春季养生知识手机短信 40句菁华

1、雨增温度升，饭量要多增。大地见解冻，早晚要运动。吃啥啥香，身体棒。锄划麦田夺丰收，衣服要减别有增，祝笑容甜甜，无烦恼。

2、初春季节，天气无常，冷暖交替，必须谨防，早睡早起，生活规律，经常锻炼，注意保暖，养肝护肝，避免性寒，拥抱*安，幸福一生，祝初春快乐。

3、一年之计在于春，春天养生很重要，短信提醒少不了，我的贴士早送到，春捂秋冻是真理，预防感冒注意了，多食花生和核桃，鱼肉蛋奶记均衡，强身健体多运动，幸福生活天天伴。

4、健康在春天，快乐在春天，幸福在春天，开心在春天，送你一个苹果，感冒见你躲，送你一个香蕉，疾病见你逃，春季养生最重要，养肝护胃不能少，多做锻炼身体好，青春常在不变老。

5、春季要会“吃”，多甘少酸最为益；春季要会“穿”，春捂保暖防寒气；春季要会“睡”，午觉增睡没困意；春节要会“行”，室外运动健身体，愿你春季吃穿睡行带给你事事如意！

6、病不扰，心不燥，“神采奕奕”在今春；有健康，有欢笑，“幸福安康”在此季；你健康，我牵挂，“祝福短信”现传到，祝你“繁花似锦”在春天！

7、天干物燥又一春；多吃水果多喝水，万物枯槁未有新，多走多跳多开心，祈福甘露来降临。早饭吃好身体好。祝你健康，顺利。

8、春天的燕子，给你美丽身姿，春天的柳絮，给你快乐情绪，春天的小溪，给你真心的话语一席，祝你春天有个好身体，天天有个好心情。

9、春季养生守“三纲五常”：以饮食清淡为纲，常食蔬菜水果；以勤奋锻炼为纲，常做自我保健；以保暖御寒为纲，常备衣衫防寒，另外要常想我，常联系我，常来见我，保你身体健康。祝你天天开心！

10、春季阳气升，健康是根本。劳动出汗时，莫急减脱衣。贼风袭你身，患病不商量。感冒是小事，风湿腰腿疼。终身不愈症，害你哭无泪。愿你春季好身体！

11、春季养生有门道，消除春困有美食；香蕉富含高能量，几根疲倦全赶跑；草莓富含维C高，多*力充沛方；味美营养金枪鱼，思维敏捷就靠它。愿快乐安康！

12、春季容易感冒，锻炼必不可少，早晨轻轻慢跑，中午睡好午觉，下午清理死角，睡前记得泡脚，养生从不迟到。祝你春天早睡早起，必然拥有一个健康的身体！

13、春季万物复苏，养生记在心房。且慢减衣，要把感冒预防；肝气太旺，多吃一点生姜；不要熬夜，锻炼身体莫忘；春困烦人，多睡精神才爽。愿你健康！

14、春季养生有门道，蔬果个个都是宝；樱桃味美含铁高，健脾开胃最独到；草莓很好开胃果，好吃也要控制量；预防感冒胡萝卜，烹调宜用压力锅。愿快乐安康！

15、春季养生正当时，情浓秘诀分享你；薄荷玫瑰花熏蒸，清洁皮肤助排毒；莴苣菠菜绿叶蔬，贴心补充维生素；保护肝胆少油腻，一把坚果每天记。愿快乐安康！

16、冬去春来阳气升，一年四季忙在春。工作学习之空闲，不忘锻炼身体康。运动提升正能量，春防湿热腰腿寒。出汗莫把衣服脱，勿要图爽感冒患。愿你春光满面笑，健康无疾快乐跳！

17、春季护肝三宝典，分享给你记心间；油腻烟酒需少碰，菠菜韭菜多吃点；充足睡眠是关键，睡觉莫超十一点；保持乐观不动怒，闲来无事聚聚先。愿快乐安康！

18、主张早起穿着宽松舒适的衣物，不佩戴饰物，到空气新鲜的庭院、草地、树林漫步，放松心情放慢脚步，体会大自然寂静音籁，感受蓬勃生机!

19、养肝为先，*时应保持心情舒畅，切忌愤然恼怒。同时多进行运动锻炼，排除体内毒素，多吃温补阳气的食物。愿你的肝脏越来越健康哦。

20、我代表中央，代表地方，还有春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以亲切的问候，祝你幸福快乐每一天!

21、微风吹来春的.气息，细雨带来春的洗礼，惊雷传来春的梦呓，暖日映来春的艳丽，短信送来春的希冀：春来杨柳青青花满堤，春来生活幸福甜如蜜! !

22、听，那声音，是早春的喜气，是春天的朝气;听，那声音，是欢乐的呼唤，是喜悦的呐喊;听，那声音，是我祝福的传递，是幸福的延续，祝你春天快乐!

23、水越流越清，酒越久越醇，朋友相交越久越真;亲如太阳友如月亮，春天的到来，让你心情舒畅。真诚祝福你：开心快乐，和谐幸福!

24、少发脾气，多微笑;享受清爽的绿色春蔬;保暖工作不可少;春暖花开多运动;踏青旅游体验新感受。春光无限好幸福已来到!

25、少吃刺激性及不好消化食品，如糯米、面团等，多吃清淡之品。如有胸闷、痰涎气噎，喉咙不适现象，可用菊花、陈皮、甘草、少许盐泡水代茶饮。

26、春天到，春天到，鸟儿叫，花儿笑。送上春天的问候，一祝你春风得意没烦恼;二祝你春光满面生活好;三祝你前途顺利，事业步步高。

27、春末关注您饮食，适量减少蛋白质，高热量食物少摄入，少吃油炸辛辣物，滋润补阴很重要，桑叶薄荷菊花茶，清热下火少不了，祝你健康呵呵笑。

28、冬去春来，天气暖和一点儿，偶尔降温一点儿，穿着注意一点儿，饮食讲究一点儿，运动适量一点儿，精神开朗一点儿，生活规律一点儿，幸福不知不觉多一点儿。

29、成功是玉液琼浆，春天的养生就是那只陶瓷碗，你要稳稳端住，轻轻安放，细细擦拭，如此做，就能保住快乐和幸福四处飘香。祝福你健康吉祥。

30、冬去春来，大地苏醒，春季养生，永记心中，春风吹到，小心感冒，多吃蔬菜，补充蛋白，重在养肝，强健脾胃，早睡早起，锻炼身体，祝你健康，幸福无比。

31、初春养生要三点：“春捂”很关键，冬衣不急换，随时衣裳添，预防倒春寒；“养胃”不简单，少酸多增甘，酸辣靠边站，稍微要偏甜；“护肝”最为先，饮酒要有限，多饮会伤肝，时常要防范，愿你初春天天康健！

32、春眠不觉晓，处处闻啼鸟，要想不感冒，就要多喝水。要想身健康，就要勤锻炼。祝你今春，精神抖擞，春气盎然！

33、春风遍华夏，柳絮满天刮，出门戴口罩，防敏防风沙，饮食易清淡，调养身心好，春季身体好，健康一整年！祝春天快乐，万事如意！

34、冬去春来，感冒易袭，教你几招，以防感冒。穿衣戴帽，注意天气；外出运动，防止着凉；多食果蔬，及时补水；精神爽朗，天天开心！

35、2406有一点点暖意，有一点点甘甜，是春的气息；有一点点喜悦，有一点点活力，是春的美丽。冬去春来迎新季，祝我的朋友万事如意！

36、春天到，天气忽冷忽暖，衣物有增有减，春花百种思念，春风送去祝愿，滋润你的心田，短信代表我愿，愿你生活美满，幸福直到永远！

37、冬去春来，季节变化，乍暖还寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝开水，荤素恰当，一味偏食，定缺营养，早睡早起，不要赖床，不发脾气，忧愁扫光，胸襟开阔，幸福延长。祝你健康，天天开心。

38、春来到，别赖床，早起锻炼有活力；春风吹，万物长，工作事业有希望；春天好，大家好，祝我的朋友事事好，步步高，心情爽！

39、早春天气交换勤，忽冷忽热易感冒，阳气上升消耗多，进补清淡勿荤腻，米面杂粮乳制品，早晚锻炼多运动。祝身体健康，快乐如意。

40、春雷惊醒了大地，问候提醒着朋友，春天多动动腿脚，身体才能健康，春天多吃些蔬菜，肠胃才能舒畅，春天多一些小憩，精力才能旺盛。

春季养生知识手机短信 40句菁华扩展阅读

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展1）

——健康养生知识 50句菁华

1、用茶水煮米饭不仅可让米饭色，香，味惧佳，还可去腻，洁口，化食。常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。

2、研究称红茶漱口可防感冒。红茶浓度5﹪，就能完全杀死感冒细菌，其杀菌效果来自红茶生涩成分的儿茶素，可有效预防感冒。

3、抵抗衰老的金钥匙：晨起一杯水;只吃七分饱;多运动;戒烟限酒;勤用脑，防衰老;常吃豆，可长寿。

4、养生格言：惜气存精更养神，少思寡欲勿老心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生烦。

5、暑期出游晒伤怎么办?可用化妆水将化妆棉蘸湿，冷藏约10分钟后轻敷;或用纱布蘸生理盐水或清水，待冷藏后敷于晒伤部位。

6、掌握“多少”能长寿：少烟多茶;少烦多眠;少酒多水;少食多嚼;少盐多醋;少欲多施;少肉多菜;少糖多果;少停多动。

7、肌肤最爱：胡萝卜-保持皮肤润泽细嫩;牛奶-增强皮肤张力;猕猴桃-消除雀斑;蜂蜜-保持皮肤红润;肉皮-增强皮肤弹力。

8、人生之贵：人以正为贵，体以健为贵，衣以洁为贵，住以雅为贵，行以步为贵，喜以度为贵，怒以忍为贵。

9、“冬鲫夏鲤”会吃鱼!冬季吃鲫鱼最佳，可开胃健脾﹑利水削肿，对脾胃虚弱﹑肝病腹水﹑产后缺乳等有疗效。但不可同鸡﹑羊肉等同食，易生热。

10、保健小知识：“涌泉者足心也”，涌泉穴位于足前部凹陷处第2﹑3趾趾缝与足跟连线的前三分之一处，推搓涌泉穴是我国古老的养生按摩疗法。

11、养生勤看“生物钟”：最佳起床时间：5-6点;饮水时间：餐前1小时;午休时间：13点左右;刷牙时间：饭后3分钟之内。

12、鸡蛋豆浆同吃影响蛋白质吸收;牛奶搭配巧克力易腹泻;边吃水果边吃海鲜不易消化。

13、春季肝气太旺，可用鲜芹菜煮粥，饮菊花茶;肝气不足可喝枸杞鸡肉汤，吃动物肝脏。春季也宜吃性味甘甜食物，如粳(音“精)米粥，白菜，枣，可滋养气血。

14、吃饭三分肚饥七分饱;饮食三分荤菜七分素;生病三分吃药七分养;外出三分坐车七分行;穿着三分凉意七分暖;交际三分性急七分宽。

15、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。

16、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节*衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。

17、适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。

18、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。

19、人要想健康,就必须使体内有足够的”气”来”气化”所进的食物.只有这样,你的体内才不会积累垃圾,不会有多余的食物来释放游离的”虚火”损害你体内的脏器.这个”虚火”反过来会损耗你的”气”.所以,从这个意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故.

20、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即*居时亦忌心乱。

21、多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。

22、中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。

23、胆固醇高者少吃鱿鱼。

24、情绪不畅会导致胃病。

25、员工不宜在办公室吃午餐。

26、午睡有助于预防冠心病。

27、不能用浓度为95%的酒精消毒。

28、日照每天过三小时才算健康住宅。

29、卧室窗户留缝有助于睡眠。

30、热水袋比电热毯更益健康。

31、筷子最好半年换一次。

32、正确刷牙比选择牙膏重要。

33、早喝盐水晚喝蜜。

34、海带可预防高血压。

35、脚寒容易感冒。

36、干嚼食物可防止大脑老化。

37、咖啡要趁热喝。

38、酒后喝咖啡易发高血压。

39、喝下午茶有益增强记忆。

40、冬天早晨不宜洗头。

41、健身前热身很重要。

42、吃海鲜不宜喝啤酒。

43、吃鱼能保持血管年轻。

44、鱼刺卡喉不宜醋疗。

45、发烧时不宜食用鸡蛋。

46、馒头比米饭更益补锌。

47、多食核桃有益心脏。

48、蒲公英洗净去根，在开水中汆烫，捞出后即浸入凉水;

49、将干红椒和蒜碎放在蒲公英上，调入适量盐、糖、蔬菜味精、香油、醋;

50、将蒲公英洗净去根，入沸水锅焯一下，捞出冷水洗净，挤水切段。

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展2）

——冬季养生知识短信 40句菁华

1、冬季养生吃蔬菜，健康美容人人爱，通肠利胃小白菜，去痰生津选芹菜，健脾强肾吃红薯，豆芽补贴又补钙，莴笋利胆可*咳，萝卜排毒真不赖。

2、冬季养生勤锻炼，蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服，有了温度有风度。翩翩起舞有韵律，昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养，知易行难需坚强。磨炼意志大声笑，驱逐严寒不感冒。冬季养生，贵在坚持。

3、冬季偷偷向您走来，打算让您感冒。友情提示您：出门入室，注意添减衣物，小心着凉；在外用餐，注意保暖防寒，杜绝伤风；晚间休息，注意关窗闭户，谨防受凉。

4、冬季健康莫担心，养生秘诀来帮您。适量运动微出汗，防病又保健，早睡晚起一杯水，排毒养颜助消化，经常锻炼防流感，室内通风空气新，出门之前看天气，注意手脚要保暖，乐观心态更重要，祝愿健康快乐围您绕。

5、冬季来临，气温下降，风冷干燥，健康养生，十分必要。防寒服装，帽、鞋、手套，保持干燥。强身健心，体育锻炼，必不可少，舒展筋骨，流通血脉，预防感冒。保持乐观，情绪安定，新鲜蔬菜，掺杂肉类，同吃防寒，效果更好。关注身体，祝您健康！日日如意！

6、冬季养生宜温补，小灶文火慢慢煮。煮一锅牛肉萝卜，焖一炉健康幸福。青菜养人炖豆腐，老鸭炖汤少吃卤。冰天雪地风呼呼，温暖如春在小屋。编织开心送祝福，快乐过冬一锅煮。冬季养生，快乐食补。吃喝玩乐，祝您健康！

7、冬季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴、滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品.

8、冬季养生谨防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。无忧无虑说说笑笑，心情愉悦身体大好。冷食热饮细尝慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面热水泡脚，功夫做足不会感冒。我们的养生目标，就是没有感冒。祝您健康！

9、冬季天凉多喝汤，提供热量严寒防。冬吃萝卜夏吃姜，补充营养保安康。三餐清淡油少放，荤素搭配最滋养。有机水果莫相忘，疾病流感一扫光。

10、冬季养生有妙招，天气预报利用好。未雨绸缪防风雨，早知天寒早添衣。根据湿度补充水，保养皮肤保养胃。寒流到来先知道，多重预防不感冒。用好天气预报，冬季养生之道！祝您健康！

11、温度降了，寒风听到落叶的声音；身体感到温度的变化；我心知道念您的滋味。远隔他乡的您，我只能在冷冷的冬季为您送上暖暖的祝福，愿您冬季快乐。

12、飘降的雪花，洁白一段快乐年华；寒冷的冬季，珍藏一份温馨记忆；疏淡的薄雾，呵护一片秀丽风景；贴心的问候，送给一个知心朋友：愿您幸福快乐！

13、养生贴士话衷肠：冬季饮酒要适量，经常喝茶益健康，气盛便干吃水果，胃凉可以喝姜汤，按时睡眠莫劳累，适度晨练体质强，祝冬季心舒畅，身体更棒棒！

14、瑟瑟寒风呼呼吹，丝丝冬雨轻轻飘，暖暖阳光懒懒爬，深深祝福真真心，句句关怀默默情，小小短信悄悄来：愿您冷冷冬日暖暖心，棒棒身体悠悠心！

15、全心补一冬，来年无病痛，烧碗萝卜排骨汤，加点佐料加上姜，疏通经络补营养，调和气血能壮阳，快乐舒心又健康。

16、易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食会耗气、损精神。对于*时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。

17、养生之道：*时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿；床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。告诉你关心的人哦！

18、冬季常吃羊肉，不仅能增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护胃壁修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老作用。

19、冬季养生，你要记牢：吃饭莫饱，饭后莫跑，穿衣要暖，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡，做事动脑，窍门要找，常常微笑，睡眠要好。

20、冬季，从室外进入室内之后，镜片遇热会产生小水雾，从而影响大家的视力，可在眼镜上涂一层洗洁精，然后洗净，就可防止水雾产生啦！

21、冬季来，雪花开，人在外，寒难耐，加衣衫，棉帽戴，天气燥，火易来，水多喝，舒心态，勤锻炼，少懈怠，晚睡眠，被多盖，健康在，乐开怀。

22、在这个寒冷的冬季，在这个缤纷圣洁的节日，好想和你在一起享受这醉人的气氛，请接受我至爱的情怀：愿你快乐幸福，希望我的爱能温暖你的心！

23、瑟瑟寒风呼呼吹，丝丝冬雨轻轻飘，暖暖阳光懒懒爬，深深祝福真真心，句句关怀默默情，小小短信悄悄来：愿你冷冷冬日暖暖心，棒棒身体悠悠心！

24、冬季养生误区：常舔嘴唇，会更干燥；穿衣过多，热量外跑；蒙头睡觉，精神不好；皮肤瘙痒，切勿手挠；烤火取暖，冻疮早到；盲目进补，身体失调。

25、冬季饮食黄金配：鲜鱼豆腐营养补钙，猪肝菠菜防止贫血，羊肉生姜冬补佳品，鸡肉栗子补血养身，鸭肉山药补阴养肺，瘦肉大蒜促血循环。愿你健康！

26、飘降的雪花，洁白一段快乐年华；寒冷的冬季，珍藏一份温馨记忆；疏淡的薄雾，呵护一片秀丽风景；贴心的问候，送给一个知心朋友：愿你幸福快乐！

27、初冬来，天突变；热浴足，促循环；手搓耳，调肾气；按摩脸，容光焕；懂穴位，常按按；多扩胸，肺通泰；四肢凉，走走看；勤锻炼，体无恙，祝康安！

28、温度降了，寒风听到落叶的声音；身体感到温度的变化；我心知道念你的滋味。远隔他乡的你，我只能在冷冷的冬天为你送上暖暖的祝福，愿你冬天快乐。

29、烟花绚烂夺目，却只有一瞬间；流行舞蹈盘旋，却只有一瞬间；昙花含苞待放，却只有一瞬间；但是我的牵挂与祝福，却是永远，愿你：天凉，注意身体！

30、冬季保健忙，妙招来分享：冷水洗洗脸，醒脑精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚转转腰，减肥代谢好；热水泡泡脚，护心寒气消。愿你记牢，健康安好！

31、泰山不是用石头垒的，北风不是用嘴巴吹的，抗寒耐力不是马上能炼就的，冬天里穿上棉衣是必需的，为了更靓更帅挨冻是不划算的。天冷了，要穿好穿暖哟。

32、深秋风云变幻，养生心情恬淡；血液供氧变慢，呼吸宜深不浅；添衣可以保暖，抗寒冷水洗面；下午坚持锻炼，动作后急先缓；摸索养生细节，健康自然不难！

33、痰湿体质要注意，冬日保持您情绪，*息燥火要务必，澄和心神养生气，保持运动强身体，出汗及时要擦洗，节制宵夜要牢记，祝你健康是福气，快乐总如意！

34、轻轻地，写下一句祝福，愿它化为一股暖风，吹散这一季的寒冷；悄悄地，送出一声问候，愿它似一支暖炉，为你抵挡这一季的冷风。愿：温暖伴你整个冬季！

35、萝卜茶：白萝卜切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。

36、冬天偷偷向你走来，打算让你感冒。友情提示你：出门入室，注意添减衣物，小心着凉；在外用餐，注意保暖防寒，杜绝伤风；晚间休息，注意关窗闭户，谨防受凉。

37、大雪养生有妙招，分享给你请记牢，早上赖床五分钟，活动头部和手脚，洗澡热水冲双肩，肌肉酸痛缓解掉，吃些甜食蓄热量，蜂蜜调水润胃肠。温馨关怀已送上，快乐安康伴身旁！

38、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，立冬了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦。

39、冬季来，朋友关怀不改：多吃蔬菜和水果，补充维C还润肺；适当吃“冷”好处多，预防感冒没的说；添衣保暖不可少，运动健身乐趣多，朋友冬季也快活！

40、冬季养生勤锻炼，蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服，有了温度有风度。翩翩起舞有韵律，昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养，知易行难需坚强。磨炼意志大声笑，驱逐严寒不感冒。冬季养生，贵在坚持。祝您健康！

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展3）

——手机短信大全 40句菁华

1、问候你我的朋友：送你阳光，替你把痛苦蒸发，送你细雨，替你把龌龊冲刷。送你流星，替你带走噩梦，你开心了吧！

2、人生，注定是一场孤旅，没有生来的精彩，只有等待的安逸，新的一年，对自己狠一点，活出个样来给自己看。

3、结束一天的工作，释放通身的压力，忘掉扰人的烦恼，重拾青春的欢乐，接收我下班时的祝福，享受你无边的快乐！

4、2020年，祝我的家人和亲朋：*安健康、幸福快乐，2020，会更好的。

5、我把过去的文字翻出，我把昔日的照片冲洗，只为回忆我们曾经美好的友谊，送满心祝福，愿你永远快乐洋溢！

6、如果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把*凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事情变得简单干练。

7、所谓的永远，只是自卑的借口，强者不会选着等待。纵然时间流逝，即使时光轮转，岁月无言，如果今生缘未了，来世再叙，话茶余饭后，看似水流年……只是永远的永远是多远？你算得准吗？

8、告别寒冷妙方：找一个没有人的地方，对着一个不认识的美女说，我得了怪病，需要找个人靠在一起才能缓解，然后就一直在她身上蹭，过一会就暖和了，百试百灵，绝对有效，要是被打，概不报销。

9、事业是连结我们的纽带，愿我们的事业旺发达，友谊之花也随之盛开！

10、多让人意气风发的年月，让所有未知的梦想继续延伸，所有的渴望可以实现，所有的爱人更加相爱；祝所有的亲人及朋友健康幸福。

11、周一烦，周二恼，周三燥，周四闷，周五乐，周六周日心情好，周末来了，没什么好送的，仅送一句祝福‘周末快乐’。

12、周末我回家晚了，一进门老婆就审问我：怎么点才回家？我说：下午参加了一个发布会。老婆一边翻我的。

13、要顺日，愿你顺手牵羊把快乐捡，顺藤摸瓜把好运抓，顺风顺水笑哈哈，顺便把幸福也带回家！

14、为梦想，沧海桑田；为事业，风霜雨露；为生活，酸甜苦辣。

15、人生看淡了，不过是无常。如果想让生活更加美好，也让自己更加美好地生活，我们不妨就把生活看作是一滴灵动的水。就像它一样，一切随势顺缘，尽情欢畅奔流。如若不能，便会滋生许多苦楚、哀愁和悲痛。

16、今天正月十六，祝朋友们开心自在，吉祥安康，一生福运，一世幸福。

17、周末的时光洋溢着花香，幸福的时刻充满阳光，快乐的鸟儿欢乐歌唱，愉快幸福得肆意飞扬，真挚祝福写满渴望，祝周末幸福长长！

18、相遇就难忘，思念就快乐，默契就温馨，知心就精彩。愿朋友心顺意顺人更顺！

19、人与人之间有距离，但心里时刻挂念，生水与水之间有距离，但地心下一直相牵，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

20、懂得放下的人找到轻松，懂得遗忘的人找到自由，懂得关怀的人找到朋友，天冷不是冷，心寒才是寒，愿你的心永远是暖暖的。

21、天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的，对你的思念是不变的！愿你每一天都阳光灿烂、笑口常开，早安！

22、岁月无情，在你我的脸上刻满了沧桑；友情如甘露，滋润着彼此的心田；每当心中重温你我情谊时，脸上都情不自禁地荡漾着友宜之花。

23、友情要像股票一直套牢，联系不能像经济一样疲软，发个短信祝福，愿你周末的心情要像林书豪一样，拥有无尽惊喜，迅速蹿红连连惊叹。

24、空山新雨后，花开解烦愁。百花解人意，绽放香飘送。人生本短暂，莫要放自流。拼搏珍时日，情谊莫要丢。祝福短信到，愿你快乐无忧！

25、时间说每天都是一个机会，人生说生命要懂得体会，月儿说思念最让人憔悴，友谊说少见面无所谓，只要记得才是可贵。天冷了，多保重身体！

26、送你一杯早茶：以芬芳的祝福为叶，以温柔的叮咛做花，再以沸腾的热情为水，宽厚的包容当杯。愿你喝出你一天的好心情和一季的好运，早安！

27、嘿，周末来到，我已经为你准备好：快乐为你舞蹈，好运为你歌唱，甜蜜为你敬酒，吉祥为你欢呼，幸福对你倾心。好朋友，不用道谢，你开心就好！

28、新的一天新的开始！做好准备去迎接美好的开始吧！但是前进的道路是崎岖坎坷的需要你的个人努力和争取！你什么困难都不要害怕，因为你是最优秀的！

29、用微风拭去你烦恼的心情，用暖阳照耀你冷却的心灵，用关怀甜蜜你寂寞的心坎，用短信温暖你孤单的心窝。亲爱的朋友，愿你快乐每天伴，心情时时乐！

30、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会自立，告别依赖，对软弱的自己说再见。

31、工作忙忙碌碌，生活浑浑噩噩，联系断断续续，思念分分秒秒，牵挂反反复复，朋友，想你了，默默为你祝福，天天开开心心，日子甜甜美美，勿忘常常联系哟！

32、骇人听闻禽流感，惊心动魄人心慌。谈虎变色沸腾扬，儿身在外母慌然。飞禽鸟类甭食玩，只图*安身体健。赚钱多少不重要，只求孩儿吉祥安。愿儿*安归回。

33、周一紧张，周二烦，周三压力，在加大，适当休息很重要，空闲时候深呼吸，一呼一吸解压力，放*心态过周三，愿‘周三快乐度过’。

34、爱，是至死不渝坚守唯美的永恒；梦，是昙花一现依偎瞬间的希冀；朋友，是心心相印永久的牵挂。朋友，想你了，愿你多加注意身体，祝你幸福快乐，心想事成！

35、颗颗水珠，承载了我对你的深深思念；阵阵雷声，喊出了我对你的丝丝心声；条条短信，传达了我对你的深切祝福。祝你在雨天一样心情爽朗，生活每天幸福美满。

36、奉天承运，皇帝诏曰：闻尔学识渊博，敦厚诚信，为人诚恳，深得朕意，兹特赐“周末”假期，放松但不可放纵，望袛服隆恩，毋忘儆戒，钦此。

37、周一周二过得快，周三到了乐开怀；本周工作剩两天，一定努力别发呆；其实工作很短暂，大家抓紧成功快；人生在世图个啥？口碑要比金钱high。周三到了，朋友加油！

38、一声真切的问候，随着电波跨越千里，祝愿朋友事事如意，空间不是最远的距离，让祝福拉近我们的情谊，我把心里深深的思念，化作短信传送给你，祝愿你天天开心，一切顺利！

39、写不尽的思念，流淌在指尖；说不完的情话，牵挂在嘴边；抹不灭的倩影，在脑海盘旋；永不悔的柔情，装你在心间。亲爱的，不论你在咫尺还是天边，我的心永远陪在你的身边！

40、又是阳春三月三，相亲泼水大理山。情歌唱响万山应，姑娘阿哥情妹郎。去年三月蝴蝶泉，对歌相许终身伴。今春远离情人寨，短信传递情意缠。只愿有情成眷属，距离无碍共缠绵。

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展4）

——新年手机短信 50句菁华

1、新年人活着真累！上车得排队，单恋真受罪，吃饭没香味，喝酒容易醉，上班特疲惫，就连给小猪发个短信还得收费！

2、远方的你是否无恙？在遥远的思念里，改变的是我的容颜，不变的是永远爱你的心！真心愿你新年快乐！

3、对你的思念象袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福是潺潺的小溪伴随一生一世。

4、偶然中相遇，有缘不容易。也许天注定，错过多可惜。明知相思苦，寸心难言尽。春节又将至，何时见到你？

5、酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝新年快乐，时时好心情！

6、新年到，祝福到，送欢乐，保*安，愿你幸福健康，如意顺心，欢乐多多，吉祥好运，万事顺利，新年大吉，万事如意！

7、元旦到来恭喜你！发个短信祝福你，成功事业属于你，开心笑容常伴你，健康长寿想着你，最后还要通知你，财神爷爷也要拜访你！元旦快乐！

8、笑声，欢天喜地；幸运，铺天盖地；才情，经天纬地；财气，呼天唤地；豪气，遮天盖地；福气，惊天动地；元旦，冰天雪地；快乐，翻天覆地！

9、新年到，运气到，财气到，福气到，钞票到，成功到，快乐到，*安到，健康到，幸福到，想到的都得到，盼望的都来到。还有什么到？我的祝福到。

10、许一个新年的愿望：让生活不再惆怅，让幸福拥抱梦想，让前途充满曙光，让拼搏捍卫坚强，让烦恼统统搞忘，愿朋友幸福无恙，愿你我情谊地久天长。

11、除夕夜，开心团圆饭，吃下健康，咀嚼财富，吞下幸运，消化快乐，吃完后，你将与幸福融为一体，xx年变得身体棒棒，钱包满满，好运连连，心情好好！

12、不知不觉到春节，短信一条送祝愿，快乐幸福没有边，吉祥如意随你选，生活美好事业甜，好运连连永不断，情谊长存你和我祝福彼此在心田！

13、元旦将来临，寒冷依然袭，短信送提醒，愿你多注意：出门多加衣，莫让感冒袭；照顾好自己，保持好身体；朋友多联系，快乐放心底。祝元旦快乐如意！

14、炮竹惊梦春节到，红日东升吉祥照。三世同堂家宴聚，喜乐欢笑冲云霄。春风杨柳万千条，瑞雪纷飞丰年兆。人寿年丰三代旺，财源滚滚连年高。祝你春节如意笑，长寿健康喜乐道！

15、龙年到了，传你几招“降龙神掌”：第一招“金龙归来”，将金龙降服“钱”回家，财源滚滚笑哈哈；第二招，“福龙满天”降服福龙，幸福快乐每一天；第三招，“健龙再现”，降服健龙健康天天伴你行。

16、大年初一起得早，燃放鞭炮报春晓。喜乐开怀大年到，眉开眼笑幸福绕。身体健康美满笑，鸿运当头彩霞照。五福临门喜眉梢，长命百岁财神抱。喜乐年华财源滚，加官晋级步步高。愿友春节快乐度！

17、除夕到来送吉祥：一送好运不可挡，天天赚钱忙；二送温情心中发藏，朋友莫相忘；三送福以禄与健康，身体永强壮；四送幸福万年长，快乐永安康。新年快乐！

18、新春美，烟花夜空点缀，亲情让人迷醉；新春乐，爆竹炸掉烦恼，梅花绽放欢乐；新春喜，大红灯笼挂起，春联迎接福气；新春欢，合家同享家宴，幸福享受团圆。春节无限好，快乐在其中，愿你幸福永远！

19、祝福您：新年大吉，一如既往，二人同心，三口之家，四季欢唱，五福临门，六六顺意，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满！

20、在冰雪还没飘下，鞭炮还没响起，酒宴还没开席，红包还没准备好前，先祝你春节快乐吉祥如意，吉祥兔伴你旺一年，一年更比一年甜！

21、我手摘一弯月牙，头顶两颗星辰，眼含三色秋波，口叼九朵玫瑰，脚踏十瑞祥云，以闪电般的速度来到你的面前：新年快乐！愿意和我一起分享假期吗？

22、春节送你一件外套，前面是*安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！新年快乐！

23、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘；想你，失眠；见你，太远；唉，这可让我怎么办？想你想得我，吃不下筷子，咽不下碗！春节快乐呀！

24、春节快到了，我扛着塞满快乐的麻袋，提着装满财富的篮子，赶着堆满好运的马车，踏着充满健康的步伐，一步一步走向你，在蛇年到来前把幸福交到你手里。

25、要过年了，我领着你到幸运市场去办年货，买几只大公鸡，祝新年大吉；称几条大鲤鱼，年年庆有余；包几斤巧克力，日子甜蜜蜜；购几袋香年糕，事业步步高。

26、微笑，那是支持；给失望者一个微笑，那是动力；给迷茫者一个微笑，那是向往；给你一个微笑，那是分享快乐，愿元旦快乐！

27、不知不觉到元旦，短信一条送祝福，快乐幸福没有边，吉祥如意随你选，生活美好事业甜，好运连连永不断，情谊长存你和我祝福彼此在心田！

28、穿新衣，戴新帽，新年到来多热闹。唱欢歌，跳high舞，幸福多无数。剪窗花，贴春联，放飞梦想寄企盼。酿美酒，做佳肴，合家团圆欢声笑。愿友春节快乐。

29、酒越久越醇，水越流越清，世间沧桑越流越淡，朋友情谊越久越真。衷心祝福吾友度过一个祥和美满的新年！

30、千祥云集庆有余，百福骈臻贺新春！青山依旧在，祝福年年有！朋友，新的一年锦上添花！

31、新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水、爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹琥珀。祝新年快乐！

32、新年的钟声里举起杯，任酒的醇香在空气中荡漾，任我对你的感激在杯里慢慢沉淀，深深祝福我的朋友，祝你新年幸福美满，健康快乐！

33、深深的情谊与祝福，绵绵的思念与问候，在这特别的日子里，把祝愿随着短信带给远方的你：春节快乐！

34、万水千山，隔不断我在佳节对你的思念。无论你在天涯海角，我也要送给你新春的衷心祝福！新年快乐！

35、一家和和睦睦，一年开开心心，一生高高兴兴，一世**安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。元旦使你天天快乐！

36、在新的一年里，祝愿大家：脑筋天天急转弯，提高业绩有办法。事业步步上台阶，赚取钞票有绝招。同舟共济齐奋进，再创美好新时代。

37、想除夕盼除夕，此刻眨眼即除夕；说祝福送祝福，送你满满许多福。思朋友念朋友，猴年好运跟你走；寄祝愿传祝愿，祝你开心每一天！

38、新年到、元旦到、有成绩、别骄傲、失败过、别死掉、齐努力、开大炮、好运气、天上掉、同分享、大家乐。天天好运道，日日福星照！

39、春节短信到来喜事多，阖家团员幸福多；心情愉快朋友多，身体健康快乐多；一切顺利福气多，猴年吉祥生意多；祝愿您好事多！多！多！

40、起床要穿新棉袄，见面即道新年好。中午必须吃水饺，顽童自然会放炮。丰盛晚餐与欢笑，还有春晚少不了。你我共同来守岁，除夕之夜无须睡！

41、元旦将至，愿你抱着*安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！元旦快乐！

42、新年伊始，春回大地，许下心愿，说声*安。在新的一年里，送上我满满的祝福和久久的问候，祝愿你快乐每一天，幸福到永远，精彩生活永不变！

43、太阳送给你温暖，月亮送给你温馨，星星送给你浪漫，雨水送给你滋润，我送给你祝福！送一份美丽让你欢笑，送一份开心让你不老，祝你春节快乐！

44、能阻隔天高地远，却阻隔不住深深思念。经纬可拉开距离，却挡不住真挚情感。岁月可流逝华年，朋友再远也会亲密无间。春节来临送去我的祝福片片！

45、一束花红红火火绽放笑脸，数盏灯温温暖暖亮在身边，一家人团团圆圆围在桌前，一句话真真切切放在心田。除夕到了，愿你守住团圆和温暖，快乐无边。

46、新年我许下愿望：刚说希望天晴朗，阴云立马来密布；刚说房价跌到底，结果立马狂飙高；唯独祈祷你幸福，没有异常来阻扰，这下子，你不幸福都不行。

47、趁着悠扬的钟声还未敲响，辞岁的爆竹还未燃放，精彩的晚会还在酝酿，多数人的祝福还在路上，我提前祝你和家人，新年好，万事顺，阖家欢，年运旺。

48、祝您在新的一年里：一家和和睦睦，一年开开心心；一生快快乐乐，一世**安安；天天精神百倍，月月喜气洋洋；年年财源广进，岁岁*安祥和！元旦快乐！

49、终于抓到你了，小子不许动，举起手来，认识的站左边，不认识的站右边，想笑的站中间，盯着眼睛看着的，说你呢，快放下手机，双手抱头靠墙站好，仔细给我听着，祝你春节快乐。

50、谜题：一帆风顺的事业，一往情深的爱人，一呼百应的人缘，一见如故的好友，一诺千金的人品，一举成名的魅力。（打一人物）。揭晓谜底：我最亲爱的朋友，就是你。一心一意的祝福送给你：猴年快乐！

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展5）

——触碰心灵的经典手机短信 50句菁华

1、爱和喜欢的区别很简单。如果你爱花。你会给它浇水，喜欢则会摘下它。

2、我已经一步步越走越迷茫，越来越彷徨了。

3、是压力太大，还是心灵太脆弱!

4、原谅我们总以最伤人的言语伤害我们最在乎的人。

5、有时候不是爱太过懦弱，而是爱太过珍贵，所以才没有轻易的脱口而出。

6、死的境界二者必居其一、或者全空，死者毫无知觉;或是如世俗所云，灵魂由此界迁居彼界。死者若无知觉，如睡眠无梦，死之所得不亦妙哉!

7、开在尘埃里的花，更灿烂。伫立在尘埃里微笑，更从容。

8、大肚能容天下事，开怀笑破古今愁。

9、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他;怕失掉他。

10、每每想起你，心中便充满了暖意，似狂风中的一件大衣，似暴雨中的一把雨伞。你给我的爱并不需要惊天动地，而是当我想起你，就有前进的动力。

11、爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀;爱情不一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏;爱情不是一件任务，要对亲朋好友有个交待!

12、相爱却不能相恋，相恋却不相爱。

13、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

14、罪从心生还从心灭。所以心为根本也。若求解脱者，先须识根本。若不达此理，虚费功劳，于外相求，无有是处。

15、跳蚤生活在狗身上，嗅到膻味跳上羊皮，却被厚厚的羊绒闷得无法喘气，最后被饿死。禅师:下决心前要对事物深入研究。

16、狮子想抓兔子，见鹿走过，便去追鹿，鹿没追到兔子也跑了。不满足小利去追求更大希望，到头来只会两手空空。

17、生活在山坡上的石头，羡慕山下繁华大道，便自己滚下去，结果受尽践踏与玷污。禅师:知足常乐，不要这山望着那山高。

18、心若简单，生活就简单;心若复杂，生活就充满痛苦。

19、人与人之间的很多矛盾都是从傲慢中来的;都觉得自己比别人更高明，比别人更有见识，比别人更正确，于是相互轻视，矛盾也就逐渐生起了。

20、人真的要自己争气。一做出成绩来，全世界和颜悦色。——亦舒《花解语》

21、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

22、顽强的毅力能够征服世界上任何一座高峰。

23、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

24、我们总笑着说曾经的自己傻，可心里，却老是怀念那些傻。

25、在世界的前进中起作用的不是我们的才能，而是我们如何运用才能。

26、如果你期望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以留意为兄弟，以期望为哨兵。

27、只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。

28、人都就是感性的，但就是在工作中千万别带感情，除非就是激情。随着感情工作的人就是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。

29、有的人是属拖把的，事情拖着拖着就一干二净了。

30、在时间中变淡的不是忧伤，而是情；在空间中变远的不是距离，而是心。

31、人的潜能是能够激发的，斤石头我可能拎不动，如果斤人民币，我保证，抗起来就跑。

32、在真爱面前，不要放弃，哪怕你喜欢的人要求你放弃。

33、无人能从世俗的羁绊中解脱出来，是爬起来比倒下去多一次，用汗水代替口水而已，也唯有如此，方能让生命在磨难中得到升华。

34、有几种人我真的佩服的不要不要的：一种可以控制自己体型的人，一种能按时睡觉的人，一种说起就起的人，一种说忘就能忘的人。

35、你能无底线的原谅谁，谁就能无底线的伤害你。

36、老鼠从不浪费晚上的时间，而我们人类却浪费了每天的三分之一

37、只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

38、因为思之太切的心与心的交融，撞击心扉带来的微微疼痛，从未有过的感觉，所以盈满从未有过的欣喜。

39、有一个不想晒黑的愿望，可偏偏有一颗想整天出去浪的心。

40、生活如此的不靠谱，我们只有把自己变靠谱。

41、一生只谈三次恋爱最好，一次懵懂，一次刻骨，一次一生。

42、在意别人的看法很正常，但你要明白的是，不是所有的人都是人。

43、有些事不愿发生，却不得不接受。有些人不可失去，却不得不放手。

44、要记住每一个对你好的人，因为他们本可以不这么做的'。

45、有些事不说是个结，说了是道疤，结可以解开，疤却永远都在。与其掏心掏肺说的真心话到了别人那成了个笑话，不如让它直接烂在心窝子里，自己消化。

46、嘴上答应地客客气气的人，不一定是真朋友，满嘴刻薄的人，反而在你需要帮助时拉你一把，语言很多时候都是假的，一起经历的事情才是真的，好人往往嘴贱，坏人往往嘴甜。

47、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

48、没有什么永远，没有什么很久，找个借口，谁都可以先走。分开的借口那么多，总得说来也不过只有一个，爱的不够爱的不深。

49、假如，我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗？

50、有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展6）

——猪年春节手机短信 40句菁华

1、敲锣鼓，放鞭炮，幸福安康吉祥到，祝福洪运来，恭喜发大财，猪年到了，给你拜大年祝你：新年心想事成，事业旗开得胜！

2、阳光，送给你温暖；星星，许给你温馨；短信，传给你祝福；新春，送给你祝愿。愿你在新的一年里快乐连连，笑容甜甜，钱包圆圆！

3、新年将至，愿你抱着*安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！

4、托空气做邮差，把我热腾腾的问候装订成包裹，加印上真心的邮戳，用度恒温快递赶春节之前送到你手上，提前祝你春节快乐，好运滚滚！

5、一只玉猴来敲门，阖家欢笑当头照，愿你福禄财神紧拥抱，*安健康最重要，七彩鞭炮星空闪，新春祝福我最妙，短信将我心意传。猪年吉祥！

6、在你打开此短信时已中我的独门剧毒含笑半步癫，此毒为慢性毒药，中毒者先圣诞快乐，接着新年快乐，待毒气攻心后将春节快乐！天天快乐。

7、我们虽不常拥有新的一年，但却常拥有新的一天，在新的一年与新的一天共同来临之际，祝你在新的一年新气象，新的一天新收获，新年快乐。

8、春节天气预报：除夕前后欢声笑语席卷全球，大面积会下钞票，局部有金条，你的手机将装满祝福，欢乐热度不断提升，此天气将持续到十五！

9、猪年，财神到，高高兴兴放鞭炮；人团圆，都欢笑，股市翻红将来到；丢烦恼，身体好，全年旺运围你跑；送祝福，庆新年，幸福一年胜一年。

10、雨润，花好月圆，幸福生活日日甜，冬去、春来，似水如烟：一年春节在眼前；说一声珍重，道一声*安！祝您及家人快乐每一天，合家幸福。

11、信息声声传真情，祝福问候送不停，愿你天天好心情，亲情爱情样样行，工作顺心事业成，钞票天天赚不停，一生幸福笑盈盈！新年快乐好心情。

12、新年到了，有几个字等了一年了，很是不好意思，但现在不是害羞的时候，不说出来，我怕后悔莫及，所以我很真心地对你说，红包拿来！快点！

13、辛辛苦苦又一年，新春可要享清闲。亲朋好友聚一聚，压力烦恼如云散。别忘回家看父母，团团圆圆乐几天。发个短信祝福你，轻松快乐笑开颜。

14、新年要到了，废话可以不说，电话不能不打；书信可以不寄，短信不能不发；礼物可以没有，祝福不能不收。传递祝愿，快乐给力，祝你猪年吉祥！

15、除夕年夜饭，绝对是盛宴。红烧幸福肉，清蒸吉祥鱼。油焖快乐虾，爆炒如意菜。慢炖开心丸，水煮安康面。合家齐围坐，共品好佳肴。除夕快乐。

16、新年到！衷心祝福你，上帝保佑你，**关心你，菩萨爱护你，佛祖偏袒你，玉帝关照你！你要风得风，要雨得雨，钞票漫天，黄金遍地！新年快乐！

17、新年将来到，我心费思量。朋友关系好，送个什么好。我无多钱财，也没中彩票。短信送祝福，礼轻情意重。祝你轻轻松松无烦恼，快快乐乐过新年！

18、此短信染上了新春病毒，患上了幸福流感，打上了快乐的补丁，里面有*安的替身，吉祥的克隆，一旦抵达你的手机，开心系统将崩溃，请小心应对！

19、烟花的一瞬间是快乐；流星的一瞬是祈愿；思念的一瞬是感动。而我只想让你看到短信的一瞬能够明白：无论你天涯海角，都会深深祝福你春节快乐！

20、送你一件外套，前面是*安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让她相伴你每一天！幸福美满每一天！

21、电话也好，短信也好，联系一下就好；问候也好，祝福也好，春节收到就好；陌生也好，熟悉也好，把你记得就好不管猪年好不好，猪年一定要样样好！

22、飞马抬头叫，好运招手笑。飞马奋蹄追，幸福紧相随。飞马正奔腾，今朝成美梦。飞马已来到，愿你乐淘陶。恭祝猪年大吉大利，万事如意，爱情甜蜜。

23、昨天离一二年太远，说快乐新春早了一点；明天离新春太近，说新年快乐晚了一点；想来想去还是今天时间不远不近，祝福不早不晚。呵呵，新年快乐哟！

24、万里长城永不倒，向你问声春节好，春风已过玉门关！祝你工资翻一翻，每逢佳节倍思亲！每月都能拿奖金！桂林山水甲天下！存折塞满枕头下！春节愉快。

25、扩大感情内存，结识更多朋友；增加银行线卡，工资几倍翻翻；打开心情光区，享受美好时光；刻录美好回忆，下载一切幸福；新春来临，以上祝福全给你。

26、除夕夜，开心团圆饭，吃下健康，咀嚼财富，吞下幸运，消化快乐，吃完后，你将与幸福融为一体，xx年变得身体棒棒，钱包满满，好运连连，心情好好！

27、天天各自忙，朋友记心上。辞旧迎新时，短信诉衷肠：猪年新气象，如意加吉祥；虽说不常见，深知你安康；见信如见人，友谊比天长！祝朋友们：新春快乐！

28、愿幸福挥之不去，让机遇只争朝夕，愿身体健康如一，让好运春风化雨，愿快乐如期而至，让情谊日累月积，愿片言表我心语，愿春节你阖家幸福，事事称意！

29、春节到，放鞭炮：一响鸿运照；二响忧愁抛；三响烦恼消；四响财运到；五响收入高；六响身体好；七响心情妙；八响*安罩；九响幸福绕；十响事业节节高！

30、猪年到，想送你红包，怕搞坏风气；想请你逛街，怕光看不买走*；想陪你打个牙祭，又怕沾了享乐主义。那就送你条短信，祝你新春大吉，合家幸福！

31、祝愿你新的一年里：一家和和睦睦，一年开开心心；一生快快乐乐，一世**安安；天天精神百倍，月月喜气洋洋；年年财源广进，岁岁*安祥和！新年快乐！

32、迎春接福过新年，一元复始万象新。春风得意马蹄急，短信祝福要提前。春回大地春光美，最美祝福送给你：祝你生活如春、事业如春、爱情如春、心情如春！

33、远不远，距离阻不断挂念；近不近，偶尔问候情亦真；变不变，情谊依旧继向前；念不念，真挚感情藏心间；愿只愿，幸福快乐到永远；猪年到，祝新春快乐！

34、播下一份祝福，让猪年快乐无数；传递一丝牵挂，让猪年灿烂开花；携带一缕春风，让猪年美梦成真；放飞一片希望，让猪年神采飞扬。猪年到了，愿你心想事成！

35、因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网络，有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝：古得古得死大滴，队队阿普，嗯得嗨皮牛野儿！

36、事业无须惊天地，有成就行。友谊无须说谜语，想着就行。金钱无须取不尽，够用就行。生命无须过百岁，健康就行。朋友无须有多少，有你就行。好朋友祝你新年快乐！

37、年关年关，情场职场名利场，场场顺利通关；年末年末，爱人友人家里人，人人相濡以沫。新春将至，我要把所有好运收集，一次性发射给你：小样，你就等着被幸福偷袭吧！

38、老’字代表父亲，‘师’字代表师傅；你用父亲的慈爱关怀，师傅的教诲心怀，让我成才！谢谢你，尊敬的老师！祝你新年快乐！老师，新年快乐！

39、春节到，挂红灯，生活就会红火火；踩高跷，事业就会步步高；放鞭炮，财富就会遍地有；互拜年，拜长辈恭敬叩首，*辈相互道贺；我送上短信拜年，祝你日子红红火火，事业蒸蒸日上，家庭和和睦睦。

40、烟花炮竹奏响了春天的晨晓序曲，雄狮高桥舞出了新春的快乐舞蹈，对联窗花流漏出心中的喜悦**，灯笼福字彰显出美满的幸福生活。祝你：福星高照鸿运到，流金日子灿烂耀。愿你新年大业创，别墅宝马任你选。春节快乐！

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展7）

——七夕节手机短信 30句菁华

1、谁说单身不好，爱情诚可贵，自由价更高，若为单身死，两者皆可抛。七夕情人节快乐！

2、七夕的情人节，我等你来说爱我。不管等多久，我会坚持，我相信*的情人节会给我带来你的爱！

3、读它你欠我一个拥抱；删除它欠我一个吻；储存它欠我一个约会；如回复你欠我全部；如不回你就是我的。选择！

4、闪过的，避过美国的人潮，躲过矿难的剧烈爆炸，绕过东南亚的海啸袭击。经历这种种，只为和你说一句：朋友，七夕情人节快乐！

5、七夕的夜空灿烂无边，七夕的鹊桥柔情万千，七夕的情怀缠缠绵绵，七夕的你我爱意连连，亲爱的，七夕到了，我愿陪着你一直到老。

6、喜欢看你睡着的样子，因为那时的你不会有烦恼。喜欢你对我笑的样子，因为那时你最开心。我只希望你开心。亲爱的七夕节快乐哦！

7、七夕节到了，送你一朵花表示我想你了，送你两朵花，表示我非常想你，送你满山遍野得花：还不快跑呢，大黄蜂被引来了。七夕节快乐。

8、各位朋友切记巩固老情人、发展新情人、保护小情人、提防知情人。祝老情人不老、新情人不跑、小情人不少、知情人不扰！祝七夕节快乐！

9、今天是七夕又是立秋，七夕的柔情邂逅立秋的安宁，让所有的不快与烦恼顿停，让友情与健康一同去旅行，祝福我的朋友身体健康，工作顺利！

10、喜欢看你睡着的样子，因为那时的你不会有烦恼。喜欢你对我笑的样子，因为那时你最开心。我只希望你开心。预祝2020七夕情人节快乐！

11、让我陪着你，上天送厚礼，没有华丽的言语，表达真挚的情谊，只有一颗心，永恒为你跳起，那是我真实的感受，无论白天黑夜时刻牵挂着你。

12、你的小嘴一撅起，我已深深迷恋你；你的小手一招摇，我就拼命向你跑；你的呼喊一声响，我的心儿无方向。亲爱的，你是我的最爱，七夕快乐！

13、鹊桥相会在七夕，一片痴心在七夕，诉说相思在七夕，浓情蜜意在七夕，恩爱甜美在七夕，牛郎织女许诺过：此条短信转发七，包你幸福在七夕。

14、七夕到了，送你巧克力一盒。采法国浪漫为主料，配以英国特产的温馨，夹上美国带来的热情，用*的含蓄和忠诚打包。吃了它保证你爱情甜蜜！

15、七夕情人节到了，傻气的送点花草，轻浮的领着乱跑，俗气的吃足喝饱。无聊的跳跳舞蹈，胆大的搂搂抱抱，疯狂的就地放倒。俺胆小就发个信息问好。

16、对你，爱可爱，非常爱；看你，美可美，非常美。庆幸那个美丽的日子，遇到光芒四射的你，为我指引方向。七夕将至，愿我心中的明灯永远美丽动人。

17、踏着云儿飞，抱着月亮睡，星星调皮露暧昧，为爱心陶醉；走错星座位，涨满银河水，喜鹊搭桥建派对，为爱来相会。七夕情人节，愿你的爱情甜如蜜！

18、在一起，听风听雨听鸟鸣；在一起，赏花赏月赏彼此。七夕之夜与佳人相伴，独赏你的清幽，静而不喧，香而不炫。值此七夕，祝天下有情人一生永相伴。

19、世界上最感人的爱情是不分时间，地理，距离，年龄，身份，牛郎和织女做到了，茫茫宇宙，漫长银河，浪漫七夕，愿天下有情人，雀桥相会，真爱到永远！

20、对你，爱可爱，非常爱；看你，美可美，非常美。庆幸那个月黑风高的日子，遇到光芒四射的你，为我指引方向。七夕将至，愿我心中的明灯永远美丽动人。

21、愿我的手放在你手里，握手深情甜如蜜；愿我的心靠在你心里，心心相印永不渝。愿我的眼看在你眼里，望一眼柔情时空也停。七夕节到了，祝你幸福快乐！

22、风对你发怒了，太阳对你不理了，云儿也变的暴戾了，苍天也为我憋屈很久了，转眼到了七夕，再不答应我的相约，老天真的要哭泣了，那你就变落汤*。

23、七夕快到了，为体现*特色，玫瑰花不送了，送花布一张，织女织的；巧克力不送了，送牛皮糖一块，牛郎做的；烛光晚餐不吃了，一起去看星星吧，等你！

24、七夕一年又一年，爱你的心永不变；情人一节又一节，对你的情始终如一；不管时空如何偷换，爱你永不疲倦；不管世事如何沧桑，永远守在你身旁。七夕快乐！

25、天空的快乐来自白云的陪伴，花朵的芬芳来自绿叶的奉献，大地的温暖来自太阳的抚慰，爱情的甜蜜来自你我的真心付出，七夕到了，愿我们的爱情永远幸福甜蜜。

26、明月皎皎照星汉，银河灿灿恨无边。七夕到来鹊桥建，牛郎织女永爱恋。你我今日心相连，七夕之夜情缠绵。白首同心永不变，幸福生活比蜜甜。祝七夕快乐无限！

27、你在我心中是最美。没认识你之前、我还不知道世界上有这样一个人、会让我茶不思、饭不想。不要怀疑、这就是你的魔力。我爱你这是唯一一句。七夕情人节快乐！

28、如果我们注定还会相遇，就让我在下一个相遇的地方对着你温柔的微笑；如果缘分如烟而逝，那就请求让我在三百年后的轮回里再次记起你的容颜。亲爱的，情人节快乐！

29、我想要太阳永不西行，常挂天空；我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我更想要看短信的人永无烦恼，欢乐相伴，幸福永远！情人节日快乐！

30、鉴于你七夕节只有一个人，本人决定有偿陪你过七夕。一起吃饭100，一起逛街100，看看电影80，拉拉小手100，想收到我的礼物加500。有意者回短信，没兴趣的转发给更多人。

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展8）

——中秋手机短信 30句菁华

1、春天来了又走了，秋日的火焰灼遍林间，但记忆的小巷春天永存。

2、月是中秋分外明，我以明月寄钟情，你是明月照我心，我作星星永相亲。

3、明月千里难以触摸，对你的思念无处寄托。举杯邀明月，说：福多！财多！快乐多！

4、掬一捧水，月儿在手中，许一个愿，思念在心中，送一个祝福，短信代表我心意。祝愿中秋千里共婵娟。

5、中秋不送礼，月饼送给你。送你豆沙月饼愿你爱情甜如蜜；送你芝麻月饼愿你事业节节高；送你莲蓉月饼愿你生活更精彩！

6、中秋月儿格外圆，圆月当空人两全，全家一起相聚首，先祝亲人共团圆，再祝祥福绕身边，三祝事事都如愿，一顺百顺万万年。

7、祝我们这些表面风光内心彷徨；容颜未老，心已沧桑；成就难有，郁闷经常；比蚂蚁忙；比岳飞更忠良的兄弟姐妹们，中秋节快乐！

8、因为有爱情，一枝玫瑰比一棵树值钱；因为有团圆，一个月饼比一袋面值钱；因为有情谊，一句祝福比千言万语值钱；祝中秋节快乐！

9、今天一定看月亮，守住团圆，事事都能遂愿；今天一定吃月饼，咬定香甜，生活快乐无边；今天一定发短信，传递思念，中秋幸福翩翩。

10、为什么月亮这么圆，因为我对你的思念不会减；为什么月饼这么甜，因为我对你的祝福不间断。今天是中秋节，祝你节日快乐，好运连连！

11、年年如意吉祥，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气，月圆人圆花好，事顺业顺家兴！祝您中秋节快乐，合家幸福。

12、我用健康果，*安豆，吉祥枣，开心芝麻，幸运葡萄，做一个又大又圆的月饼送给你，祝你在中秋节这天，幸运多多，快乐多多，幸福多多。

13、星星一闪一闪挂天边；思念一丝一丝连成线；回忆一幕一幕在眼前；但愿一年一年人圆全。中秋节祝你，千好万好事事好，月圆情圆人团圆。

14、明月挂天边，祝福到眼前，愿您的生活像月饼圆圆满满，爱情象桂香甜蜜芬芳，事业象圆月光彩明亮，人生象彩灯璀璨多姿！祝您中秋节快乐！

15、窗前明月光，月饼有点脏；疑是手没洗，皱眉自思量。举头望明月，明月正照窗；低头细查看，原来没包装。中秋祝你，吃饼快乐，赏月开心！

16、中秋佳节到了，送你三个牌子的月饼，略表心意，都挺不错：关键佳节吃全球通牌月饼；我的佳节吃我的，动感地带牌月饼；神州行牌月饼，我吃行。

17、想用阳光温暖你，用星光装点你，用美酒陶醉你，用美食满足你，用烟花灿烂你，用幸福淹没你，可我不做上帝很久了，只能用短信祝福你中秋快乐！

18、等不及了，我决定率全国人民提前祝你和你的家人中秋快乐！你以后几天收到的短信都是我安排他们发的，我为人很低调的，你知道就行，不要声张！

19、聚四方财气八面喜气，加上美好的祝愿，托明月指路，清风随行，送给中秋将至的老客户你，愿你中秋财运不断，美好相伴，全家*安，快乐大团圆！

20、中秋节虽然千山将我们阻隔，万水让我们难聚，但想你的情难以舍弃，今夜让月亮代我送上淡淡乡曲，寄予远方的人儿，你永远是我的唯一。中秋快乐！

21、圆圆的月饼包含着浓浓的思念，思念牵连着你我；短短的信息包含着重重的祝愿，祝愿保佑着你我。中秋佳节，我祝你花好月圆人团圆，开心幸福到永远！

22、*发出通知，凡是家里还有月饼的一律上缴国库，不上缴国库上缴到我家也行，违令者今后不准晒月亮！欢迎到我家上缴月饼！呵呵……

23、愿中秋美酒沉醉你，饮酒痛快，饮后心醉；愿中秋月饼香甜你，品饼开心，品后心美；愿中秋吉星依偎你，入睡香甜，醒来精神；愿中秋明月陪伴你，月升见财，月落遇喜。

24、想念你的微笑，回味你的味道，脱掉你的外套，露出你的美妙，控制我的心跳，压抑我的狂燥，想想我的需要，还是把你干掉……啊！月饼！中秋快乐！

25、我们的祝福希望你收到，我们的关心希望你知道，我们天天想着你的好，一生一世忘不了。如此客户岂容易找，有幸我们碰的巧。中秋又到，祝福不会少，愿您合家团圆，辛福乐陶陶！

26、中秋来了，国庆到了，旅游爽了，工作拼了，行李装了，人心散了，手机关了，也就剩下懒猪看得到短信了，所以我只好联系你了……祝你中秋、国庆快乐！

27、说不清道不明的快乐团圆，剪不断理还乱的健康*安，享不尽用不完的金银财源，都随着中秋的到来一并给你，愿我的祝愿能在这祥和的日子给你带来温暖，让你的生活圆圆满满，中秋快乐！

28、感谢您一直以来对我们产品的关注，感谢您一直以来对我们公司的支持，感谢您一直以来对我们服务的建议，在中秋佳节来临之际，公司全体员工恭祝您和家人中秋快乐，身体健康，万事如意！

29、又是中秋国庆了，一年了，你变了，真的变了，变的那样陌生，再也不是记忆中那样熟悉的你了！看着你陌生的面孔，我的心都碎了，你怎么就能不打个招呼，便从可爱的小蝌蚪变成癞蛤蟆了呢！

30、ldquo;中”秋皓月当空，“秋”风凉意渐浓，“快”递欢乐祝福，“乐”在欢聚团圆，祝君“中秋快乐！”

春季养生知识手机短信 40句菁华（扩展9）

——关于教师节手机短信 30句菁华

1、绿意盎然，那是您无穷的活力。白云悠悠，那是您圣洁的心灵。浪花朵朵，那是您渊博的知识。老师，教师节，祝愿您永远年轻！

2、亲爱的老师，不是今天才想起您，只是借此教师佳节，让我深深地祝福您身体健康，幸福开心，合家欢乐，万事如意！祝你教师节愉快！

3、教师就像一支粉笔，随时都有被折断，甚至粉碎的危险，但是只要一息尚存，就要在黑板上留下正义之言，传递真理之声。老师，教师节快乐！

4、教师节送礼有学问：不要去打听其家长送什么礼物，更不要攀比，礼物只是代表一些心意，并不代表接受礼物的老师一定会特别照顾你的孩子。

5、迈向成功的道路是呈螺旋形的历史发展走势，倘若没了您的指引，螺旋的圈数不会如此之少，也不会如此之顺。送上最诚挚的祝福教师节快乐！

6、亲爱的老师，今天教师节，送您一盒快乐粉笔，愿您写出开心；送您一块幸福板擦，愿您擦去烦恼；送您一声祝福，愿老师健康*安，生活美好！

7、教师节祝愿：快乐像同学校友越来越多，烦恼像学校福利越来越少，友谊像领导讲话越来越长，祝福像突击检查说到就到，祝老同学教师节快乐！

8、教师节，在这特殊的日子里，愿我的祝福如鲜花般，盛开在这灿烂的金秋时节，为你的生活点缀着欢乐，散发着温馨，荡漾着幸福，收获着甜蜜。

9、两只小鬼讨论教师节送什么礼物。小鬼：我送一束花。大小鬼：你这样不把你老师吓坏才怪。发条短信吧。三尺讲台显你英资，一条短信祝你开心！

10、教师节，我托阳光送你美好的祝愿，我托秋风带给你深深的思念，我寄白云捎给你久久的惦念，我挟蓝天传给你真真的问候，辛苦了，敬爱的老师。

11、铭记在心的，是您谆谆的教诲；珍藏在心的，是您殷殷的关怀；感激在心的，是您孜孜的指点。教师节，把心翻遍，惟愿您节日快乐，敬爱的老师。

12、教师为我们教，为我们焦；老师为我们老，为我们劳；蜡烛为我们照耀，为我们燃烧。教师节到了，对您的感激之情千言万语也太少，感谢您，老师！

13、教师节，想请您腐败开支延期事不凑巧；想送您金条商场打折全部脱销；想大声喊出俺稀罕您又担心师母咆哮，那就看着短信笑笑！祝您教师节快乐！

14、您在阳光下孕育着人的灵魂，您在风雨中呵护着人的心灵，您在岁月里净化着人的思想。世界因你而更加美丽。教师节到来之际，祝您快乐，一切都好。

15、教师佳节，想请您腐败开支延期事不凑巧；想送您金条商场打折全部脱销；想大声喊出俺稀罕您又担心师母咆哮，那就看着短信笑笑！祝您教师节快乐！

16、教师千万：千叮咛万嘱咐，千鼓舞万教诲，一颗心千万情，千付出万无悔，千桃李天下人，千户人把你夸。心中感激永长存，教师节来祝你快乐千万年。

17、教师节又到了，想起老师的绝招：一颗粉笔百步穿杨；一根教鞭指引行踪；一张巧嘴通晓天下；一双眼睛透视咱们的心胸。真怀念老师和他的绝世神功！

18、教师节，为您送上祝福无限，愿您的生活中，欢乐的歌声时时围绕着，欢乐的笑声永远包裹着，欢乐的年华永远伴随着，每时每刻都沉浸在欢乐的海洋！

19、教师节，祝天下老师您们节日快乐。读万卷书，读懂你高尚的情怀，行万里路，明白你无私的精神，老师，人类灵魂的工程师。教师节，祝你幸福无边！

20、梦境会褪色，繁花也会凋零，但你付出过的，将来会与你相伴；这些情意将彼此保存，思念一季的花香，是我无边贺意。让我深情对你们，教师节快乐！

21、强国必先强教，强教必先强师。国家的未来在于教育，教育的成败在于教师。让尊师重教永远成为时代强音！祝教师节日快乐，为育人尽心，为强国效力！

22、教师过节不收礼啊，收礼就收好成绩啊！老师不在名利，只在乎自己的学生能否做出成绩！在教师节来临之际，让我们用最好的成绩回报老师，回报社会！

23、每个人都有自己的启蒙恩师，每个人都曾受到恩师的点化，每个人都曾受到恩师的照顾，教师节到了，让我们一起祝福我们的恩师：节日快乐，寿比南山。

24、教师节，思念是不能没有的，祝福是不能不说的，问候是不能不传的，恩师是不能不拜的，短信是不能不发的，问候是不能不诚的：祝老师合家乐，天天乐！

25、暖暖的春风拂去你的疲惫，炎炎的夏日点燃你的**，凉凉的秋雨洗去你的伤悲，皑皑的白雪收获你的喜悦。老师，你为我们掏心掏肺，送你祝福愿你愉快！

26、教师节，我的思绪都在想您，千言万语都在为您祈祷，满面的快乐都因为您而微笑，所有的智慧都来自与您的教导，把所有的祝福都送给您，祝您教师节快乐。

27、美丽的日子，总伴随美好的祝愿；辛勤的园丁，总被莘莘学子想起；山川与河流，能隔开彼此，却隔不开念师情怀；号码屡换，却总记此号：老师，节日快乐！

28、教师是失水学生身边的橡皮船，教师是夜行学生前行的灯塔，教师是学生心灵中为人的榜样。在教师节来临之际，祝愿我们教师都能真正成为学生灵魂的工程师。

29、老师，是您为我们指明了前行方向；老师，是您为我们种植了希望之树；老师，是您为我们烧起了信念之火；老师，是您为我们驱散了阴霾迷茫；老师好，谢谢您！

30、忙碌和粗心，让我们忽略了太多太多的师情，当教师节再一次来临时，请把你心中涌动着的感激、思念、祝福、歉疚……都说给老师听吧！让情感在今天尽情地渲泄——老师，我爱您！

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