描写恐惧紧张的句子 40句菁华

1、他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。

2、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前好像站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。

3、心中有鬼，就总被疑惧缠绕。

4、一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了恐怖电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。

5、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

6、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

7、我双腿发软，就连*时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

8、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

9、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。

10、让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。

11、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。

12、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。

13、他整个人战栗着，额头沁出豆大的冷汗，浑身上下都结起了鸡皮疙瘩，忐忑不安的心扑通扑通猛跳

14、历史上任何伟大的成就都可以称为热情的胜利。没有热情，不可能成就任何伟业，因为无论多么恐惧、多么艰难的挑战，热情都赋予它新的含义。没有热情，我注定要在*庸中度过一生；而有了热情，我将会创造奇。

15、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。

16、我背对在你的世界之外。这里只剩下沉默。前所未有的恐惧。原来，我的勇气就这样不堪一击。静静的生活，慢慢的老去，人生面临的生死，谁又不曾有，仰望天空，藐视人生。幸福不会停止在那里。

17、爱情、希望、恐惧和信仰构成了人性，它们是人性的标志和特征。——罗·勃朗宁

18、生活就像波澜壮阔的大海，海面上波涛起伏，看起来令人恐惧，实际上在海水的下面，却是一个神奇、美丽、有趣的世界。小学只是人生中的一小站，后面的路还很长，虽然漂亮，有趣，但充满了艰辛。我们一起背起沉重的行囊，向下一站进发吧！

19、即使全世界都说你做不到，只有自己说做不到才算数。其实我们要战胜的始终是自己，和自己那无能的恐惧。带着恐惧上路，以便于更好的战胜它。

20、不是怕碰破伤痛，不是为了残存的伤感，只是恐惧那一句对不起难以力挽狂澜，只是恐惧那一句再见出现在耳畔，求你莫要离开我身边！

21、逆境的时候咬牙坚持，顺境的时候心怀恐惧。

22、要想成为强者，就不要回避心理的恐惧！——葛聂

23、我不知道怎么安慰他，我连回应也不能。那样赤裸裸的伤口让我恐惧，它太咄咄逼人，强行让我张开双眼正视生活是如何的原形毕露。

24、时间的碎片仿佛揣在兜里的图钉，在你冷不丁下意识恐惧或者畏缩的时候把手抄回口袋时，狠狠地刺你一下。

25、命运只负责洗牌，而打牌的是我们自己。

26、执着于你的舒适地带，从某种意义上即选择了死亡，没有变化，没有运动，是死亡的象征。

27、在人生的道路上，无论你做出了什么选择，或者采取了什么行动，实际上都不会有任何损失，而只会有所收获。

28、你每一次冒险，你每一走出让你感觉舒适的境地，都将让你变得更加强大，你的整个人生拓展到了新的领域，能够让你在这个拥有更丰富的经历。当你的力量得到积累时，你的自信心也得到了增强。

29、行动吧，努力把自己推到恐惧面前，不要保持现在的状态，你会是坚强有力的!

30、歌德曾经说过，把生命看得过于严肃又有什么意义呢?如果早晨没有新的快乐，而晚上又没有快乐的希望。这样一天天过下去人生又有什么价值呢?

31、人活着，不是为了受苦，不是为了痛苦。如果痛苦的活着，活着就是痛苦的话，那活着就没有什么意义了，既然活着就要快乐地活着，想办法让自己快乐起来。

32、我向着我的目标，做每个阶段我认为最正确的选择和努力，这样就足够了，至于结果成败，不过分追究。

33、我愿永葆一颗*和的心，胜不骄，败不馁，宠辱不惊，得之不喜，失之不悲。不以物喜，不以己悲。

34、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。

35、考试紧张，焦虑分：考前焦虑，和考中焦虑。

36、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！

37、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。

38、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。

39、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

40、马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华扩展阅读

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展1）

——形容恐惧的句子 40句菁华

1、我心中有一股气总消不了，是一种痛恨，又是讨厌。

2、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

3、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

4、这消息像一场突来的暴风雪,使人猝不及防，人们惊愕了。

5、他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

6、她一听这话，脸上露出惊恐的神色，两手似乎被烫着似的，使劲儿搓着。

7、一封短短的来信,字里行间如同带着霹雳电火，把我惊呆了。这消息，使我心弦震动，使我血管膨胀，心口像是吞了一块铅，使我鼻孔堵得慌。

8、在一个夜黑风高的晚上独自走在阴森的小径上周围除了寂静还是寂静夜黑风高月黑风高*夜天上亮，地上黑，仿佛寒气把光也阻隔了似的`。黑沉沉的夜，仿佛无边的浓墨重重地涂抹在天际，连星星的微光也没有。夜雾袭来，仲夏的夜晚倒有点凉意，朦胧的月光下，看不到几颗星星。天空并非纯黑色，倒是黑中透出一片无垠的深蓝，一直伸向远处，远处。

9、整间屋子里，电视哗哗的响着，一切都是那么安静。忽然！一张惨白的脸出现在荧屏上，慢慢的慢慢的一个穿着红衣的女人从电视里爬了出来。在地板上留下了一条长长的血迹。不寒而栗，我的瞳孔不自觉的放大。指甲狠狠的*手心里。

10、那天傍晚，下起了暴雨。先是一道闪电划破了整个天空，闪电好像是一根金线，从我眼前闪过。这时，我看见漆黑的天空被这根金线劈成两半，接着，就是一声惊天动地的雷声，它似乎要把整个宇宙震碎了似的。雷声在头顶上轰鸣，大地似乎被震的颤抖起来。我吓得魂飞魄散，钻进被子里，连大气也不敢出。

11、头颅上黏附着黑色潮湿的长发。尸体是女的。学生。身上穿着很普通的校服，除了脚上一双红色的女鞋特别惊心动魄。那红鞋非常旧，暗沉的红色上面有着斑驳的纹路和一块一块磨得赤露的皮色。

12、心中有鬼，就总被疑惧缠绕。

13、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

14、爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。

15、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

16、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

17、我双腿发软，就连*时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

18、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。

19、我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。

20、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

21、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。

22、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

23、如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。

24、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。

25、唯一值得恐惧的，就是恐惧本身。

26、“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！

27、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。

28、整个人战栗着，额头沁出豆大的冷汗，浑身上下都结起了鸡皮疙瘩，忐忑不安的心扑通扑通猛跳

29、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

30、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。

31、人生的安全感并非源于拥有多少物质财富，而是源于掌握了从容应对一切的能力。

32、无论你做什么，有一天你将会死去，无法预料的一天，也许比你希望的更早到来。生命如此短暂，真的值得你躲在小小的安全世界里吗?谨慎而沉闷地呆在小小的安全世界里，那真的是你应该过的生活吗?

33、莎士比亚说：本来无望的事情，只要敢于尝试，往往就能取得成功。

34、人活着，不是为了受苦，不是为了痛苦。如果痛苦的活着，活着就是痛苦的话，那活着就没有什么意义了，既然活着就要快乐地活着，想办法让自己快乐起来。

35、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。与其这样白白的死去，还不如死在战场上，哪怕帮人类扫一辈子大街，都比这白白地死去要好得多。

36、追求一种*静，从容，一切尽在掌控，处乱不惊，处优不骄，冷静，*静，愉悦安详的状态。

37、成功者不放弃，放弃者不成功。

38、1941年，丘吉尔受邀在牛津大学毕业典礼讲话。在校长冗长的介绍后，他悠闲地走上讲台，环视全体学生30秒后，开口说了一句话：又重复了一次这句话之后，他就下台了。这是历史上最短的一个毕业演讲。

39、不要害怕失败，很多成功人士在成功之前，都是经历许多失败的，失败并不可怕，而成功也不是最宝贵的，最难能可贵的是失败后还能站起来，甚至取得更大的成功。

40、富兰克林说：我曾未见任何一个勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好，良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被所谓的命运击败的。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展2）

——描写紧张的句子 40句菁华

1、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。

2、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

3、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

4、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！

5、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

6、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

7、我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。

8、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！

9、从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的`紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。

10、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。”小伙伴，你们好！“这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。

11、他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的11月，但紧张还是让他常常冒汗。

12、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……

13、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。

14、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。

15、成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！

16、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。

17、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。

18、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

19、小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来；他好似一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。

20、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

21、随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的*静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着*静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

22、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

23、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。

24、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

25、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

26、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。

27、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

28、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

29、我周围的世界凝固住了，紧张到腿脚都不能动弹了。

30、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

31、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

32、我双腿发软，就连*时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

33、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

34、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前。稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

35、我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了。

36、内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。

37、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

38、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

39、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

40、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展3）

——描写紧张句子 40句菁华

1、而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕......我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现.....

2、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

3、“小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头．他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”

4、她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，*时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？

5、他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的11月，但紧张还是让他常常冒汗。

6、我们要“副团长”下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着、坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……

7、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。

8、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

9、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。

10、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？

11、我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭。

12、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

13、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。

14、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？

15、我一看到试卷，马上傻了眼，呆若木鸡。咦，怎么有几题都没见过呀！

16、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。

17、今天是游泳考试，我的心情格外紧张，一会想给爸爸妈妈争光，一会又怕给爸爸妈妈丢脸。

18、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。

19、我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

20、我担心如果考了坏分数，家长或老师会严厉指责。

21、马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。

22、“叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。

23、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不*静。

24、我一看那一打白花花的卷子，心里就禁不住的忐忑不安起来，会不会做？有没有复习到……

25、考试时，我连*时背得滚瓜烂熟的知识也忘得一干二净。

26、今天是游泳考试，我的心情格外紧张。

27、如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹；如果说人生是动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

28、不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

29、我们的舞会邀请你，你用美妙的声音，健康的身体赶走了死寂，点燃了热情。

30、他感到一股冷气自脚底透上脑门。

31、老头愣住了，胡子缝儿里没牙的嘴张成了一个黑洞，那发红的眼睛也瞪圆了。

32、冷汗把内衣紧贴在脊背上，她下意识地打了个寒战。

33、不知为什么，他像发疟疾似的浑身哆嗦开了，两条腿软成了而条条。

34、他浑身像触电一般，禁不住打了个寒战。

35、她像突遭雷击般僵死地站住了，两条腿激烈地颤抖起来。

36、他吓得头发根根竖起，额头冰凉。

37、一个个观众，好像被用了定身法似的，站在原地，目瞪口呆，仿佛失去了知觉，他们全被演员那绝妙的表演征服了。仿佛失去了知觉，他们全被演员那绝妙的表演征服了。

38、他躲在那间小房里，像胆怯的蜗牛一样龟缩在壳里，连头都不敢露。

39、看到这惊险的场面，我汗毛“噌"的一下全都竖起来，身不由己地朝后退却。

40、我倒是镇定自若地坐在凳子上，可看到十几双眼睛投来的目光，我有些发慌_了，心胸间仿佛揣了只兔子，急促地跳动。此时，妈妈向我投来了鼓励的眼神，我这个胆小的孩子居然镇静下来了。可是灯一亮，存强烈的灯光照耀下，甭说笑，连眼睛也难以睁开。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展4）

——形容十分恐惧的成语 40句菁华

1、[惊魂丧魄] 形容十分恐惧。

2、[惊心褫魄] 形容十分恐惧。同“惊心丧魄”。

3、[提心吊胆] 形容十分担心或害怕。

4、[不寒而栗] 栗：畏惧，发抖。不冷而发抖。形容非常恐惧。

5、[惊恐万状] 形容害怕到了极点。

6、[如坐针毡] 象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。

7、[坐立不安] 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

8、毛骨耸然：形容极度恐惧与惊慌

9、杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。

10、胆破心寒：形容由于恐惧而伏帖的样子。

11、道路以目：在路上遇到不敢交谈，只是以目示意。形容人民对残暴统治的憎恨和恐惧。

12、动心怵目：怵目：使人看了感到恐惧。看了使人感到内心恐惧。形容感受很深，震动非常大。

13、股战而栗：战：怕；栗：发抖。两腿发抖，不停地哆嗦。形容恐惧异常。

14、惊心悼胆：悼：战栗。形容恐惧到极点。

15、面无人色：脸色没有一点血色。形容恐惧到极点或非常虚弱。

16、五色无主：五色：指人脸上的神采；无主：无法主宰。形容恐惧而神色不定。

17、闻风丧胆：丧胆：吓破了胆。听到风声，就吓得丧失的勇气。形容对某种力量非常恐惧。

18、战战兢兢：战战：恐惧的`样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

19、肤粟股栗：皮肤上起疙瘩，大腿发抖。形容非常恐惧。

20、临难不恐：临：到；难：灾难；恐：恐惧。遇到危难，一点也不惧怕。

21、毛发悚然：亦作“毛发耸然”。毛发竖起。极言惊骇、恐惧。

22、提心在口：心提在口，几乎要跳出来。形容恐惧。

23、亡魂丧魄：形容非常惊慌恐惧或心神不宁。

24、担惊忍怕：〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

25、八公草木：将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。

26、手慌脚乱：形容惊慌不安的样子。

27、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

28、亡魂失魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

29、风声鹤唳，草木皆兵：唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。

30、丧魂失魄：失去了魂魄。形容非常惊慌或心神不宁的样子。

31、鸡飞狗跳：把鸡吓得飞起来，把狗吓得到处乱跳。形容惊慌得乱成一团。

32、[魄散魂飞] 形容非常恐惧害怕。

33、[丧魂落魄] 形容非常恐惧的样子。

34、[汗流夹背] 形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

35、[挥汗如雨] 挥：洒，泼。形容天热出汗多。

36、惊心丧魄：形容十分恐惧。亦作“惊心褫魄”。

37、惶惶不安：惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

38、胆颤心惊：颤：发抖。形容非常害怕。

39、惊恐万状：形容害怕到了极点。

40、心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展5）

——心情紧张的好句 40句菁华

1、他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。

2、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了，激动的上言不搭下语。

3、那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海，脑中一片空白。我的两脚微曲，不敢绷直，一要一绷直就会不停的发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

4、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

5、只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。

6、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

7、时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。

8、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张*为了勇气。

9、开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声：“老师好。”这声音有些颤抖，在双手打颤中我开始弹了，刚弹几句我就进入状态，炭地有声有色的，发出的谱子娓娓动听，这时，心跳再一次加速，心好象都要跳出来了一样，出了一身冷汗，啊！终于弹完了，我出来了，就象从烤箱里出来的食物，脸红彤彤，练上还带些汗水，心跳刚刚有些稳定下来，啊！总算稳定下来了，好紧张呀。一直拍着我的胸口。

10、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

11、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

12、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。

13、我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

14、突然，我发现路边似乎有一个黑影摇动了一下，猛地打了一个冷颤，脚下滑，溜出老远。从泥泞中爬起来，我也顾不得什么了，把心一横，一边发疯似地喊着“我不怕”，一边拼命地挥动雨伞向前跑去。

15、曾经我有很多秘密想和你分享，而现在，你成了我心里最大的秘密。

16、没想到他是这样的人，让我凉了心。

17、在遇见下一个喜欢你的人之前，最好的方法就是保持一段理智的单身。

18、人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。

19、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

20、间接性渴望恋爱，持续性享受单身。

21、爱情是需要那种疯狂与付出的，它需要那么孤注一掷，需要我们血拼它，一次购清。说好的地久天长，原来只是玩笑一场。

22、这个世界上没有人有义务对你好，所以你应该这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

23、不想出现在你的世界里，又不想失去你的消息。

24、不是每个擦肩而过的人都会相识，也不是每个相识的人都会让人牵挂。

25、真正想给你从来都不会问你要不要。

26、真正寂寞的人是渴望一段长久稳定的感情的人，他们准备好了余生，却迟迟没等到要相赠的那个人。

27、我有许多理由放弃你，但我选择了留下；而你有一大堆理由留下，却选择了放弃我。

28、每个人心中都有一座城，住着一个不再可能的人，那些人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。

29、懒是一种惯性，比如开了电脑就不愿意关，躺下了就不愿意起，睡了就不愿意醒，想你了就不愿意停。

30、不说话，不一定没有感觉；不要求，不一定没有心声；不流泪，不一定没有泪痕；不表达，不一定不爱你。

31、我向你开过一次口，你没帮我，我绝不会再向你开第二次口。无论谁，我都谢谢你在我最需要你的时候掉链子。

32、先别急着爱我，如果你愿意，先来尝尝我的怪脾气、自私任性和口是心非，若你还爱我，那我的世界就只有你。

33、还记得那一年9月1号，我手舞足蹈，眉开眼笑的背上小书包，屁颠屁颠的.走进学校，从此踏上了一条不归路。

34、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦，仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。

35、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。

36、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

37、天空漆黑一片，我只听见自行车发出的“丝丝”声，还有自己那颗惊慌的心“咚咚”乱跳的声音。偶尔传来儿声猫头鹰的叫声或者青蛙的叫声，我都要战栗几下。走了一阵子，我看到前面好像有几个黑影朝我这边移动过来，顿时，我以前看到过听到过的各种关于鬼的故事都涌进了脑海。

38、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

39、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

40、见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展6）

——表示工作紧张的句子 40句菁华

1、不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

2、如果没有你，人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。

3、如坐针毡，芒刺在背。

4、我们不需要你满脑的智慧，满身的经验以及深遂理智的眼光，只需要用你的热情、无畏与干劲起航我们的帆船；只需要你的坚毅韧性，向暴风、海浪挑战，直到把它们打败。

5、我们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。

6、如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及*时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。

7、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。

8、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。

9、老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？

10、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。

11、教室里弥漫着诚静、紧张的考试火药味。

12、紧张的考试马上要考试了，“怎么办？”我的大脑一片空白。

13、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。

14、今天是游泳考试，我的心情格外紧张，一会想给爸爸妈妈争光，一会又怕给爸爸妈妈丢脸。

15、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。

16、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，*时会做的考题，无法完成。

17、临近期末考了，我的心情又紧张又充满期待。我紧张的原因是怕考不好。我经常错一些不应该错的题目而丢分。

18、心里好像装着一只小兔子，正在快乐的跳来跳去，我捂住胸口心想：不用紧张，考不好就拉倒呗。

19、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。

20、我望着*坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己*静下来。

21、考试后，发现自己懂的题目没有答对时，就十分生自己的气。

22、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。

23、我担心如果考了坏分数，家长或老师会严厉指责。

24、马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。

25、“叮铃铃，叮铃铃。”上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。

26、考试前，监考老师一面对我们“施加压力”一面哈哈笑着看我们怎样被吓得瑟瑟发抖，好像那是很好玩的事情似的。

27、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。

28、在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。”

29、考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。

30、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。考试完了，当我知道我的分数时，我很伤心

31、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的*静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着*静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

32、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。

33、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。

34、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

35、满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。

36、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。

37、因为有了你，在充满荆棘的坎坷路上，我们的心头始终有胜利殿堂阳光的照耀；因为有了你，在失败的低谷，我们给自己再来一次的机会。

38、因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。

39、坐在自己那张宽大的双人床上，房间忽然变的很大，空空荡荡的，天花版上写满了寂寞的句子，心里装满了读不懂的失落。

40、灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她-让我如此深深着迷。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展7）

——克服上台唱歌紧张技巧 30句菁华

1、录音录像，然后自己通过自我批评实现进步。每一次演讲至少练习两次，最好一直练习到滚瓜烂熟为止。要确定能够在时限之内讲完。

2、如果你还担心，那就把你的演讲写出来，然后现场念。

3、如果可能，在上台前先和前面几排的听众聊聊天。一方面，可以让局面更友善，帮助你减轻压力;另一方面，也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。

4、如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。

5、如果看听众的眼睛会让你紧张，那就看听众的头顶(听众不会发现的)。

6、眼睛直视听众，可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。

7、如果看观众会让你感觉紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸。

8、演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。

9、呼吸松弛

10、注意转移

11、松弛脸部肌肉

12、回避目光

13、恐惧：对陌生环境的一种心理冲突、矛盾、慌乱。恐惧人人都会有，场合不同，反应不同。恐惧是一种能量，运用的好，瞬间转化为激动、激情、热情、爆发力、影响力，甚至光彩照人、轰动全场。我们应该允许70、80%的恐惧、紧张出现！

14、紧张：人的身体在外界刺激（陌生、恐怖）下所产生的心理、尤其是身体的不良反应。

15、恐惧站在舞台上讲话（舞台陌生，站哪里；话筒；）

16、恐惧一对多（一个人不断讲：误区，演讲就是背稿子）

17、过去的阴影（别人嘲笑）：不敢看人！

18、手势放、

19、语言障碍：方言（*翘音、边音鼻音）

20、按身体部位划分：

21、思路（提纲）：方向：主题、标题、论点、论据、论证；

22、训练步骤：自言自语（录音）、对着镜子讲、对着一部分人（录像、改善）、

23、运动。演讲前几个小时。找一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。②游泳、沐浴等

24、吃一点东西：香蕉、柑橘、小米粥、含温开水、含糖果！可以补充能量、放松心情。

25、布局思路：思考先讲什么、后讲什么？重点环节。

26、演讲前含口温水。说话前几分钟，可以含一口温水在嘴里，让它停留一两分钟再喝下去或者吐掉，这样不仅能润滑嗓子，还能帮助舌头和口腔的肌肉放松。

27、说出紧张（激动）：说出来就没有了！直接对观众说：第一次上台，面对优秀的人，有点儿激动，来点儿掌声！

28、提前到场与观众交心，采集问题点。

29、互动+掌声。

30、如果你会脑筋一片空白，多次练习，在脑海里多过几次。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展8）

——克服恐惧的英语名言 30句菁华

1、苦难对于天才是一块垫脚石。

2、被克服的困难就是胜利的契机。

3、最困难之时，就是离成功不远之日。

4、眼前多少难甘事，自古男儿多自强。

5、世界会向那些有目标和远见的人让路。

6、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。

7、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

8、乐观是成功的旗帜，忧愁是失败的前奏。

9、最可怕的敌人。别人，却是自己的内心。

10、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。

11、一生都不做于心有愧的事，就不会有人痛恨你。

12、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

13、要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊！

14、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！

15、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。

16、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

17、无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。

18、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

19、人们总是容易原谅自己的过错，而对别人的失误抓住不放。

20、醴泉无源芝草无根人贵自勉，流水不腐户枢不蠹民生在勤。

21、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

22、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

23、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

24、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

25、大多数人是保守的，不轻易相信新事物，但能容忍对现实中的众多失败。

26、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

27、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

28、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

29、经验和睿智都是从无数次痛苦的体验中得来的，所以那些痛苦的经历必须经受。

30、如果我们把每个人的不幸堆成一堆由大家均分，大多数人都会甘愿接受一份，欣然离去。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展9）

——克服恐惧励志的句子 30句菁华

1、俗话说：朋友不在多，人生得一知己足也；可俗话又说：多个朋友多条路，朋友多了路好走！愿你知音朋友满天下，幸福快乐多又多！

2、相信自我；越活越坚强，我没有靠山，自我就是山，我没有天下，自我打天下，活着就该逢山开路，遇水架桥，生活！你给我压力，我还你奇迹！

3、用笑脸去面对现实，用微笑去对待生活！人生是一场孤旅。你就是你，世上再没有第二个。世上只有相似的人，没有完全相同的人。无论是走在人群中，还是只身站在旷野里，你都要承担起只有你才有的一切。

4、每个人都会死，但并非每个人都真正活过。每个人都在追求高质量的生活，但并非每个人都活出了自我。

5、一个身处逆境却依旧能含笑的人，要比一个陷入困境就怨声不断的人更受人尊重，也更有希望成功。

6、我们常会为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排，坚持，努力，勇敢追求，那样就有突然的惊喜到你的世界中来！

7、幸福大多是被自己忽略的。幸福没有那么复杂，越简单越快乐，想多了，人生中的幸福往往容易跑题、跑偏。心若简静安然，处处都是幸福。

8、与其抓住曾经念念不忘，不如向往以后更好的生活，与其铭记曾经无数的不甘，不如该放就放继续去远方。

9、每一个*淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。

10、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。

11、人生没有不费力的成功，也没有不费劲的好身材；优秀的人不是天生卓越，而是对自己负责。

12、宁可拼搏累死，也不能在家闲死！宁可出去碰壁，也不能在家里面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。

13、要像溺水的人渴望呼吸一样渴望成功，一秒钟也不能松懈，不然你觉得你凭什么赢。

14、鹰，向往太阳，终生向着太阳飞翔；我，憧憬未来，不断向着未来迈进。

15、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦面对未来。

16、每个人天生都有责任心，只是在后天受环境、教育、性格等影响，责任心的强弱各不相同。

17、即使没有天分，只要你愿意每天花费一点儿时间，做相同一件事情，不经意间间，你就会走得很远。

18、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼；有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。

19、复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。

20、该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视。这就是所谓的“拎得清”，做人做事，这样的状态最好。

21、希望你们年青的一代，也能像蜡烛为人照明那样，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大的事业贡献自己的力量。

22、请常常，保持着你心里的光，因为你不知道，谁会借着这光走出黑暗。

23、与其担心未来，不如努力现在。成功的路上，只有奋斗才能给自己安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。

24、人生的游戏不在于拿了一副好牌，而在于怎样去打好坏牌，世上没有常胜将军，勇于超越自我者才能得到最后的奖杯。

25、俗话说：生命虽然很美丽，但也很脆弱，生老病死又是每一个活在这世上的人必须经历的自然规律。我们不得不面对现实，但是我们也要去懂得怎样去善待生命，去珍惜生命。

26、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

27、只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

28、现在偷的每个懒，都是给未来挖的坑，以后的日子要付出数倍的努力来填补这个坑。现在吃的每个苦，都是给未来添砖加瓦，以后的日子会加倍享受苦所带来的乐。

29、当下所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来，和遇见一个优秀的你。

30、每天都给自己一份清单，驱走无谓的抱怨和无厘头的抑郁，给自己好心情。

描写恐惧紧张的句子 40句菁华（扩展10）

——关于恐惧的名言 30句菁华

1、恐惧不仅产生于勇气的缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。——（法国作家）蒙田

2、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。——（德国哲学家）尼采

3、恐惧与勇敢近在咫尺，而且互相共存，向敌阵突进的人，最晓得个中实情。——美国作家棱罗

4、谣言会把人们所恐惧的敌方军力增加一倍，正像回声会把一句话化成两句话一样。——莎士比亚

5、爱情、希望、恐惧和信仰构成了人性，它们是人性的标志和特征。——罗·勃朗宁

6、如果不对宇宙的本质有所揭示，就不能消除对最重要的现象的恐惧。——（古希腊哲学家）伊壁鸡鲁

7、命运三女神等待着每一个罪恶；大姐是恐惧，二姐是耻辱，老三是内疚。——罗·赫里克

8、爱情、希望、恐惧和信仰构成了人性，它们是人性的标志和特征。——英国诗人罗·勃朗宁

9、真理喜欢批评，因为经过批评，真理就会取胜；谬误害怕批评，因为经过批评，谬误就要失败。——狄德罗

10、下决心干卑鄙的事，又害怕龌龊，卑鄙的东西总是浮在龌龊的东西上面，那该怎么办呢？——陀思妥耶夫斯基

11、爱的力量是和*，从不顾理性、成规和荣辱，它能使一切恐惧、震惊和痛苦在身受时化作甜蜜。——莎士比亚

12、谁能把生死置之度外，他就会成为新人。谁能战胜痛苦和恐惧，他自己就能成为上帝。——俄国作家陀思妥耶夫斯基

13、人之所以迷信，只是由于恐惧；人之所以恐惧，只是由于无知。——十八世纪法国启蒙思想家，哲学家，无神论者霍尔巴赫

14、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的谜。——（爱尔兰作家）萧伯纳

15、友谊是一种温静与沉着的爱，为理智所引导，习惯所结成，从长久的认识与共同的契合而产生，没有嫉妒，也没有恐惧。——荷麦

16、鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。——女作家，原名励婕安妮宝贝

17、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。——（英国历史学家）吉朋

18、最不怕的人是被判了死刑的人，最害怕的是内人。**最哭笑不得的事是，他刚刚批评教育释放的小偷把他的自行车给偷走了。——墨白

19、最大的敌人不是粽子或机关，而是自身的恐惧。（注：这里的粽子指的就是僵尸一类的东西）。——原名徐磊，作家南派三叔《盗墓笔记》

20、孩子们，不要害怕现实，不要向现实低头，你们来到这个世界，不是为了要服从老朽的东西，而是要创造新的，有理智的、光辉的东西。——高尔基

21、人总爱任由自己沉沦，越陷越深。待到暮然回首，不见天日。才懂得什么是恐惧。周围只剩下只有无以为继的空白和彻底的黑暗。——*女演员、歌手杨幂

22、会造就英雄豪杰，会荡涤一切污泥浊水。所有的人都害怕**。然而，懦夫只是那些让自己的恐惧战胜了责任感的人。责任感是大丈夫气概的精华。——巴顿

23、恶人的友谊一下子就会变成恐惧，恐惧会引起彼此憎恨，憎恨的结果，总有一方或双方得到咎有应得的死亡或祸根。——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚

24、我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。什么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？——张小娴

25、我们为什么会害怕？这是由于我们做事不能当机立断，一旦犹豫不决的时候，我们便会畏缩。但如果能够对某件事作明确的判断时，不论有无价值，我们都不会畏缩。——李小龙

26、我的灵魂里有很多地方玩世不恭，对人傲慢无礼，但是它有一个核心，这个核心害怕黑暗，柔弱得像绵羊一样。只有顶*等的友爱才能使他得到安慰。你对我是属于这个核心的。——王小波

27、资本主义故意教育人们彼此敌对，它害怕劳动者的团结。但是我们的党却教育人有深厚的的同志爱和友谊。人的巨大精神力量就在这里：觉得自己是在友好的集体里面。——奥斯特洛夫斯基

28、我并不害怕被处决，我知道你面临着压力，很遗憾我不得不与我的子民之一对抗。但是，我所作的事情并非为了自己，而是为了伊拉克。我并非在为自己辩护，相反，我是在为你辩护。——***

29、勇气就是在恐惧和狂妄之间的一种气质和*衡因素。恐惧会产生胆怯，狂妄会导致鲁莽，而勇气会使用权人们、使那些佛教徒勇敢地面对生活中不可回避的痛苦。——菲力浦·劳顿·玛丽

30、请告诉我谁不是奴隶。有的人是“*”的奴隶，有的人是“贪婪”的奴隶，有的人是“野心”的奴隶，所有的人又都是“恐惧”的奴隶。——古罗马哲学家塞内加

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