洋洋来催促，快快睡一睡，美梦来翻倍。祝好梦安睡。

15、尊敬的移动用户：您已经成功定制半夜叫醒尿尿业务，每天半夜我们会不定时打扰您，直到您起床。退定业务请回复：我是猪，我要睡觉，我不起床，我不尿尿。

16、幸福就是胃口好，粗茶淡饭也开心；幸福就是心情好，大事小事笑脸迎；幸福就是睡眠好，倒头就睡无梦扰！祝你幸福十分，万事如意！

17、想站在你的身边，看你低眉，看你微笑，即使你不说话，我也觉得很欢喜。晚安。

18、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而成功。晚安！

19、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你道一句：晚安。

20、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。晚安。

21、即使现在我们在怎么爱，也只是做足了安定前的一次收场。

22、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了……它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

23、不经意间，有一天你会遇到一个彩虹般绚丽的人，从此之后，其他人不过是匆匆浮云。

24、曾经以为过不去的，终究会过去。痛苦有时候是一种提升，否则，我们流的眼泪也就毫无意义。

25、当我们爱一个人的时候，通常会产生控制和占有的倾向，通常会要求爱的人这样，那样，却很少有人在要求别人的.同时要求自己，所以矛盾就有了，争执也起了。其实不管是做亲人、爱人、朋友，能同行已经很不容易了，在信任与宽容中快乐的走吧。争执或猜疑时，多想想对方的好，一切也就释然了。

26、你欠某个人的，会有另一个人要回去。某个人欠你的，会有另一个人还给你。你对某个人做的事，不管是伤害还是付出，总会由另一个人报答或者报复。在不同时间的节点。人生的无情与多情，绝情与滥情，总体来说，是守恒的。

27、你觉得我单纯，那是因为你单纯。你觉得我善良，那是因为你善良。你觉得我有趣，那是因为你有趣。你觉得我天真，那是因为你天真。你单纯善良天真有趣，我怎么可能允许自己错过你。你拥有什么，才能看见什么。

28、越过表象的生活，会发现，交友有深度，生活亦有深度。生活没有深度，感受是淡淡的浅浅的，日子虽过去了，但没什么印象，犹如蜻蜓点水。无所事事，浑浑噩噩，一生只能在世俗中打滚，没有自我，也没有个性。

29、人生的路漫长而多彩，在阳光中我们学会欢笑，在阴云中我们学会坚强;在狂风中我们抓紧希望，当我们站在终点回望，我们走出了一条属于自己的人生之路。再多的纠结和彷徨，一笑置之，一切随缘;再多的挫折和沧桑，笑中变淡，淡久弥香。人生如此，朋友如此。

30、学会赞赏，他能拉近彼此的距离;学会赞赏，他能鼓励彼此不断上进;学会自我赞赏，他能激发自身的潜能。生活是一本史诗，悠长而富有诗意，有高低回旋，有抑扬顿挫，有慷慨激扬，有悲愤羞恼。生命的高贵就在生活本身。

31、微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观;一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一切随心。

32、人们都说，你找到了什么样的人就有了什么样的生活，不同的选择，就有不同的结尾。

33、人越长大，越会接近一个真相：不是毎个人都喜欢自己。被喜欢是多么重要的自我肯定，但如果对方不回应，或者忽视你，甚至不公正地对待你，不是因为你做错了什么。也不是因为你不够好。

34、有的路，是用脚去走。有的路，要用心去走。深一脚，浅一脚，欢喜在路上，悲伤在路上。眼光不到，容易走弯路;理智丧失，容易走绝路。但只要心不走在绝路上，生活也终不会给你绝路走。

35、随着年龄的增长，我们失去了并不是一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。

36、世相并不繁琐，人情本应简单，只是被我们复杂化了。有些疼痛，原是可以承受了，在夸张的喊叫过后，就掩盖了事实的本来面貌，无形中把自己标榜为异数，特立独行久了，无非是吸纳些难以捉摸的目光。要记住，别人不是你的全部，你亦不是谁的中心，何不剥去负重的伪装，让人际透明点，让精神轻松些。

37、停留是刹那，转身即天涯。

38、爱掺杂着各种感觉，但这些感觉是变幻无常的，它们不是爱的本身，而是爱的温度，但只要你愿意，就能决定以什么样的态度对待对方。上善若水，从善如流，随缘随心。

39、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

40、不管世界多么拥挤，都要让心自由跳动。因为生命的每一瞬间，都存于心，贮于忆。那些拥有，那些给予，那些珍贵的收藏，都会拥于怀，融于情，长眠于心。一些人，一些情，一些事，都装在心里，会累，会挤，懂得卸载，给心一个空间，让心得以喘息，让阳光给以沐浴。

41、心，不断地坚定，情渐渐地深厚，时间，慢慢地沉淀感情。倾心相许的真爱，晨昏相守的举动，渴望朝暮执手。我的心，贴在你的心，我们也便融在一起，爱情渐渐地茁长成万古的长青树。

42、你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾；你可以对着其他人微笑，给别人拥抱，却忘了我一直的伤心……你做什么都可以，不过是因为仗着我喜欢你，而那却是唯一让我变得卑微的原因

43、当你渐渐迷失在人生的道路上，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。

44、有没有过特别恨自己的时候？控制不住地想要伤害很重要的人，只是因为他做错了或者只是忽略了一点小细节，都会触动你敏感的神经，被你放大无数倍，于是产生了那么多担忧甚至愤怒，争来争去，你根本不知道自己到底想要什么。你可以说是因为太在乎，可是，这样真的太累。

45、每个人都有自己的过去，每个人的过去都有不堪回首的部分：失败、伤害、痛苦，甚至肮脏、屈辱。我们可能没办法也没有必要将它们遗忘，但我们可以对它们释然。学会和自己和解，学会接纳自己，学会欣赏自己这是人生最为重要的功课。

46、无论怎么样，我们都是要生活的。我想没有人会真正的想离开我们的花花世界。当我呱呱落地的那一刻，我是完全没有任何意识的。我不知道我是带着什么样的使命来到这个喧杂的世界。但我知道天生我材必有用。

47、无论生活给与我的是什么，我永远都不会放弃。不懂得珍惜的人生，我们是难以容忍的。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空;心有透明才会春暖花开，人生如此而已。

48、天生我材必有用，我们青少年是社会的动力。但是健康是革命的本钱，只有拥有健康的身体、健全的心理，我们才能有用武之地。但但让别人保护青少年，只能治标，不能治本，只有我们学会自护、自卫，对症下药，青少年才能得到实际意义上的安全。

49、今天所有的成就都不是本来应该得到的。决定是成功的起点，坚持是成功的终点。做任何事情，都需要坚持，你还没有看到终点，或者你马上就要到达终点，却半途而废那么你的梦想只会离你越来越远。如果坚持并努力，下一个成功者就是你。

50、心若向阳，何惧忧伤。幸福本是没谱的，取决你怎么对待。不要掂量得太重，你简单了，世界才会简单。不要计较得太众，多少悲剧，都是源于攀比，过自己的日子，比什么都重要。不要抑郁得太久，失去又何妨，风烈心愈静，雨骤神更清，心态摆正了，生活才不易倾斜。

健康晚安语录 30句菁华（扩展2）

——晚安健康语录 40句菁华

1、当一扇幸福之门关闭时，就会有另一扇就会打开。但我们经常盯着那扇关闭的门，而对新开启的门却熟视无睹。

2、也许好运正在排队，等着见我，它也很焦急。

3、希望有人觉得认识我是件幸运的事

4、日子渺小重复却都是幸福

5、把温柔碾碎放入生活的缝隙中。

6、生活总会难过但好运也会如期而至

7、感同身受这个词根本不适合聆听者

8、人们都说，你找到了什么样的人就有了什么样的生活，不同的选择，就有不同的结尾。

9、生活会有望穿秋水的等待，也会有始料不及的惊喜。

10、独行的人总会遇到有趣的人，好好等，会晚一些但会更好。

11、“我的夜空本星河长明，遇到你后寥若星辰。”

12、前程似锦未来可期

13、是啊我也喜欢温柔温暖以及寻找着相互吸引的东西努力活下去的心很喜欢

14、抬头仰望别浪费了月亮

15、不要因为没有掌声就放弃梦想。

16、“生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了*淡，就是千疮百孔与劫后重生。”

17、人只要还活着就能笑得出只要还笑得出就应该多笑笑

18、你被安稳地爱着呢应该有做任何事的勇气

19、空有一身热爱却入不了这山海

20、愿你无灾无难无我不欢

21、忠于自己热爱生活

22、轻轻道声晚安，祝君美梦都圆！

23、愿梦中一切都实现，晚安，愿清晨醒来别样舒爽！

24、人生其实没什么好迷茫的，走得随意一点潇洒一点，反正终点都是定好的，又不用怕迷路。

25、晚风轻轻拂来，带去我的问候：夜深了，做个好梦！

26、质量是民生之重，兴国之道，强国之策。晚安！

27、只有孤独的灵魂，才会越晚越清醒。女孩，你听到吗，晚安。

28、祝好梦甜甜，休息好，明天精神百倍。

29、有人惦记，再远的路，也是近的；有人挂念，再淡的水，也是甜的；有人思念，再长的夜，也是短的；有人关怀，再冷的天，也是暖的；有人懂得，再难的未来，也是充满花香的。晚安！

30、从此忘了你，晚安我自己。

31、我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏。我们永不永不说再见。

32、愿你今晚有个好梦，晚安！

33、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下。

34、生命就是一次次蜕变的过程。唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命在痛苦中得到升华。当你从痛苦中走出来时，就会发现，你已经拥有了飞翔的力量！

35、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。

36、人有两个自己，一个病态的自我，一个健康的自我。前者懒惰逃避，后者积极向上。一个人心智越成熟，越能察觉到自己的懒惰，越是能自我反省，越是能找到懒惰的痕迹。有时一个人自认不完整，只是他还年轻。晚安！

37、在困难面前，如果你能够在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于你的。坚定的信念也就是获取成功的动力。成功往往是在最后一刻才蹒跚到来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废。晚安。

38、愿你做一个好梦，梦中流星滑落让你愿望成真，晚安！

39、用美好的心灵看世界，学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得*。愚昧的人老是耿耿于怀，一切始终存在。晚安！

40、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

健康晚安语录 30句菁华（扩展3）

——健康语录 30句菁华

1、养病三不：不能抽烟喝酒，不能黯然忧愁，不能剧烈运动。四得：得开开心心，得吃药打针，得充满希望，得早日康复！

2、生病也当无所谓，坚强度过你怕谁，人生之路非坦途，友情相伴不觉苦，祝你度过此难关，健康路上不转弯，祝早日康复！

3、生活如此多娇，岂让疾病打搅。早晨一杯豆浆，胜过灵丹妙药。饭前一杯温水，好身材秀出来。饭后一份水果，健康伴您左右！

4、采集一片阳光，送你温暖煦煦；收集一阵轻风，送你清爽徐徐；采摘一束鲜花，送你芳香缕缕；编织一条短信，祝你早日康复！

5、快乐时不要隐藏微笑，痛苦时不要回避泪水，得意时不要忘乎所以，受挫时不要自暴自弃，孤单时知心朋友相聚，压抑时别忘安慰自己。

6、送你一盆花，为你驱走病房的霉气，送你水果茶，祝你Vc多呵护，送你关怀加祝福，给你的心解解苦。愿你疾病早离，重新回归开心幸福。

7、春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，病毒莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！

8、使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。用完电脑应洗脸。

9、夏季天气热燥燥，宝宝补水很重要；早晚一杯凉白开，肝脏肾脏毒洗掉；新陈代谢能促进，免疫功能就提高；为了宝宝认真做，预防疾病身体好。

10、夏至到，大热天，宝宝饮食谈一谈；肥甘厚味与油腻，不实用来只好看；药粥滋补更科学，每日起食粥一碗；日食二米胜参芪，熬粥养生不嫌烦。

11、减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体；仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕！

12、秋天色彩斑斓，是看叶登山的好季节。出行时，衣着宜轻便保暖。抹护肤霜，防皮肤干燥皲裂。天气多变，备好感冒药和肠道药。合理安排时间，勿过劳。

13、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了；西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好！

14、秋夏交替天气凉，阳气收阴气渐长，养生当以肺为上，多食酸味少葱姜，宁静安神精神旺，郊外走走心舒畅，运动舒缓莫太强，太极适宜调阴阳。祝你安康！

15、秋季燥来勿上火，喝喝清茶润润肺；秋季降温易着凉，看天穿衣保健康；秋季空气干，脸部要保湿；遇事经三思，时刻显笑容；愿你天天好心情，永远年轻。

16、养颜菜鱼香木耳：由猪里脊、冬笋、胡萝卜、木耳、红辣椒等组成佳肴，可抵御减少紫外线核辐射对人体造成的伤害；通过食物等增强肌体对紫外线的抵抗力。

17、夏日养生有妙招，贴心分享你知道，不宜坐木防湿气，午睡半小时为上，出汗擦干再冲澡，切莫贪爽冷水浴，渴极小口慢饮水，墨镜灰绿最适宜。愿快乐安康！

18、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

19、夏日防暑最佳食物、最佳调味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳汤肴：番茄汤。最佳肉食：鸭肉。最佳饮料：热茶。夏日炎炎，注意身体。发给你关心的人吧！

20、把握时令，掌控心情；天气渐冷，减少出行；远离烦恼，笑容上映；关注健康，劳累不成；适时锻炼，远离疾病；开机欣赏，祝福风景；秋日来临，幸福随行！

21、深秋风云变幻，养生心情恬淡；血液供氧变慢，呼吸宜深不浅；添衣可以保暖，抗寒冷水洗面；下午坚持锻炼，动作后急先缓；摸索养生细节，健康自然不难！

22、秋来重进补，饮食应多样。酸味敛肺气，尽量少葱姜。银耳梨子汤，秋燥应无恙。菠菜祛虚火，不妨多尝尝。海带宁神智，红酒促血畅。养生养心，相得益彰。

23、我和你，隔着几个城市的距离，可是你要知道，有个朋友一直在默默支持你，所以，你一定要好好照顾自己，争取能早日恢复健康的身体，因为有那么多人爱你。

24、从小就有爱飞的梦想，长大才能有远大的理想，就算是有点痛有点受伤，整个夏天还是为了你的勇气燃烧了蚊香，给你鼓励的掌声，让你最美的落幕，蚊子，再见。

25、夏季养生，享受清新清凉的晨曦，我们可以深情的呼吸。享受午后沉沉的浓荫，我们欣赏落英的缤纷。享受月上柳梢的黄昏，幸福必然三五成群的降临。祝您幸福！

26、请打开窗户，让暖暖的阳光把你照耀，伤病就会跑掉。请打开心灵，让朋友的关心悄悄驻守，伤病就会跑掉。请打开手机，把问候的短信轻轻收好，伤病就会跑掉。

27、夏季出门要防晒，所有皮肤遮起来。一顶草帽从头起，披肩随风左右摆。经常涂抹防晒油，更是不忘太阳伞。天热多喝白开水，深居浅出最安全。保护皮肤，天天防晒！

28、点点烟雾缭绕，燃烧的不是香烟，而是生命的年轮；漫漫烟雾弥漫，弥漫的不是烟的朦胧，而是生命的燃烧。531、世界无烟日，把香烟抛离生命，让健康更加幸运！

29、夏季养生要补水，滋润肠胃滋润肺。清晨豆浆鲜一杯，清除浊气提精神。午后一碗盐开水，补充盐份不流失。黄昏一盏西瓜汁，清凉舒畅最写意。夏季养生，滋润先行。祝您健康！

30、初春季节，时寒时暖。气候变化，乍晴乍阴。传染疾病，容易扩散。注意卫生，早作防范。饮食有序，起居有节。养肝益气，调经蓄锐。身体健康，容光焕发。祝你幸福，长寿无疆。

健康晚安语录 30句菁华（扩展4）

——2021晚安励志语录 30句菁华

1、放弃不难，但坚持一定很酷。晚安。

2、我的青春还在继续，再多荆棘也要向前奔跑。

3、准备睡一个长长的觉，梦中梦到甜甜的你。晚安!

4、既然你决心要走.我又何苦勉强自己爱上你的一切.___

5、愿你趟过世俗浑水，仍能不沾染那一身的世故。晚安。

6、份耕耘一份收获，未必;九份耕耘一份收获，一定。晚安!

7、你抬起头说这月亮真亮，月亮说你这秃顶也挺亮。晚安咯。

8、我在阳光里望着远去的天，心里就有了抬手去抓太阳的渴望。

9、成功的道理有千万条，但如果意志薄弱，一切的道理都没有用。

10、幸福是因为你看到别人的不幸，不幸是因为你只看到别人的幸福。

11、我们不行，往往不是因为我们不行，而是因为别人说了我们不行。

12、你有你的玫瑰花，我有我的幸运草，不是很香，但是很幸运。晚安。

13、与其去感叹这里不好那里不好，还不如默默无闻的去做自己想做的事!晚安!

14、你稍微记一下，我找你的时候就是想你，没找你的时候就是憋着在想你。晚安!

15、从今天起，大家不要再躲藏了，应该让别人知道你，知道你所做的事情。晚安。

16、生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。晚安。

17、不要难过，人的运势就像天上的月亮一样，此消彼长，缺了的部分，还会圆回来，所以，要开心!晚安。

18、我想告诉全世界，你是我最最喜欢的人，给一百颗糖果，讲一千个故事，说一万句好话也不换的宝贝。晚安。

19、满天繁星，是我每天为你守望的眼睛;万家灯火，是我每夜为你守候的执着，守望的心，守候的情，只望你拥有一个美丽夜晚。

20、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻地念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪。晚安!

21、当夜幕笼罩整个大地，月光布满这一片天际，流星划过这深蓝的宇宙，我轻闭双眼，给你许愿：希望你的生活里阳光一片，精彩无限!晚安!

22、万里长城永不倒，向你问声晚上好!春风已过玉门关，祝你工资翻一番!每逢佳节倍思亲，每月都能拿奖金!桂林山水甲天下，存折塞满枕头下!

23、好梦之夜，怎能少了朋友的祝福：祝您“美梦常在”，祝您“安然入睡”，祝您“神经愉悦”;祝您今晚“呼呼大睡”，明早起床“神清气爽”!

24、快乐超市已向您赠送好梦大礼包，赶快闭眼去接受吧。里面有无数个好梦任你挑选，包你惊喜不断，好运连连。好人有好梦，好梦甜甜到永远。

25、我们都太容易让一首歌带自己对号入座，听见一首歌的时候，好像自己就行走在歌词里。习惯了把自己伪装起来，告诉别人，我还是那个我。晚安。

26、零点的最后一秒，路灯的最后一盏，我的勇敢最后一点点，写给了今天的最后一句，想你，念你，爱着你，直到我心跳的最后一次，亲爱的，晚安。

27、晚风轻轻拂面，星星深情眨眼，我在佛前虔诚许愿，愿你醒时就笑，入梦就甜，事事如我心愿，我的心愿就是你早些入梦，早展笑颜，道一声：晚安!

28、不知道你在做什么，这样的深夜，也许只有我这么痛彻的思念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安。

29、如隔三秋，是因为有人正在思念;长夜漫漫，是因为有人在想念;展转反侧，是因为有人在品味孤独;孤枕难眠，是因为有人在数绵羊，爱就两个字：晚安。

30、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。晚安。

健康晚安语录 30句菁华（扩展5）

——人生与健康的经典名人语录 30句菁华

1、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

2、世界上最爱你的人，就是舍得花时间陪你的人。

3、人生最重要的是健康，其次要有个好心态。

4、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和*庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造!

5、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。

6、亡我者我也，人不自亡，谁能亡之?

7、钱要努力赚，但必须是在保证健康的前提下。

8、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

9、应该笑着面对生活，不管一切如何。

10、争取每天早点睡，早点起床，有精神，干事情也比较得心应手，无论如何，身体健康最重要!

11、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

12、人生在世，心态好，身体好，比啥都重要。

13、只要心中有景，何处不是花香满园。

14、打开心灵的窗户，让阳光进入;敞开心扉，缔造美丽人生。

15、健康就是幸福，活着就是幸运。

16、若要小儿安，三分饥和寒。

17、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

18、想，要壮志凌云;干，要脚踏实地。

19、个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

20、一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

21、身体是革命的本钱，没有健康的身体，再好的生活都只是一句空话。

22、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

23、生命无常，没有来日方长。爱一个人或者有一个长远的目标要实现的前提，至少要好好活下去吧。珍惜此刻，当下最好!健康最重要!

24、我怀旧，因为我看不到你和未来。

25、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

26、没有健康的心理，就没有健康的人生。

27、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

28、夜卧不蒙首，晚饭少数口。

29、自信是一种心理能量，它能使弱者变强，使强者更强。

30、钱重要，官重要，没了*安，啥事都了，*安是福，切莫忘了。

健康晚安语录 30句菁华（扩展6）

——优美的晚安语录 30句菁华

1、劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

2、我等你一天，你就跟我说了两分钟就说了晚安。

3、送你一份礼物，代表我的心意，送你一份快乐，代表鬼的愿望，作一个成功人会很累，但作一个开心鬼你可以在今天享受所有鬼的祝福！

4、不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！晚安！

5、一辈子很长，恰到好处的喜欢最舒服。你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。晚安。

6、一辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是她了，后来回头看，其实她也不过是这一段路给了你想要的东西。晚安！

7、世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真。晚安！

8、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力。晚安。

9、愿从今往后，别等困了再睡，别等失望透顶再心碎，往事不回头，未来不将就，别爱太满，别睡太晚。晚安。

10、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。晚安晚安。

11、当你感觉身体疲惫的时候，当你感觉身体不舒服的时候。相信自己的精神状态，相信自己的灵魂！晚安！

12、感情中，真正的放下，从来不是删除或者拉黑，所谓放下，是从心底里不在意。晚安。

13、珍惜该珍惜的人，真心对你的人不多，做人的成功，不是你在时，别人如何赞美你；而是你离开后，别人是否还能想起你。晚安！

14、起点低怕什么，大不了我加倍努力！去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。晚安。

15、我们都太容易让一首歌带自己对号入座，听见一首歌的时候，好像自己就行走在歌词里。习惯了把自己伪装起来，告诉别人，我还是那个我。晚安。

16、天黑时后睁眼和闭眼看到的都是黑色，所以闭不闭眼都无所谓了！老天爷暗示你，朋友你可以睁着眼睛睡觉也可以闭上眼睛睡觉，你是自由的！晚安！

17、其实，有许多事物都隐藏在我们的世界中。只不过，我们不属于它时，它就不会出现在我们的面前。晚安。

18、宽心热汤喝一碗，开心晚霜涂一脸，信心被子永远很暖，可心拥抱总是缠绵，童心话吹向耳边，知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。

19、一个人面对外面的世界时候，需要的是窗子；一个人面对自我之时，需要的是镜子。晚安！

20、不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。晚安！

21、总有一段路，需要一个人走，那就勇敢地漫步，华丽地走完。生命里的每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。晚安！

22、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。晚安！

23、如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变得患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人。晚安！

24、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请一直微笑向前。晚安！

25、据说人悲伤的极限是5天，很多烦恼其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。晚安！

26、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安!美梦!

27、睡一睡，精神好，烦恼消，快乐长;睡一睡，心情好，做美梦，甜蜜蜜;睡一睡，身体健，头脑清，眼睛明。愿你酣然入梦，晚安!

28、劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡;让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑;哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。明天是崭新的一天!

29、宁静的夜晚，美丽的星空!你到阳台上看天空，在你的眼前有两颗流星，一颗叫晚，一颗叫安。划落到你的手中，你接住了吗?做个好梦!

30、每当黑夜降临，便是我想你的开始，星星不眨眼，你就为它闪耀，今天是北半球黑夜最长的一天，也是我一年中想你最多的一晚!

健康晚安语录 30句菁华（扩展7）

——俏皮晚安语录 30句菁华

1、把“温柔”掺在月光里，在睡觉中陪伴你。

2、一夜好梦，忘记所有忧愁。

3、没啥事别乱想，小心噩梦来缠绕。

4、睡觉吧，你的头发最害怕你瞎想。

5、愿你今夜有一个甜蜜的梦境，晚安！

6、天天快乐，夜夜晚安。

7、待君入梦时，福运抚君面。

8、晚安了，愿你梦里能梦见想见的人。

9、世界美好与你环环相扣，晚安喔。

10、去睡觉吧，女神，熬夜会丢失胶原蛋白的。

11、美梦成真，幸福快乐！

12、蝉鸣声声减，天气微微凉，夜晚睡熟莫开窗。

13、吃饱饱，睡早早，皮肤好好，红颜才能不易老。

14、祝入睡安然，好梦连连，呼呼大睡。

15、做个好梦，悠哉悠然。

16、想送你一颗星星，有我给你俏皮的祝福。

17、月儿圆，精神爽，人圆美梦圆。

18、祝您晚安，做个好梦。

19、晚安，爱你的每一天，心底的那个人。

20、今天的星星没有眨眼，一定是你没有笑。

21、睡吧，财源滚滚会到家。

22、亲一口月亮，然后就睡觉。

23、洗个澡，铺好床，今晚做梦遇周公。

24、愿你温馨笑一笑舒舒服服睡个好觉！

25、晚安是换个世界想你，一会见。

26、晚安，愿长夜无梦，在所有夜晚安眠。

27、愿你晚安梦乡找，快快乐乐每一秒！

28、比起说晚安，更想给你盖被子。

29、愿你每一个梦里都有笑容！

30、愿你今晚有个好梦，晚安！

健康晚安语录 30句菁华（扩展8）

——健康经典语录 30句菁华

1、生命在于运动。

2、立如松，行如风。

3、要健脑，把绳跳。

4、健康是人生的第一财富。

5、每餐留一口，活到九十九。

6、白水沏茶喝，能活一百多。

7、人无泰然之习性，必无健康之身体。

8、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。

9、身体想睡，你不让睡，身体已经不想睡了。

10、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。

11、不寐者痰火旺而血少，多睡者脾胃倦而神昏。

12、生的动物性食物，是人体细菌感染的来源之一。

13、拥有健康你将拥有一切，失去健康你将失去一切。

14、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

15、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

16、世界上没有任何一件衣裳能比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽。

17、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

18、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

19、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

20、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

21、健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。

22、春有百花秋有月，夏有凉风冬有日，若无闲事在心头，人生都是好季节。

23、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

24、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

25、思想可以肮脏但是身体一定要健康，因为一个健康的身体才能支持一个龌龊的灵魂。

26、保持身体健康的唯一办法，就是吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿做的事情。

27、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

28、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

29、人可以**凡凡，但一定要健健康康。你只有拥有了一个健康强壮的身躯，做别的事情才会更轻松更容易坚持。

30、健康是我们的生命。没有健康，生活就不等于生活，就等于生而不活；没有健康，生活就只是憔悴；活着也等于死亡。

健康晚安语录 30句菁华（扩展9）

——健康观念经典语录 30句菁华

1、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

2、人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！

3、健康三步曲：第一步是改变观念，第二步是调整习惯，第三步调理身体。

4、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

5、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

6、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看病，不如*时找场地运动！

7、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

8、中医调因，西医治果；谁管果没结果，谁管因能去根。

9、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

10、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！

11、给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

12、保健品代替不了药物，同样药物也代替不了保健品。

13、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

14、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！

15、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！

16、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

17、如果做健康行业的人，连“治”与“调”都解读不清楚，受打击是一定的，做的累是肯定的，成功是不一定的。

18、善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！

19、用方法解决问题没完没了，用方向解决问题一招致命。

20、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

21、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的！

22、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

23、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快乐不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

24、保养是老样子，不保养是样子老。

25、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

26、为什么很多疾病被定义为原因复杂病因不清？是因为所有的疾病都不是一种原因引起的，而是多种原因的叠加。

27、当心灵趋于*静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：*安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！

28、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

29、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。

30、人的一生一定要学会两种能力才能幸福：谋生赚钱和养生健康。

健康晚安语录 30句菁华（扩展10）

——健康的经典语录 30句菁华

1、养生保健要讲求科学，静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生！

2、健康是人生的财富，身体是事业的本钱，健康是奋发的前提，没有健康的身体。

3、民以食为天，健以食为键，健康才是人生第一财富。

4、童年是人生的春天，春天是播种的季节，播下*的种子，开出良好习惯的花朵，收获健康人格的果实。

5、无论我们怎样珍惜与挽留，抑或怎样荒废与抛弃，生命的田地终将是一片寂静荒芜，我们无力留下什么。你就是再成功，光阴的橡皮也会慢慢擦去你的名字。所以，活在当下，且行且珍惜。

6、白天多动，夜里少梦。

7、人一生最好的投资，不是投资多高收益的事情，而是投资自己。

8、少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！

9、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

10、愉快的笑声，这是精神健康的可靠标志。

11、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

12、没有健康，生活就不成为生活，人也就虽生犹死。

13、身体是革命的本钱。旺盛的精力寓于健康的身体。

14、理想的人是品德健康才能三位一体的人。

15、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

16、保持健康是做人的责任。

17、富人的财产是其健康的大敌。

18、有健康的身体，才有健康的精神。

19、健康胜于富贵。

20、身体健康者常年轻；无负于人者常富有。

21、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。——佚名

22、不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们，或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们，安慰他们，可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱，使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住，结果往往是，他们更加沉浸于受伤的部分，伤害更加扩大化了。——洛克

23、人是最具有野心的一种动物，大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理，搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论，于是便开始在街上实施公开的诈骗。——墨白

24、真诚的十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂性格心理以至于道德的最好的考验。——马克思

25、所谓青春，就是心理的年轻。——松下幸之助

26、劝君莫作亏心事，古往今来放过谁？——佚名

27、亏心：违背良心。亏心之事不要作，侥幸心理不应有。——宋·佚名《名贤集》

28、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

29、凡是对人类生活提高最有贡献的人，应当是最受爱戴的人，这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强，或者更有才智，那就容易在心理上产生惟我独尊的态度，这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

30、酒精和香烟,它们带来的抚慰,非常细微私人,独自的时候,互相依存. 2 就是要这样地，被你无法得到的深爱着 3 生命里有很多定数,在未曾预料的时候就已摆好了局. 4 生命若开始知足,本身亦已经是一场浪费. 5 这世间许多享受世俗幸福的人,会觉...

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