健身励志语句 30句菁华

1、"减身"不如健身。

2、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

3、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，这就是一种生理活动的最好方式。

4、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

5、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

6、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

7、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

8、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

9、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。

10、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

11、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

12、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

13、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

14、耽搁一夜眠，十夜补不全。

15、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

16、运动有益健康，健康成就未来。

17、机器不转要生锈，人不活动要得病。

18、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的'人。

19、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

20、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

21、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

22、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

23、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

24、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

25、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

26、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

27、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

28、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

29、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

30、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

健身励志语句 30句菁华扩展阅读

健身励志语句 30句菁华（扩展1）

——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华

1、没有丑女人，只有胖女人。

2、说我不用减肥的人都是坏人。

3、人分三六九等，肉有五花三层。

4、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

5、芙蓉姐姐都瘦了，你还在胖着吗?

6、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

7、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。

8、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!

9、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

10、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下!

11、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!

12、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

13、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。

14、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。

15、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。

16、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。

17、你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!

19、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

20、瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。

21、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

22、瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。

23、这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。

24、三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人追，六月对象吹。

25、离离身上肉，一岁一繁荣。*素减不尽，春来吃又生。

26、假期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。

27、绰约风姿下紫霄，仙娥素女竞春娇。餐英聚露绝烟火，只为云宫多细腰。

28、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。

29、问世间肥为何物，两行老泪止不住。问世间肉为何物，直叫人难以下肚。

30、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。

健身励志语句 30句菁华（扩展2）

——健身励志的句子 30句菁华

1、生命像河流，运动防腐臭。

2、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

3、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

4、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

5、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

6、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

7、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

9、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

10、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

11、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

12、活水贵在流动，生命贵在运动。

13、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

14、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

15、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

16、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

17、生命在运动中延续/，健康在健身中加固。

18、身体健康者常年轻。

19、健身能长寿，不容再等候。

20、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！

21、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

22、健全的精神寓于健全的身体。

23、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

24、*日多运动，远离亚健康!

25、我运动、我健康、我快乐!

26、发展体育运动，增强人民体质!

27、生命在于运动，运动要讲科学!

28、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!

29、生命在于运动。

30、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

健身励志语句 30句菁华（扩展3）

——健身励志搞笑说说 30句菁华

1、黑与白都一样好，没有谁绝对重要。

2、每个人都在忙，要么忙着活，要么忙着死，只有这两种选择。

3、不要等谁来爱，人一定要学会首先爱自己。

4、提到钱，大家就不是那么亲热了。

5、有时候我们还需要努力一下，否则你永远都不知道什么叫绝望。

6、多留一点汗，少留一滴泪。

7、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

8、在世上我最怕的，就是让我爱的人受苦。

9、长路本就坎坷，何必惺惺作态，拿刀的是你，喊疼的也是你。

10、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

11、不要让自己被三件事所控制：过去，别人和金钱。

12、其实长得丑并没有什么好丢脸的，丢了也没人要。

13、今天过得怎么样，是不是离梦想又远了一步?

14、你若没有可爱之处，便不会有人来爱你。

15、外表美只能让人眼前一亮，心灵美才能让人久处不厌!

16、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

17、老婆不败家，挣钱给谁花啊。

18、来到这世上，我就没打算活着回去!

19、注重细节，从小事做起，因为你也做不了大事。

20、下辈子投胎怎么也要成为男人，潇洒任性不负责任。

21、与其装腔作势企图影响别人，不如咬牙切齿狠命修理自己。

22、生活将我们磨得更圆，有的时候是为了让我们滚得更远。

23、无论我们有多么幼稚，只要经历过爱情，就会长大。

24、好好努力赚钱吧，余生真的很贵。

25、承诺只是骗人的，谁信谁是傻瓜。

26、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。

27、当时没有说出口的话，以后在提都是不合时宜。

28、交友这件事儿，再饿也不能饥不择食。

29、爱笑的姑娘运气都不会太差，运气差的姑娘根本笑不出来!

30、最靠得住的是金钱，最靠不住的是人心。

健身励志语句 30句菁华（扩展4）

——健身励志语录 50句菁华

1、健身就是生命的滋润剂，健身就是青春的美容师。

2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

3、磨练肌胳，防病御症。

4、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

5、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

6、健身就是一切生命的源泉。

7、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

8、健康就是智慧的条件，就是愉快的秘诀。

9、生命就就是健身，人的生命就就是健身。

10、理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。

11、只有健身才可以除去各种各样的疑虑。

12、跑步，不仅仅就是跑出去，而就是把自己找回来。

13、健身太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

14、我生*喜欢步行，健身给我带来了无穷的乐趣。

15、与其为病痛暗自垂泪，不如健身为生命添彩。

16、生命在于健身。

17、健康就是聪明的条件，就是愉快的秘诀。

18、健康在健身中加固。

19、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

20、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个*小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。

21、我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中*的'自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。

22、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。

23、你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。

24、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。

25、撑住生活，撑住，我们能赢！

26、你跑过的路，每一步都算数。

27、哪里有生命，哪里就有运动。

28、倒下，也要倒在自己的地盘上。

29、健身不需要文案，只要流汗。

30、除了汗水，什么水都不要浪费。

31、蜕变不容苟且，身型决定有型。

32、若要健，天天练。

33、健身，浑身疼，不过挺爽。

34、一个人，零干扰。更高生产力。

35、总有一个比你忙的人在健身。

36、健身后的人生像开了挂一样。

37、你能做到的，绝对超乎所想。

38、站在山顶，感受那些曾经的恶意。

39、你付出了多少，身材知道。

40、生活在于运动，生活在于经验。

41、不开心的时候，流泪不如流汗。

42、享受大汗淋漓的畅快。

43、健身让你学会振作自己。

44、加强运动，增强体质。

45、多一分运动，少一分病痛。

46、我运动、我健康、我快乐。

47、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

48、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

49、健身是世界上最公*的事，付出多少，收获多少。

50、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

健身励志语句 30句菁华（扩展5）

——健身的励志句子 50句菁华

1、小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

2、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

3、我生*喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

4、你坐轿车我跑步，看谁生命更长久。

5、持恒健身，勤俭建业。

6、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

7、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

8、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

9、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

10、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

11、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

12、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

13、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?

14、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

15、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

16、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

17、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

18、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

19、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

20、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

21、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

22、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

23、常静不如一动，进补不如运动。

24、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

25、人人锻炼，人人健康，人人快乐。

26、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。

27、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。

28、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

29、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

30、劝君莫将油煎，留儿孙通宵读书。

31、生活，我们应该努力使它变得更好。

32、世界上只有一种英雄主义，那就是了解生活并且热爱生活的人。

33、不要在别人的眼里寻找幸福，否则你会永远悲伤。不要在别人嘴里寻找尊严，否则你永远不会卑微。

34、连好看的皮囊都不愿努力争取，更别奢谈有趣的灵魂了。

35、经历所有不可能，造就属于你的可能。

36、体重都无法掌控，何以掌控人生。

37、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

38、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

39、素食主义不是阴云密布；独居的，并不浑浊。静*着，心不阴；读书使人垂涎三尺。

40、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

41、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

42、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

43、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的'最好方式。——哈拉里德

44、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

45、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫.托尔斯泰

46、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

47、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

48、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿

49、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱

50、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——xx

健身励志语句 30句菁华（扩展6）

——健身励志的正能量句子 40句菁华

1、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

3、一个人健身，一个家庭的兴旺；一群人健身，一个社会的兴旺；全民健身，一个国家的兴旺。你旺我旺大家旺，自己健身身体好，呼朋唤友健身乐逍遥，全民健身日祝你幸福缠绕！

4、全民健身好处多，我来细细数一数：锻炼要从娃娃抓，儿童活蹦又乱跳；旭日初升如青年，锻炼才能有朝气；中年压力特别大，锻炼强身又减压；老年身子骨变弱，延年益寿靠锻炼。朋友，让我们一起努力，加入全民健身，共同关注身体健康！

5、谁也不愿体质差，医院常把病号挂，医药费用没少花，时间精力没少搭，搅得生活乱如麻，学业工作常落下，请你一定要记下，身强体健最无价。亲，全民健身日到了，别忘了运动健身哦！

6、饭后散散步，不用进药铺。晨起练练拳，健康把你选。没事做做操，疾病绕你跑。运动是良方，使你精神杨。锻炼是秘笈，生活甜如蜜。全民健身好，身心愉悦乐逍遥。

7、铁不练不成钢，人不运动不健康，起居有规律，锻炼要经常，运动好比灵芝草，何必苦把仙方找，经常运动，百病难碰，还在等什么，一起运动吧。

8、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

9、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

10、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

11、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

12、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

13、重要的是参与，而不是取胜。

14、丝不织不成网，体不练不强壮。

15、多买健康少买药，多去运动少去医院。

16、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

17、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

18、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

19、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

20、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

21、丰收靠劳动健身靠运动。

22、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

23、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

24、我们设定，大众憎恶乡村；但我们又设定，大众热爱乡村运动。同时，我们确保所有乡村运动务必使用精密的运动装备。这样，大众既消费了交通设施，也消费了制造品。

25、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

26、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

27、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

28、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

29、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

30、热爱生活有很多方式，但最直接的'只有一种，跑一场马拉松

31、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

32、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

33、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

34、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

35、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

36、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

37、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。

38、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

39、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。

40、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

健身励志语句 30句菁华（扩展7）

——健身激励励志语录 40句菁华

1、没瘫痪的都给我动起来!

2、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

3、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

5、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

6、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

7、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

8、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

9、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

10、汗水就是脂肪的泪水

11、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。

12、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

13、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

16、为不凡，突破极限。

17、生活呀，要时刻保持身心*衡。

18、想悬在你心里，挂在你身上。

19、腹肌不难练只是没苦练！

20、蜕变不容苟且，身型决定有型。

21、若要健，天天练。

22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

23、*日多运动，远离亚健康！

24、健身让你与沉默为友。

25、健身前38，健身后28。

26、节制即高级，自律即自由。

27、生命不息，运动不止。

28、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

29、不断奔跑，才能更靠近梦想。

30、汗水的味道，有时候比香水好闻。

31、从小不动，长大无用。

32、美丽的人生始于健康的身体。

33、目的.地不是梦想，而是突破。

34、享受大汗淋漓的畅快。

35、要长寿，运动是必不可少的。

36、只有病了，才有人建议你去健身。

37、早起活活腰，一天精神好。

38、家是生活圈，健身房是社交圈。

39、运动劲出来，歇着病出来。

40、要么挥汗如雨，要么滚回家。

健身励志语句 30句菁华（扩展8）

——女人健身励志的句子 40句菁华

1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

2、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

3、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

4、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

5、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

6、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

7、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

8、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

9、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

10、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

11、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

12、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

13、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

14、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

15、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

16、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?

17、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

18、寻求真理的只能是独自探索的人，和那些并不真心热爱真理的人毫不相干。——帕斯捷尔纳克

19、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

20、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

21、生活奔小康，身体要健康。

22、一勤生百巧，一懒生百病。

23、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

24、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

25、运动有益健康，健康成就未来。

26、机器不转要生锈，人不活动要得病。

27、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

28、如果肥是一种错，请您进来坐一坐;如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

29、一次减肥，终生“瘦”益!

30、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。

31、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。

32、活动有方，五脏自和。

33、人生要走万里路，迈好强身第一步。

34、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

35、跑步对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

36、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

37、你坐轿车我跑步，看谁生命更长久。

38、持恒健身，勤俭建业。

39、减身不如健身。

40、开展全民健身，人人身体都好。

健身励志语句 30句菁华（扩展9）

——2021抖音健身运动励志短句大全 30句菁华

1、把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。

2、尽管运动进展不快，但也总比没运动好!

3、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

4、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

5、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

6、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

7、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

8、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

9、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

10、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

11、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。

12、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

13、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

14、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

15、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。

16、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

17、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！

18、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

19、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。

20、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。

21、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

22、我一直觉得我最大的资产不是我的身体能力，而是我的精神能力。

23、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。

24、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。

25、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

26、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

27、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

28、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

29、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。

30、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

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