公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华

1、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。

2、因为有缘我们相聚，成功靠大家努力！

3、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

4、要做个明亮的人，要有个珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虚此生。

5、一群适合旅行结束的朋友团建经验：协调是基础，方法是最重要的，解决问题是目标。鼓励员工和学生犯错，努力让团队快速成长。

6、概括一下心情，配图3张4张或者8张，不能多也不能少。

7、做不了领头之人便做出谋之人，做一个缺你不可之人。这就是团队精神。

8、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。

9、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。

10、只有美的交流，才能使社会团结，因为它关系到一切人都共同拥有的东西。

11、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。仅有更加冷静，不断调整谋略，更加相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。不管怎样样，一旦走过来了，一切就变得很简单了！

12、团队力量无穷大，很多时候，我们需要团结协作，通力配合。可当别人无力帮你时，重要的还是得靠自己，听从自己内心的声音，我要做什么，我该怎样做？然后，努力地去寻求方法，挑战自己。

13、团队需要奉献精神，成功离不开基石。一团队有奉献，有爱，有牺牲，有付出，就会带来团结，带来凝聚力，带来包容，带来奋进，带来成功。

14、团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。仅有做到真正的团队合作，成员之间互相信任互相帮忙取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。

15、团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。

16、风吹又日晒，自由又自在。

17、生活于此，快乐于此。

18、行者的能量，不在于只身上路的勇敢，而是坚持选择想走的路。

19、要把握好人生中的每一步棋，你才会是一个真正的赢家。

20、就算我是花瓶，也是名贵的花瓶，也不是任何地方都能放的。

21、努力让人有了奇迹般的进步，努力可以让人有了奇迹般的成功。

22、乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。

23、梦想看上去遥不可及，你要去实现它，就要坚持，坚持和梦想缺一不可。

24、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，要努力奔跑。

25、在人生的道路上，智慧能解决很多问题，勇气则解决智慧解决不了的问题。

26、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。

27、当人自已充满斗志，充满信心，别人就会觉得你就是值得相信的人。

28、给我一片天，还你一片蓝；给我一份尊重，还你一份礼貌。

29、即使每天播种一点点，乘以365天，一年之后也会有累累的硕果。

30、就算世界有一千个理由让你哭泣、你也要有一千零一个理由微笑。

31、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

32、我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。

33、不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。

34、毅力和耐性在某种程度上将决定一个人会成为什么样的人。

35、做人生的行者，做人生的歌者，做人生的舞者，无愧，无悔，无憾！

36、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

37、在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘记赶路。

38、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好！

39、那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。

40、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华扩展阅读

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展1）

——户外拓展训练游戏大全 50句菁华

1、全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

2、过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过

3、(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

4、多指一起拍打：(毛毛雨)

5、过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?

6、对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

7、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

8、整个过程都站在叶子上，包含讨论

9、决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?*时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

10、如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?

11、团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

12、*坦且空旷的场地为宜

13、过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子；

14、每回合有三(人)次机会，如果没有人猜或猜错三次，该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动

15、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感..?*时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察重点?

16、所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸

17、每位学员必须说出：好的团队组合所必备的要素，才可获得一块垫子(即法宝)，不得重复

18、法宝不可离开成员，否则就会流失

19、个人与团队的需求如何协调与照顾

20、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点，将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下)，当呼拉圈传到第三位队员时，第二个呼拉圈才依次递下

21、第一个呼拉圈传至最后一位时，必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头，并依照原方式与队员握手，继续进行活动。

22、可采用小组竞赛方式进行此活动，进行2～3回合

23、参与竞赛的小队，是敌人还是对手?http://www.010tuozhan.com不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

24、号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触

25、个人行为对团队动力的影响与同理心

26、如何使团队有更好的发展

27、视觉感官与实际体验的落差

28、由拓展培训师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。

29、全部写完后所有组员比对，算一算有多少相同的。

30、只可以听，不能讨论或是发问。

31、被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰

32、完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同

33、人﹑我之间认知的差异

34、桶子一个(水桶或置物篮)一个

35、人际关系中的同理心

36、所有人围成一圈盘腿坐下，左、右手掌*贴在自己的大腿

37、进行过程中若有任何人掉落栈板，则整组必须重来。

38、进行过程中多给予学员鼓励。

39、将所有垫子置放为一排，人员从头尾两侧依序往中间站上垫子(最后中间会剩下一个空位)，就定位后依序将两方人员位置对调。

40、请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法，并确认所有成员都了解

41、现实生活中，人际互动情况是否曾遇过瓶颈

42、当团队运作出现障碍或效率不佳时，对伙伴的包容与互助，可让团队维持动能

43、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。

44、小组分享，学员上台分享。

45、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放*躺在手中，其它人可围在旁边，轻轻的摇晃着。配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。

46、下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。

47、做完之后，每组把塔摆在大家面前，进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。讨论：

48、你的塔的创意是怎样得来的?

49、选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题。

50、这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展2）

——户外拓展口号 40句菁华

1、我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！

2、信赖源自专业，顾问提升价值。

3、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx。

4、永不言败，永不退缩！

5、追梦扬威，奋勇争先。

6、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。

7、领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。

8、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

9、健康第一，从我做起。

10、永不言败，永不退缩!

11、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

12、年轻没有失败，只要亮出风采!

13、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

14、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

15、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。

16、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

17、青春无畏，逐梦扬威。

18、人类需要体育，世界向往和和*！

19、我运动、我快乐我锻炼、我提高

20、更强我能、更快更高。

21、拼搏追取、善学勤

22、赛出成绩，安全第一。

23、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。

24、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。

25、突破极限，抢占技术制高点，挥动激情，服务社会大交通。

26、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

27、比出风采，超越自我，团结一致，拥抱胜利

28、不断进步，力求最好！

29、放马金鞍，惟我xx部门，超越梦想，激情无限。

30、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通

31、奋发拼搏，勇于开拓。

32、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！

33、更强我能，更快更高。

34、努力拼搏，永夺第一。

35、努力拼搏，自强不息。

36、拼搏奋进，永远进步。

37、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。

38、秀出自信，展现自我，非比寻常，最强。

39、团结，拼搏奋斗。

40、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展3）

——户外拓展训练项目 40句菁华

1、甘为人梯的精神的值得大家尊敬和感谢的。

2、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。

3、保护人员稳稳接住背摔人员并保持3秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声给予其赞扬。

4、团队信任的力量;

5、成功穿越过去的学员不能返回。

6、小组人数：不限

7、两个连队逐次分别按照5人一组，10人一组，20人一组，40人一组，同时进行难度升级比赛，最先完成所有任务的连队获胜。

8、队员肩并肩围成一个圆圈，坐在地上，不用手撑地一起站起来，最先完成动作的连队获胜。

9、有轨电车项目

10、时速极限项目

11、毕业墙项目

12、钻电网项目

13、两根约10米长的绳子(30英尺)。

14、水上项目(5项)

15、破冰项目(11项)

16、拓展培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

17、拓展教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

18、拓展小游戏时间：30分钟

19、户外拓展游戏规划：

20、在游戏进行的过程中，你们小组是否能够进行有效的沟通?

21、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;

22、使学生切身体会到团队协作的重要性和意义所在。

23、训练倾听和辅导的技巧。

24、通过亲身体验，让学生体会信任和被信任的感觉。作为被引导的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照同伴的指引去做;作为牵引者，要时刻注意被牵引者的安全。

25、诚信是交往的基础，诚信来源于对做事的认真态度，要取得别人的信任，就要认真地对他人负责，也是对自己的负责。

26、如何做到信息的高保真传输?

27、对于带领自己的人，内心的想法如何?是否会完全信任对方?

28、可以发现一个有趣的现象：有些蒙眼人将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力怀有更大的信任。

29、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。

30、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

31、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

32、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸（玻璃杯破裂），应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。

33、体验市场调查或者开发市场的情景。

34、发现学员作弊应该及时制止。

35、场地环境：屋内物品布置应避免项目进行过程中的安全隐患。

36、天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。

37、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

38、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

39、发扬团队精神，互相帮助。

40、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展4）

——朋友圈感人说说 40句菁华

1、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

2、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。

3、如果可以，我希望把你所有的温柔全部吞噬掉，别再让自己执迷不悟。

4、就这样和你一起慢慢变老，这样的感觉真的很好。执子之手，与子偕老，这样的爱情真好！

5、或许有一天，暮然回首，那个最爱你的人依然在默默地守候着你。

6、只有很少的人才懂得，人生是因为缺憾而美丽，而所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

7、不同的时间，不同的地点，不同的人群，变化的空间，变化的容颜，变化的语言，不变的是我对你的思念之情！

8、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。

9、遇见您以后我就成了傻子，您就是我的骗子，虽然我甘心情愿的被您骗，但您得骗我一辈子。

10、世界上最美好的事情莫过于，年少时遇见你，十年后还在一起。

11、人都是会改变的，有些人选择改变环境，有些人选择被环境改变。很多时候你无法改变的时候，我只好选择，在里面找到让自己快乐的力量。

12、幸福就是大冬天晚上和他吵架了，发现他怀里居然给我暖着睡衣。

13、你的言语和举止，都令我陶醉不已，让我感觉到了生命的乐趣与意义，我的世界不能没有你！

14、不要总是认为后面还有更好的，现在拥有的就是最好的。对于爱情，越单纯越幸福。

15、曾经，你说我哭，你会心疼，你想看到我的笑，可是你知道在你说分手的时候，我会不会哭？我哭你还会不会心疼？

16、每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！

17、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

18、假如每次想起你我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。

19、为你，我画地为牢，伫立在相遇的街角，举目寻找你身影的妖娆，禁闭起所有的爱慕情操，只为留到重逢的一刻向你温柔的开放怀抱！

20、忍不住流下的眼泪，忍不住决堤的爱，忍不住回想和你在一起的每一个瞬间，明白那是我爱你。

21、天空的美丽是保留一片蔚蓝，森林的美丽是保留一片翠绿，阳光的美丽是保留一点温暖，爱情的美丽是保留一点温暖。爱原于神秘？

22、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一帝。

23、我想我们以后会幸福的，就像别人眼中的我们一样，让他们羡慕。

24、甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。为什么你笑的这么甜？因为我给你发了短信息。情人节快乐，宝贝！

25、那时都是花开似锦的年纪，而他亦是鲜明如画的少年。只是一个莞然的微笑，一次不经意的相见，少年的城池就已是烽火连天。

26、别在意那些说不可能的人，那只是他们的选择，而不是你的现实。

27、最好的地方，是还没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。

28、我们就是这样苍老的，从时光的一端碾转到时光的另一端，请别说再见，不需要再见。

29、投入需要勇气，可一旦投入很难回头。好好工作，好好想我，不要没有信息，不要没有思念。

30、夕阳西下，是我最想念的时候，对着您在的那个城市，说了一声：我想您，不知道，您是否听得到。

31、你不用想那么多的，以后的这些那些，都不重要，重要的是此刻，我们在一起。以后，我也会在你身边。

32、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

33、一分钟就能让一个人心碎，一小时就能喜欢上一个人，一天就能爱上一个人，要用一生的时间才能去忘掉一个人。

34、一辈子是多少个天，每一分一秒是怎样的缠绵，再拆分成瞬间又是怎样的无限，永恒的风景在每一次双眼聚焦的定格，爱，被时间许诺。

35、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。

36、时时刻刻在心底默念，对你的爱今生不变；为你愿把百味尝遍，为你奔波不知疲倦；把你的一切珍藏心底默默思念，每一天都值得纪念。

37、一切都是过往云烟，只有你在我心中的地位不变，虽然不知道到底该怎么称呼你，是用情人，还是朋友，可是我知道，没有你不行！我爱你！

38、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

39、没等细品春天的芳香，就领略了酷夏的骄阳，没等品尝夏季的欢畅，就领略了深秋的金黄；一如你我短短的相聚却又昼夜相望。想你，在每一个无眠的晚上！

40、时光给我们每一个人的容颜刻划上岁月的痕迹，也会给我们的内心充盈丰富的知识和经验的积淀，它让我们学会：“洞察人物内心，看透事物本质”的本领，去阅尽人间春色。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展5）

——朋友圈立夏说说 40句菁华

1、夏季巳、午、未当值，火气正旺，火在味觉中代表苦，苦也可谓之清凉，就是说夏季养生以清淡、凉爽为主。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，忌暴喜伤心。

2、东风远去烈日红，夏日炎炎情意浓，青山翠绿花繁荣，暴雨洗涤新面孔，清凉送爽心放松，立夏到来祝福送，道声朋友请珍重，身体健康多运动，糊口美满多劳动！立夏快乐！

3、初夏的凉风，给你带来丝丝凉爽；初夏的细雨，给你送来缕缕温馨；初夏的问候，使你更加甜蜜幸福；初夏的祝福，让你财运亨通，官运顺达。立夏到了，祝你心想事成，美梦成真！立夏快乐！

4、立夏养生重在养心，水果蔬菜样样得吃；清茶淡饭适补蛋白，生津止渴养胃清肠；老人小孩不贪凉食，早睡早起外加午休；立夏之初调节好，健康过夏笑常开。

5、告别春的艳丽，迎来夏的灿烂，告别春的希冀，迎来夏的期盼，祈愿清凉存身边，思念流淌在心田，祝福立夏永欢颜！

6、告别最后一阵春风，让友情温暖在你我心中，面向第一束夏的骄阳，让挂念为你燃烧胸膛，立夏到来的时刻，愿你今夏沐清凉，尝顺心，享快乐。

7、清清夏日，刺眼的日光，开朗的天空，还有清脆的虫鸣声，一切都是那么美妙。立夏了，你还在犹豫什么呢？放松心情去迎接这个仲夏的袭来吧！幸福时光—共享！

8、春已别，夏将立，阳光渐炽烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝。

9、春天，已悄然走远；夏季，已到面前。火红和成熟，给这个季节代言；丰收和喜悦，是这个季节的名片。举杯吧，在这个清爽的夏天！立夏节，祝你幸福*安！

10、冰河解冻，万物复苏，立夏时节，时来运转，春花结果，秋收在望。立夏了，愿你事业如夏日高升，心情如夏花辉煌，身体如夏草丰茂！

11、白云悠悠艳阳照，河水清清鱼儿闹，清风徐徐柳叶飘，花儿俏俏蝶儿绕，立夏一到天气好，畅享生活多美妙！祝您每日开心笑！

12、春去夏来气温高，烈日炎炎似火烧。心烦意燥人烦恼，心*气和凉意罩。日光强烈易晒伤，防晒用品需备好。不可贪凉多冷饮，吃坏肚子不得了。愿你立夏时节快乐安康！

13、轻轻地春天走了，正如它轻轻地来；轻轻地夏天到了，正如我轻轻的问候，立夏时节，愿你的心情像夏风一般清爽，笑容像夏花一样灿烂。

14、夏天苍翠欲滴，夏天处处绿色，原野碧绿连天，山峰层峦叠嶂，鲜花四处绵延延，树林郁郁葱葱，田地充满生机。祝愿朋友夏季好心情。"

15、告别了阳光明媚的春天，我要带你走进一个凉爽惬意的夏天，把我的思念化作祝福的清泉，带个你清清凉，舒舒爽，今日立夏，凉爽从这条短信开始！

16、友情是花，朋友是瓜，春天开花夏天结瓜；春天是诗，夏天是画，我的祝福如诗如画！今日立夏，祝愿我正看短信朋友，天天快乐，四季健康，一生*安！

17、色米，立夏蛋，春去夏来真烂漫。绿豆粥，慢慢熬，加上芡实身体好。荇菜羹，赛人参，美丽人生慢慢焖。风筝飞，燕子斜，踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐！

18、立夏已至，日照增多，防止晒黑，树下来躲，出门打伞，把太阳遮，环境适宜，解暑有方，绿豆汤喝，祝福送上，夏季快乐，愿你健康，没事就乐！

19、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。

20、今日立夏，发布节气预报、衣服会瘦身，更加省布料。美女很养眼，身材更火爆。友情将升温，朋友常关照。生活热情高，做人要低调！

21、还好吗？上次见面后，一转眼，这都立夏了。夏天是精力充沛的季节，希望我们都能在新的一季度里，取得更好的成绩。

22、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，*安与你共舞！立夏快乐！

23、花事已了，春幕已谢，一个崭新的季节夏季来临了，展开了布满气愤但愿、繁茂的时节。从今天立夏开始我祝你带着阳光一样辉煌的微笑走过这个生命的季节！

24、早上下过一阵小雨，现在虽放了晴，路上还是滑得很，两边地里的秋庄稼，却给雨水冲刷得青山绿水、珠烁晶莹，空气里也带有一股清新湿润的香味。

25、看，透明的露珠在绿叶上翻滚着，迎风吹来，就像一颗颗晶莹的珍珠。如绿地毯的青草上，长着一棵棵高耸入云的大树。路旁的花儿争奇斗艳，都绽放出了笑容。火辣辣的太阳挂在天空，白云自由地飘着……

26、下雨了，雨点“劈劈啪啪”地敲打着玻璃窗。朝外一面的窗玻璃上立刻聚集起了无数大大小小的水珠。

27、满天美丽闪耀的小星星，虽然不如太阳那样辉煌，也不如月亮那样清澈，但它们把梦幻般的光洒到人间，把大地变成了一个奇异的世界，诱发着人们探索星空的期望。

28、太阳刚一出头，地上像已着了火。

29、暮色像一张灰色的大网，悄悄地撒落下来，笼罩了整个大地。

30、立夏养生别忘记，七种食物多尝试、立夏要降火，苦瓜别丢脱；立夏要养心，莲子当卫兵；立夏要补夏，鸭蛋佳果佳；立夏要解毒，草莓来帮助；立夏要清肠，豌豆尝一尝；立夏要通气，莴苣不可替；立夏要补血，章鱼不能缺。愿你吃得快乐，健康不止一“夏”！

31、时至立夏，有事要联系一“夏”，没事要问候一“夏”，好事要分享一“夏”，快乐要传递一“夏”，心情要滋润一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”！祝你立夏快乐！

32、春走了，恰似立夏悄悄地来；永远不改的，是我思念的情怀；阳光燃烧着云彩，云隙透露着关爱；快乐因你而存在，夏天因你而多彩。立夏时节，祝福送上，愿你笑容灿烂，快乐开怀！

33、"告别温暖柔美的春天，迎来高温多雨的夏天，世间万物生长迅速，积极孕育累累果实，大豆结满鼓鼓豆荚，玉米抱上胖胖娃娃，果子缀满条条枝头，这正是丰收的象征。祝愿朋友立夏努力工作，弹响丰收的前奏。"

34、将荷花那淡粉色的笑容送给你，在夏日炽热的阳光下，为你奉献了清凉，它——荷花，足以抚*朋友你烦躁的心。

35、春天悄然离去，带走你的烦恼，带走你的疲惫，带走你的所有不如愿，夏天的到来，带来了你的快乐，带来了你的热情，带来了所有的轻松和好运，春去夏来，愿你的心情换然一新，生活绚丽多彩。

36、夏日，有时候会很忙，有时候会很烦，更有时候会很懒，但是我不会忘了向你说、朋友，冷热交替之际，小心感冒！

37、夏天了，你还在低靡吗？快兴奋吧，外面沙滩，热浪，比基尼；夏天了，你还在紧缩吗？块伸展吧，外面球赛，热舞，T台秀；夏天了，你还在宅吗？快出来吧，外面绿叶葱郁，繁花似锦。朋友，希望你的夏天不低温，希望你的热情不退缩。

38、春天的雨水冲走你的忧愁，夏日的快乐在生活中逗留，告别春天，迎接夏天，愿你的好心情依然不变，短信关怀祝福连连，祝你万事顺利，吉祥如意，立夏快乐。

39、春天将美好的接力棒传到了夏天的手中，我也将真挚的问候，捎到了你的心坎里、立夏已到，愿你的激情尽情燃烧，梦想尽情追逐，活力尽情释放，青春尽情挥洒，才华尽情展现，精彩尽情缔造！

40、阳光灿灿，绿水青山秀*；风儿暖暖，快乐幸福满心田；天空蓝蓝，吉祥如意入视线；心情懒懒，深深祝福诉不完。立夏来临，一分问候伴随着岁月的流转，愿你事业如夏天的色彩，前程锦绣！

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展6）

——朋友圈潇洒说说 40句菁华

1、我的世界，我一个人懂就好。

2、你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。

3、在等待的过程中还是想着如何让自己变优秀吧，你优秀了自然有对的人与你并肩。最了不起的不是拥有最好一切的人，而是把一切都变好的人。

4、没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。

5、不愿意依赖别人，却又不争气，不想孤单，又不想被过度打扰。

6、前路有挫折那又怎样，只要我活着我依旧抬起脚，大步往前走。

7、有时候人们会变，是因为他们实在伤得太重了。

8、世界上唯一努力了也未必有结果的就是感情。你的掏心掏肺，是对方眼里的死缠烂打神经病。但凡自尊心强的人，一旦对方不爱了，就该立刻马上起身就走。否则熬煎下去，爱而不得的人会变得狰狞可怖。此生不见、后会无期，也强过毫无指望地爱一个人。

9、人生准则：可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，辱侮绝对不能接受。

10、能坚持洗完脸抹一堆东西调好闹钟等待明天新的一天，这就是乐观。

11、往事不回头，未来不将就，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐自己扛。

12、身高这种东西，大家都一米多，有什么好问的。

13、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。哪有什么命运不公，都是懒惰让你变得无能。

14、不介意孤独，比爱你舒服。

15、不开心就不要埋的太深啦，坏情绪是会发芽的。

16、有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了；有些人说不清哪里不好，但就是将就不了。

17、没有不懂浪漫的人，只有不肯对你用心的人。

18、人总要找点事情做，让自己忙起来，忙起来才知道生活不易，才明白*时的忧伤都是矫情。

19、走了就别回来，我不是收破烂的。

20、喜欢一个人的作息，不是孤独，是潇洒。

21、今天说你笨，明天说你傻，这是爱你的人。

22、好看的皮囊你玩不起，有趣的灵魂看不上你。

23、嫌我说话音大是吗，你不知道对狗就是用喊的吗？

24、人生如水，有激越，就有舒缓；有高亢，必有低沉。

25、别和我说对不起，我既不能原谅你，也无*。

26、你当初要是干脆告诉我咋俩就是玩玩，我都敬你几分坦诚。

27、我爱你时，你说什么就是什么；我不爱你时，你说你是什么。

28、收起无所谓的委屈，收起不需要的眼泪，从现在开始，只做自己的女王。

29、我宁可别人说我轻佻骄傲，冷酷无情，也不想做个呼之即来挥之即去的老好人。

30、请不要一边享受着我没有的东西，还要一边嫌弃我做不到，你们这么潇洒随性。

31、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

32、吹过的牛都会变成响亮的耳光，要么扇在自己脸上，要么扇在瞧不起自己的人脸上。

33、你是我年少时淋过的一场雨，悄然而至，又潇洒挥别，我又惊又喜，从此，一病不起。

34、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你敞亮。你心换我心，真心对真心。

35、我羡慕你，走的潇洒，走的无牵挂，可是，我还在这里，时间没有等我，只是你，忘记把我带走。

36、身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。

37、有风轻送，柳枝微拂，树下的男子一身白衣纤尘不染，携着一把古琴，衣袂飘飘，很有几分潇洒出尘的味道。

38、不曾依靠过谁，不曾轻信过谁，不曾抱怨过谁，小野心，小志向，可说懦弱，可说洒脱，性格使然，淡然自若。

39、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

40、在细节和小事上不疏忽，在没有人看到的地方不做坏事，失意时不自暴自弃，自强不息，这样的人才算是真正的英雄。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展7）

——朋友圈说说甜 40句菁华

1、就算世界荒芜，总有一个人，他会是你的信徒。

2、如果说下雨的日子里，人们最先想起来，要去找的东西是雨伞的话，那么你在难过和疲倦时，最先想起来去找的东西，就是我。

3、你有多特别呢，万千人中走过，即便近视也能一眼望到你。

4、想对你说，时光兜兜转转，我感谢与你的这次遇见。余生，请多赐教。

5、从前的星星也不是特别好看，直到一不小心望进你的眼睛。

6、再累，再苦，再疼，也只是为了你能喜欢我而已。

7、爱和依赖是有区别的，依赖是离不开，而爱是不离开。

8、两个陌生人坠入爱河，只有一个知道这不是巧合。

9、自从那次见了你之后，我的灵魂好像被你摄去了一般，你的影子，占据了我每一个记忆。你能理解我的痴心吗？

10、半途而废不好，所以我要继续喜欢你。

11、总会有一个人，愿意陪你去任何地方，愿意陪你做任何你喜欢的事情。

12、所有故事都会有一个好的结局，如果没有，别急，说明故事还没到结局。

13、你问我多喜欢你，我说不出来，但是我心里明白，我宁愿和你吵架，也不愿意去爱别人。

14、我能做的不多，但你需要的时候，我总是在的。

15、少抽点烟，少喝点酒，我想能够多陪你几年。

16、喜欢你在我身边没有期限，属于我们的每一天都值得被纪念。

17、你要轻易的说爱，许下的诺言就是欠下的债，也不要轻易的说不爱，也许幸福就被你关在门外！

18、这个冬天，因为有你，所以会很暖。

19、只要看到你的笑，世界就没有那么糟。

20、我寻了半生的春天，你一笑，便是了。

21、我的愿望是一夜暴富，不然抱你也好。

22、原来等待也可以如此的美丽，因为爱你。

23、可以一天不吃饭，但不可以一天不想你。

24、我只有两个心愿：在你身边，你在身边。

25、所谓风花雪月，就是我想跟你谈个恋爱。

26、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。

27、特别的情愫，遇到你的那刻肆意的释放。

28、用整段青春去爱你，是我做过最奢侈的事。

29、我想像个小朋友一样，在你身后，在你左右。

30、亲爱的我爱你就象老鼠爱大米不能一天没有你。

31、感情，就是把一个人纯纯的、暖暖的放在心上！

32、我想对你爱恋的极短诗篇升华为漫长的生活散文。

33、我拿余生与你举案齐眉，别让我皱眉，也别让我心如死灰。

34、喜欢一个人的感觉，大概就是听别人讨论爱情，我只想起你。

35、你是不是*时挺宅的。是啊。那怪你在我的心里一直都没动过。

36、木头做的门叫木门，铁做的门叫铁门，通往幸福的门叫做我们。

37、有些人用嘴巴去爱，而我是用心去爱，也许我会失去很多，但我不会后悔。

38、看到你的结婚照了，般配的不是一般，只是祝你幸福这句话，我始终说不出口。

39、一座城市再怎么喧闹，没你，便是空城；一个角落再怎么陌生，有你，便是个家。

40、不相信下辈子，只想善待你今生。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展8）

——生日朋友圈说说 40句菁华

1、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己：生日快乐！

2、*凡的我，温柔的你，组成了家的希冀；如水的日子，淡淡的生活，成就了爱的物语；老婆，祝你生日快乐！

3、姐妹日到，祝我亲爱的姐妹，打扮自己靓靓滴，心情保持美美滴，幸福生活甜甜滴，日子过滴晕晕滴，财源滚滚旺旺滴，愿姐妹开心大大滴！生日快乐！

4、在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我温暖，只能留下我的愿，愿你快乐每一天！

5、过去的路虽然坎坷，未来却承载着你我共同飞翔的梦，生日，就是一个起点，一切从这里开始，一切都会好起来的！祝你生日快乐！

6、想着你的容颜，我夜不能寐，想着我们的点点滴滴，我弄乱了自己！思念虽然是缓缓的伤，但是我会把伤害留在心底，把笑容留给你！亲爱的，生日快乐！

7、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

8、在这甜蜜的日子里，祝你生日快乐！愿你分分秒秒，都是欢乐时光。愿你在新的一年里，天天开心，事事顺利！

9、一声破啼，你载着婴孩的摇篮，来到人世间，每年的这一天，我执一盏烛灯，照亮着你可爱的脸庞，我吹灭烛光，宝贝，祝你生日快乐。

10、七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你。

11、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。

12、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。

13、在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日。

14、让我为你祝福让我为你欢笑，因为在你生日的今天我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你生日快乐！

15、以后就算我再忙，我都要记得想你们！记得传递给你们我衷心的祝福！

16、祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

17、我的梦想是你和他，可我无法在你两种选择一个，因为你们喜欢的不是我。祝自己生日快乐。

18、生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

19、对于过去遗憾的事，笑一笑。往后的日子里，不将就，不辜负，祝自己生日快乐。

20、虽是一个小小的问候，但那是我的挂念；虽是一句轻轻的祝福，但那是我的心声；虽是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝你生日快乐！

21、今天是你的生日，一个我永远忘不掉的日子；愿上帝保佑你一生**安安、健健康康、幸福快乐！我的爱人。

22、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年；愿明年今日不会辜负此时的心意。

23、无论空间如何改变，你永远走不出我视线。无论时间如何转变，你永远逃不出我的思念。在今天，生日快乐！

24、夜里等待着你生日的来临，当钟声敲响的一瞬间我将与你共享属于你的一天，我的心与你同在，我的亲昵爱人！

25、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐！

26、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。祝自己生日快乐。

27、生日快乐!愿这特殊的日子里，你的每时每刻都充满欢乐。

28、祝自己：越来越漂亮;每天都那幺开心快乐;每天都有一份好心情;最后我祝你生日快乐!

29、又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。

30、祝自己生日快乐!健康*安。在新的年岁里，努力让自己变得更优秀，做自己。不随波逐流，不忘初心，方得始终。也希望缘分早点到来。

31、新的一天，新的开始。要记得：到什么年纪，就该做什么事!今天的自己虽然又老了一岁，但是努力不能就此停留!加油吧!祝自己生日快乐!

32、亲爱的自己，生日快乐!全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏你，你也要好好地爱自己。

33、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

34、刚下班，快下班的时候才想起来今天是自己生日。哎，老了，记不住事了。

35、祝这个世界依旧热闹。祝我仍是我。

36、愿我浮华遍身，初心未曾更改，致自己生日快乐。

37、祝自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前!

38、凡是过往，皆为序章。生日快乐，我对自己说。

39、祝我自己生日快乐过去的不足实在是太多了，所以要一年要比一年优秀，砥砺前行，不忘初心，继续努力加油!

40、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展9）

——生日说说朋友圈 40句菁华

1、愿你的心情笑口常开，愿你的生活幸福美满，生日快乐！

2、愿你所在时，风暖有人作伴，日长无事思量。

3、愿你生日特别快乐，愿新一年中心想事成！

4、愿你每个生日都使生命更加亮丽，祝生日无比美好、快乐！

5、点点滴滴都是万事如意，祝福朋友生日开心快乐！

6、愿你的二十一岁璀璨闪耀，光芒万丈！

7、祝你早日脱单，事业顺顺利利一切**安安。

8、十八岁的彩虹，的确有太多的色彩，有和谐的，也有矛盾的。

9、愿你的世界有清风，有烈酒，也有人是你的归途。

10、生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜。

11、亲爱的生日快乐，只要你开心我就是幸福的。

12、生日快乐，愿你笑里藏着太阳，卡里都是钞票。

13、祝你生日快乐！祝你一切如愿，一生*安，一世幸福！

14、生而为人，日月星辰。快意恩仇，乐活此生！

15、新的一岁不用奔赴大海也能春暖花开。

16、祝你生日快乐一整天，甜甜美美一辈子！

17、姐姐，在这美好的日子里，紧握属于你的幸福。祝你生日快乐！

18、愿你所得皆所愿，所失亦无碍。

19、生日快乐，祝宝贝今天过得愉快！

20、要洒脱，要酷，要不负野心，祝愿暴瘦，健康，富有。

21、生日到来的今天愿所有的欢乐和喜悦不断涌向您的窗前！

22、亲爱的朋友，生日快乐，梦想成真！

23、今夜星光为贺，明朝暖日相伴。

24、所爱纵有山海隔，且以深情共白头。

25、愿我以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。

26、深深祝福你，永远拥有金黄的岁月，璀璨的未来！

27、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。

28、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远！

29、一晃眼，多少个年华已过，匆匆离去的是时光和背影，刻在心头的是回忆和期待。

30、在这属于你的日子里，祝我自己生日快乐愿你每一天都充满快乐、幸福、温馨与满足！

31、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。祝自己生日快乐。

32、人老了废话也少了，承蒙时光不弃，终究又长一岁，祝自己生日快乐，感恩所有的遇见与宠爱。

33、这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日！

34、又是一年，照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。祝自己生日快乐。

35、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

36、快乐，你如同我的影子，伴随我走过多少个春夏秋冬。快乐，你无处不在，世界各地充满着你的气息。祝自己生日快乐。

37、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！

38、感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。

39、或许我没有感人的语言，来表达诚挚的祝愿；或许我没有华美的诗篇，来抒发内心的情感，只有一颗真心，真诚祝愿生日快乐！

40、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨、快快乐乐的生日，快乐永存在。

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