临睡前朋友圈说说 30句菁华

1、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。晚安。

2、我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦。

3、雨会停，心会晴，没有什么会永远糟糕透顶。晚安。

4、睡吧，有我在你门外站岗放哨，你安心的睡吧，大胆的睡吧。

5、没有什么人能一路单纯到底，但是要记住，别忘了最初的自己。

6、关于距离，最害怕的就是，你不知道那个人是在想念你，还是已经忘了你。

7、只要你把头抬高点，别人就不会看低你，记住，人们是看不起低着头的人的。

8、恋爱不就是拿来让人高兴的么？高兴就对了。总让人心生恐惧的那不是爱情。

9、好好的睡一觉吧，闭上眼睛做个好梦，明天睁眼又会是美好的一天，晚安好梦。

10、真爱，不会因为伤害而有怨言；不会因为艰难而放手；也不会因为放手而去憎恨。

11、别等天真输给了现实，你才知道自己有多傻；别等诚恳败给了虚伪，你才明白自己不圆滑。

12、路，在不通时，选择拐弯，心，在不快时，选择看淡；情，在渐远时，就选择随意。晚安。

13、念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安！

14、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不*，都比站在原地更接近幸福。晚安！

15、小时候枕头上都是口水，长大后枕头上都是泪水；小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。

16、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

17、起点低怕什么，大不了我加倍努力！去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。晚安。

18、当你失败痛苦的时候，你要告诉自己：这一切都会过去的。当你成功得意忘形的时候，你也要知道：这一切都会过去的。

19、人类也需要富有理想的人。对于这种人说来，无私地发展一种事业是如此的迷人，以至他们不可能去关心他们个人的物质利益。

20、每个男人都要是一条汉子，只有有人爱你，你才可以做回孩子；每个女人也都只是一个女汉子，只有有人疼你，你才能做回女人。

21、珍惜该珍惜的人，真心对你的人不多，做人的成功，不是你在时，别人如何赞美你；而是你离开后，别人是否还能想起你。晚安！

22、月辉盈盈，是我每天想念你的心情；满天繁星，是我每天为你守望的眼睛；守望的心，守候的情，只望你拥有一个美丽夜晚。晚安！

23、晚上，对着孤灯，我陷入不可名状的思念之中，切实排遣不开时，我排徊在我俩漫步的海滩、草地，对着星星、月亮，声声召唤着你！

24、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。

25、相逢是百年许下的愿相知是今生漂亮的完成；相知是心灵的契约；团聚是永久的愿望！每一个信息都是我最佳的问好！今晚做个好梦晚安！

26、所谓失败，其实就是自己的一种感觉，是在通往目标的过程中，由于自己的行动多次受阻而产生的绝望感，是自己在自己心中滋养起来的障碍。

27、尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。如果可以，请预支我一段静好时光，让所有喧嚣揉碎，让所有寂静生香。

28、给挫折一个微笑，它能让你把痛苦瞬间减小。长期沉迷于痛苦的失意中只能让人不能自拔；整日里思索着挫折带来的痛苦；不肯忘却挫折带来的前进的方向。

29、我们是一个人来到这个世界上，终究也会一个人走，所以，没有人会陪你走到最后，也许有人会陪你走到最远，但是最后的最后，还是一个人，所以，没有谁离不开谁。

30、挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。

临睡前朋友圈说说 30句菁华扩展阅读

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展1）

——励志晚安心语临睡前的 40句菁华

1、不去争取不去把握的话 永远都不会有机会。

2、一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。

3、人是需要有所偏执的，人只要心有所悟，日后必有所成。只要来日方长，延伸的路就始终在自己的脚下。哪怕身在谷底的人，只要努力就能走向高处，若不努力将永远呆在谷底。

4、不要绝望，不要放弃，不要抛弃，不要放弃自己的理想，只要你有理想，你就不是咸鱼。做你觉得对的事情，因为所有的事情并不是那么简单，可是如果不去做，永远都是那样的困难。

5、信息打开笑不停，职场生存取真经：工作要精益求精，口碑要远近闻名，处事要谨言慎行，待人要满腔热情，做事要意志坚定，信心要持之以恒，祝事业成功!

6、有百折不挠的信念所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量具有更大的威力。

7、优秀是一种习惯，生命是一种过程，放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠，笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。悟透这些，你就是世界上最幸福的人。

8、人有一分修养，便有一分气质;人有一分器量，便有一分人缘;人有一分虚心，便有一分智慧;人有一分经验，便有一分事业;你收我的祝福，就多一分开心。

9、我们在人生之路上，如果多些思考，多些自省，多些揣摩，自然也就会多些人生的智慧。铲除一切阻碍，轻装上阵，追逐梦想，让美梦成真。

10、让雨淋去我内心的烦恼，让风儿吹散我全身的疲惫，让泪儿洗去我满腔的失落，挺起身躯，迈开脚步，展开笑言，重新起步!

11、做事添耐力，稳定好情绪;应酬练酒力，轻松脱人际;锻炼长臂力，健康好身体;奋斗助财力，生活享富裕。只要你顺意，祝福就给力!

12、人生如戏，演好自己的角色才能生存下去，经营好自己的角色才能万人瞩目，当你的演技炉火纯青，所有角色皆随手拈来，整个世界都是你的配角!

13、人生最要紧的不是你站在什么地方，而是你朝什么方向走。

14、每天早晨，都再一次提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。

15、我们在彼此的青春里打马而过，一路豪情澎湃，共赏迷人风景，没有苍白的烦恼，只有绚丽的微笑。同窗数载，无限精彩，愿你在以后的日子里，永葆青春，与成功相伴，和幸福蹁跹!

16、专业无冷热，学校无高低。不要因为你的学校、学历或专业而沾沾自喜，也不要因为你的学校专业冷门不好而自卑，要记得，学历学位不是最重要的。

17、梦想是人类不歇追求的动力源泉，有梦想，才是真正意义上的生活，梦想都是美好的，所以梦想成真也成为我们长久以来的追求和信仰。

18、无限风光在险峰，众人尽在此山中，横看侧看各不同，俯视苍莽几人逢，人生壮志最无穷，云开雾散花儿红，满胸热血别样浓，豪情在怀要称雄。

19、修行不是抬起头朝天上看而是低下头学会谦卑和诚实。

20、最痛的距离，是你不在我身边，却在我心里。

21、老想着自己不幸福，幸福也会嫌弃你。

22、朋友是结伴而行的鱼，不奢求太多，便会快乐许多。

23、去实现梦想，不管结果如何，努力过才不会后悔。

24、当你快乐的时候你是最美的，所以别一直悲伤着浪费时间了。

25、你若继续做过去的事，你将一直是过去的你。以自我为中心的人所拆毁的，以他人为中心的人可以重建。忍耐不仅是忍受困难，更是将忍耐化为能力。天够黑的时候，才能看见星星。

26、其实，每个人的爱情，就是每个人的梦想。

27、最大的敌人莫过于自己，最大的缺点莫过于知错未改，谁都不是生下来就是天才，成功就要战胜自己，跨过坎坷。

28、不为失败找理由，要为成功找方法;世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运，人生需要拼搏的精神!

29、如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果想告别懦弱，那就让你的心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱*凡的生活，那就努力让自己高傲地飞翔。

30、不要让*淡的岁月充满了无奈，不要让细碎的日子消磨着豪迈，抛弃无谓的期待，一步一个脚印将成功摘。愿你把豪情随身携带，踏上幸福人生的舞台!

31、外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。晚安！

32、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱;你想挽留，却渐行渐远。晚安！

33、睁开我的眼睛，我的眼里只有你。闭上我的眼睛我的眼里只有你。带上眼镜我的四个眼里只有你。晚安！

34、真心爱你的人，不会对你忽冷忽热；真心追你的人，不会跟你玩暧昧；真心要娶你的人，不会胡乱承诺。晚安！

35、所谓成长，就是实现独立生存、完成独立思考能力的自我奋斗。所谓成熟，就是对内消除傲慢，对外消除偏见的自我修行。晚安！

36、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。只要路是对的，就不怕路远。如果你期望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以留意为兄弟，以期望为哨兵。晚安！

37、人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。晚安！

38、人都是被逼出来的，人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定。人的方向，自己决定。晚安！

39、人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。晚安！

40、我想，如果没有遇见你，我将会是在哪里，如果没有遇见你，我又会怎么过？是否还会有酒浇不尽的相思，是否还会有烟烧不掉的寂寞？是否还会孤独的停留在等待的渡口？是我错遇了你，还是我走错了路口？晚安！

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展2）

——临睡前的励志晚安心语 30句菁华

1、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。

2、做人的最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。

3、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

4、你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀。

5、不值得回忆的事之所以常常萦绕脑中，不能忘去，是由于生活太闲散和太单调所致。

6、虽然最好的时光，总是特别短，但曾有过的感动，我们都会记得。

7、该走过的路总是要走过的，从来不要认为你走错了路，哪怕最后转了一个大弯。

8、把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。

9、睡觉是最好的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都烦恼都没有。

10、每一个来到你身边的人都是有原因的，即使你很不喜欢，但至少可以提醒你不要成为他那样的人。

11、与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

12、不同的人，即使站在同一个地方，透过各自的人生，看到的风景也有所不同。

13、如果有人足够强大到让你倒下，那你就让他看看，你也能自己站起来。

14、要相信，有人会因为你的缺点而讨厌你，但是，也会有人因为你的真实自然而喜欢你。

15、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

16、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。

17、人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。

18、梦里树下，心间花海，只要有你在，都很温暖。

19、人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。

20、生活的有趣还在于，你昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。

21、全世界最幸福的童话，不过是一起度过柴米油盐的岁月。

22、生活太匆忙了，不妨慢下来，关上电脑，看几页书，发一会呆。

23、学会一笑置之，超然待之，懂得隐忍，懂得原谅，让自己在宽容中壮大。

24、与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。

25、我们无法忘记一个人，往往不是因为对方有多么难忘，而是因为我们有多么依恋和执著。

26、一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

27、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。

28、好的爱情，允许你继续做你自己，却使你渴望成为更好的人。

29、当你把别人看成天使，你就生活在天堂里;当你把别人看成魔鬼，你就生活在地狱里。

30、成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展3）

——伤感睡前朋友圈说说 30句菁华

1、有些事，我不说，我不问，不代表我不在乎。

2、你是否也曾很喜欢一个人，喜欢到眼里没有别人了？

3、你嫌弃现在的我对你不冷不热吗？那你可知道我现在的样子不如你从前的万分之一！

4、你的暗示他都明白，你的潜台词他全懂，但就是无动于衷，也不是什么斗智斗勇，他就是不喜欢你。

5、既然做不到形影不离，形同陌路也未尝不是个好的结局。

6、输给时间，败给距离，很俗也很真实。

7、当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

8、我们的爱情就是一个脚本，有始有终，即便我们一起去努力，也无法改变这个脚本，我们是演员，不是导演或者编剧，跟我谈一场，有时限的恋爱。

9、时间不是让人忘了疼，而是让人习惯了疼。

10、我以为我们还可以像以前那样，却没想到那只是我以为。

11、人生是一场一个人的旅程，无人可替代。总有人离开，总有人到来。

12、如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么痛彻。

13、不要只追求漂亮的外表，它会欺骗你的眼睛；不要只追求财富，那只不过是过眼云烟；追寻那个让你内心微笑的。

14、比情人浅，比朋友深，比陌生人熟，这就是你。

15、我爱你，就好像鱼儿离不开水，人不能离了氧气。可任凭我怎么努力，爱你爱的再深，你的心里却再也容不下我，只留我黯然神伤。

16、回得了过去，回不了当初。

17、最初挥手的瞬间，就注定要说再见；最后恋恋不舍的缅怀，成了懦弱的表现。

18、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。

19、我不愿意踏着青石板唱歌，因为那坑坑洼洼的表面，一如我心底失去的信心般，满目疮痍。

20、你要相信，总有一天你会找到那个适合你的人。

21、情人节那天，我会送你三朵枯萎的玫瑰。

22、不用羡慕别人有多么幸福。每个人的感情都不顺利。

23、在人海里爱你，是最好的距离。

24、和聪明的人恋爱会很快乐，因为他们幽默，会说话，但也时时存在着危机，因为这样的人很容易变心。和老实的人恋爱会很放心，但生活却也非常得乏味。

25、纸巾擦不掉记忆，枉你哭得那么用力。

26、生活已经够苦了，不要再负能量满满了。学着接受它，适应它，最后热爱它。

27、将无法受到宿命眷顾宴席散场，倾覆了整个光阴。

28、旧胶片哪怕能在脑海放映一遍，也缺篇少页，不知开章，不知尾声。

29、不同的时间，不同的地点，不同的人群，变化的空间，变化的容颜，变化的语言，不变的是我对你的思念之情。

30、没有后来，没有余生，也不敢指教了。

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展4）

——睡前朋友圈说说 100句菁华

1、人这一生，没有什么非谁不可。有时候令我们受伤的，是我们的.执念。想不开，就不想；得不到，就不要。对于往事，坦然放下。愿你睡的时候不辜负床，饿的时候不辜负胃，爱的时候不辜负心，想得到的都拥有，得不到的都释怀！大家晚安！

2、躺在床上月光怎么这么炽烈像太阳

3、做一个比昨天更好的人，是给自己最好的礼物。星期天，晚安！

4、找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强，晚安

5、不管是晴天还是阴天，一定要记住给自己一个美好的笑容，晚安

6、脑袋决定口袋，心态决定成败，晚安

7、花苞很多都不开时就要剪掉一些，让它专注只开一朵花，很像人，一定要放弃掉一些，让自己唯一的东西可以盛情绽放。——陈绮贞

8、通往理想的道路，是一条蜿蜿曲曲折折的小径。有时候，我们在这条路上绕来绕去，以为永远达不到理想，其实已经非常靠近目标。

9、下了决心要做的事，要保持不动声色，却满心澎湃。

10、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

11、失败不过是离成功差一步，成功不过是比别人多一份努力。

12、风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，访问积极。

13、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

14、不行动，梦想只是好高骛远。不执行，目标只是海市蜃楼。人与人之所以拉开距离，不在其他，就在于行动力！

15、每一你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。不沉溺于过去，不畏惧将来，活在当下，珍惜眼前，该来的都会来。

16、少点幻想，多点实力，与其一天到晚瞎幻想不如静下心来去做你该做的事，你若优秀，自然都会被你吸引而来。你若不优秀，自然一切优秀都会离你而去。会说的人不一定会做，会做的人才最靠谱。专注一切你该做的事！得失是什么，没什么，过去不等于未来。想要得到就努力踏实去把过程做好，没有什么比结果更重要了

17、我们现在比赛，谁先梦见到周公!如果我赢了，你让我亲一下!如果你赢了，我让你亲一下!加油——快睡吧!明天早上短信公布比赛结果，明晚见面“颁奖”。

18、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

19、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

20、当夜幕笼罩整个大地，月光布满这一片天际，流星划过这深蓝的宇宙，我轻闭双眼，给你许愿：希望你的生活里阳光一片，精彩无限!晚安!

21、一个人面对外面的世界时候，需要的是窗子；一个人面对自我之时，需要的是镜子。晚安！

22、不要把别人的闲言碎语当成礼物，因为你并不是收破烂的人。做好自己，当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。因为不够好，所以才要努力啊，不努力，你永远就是这个样子。

23、你别羡慕她的漂亮，总会有人爱上你的善良。

24、人们容易原谅别人的错误，却很难原谅别人的正确。

25、你必须要开始梦想。从此以后，你必须堵上你的耳朵，别听那些吵吵嚷嚷的声音。

26、愿时光能缓，愿故人不散；愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单。

27、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

28、做前，可以环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。

29、命运之所以绚美，正是因为它蕴藏着无穷的变数，总是难以捉摸。不要去苛求人生处处皆精彩，只有用95%的*凡时光，才能打磨出5%的经典时刻。

30、不要去预见烦恼或担心可能永远不会发生的事情，置身于明媚的阳光之中吧!

31、不必为昨夜的泪，去弄湿今天的阳光!

32、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……

33、将来的你一定会感谢现在拼命努力的你，晚安失败中学会坚强失落中学会乐观

34、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。晚安！

35、人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。晚安！

36、人最大的敌人不是别人，而且不想改变的自己。晚安！

37、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。晚安！

38、希望是引导人成功的信仰。如果没了希望，便一事无成。晚安！

39、生存可以随遇而安，但生命必须有所坚持。晚安！

40、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。晚安！

41、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。晚安！

42、给自己一份自信，不浮、不躁、给自己一份洒脱，静思淡行，做简单的自己。晚安！

43、不为失败找理由，要为成功想办法。晚安！

44、想常人之不敢想，做常人之不敢做。晚安！

45、我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。晚安！

46、为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。晚安！

47、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。晚安！

48、你看到的别人眼中的好生活，并非都是轻易得到的，他们一定吃过不为人知的苦。如果你自己不努力，就不要抱怨生活不容易。晚安。

49、小小的改变，可以收获大的转变；再小的改变，也好过一成不变；改变自己，从心开始。晚安。

50、她希望我把粪土变黄金，我希望她视黄金如粪土。晚安！

51、待我白发苍苍，容颜迟暮，你还会不会，依旧如此，牵着我双手，給我倾世温柔。晚安！

52、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运；没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。晚安！

53、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。晚安。

54、努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。晚安！

55、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。晚安！

56、没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。晚安！

57、我会珍惜你给的每一个晚安，肩膀虽小却足够依靠。晚安！

58、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。晚安！

59、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！晚安！

60、痛苦和委屈是人生最宝贵的经历，一个人的心胸和格局也都是被痛苦和委屈给撑大的！！

61、不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。

62、你一直在练习微笑，倒不是说变成了自己讨厌的人，而是在世故中变得沉稳，总不能累了就放弃，痛了就喊疼。相信别人不如依赖自己，他人给的伤害，时光会给你温暖。大家晚安！

63、所有的烦恼，基本上都源自于没钱；所有的励志，基本上目标都是挣钱；所有的幸福，基本上状态都是有钱。为了人民币，你凭什么不拼命！

64、在苦也要坚持，在累也要拼搏，晚安

65、没实力的愤怒毫无意义，晚安

66、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

67、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天

68、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。

69、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

70、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

71、没有十全十美的，也难有尽善尽美。不求事事如意，但求无愧于心。晚安。

72、没有不劳而获的工作，更没有坐享其成的收获，若比别人贪心，请比别人用心。晚安！

73、问题越重大，答案就越不可能一成不变。晚安！

74、我们不能选择命运，但是我们能改变命运。晚安！

75、要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功！晚安！

76、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福，微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。晚安！

77、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。晚安！

78、坚持不算正能量，笑着坚持才算。微笑是一种心态，更是一种力量，笑到最后才是真正的能量。晚安！

79、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。晚安！

80、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。晚安！

81、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。晚安！

82、含泪播种的人一定能含笑收获。晚安！

83、人生就像骑单车，想保持*衡就得往前走。晚安！

84、我们都不能确定最终能否在一起，但能确定的是，为了在一起，我会拼尽全力。晚安！

85、只有相信自已，才能赢得别人的信任和肯定，为走向成功缩短距离。晚安！

86、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。晚安！

87、每天给自己一颗糖，然后告诉自己：今天的日子，果然又是甜美的一天。晚安！

88、我们不是被事情所困惑，我们是被我们自己对事情的看法所困惑。晚安！

89、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。晚安！

90、好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你。你挽留的时候，他没有珍惜你。说白了，他就是不爱你。晚安。

91、别人指着你的痛处哈哈大笑，你却只能傻傻地笑着，你翻脸，别人会说你开不起玩笑，所以你笑弯了腰，连眼泪都笑了出来，就这样我们总会迁就别人而伤害自己。晚安，各位。

92、记住了，你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当，且会欲求不满得寸进尺的人。晚安。

93、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。晚安全世界。

94、以前你在的时候为了得到你的注意什么事都做得出来，后来你不在了随着时间的慢慢推移我才发现以前我好傻。晚安。

95、幸福不是你能左右多少人，而是有多少人在你左右。

96、我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

97、爱一旦消失，说什么都是错，做什么都多余，存在都碍眼，追问惹人烦。

98、我需要的只是一个不会放弃我的人，别说我很好，我很好那你为什么不要。

99、给自己一些时间。原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己。过去的都会过去，该来的都在路上。晚安！

100、要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展5）

——睡前发朋友圈微语正能量晚安心语 60句菁华

1、成长的过程太难，一边想要坚持自己的原则，一边却得不停地让步妥协。晚安！

2、你是什么样的人，就会遇见什么样的人。你的朋友是什么样的人，你就会成为什么样的人。你的爱人是什么样的人，你就会过什么样的人生。护好了他们，也就是成全了自己。晚安！

3、日落黄昏，披一身霞衣。沿着秋的婉约，捡拾素年的暖香。四季如歌，情意盎然。一些相遇，无需邀约，思念早已倾城。一些离别，无需挥手，转身便是天涯。陌上花开，随走行念。晚安！

4、睡前泡个脚，烦恼全赶跑；睡前喝牛奶，心安神宁好；睡前心轻松，睡着也能笑；睡前洗个澡，清爽疲劳消；睡前若*，神仙乐逍遥。今夜，你的睡眠你做主，晚安，朋友。

5、白天挣钱，顺其自然，夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦，自由坦然，快乐无限，祝你晚安，轻松入眠，祝你开心每一天。

6、画一个幸福的圆，圈住你生活中的黯然；镶一朵七彩的云，带去今晚的*安祝愿；捧一颗真诚的心，愿你今晚安然入眠；迎接美好的明天，祝你好梦连连。

7、夜色如此美妙，生活压力太烦，忘掉一切烦恼，安安心心入眠，开心和你常伴，美梦和你相连，我的祝愿收到，愿你快乐无边，祝你一声晚安。

8、漆黑的夜空带给我们*静，璀璨的群星带给我们安宁，黑夜给了我们黑暗的眼睛，愿它带给你好梦，抛开生活的重担，独享这一份美好宁静，安稳入梦，晚安，朋友。

9、心怀要放宽，精神要放松，压力要放减，睡眠才安然，把压力毁掉，把哀愁撕票，愿好梦相伴，晚安朋友。

10、一天辛苦终到夜，事事尽然皆在目，收藏快乐与满足，删除烦恼与忧愁，放空心灵，一觉睡到大天亮！祝睡眠好，万事如意！

11、"我愿把真心祝福化作一阵柔风，给你吹去一身的疲惫，我愿把真情问候化作一曲音符，给你除去一天的烦愁。在这宁静的夜晚，愿祝福和问候紧紧将你围绕，伴你甜美入梦。晚安！"

12、晚上好放松，泡个温水澡；家人温馨笑，睡个大懒觉；明天一醒来，快乐把你找；收到此短信，烦恼都没了！亲爱的，晚安！

13、月儿明，风儿静，星儿眨眼睛；发短信，来传情，心想事就成；狗儿睡，猫儿醒，宝贝儿真高兴；晚上到，好放松，天天好心情。宝贝，晚安！

14、莫向不幸屈服，应该更大胆更积极地向不幸挑战！

15、做好手中事珍惜眼前人。

16、别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。

17、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

18、笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你睡得好，睡得香。

19、我们真正想要的，并非物质，而是心灵的富足。想获得幸福，就是希望心灵得以充实。

20、笑是人生中最简单的事，也是人生最宝贵的财富。来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

21、月上柳梢鸟儿静悄，影随身动心清神静，此情此景祝福要到，愿你开心无烦无恼，好运随身幸福缠绕，晚安一声愿你笑笑。晚安！

22、人总是希望*坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。

23、没有离不开，只有不想离开；没有舍不得，只有放不下。

24、春季睡前护肤，做个睡美人。深层清洁，为肌肤打开通道。排出毒素，解决暗沉肌。缩毛孔+保湿，睡出陶瓷肌。晚安面膜，封住养分一整晚。

25、晓荷迎着朝霞，婉约地伸出稚嫩的手，抚弄着风的影子，像掬了一口果子酒，醉意浓浓。飘散的晨雾在清澈中飞舞，倒映着天空的美，犹如清泉涌动，涓涓绵绵，不知疲倦。

26、我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。晚安！

27、可以原谅，可以不在乎，可以，可以遗忘，但是你不可以不爱自己。晚安！

28、一生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的，成为你的例外。晚安！

29、我害怕自己会慢慢习惯孤独，习惯黑夜。夜深人静的时候我自己是熟睡的那个人，而不是握着白白。晚安！

30、不能仰仗别人，只能自己去，面对人生的许多，如果你不能改变，那就改变自己的心态，在失望、灰心的时候，自己仍然能够建立起希望和信心，把打扰你快乐的东西甩掉，不去计较，不去为明天的事情而担忧，在自己的生活中寻找快乐，多一份追求。晚安！

31、是一个不断接受失去的过程。因为失去过太多，所以真的十分惧怕失去。但人长大的另一种标志也许就是学会接受失去，懂得咽下往事，而不是总与过去针锋相对。苦难只是提醒我，如果不向上攀爬，那么会一直困顿在深井里，不会出头。我只能奔跑，让自己少成为别人的垫脚石。晚安！

32、人这一生总会爱上那么一个人，他可能并没有多好，你只是刚好就喜欢那几分好。他的一分关心让你放弃了十分的甜言蜜语，一分坦诚放弃十分信誓旦旦，再加一分在意便像让你得了全世界。这叫偏爱。因为偏爱，所以一意孤行，他一个人挡住了人山人海，没有理由，只因你灵魂缺失的一角只有他能补全。晚安！

33、很多时候，我们失去一个自己所爱的人，并不是谁把他夺走，而是我们一步步将他推走。推走，不是因为我们不珍惜，而是因为我们太珍惜。就总想把他抓在自己的手里，慢慢的`干涉多了，自由少了；专横多了，信任少了。爱，是信任中的责任，而不是猜疑中的束缚。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。晚安！

34、每个人与生俱来的能力，需要承担生命的重量，淘汰悲观的能力，遇到烦恼的云淡风轻，还要学会自己曾经的那些放弃，不必要回味对烦恼流过什么泪水，需要这些都是陪伴，那些遇见的和错过的，都应该成为一种生命的感悟。

35、竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有更重要。

36、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。

37、很多时候，生活不会是一副完美的样子，能完美的不是人生，想完美的是人心。但*凡的人有*凡的心，拥有*凡的渴望和*凡的心情，用*凡淡然拼凑永恒的日子。真实而简单的活着，才是最真，最美，最快乐的事情。

38、每个黎明醒来，是对昨日的告别，也是给自己的一个惊喜，因为度过了一个漫长的黑夜，庆幸自己还活着，虽然卑微，但还会继续在生命的长河里艰难跋涉，毕竟是一个鲜活的生命，可以真切的感受尘世的一切，包括和爱情，还会和世间万物真切的相容。

39、不管梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情，才能如愿以偿。只有到了未来，才知道今天做的事情有什么意义。无论你选择做什么，那都是你理想的未来。能抓住机遇的人，大都是不假思索就作出选择的人。不能实现梦想的人，都是想要一样东西，却不愿意为之付出足够的努力。

40、我总是在告诉自己，不喜欢的工作不做就好，不喜欢的人视而不见就好。可惜，我做不到，不仅仅因为，更重要的是，我知道自己不能这么任性，随性。因为我还有我爱的，和爱我的，等着我去努力，去为之奋斗，所以有些事情，我还是要遵循所谓的常理。

41、，是一个希望，一个梦想。不管昨天怎样低落，总会看见的升起；不管昨天怎样困苦，总会拥有今天的希望。大地因有绿色，而生机勃勃；天空因有云朵，而神采奕奕；人生因有梦想，而充满动力。不怕每天迈一小步，只怕停滞不前；不怕每天做一点事，只怕无所事事。坚持，是生命的一种毅力！

42、夕阳洒下余辉，星光露出笑脸，月光编辑思念，静静一页祝福，愿你将压力压扁，和烦恼分离，与幸福缠绵，和快乐亲密，晚安好梦甜蜜。

43、希望我们接下来的一生，一不小心就可以白头偕老。晚安！

44、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就可以离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。晚安。

45、陪你数晴天的星星，一份好心情，做夜空的晚安，陪你数雨天的心情，一路幸福行，做温柔的相伴，陪你数心中的幸福，一种细腻感，做今生的伴侣。晚安。

46、舍不得扔的东西就放那吧，总有一天你会觉得留着并没有意义，忘不掉的人就先想着吧，总有一天会释怀那些曾经拥有的，其实，我们远比想象中要强大，致此刻辗转反侧难以入眠的你，愿你晚安。

47、有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！晚安！

48、人生不用太心急。与其自责丧失目标，永远做得不够多、不够好，倒不如相信自己拥有无限潜能，坚持下去，一切便皆有可能。晚安！

49、你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。晚安。

50、晚安吻只能亲额头，不然小朋友容易蛀牙。晚安咯。

51、人生是一个遗憾的过程，稍不经意的一次回眸，满眼往事中最令人难忘和记忆犹新的，注定是曾经有过些许的遗憾，重要的是不要因为太多的无奈，太多的遗憾，而忘却了风雨兼程的行旅。不管怎样，不要让遗憾破坏你的心情，请迈步向前走。晚安！

52、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。晚安。

53、人生路上的过客很多，每个人都有各自的终点，他们向东西南北，而我向你。晚安！

54、累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力。晚安，好梦。我会想你。

55、性格决定命运，选择改变人生。

56、溪流的秀美是因为它脚下的路坎坷不*。

57、有志者能使石头长出青草来。

58、人生之路既艰辛且漫长，为此，有些人总是把成功人生的终点，视为望尘感叹，遥不可及。

59、其实她要的不是一句又一句的我爱你，说多了，便廉价了，无力了，她要的是你偶尔细心一点，让她知道，其实你一直牵挂这她，没有忘记。

60、总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展6）

——励志睡前的朋友圈说说 50句菁华

1、向前冲的时候，记得偶尔停一下脚步，看看自己有没有丢了比眼下的奔波更重要的东西。晚安。

2、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。晚安！

3、因为爱你，我放弃了一切；而你却笑着，装作不知道。晚安！

4、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。晚安！

5、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。晚安！

6、人生在世，要么不做，要做就做最好。晚安！

7、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。晚安！

8、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。晚安！

9、努力：天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。晚安！

10、有些事情你必须要去做，做了才知道自己行不行，光在那里想是没用的。晚安！

11、愿一切为之努力的事情，都有浪漫的结果。晚安！

12、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。晚安！

13、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。晚安！

14、她希望我把粪土变黄金，我希望她视黄金如粪土。晚安！

15、如果你不敢开始，你永远都无法成长。如果你不去寻找，永远都是迷茫！晚安！

16、待我白发苍苍，容颜迟暮，你还会不会，依旧如此，牵着我双手，給我倾世温柔。晚安！

17、做自己喜欢做的事，你的生活就不再有工作。晚安！

18、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！晚安！

19、一条路，人烟稀少，孤独难行，却不得不坚持前行，因为它的尽头，种着梦想。晚安！

20、让你迷茫的原因只有一个，想的太多做的太少，别忘了，只有行动才能造就一个人。晚安！

21、如果发现自己不能创造奇迹，那就努力让自己变成一个奇迹。晚安！

22、与其安慰自己*凡可贵，不如拼尽全力活得漂亮。晚安！

23、今天所做的虽然辛苦，但明天发生的都是礼物。晚安！

24、努力从来不会白费，今日撒下种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。晚安！

25、愿一个问候带给你一个新的情绪，愿一个祝福带给你一个新的起点。晚安！

26、人既不是天使，又不是禽兽；但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。晚安！

27、如果你改变不了世界，也不要让世界改变纯真的你。晚安！

28、自信，是迈向成功的第一步。晚安！

29、人生最重要的是认识自己，知道自己的目标、方向和实力，而不要在乎别人如何议论你，努力只为看见更优秀的自己。晚安！

30、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。晚安！

31、花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。晚安！

32、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。晚安！

33、我那么好一个姑娘你都瞧不上，少年，莫非你喜欢男人。晚安！

34、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。晚安！

35、每每深夜梦醒，总是不经意地回忆起过往的”青春”，过往的日子，回想起现在的日子对比，万般无奈，却不得不忍耐。每一次遇到”挫折”了，总是对自己说：没关系，一切会好起来的，没关系，不经历风雨怎会遇见彩虹呢，没关系，无论失去了什么，只要心中仍然认定我要的飞翔。晚安！

36、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。晚安！

37、喜欢安定，也不怕漂泊。喜欢结伴，也不怕独行。晚安。

38、人生就像骑单车，想保持*衡就得往前走。晚安！

39、伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然。晚安！

40、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。晚安！

41、一份耕耘，一份收获，努力越大，收获越多。晚安！

42、一个人最重要的是他的内心，不是外表。有了良好的心态，就能够冲破一切阻力和障碍，不管它们来自自然环境，还是你周围的人。晚安！

43、只要是对的，就不怕遥远，只要认准觉得值得的，就一直干下去，努力必有结果，晚安！

44、那些真心，痴心的话是破败的青春里永开不败的花。晚安！

45、生活就是这样的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然的面对每一次缺憾，迎接下一次挑战。晚安！

46、即使你不能忘，但愿花开如常，你会笑着抬头望。晚安！

47、工作，不是想干什么就干什么，而是有能力把不想干的事干好。晚安！

48、成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！晚安！

49、遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。晚安！

50、人生的无奈不在于没有选择的余地，而恰恰是因为需要作出太多的抉择。晚安！

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展7）

——睡前一句话发朋友圈 40句菁华

1、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人也许会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉。

2、很多东西等得太久，往往已经不是当初想要的那个样子，夏天的棉袄，冬天的蒲扇，风雨后的雨伞，心凉后的殷勤，就算得到，也失去了原本的意义，想看的风景，想见的人，等太久所有期待也会消耗殆尽，错过的年华怎么弥补，很多事不能等，一等，也许就沧海变桑田，想做的事赶紧做，不要给人生等来太多遗憾。晚安！

3、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。

4、世上最苦的不是黄连，而是一颗默默承受的心；人间最累的不是骡马，而是一个努力拼搏的人。不能说的苦楚，化作孤独一个人去扛；不能流的泪水，变成风雨一个人去挡。我们总是在人前，强撑着愉悦的笑容；我们总是在背后，咀嚼着难耐的心痛；我们一直在压抑，忘了情绪也需要发泄。晚安。

5、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。

6、星星在银河眨眼，为你巡逻整夜不眠；月儿在夜空高悬，为你*安日日清减；我在相同城市的另一边，为你的梦境祝愿：乖宝贝，晚安！

7、生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。

8、真正的坚强，也许属于那些夜晚在被子里哭泣，而白天却若无其事的人。晚安！

9、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。晚安！

10、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！晚安！

11、你不是人民币，不可能人人喜欢你，人是活给自己看的，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己。

12、时间太瘦，指缝太宽，我们肆意在青春的客栈里挥霍，在光阴的余辉中衰老。时间如精灵，瞬息只留下一个走远的背影，还有丝丝缕缕的愧怍悔恨。是啊，潺潺的溪流汇成汹涌的海洋，今天的过渡凝聚明天的精彩。就让我们在奋进中校正航标，在砥砺中自我逼进，让心境开阔，让目光望远，让情怀不死，让精神永存。

13、有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧的长大。原本只是生命的过客，后来却成了记忆的常客。晚安！

14、有些事，问的清楚便是无趣。连佛都说：人不可太尽，事不可太尽，凡事太尽，缘份势必早尽。所以有时候，难得糊涂才是上道。

15、不要争争吵吵，其实一晃就老。不要斤斤计较，时光属于你的越来越少。

16、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

17、不管道路是*坦的还是坎坷的，不管鲜花还是荆棘，只要有一份*静的心情和坚定的信念，我们就会过着充实幸福的生活。

18、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不痛苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。晚安！

19、星河滚烫，你是人间理想。晚安。

20、愿你少走弯路，余生明朗且顺畅。晚安。

21、我不想委屈自己，也不想让你为难。晚安！

22、你必须暗自努力，才能在人前显得轻松如意。晚安！

23、把*凡的小事做到极致，也是一种强大的超能力。晚安。

24、我没有面包，没有清酒，有的只是余生的一腔孤勇。晚安！

25、期待着好事的发生，期待梦寐以求的东西，能如愿以偿。晚安。

26、未来，你只需要比一个人更好，那个人就是现在的自己。晚安。

27、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。晚安！

28、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。晚安。

29、多年以后，我不小心哼出了你的容颜，就像睡着的白梅梦见了春天。晚安！

30、世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。晚安！

31、无论顺境还是逆境，都能喜欢和接纳当下的自己，爱这个酸甜苦辣的百味人生。晚安。

32、我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，但不可以困在自己讨厌的生活方式里。晚安。

33、无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。晚安。

34、爱情就这么简单，你有我，我有你。狠心想放弃一切，却发现比什么都难上加难。晚安。

35、生命中，再无聊的时光，也都是限量版，所以，从此刻起珍惜时间吧，不虚度每一天。晚安。

36、世上还有很多美好的事物等着你，别抱怨、更不要放弃，所以你要内心温柔，安静努力。晚安。

37、目标大，困难就小了，格局放大一点，眼光放长远一点，别总是盯着眼前的困难不眨眼。晚安。

38、愿时光能缓，愿故人不散，愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不孤单。晚安，我最亲爱的人。

39、一个了解你的人，不会一直让你难过。如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，那么他并不爱你。晚安。

40、无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有*视，才能看见真正的自己。晚安。

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展8）

——2020朋友圈睡前晚安句子 30句菁华

1、学会一个人生活，不论身边的人是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。晚安。

2、把细碎的烦恼暂时关掉，把月亮挂好睡个好觉。晚安好梦。

3、宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间期待完美的别人；静悄悄地努力，活成自己想要的模样。晚安。

4、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现已变得可有可无。晚安。

5、生活总会有酸有甜，能微笑面对便是强者；人生总会有得有失，能*淡看待便是智者；朋友总会有聚有散，能经常联系便是知己。晚安。

6、往后余生，愿我无坚不摧，愿我百毒不侵，愿我刀枪不入，愿我狼心狗肺，愿我拼搏上进，愿我活成自己喜欢的样子。晚安。

7、一个了解你的人，不会一直让你难过。如果明知道这样做你不好受，他却还是做了，那么他并不爱你。晚安。

8、若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。晚安。

9、宁静的夜晚，美丽的天空，丝丝的微风，对你的关怀一直在心中。悠悠的祝福，滴滴的问候，愿你拥有甜甜的美梦，晚安。

10、在这安静的深夜，我让思念慢慢开出花蕊，吐露爱恋的芬芳，陶醉怡人的月光，给你一路的温暖，在那幸福的梦乡，亲爱的，晚安，好梦。

11、人生就应该在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，不抱怨，不嘲笑，不羡慕，才能找到最好的自己。晚安。

12、自己喜欢的东西就不要问别人好不好了，自己喜欢就行，开心就行。晚安。

13、行善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。积德虽无人见，行善自有天知，人为善，福虽未至，祸已远离。晚安。

14、没有人会是一张白纸，大家都是带着爱与恨阳光与阴影活着。有的人藏得深有的人藏不住而已。晚安。

15、时光，浓淡相宜；人心，远近相安。这就是最好的生活。晚安。

16、请你相信，岁月会成就最好的自己，时光也必将打磨出你别样的独一无二的美丽。晚安，好梦。

17、忙碌了一天，愿你度过闲适的傍晚，欣赏着欢声笑语的晚会，吃着美味可口的晚餐，笑容成为幸福的晚妆，及早休息不要晚点，我也及时祝你：好梦，晚安。

18、秋色萧萧夜凉如水，在这宁静的秋夜里，送上我最真挚的祝福：愿满天的繁星，都变成你内心的小幸福。愿这条短信，能让你做个好梦。晚安。

19、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

20、爱是一种互相作用力，就像我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦。

21、我喜欢你每天的一句晚安，那比任何甜言蜜语听起来都幸福。

22、思念不因劳累而改变，祝福不因休息而变缓，问候不因疲惫而变懒，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安。

23、将心情放开，将烦恼放走，将身体放松，将快乐放入，将睡眠放沉。睡个好觉，晚安，女朋友。

24、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。晚安。

25、有朋友关心是一种幸运，有朋友鼓励是一种督促，有朋友思念是一种幸福，有朋友祝福是一种愉快，愿我小小的问候给你带来安慰。晚安。

26、只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。比我优秀的人都还在努力，我有什么资格说放弃。逆风的方向，更适合飞翔。你若花开，蝴蝶自来。晚安。

27、我等你一天，你就跟我说了两分钟就说了晚安。

28、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。晚安。

29、愿你做个善良的人，保有对人的怜悯和慈悲；愿你身边都是善良的人，被这个世界温柔相待。晚安。

30、如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。晚安。

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展9）

——21年朋友圈说说 30句菁华

1、心事放在嘴边多俗，自己一个人明白就好。

2、这个世界没有人可以带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。

3、要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

4、面对朋友的一次次背叛，我的心变成铁做的了。

5、我想你了，酒精也不能麻痹想你的心，想你的心我该怎么收回。

6、后来，你会发现这世上爱你的人有两种，一种是用满足自己的方式爱你，另一种，是用满足你的方式爱你。

7、爱我的，我不一定爱。不爱我的，我绝对不爱；即使爱，也给自己一个时限，时限一到就死心。我大好一个人，何苦栽在一段没希望的爱恋里。

8、离开你，不管多久，总希望一瞬间，你就出现在面前。

9、好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。

10、如果一个人的声音和足迹，能被另外一个人永远地铭记或怀念，这就是永恒。

11、一曲离殇，清瘦了谁的容颜？一季叶落，唤醒了谁的惆怅？风中，梵音错落情怀。今日，谁以一双素手，酿一壶秋日情思，以一种最虔诚的方式，祈求你踏叶而来，席地而坐，就着这片秋意秋色，畅怀共饮？

12、人生自是有情痴，莫叫生死作相思。

13、孑然一身，看尘世悲欢离合。蓦然回首，观世人恩怨情仇。

14、你在他心里掉价的原因，是他知道了你喜欢他。

15、可是看到你原来也很用心的对待过别人，我还是很难过，终于还是没忍住哭了，第一次也是最后一次为你流泪，再多的不甘心都结束吧。

16、爱是心中的蔷薇，永远不会败落。

17、成熟是一个很痛的词，它不一定会得到什么，却一定会失去些什么。

18、你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，发现你曾亏欠我太多。

19、我们慢慢慢慢，离开了一切可以在深夜里打个电话聊聊的人。

20、有时候你的全力以赴，还不如人家随便搞搞。

21、如果有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

22、像我这种人不适合谈恋爱，情绪太不稳定有敏感想的太多也不擅长沟通。

23、彩虹，赐我乐观的心态，就像你给的心态一样。

24、不要不要，除了你我什么都不要。

25、别轻易评论别人，除非你身处其境，否则无法了解对方的感受和体会，只有穿上他的鞋走路才知个中滋味。

26、缘起的时候，明白欢聚，缘灭的时候，明白爱情，时间带走了年华，却带不走心中的伤，站在旧城，回望来路，不过是一个人的冷暖自知。

27、我很骄傲也很傲娇，傲娇是我的傲骨，骄傲是因为有你。

28、笑容可以瞒过别人，可心疼却瞒不过自己。

29、如果你连工作挣钱都需要别人开导你，都要人盯着，看着，哄着，鼓励着，劝你还是别干了，那你就应该穷。这不是鸡汤，这是现实。

30、日子推敲，依旧密密麻麻，就像丝线弯弯绕。

临睡前朋友圈说说 30句菁华（扩展10）

——个性朋友圈说说短语 30句菁华

1、有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。

2、被我们丢失在曾经里的承诺，最后变成一文不值的句落。

3、在乎的人不明白，明白的人不在乎。

4、你本是该咆哮世间的怪物，却非要收敛爪牙做个废物。

5、珍惜总是明白在遗憾以后，遗憾却怎么也走不到明白珍惜之前。

6、这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。

7、太多人说过要陪你到最后，但是都中途退出了。

8、其实，你知不知道，在你面前装陌生也是需要勇气的。

9、你始终隐藏在我记忆的最深处，一个连我自己都触不及的角落。

10、我们给予对方最实在的尊重与自由，但从不曾对彼此放手。

11、原谅我的太贪心，陪你情窦初开，还想陪你两鬓斑白。

12、如果一壶酒能咽下以往种种不愿启齿的心酸，我愿干。

13、从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。

14、他日嫁得如意郎君，谢君当年不娶之恩。

15、直到后来我才明白，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱的人却不敢再爱了。

16、最最遗憾的是，我们的时间，我们的生命，并没有二次机会啊！

17、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

18、如果时光可以倒流，遇见你的刹那我一定掉头就走。

19、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

20、每一个玩笑背后，都是不可提起的伤。

21、只要我不触碰感情，齐天大圣都奈何不了。

22、在经历了支离破碎，我不知道我是否能像一样开心的过活。

23、女人之间的友谊，源于共同讨厌一个女人，止于共同喜欢一个男人。

24、怀着最好的期望，也做着最坏的打算。

25、我们也曾经，只为彼此而活着。

26、往事随风，谈不上歉疚，谈不上既往不咎。

27、任何事情只要你说出来都可能得到原谅，但别说谎。

28、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

29、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。

30、多谢你的绝情，让我学会死心。

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