自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

2、总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

3、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

4、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

5、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不*。

6、你一定要努力变好，即使没有遇到对的人。这样当真正对的那个人出现时，你能够很自信地和他相处。

7、不对自己凶狠，别人就会对你残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

8、仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由，和一点花的芬芳。

9、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

10、当你又瘦又好看，钱包里都是自己努力赚来的钱的时候，你就会恍然大悟，哪有时间患得患失，哪有时间猜东猜西，哪有时间揣摩别人，你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。

11、连*板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

12、我是来做强者的，健身只是一部分。

13、想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。

14、运动流汗会让心情变好是有根据的哦！

15、我跳得再快，都跳不出你的温柔。

16、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

17、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。

18、经历所有不可能，造就属于你的可能。

19、如果您害怕失败，那您就不应该获得成功！

20、燃脂单车：*行的单车，像没有交集的你我。

21、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

22、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

23、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。

24、不要想给我举！你的破脑子什么都举不动！

25、所有的可能性，都在你跑下去的路上。

26、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

27、胜利越困难，赢得胜利的乐趣就越大。

28、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

29、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

30、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

31、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

32、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

33、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

34、多做运动，强化身体机能。

35、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

36、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

37、我自信，故我成功；我行，我一定能行。

38、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

39、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

40、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华扩展阅读

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展1）

——参加运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

2、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

3、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

4、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

5、健身不断，健康相伴。

6、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

7、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

8、今日不运动，来日悔晚矣。

9、天天练长跑，年老变年少。

10、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

11、活水贵在流动，生命贵在运动。

12、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

13、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

14、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

15、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

16、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

17、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

18、青春似火，激情无限。

19、热爱生命，珍视运动。

20、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

21、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

22、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手。

23、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

24、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现;每一次的落地，都是努力的结果。

25、运动赛场展雄姿，运动健儿竞风流。

26、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

27、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

28、只为成功想办法，不为失败找理由。

29、超越自己，永不放弃。

30、发展体育运动，推行全民健身。

31、奥运精神，永驻我心。

32、七彩阳光，积极向上。

33、团结拼搏，展现自我。

34、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

35、团结一心，勇夺桂冠。

36、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

37、乘风破浪，奋勇激昂。

38、磨砺意志，奋发冲刺。

39、展现自我，争创新高。

40、超越梦想，永不言弃。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展2）

——运动会发朋友圈的文案 40句菁华

1、久久生辉，永放光芒！

2、挑战自我、突破极限

3、奋发拼搏、勇于开拓

4、顽强拼搏、超越极限

5、挥动激情、放飞梦想

6、友谊第一，比赛第二！

7、风流今朝，尽在高二、

8、我运动，我健康，我快乐。

9、我运动、我快乐、我锻炼、我提高

10、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

11、团结拼搏、争创佳绩

12、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的通讯稿的格式挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

13、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤。

14、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。

15、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

16、运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福，为你们喝彩。

17、总而言之，我们应该养成*时爱锻炼身体的好习惯：早上锻炼身体是为了健身，中午锻炼身体是为了消化，晚上锻炼身体是为了放松心情。让我们都变成爱运动、健康的好孩子吧！

18、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。

19、你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的水*。

20、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！

21、看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何？把握机会，一定成功！

22、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点！

23、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

24、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

25、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。

26、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像*时那样渺小，同学们默默的祈祷，以你们为骄傲，同学们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给同学们希望。

27、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

28、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。＂在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。常记朝朝暮暮，天天不忘跑步。苦练为参赛，长征一里路，加速，加速！昂首挺胸阔步。努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。

29、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

30、一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。

31、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进！因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是永远不会前进半步！

32、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望

33、运动会是我的一个疤，成为了我的阴影。

34、星期四，运动会正式开始了。你知道我参加哪几个项目吗?告诉你吧，米、米和乘迎面接力。

35、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

36、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

37、猛虎出山，锐不可当。

38、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

39、锻炼意志，强身健体。

40、天道酬勤，健康起来。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展3）

——适合运动会发的朋友圈文案 40句菁华

1、强身健体，立志成材，顽强拼搏，超越极限。

2、更强我能，更快更高。

3、他们朝气蓬勃，勇往直前；他们同甘共苦，团结一心，不一样的脚步，同一样的声音，是他们团结的心声在召唤。

4、一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。

5、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

6、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏；加油吧！让这激动人心的时刻，一向回荡在我们心中！

7、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

8、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！

9、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

10、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌。

11、致接力运动员：接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。

12、人生的路，有坦途，也有坎坷；走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

13、挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

14、顽强拼搏，赛出风格。

15、团结拼搏，争创伟绩，飞跃梦想，自强不息。

16、斗志激昂，勇攀高峰。

17、只为成功想办法，不为失败找理由。

18、运动益身心，健康知我心，生活更开心。

19、七彩阳光，积极向上。

20、团结拼搏，展现自我。

21、超越梦想，激情无限。

22、意气奋发，斗志昂扬。

23、团结，拼搏，向上！

24、体坛青春际会，校园运动乐章。

25、智勇中队，展示健儿。

26、适量运动，精力无穷；健康用餐，寿比南山。

27、做文明观众，树赛场新风。

28、乐动派，独乐乐不如众乐乐。

29、快乐运动，一起心动。

30、找伙伴，运动时刻就给赞。

31、因乐而动，有派更帅。

32、一起寻找乐趣，同做运动达人。

33、运动e起来，时尚乐动派。

34、找运动伙伴，就上乐动派。

35、众享运动，快乐派对。

36、点击起来，一起运动。

37、快乐一起来，乐动实力派。

38、爱运动，就上乐动派。

39、乐动派，快乐无处不在。

40、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展4）

——运动会朋友圈文案 60句菁华

1、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！

2、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油

3、一根小小的木棒，连接的.是团结和友爱。一根小小的木棒，传递的是勇气和力量。一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

4、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求，奋力追赶，我们为你欢呼 跳跃，我们为你骄傲！

5、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。 你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。

6、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

7、一声枪响，队员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。韩霞同学是我们大家认可的“飞毛腿”，所以都对她报以最大的希望。同学们在操场上拼命地齐声呐喊，给她加油，个个喊的面红耳赤，运动员也争先恐后的跑着。刚开始的时候，韩霞一直处于第二名的位置，我们心里有些担心。过了一会儿，她离第一名只差100米的距离了，可她的速度渐渐慢了下来，脸上的表情也十分痛苦。

8、我也参加了运动会，我跑800米和1500米的比赛。我很高兴，也很紧张。我高兴，我自豪，因为四年级中，只有我一个人获得了参赛资格。我紧张，因为我担心自己不能取得好成绩。尽管大家都在比赛之前叮嘱我不要紧张，但我还是很紧张。

9、一滴滴汗水，飘落在绿茵道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，飘在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？

10、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

11、扬奥运精神，争班级荣耀。

12、励精图治， 争创一流，好好学习，天天向上

13、齐心协力，再创辉煌，勇争冠军，实力无限

14、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

15、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌

16、三（2）三（2），独一无二，三年二班，非同一般

17、赶虎下山， 驱龙出水， 高二（2）班，独占山水！

18、赛体育真谛，扬奥运精神。

19、泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

20、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

21、只为成功想办法，不为失败找理由。

22、团结进取，开拓创新，顽强拼搏，争创一流。

23、乘风破浪，勇往直前。

24、团结，拼搏，向上！

25、顽强拼搏，拥抱胜利，勇争第一。

26、体坛青春际会，校园运动乐章。

27、胜利胜利，始终如一。

28、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。

29、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

30、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道。

31、她看见奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶随便用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”

32、他像飞蛾见了灯光似的，在我身前身后转悠。

33、他浑身就像驮着千斤闸一般地不能动弹。

34、他仰起了头，鼓起了两颊．喘着奔急，震动他的全身．仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。

35、像一个陀螺似的旋转起来，使他的身子愈转愈小。

36、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。

37、鸿渐忽然回过睑来，狗抖毛似地抖楼身子，像把周围的雨抖出去，开步走了。

38、人们夺门而出，真如破笼而飞的禽鸟．破网而逃的惊兔。

39、他一点没有节奏感，像一只沉重的面粉袋．被那姑娘拖来拖去。

40、他在雪上走，有如一只鹤在云中飞一样，跳跃着，竟有一种说不出的微妙的愉悦。

41、他像一股风似地旋回家里，兴奋得满脸通红。

42、她奔得那么轻盈．简直就像天上帆来一朵红云。

43、他的脖子一伸，长眉耸立，眼睛瞪得牛铃似的，吓得再没人敢当面张口。

44、她大步走着．两只手不停地往前后甩，好像是被风吹走了一般。

45、老人两手向前伸展，抓住野草．两腿躬起，脚蹬着土地．运动着全身筋骨，向前爬动，一寸一步，一步一摊热血。

46、早起活活腰，一天精神好。

47、掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺！当你失败而来，我们同样为你鼓掌为你骄傲。当掌声再一次响起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。

48、坚定而又有力量，眼睛看着的'不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！

49、从小不动，长大无用。

50、你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。

51、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。

52、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

53、铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果。

54、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

55、天天练长跑，年老变年少。

56、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

57、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

58、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

59、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

60、迎接你的，是五千米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的`冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大。你的对手只有自己。勇敢的冲吧！五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展5）

——小朋友运动会朋友圈文案 50句菁华

1、十月的阳光，十月的朝霞！宝宝班全体小朋友们英姿飒爽的来了！

2、你是一颗明星，我的手永远为你挥动，宝宝班最棒！

3、宝宝班小朋友们那矫健的身姿，在运动场上飞翔着，加油、加油、再加油。

4、棒棒棒，宝宝班最棒！强强强，宝宝班最强！

5、宝宝班的小勇士们，运动场上顶呱呱！加油！

6、你站在草坪上，挥舞着双臂，所有的力量顿时间都凝聚在了手上。你那有力的手上，抓着一个沉甸甸的实心球，你尽自己最打的`力气投了出去。投近投远，都没关系，只要你努力就行！加油！

7、风景这边独好！此刻正踏着朝阳，激情豪迈地走过来的是初班代表队。

8、同心合力，创造辉煌

9、严谨代替松散，行动代替愿望

10、文明友爱，求学拼搏

11、直面挑战，畅享成长

12、刻苦求学，踏实做人

13、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

14、勤洗手，细菌不进口，多运动，身体更出众。

15、小二小二，独一无二，我唱你合——！

16、小一，小一，齐心协力，小一小一，创造奇迹！

17、生命不息，运动不止。

18、小四，小四，虎四班，我冲刺（我最棒）！

19、小一，小一，友谊第一，随我心意，赛出水*。

20、扬体育精神，展青春风采!

21、赛出成绩安全第一。

22、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流!

23、丰富学校体育，共建时代校园文化!

24、超越自己，永不放弃。

25、发展体育运动，推行全民健身。

26、体坛青春际会，校园运动乐章。

27、磨砺意志，奋发冲刺。

28、挥洒汗水，舞动青春；叱咤赛场，永争第一。

29、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

30、全民健身，振兴中华。

31、拼搏奋进，永远进步。

32、我阳光，我运动，我健康，我快乐。

33、六班六班，能力不凡，斗志昂扬，勇夺桂冠。

34、斗志激昂，勇攀高峰，大四化一，锐不可当。

35、青春飞扬，拼搏自强，人生豪迈，打造辉煌。

36、凌云赛场，斗志昂扬，文韬武略，笑傲群芳。

37、二班二班，，跃马*川，横扫赛场，誓夺桂冠。

38、一班一班，实力最佳，与时俱进，开创未来。

39、巴蜀大地，谁主沉浮。唯我三班，笑傲江湖！

40、强身健体，立志成材，2年2班，非同一般。

41、奋力拼搏，扬我班风，努力学习，勇争第一。

42、煮酒论英雄，一班赢天下。

43、用奋斗的汗水，编制多彩的梦。

44、班名虽二，行动不二。

45、秀出自信，展现自我，非比寻常，一班最强。

46、五班五班，威震八方，其余各班，入土为安。

47、三（10）雄风，扬威大众，历经风雨，终见彩虹！

48、我们二班，谁敢掀翻。

49、斗志昂扬，二班最强。

50、我们最行，我们最棒。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展6）

——自己生日发朋友圈说说文案 40句菁华

1、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。

2、你比月亮晚生一天，昨天月亮最圆，今晚你最美丽。

3、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远!

4、闻君降日，不胜欢欣，处处美景，岁岁良辰。

5、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡。感谢相遇，感谢陪伴，跟自己说一声生日快乐。

6、温暖而善良，自由且富余，生日快乐，祝我自己。

7、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。

8、感谢身边有你，愿今后的日子不辜负不将就，愿所有美好的事都如约而至，祝自己生日快乐。

9、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐!

10、祝自己生日快乐，愿自己洒脱、成熟，想得少，睡得早!

11、在生日到来的今天，愿所有的欢乐和喜悦，不断涌向您的窗前。

12、愿我的祝福萦绕我，在我缤纷的人生之旅，在我飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐!天天好心情!永远靓丽!

13、年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的!

14、生日就意味着我又长大一岁，不，我认为是老去一岁，只希望苍老的是心而不是容颜。

15、今天我们去happy吧，虽然你又老了一岁，但我更爱你一分!生日快乐!

16、深话浅说，长路慢走，生日如期而至。未来美好的岁月里，愿家人一切安好，愿所有美好如约而至。

17、原一切的快乐，一切的幸福，一切的温馨，一切的好运永远围绕在你身边!生日快乐!

18、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好!祝自己生日快乐!

19、感谢你出现在我的生命你，要记得，我一直都在。生日快乐。

20、觉得生日不值得庆祝，也总觉得这是与别人不相干的事情。它更像只是一个用来静静地，宠爱自己的节日。

21、明天就是我的生日了，我最想听到是你的祝福。

22、真开心呀，还有365天就是我生日了，回想上次过生日，仿佛就在今天。

23、七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你。

24、生命是一种喜悦，愿我的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐!

25、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。祝自己生日快乐。

26、祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。

27、跟世界相处，首先是和自己相处。就算难过，天亮以后，也要满血复活。写在生日前一天，并祝自己生日快乐。

28、愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近!我最要好的朋友，祝你生日快乐!

29、正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，祝生日快乐!

30、亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。祝自己生日快乐。

31、每次别人的生日，你都在忙碌着;每次我的生日，你都在悠闲的玩耍。

32、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐!

33、生日快乐，永远健康，美丽动人!

34、谁能想到昨天还是17岁的我，今天已经18了。

35、有树的地方，就有我的思念;有你的地方，就有我深深的祝福，祝你生日快乐!

36、祝自己30岁生日快乐!算是进入人生的另一个阶段了。

37、今天是你生日，很想和你一起过水仙花开了，等你回来祝生日快乐，开心永远。

38、希望往后的日子里，眼里有阳光，笑里是坦荡，感谢相遇，感谢陪伴。祝自己生日快乐。

39、祝自己生日快乐，永远阳光，乐观。

40、祝我又长了一年的皱纹，离满脸褶子又近了一步!愿每天的太阳带给你光明，带给我快乐。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展7）

——自己生日朋友圈暖心文案 40句菁华

1、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来!但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

2、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐!

3、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。祝自己生日快乐。

4、只因有你，我的世界变得徇烂多彩不再孤单、在这特别的日子里，送上我最特别的祝福，祝你生日快乐!

5、愿余生天黑有灯，下雨有伞;愿余生不再害怕孤单。最后，祝自己生日快乐。

6、岁月是一场有去无回的旅程!好的坏的都是风景!祝自己生日快乐?!

7、第一次18岁，请多多指教。祝自己生日快乐!

8、如今终于跨过18岁，迎来的将是一个全新的我!

9、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好!

10、亲爱的自己，不要因为挫折，就忘了你说过的远方。

11、在这个18岁来临的时候，向这被我折腾来折腾去的青春致敬。

12、18岁的自己会遇到更好的自己，期待!祝自己生日快乐。

13、18岁的我，像一只羽翼丰满的大鹏，我要飞向那九万里的高空。

14、愿你无忧无疾百岁安生不离笑，盼你春暖花开一生喜乐幸福绕。

15、祝自己明天更辉煌!

16、让我们永远保持18岁的心态，越走越远。未来更加美好!

17、突然才发现今天是我的生日。祝自己生日快乐吧!

18、生日快乐，又老了一岁，感谢给我过生日的朋友们。

19、感谢身边有你，愿今后的日子不辜负不将就，愿所有美好的事都如约而至，祝自己生日快乐。

20、别人生日吃的长寿面，我生日吃的挂面。

21、在需要长大的时候，别再做个孩子了。

22、祝自己生日快乐，愿自己洒脱、成熟，想得少，睡得早!

23、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐，我的十八岁，你好。

24、有时多点糊涂会少点烦恼，少点计较会多点拥有!多点吃亏会多点*安。祝自己生日快乐!

25、生日快乐!愿这特殊的日子里，你的每时每刻都充满欢乐。

26、成长不期而遇，生日如期而至。生日快乐。

27、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己。

28、亲爱的自己，要快乐、要开朗、要坚韧、要温暖，这和性格无关。

29、可可爱爱，按时长大。生日快乐。

30、说你这辈子只属于你一个人，祝自己生日快乐。

31、不知道说些什么，就祝自己生日快乐了!一如既往的自己过生日，然后希望家里人都身体健康，希望我也可以顺顺的`!

32、一个月后的今天，就是我的40岁大寿!

33、今天是我生日，我要再抱抱我母亲，让她快点长大!

34、生日对孩子而言是长大了一岁，是又一次成长;生日也是孩子们成长路上的小脚印，每次生日过后，孩子身上又有了新的变化。

35、值完夜班，吃个鸡蛋!愿所有疾病都能被医治，愿所有人幸福安康，身体棒棒!

36、永远年轻、永远热泪盈眶，祝自己生日快乐！愿从此生活多一点小幸运！

37、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐，祝我生日快乐。

38、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。

39、今天生日，祝自己生日快乐，往后的日子里请爱自己多一些！

40、往后余生不负流年不负自己，生日快乐！

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展8）

——自己过生日发的朋友圈文案 40句菁华

1、十八岁了，十八岁的梦，我要给自己一个梦。

2、永远年轻，永远热泪盈眶。

3、祝我生日快乐，祝大家生日快乐!

4、好巧哦，距离上一次过生日，过了整整一年。

5、此时此刻，对自己说一声，生日快乐!

6、愿所有美好和期待，都能如约而至。

7、希望未来的路，多一些恭喜通关。

8、与世界交手的第xx年。

9、十八岁的你，请你努力!

10、不轻言放弃，是对梦想的执着。

11、希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所困。

12、愿我这一生，心如山海豁达，万事不必强求，行至水穷，坐看云起。

13、要长大，要乖，要不负众望，要一个人抵挡千军万马，祝自己生日快乐!

14、往前走吧，只有往前走，我们才能看清梦想，才能缩短梦想与现实的距离。

15、转眼间，十八岁了，有收获，有失去，有高兴，有悲伤，有不被别人理解，有被人连声称赞。

16、人在最悲痛。最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候!祝自己生日快乐。

17、虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨。祝自己生日快乐。

18、无论以前的岁月如何度过，无论对原来的自己有什么不满意，在这个特殊的`日子里，为自己祝福吧!

19、亲爱的自己，你一定要加油，别再轻易言败、别再向困难低头。

20、喂!老友，今天是你的大生日!在这个时刻，我要送给你千万个嘱咐与问候，这是最值钱的[寒酸"!

21、亲爱的：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你!真诚的祝愿你生日快乐!

22、简单的，去我们常去的那个咖啡馆，静的没有一个客人，只有我们俩!焱怕我冷着，让我提着蛋糕先上楼!

23、在你生日之际，用我生命中最美丽的点滴凝集成晶莹露珠滋润你心田的花蕾。祝福你生日快乐，永远爱你。

24、倚着人生的舷/向往远方---/这?就是生日/珍惜寻常岁月里的/这一天晴空!

25、每到我的生日，我都十分快乐。送上一张生日卡和一件礼物，略表心意。祝我事业成功、生活幸福！

26、人生在世，需要学会为心灵除尘，自省、自责、自悟、自重。

27、人生短暂，以后的日子要暴富暴瘦，要活成自己喜欢的样子。

28、十七岁的过去，十八岁的开头，需要更加努力来前进。

29、生命的年轮又在不经意间，悄悄划了一个圈。十七岁已经悄无声息的从指间溜走了。一直都还以为自己还小，还是个孩子，只有当别人问起年龄时才猛然的发现自己已不是十七岁的年纪。

30、你要逼自己优秀，记住一个道理：只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来，别整天奢望会遇见什么对的人，不然就算遇见了也抓不住，你优秀了，自然有对的人与你并肩。

31、别人对你好，你要加倍对别人好，别人对你不好，你还是应该对别人好，那样才说明你足够足够好。

32、还是要长大，可爱不是长久之计，祝自己生日快乐。

33、只要我们拥有十八岁，我们就会拥有灿烂的明天！

34、这是我第一次18岁，没什么经验，但会努力表现的好一点。

35、愿余生有人鲜衣怒马，陪你看烈焰繁花，不负流年，不负遇见。

36、愿所有美好，都不负归期。

37、愿此去前程似锦，再相逢依旧如故。

38、我愿做一旅行者，相逢山河后会有期。

39、愿一切过去，春光正好，花枝春满。

40、愿你我都能够在岁月的变迁中，仍保留一份童真。

自己运动会发朋友圈的文案 40句菁华（扩展9）

——适合自己生日发朋友圈的文案 40句菁华

1、去年今天，天空依然下着雨，只是有人为我撑着伞。

2、生日快乐，哪怕生活不宠我，也要好好善待自己。

3、18年，说长不长，说短也不短，每分每秒都有着独特的意义!

4、祝我生日快乐，闭上眼睛想想快乐的事，把不快乐的事统统忘掉。

5、愿所有的美好和期待，都能如期而至。

6、没什么远大的理想和抱负，只想天天开心。我的18岁，你好!

7、愿泪水不再模糊我的双眼，愿我一抬头便是晴天。

8、只有自己最了解自己，对自己好一点，别吝啬了!

9、在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐!

10、按时长大，永远年轻，永远热泪盈眶!

11、往后余生，不负流年，不负自己。

12、人越老，废话越少。先祝自己生日粗卡哈密达，第一次24岁，没什么经验，还请多多关照。

13、花有重开日，人无再少年。感恩经历的一切，直面未来的挑战!风雨中，我要做个男人。阳光下，我情愿是个男孩!

14、有生的日子天天快乐，又何必在意生日怎么过，祝自己生日快乐。

15、希望能攒够足够多的勇气，面对所有不敢面对的事实，遇见更好的自己，生日快乐。

16、成年快乐!从今往后，不会再让妈妈担心，也不会让爸爸失望，不会刻意去追求完美，毕竟未来的路还很长，一切都只为梦想努力，愿爱我的人一切安好。

17、生日快乐，我对自己说，无鸡汤，无语录，祝自己生日快乐，愿以后的生活能多一点幸运。

18、不知不觉已快步入剩女行列，回头一看，感觉青春喂了狗，什么也没有，身边的人陆续交卷，莫名的恐慌。祝自己生日快乐。

19、亲爱的自己，我今天满十八岁了。我要做一个阳光的孩子，努力嘴角上扬。

20、突然才发现今天是我的生日。祝自己生日快乐吧！

21、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年；愿明年今日不会辜负此时的心意。

22、在这个特殊的`日子，祝愿生活越来越美好，让美丽潇洒永远相伴。

23、风里的梦，挽留不住。梦里的风，不必挽留。我愿随风去，挽留那梦境。祝自己生日快乐。

24、没什么远大的理想和抱负，只想天天开心。我的十八岁，你好！

25、岁月都是场有去无回的旅行。好的坏的都是风景。祝自己二十岁生日快乐！

26、明天就是我的生日了我最想听到是你的祝福。

27、想要你和我一辈子，祝自己生日快乐

28、想送给自己一幅自画像，在生日的时候，静静的观摩，静静的疼爱自己。

29、我会陪你过第一个也是最后一个生日。过了那天。我会自觉的离开你。再也不会纠缠你。

30、祝自己生日快乐新的一年越来越优秀，努力上进不怕苦不怕累!

31、时间如流水，又要迎来岁的生日了，应该说是长大了一岁，还是说老了。

32、岁月不饶人，就这样又老了一岁，祝自己生日快乐!希望依旧*淡简单开心就好!!

33、我亲爱的朋友，你还好吗?虽然现在我们相隔两地，但我对你的思念并没有丝毫减分，祝你在今天这个特殊的日子里，生日快乐，年年有今日，岁岁有今朝。

34、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时!祈愿父亲生日快乐!

35、用时间的链串上健康的珠戴在手腕，你就会把幸福抓在手里面。用*安的诗谱写生活的歌，你就会让快乐长在心里头。祝你生日快乐，天天快乐!

36、在你的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意。

37、每年的今天，都是我最牵挂你的日子。愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在你的眼里流淌，生日快乐！

38、你用优美的年轮编成一册散发油墨清香的日历，年年我都会在日历的这一页上用深情的想念祝福你的生日！

39、点燃生日的烛光，点燃幸福的希望；品尝生日的蛋糕，品尝快乐的味道；接受生日的祝福，接受祝愿的美好，祝生日快乐，幸福围绕！

40、春暖花开草儿绿，有伙恶魔正寻你，它们扬言下狠手：剥去你的烦恼皮，抽去你的痛苦筋，要用*安的绳子拴住你，幸福的枷锁套牢你。祝老婆生日快乐！

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