健身减肥激励语录 50句菁华

1、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

2、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

3、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

4、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

5、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

6、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

7、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

8、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

11、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

12、看到你的身材，就知道你为什么还单着了。

13、就那么喜欢衬托身边的人瘦?是要显得你有多伟大?

14、买衣服只看款式不看码，反正都给我来最大码!(你也好意思说出口、

15、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

16、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?

17、每天减肥一点点，每天健康一点点。

18、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

19、只有管不住的嘴，没有减不掉的`肥！

20、要漂亮总是要付出代价的。

21、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。

22、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

23、改变生活品质，从减肥开始。

24、天生我才，瘦在未来！

25、虽然你单身，但是你胖若两人。

26、胖那叫活着，瘦了才叫重生。

27、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

28、健全的精神寓于健全的身体。

29、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

30、减肥是一种生活态度

31、减肥增自信，做魅力女人

32、减肥地带，我的地盘，我做主

33、减肥不是痛苦的历程，是让自己更加完美的过程

34、减肥，爱美女人的选择

35、半途而废=前功尽弃

36、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

37、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会

38、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

39、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

40、想想别人那种看绝种恐龙的眼神

41、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。

42、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

43、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

44、想想吧里支持你的姐妹们！

45、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

46、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

47、多余脂肪都减掉，身体重量不超标。

48、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。

49、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

50、*以养心，运动以健身。

健身减肥激励语录 50句菁华扩展阅读

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展1）

——激励人健身的句子 50句菁华

1、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

2、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

3、成功其实很简单、就看你有没有决心！

4、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

5、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

6、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

8、运动是一切生命的源泉。

9、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

10、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

11、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

13、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

14、生命像河流，运动防腐臭。

15、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

17、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

18、人生要走万里路，迈好强身第一步。

19、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

20、请享受无法回避的痛苦。

21、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

22、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

23、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

24、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

25、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

26、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

27、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

28、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

29、生活奔小康，身体要健康。

30、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

31、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

32、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

33、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

34、机器不转要生锈，人不活动要得病。

35、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

36、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

37、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

38、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

39、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

40、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

41、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

42、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

43、做阳光少年，展自我风采!

44、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

45、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

46、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

47、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

48、现在流的口水，将成为明天的眼泪;

49、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

50、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展2）

——健身激励励志语录 40句菁华

1、没瘫痪的都给我动起来!

2、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

3、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

5、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

6、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

7、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

8、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

9、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

10、汗水就是脂肪的泪水

11、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。

12、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

13、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

16、为不凡，突破极限。

17、生活呀，要时刻保持身心*衡。

18、想悬在你心里，挂在你身上。

19、腹肌不难练只是没苦练！

20、蜕变不容苟且，身型决定有型。

21、若要健，天天练。

22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

23、*日多运动，远离亚健康！

24、健身让你与沉默为友。

25、健身前38，健身后28。

26、节制即高级，自律即自由。

27、生命不息，运动不止。

28、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

29、不断奔跑，才能更靠近梦想。

30、汗水的味道，有时候比香水好闻。

31、从小不动，长大无用。

32、美丽的人生始于健康的身体。

33、目的.地不是梦想，而是突破。

34、享受大汗淋漓的畅快。

35、要长寿，运动是必不可少的。

36、只有病了，才有人建议你去健身。

37、早起活活腰，一天精神好。

38、家是生活圈，健身房是社交圈。

39、运动劲出来，歇着病出来。

40、要么挥汗如雨，要么滚回家。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展3）

——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华

1、没有丑女人，只有胖女人。

2、说我不用减肥的人都是坏人。

3、人分三六九等，肉有五花三层。

4、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

5、芙蓉姐姐都瘦了，你还在胖着吗?

6、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

7、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。

8、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!

9、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

10、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下!

11、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!

12、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

13、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。

14、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。

15、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。

16、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。

17、你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!

19、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

20、瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。

21、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

22、瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。

23、这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。

24、三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人追，六月对象吹。

25、离离身上肉，一岁一繁荣。*素减不尽，春来吃又生。

26、假期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。

27、绰约风姿下紫霄，仙娥素女竞春娇。餐英聚露绝烟火，只为云宫多细腰。

28、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。

29、问世间肥为何物，两行老泪止不住。问世间肉为何物，直叫人难以下肚。

30、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展4）

——减肥说说心情短语 50句菁华

1、你拥有的太少，是因为你吃的太多。

2、减肥可以放纵，但绝不能放弃。

3、你拥有太少是因为你吃的太多。

4、胖子眼里的世界，一切都是XS号。

5、燃脂宝典，健康减肥。

6、自然燃脂，焕变美丽。

7、人在胖，秤在看。

8、减肥吧，胖纸们。

9、带着饥饿入睡，是变美的开始。

10、绿色减肥好，首选燃脂宝。

11、懒人健身，只有俯卧没有撑。

12、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

13、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？

14、甜品一直有，青春只有一次～

15、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好

16、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

17、减肥的决心有多大 取决于你想睡的人有多帅

18、少吃真的会瘦 瘦了真的好看 好看真的有用

19、世上瘦的人那么多 凭什么不能多我一个

20、每天少吃一粒米，xx女友就是你。多吃水果和蔬菜，xx哥哥把你爱。

21、好久不见，你胖若两人了！

22、他说如果我减肥，他就不要我。

23、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

24、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

25、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

26、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

27、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

28、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

29、为什么前一刻说着永远厮守，后一刻却转身远走。

30、这个世界真的太拥挤，拥挤得只剩下孤独和无助。

31、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

32、有人减肥只是为了一个目标那就是能吃更多的肥肉。

33、爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。

34、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

35、突然有种莫名的悲伤，不是因为我爱你，而是你爱她。

36、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。

37、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

38、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

39、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

40、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减肥。

41、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

42、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

43、送给跟我一样无时无刻不在想着减肥的孩纸们，要好好疼爱你的身体。

44、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

45、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

46、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

47、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

48、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。

49、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

50、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展5）

——减肥搞笑经典语录 40句菁华

1、天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺！

2、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

3、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？！

4、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

5、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

6、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

7、居然有两个小孩子拿你捉迷藏!

8、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握!

9、世界上最动听的三个字，不是"我爱你"，而是"你瘦了"。

10、要知道，对售货小姐说"有没有特大号的衣服"时，是一件很丢脸的事情;但是"这里的衣服都太肥了"却可以理直气壮地说出口。

11、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

12、减肥犹如戒毒，复吸一次便前功尽弃。

13、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

14、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

15、现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。

16、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

17、小时候，吃饭最高兴，长大了吃饭最头疼。小时候父母盼胖点，长大了自己盼瘦点。胖点瘦点没啥，减肥适度，让父母安心，百善孝为先，健康最重要！

18、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

19、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

20、千万不要有这个念头！减肥从明天开始。因为有无数个明天，真想瘦就从今天开始！

21、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

22、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

23、减肥是为了有一天能吃尽世界美食，为了达到这一崇高幸福的理想，所以我决定：现在开吃！只有这样才能攒足了力气去减肥！

24、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了；西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好！

25、我不是胖，我只是瘦的不明显。

26、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

27、爱吃的女人! 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么? 多久没吃过东西吖， 从小到大，亏着你了么?怎么就那么。不要脸，吃吃吃， 看看自己的肥脸，你有什么资格吃! 死肥婆!

28、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

29、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己! 我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!

30、没男朋友的胖子!为什么没男朋友知道吗!你长这样谁要你啊!现在外貌协会的男人遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤-蟆啊!你看看你那肥死人的胳膊!你怎么不去当相扑啊你!

31、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!

32、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!

33、不要给自己找借口!!!

34、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

35、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

36、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉!

37、胖子没资格吃!一定要瘦了再说!

38、说句不好听的，一个人连自己食欲都控制不住，那跟牲口有什么区别?要么瘦!要么死!

39、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。

40、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展6）

——减肥正能量语录 40句菁华

1、每天减肥一点点，每天健康一点点。

2、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

3、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。

4、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

5、减肥非难事，只要有恒心。

6、因为受不了，所以瘦不了。

7、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

8、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

9、比她瘦，比她漂亮就赢了。

10、过年不运动，上秤两行泪。

11、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。

12、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

13、减肥，我选择，我喜欢。

14、要漂亮总是要付出代价的。

15、要漂亮总是要付出代价的

16、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

17、争做健康达人，乐享幸福生活。

18、减肥与塑身同路，健康与幸福同步。

19、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

20、减肥实实在在，健康天天拥有。

21、不屈不挠，坚持减肥到底。

22、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！

23、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

24、减肥增自信，做魅力女人。

25、让体重达标，让身体健康。

26、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

27、没瘫痪的都给我动起来！

28、想想吧里支持你的姐妹们！！！

29、减下去的是重量，升起来的是健康。

30、保持美丽是女人一辈子的事业。

31、燃烧多余脂肪，塑造窈窕身材。

32、没有最瘦，只有更瘦。

33、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

34、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

35、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

36、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

37、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。

38、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

39、我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。

40、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

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