健身减肥激励语录 50句菁华

1、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

2、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。

3、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

4、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

5、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

6、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

7、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

8、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

9、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

10、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

11、想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?

12、看到你的身材，就知道你为什么还单着了。

13、就那么喜欢衬托身边的人瘦?是要显得你有多伟大?

14、买衣服只看款式不看码，反正都给我来最大码!(你也好意思说出口、

15、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

16、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?

17、每天减肥一点点，每天健康一点点。

18、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

19、只有管不住的嘴，没有减不掉的`肥！

20、要漂亮总是要付出代价的。

21、不要熬夜要早起，丞丞爱的就是你。

22、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

23、改变生活品质，从减肥开始。

24、天生我才，瘦在未来！

25、虽然你单身，但是你胖若两人。

26、胖那叫活着，瘦了才叫重生。

27、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

28、健全的精神寓于健全的身体。

29、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

30、减肥是一种生活态度

31、减肥增自信，做魅力女人

32、减肥地带，我的地盘，我做主

33、减肥不是痛苦的历程，是让自己更加完美的过程

34、减肥，爱美女人的选择

35、半途而废=前功尽弃

36、减肥，只要坚持就会有健康的结果，那为什么不坚持呢

37、波动无所谓，只要管住嘴，胖妞就撤退，美女来约会

38、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

39、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

40、想想别人那种看绝种恐龙的眼神

41、经济危机有多惨？富翁开始“割肉”了，发誓要减少情人的开支了；阔佬决心减肥了，一日三餐只吃素了；俺也开始缩水了，决定只跟你一个人发短信了。

42、夏日炎炎养生谈，莫要苦恼莫要烦，勤食水果和蔬菜，注重营养和保健。早晚勤把空气换，晚上睡前把窗掩，若要借此来减肥，常把公园转一转。

43、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

44、想想吧里支持你的姐妹们！

45、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些努力白费！

46、想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

47、多余脂肪都减掉，身体重量不超标。

48、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。

49、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？

50、*以养心，运动以健身。

健身减肥激励语录 50句菁华扩展阅读

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展1）

——激励人健身的句子 50句菁华

1、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

2、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

3、成功其实很简单、就看你有没有决心！

4、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

5、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

6、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

7、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。

8、运动是一切生命的源泉。

9、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

10、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

11、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

12、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

13、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

14、生命像河流，运动防腐臭。

15、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

17、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

18、人生要走万里路，迈好强身第一步。

19、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

20、请享受无法回避的痛苦。

21、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

22、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

23、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

24、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

25、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

26、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

27、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

28、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

29、生活奔小康，身体要健康。

30、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

31、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

32、与其花百元看医生，不如花一元去健身。

33、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

34、机器不转要生锈，人不活动要得病。

35、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

36、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

37、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

38、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

39、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

40、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

41、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

42、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

43、做阳光少年，展自我风采!

44、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!

45、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

46、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。

47、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;

48、现在流的口水，将成为明天的眼泪;

49、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;

50、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展2）

——健身激励励志语录 40句菁华

1、没瘫痪的都给我动起来!

2、饿了就去照照镜子吧，死肥婆!

3、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

4、在光滑的冰面上容易摔倒，是因为上面没有坎坷。

5、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

6、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

7、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

8、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

9、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

10、汗水就是脂肪的泪水

11、假如你知道去哪 全世界都会为你让路。

12、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

13、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

14、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

15、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

16、为不凡，突破极限。

17、生活呀，要时刻保持身心*衡。

18、想悬在你心里，挂在你身上。

19、腹肌不难练只是没苦练！

20、蜕变不容苟且，身型决定有型。

21、若要健，天天练。

22、谱写生命之歌，弘扬体育精神。

23、*日多运动，远离亚健康！

24、健身让你与沉默为友。

25、健身前38，健身后28。

26、节制即高级，自律即自由。

27、生命不息，运动不止。

28、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

29、不断奔跑，才能更靠近梦想。

30、汗水的味道，有时候比香水好闻。

31、从小不动，长大无用。

32、美丽的人生始于健康的身体。

33、目的.地不是梦想，而是突破。

34、享受大汗淋漓的畅快。

35、要长寿，运动是必不可少的。

36、只有病了，才有人建议你去健身。

37、早起活活腰，一天精神好。

38、家是生活圈，健身房是社交圈。

39、运动劲出来，歇着病出来。

40、要么挥汗如雨，要么滚回家。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展3）

——2021关于健身减肥励志句子 30句菁华

1、没有丑女人，只有胖女人。

2、说我不用减肥的人都是坏人。

3、人分三六九等，肉有五花三层。

4、胖子没资格吃!一定要瘦了再说。

5、芙蓉姐姐都瘦了，你还在胖着吗?

6、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

7、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。

8、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!

9、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

10、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下!

11、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!

12、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

13、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。

14、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。

15、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。

16、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。

17、你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!

19、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

20、瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。

21、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

22、瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。

23、这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。

24、三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人追，六月对象吹。

25、离离身上肉，一岁一繁荣。*素减不尽，春来吃又生。

26、假期Party进行中，懂吃大吃不放松，减肥三月刚起色，一场美味一场空。

27、绰约风姿下紫霄，仙娥素女竞春娇。餐英聚露绝烟火，只为云宫多细腰。

28、要和别人一样美，腰围别让坠肉累。旗袍穿体本修身，撑开缝隙露出背。

29、问世间肥为何物，两行老泪止不住。问世间肉为何物，直叫人难以下肚。

30、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展4）

——健身经典语录 50句菁华

1、走路是极好的健身，人应该养成走长路的习惯。

2、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项健身，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项健身了。

4、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的健身，也没有朝向将来的健身——所有的健身都停止了。那不意味着你成为静止的。新的健身开始了，一场纵深的健身开始了。

5、以前的我有三个爱好：健身看书爱你；现在的我有三个习惯：健身看书以及想你。

6、我健身，所以我健康。

7、重要的是参与，而不是取胜。

8、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

9、在想的时候健身，耗的就是一种兴致，在最适宜健身的时候健身，拼的就是一种余力，在不适合健身的时候健身，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

10、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

11、若要身体健，天天来锻炼。

12、丰收靠劳动健身靠健身。

13、只要功夫深，铁棒磨成针。

14、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

15、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

16、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

17、学如逆水行舟，不进则退。

18、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

19、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

20、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

21、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人！当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做。

22、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。

23、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

24、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

25、你跑过的路，每一步都算数。

26、倒下，也要倒在自己的地盘上。

27、大地能有多大，脚步就有多少。

28、健身让你变得谦逊。

29、全力以赴，你会很酷。

30、健身让你做自己真正想做的事情。

31、健身让你更亲近自己的父母。

32、为所有，尽所能。

33、生命在于运动，运动要讲科学！

34、运动无处不在，运动是美妙的。

35、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。

36、时间花在哪里，就收获在哪里。

37、没死，就不要把自己当废物。

38、享受大汗淋漓的畅快。

39、健身让你学会振作自己。

40、今日不减肥，明日徒伤悲！

41、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

42、讲坛育人，赛场争先。

43、多练一身功，老来少一病。

44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

45、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。

46、今天不走，明天要跑。

47、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

48、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

49、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

50、运动有益健康，健康成就未来。

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展5）

——减肥励志句子 50句菁华

1、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

2、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！

3、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

4、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

5、连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

6、女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。

7、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！

8、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

9、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

10、其他女生都能瘦下来你为什么不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

11、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

12、没瘫痪的都给我动起来！

13、照像不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖人最大的伤心！

14、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好！要有自己的'智慧。

15、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

16、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

17、肥胖的人最容易逆袭。

18、科学家说，超重越多，寿命越短！

19、将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。

20、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

21、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。

22、女友下决心开始减肥，对阿钜说：“从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！”阿钜淡淡的回了一句：“大象就是吃这些长大的。”

23、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

24、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

25、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。

26、没办法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

27、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

28、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

29、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

30、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

31、如果肥是一种错，请您进来坐一坐；如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

32、衣带渐宽，为伊消得，人比黄花瘦。

33、一代美人毁于肥

34、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

35、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

36、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

37、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

38、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

39、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

40、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

41、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。

42、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。

43、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？

44、减肥的关键就是饿，运动是没有用的，最多就是辅助。你想只靠运动瘦下来，不可能！

45、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃

46、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

47、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

48、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

49、要瘦就一定要付出代价！怕吃苦的太娇气的就不要开始了！因为没有好方法，就只是忍！要问我怎么忍？那就是不要去吃！

50、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人……

健身减肥激励语录 50句菁华（扩展6）

——减肥正能量语录 40句菁华

1、每天减肥一点点，每天健康一点点。

2、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

3、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。

4、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

5、减肥非难事，只要有恒心。

6、因为受不了，所以瘦不了。

7、你将就了身材，将来也需要将就爱情。

8、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

9、比她瘦，比她漂亮就赢了。

10、过年不运动，上秤两行泪。

11、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。

12、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

13、减肥，我选择，我喜欢。

14、要漂亮总是要付出代价的。

15、要漂亮总是要付出代价的

16、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

17、争做健康达人，乐享幸福生活。

18、减肥与塑身同路，健康与幸福同步。

19、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

20、减肥实实在在，健康天天拥有。

21、不屈不挠，坚持减肥到底。

22、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！

23、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

24、减肥增自信，做魅力女人。

25、让体重达标，让身体健康。

26、要想人前显瘦，必定人后掉肉。

27、没瘫痪的都给我动起来！

28、想想吧里支持你的姐妹们！！！

29、减下去的是重量，升起来的是健康。

30、保持美丽是女人一辈子的事业。

31、燃烧多余脂肪，塑造窈窕身材。

32、没有最瘦，只有更瘦。

33、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。

34、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

35、为了让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

36、身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

37、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。

38、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

39、我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。

40、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

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