朋友圈运动的文案 60句菁华

1、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

2、今天不走，明天要跑。

3、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

6、读书之于头脑，好比运动之于身体。

7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

8、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

9、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

10、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

11、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。

12、创最好的班级，做最好的自己

13、超越极限，超越自我。

14、遇到不好的事情，酌情处理，适当过滤。

15、八年二班、猛虎出山、八年二班、锐不可当。磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

16、人们面临的很多的状况中，都是才华配不上自己的梦想，能力配不上野心，所以要么就加倍努力，要么就把期待放得低一些。

17、运动让生活更美好。

18、如果咱们两个以后知道能在一起，我不光不浪费你的钱，还要给你省钱

19、跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！

20、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。

21、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

22、两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。

23、今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。

24、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

25、果然是年纪大了，参加了个运动会现在腰疼腿疼胳膊疼。

26、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

27、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

28、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

29、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

30、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

31、运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

32、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。

33、向前跑，迎向此生的骄傲。

34、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

35、运动，情绪治愈之良药。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

38、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！

39、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

40、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。

41、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

42、每一次奔跑，都好过原地踏步。

43、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。

44、人生来不是为了被打败的。

45、你流下的汗水，都会变成他们羡慕的口水。

46、汗水随负面情绪，一起宣泄。

47、家是生活圈，健身房是社交圈。

48、我只想看看，瘦下来是不是还丑，好让我死心。

49、运动是生命的补药，健身是青春的美容膏。

50、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志。

51、人生如戏，性感不易。

52、没时间健身的人，总有时间看病。

53、没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割。

54、把所有的一言难尽，一练而尽。

55、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

56、飞跃梦想，超越自我。

57、不言失败，赛出风采。

58、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

59、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。

60、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!

朋友圈运动的文案 60句菁华扩展阅读

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展1）

——小朋友运动会朋友圈文案 60句菁华

1、大手拉小手，健康好未来，宝宝班加油！

2、亲子有方，运动有益，宝宝班最棒！

3、花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚？宝宝班的成长更不能忘记老师的培养。

4、给予的越多，收获的越多，奋斗的越多，收获的越多，坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌！宝宝班最棒！

5、在我心中，你一直是个英雄，宝宝班必胜！

6、比赛场上，宝宝班最强。

7、比赛伊始，运动健儿犹如变了一个人，身法如鬼如魅，须臾不见踪影。

8、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

9、他们将尽情挥洒激情的汗水，用信心和勇气架设起通往成功的桥梁。

10、这个不*凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。

11、不长不短的距离，需要的'是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心。

12、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。

13、三一三一，齐心协力，我们一起，勇夺第一！

14、博学笃行，自强不息

15、大大强，大大棒，大大积极又向上。

16、我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!

17、团结紧张，拼搏进取

18、我在大班我骄傲，胜不骄败不馁，争做第一是目标!

19、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

20、建我体魄，规我人生，建规建规，众望所归！

21、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋

22、赛出成绩安全第一。

23、爱我实中赛出水*

24、坚信未来的明天将属于我们。

25、生命在于运动!

26、我运动、我快乐我锻炼、我提高。

27、精神的动力，源于运动。

28、楚汉名城，喜迎城运盛会;三湘四水，欢聚体坛精英!

29、双腿走遍中华!

30、发展体育运动，增强人民体质

31、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

32、强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限。

33、团结拼搏，争创伟绩。

34、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

35、乘风破浪，勇往直前。

36、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。

37、挥动激情，挑战自我，突破极限，超越自我。

38、我班雄风，扬威大众。

39、励精图治，开拓进取。

40、戮力同心，扬我班威。

41、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

42、以勇求改，以改求变，以变求进。

43、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

44、生命在于运动，时间不再空虚。

45、全民健身，振兴中华。

46、健康的体魄，永恒的追求。

47、更强我能，更快更高。

48、拥抱青春，挥洒汗水，看我一班，展我班威。

49、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。

50、看我二班，影子飒爽，奋勇拼搏，展现自我。

51、强身健体，立志成材，2年2班，非同一般。

52、三三四班，俩三一四，俩三在前，后面一四。

53、文者称雄，武者称霸，材科二班，雄霸天下。

54、秀出自信，展现自我，非比寻常，一班最强。

55、青春如火，奋发图强；好好学习，天天向上尽。

56、斗志昂扬，二班最强。

57、应知学问难，在乎点滴勤。

58、心系8班，合作无间，力斩群敌，舍我其谁。

59、山中猛虎，水中蛟龙，看我三班，卧虎藏龙。

60、放飞理想，勇于高攀。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展2）

——运动会朋友圈文案 60句菁华

1、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！

2、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油

3、一根小小的木棒，连接的.是团结和友爱。一根小小的木棒，传递的是勇气和力量。一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

4、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求，奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃，我们为你骄傲！

5、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。 你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

7、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

8、我也参加了运动会，我跑800米和1500米的比赛。我很高兴，也很紧张。我高兴，我自豪，因为四年级中，只有我一个人获得了参赛资格。我紧张，因为我担心自己不能取得好成绩。尽管大家都在比赛之前叮嘱我不要紧张，但我还是很紧张。

9、一滴滴汗水，飘落在绿茵道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，飘在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？

10、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

11、扬奥运精神，争班级荣耀。

12、励精图治， 争创一流，好好学习，天天向上

13、齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限

14、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

15、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌

16、三（2）三（2），独一无二，三年二班，非同一般

17、赶虎下山， 驱龙出水， 高二（2）班，独占山水！

18、赛体育真谛，扬奥运精神。

19、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

20、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

21、只为成功想办法，不为失败找理由。

22、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

23、乘风破浪，勇往直前。

24、团结，拼搏，向上！

25、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。

26、体坛青春际会，校园运动乐章。

27、胜利胜利，始终如一。

28、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。

29、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

30、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道。

31、她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”

32、他像飞蛾见了灯光似的，在我身前身后转悠。

33、他浑身就像驮着千斤闸一般地不能动弹。

34、他仰起了头，鼓起了两颊．喘着奔急，震动他的全身．仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。

35、像一个陀螺似的旋转起来，使他的身子愈转愈小。

36、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。

37、鸿渐忽然回过睑来，狗抖毛似地抖楼身子，像把周围的雨抖出去，开步走了。

38、人们夺门而出，真如破笼而飞的禽鸟．破网而逃的惊兔。

39、他一点没有节奏感，像一只沉重的面粉袋．被那姑娘拖来拖去。

40、他在雪上走，有如一只鹤在云中飞一样，跳跃着，竟有一种说不出的微妙的愉悦。

41、他像一股风似地旋回家里，兴奋得满脸通红。

42、她奔得那么轻盈．简直就像天上帆来一朵红云。

43、他的脖子一伸，长眉耸立，眼睛瞪得牛铃似的，吓得再没人敢当面张口。

44、她大步走着．两只手不停地往前后甩，好像是被风吹走了一般。

45、老人两手向前伸展，抓住野草．两腿躬起，脚蹬着土地．运动着全身筋骨，向前爬动，一寸一步，一步一摊热血。

46、早起活活腰，一天精神好。

47、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺！当你失败而来，我们同样为你鼓掌为你骄傲。当掌声再一次响起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。

48、坚定而又有力量，眼睛看着的'不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！

49、从小不动，长大无用。

50、你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。

51、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

52、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

53、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。

54、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

55、天天练长跑，年老变年少。

56、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

57、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

58、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

59、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

60、迎接你的，是五千米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的`冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大。你的对手只有自己。勇敢的冲吧！五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展3）

——朋友圈运动的文案 50句菁华

1、运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自我超越。

2、没有目标的人生，就像马拉松没有终点。

3、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

4、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

5、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

6、我努力过了，不管成功与否不后悔。

7、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

8、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

9、健身留住青春心，运动带来全家福。

10、公生明，廉生威。——李惺

11、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

12、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

13、知道的太多不会累，想的太多才会。

14、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

15、青春运动，友谊健康。

16、丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

17、团结拼搏、永创辉煌。运动起来、勇敢第一。

18、让激情进发，为生命喝彩。

19、以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。

20、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

22、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

23、今日不运动，来日悔晚矣。

24、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

25、参加完运动会的我，像被毒打了一顿，还是那种装进麻袋的打。

26、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

27、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

28、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

29、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

30、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

31、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

32、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

33、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

35、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

36、丰收靠劳动健身靠运动。

37、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

38、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。

39、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

40、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。

41、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

42、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。

43、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。

44、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。

45、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。

46、温和的行动，不可能带来精彩。

47、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

48、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。

49、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁。

50、奋斗改变命，梦想让我们与众不同。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展4）

——520朋友圈的文案 60句菁华

1、如果爱是忙碌，我愿做你的陀螺；如果爱是存折，我愿是你的银行；如果爱是快乐，我愿做你的开心果；如果爱是玫瑰，我愿是你的玫瑰园。

2、又名我爱你！相传在5月20号时向我佛乞求心愿，异常灵验。我虔诚的闭上眼睛，手转念珠，在心里默默祈祷：愿看短信的人开心幸福，直到永远。

3、如果你是花朵，我愿做一只蝴蝶，愿真爱永远环绕着你；如果你是白云，我愿做一缕清风，愿真情永远跟随着你，520我爱你，我要告诉你，我会陪伴你到永远。

4、有一种爱恋叫生死相依，有一种追求矢志不渝，有一种情怀叫心心相印，有一种爱人叫红颜知己！5、20我爱你，爱你真心在心底，千呼万唤我爱你！

5、醉人的微笑，每一次心跳，虽然寂然无声，却胜过海誓山盟；真情的碰撞，灵魂的守护，或许不够浪漫，却胜过无力的承诺。情人节，我只愿与你一起度过；一辈子，只想与你携手到老。

6、将心制成一只风筝，画满快乐，用情丝系住，在520网络情人节放飞到爱的天空，为心爱的人带去真真的情意，深深的祝福。愿你爱得更幸福。

7、老婆大人我最爱，你的笑容暖心怀。自从来到我身边，幸福生活不离开。孝顺父母慰心怀，教育子女你承担。一心一意无别念，为了家庭付一切。520我爱你，爱你生生世世也不厌!

8、相知相守，我们守护着海誓山盟;相濡以沫，我们守望着沧海桑田;相扶到老，我们将经历一生风雨;心有灵犀，我们无需过多的解释;比翼齐飞，我们共同开创美好的未来!520，我爱你，白首不相离，相伴到永久!

9、爱再续情难移，只因有你，挎上美丽摘下无趣;心不变人不弃，只因有你，捧起幸福放下愁绪;我心依旧爱你，真爱顶天立地，520我爱你，亲爱的，爱你此生不离不弃，愿你开心如意每一天。

10、520我爱你，微信代表我的心，字字句句皆痴心，标点符号含爱心，今生只对你倾心，我的爱真意真心，希望得到你的芳心，从此我们携手同心，永永远远幸福开心!

11、我们在有风雨的日子里共同进退，我们在人生旅途里浪漫嘻笑，我们在悠久岁月里相伴相依，此生，只愿与你天长地久。520我爱你，和你甜蜜牵手，一起幸福慢慢走!

12、以爱情为中心，绘一颗爱你的真心，刷上幸福的颜色表诚心，描上甜蜜的边框表赏心，送到你的内心，愿得你欢心，520我爱你，你是我生活的重心，亲爱的要天天开心。

13、爱的天空没有边际，放任爱的阳光沐浴。风澹云清的爱，绵绵悠长；醇厚浓香的爱，热烈难挡；日思夜想的爱，使人断肠。爱有头，情有主，你我两情相爱，时来已久，牵挂怎不弥漫在心头。520我爱你，爱你到永久。

14、到现在都没人来表白，真沉得住气!

15、你是我眼中星，最亮的那颗，拂动我心。

16、有些话，把别人劝好了。自己却怎么也走不出来。

17、愿未来所有的好时光都有你相伴，愿情话终有主，你我不在孤独。

18、我爱你，爱就大胆告诉你：爱你是这辈子不变了，疼你是这辈子不换了!

19、我是用真心喜欢你。请相信我。让爱的潮水一点一点相我们靠近，不管风吹浪打，我都会守在你的身旁为你挡风遮雨。

20、喜欢一个人，是一种感觉。不喜欢一个人，却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。我对你的爱也同样难以言喻，我爱你。

21、我爱你，把心声，告诉你，遇上你，恋上你，爱上你，不后悔，只愿你，快乐随，健康伴，幸福缠，我爱你，一辈子，不改变!

22、爱上进取，成功不舍不弃;爱上真诚，友情形影不离;爱上付出，生活快乐甜蜜。520我爱你，愿你开心无人能比，幸福天下第一!

23、将心制成一只风筝，画满快乐，用情丝系住，在520表白日放飞到爱的天空，为心爱的人带去真真的情意，深深的祝福。愿你爱得更幸福。

24、与其互为人间不如自成宇宙

25、丑的人才过520，美的卖空调。

26、秀恩爱没有那么容易单身狗也有Ta的脾气

27、只要520我发朋友圈大家就又会想起我单身

28、狗活到你这年龄早没了，你应该是单身龟。

29、给他脸他是520，不给他脸，他就是个礼拜三!

30、我不怕520一个人过，我就怕喜欢的人和别人过

31、像我这种怕麻烦又怕痛的人，还是单身比较适合我。

32、情人节那天千万不要秀对象，万一重复了对谁都不好。

33、上帝是很公*的他让你过了光棍节就不会让你过情人节

34、如果你单身，没关系，叫一声爸爸，以后就是一家人了。

35、祝我男朋友“520”快乐，因为没有男朋友所以就不私发了。

36、我总是在你看不到的地方，注视着你而你从未转身留意微笑。

37、有些人有些事表面说着不在乎，你不知道其实在我心里有多重要。

38、你看不见，我的思念，所有的记忆识别里，都流淌着你的脸。

39、其实我不敢和你对视，我怕我每个眼神都像是在表白。

40、我宁愿和你吵架，也不愿去爱别人。

41、踏过万水千山，不及跨入你心门一步。

42、年轮画了一圈又一圈，对你的爱只增不减，时间走了一天又一天，对你的恋只多不少，相伴过了一年又一年，对你的情只深不浅，520我爱你，真的好爱你，愿为你奉献一世的爱恋，打造一生的甜蜜!

43、寒来暑往，秋去春来，花开花落，年复一年，不知道需要等待多少年，也不知道需要忍受多少煎熬，更不知道需要埋藏多少的思念，才能换来，我们的相见。茫茫人海，红尘之中，你是我最美的遇见。在520来临之际，想让你知道：我真的爱你。

44、情人节了，切记巩固老情人，发展新情人，保护小情人，提防知情人，祝老情人不老，新情】人不跑，小情人不少，知情人不扰!情人节快乐!

45、爱如花，娇艳而柔弱，需要精心照看;情如酒，味美而醇香，需要时间酿造;种一朵爱的花，品一口情的酒，让爱情天长地久。情人节到了，祝你快乐。

46、这漫长又精彩的一生，我只想和你慢慢过完，让每一份回忆都在旧日的尘埃下闪闪发亮。

47、你可能不太明白我为什么那么看重跟你多吃一顿饭，跟你多看一场电影，甚至和你多走几步路都会开心的一路蹦蹦跳跳。倒不是因为我有多爱吃那顿饭，多想看那场电影，多想走那几步路，只是因为做这些事都是跟你一起啊，这些小事对我而言就是你全部的陪伴啊!

48、最好的爱情就是一生长相伴，不吵不闹互尊互重，彼此爱着双方父母，愿我们一直如此。

49、祝如意多、财源茂、工作顺、收入高、快乐围、吉祥罩。

50、淡淡的风，淡淡的云，淡淡的梦，淡淡的情。淡淡的家庭好安宁，淡淡的婚姻好温馨，淡淡的日子*静过，淡淡的人生真开心!

51、世界说大很大，说小很小。大到走了那么久，还没跟对的人相遇，小到围着喜欢的人绕一圈，就看到了全世界。

52、你就是我最困难时的那位永远支持我的人!

53、你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天!

54、枕着阳光，枕着涛声，枕着芳草，枕着你的手臂，我把爱之梦紧紧地抱在胸怀。

55、接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

56、不相信下辈子，只想善待你今生。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你。

57、520我爱你，满天星语，是我真爱的`示意，愿你明白的彻底；月笼大地，是我的真心实意，愿你生活的如意，亲爱的，爱你早已成为习惯，想你早已成为惯例，要开心哦！

58、520我爱你，此生无穷已，相伴又相依!

59、520我爱你，今生注定为你痴狂!

60、假装这阵风吹过你，闭上眼，伸出手，假装拥抱的是你，想你，在独处时最清晰。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展5）

——春天的朋友圈文案 60句菁华

1、啊，春天的校园真美呀!我们爱春天的校园!

2、春花朵朵芬芳俏，心情灿烂欢声笑。

3、立春到了，祝你万象更新日日新，红火日子天天罩!

4、春，是一年之初;晨，是一天之始。喜欢春天的早晨。

5、啊!春风，带我走进新的世界，倾听一切美好的东西。

6、春天就是这样，总会用春暖花开，给人以希望。

7、啊，春天的一切，都显得那样的生机勃勃。

8、春天的手抚摸着小草，小草伸出了头。

9、春风像神奇的画笔，游走大江南北，走过山川掠过都市，为万物生灵和都市生活添加亮丽色彩。

10、冬爷爷刚走，春姑娘就提着百花篮，伴着春风，带着春雨，悄悄地来到了人间，顿时，大地万物复苏，乌语花香，呈现出一派生气。

11、在这一个温暖的季节里，在树林里，许多的树木都开满了鲜艳的花朵;大家都不肯相让，红的黄的白的紫的，各种各样的花真像一个美丽的大花坛。许许多多的蝴蝶和蜜蜂都闻到了花的香味，都不约而同地飞来采蜜，在半空中飞来飞去。

12、在风的吹拂下，满山满坡的野花睁开了眼，一朵两朵，一丛两丛……连成片，汇成海。人们面对这蓝的红的黄的……气势磅礴的色彩的海洋，烦恼没有了，萎靡没有了。感谢春天的色彩给我们带来向上的力量和信心。

13、也许是因为太美了，也许是被陶醉了，树上的燕子也不禁唱起了动听的歌“叽叽喳喳”。这时，小河也来凑热闹“哗啦啦，哗……”地哼了起来，形成了一首多么好听和谐的歌曲。微风吹过，小草也轻轻摇动着它那细小的身体，似乎在给它们伴舞。大树伯伯也用“沙沙沙沙……”的声音为它们伴奏。

14、那盛开的桃花像一团团云霞，映照充满生机的大地。

15、从窗口望去，满目葱茏，一片绿海，枝条随风摇曳，婆娑起舞，绿叶团团簇拥，欣欣向荣。

16、春天真是太美了，它的美是含蓄的、羞涩的、高雅的，它美的自然、美的真实，美的洒脱，没有一丝一毫的虚假，让我们赞美和拥抱这美丽的春天吧!

17、因为春天是世界一切美的融合，一切色彩的总汇。春天的雨是连绵的，柔和的。它轻轻地呼唤着大地、悄悄地滋润着大地。它们汇成了小河，积成了深潭，流入了江河湖海。

18、在晨曦里，在暮霭里，在田野里，在大山里，在城市里，在乡间的小路里，处处是人们的笑脸，处处是人们的身影，处处有着歌声，处处有着希望，处处有着幸福。

19、小河里，一群小黑点儿在移动。走近仔细一看，原来是一群可爱的小蝌蚪在做游戏。

20、春天，是暖人心脾的，暖暖的春风吹来了，让人们在经历了冬天的寒冷后，感觉到了它那特别的温暖。温暖了你的身体，温暖了你的心扉。

21、春天，是追梦的季节。是暖意令我飞扬，闪开忧郁，追求梦想。我更是在春天开始了我的追梦旅程。暖暖的春天，让梦恒久比天长，留一个愿望，让自己想象。

22、步入三月，春的暖意，并不是没有来过，只是不知为何，今年的暖意总显的有点底气不足，有阳光的日子刚铺展开一二天，就被别一股寒流给逼了回去。

23、春天万物复苏，景色宜人，正是带宝宝出门踏青，感受自然之美的最佳时刻。这个时候的宝宝，应该是个活力满满，蹦蹦跳跳的小精灵。

24、春风送来暖意，带给人间不一样的温暖。

25、我怀着好奇的心情去找春天。田野上，麦苗返青，一望无边，仿佛绿色的波浪。那金黄色的野菜花，在绿波中闪光。

26、春天就是带孩子出去玩的季节。什么时候再来一场远途的旅行呢。

27、春天来了，带上宝宝跟随着春天的脚步出门踏青了。花坛里的花开的好漂亮。

28、春光明媚，春色无边，啊!多么美好的春天啊!

29、等到烟消云散，等待春暖花开。

30、春风像哈哈哈手一样轻抚着小草。

31、透过我家的一扇窗户向外看，一排排像军人的树已经苦苦地熬过严冬，再次长出树叶，那碧绿的树叶就像一件完美的军服，给这些熬过漫长严冬的军人们送上温暖。小鸟们被鸟巢里的闷气受够了，它们在户外呼吸新鲜的空气，一丝丝春风带给它们无比凉爽，小鸟唱起动听的歌，歌唱它们的无比自豪。每一个角落都在变，变成比严冬，比秋天，比仲夏不一样的家园。

32、阳春三月，春光明媚，桃花“争开不待叶”盛开于枝头。它芬菲烂漫、抚媚鲜丽，如一片片红霞，与绿树婆婆的垂柳相衬映，形成了桃红柳绿、柳暗花明的春日胜景。桃花有单瓣、重瓣，颜色有粉红、深红、纯红、纯白以及红白复色等等。桃花真是千姿百态，让人看了眼花缭乱。

33、春雨轻轻地，软软地从天上落了下来。

34、经历了一冬的寒冷，也许它们的心早就在期盼那温暖的立春，明知会有枯叶满天。明知会有雪冻寒枝。但毕竟只是个开始，也是个结束。立春过后，它们的清香终能溢满天地，绵绵长存。

35、春天来了，万物复苏百花齐放，绿草悠悠清波荡漾。

36、春天的手抚摸着柳条，柳树又扎起了新的大辫子。

37、春天母亲又苏醒了，她哺育小草，呵护大树，孕育生命，温暖人间，使世界一片生机盎然。

38、阳春三月，到处都能听到布谷鸟的阵阵啼鸣声，它像在提醒人们别误农时，及早春播。

39、一切都恢复了往日的生气，小草偷偷地从土里钻出来了，嫩绿得可爱!一缕清风吹过，不由自主地摇摆着美丽的身姿，小叶芽悄悄地爬上了枝头，带给了小树不一样的生机，花姐姐也不甘示弱，换上了华丽的舞装，随风翩翩起舞，重新找回来属于它们最独一无二的美丽!

40、人们都说，一年之计在于春。春天来了，万物复苏，好一个美丽的季节啊!

41、不知什么时候，落起了春雨，轻轻的，听不见淅沥的响声，像一种湿漉漉的烟雾，轻柔地滋润着大地。

42、校园里的青松、梧桐、杨树……显现出自己的本色，妆点了校园。无意间，发现花园中那几枝梅花开得正旺，像是位娇艳的公主，在春风中怒放，还不时散发出阵阵扑鼻的香味。

43、太阳携着春风向我们微笑，向我们走来，那么万物就会复苏，希望就会发芽;它能让山河重新焕发盎然的生机，让人心重新布满无穷的希望。

44、春姑娘是一位河神，她来到河边，轻轻一吹，封冻的河水融化了，开始流淌，叮咚咚地唱起歌来。

45、曾经以为，我是你心中永远的春天，可我忘了，春天的后面是冷秋，寒冬......

46、背着背包的路上，看过许多人，听过许多故事，见过旅行风景，就这样，慢慢学会了长大。流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。

47、春日已至，和你见面的日子快要来啦。

48、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

49、一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线。

50、不要悲观地认为自己很不幸，其实比你更不幸的人还很多;不要乐观地认为自己很伟大，其实你只是沧海之一粟。

51、一个人旅行的确会有些寂寞，但那种寂寞也应当存在于旅途中。

52、一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。

53、我希望，直到八十岁，我还是挺着笔直的背，优雅的走在春天的树影下-

54、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。

55、[单眼皮、塌鼻子的女生，一样能有春天]。

56、油菜花话语：你想要的一切都有

57、瘦的人去踏青，我去碾青

58、春天来了，万物都在努力获得新生，你也要加油

59、春天适合赏花，适合踏青，适合久别的人再重逢

60、春风像哈哈哈手一样轻抚着小草。

　　春天的朋友圈文案5

　　1、近看垂柳，它的主干有一些凹凸不*，斑斑点点，真像一位饱经沧桑的老人。在过去的岁月里，它们经历风吹雨打，日晒雨淋，尽管它们伤痕累累，但是它们不屈向上，顽强的生长着。让我感受到了不仅仅只有人有生命，世间的植物也都同样有生命。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展6）

——参加运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

2、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

3、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

4、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

5、健身不断，健康相伴。

6、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

7、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

8、今日不运动，来日悔晚矣。

9、天天练长跑，年老变年少。

10、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

11、活水贵在流动，生命贵在运动。

12、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

13、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

14、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

15、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

16、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

17、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

18、青春似火，激情无限。

19、热爱生命，珍视运动。

20、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

21、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

22、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手。

23、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

24、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现;每一次的落地，都是努力的结果。

25、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。

26、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

27、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

28、只为成功想办法，不为失败找理由。

29、超越自己，永不放弃。

30、发展体育运动，推行全民健身。

31、奥运精神，永驻我心。

32、七彩阳光，积极向上。

33、团结拼搏，展现自我。

34、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

35、团结一心，勇夺桂冠。

36、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

37、乘风破浪，奋勇激昂。

38、磨砺意志，奋发冲刺。

39、展现自我，争创新高。

40、超越梦想，永不言弃。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展7）

——职工运动会结束朋友圈文案 40句菁华

1、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

2、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

3、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

4、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。

6、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

7、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

8、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。

9、每天真的.要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

10、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

11、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

12、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

13、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

14、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

15、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

16、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

17、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

18、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

19、只有看到看不见的人才能做不可能的事。

20、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

21、疼是好事！如果不疼，你练它干嘛？

22、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

23、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

24、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！

25、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

26、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

27、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

28、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。

29、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

30、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。

31、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

32、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

33、不要想给我举！你的破脑子什么都举不动！

34、注意身体，多运动，健康才是无价的！

35、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

36、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。

37、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。

38、不健身的人样子老，健身的人老样子。

39、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。

40、身材不好就去锻炼，兜里没钱就去赚。

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展8）

——运动朋友圈文案 40句菁华

1、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

2、早起活活腰，一天精神好。

3、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

4、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

6、健身不断，健康相伴。

7、重要的是参与，而不是取胜。

8、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

9、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

10、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

11、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

12、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

13、活水贵在流动，生命贵在运动。

14、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

15、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

16、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

17、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

18、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

19、丰收靠劳动健身靠运动。

20、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

21、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

22、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

23、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

24、多做运动，强化身体机能。

25、人怕不动，脑怕不用。

26、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

27、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

28、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

29、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

30、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

31、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

32、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

33、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

34、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

35、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（*）

36、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

37、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

38、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

39、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！"

40、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

朋友圈运动的文案 60句菁华（扩展9）

——关于运动健身的朋友圈文案 30句菁华

1、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

2、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

3、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

4、汗水的味道，有时候比香水好闻

5、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

6、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我

7、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

8、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

9、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

10、你跑过的路，每一步都算数

11、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

12、你能做到的，绝对超乎所想

13、即使在最黑的夜，也要有最热的血

14、总有一个比你忙的人在健身

15、欠你一整年的体育课，终于可以还你了

16、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

17、跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

18、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

19、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

20、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

21、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

22、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

23、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

24、舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

25、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

26、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

27、不健身的人样子老，健身的人老样子

28、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

29、运动，就是和自己较量，放弃你就输了

30、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

朋友圈,运动