运动朋友圈文案 40句菁华

1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

2、早起活活腰，一天精神好。

3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

4、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

6、健身不断，健康相伴。

7、重要的是参与，而不是取胜。

8、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

9、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

10、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

11、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

13、活水贵在流动，生命贵在运动。

14、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

15、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

16、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

17、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

18、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

19、丰收靠劳动健身靠运动。

20、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

21、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

22、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

24、多做运动，强化身体机能。

25、人怕不动，脑怕不用。

26、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

27、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

28、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

29、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

30、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

31、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

33、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

34、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

35、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（*）

36、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

37、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

38、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

39、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

运动朋友圈文案 40句菁华扩展阅读

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展1）

——朋友圈运动的文案 60句菁华

1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

2、今天不走，明天要跑。

3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

6、读书之于头脑，好比运动之于身体。

7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

12、创最好的班级，做最好的自己

13、超越极限，超越自我。

14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。

15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。

17、运动让生活更美好。

18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱

19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。

21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。

26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

33、向前跑，迎向此生的骄傲。

34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

35、运动，情绪治愈之良药。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！

39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。

41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

42、每一次奔跑，都好过原地踏步。

43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

44、人生来不是为了被打败的。

45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

46、汗水随负面情绪，一起宣泄。

47、家是生活圈，健身房是社交圈。

48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

51、人生如戏，性感不易。

52、没时间健身的人，总有时间看病。

53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

54、把所有的一言难尽，一练而尽。

55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

56、飞跃梦想，超越自我。

57、不言失败，赛出风采。

58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展2）

——学校运动会朋友圈文案 40句菁华

1、简明精炼、言简意赅

2、生动形象、表明创意

3、优美流畅、上口易记

4、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

5、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

6、以前的我有三个爱好：运动看书爱你;现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

7、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

8、丝不织不成网，体不练不强壮。

9、奔小康，要健康;有健康，享小康。

10、少年不煅烧，老来徒伤悲。

11、今日不运动，来日悔晚矣。

12、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

13、多买健康少买药，多去运动少去医院。

14、活水贵在流动，生命贵在运动。

15、大脑的力量在于运动而不在于静止。

16、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

17、若要身体健，天天来锻炼。

18、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

19、团结一心，勇夺桂冠。

20、健康第一，从我做起。

21、坚持锻炼，身体健康。

22、强身健体，立志成材。

23、热爱生命，珍视运动。

24、拼搏奋进，永远进步。

25、顽强拼搏，超越极限。

26、努力拼搏，锐意进取。

27、信心是成功的开始，恒心是成功的方法。

28、运动使我而美丽，我为中运添光彩。

29、一三一三，跃马*川，横扫赛场，誓夺桂冠。

30、强身健体、立志成材

31、顽强拼搏、超越极限

32、青春无悔、激情无限

33、健康第一 从我做起

34、全民健身，光我中华。

35、友谊第一，比赛第二！

36、放飞梦想,坚持理想。

37、友谊第一,比赛第二。

38、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

39、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

40、飞跃梦想、超越刘翔

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展3）

——运动会的朋友圈文案 40句菁华

1、奋发拼搏，勇于开拓。

2、济师精英，顽强拼搏;运动健儿，志在必得。

3、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

4、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

5、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

6、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

7、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

8、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

9、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

10、赛出风格，赛出水*;展现自我，争创新高。

11、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

12、团结拼搏，争创佳绩。

13、运动益身心，健康知我心，生活更开心。

14、赛出成绩，安全第一。

15、乘风破浪，勇往直前。

16、团结，拼搏，向上！

17、团结一心，勇夺桂冠。

18、智勇中队，展示健儿。

19、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

20、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。

21、激流永进，永不言弃。

22、飞跃梦想，自强不息。

23、顽强拼搏，超越梦想。

24、超越梦想，永不言弃。

25、知音相伴，活力乐动。

26、E起动，乐E派——乐动派。

27、因乐而动，有派更帅。

28、一起寻找乐趣，同做运动达人。

29、运动相伴，乐动随行。

30、E齐运动，乐享生活。

31、运动找伴，乐动相邀。

32、你能做到的，绝对超乎所想。

33、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

34、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

35、出生的时候我就知道，我是来做强者的，然后健身只是一部分。

36、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。

37、向前跑，迎向此生的骄傲。

38、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

39、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

40、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展4）

——运动会朋友圈的文案 50句菁华

1、跑如疾风，势如闪电，这就是运动健儿。

2、坚持一个信念——拼搏。尽管只有那微弱的几率，我们也将创造奇迹！

3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

4、这个不*凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。

5、风景这边独好！此刻正踏着朝阳，激情豪迈地走过来的是初班代表队。

6、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。

7、这炎热的夏日居然也如此美丽，美丽得让人绝望，你坚毅的目光，终点，加力，冲刺，立刻就是胜利。

8、迎着初秋的脚步，踏着矫健的步伐，初班向我们走来了，

9、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！

10、米迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。也许你心理忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。

11、迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们必须能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

12、理想毕竟不一样于现实，失败是生活的一部分。轻轻的抬起头，不需要任何的话语，让自信在脸上荡漾，不要为失利而苦恼，只需告诉自己，我曾努力过，我无怨无悔。

13、今日的你们英姿飒爽，今日的你们一马当先。不要放弃，不要气馁。相信自己，你是最棒的！你永远都是我们心中的体育健儿！加油！

14、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。

15、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

16、青春是诗，青春是歌，青春是朝气蓬勃。看，踏着青春的'旋律走来的是初班的健儿们，他们热情，他们激扬，他们勇敢，他们顽强。

17、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧!为我们的勇士加油!

18、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏，加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

19、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

20、超越自己，永不放弃。

21、团结拼搏，争创佳绩。

22、赛出成绩，安全第一。

23、团结一心，勇夺桂冠。

24、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

25、燃烧青春激情，宏扬奥运精神。

26、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

27、胜利胜利，始终如一。

28、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

29、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

30、参加体育运动，做阳光少年。

31、展现自我，争创一流。

32、与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

33、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机。

34、舞动青春，畅想未来。

35、人小志气小，比赛顶呱呱。

36、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

37、勇往直前，球球必进。

38、荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华。

39、毅然决然，团结勇敢，昂首阔步，勇往直前。

40、运动与生命同在，青春与快乐永存。

41、达标争优，强健体魄。

42、强健体魄，热情工作。

43、奋勇拼搏，我们最强。

44、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

45、运动，生活有你更精彩。

46、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

47、久久生辉，永放光芒！

48、努力拼搏，永夺第一。

49、不断进步，力求最好！

50、我运动，我健康，我快乐。

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展5）

——小寒朋友圈文案 40句菁华

1、日子匆匆到小寒，小寒问候到面前。过了小寒到三九，最是一年严寒天;保重身体莫受冻，加强锻炼体安健。一年最冷的三九天到了，发条短信，聊表挂念!

2、小寒到来天气寒，冷冷冷;温馨短信送祝福，暖暖暖;寒流狂风轮番至，防防防;保暖小寒安全度，乐乐乐。小寒到了，祝你小寒快乐，同时提醒你注意保暖，别被寒风闪了腰。

3、小寒到了，为你送上最真挚的祝福：愿我的每一个字，都是一朵温暖的火花，融化寒冷的心房;愿我的每一次祝福，都是一种温馨的怀抱，温暖彼此的心房。小寒天冷，愿健康快乐!

4、小寒来临，天气更加的浪冷，愿君保重贵体，吃好穿暖，勤加锻炼，身强体健，睡眠充足，精力旺盛，适时进补，调节元气，心情愉悦，快乐过冬!

5、小寒风似箭，落身心寒颤;祝福送温暖，常念心喜欢;营养加锻炼，气色如春灿;居家围坐谈，幸福吹风暖。小寒了，祝你工作愉快，合家美满，身体康健。

6、我代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的白菜梆梆，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓篓筐筐，送给你暖暖的祝福小寒快乐!

7、小寒正是二三九，天寒地冻北风吼。门窗都要严封口，防风御寒办法有。热爱运动勤手脚，驱走严寒暖自有。祝愿朋友小寒节气，注意身体小心冻坏~~

8、小寒冬，送暖风，抬头见晴空。脸上现笑容，幸福在心中。事事聪，路路通，心态最轻松。为爱向前冲，业绩创高峰，人生奇妙快乐无穷!

9、天寒咱不怕，没房车里躲躲;地寒咱不怕，不走公交坐坐;心寒咱不怕，苦恼跟我说说;小寒来到，管它地冻天寒，管它世态炎凉，别忘了还有哥们儿我陪着!

10、小寒丝丝寒意，我将送上小小心意，愿你感受到点点暖意，天气变化多多留意，添衣温心好好注意，爱惜身体需在意，保护自己等于回复我的情意。

11、小寒地冻冷风吼，大树小鸟在颤抖;出门衣服要穿厚，手套小帽不离手;体力锻炼经常有，感冒流感必驱走;温暖短信送问候，朋友开心就足够!祝小寒快乐!

12、小寒到，把烦恼交出来，我要你快乐精彩;把疲倦交出来，我要你悠闲自在;把忧伤交出来，我要你幸福康泰。不许不交，不许保留，愿你好运相伴!

13、银装素裹里，凤凰城里暖。

14、小寒日初长，风吹腊梅香。

15、长白微雪过，知是小寒生。

16、隆冬伊始料峭寒，心念美好待春还。

17、数九寒天画素梅，满庭硕果好入仓。

18、烹茶煮雪，待梅开。

19、冰封雪覆，渔猎欢歌。

20、千山月淡，万里尘清。

21、晨起萧萧破小寒，但闻梅香心始归。

22、寒意至，霜雪覆青山。

23、朱墙登高望，飞白满乾坤。

24、小寒时处二三九，天寒地冻北风。

25、万里穿云，坐看风雪来。

26、冷气积久而寒。

27、最冷小寒天，最暖回家路。

28、千树新梅展红颜，童戏飞雪不知寒。

29、风吹腊梅香，小寒日初长。

30、雪，舞出温馨;雾，弥漫情意;风，吹着思念;钟，敲响*安;梦中的雪人越堆越高，思念的雪球越滚越大，问候的雪花越吹越多，祝福的雪撬越跑越快。小寒节气，温暖的祝福，送给亲爱的友们，愿大家快乐过寒冬。

31、风萧萧，卷走昨日之烦恼；雪花飘飘，舞动浪漫的歌谣；梅香阵阵，香气扑鼻常欢笑；祝愿条条，快乐幸福将你绕；小寒节气到，愿你幸福乐逍遥！

32、小寒虽严寒，愿你心中暖。友情阳光照你身边，快乐轻风共你缠绵，成功雪花为你翩跹，*安露珠永不消散，健康云彩伴你每一年，幸福日子陪你每一天。

33、寒风呼啸吹不走我此刻的思念，雪飞扬飘不散我永远的牵挂。小寒节气到了，愿短信中的每一个字，都是一朵温暖的火花，温暖你寒冷的心房，愿短信中的每一次祝福，都是一种温馨的怀抱，激起你我彼此的心跳。亲爱的，小寒快乐!

34、相见欢，相离远，此情此景山外山。叶凋零，草连天，彼此思念也温暖。情人泪，千百回，忆君依似西江水。小寒深，浴红衣，鸳鸯织就欲双飞。天之涯，地之角，有情的人可偕老。小寒送思念，暖你心与肝。小寒快乐!

35、片片吉祥的雪花，洒落窗棂，好运无限;点点温馨的灯火，星星点点，美好无限;缕缕真挚的情感，款款流淌，滴滴润心;赤赤诚诚的友情，猛烈燃烧，情谊无价;纯纯美美的祝福，句句朴实，温暖你心。小寒了，惟愿你一切安好，幸福过冬!

36、小寒特别冷，御寒不轻松。经常搓搓手，偶尔喝点酒。冬寒易多痰，最好少吃甜。宵夜要吃少，睡前泡泡脚。小寒快乐，祝健康！

37、小寒寒冷胜大寒，年年来临年年寒；小寒天气如不寒，三月清明是泥潭；小寒天气如大寒，冬季冰冻冷成团。天气寒冷，记得保暖哦！

38、小寒到，北风吹，雪花飞，心中思念在徘徊，暖暖祝福也相随。天气又转寒，保暖是关键；出门加衣裳，健康放心上。愿你幸福生活每一天！

39、小寒到，天转冷，暖暖问候在心上！气温降，寒风吹，关怀挂心肠！久思念，送祝福，多多加衣莫着凉！绿林黄，寒霜涨，适当锻炼莫要忘！

40、在这小寒节气里，寄上我暖暖的情意，带去我深深的关怀，愿我的一份情意暖化股股寒气，一句问候带你进入暖暖的被窝，一片心意使你身体康康！

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展6）

——朋友聚会朋友圈文案 40句菁华

1、长大之后，才知道，向具有那么难。相聚之后，才知道，原来一切都没有变。

2、如果不是你，我不会相信，朋友比情人更懂得倾听。

3、我最大的体会，就是大家初心未变；我最大的幸福，是每个人都已经成熟；年少时的轻狂，已经走得越来越远，我看到的是一张张真挚的笑脸。

4、不要愁老之将近，你老了一定很可爱。

5、人生之幸事，不过三五好友，偶有小聚，或推杯换盏，针砭时弊，或斗智演戏，笑闹生趣。

6、一起笑、一起哭、一起二、有你们我很幸福。

7、这一年付出了，也收获了，一切都是值得的。

8、年会一等奖是我的，谁都别和我抢。

9、世上并没有用来激励工作尽力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来嘉奖工作结果的。

10、和可可爱爱的人儿，一起在年会。

11、刚参加完内人所在公司的年会，美好的夜晚，还有一群有趣的人。

12、年会一等奖，好运来源于美貌与才华，哈哈哈哈哈哈。

13、今年的一等奖，小伙伴们可以留给我吗？

14、知交零落实是人生常态,能够偶而话起而依然温柔便是好友。

15、昨天和好久没见的朋友见面，总是在见面前就开始顾及会不会尴尬，会不会生疏的事情。

16、友情是相知的，当你需要时，还没有讲，友人已经来到你身旁。

17、努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处;做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。

18、人生观决定了一个人的人生追求;世界观决定了一个人的思想境界;价值观决定了一个人的行为准则。

19、当别人认定了你是错的，就算你冷静地解释了也会越描越黑，还会被认为是在狡辩。

20、学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做，正所谓求人不如求己。

21、新年愿望：走上正常的社会人道路，再次开始创作，发现与悦纳自身。以及看到你们都幸福快乐!

22、生命本是一泓清泉，只有挑战自我的人才能品味出其中的甘洌;生命本是一部史书，只有挑战自我的人才能体味出其中的浩荡;生命就像一首优美的歌曲，只有挑战自我的人才能谱写出优美的旋律。

23、新的开始，又是一个崭新的开始，我和儿子都充满信心，充满希望，我们还要一如既往的相互鼓励，相互欣赏，步伐轻盈，充满阳光，走向明天，走向理想!

24、恭贺金牛闹丰年，祝福瑞祥乐无边。大地腾辉光彩耀，家家同庆举世欢。新春迎来好日月，年年发财福禄全。快邀天地同欢庆，乐享盛世好年景，幸逢神州百年梦。福瑞双全乐无忧。

25、新年到了，衷心祝福你。祝你年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气!

26、春节到，送运来，一送福运，福满满;二送好运，运连连;三送财运，财滚滚;四送桃花运，甜蜜蜜。运运亨通，天天快乐!

27、春山春空一时新，春风始度万家春。吐蕊春枝迎春日，发萌春芽照春人。忍看青丝染白发，忽从啼鸟感红尘。人间共欢新故岁，北斗星转爆竹鸣。

28、天涯共此时，新春佳节至，好语知时节，当春乃发生。海上升明月，祝福情更切。福星将您照，事业步步高，生活更美妙，节子乐逍遥。祝您全家新年好!

29、暮景斜芳殿，年华丽绮宫。寒辞去冬雪，暖带入春风。阶馥舒梅素，盘花卷烛红。共欢新故岁，迎送一宵中。

30、今日得欢聚，他日常联系。

31、不论是身居高位，还是一介布衣;不论是富甲一方，还是清贫如水，但是，师生情永在，同学谊永存!

32、角色变，但品格不变。无论大家做什么，担任什么职务，一旦聚在一起，就是东家常、西家短，什么事情都会是有人喜欢有人讨厌，坦率真诚、无忌直言，激情争辩。相互信任的手足感情依然未变。

33、百般努力终重逢，执手相看，感慨何止万千。

34、你亲爱的朋友请不要难过，离别以后要彼此珍重。

35、你我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

36、不忘同窗情，难诉离别意。忆相遇，蓬勃朝气，青春活力，纯真岁月共嬉戏;盼相聚，依然年轻，快乐幸福，你我同拥新天地。愿你大鹏展翅冲云霄，此去一路俱顺风!

37、今日同窗分手，说一声：珍重!明朝校友相逢，贺一句：成功!

38、倦怠，无聊，不想写总结，不想去参加同学聚会，也不知道想干嘛。

39、四海同窗，知己别离之期三十载;五湖好友，红颜聚会之时话别离!

40、岁月真是无情，当年风华正茂的小姑娘，转眼间变成了皱纹悄现的不惑之人，当年班上最帅的帅哥，现在也成了大腹便便的中年人啦，以至于有的见面还真的一时难以辨认。

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展7）

——朋友圈推广文案 40句菁华

1、购机活动，手中有你，沟通无限，机不可失。

2、千百新机，机“惠”难得。

3、惊喜有礼，价格您定。

4、火热8月，惊喜连连，购机还等什么呢？

5、点燃激情，激发梦想。

6、天空有你我，自由聚部落。

7、便宜也有好货。

8、见“机”行事；我选择，独树一帜。

9、弘韵到，茶益香，情意浓。

10、我爱生活，简单就是享受。

11、品好茶就上泓韵茶坊。

12、弘韵茶坊，香飘百年。

13、好酒醉人，好茶多情。

14、弘韵当品，鸿运当头。

15、登临武夷山，红茶香天下。

16、我频繁记录着，只因为生活太值得。

17、蟹逅舌尖美味，畅享健康加倍。

18、你是驻留于此的幻觉，我却长久的用来想念。若光阴静止，可不可以请你不要离开我的视线。

19、始终相信，*日里做过的小小的善事，会一点一点积攒，然后在某一个不算太明朗的时候，会还给我一个大大的温柔。

20、小三的脸是拍过精华的，你的脸是擦大宝的。

21、风吹湖蟹香十里，美酒醉客共月明。

22、湖载千古梦，蟹动天下情。

23、以后的以后，多点自知之明，少点自作多情，别把自己不当人。

24、吃大闸蟹一定要先拍照发朋友圈，你要没拍照，那你算是白吃了。

25、“收”起年龄的密码，让你不再遮遮掩掩。

26、太阳温暖早起的人，月亮陪伴熬夜的人。

27、跑马汽车修理厂，让你的爱车赛过宝马。

28、世界上没有丑女人，只有懒女人。

29、做个少女，心里藏诗，脸上抹奶油。

30、云朵偷喝了我放在屋顶的酒 ，于是它脸红变成了晚霞。

31、我弄丢了宇宙飞船，距离我的少年十亿光年。

32、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。

33、贴心舒适，我的狗狗最喜欢。

34、听云与明月窃语， 看满天熠熠星辰。

35、一定要爱着点什么，恰似草木对光阴的钟情。

36、爱狗，爱宠物，爱生活。

37、出现在别人的生命里，要像个礼物。

38、心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨练出好钢，饱经风霜才能更强。

39、好看的锁骨千篇一律， 有趣的肚子弹来弹去。

40、我爱吃阳澄湖大闸蟹，只是因为它美味难挡。

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展8）

——秋天朋友圈文案 40句菁华

1、秋意真的是情绪万种的季节。

2、想被秋天卷起，卷进温柔的清风里，柔软的白云里，还有橘子味的拥抱里。

3、人间忽晚，山河已秋。

4、积攒了整个夏天的情愫想在秋天让你知道。

5、时光温柔还需你懂，生活可爱也要你宠。

6、螃蟹在剥我的壳，笔记本在写我，漫天的我落在枫叶上，你在想我。

7、秋是喧闹的，也只有在这个季节才能尽情地品尝每一份收获的喜悦。

8、看着日升月恒，它的美丽和神奇就是在一瞬间凝聚在我们的生命中，它也是在为未来的美好生活而努力着的。

9、在秋天的阳光下，毛衣红得格外鲜亮，衬托着清秀的面容，如同晴空一般纯净。

10、好喜欢秋天喔褪去了夏天的燥热带着一丝凉意可以踩金黄的落叶看红枫漫天飞舞吃热气腾腾的红薯下午起风的时候就披一件外套晚上就找个热闹的地方吃火锅烧烤晚一点回家也没关系。

11、我们的夏日轻逸地逃去，没入了美的境中。

12、我把秋日的黄叶揉成了团，好像把自己的心包在了里面，扔进了半温不凉的河中，不问归处与归期。

13、等我的绿杨桃变成黄杨桃就能等到你的告白吗？

14、希望这个秋天可以带来很多很多好消息。

15、祝我们好在秋天。

16、把夏天的遗憾都写在秋天将要落下的树叶上吧，他们在土里呆上一个冬天，来年会开出希望的花儿。

17、时间不会说话，但好像又在告诉你你想要的答案。

18、秋是慢慢入的，但冷是突然的。

19、夏日的遗憾一定，会被秋风温柔化解。

20、风里已经有了秋的味道，我的意思是，风里有你的味道。

21、间隙抬眸，秋天已经悄悄问候。

22、秋天也很好。桂花会开，空气也会甜，我们会变好，一切充满希望，温柔又热烈。

23、立秋一到才惊觉自己已经想了你一个夏天。

24、稻田里，一片黄澄澄的稻谷随着秋风翻起金波，绿油油的菜地里，肥嫩的菜叶上闪耀着晶莹的露珠。

25、夏天恋爱 秋天私奔 如果你有空 就陪我过冬

26、只叹一声，岁月无痕，转眼蝉鸣不再，秋风凉

27、秋天除草，让果树知道秋天来了，否则苹果不变红。

28、螃蟹在剥我的壳 笔记本在写我 漫天的我落在枫叶上 你在想我

29、秋风秋雨夏日凉， 一片孤云天际翔。 谁遣秋光无限好， 明朝又是菊花香。

30、秋雨落后，留下一地纷花的心伤;雨水中飘着泪水的味道，花红落魄的际遇，染了满心的不快乐。

31、秋草有情，径自凋敝;黄花无意，引领南山远眺。阡陌相交，炊烟袅袅，那是秋天里写不尽的诗情。

32、秋夜，天高露浓，一弯月牙在西南天边静静地挂着。清冷的月光洒下大地，是那么幽黯，银河的繁星却越发灿烂起来。

33、爱上秋天，却不能拥有她到永远，总是飘然而至，又每每不辞而别。总是因她的来而欢欣鼓舞，也总是因了她的离去万般寂寥。

34、秋，悄然而至，她总是酝酿着明朗而沉稳的诗意，带着空气中阵阵的桂花芬芳，一重山，两重山，山是那么远，天是那么高，最美的遇见在哪里?

35、九月一到，就有了秋意，秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。它踮起脚尖掠过树顶，染红几片叶子，然后乘着一簇飞掠过山谷离开。

36、秋天，你象征着成熟，意味着收获，你也是花草树木的演唱会个主持人。我迷恋你呀秋，我赞美你呀秋，你给我带来了无穷的乐趣，让我的生活充满了欢乐。

37、春天，那些梧桐树开始发芽了，碧绿的新芽像一朵朵绿色的小花。树干是那么粗那么直，树顶那么高，树干好像脱了一层皮，被太阳照，那银白色闪着小点儿金色

38、在个秋天的季节里，年的丰收在此，在个月黑风高得夜晚，个短信祝福你，在个入秋的日子里，个问候发给你，入秋不是太热了，也要多喝水，有益身体健，入秋天凉啦，不要大意了。

39、秋季到冬季，是一个季节的距离;浮云到细雨，是一阵风的距离;手心到手背，是一个手掌的距离;从我心到你心，却永远是零距离。当秋阳渐渐淡去，落叶舞出一片片的思绪。好好保重自己!

40、你悄悄地告诉我，人是由绿色的蝴蝶变来的。春天和夏天人们成群地落在树桠上。春天给人新绿，夏天给人荫凉，秋天一到，你们换上了金黄色的衣裳，就满天飞着去找自己心爱的朋友了。

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展9）

——自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

2、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

3、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

4、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。

6、你一定要努力变好，即使没有遇到对的人。这样当真正对的那个人出现时，你能够很自信地和他相处。

7、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

8、仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。

9、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

10、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

11、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

12、我是来做强者的，健身只是一部分。

13、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

14、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！

15、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

16、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

17、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

18、经历所有不可能，造就属于你的可能。

19、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！

20、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

22、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

23、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

24、不要想给我举！你的破脑子什么都举不动！

25、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

26、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

27、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。

28、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

29、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

30、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

31、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

32、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

33、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

34、多做运动，强化身体机能。

35、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

36、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

37、我自信，故我成功；我行，我一定能行。

38、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

39、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

运动朋友圈文案 40句菁华（扩展10）

——谷雨朋友圈文案 40句菁华

1、今日谷雨，雨生百谷，万象更新！

2、快乐笠，好运衣，斜风细雨不须归。沾衣欲湿杏花雨，扑面不寒祝福意。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。谷雨时节，送你一场开心雨，幸福直达你心底。

3、又到谷雨，春和景明。赏景踏青，折柳寄情。

4、谷雨至，与你共赏最美人间四月天，不负春光与时行。

5、谷雨播种忙，欢歌一路扬。谷雨工作顺，万事有好运。谷雨送祝福，烦恼影子无。谷雨开口笑，招手成功到。谷雨快乐哦。

6、红薯没有巧，只要插秧早。

7、种上一颗幸福瓜，点下一粒开心豆，洒上一把快乐肥，浇下一桶吉祥水，生出情意小嫩芽，绽放友谊长青花，收取天长地久果，谷雨时节，愿朋友你开心相伴，健康相随，谷雨快乐!

8、春薯栽炕秧，夏薯插剪秧。

9、红薯种得迟，薯似羊胡须。

10、雷打谷雨后，高山种黄豆。

11、谷雨若无雨，粮仓里无谷。

12、谷雨时节春意浓，小小春雨贵如油;播下一颗幸福种，待到秋收快乐果;撒下一片*安种，**安安一整年;祝福不管农闲时，定时定点关怀你。谷雨快乐!

13、雷打谷雨后，涝地种黄豆。

14、谷雨兆丰收，细雨送灿烂。春雨贵如油，无声润大地，花开芬芳蔓，吉祥紧跟随。祝你谷雨时节喜丰收，大吉大利到永远。

15、谷雨前后，种瓜种豆。祝福你，种上理想，事业将来顶呱呱的兴旺，种上智慧，将来收获沉甸甸的闪亮。谷雨快乐，幸福相随。

16、谷雨时节雨不少，下完健康雨下爱情雨，下了爱情雨下成功雨，成功雨后是快乐雨，快乐雨水不停步，祝你雨水时节快乐绵延万里!

17、谷雨的播种在开始，明日的收获在期待;春天的故事在萌芽，夏日的清凉在等待。幸运的祝福为你在传递，祝你笑颜常开好运常伴!

18、执岁月的手，任思念弥漫心头，找不到可以逃避的借口;执友情的手，让祝福出自手头，不需要任何的理由。谷雨时节，愿你快乐无限!

19、谷雨时节种种瓜，幸福健康乐开花。谷雨时节点点豆，加薪升职不用愁。谷雨时节发信息，美好生活从今起。谷雨节，愿你播下好运气!

20、谷雨泽天下，祝福传万家。女士貌如花，人人有钱花。种子苏醒啦，破土长出芽。杨柳泛绿啦，家园美如画。可以踏青啦，健康带回家!

21、一场快乐雨浇灌心情，一场甜蜜雨浇灌爱情，一场健康雨浇灌身体，一场幸福雨浇灌生活，一场祝福雨浇灌友谊!谷雨时节，祝你沐“雨”快乐!

22、谷雨到来种谷天，南坡北洼忙种棉;水稻插秧好火候，种瓜点豆种地蛋;玉米花生早种上，地瓜栽秧适提前。谷雨时节喜落面，祝你幸福乐开颜!

23、谷雨时节情谊长，深情厚谊需培养。*时问候到心房，有事帮忙需到场。诚心诚意有主张，祝福声声欢乐常。愿你谷雨体健康，你我友情万年长!

24、滴二滴三四滴，五滴六滴七八滴，春雨滴滴传真情，春风绵绵送叮咛：薪水涨不停，快乐好心情，天天走红运，年年都安宁。谷雨时节，祝你开心!

25、谷雨像是一位慈祥的母亲，用双手轻拂着大地，柔柔的，惬意极了。

26、谷雨到，祝福至，今日种下一份属于我们的友谊，愿下一个站点，我们都能收获到更为珍贵的默契，祝朋友的你开心快乐！^o^

27、好雨生百谷，好友常祝福！愿你抱着*安拥着健康揣着幸福携着欢乐带着甜蜜牵着财运拽着吉祥迈入谷雨好时节中，欢乐度过每一天！

28、谷雨缓缓飘落下来，如缕如丝地飘落到大地上。哦！那是春姑娘匆匆洒落的汗滴。它悄悄地湿润着肥沃的泥土，轻轻地唤醒那沉睡的草娃娃。小草苏醒了，舒展着身子，钻出了地皮儿，染绿了大地。谷雨像一只温暖的手，慈母般的抚摸着草娃娃，大地更绿了，绿得生机勃勃。

29、清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。

30、毛毛细雨，悄悄无声地飘落着，像是无数蚕娘吐出的银丝。千万条细丝，荡漾在半空中，迷迷漫漫的轻纱，披上了黑油油田野。

31、春渐远，夏将至再不去踏春真的就入夏了

32、抓住春天的小尾巴，去撒野吧

33、暮春回望，不曾辜负春光！谷雨快乐！

34、谷雨好时节，万物来生机。

35、谷雨上红薯秧，一棵能收一大筐。

36、正值谷雨弄晴，后续时雨将降。今日谷雨。祝大家，节日快乐。

37、谷雨时节，如意春雨，小雨沥沥快乐来，中雨涮涮幸福随，大雨源源财富缠，还有暴雨卷着好运来，祝你谷雨快乐，幸福安康！

38、谷雨来到，送你春天吉祥雨：清早有细雨，淋来满身福;上午转小雨，财运要降临;午后变中雨，快乐很密集。祝福随风潜入夜，春风阵阵说思念，愿快乐如愿!

39、谷雨季节温度升，农人种瓜点豆忙。我也种下幸福苗，辛勤浇灌它成长。只待苗壮长成才，送与朋友共分享。祝愿朋友体安康，我俩友谊万年长!

40、谷雨泽万物，我把希望种，挥着勤劳汗，洒下种，浇上财富水，长出健康芽，抽出幸运藤，结出友情果，谷雨时节送给你：愿你丰收一生，友结一世。

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