运动努力的正能量句子 40句菁华

1、从小不动，长大无用。

2、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

3、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

4、奔小康，要健康；有健康，享小康。

5、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

6、在想的时候运动，耗的就是一种兴致，在最适宜运动的时候运动，拼的就是一种余力，在不适合运动的时候运动，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

7、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

8、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

9、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

10、丰收靠劳动健身靠运动。

11、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

12、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

13、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

14、水停百日生毒，人歇百日生玻。

15、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

16、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

17、生命就是运动，人的生命就是运动。

18、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

19、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能*衡，防治一切疾病。

20、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

21、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

22、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒（红），抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

23、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

24、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

25、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

26、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

27、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

28、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

29、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

30、千保健，万保健，心理*衡是关键。千养生，万养生，心理*衡是“真经”。

31、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

32、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

33、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

34、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉*帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

35、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

36、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

37、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

38、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

39、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

40、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

运动努力的正能量句子 40句菁华扩展阅读

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展1）

——努力正能量的短句子 40句菁华

1、永远不要忘记自己出发时的决心，也不要忘记曾经这时节里的每一个自己，要做不忘初心内心安静的自己——这个时代，每个人都在大声说话，每个人都在争分夺秒。我们用最快的速度站上高度，但是也在瞬间失去态度，当喇叭声遮盖了引擎声，我们早已忘记，谦谦之道才是君子之道。你问我这个时代需要什么，在别人喧嚣的时候安静，在众人安静的时候发声。

2、青碑下不朽的风华，绚烂了沉沧的寂寞年，花的枯叶蝶，用残缺的翅，跃动着韶华，谁的血泪，阴埋地下，谁的佳话，乱世转换。千年之泪，夙世情缘，斩不断的无涯，竟是一个人的天下，空城缀染半城烟沙，断垣残壁下，孤魂灵暇着下一个求知的绝世神话。

3、你那么擅长安慰他人，一定度过了很多自己安慰自己的日子吧。 你能无底线的原谅谁，谁就能无底线的伤害你。

4、有时候要到达谷底，才会慢慢变好。

5、如果你不屑这个世界的话，那就自己来制定规则。

6、不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

7、只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到，你要成为你自己。

8、在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘记赶路。

9、爱不上就挨不上，心碎时就让心睡，情尽时就图个清静。

10、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。

11、人生没有容易的事情，如果有容易的事，人们不都去做了么？

12、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

13、懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了；遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。

14、人生幸福三诀：不要拿自己的错误来惩罚自己；不要拿自己的错误来惩罚别人；不要拿别人的错误来惩罚自己。祝天天幸福！

15、一个人的创业过程，恰似蝴蝶破茧成蝶的过程，在痛苦中的挣扎，意志得到锻炼。

16、这是一个特别的日子，多少人从这里走向了成功。它也属于你，属于一个积极上进的你。

17、一颗自满的心灵无法装得下更多的智慧，只有把心灵的杯子倒空了，才能品味到世间珍贵的香茗。

18、生命是一场从蒙昧到清醒的追寻。若能时时刻刻保持察觉，我们将可以在痛苦中找到恩典，可以少一些怀疑，多一些相信。

19、人生四悔：黑发不学白发悔，健不保养病时悔，富不俭用贫时悔，贵不施恩贱时悔。

20、别人讲我们不好，不用生气难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？

21、在莫衷一是时定纷止争，在风险挑战面前挺身而出，在杂言噪音的干扰中勇往直前。

22、每人心中应不时更新一条计划行走的路线，愿望以时间和心念灌溉，它会形成果实。

23、可以失败。可以哭闹。但是不能失去对自己的勇气和信心。

24、羡慕别人得到的，不如珍惜自己拥有的。

25、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。

26、如果很容易实现的话，初心就不会这么珍贵。

27、没有伞的孩子必须努力奔跑。

28、有山就有路，有河就能渡。

29、生活没有一劳永逸，想要不被抛弃，必须自己争气。

30、不想别人否定，自己就要更加努力。

31、我们都是虫，可我是萤火虫。

32、既然左右不了成果，就完美进程吧。

33、终日辛苦工作养家糊口，使人累的喘不过气。

34、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。

35、志之所趋，无远勿届；志之所向，无坚不摧。

36、心里放不过自己，是没有智慧；心里放不过别人，是没有慈悲。

37、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子！

38、心有多大，舞台就有多大。

39、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭。但不能怂。

40、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展2）

——努力的句子正能量 40句菁华

1、死，可以明志；生，却可践志。

2、我会努力去靠自己，得到想要的东西和生活，尽管过程比较辛苦，至少不是依附别人而来的踏实。

3、在高考的道路上，惟有坚持不懈，奋发向上的人，才能登上胜利的巅峰。

4、生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是大赢家。

5、夏天真好，爱情会降临，努力会收获，就请上帝赐予我所有努力后的成功。

6、别让不相干的人，影响了你的心情，影响了你的睡眠。

7、天下饿不死手艺人，也只是饿不死而已。

8、生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它扔远。

9、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后催眠自己说一切都是命运。

10、当失望到一定的时候，才知道我什么都能体谅、理解；但什么都不信了。

11、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。

12、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

13、别忘了答应自己要做的事情，别忘了自己想去的地方，不管那有多难，有多远，有多不靠谱。

14、你要记住你不是为别人而活，你是为自己而活。

15、心的梦想，及是飞上天堂，我的梦想是实现理想。

16、多为成功找方法，不为失败找理由。

17、成功是命，一半拼命一半宿命，我会时刻的拼命，去迎接自己宿命的到来。

18、最糟糕不是输的人，是一开始就不想赢的人。

19、每一次成功都有一段艰辛的路程，每一个成功人士的背后都有一段艰辛的往事，你想取得成功，你首先要学会勤奋，才能够突破一切的困难迈向成功的殿堂！

20、做对的事情比把事情做对重要。

21、岁全力以赴，十八岁好好庆祝。

22、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

23、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。

24、有时候，成功者只是坚持梦想不放弃的人。

25、错序和挑战是生活的常态，但迈过去，就是欢喜顺遂。

26、在生活中，我跌倒过。我在嘲笑声中站起来，虽然衣服脏了。

27、倒也倒在离梦想最近的地方！你优秀了，自然会有人与你并肩同行。

28、流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。

29、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。

30、我始终相信“天生我才必有用”。我要继续奋斗，展示自己的才能，努力成为新世纪的优秀人才。

31、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

32、人一辈子不长不短，走着走着，就进了坟墓，你是要轰轰烈烈地风光下葬，还是一把骨灰撒向河流山川。

33、我们的烦恼都是由无尽的欲望引起的，所求的越多，越会烦恼；当我们无欲无求的时候，快乐会围绕在我们的身边。

34、人的一生很迷惘，在兜兜转转的过程中，可能会得到很多，也可能失去很多，这也许是天意弄人，所以，朋友们，要珍惜眼前拥有的，别在失去以后才后悔！

35、即使不为了什么远大理想，为了好好生活，你也得努力奋斗啊，不然别说什么风花雪月了，柴米油盐也能让你一筹莫展。

36、时光从不会为谁而停留，我们总要不停歇的奔向下一个驿站，所以不要留恋过去，要为当下而努力，要学会憧憬未来。

37、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。

38、世界上绝大多数的人拥有的心理状态，那些都是最普通的一种状态。这一点无需怀疑。能对功名利禄说不的人本来就很少。所以，要在关键场合*之美，让别人风头俱佳的心理法则是非常必要的。

39、你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色，自己处理，自己辨别对错，好好成长。

40、成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自*凡的奋斗和坚持。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展3）

——正能量努力句子 40句菁华

1、除了让自己变得越来越优秀之外，其他的都是没意义的扯淡。等你优秀了，接踵而至的都是你理想的状态。

2、把时间放在脸上，成就了美女。把时间放在学习上，成就了智慧；把时间用在市场，成就了经营；把时间用在家庭，成就了亲情。把时间放在牌场，成就了赌徒；把时间放在酒场，成就了酒鬼。时间是公*的，心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪！

3、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别就是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。

4、撑住，才有后来的一切。

5、成为更好的人，这是新的约定。

6、雄心的责任是驱人向前，而人的责任是保持雄心；那些未来注定要成为大人物的人正是在雄心的指引下不断奔跑向前的人——他们不是没有眼泪，而是含着眼泪奔跑。

7、熬得住出众，熬不住出局。

8、你们别说那些什么我对自己太狠了的鬼话，那都是弱者的借口。一路坎坷走过，也就长大了。时间桥头，香花满径。亲爱的梦想家，现在不对自己狠一点，当“少年”等不了你的时候，再狠也是徒劳无功！

9、生活很苦，但我还不想那么早认输。

10、希望熬过一切，星光璀璨。

11、人应该趁着年轻，和志同道合的人一起，制造些比夏天还温暖的事，比春天还有生机的事。

12、人生没有那么多的假设，现实是一个一个真实的耳光，打在你的脸上，喊疼毫无意义，唯有一往无前。

13、穿过黑暗既是光。

14、但凡辛苦都是礼物。

15、逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。

16、没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

17、一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。

18、你的对手在看书，你的仇人在磨刀，你的闺蜜在减肥，隔壁老王在练腰——你必须不断地努力，才能不让你的对手有可乘之机。

19、天空越黑，星星会越亮。

20、你的一生会遇见很多人。有人爱你，有人忌妒你，有人把你当做宝，有人不把你当回事。你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。

21、单枪匹马，加冕成王。

22、没有毫无道理的横空出世，没有大量的积累和感悟，是不会把事情做好的。只有不停的进取，才能够不丢人。

23、人生中有时不去冒险比冒险更危险。

24、失败的是事，绝不应是人。

25、希望是生命的阳光，行动是希望的翅膀。

26、往公牛身上再使劲，也挤不出一滴奶来。

27、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

28、用理想作纸，用勤奋作笔，抒写壮丽的青春。

29、懦夫把困难举在头顶，英雄把困难踩在脚下。

30、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

31、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。

32、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

33、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

34、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。

35、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

36、命运就像自己的掌纹，虽然弯弯曲曲，却永远掌握在自己手中。

37、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。

38、最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。

39、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

40、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有黯淡，何来辉煌。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展4）

——拼搏努力正能量句子 60句菁华

1、你突然想做一件事，只是你的冲动；你坚持做一件事，才是你的本质。借鉴过去，把握现在，奔赴未来。

2、有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。

3、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受，从哭着控制，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安，别想太多，一切都会过去的。

4、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。

5、都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

6、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功！

7、莫找借口失败，只找理由成功。不为失败找理由，要为成功找方法。

8、被人嘲笑的梦想，才有实现的价值。

9、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

10、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

11、要相信自己朝着更好的方向前进着，总有一天会带着骄傲的翅膀回来！

12、我以为有些事不必解释，时间会清楚一切。却不知时间只带走了一些人，留下一些回忆，回不去。

13、最后也只是自己受折磨，这点痛又算什么。

14、你可以放纵生活，可以发泄情绪，但是过后请振作。

15、人格的完善是本，财富的确立是末。

16、不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

17、人生脚步匆匆，求索漫漫，时光不再，要活在当下，不被名利缠身，享受生命的过程，笑对生活才是明智之举。然而，欲望之尘，纷落在人间，让每个人都不可避免地承受生命之重。

18、天天没烦恼、日日好心情，是人生中最大财富。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。卸下虚荣的面具，做回真实的自己，按内心的指引去奋斗，按自己意愿去生活，宠辱不惊，去留无意，淡然恬静，优雅从容！

19、人的生命是多彩多姿的。人年轻时，宛若黄河之水天上来，奔腾咆哮，汹涌澎湃，势摧万物，不可遏止；又如火山之浆地中喷，冲天贯日，电石火花，扫荡一切，难以控制。那样的激情四射，那样的活力喷薄，那样的让人难以忘怀。

20、人生没有容易的事情，如果有容易的事，人们不都去做了么？

21、懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了；遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。

22、水滴石穿，大家都知道的故事。水都知道坚持，你还有什么放弃的借口。

23、曾经叫我傻瓜的人，现在叫我滚。

24、很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。

25、看到一句话：当生活拿锤子抡向你的时候，只要捶不死你，你就有机会抡回去。

26、新年的钟声敲响，吉祥金蛇年已来到。回望过去我们感慨万千，展望未来我们信心满满。新的一年，新的使命，新的希望。我们深知，机遇属于有准备、勤于积累的人，属于有胆识、敢为人先的人。

27、这世界，比你不幸的人远远多过比你幸运的人，路要一步步走，虽然到达终点的那一步很激动人心，但大部分的脚步是*凡甚至枯燥的，但没有这些脚步，或者耐不住这些*凡枯燥，你终归是无法迎来最后的那些激动人心。

28、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

29、一句精辟的话：命是弱者的借口，运是强者的谦词。共勉！

30、“努力”是一个永恒的话题，每一个人都曾会为了一件事付出过很大的努力，最终获得了成功，收获了喜悦与幸福。我也不例外，但最令我难忘的还是关于做一道数学题的事。

31、不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。

32、欣赏别人，不仅能给人以抚慰、温馨，还能给人以鞭策，是人的潜能被充分地激发出来，去争取更大的成功。懂得欣赏别人也是个人修养的体现。

33、谢谢有你，可以让我们一路追随，想哥，未来可期，祝前程似锦。

34、要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式。创造快乐的情绪，你会感到更幸福；想象完善的自己，你会越来越成功。像一个百万富翁一样思考，你会奇迹般地致富。

35、聚于生活，离散于时光，未来可期，于抚*感伤。

36、那些半路走掉的人我感谢你们，因为未来的他们已经在来的路上了。

37、青春里，经过的人和事，爱过的人疼过的人，会是一生的朱砂志。所以我用最从容的姿态，笑看流年妖饶…

38、人生，越努力，越幸运。别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

39、三年的努力。让你挺进大学；四年的熏陶，让你满腹经纶；今后的道路，让你勇挑重担；未来的挑战，让你百倍信心。

40、时机未到，机会未到，请继续努力。

41、路在自己脚下，没有人可以决定你前进的方向。

42、人的知识精力都是有限的，把有限的精力时间集中起来办一件事，成功的机率就大。

43、太用力的人跑不远，人生不是百米冲刺，而是一场马拉松。

44、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

45、不要否定过去，也不要用过去牵扯未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

46、任何事情要想取得成功，必须肯下苦功，并有坚持到底的毅力。

47、欲望不仅能使你具备实现欲望的品质和力量，它还能相互吸引你和与欲望相关的'一切事物。

48、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，会得到你最想要的东西。

49、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。

50、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

51、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

52、珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的，起点低怕什么。大不了加倍努力。

53、世界因生命而美丽，生命因梦想而精彩。在人生的航程中，只有坚持自己的梦想，在遇到困难和挫折是不断的反省，不断的调整，才不会迷失方向，迷失自我。才会有找到自己的航标，乘风破浪，有可能达到自己的目标，才会让我们的生活更有意义。

54、也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……

55、一个人的成功除了靠自己的勤奋努力外，谦虚谨慎是不可缺少的品格。自以为是的人永远也找不到成功的门路。

56、人生像激流中行驶的帆船，必定会有奋斗，为了战胜激流而奋斗，而“激流”代表的则是理想。

57、生活中，很多时候我们常常会走错一步，这并不可怕，可怕的是我们因为失败而失去了方向，不敢再迈出下一步。

58、生活中的每一件事情都是有着基本规律的，就像成功的获得，从来都是来之不易的。爱因斯坦曾经说过：成功等于努力工作加懂得休息加少说废话，其实人生就是这样，每个人都在进步，你不奋勇争先，就要烂在社会最底层的淤泥里，没有人会为你的成长买单，逆水行舟，不进则退是社会永恒的法则。

59、创造机遇有时并不难，只要懂得把泥土从不需要的地方移到需要的地方，但移动之前，要先能够把心中“理所当然”的冰块移走，把想像春天般铺开。

60、现实中大凡取得显赫成就的人，对梦想的追逐更是坚持不懈，永不言弃。尽管在追梦的路上他们历尽千辛万苦，却依然无怨无悔，甘愿为梦想鞠躬尽瘁，死而后已。他们的生命也因此升华到让人仰望的高度。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展5）

——努力向上的正能量句子 50句菁华

1、人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。

2、不问收获，只问耕耘。如同种树，先有根茎，再有枝叶，尔后花实，好好劳动，不要想太多，那样只会使人胆小懒惰，因为不实践，甚至不接触社会，难道你是野人？

3、惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？

4、休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。

5、成为真正的领导者之前不可或缺的一项经验就是失败。

6、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

7、如果一年到头如假日，岂不像连日工作那样疲乏？

8、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。

9、当你克服困难，终获成功；当你踏完层层台阶，到达山顶；当你苦苦思索，破解难题。成功后的心情是何等喜悦，暑假爬泰山的情景让我更加体会到了成功后的喜悦。

10、面对困难挫折挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

11、为理想而奋斗时，往往会遇到许许多多的坎坷与挫折，正因为会遇到坎坷与挫折，所以有的人根本不为自己的理想而奋斗。你想想行动可能不会给你带来快乐，但不行动决对不会给你带来快乐。

12、三十年星移斗转，似正在倏忽之间，万万人斗争不息，今昔沧桑剧变。

13、聪明的人依靠自己的工作，愚蠢的人依靠自己的希望。

14、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

15、人生的路，就是学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。轻轻对自己说，人生不易，好好活着，风雨人生，继续追寻。悄悄告诉自己说，没事的，一切皆如此，漫漫人生，淡然对待，从容行走。

16、学会放弃，学会承受，学会坚强，学会微笑，那是一种别样的美丽，适当的放弃，是人生优雅的转身。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。

17、当你每天努力奋斗学习工作赚钱的时候，那些整天只知道吃喝玩乐的人只会离你越来越远，当你按照自己的人生规划不停升职加薪向自己目标前进的时候，那些整天唉声叹气怨天怨地的人，终究会被自己淘汰！

18、每个人都要记住不论你的资历、能力如何，在浩瀚的社会里，你只是一个小分子，无疑是渺小的。当我们把奋斗目标看得更高时，更要在人生舞台上唱低调，在生活中保持低姿态，把自己看轻些，把别人看重些。

19、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了！

20、人生有三重境界：第一层是看远。怀有宏大的人生奋斗目标，不为眼前小利斤斤计较，不为眼前小事而牵绊了心情。第二层是看透。现象是纷繁复杂的，透过现象看到本质，这是一种能力，也是一种独特的眼光。第三层是看淡。将功名利禄置身度外，将世间的纷繁复杂看淡，从容淡定，无为而为。

21、在人生的低谷，人们才会发现谁陪在身边，不离不弃，突然会发现那些不曾发现在意的感动，是这样温暖着自己的心。于是明白简单也复杂的道理：上帝为你关了一扇门，总会为你打开一扇窗。是的，不会总是透不过气的。

22、人生的路，就是一种感受，一种经历，一种体会。无论如何，我们都会走到终点，结束自己的生命。只是生活中，有的人，欢乐多于悲哀，有的人，坎坷多于欢欣。不管这个过程如何复杂，结局都是一样，生活注重的就是过程。重在当下，不论未来如何，今后怎样，实实在在地抓好今天，就是装点了今后，美化了未来。

23、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。

24、每一个不努力的日子就是对生命的辜负。

25、有些路很远，走下去会很累，可是不走，会后悔！

26、有梦就去追啊，愣在原地做什么。

27、规划我的路，一步一步走，不去用嘴说，而是用心做。

28、失败的人只有一种，就是在抵达成功之前放弃的人。

29、没有伞的孩子，必须努力奔跑。

30、人生就像是在画一幅没有橡皮的画。

31、一万年太久，只争朝夕。

32、拥有梦想的人，不做选择题，他们只做证明题。

33、只要你肯努力，梦想能够到达的地方，总有一天脚步也会到达。

34、梦的前方是闯，成功的背后是泪水夹杂汗水。

35、也许终点只有绝望和失败，但这绝不是停止前行的理由。

36、努力是为了寻找自己喜欢的生活的时候不被外物干扰。

37、之前欠时间的债太多，得还。

38、那些我们真心许下，并为之努力的愿望终将实现！这条路上我们并不孤单。

39、不拼不搏人生白活，不苦不累人生无味。

40、不为模模糊糊的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

41、有一种落差是你配不上你的梦想，也辜负了你所受的苦难。

42、为了最好的结果，让我们疯狂到底。

43、一份耕耘，一份收获。

44、我本微末凡尘，可也心向天空。

45、心之所向，披荆以往。

46、并不是先有了勇气才敢于说话，而是在说话的同时培养了勇气。

47、过错是偶尔的失误，但错过却是永远的遗憾。

48、鱼在温水里会很容易的煮死，毛毛雨会很容易的打湿衣服，因为这些看似没有杀伤力的东西最容易让人丧失警惕。

49、没有礁石，就没有美丽的浪花;没有挫折，就没有壮丽的人生。

50、你笑，全世界都跟你笑;你哭，全世界只有你一个人哭。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展6）

——正能量努力的短句子 50句菁华

1、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。

2、想一千次，不如行动一次，唯有努力，不负光阴。

3、失败的是事，绝不应是人。

4、理想的路总是为有信心的人预备着。

5、自卑心最伤害自己，是最大的障碍。

6、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

7、希望是生命的阳光，行动是希望的翅膀。

8、不要随便说自己没时间，时间都是挤出来的。

9、懦夫把困难举在头顶，英雄把困难踩在脚下。

10、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

11、野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。

12、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

13、发泄可以舒缓情绪，但是不可以用伤害自己和他人的方式。

14、漂亮的脸孔是给别人看的，而有智慧的头脑才是给自己利用的。

15、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

16、人的一生就像一篇文章，只有经过多次精心修改，才能不断完善。

17、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

18、*静的湖面锻炼不出精悍的水手；安逸的生活打造不出时代的伟人。

19、思考是一件最辛苦的工作，这可能是为什么很少人愿意思考的原因。

20、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。

21、力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。

22、活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

23、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有黯淡，何来辉煌。

24、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。

25、尝试所有你未曾经历的事情，不论好坏。

26、不要让应有的汗水，成为不该有的泪水！

27、不要把负能量看做是消极，仇恨。其实它的作用是激励，它其实是现实。

28、在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

29、就喜欢盘腿一坐，碰的是爱喝的酒，燃的是爱抽的烟，怀里是爱我的你。

30、不要否定过去，也不要用过去牵扯未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

31、是金子，总会花光的；是镜子，总会反光的`。

32、合理安排时间，就等于节约时间。

33、保持眼界开阔和脚步向前，你就会找到你需要的一切。

34、站高一层想问题，跨前一步干工作。

35、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。

36、没有行动的承诺，不过是一席空话。

37、不要做自我的囚徒，梦想需要击破囚牢的勇气。

38、你现在的努力，辛苦，压力，承受的一切，都是为了攒够能力和本钱，去做自己更喜欢的事，去为自己争取选择的权利。

39、仇恨永远不能化解仇恨，只有宽容才能化解仇恨，这是永恒的至理。

40、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

41、人如果没有诚信，就算有聪明能力，永远只是个危险人物。

42、死亡不是失去生命，而是走出了时间。

43、活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。

44、如果学到的知识，却不能修养自己，帮助别人，那么学的知识又有什么用呢?

45、世上只有想不通的人，没有走不通的路。

46、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

47、没有*日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

48、无论你做什么事，一开始时不要被唱反调的人把信心击溃。请记住，信心是希望的膏油！

49、别每天趴在桌子上胡思乱想，不是每个王子都会爱上灰姑娘。

50、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展7）

——努力阳光正能量的短句 40句菁华

1、不必逞强，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。

2、生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。

3、金钱能够买来舒适和享受，买不来知识与健康真挚的情感和感情。

4、生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。

5、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者；有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。

6、你每天起床之前有两个选择，要么继续趴下做你没有做完的梦，要么拉开被子完成你没有完成的梦想。

7、所有的成功，都来自于不倦的努力和奔跑；所有的幸福，都来自*凡的奋斗和坚持，你无法找到捷径。

8、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

9、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福，在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福，守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福

10、不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

11、人要懂得珍惜时光，不能丢了白天的太阳，又丢了夜晚的星星。天道酬勤的意思是，越努力，越幸运。你若不相信努力和时光，时光第一个辜负你。

12、不要质疑你的付出，这些都会是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路只为让你成为更优秀的人。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去就是对的。走着走着，花就开了。

13、如果只把工作当作一件差事，或者只将目光停留在工作本身，那么即使是从事你喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的激情。但如果把工作当作一项事业来看待，情况就会完全不同。

14、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

15、与上级沟通，不要忘了他的尊严。

16、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

17、没有储存汗水，就无法支取成长。

18、美好的便是精彩，糟糕也是经历。

19、事在人为，路在脚下，财富在心中。

20、如果你简单，这个世界就对你简单。

21、对手是一面镜子，照出你不足之处。

22、每一件事都是由许多因缘汇集而成。

23、骏马无腿难走路，人无理想难进步。

24、愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。

25、梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。

26、百度搜不出的未来，正攥住你的手心里。

27、麻烦你活得酷一点，麻烦你对自己好一点。

28、光说不干，事事落空；又说又干，马到成功。

29、最怕你一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

30、许多人喜欢设立小的目标，因为他们害怕失败。

31、也许我们无论担负什么责任较重的工作都会害怕。

32、我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。

33、人生应如蜡烛一样，从头燃到底，永远都是光明的。

34、青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够了。

35、天道酬勤再现辉煌王者风，闻鸡起舞成就拼搏劲旅师。

36、相信自己，明天会更好，明朗的未来，需要我去创造。

37、有时候，你给别人最简单的建议，却是自己最难做到的。

38、脱变之苦，为顶峰相遇；为了和那个藏在心底的人再度相逢。

39、莫要由于侥幸取得一次收获，便否认踏实苦干是成就的基础。

40、当你觉得累，不是因为路上坎坷太多，而是因为忘了要去哪里。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展8）

——加油拼搏努力正能量的句子 40句菁华

1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

2、不甘心失去就要去努力争取。

3、人有逆天之时，天无绝人之路。

4、生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。

5、人只要不失去方向，就不会失去自己。

6、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。

7、成功的道理有千万条，但如果意志薄弱，一切的道理都没有用。

8、成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验。

9、你有多努力，就有多幸运。

10、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。

11、我坚信，失败后的第一个黎明，就是争取胜利的新开始。

12、我的记忆是不是活在长街的那头，而我的年轮却死在了长街的这头。

13、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

14、不好等待机会，而要创造机会。

15、没有被困难打倒，只是蹲下来擦擦鞋子，现在又昂首前进啦！

16、我努力抬头，看着太阳照耀的方向。

17、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

18、今天你选择努力，明天成功选择你。

19、不要忽视想象，它是我们创意的源泉。

20、路，既已选，何俱坎坷伴荆棘；心，既已定，怎怕千山与万水；好男儿，经磨难，劈荆斩棘见月朗；前方路，路迷茫，一片天心可观望；既然有所抉择，就别心浮气动，好好的走自己的路，心无旁鹜！

21、人的一生，没有谁事事得意，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。每天忙忙碌碌，不断地重复着相同的事情，不断的穿梭在人生的十字路口。或许，都会迷茫，徘徊，踌躇。要记得，人生路，莫慌张。

22、看淡一些事，成功的时候，不要兴奋过头，失败的时候，不要就此*。内心要强大，不管是天降大福，还是飞来横祸，都要不过喜，不过悲，适当即可，不失理智，保持镇静。

23、人生重要的是经历。幸福，是自我创造的甘露，是理想化为现实的满足，更是自我欢悦的源泉。与其逃避现实，不如笑对人生。其实，成长就是一次长途旅行，我们在不断地失去，也在不断地得到。

24、人生的历程就是唱一首歌，一直唱高调，是会累坏嗓子的。天助自助者，有了奋斗才有成功，成功的路途中充满荆棘与挑战，成功不会向我们走来，我们必须走向胜利，只有勇敢走下去，越努力，命运就会越好。

25、人生在世，行路匆匆，生活无惧疲倦，于泥泞中跋涉，在困顿中穿行。我们就是这样进行着自己的人生，说苦也有，生活的过程中哪能没有一点点的艰苦，奔波的路途上怎能不会受累辛苦。

26、人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。

27、即使道路坎坷不*，车轮也要前进即使江河波涛汹涌，船只也航行。

28、一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。

29、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

30、只有千锤百炼，才能成为好钢。

31、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

32、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

33、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

34、加油，要为自己的梦想而努力奋斗，决不卑微地苟活着！这才是真正的你要过的每一天！

35、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

36、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

37、奋斗吧，改变不了起点但可以改变终点！

38、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

39、因为没有，从不担心失去；因为想要，才会患得患失。

40、不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

运动努力的正能量句子 40句菁华（扩展9）

——工作努力向上正能量的句子 40句菁华

1、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神的要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。

2、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。

3、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

4、给自己标价越高，自己的价值实现就越大。

5、一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。

6、不要太兴奋，也不要太忧伤，这世界，没你想象的好，也没有如你想的那样糟糕。

7、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

8、任何人都能够变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

9、你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。

10、人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

11、要知道，最重要的责任，要用心去生活。要记得，人生最重要的不是挣钱，而是有责任，对身边的人要负责，对生活要负责，对工作要负责，责任意识让自己学着慢慢成熟，同样也可以改变一个人的理想和信念，让大家得到肯定。

12、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。风雨后的彩虹最美丽，拼搏收获的果实最甜美。祝愿朋友跨越坎坷，一往直前，百折不挠，早日实现自己的理想！

13、你的年龄有多大，我不关心。我想知道，为了爱，为了梦，为了生机勃勃的奇遇，你是否愿意像傻瓜一样冒险？

14、永远太远，我们都承诺不起。时光变换，若干年后，变了的恐怕不只是容颜。

15、我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。

16、有时候想想，最大的悲哀莫过于长大。从此以后，笑不再纯粹，哭也不再彻底。

17、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

18、人生的成功不在于拿到副好牌，而是怎样将坏牌打好，当心灵趋于*静；精神便得到永恒；给自己个微笑吧，太阳每天都是新的！

19、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。

20、渴望成为职业的门，工作是回家的房子。

21、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

22、含泪播种的人一定能含笑收获。

23、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

24、有事者，事竟成；破釜沉船，百二秦关终回楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

25、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。

26、很多人不快乐，因为总觉得过去太美好，现在太糟糕，将来又太飘渺。

27、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

28、不要急着让生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。

29、每个人内心深处都渴望成功，可问题是大多数认为自己无法成功，他们不相信通过奋斗可以成功，于是放弃了梦想，最终果然走向了失败。

30、我们可以失望，但不能盲目。

31、年轻时躺在玫瑰上，年老时就会躺在荆棘上。

32、假如你希看成功，以恒心为良友，以经验为顾问。

33、你可以很有个性，但某些时候请收敛。

34、打工者做工，小老板做事，中老板做市，大老板做势——你是哪一种？

35、在工作中，其实有些困惑，有些难题，咱们只需要一点点的提醒，或者鼓励就够了。因此，在工作中，碰到需要帮忙的同事时，千万不好做繁琐自以为是的劝诫，也不好正因帮了人家一把，非要在别人面前展示和显露一把自我的训练有素。所谓术业有专攻，在其它事情上，他们可能比咱们做得更优秀。

36、真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。

37、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。

38、我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。

39、生活中若没有朋友，就像生涯中没有阳光一样。

40、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

运动,正能量句子