公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华

1、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。

2、因为有缘我们相聚，成功靠大家努力！

3、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

4、要做个明亮的人，要有个珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虚此生。

5、一群适合旅行结束的朋友团建经验：协调是基础，方法是最重要的，解决问题是目标。鼓励员工和学生犯错，努力让团队快速成长。

6、概括一下心情，配图3张4张或者8张，不能多也不能少。

7、做不了领头之人便做出谋之人，做一个缺你不可之人。这就是团队精神。

8、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。

9、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。

10、只有美的交流，才能使社会团结，因为它关系到一切人都共同拥有的东西。

11、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。仅有更加冷静，不断调整谋略，更加相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。不管怎样样，一旦走过来了，一切就变得很简单了！

12、团队力量无穷大，很多时候，我们需要团结协作，通力配合。可当别人无力帮你时，重要的还是得靠自己，听从自己内心的声音，我要做什么，我该怎样做？然后，努力地去寻求方法，挑战自己。

13、团队需要奉献精神，成功离不开基石。一团队有奉献，有爱，有牺牲，有付出，就会带来团结，带来凝聚力，带来包容，带来奋进，带来成功。

14、团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。仅有做到真正的团队合作，成员之间互相信任互相帮忙取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。

15、团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。

16、风吹又日晒，自由又自在。

17、生活于此，快乐于此。

18、行者的能量，不在于只身上路的勇敢，而是坚持选择想走的路。

19、要把握好人生中的每一步棋，你才会是一个真正的赢家。

20、就算我是花瓶，也是名贵的花瓶，也不是任何地方都能放的。

21、努力让人有了奇迹般的进步，努力可以让人有了奇迹般的成功。

22、乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。

23、梦想看上去遥不可及，你要去实现它，就要坚持，坚持和梦想缺一不可。

24、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，要努力奔跑。

25、在人生的道路上，智慧能解决很多问题，勇气则解决智慧解决不了的问题。

26、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。

27、当人自已充满斗志，充满信心，别人就会觉得你就是值得相信的人。

28、给我一片天，还你一片蓝；给我一份尊重，还你一份礼貌。

29、即使每天播种一点点，乘以365天，一年之后也会有累累的硕果。

30、就算世界有一千个理由让你哭泣、你也要有一千零一个理由微笑。

31、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

32、我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。

33、不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。

34、毅力和耐性在某种程度上将决定一个人会成为什么样的人。

35、做人生的行者，做人生的歌者，做人生的舞者，无愧，无悔，无憾！

36、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

37、在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘记赶路。

38、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好！

39、那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。

40、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华扩展阅读

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展1）

——户外拓展训练游戏大全 50句菁华

1、全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

2、过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过

3、(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

4、多指一起拍打：(毛毛雨)

5、过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?

6、对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

7、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

8、整个过程都站在叶子上，包含讨论

9、决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?*时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

10、如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?

11、团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

12、*坦且空旷的场地为宜

13、过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子；

14、每回合有三(人)次机会，如果没有人猜或猜错三次，该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动

15、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感..?*时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察重点?

16、所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸

17、每位学员必须说出：好的团队组合所必备的要素，才可获得一块垫子(即法宝)，不得重复

18、法宝不可离开成员，否则就会流失

19、个人与团队的需求如何协调与照顾

20、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点，将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下)，当呼拉圈传到第三位队员时，第二个呼拉圈才依次递下

21、第一个呼拉圈传至最后一位时，必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头，并依照原方式与队员握手，继续进行活动。

22、可采用小组竞赛方式进行此活动，进行2～3回合

23、参与竞赛的小队，是敌人还是对手?http://www.010tuozhan.com不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

24、号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触

25、个人行为对团队动力的影响与同理心

26、如何使团队有更好的发展

27、视觉感官与实际体验的落差

28、由拓展培训师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。

29、全部写完后所有组员比对，算一算有多少相同的。

30、只可以听，不能讨论或是发问。

31、被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰

32、完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同

33、人﹑我之间认知的差异

34、桶子一个(水桶或置物篮)一个

35、人际关系中的同理心

36、所有人围成一圈盘腿坐下，左、右手掌*贴在自己的大腿

37、进行过程中若有任何人掉落栈板，则整组必须重来。

38、进行过程中多给予学员鼓励。

39、将所有垫子置放为一排，人员从头尾两侧依序往中间站上垫子(最后中间会剩下一个空位)，就定位后依序将两方人员位置对调。

40、请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法，并确认所有成员都了解

41、现实生活中，人际互动情况是否曾遇过瓶颈

42、当团队运作出现障碍或效率不佳时，对伙伴的包容与互助，可让团队维持动能

43、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。

44、小组分享，学员上台分享。

45、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放*躺在手中，其它人可围在旁边，轻轻的摇晃着。配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。

46、下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。

47、做完之后，每组把塔摆在大家面前，进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。讨论：

48、你的塔的创意是怎样得来的?

49、选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题。

50、这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展2）

——户外拓展口号 40句菁华

1、我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！

2、信赖源自专业，顾问提升价值。

3、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx。

4、永不言败，永不退缩！

5、追梦扬威，奋勇争先。

6、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。

7、领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。

8、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

9、健康第一，从我做起。

10、永不言败，永不退缩!

11、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

12、年轻没有失败，只要亮出风采!

13、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

14、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

15、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。

16、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

17、青春无畏，逐梦扬威。

18、人类需要体育，世界向往和和*！

19、我运动、我快乐我锻炼、我提高

20、更强我能、更快更高。

21、拼搏追取、善学勤

22、赛出成绩，安全第一。

23、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。

24、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。

25、突破极限，抢占技术制高点，挥动激情，服务社会大交通。

26、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

27、比出风采，超越自我，团结一致，拥抱胜利

28、不断进步，力求最好！

29、放马金鞍，惟我xx部门，超越梦想，激情无限。

30、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通

31、奋发拼搏，勇于开拓。

32、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！

33、更强我能，更快更高。

34、努力拼搏，永夺第一。

35、努力拼搏，自强不息。

36、拼搏奋进，永远进步。

37、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。

38、秀出自信，展现自我，非比寻常，最强。

39、团结，拼搏奋斗。

40、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展3）

——户外拓展训练项目 40句菁华

1、甘为人梯的精神的值得大家尊敬和感谢的。

2、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。

3、保护人员稳稳接住背摔人员并保持3秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声给予其赞扬。

4、团队信任的力量;

5、成功穿越过去的学员不能返回。

6、小组人数：不限

7、两个连队逐次分别按照5人一组，10人一组，20人一组，40人一组，同时进行难度升级比赛，最先完成所有任务的连队获胜。

8、队员肩并肩围成一个圆圈，坐在地上，不用手撑地一起站起来，最先完成动作的连队获胜。

9、有轨电车项目

10、时速极限项目

11、毕业墙项目

12、钻电网项目

13、两根约10米长的绳子(30英尺)。

14、水上项目(5项)

15、破冰项目(11项)

16、拓展培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

17、拓展教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

18、拓展小游戏时间：30分钟

19、户外拓展游戏规划：

20、在游戏进行的过程中，你们小组是否能够进行有效的沟通?

21、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;

22、使学生切身体会到团队协作的重要性和意义所在。

23、训练倾听和辅导的技巧。

24、通过亲身体验，让学生体会信任和被信任的感觉。作为被引导的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照同伴的指引去做;作为牵引者，要时刻注意被牵引者的安全。

25、诚信是交往的基础，诚信来源于对做事的认真态度，要取得别人的信任，就要认真地对他人负责，也是对自己的负责。

26、如何做到信息的高保真传输?

27、对于带领自己的人，内心的想法如何?是否会完全信任对方?

28、可以发现一个有趣的现象：有些蒙眼人将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力怀有更大的信任。

29、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。

30、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

31、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

32、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸（玻璃杯破裂），应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。

33、体验市场调查或者开发市场的情景。

34、发现学员作弊应该及时制止。

35、场地环境：屋内物品布置应避免项目进行过程中的安全隐患。

36、天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。

37、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

38、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

39、发扬团队精神，互相帮助。

40、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展4）

——元旦公司聚餐的朋友圈说说 50句菁华

1、新年是一个全新的起点，每个人都会有一种期盼：明天的我会更精彩。因此，我在对美好未来的憧憬中，也展现着对自己新的期望：在新年取得更大的进步。

2、轻轻的思念，很纯很深;淡淡的问候，最真最诚;默默的牵挂，难舍难分;热热的祝福，暖心暖身。元旦至，腊八到，愿你：事业有成，生活美满!

3、元旦到了，想我就按1，爱我就按2，疼我就按3，陪我就按4，追我就按5，约我就按6，请我就按7，暗恋我就按8，嫁给我就按9，想把你送给我，什么都不用按!就请关机来我家!祝你元旦快乐!

4、新年来临送祝福，家中进棵摇钱树，树上开朵如意花，花落结个开心果，爱情鸟儿常相伴，幸福鸟儿团团转，全部停驻你家园，不离不弃到永远。祝元旦快乐!

5、在过去的一年里，你没怎么关心我，我很生气，特地祈求老天让你在新的一年里被金山挡住，被银海围住，被快乐砸中，被幸福缠住。元旦快乐!

6、如果说，那片片的雪花能激起往昔的回忆，我愿那雪花常在你心头荡漾，永无尽期……元旦快乐!

7、听着声声爆竹，看着朵朵烟花，人们都在等待着另一个得开始。“新年”正穿着旱冰鞋，在五彩得大道上前进着，与我们拉近了距离。

8、走进新年，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩。走进新年，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来。

9、今晚我们在这里欢聚一堂，共庆××年元旦佳节。在这辞旧迎新之际，我谨代表单位党委及我本人的名义，向各位领导的到来表示热烈的欢迎！向单位全体职工及其家属同志们致以节日的问候，并祝大家新年好！

10、又是一年的12月31日，明日起就是新的一年。悄然间，我又在时光的沙滩上多印了一个脚印。看看身后的13个大小各异的脚印，发现我已渐渐地从稚嫩走向了成熟。20xx年，将是一个新的开始；1月1日，将会成为成长的指向标；0点0分，将是迈出双脚的时刻。此时只能静静等待零点钟声敲响的那一刻。

11、老师、同学们，为欢庆元旦，我们准备了这台丰富多彩的文艺节目，同学们将用自已的舞步展示我们县一小的校园貌、师生情，同学们的歌声将走过大街小巷、飞越千山万水。此时此刻，学校盼望与大家一起迎着新千年的曙光，迈进新时代，在光辉灿烂的××年越干越好！

12、新年快乐不如你快乐。

13、日出日落又是一天，秋去冬来又是一季，花开花落又是一年，好声音唱响了20xx，骑马舞跳到了20xx，新的开始新的祝福，愿新的一年里，春风得意，笑口常开，工作顺利，家庭美满，祝元旦快乐。

14、脑残的潮流，你跟不上；拜金的铜臭，你闻不惯；高高的房价，你买不起；单身的时尚，你搞不懂；一二年过得懵懵懂懂，一三年敬请加油！明年给力哟！

15、快乐是一种病毒，你最容易患；幸福，是一种流感，你最容易得；20xx年，您的开心系统即将重启，请更新生活程序，做好心情垃圾清理。元旦快乐！

16、元旦到了，愿你在新的一年里。饿不着，渴不着，好吃好喝好胃口，天天尽享《王的盛宴》。冻不着，热不着，暖身暖情暖在心，日日欢笑《浪漫满屋》。

17、拈一片深冬的雪，斟一杯春天的酒，加一滴快乐的水，添一勺幸运的花，摘一轮皎洁的月，洒一缕灿烂的光，酿一句真诚的话：客户，元旦快乐!

18、能煮熟的是鸡蛋，受保护的恐龙蛋，没人要的过圣诞，还有元旦排排站，不快乐的是傻蛋，风风火火庆双旦，亲爱的客户，节日快乐!

19、元旦谱了一段曲，荡起奋斗和进取;元旦唱了一支歌，唱起喜悦和快乐;元旦写了一首诗，流出激动和惊喜;元旦说了一句话，送出祝福到您家：祝您元旦开开心心快快乐乐精精彩彩!

20、成功源于选择，动力源于梦想，运气源于行动，收获源于付出，友情源于延续，年最后一天送你竹报*安，虎送吉祥！祝你元旦快乐！

21、元旦佳节不收礼，要收只收人民币，现金红包加福利，通通属于你；元旦佳节不送礼，要送只送短信息，健康幸福添如意，统统跟随你；快乐元旦！

22、元旦到元旦到，祝福要记牢，问候不会少。元旦送礼有惊喜，短信带着礼包到。收到者鸿运从此把你罩，幸福从此围你绕，*安健康永远跑不掉！

23、新年依旧严寒中，北风呼啸一年终。寒梅绽放报春来，新年启程速行动。奋进打拼美愿望，脱贫致富奔小康。实现梦想多努力，幸福花开阳艳天。愿实现愿望!

24、望我的短信一到，快乐与你轻轻拥抱，困难见你乖乖让道，烦恼低头悄悄走掉，寂寞见你尽往边靠，吉祥对你格外关照，幸福对你永远微笑!元旦快乐!

25、元旦来临新年到，张灯结彩放鞭炮。烦恼已随旧时消，快乐钟声报喜到。欢呼雀跃人兴奋，幸福时光美逍遥。大步迈向新一年，吉祥之光永照耀。祝元旦快乐!

26、渡过一年不*淡，有欢有喜也有难，克服困难长经验，生活需要多磨练，如今就要迎元旦，忘掉忧伤和心烦，美好愿望都实现，幸福快乐常相伴，开开心心迎大年。

27、一年伊始元旦临，举国欢庆家团圆。吉星高照满堂彩，礼炮声声祝福来。合家老小齐欢聚，美味佳肴端上来。举杯共醉笑开怀，共祝祖国繁荣幸福来。祝元旦快乐!

28、元旦马上来到，提前将你骚扰;微信祝福开道，扫除一切烦恼;新的一年安康，心情绽放美好;工作轻松无恼，工资愈涨愈高。祝你元旦欢笑，福星高照!

29、元旦，意味着你去年的烦恼统统要完蛋，元旦，意味着你今年的愿望要圆满，一句元旦快乐，不能代表我的心，那我就多说一句，元旦快乐，快乐元旦。

30、有钱无钱，只要开心就行，有房无房，只要快乐就行，有车无车，只要幸福就行，有权无权，只要*安就行。*安夜将要到啦，愿你**安安，健健康康，开开心心，快快乐乐，幸幸福福。

31、元旦来临访亲友，愿你事事顺心无烦忧；相聚时分喝杯酒，愿你好运天天有；往日情意再回首，暖暖祝福心中留，愿你开心久久，快乐永不休！

32、打开吉祥的邮包，将好运抽取，吉星高照；将快乐释放，开心无限；将喜气蔓延，心花怒放；将健康赐予，福寿无边；将祝福呈上，锦上添花：祝元旦开怀，万事如意！

33、古人云：朋友不单是谈笑风声，还会分担烦恼。不能与你常见面，但对这友情始终不变。没有经常联络你，而是将你藏在心里，祝你元旦节快乐！

34、新年元旦是起点，喜气洋洋乐翻天。兴高采烈迎新年，鞭炮声声祝福伴。窗花灯笼多耀眼，祝愿新年人*安。朋友早把短信送，愿你快乐每一天。祝元旦快乐！

35、听说你在生蛋（圣诞）那一天没有生出圆满的蛋，原因是你当天心情不好，现在再给你一次机会，这一回千万记得要开开心心的生个圆蛋（元旦），元旦快乐！

36、有一个故乡叫快乐老家，有一种友谊叫天长地久，有一种喜悦叫辞旧迎新，有一种幸福叫合家团圆，有一种祝愿叫元旦快乐，有一种祈盼叫快点回复!

37、太阳给你温暖，月亮给你温馨，我给你祝福。祝你的运气像雨点一样密集，烦恼像流云一样飞去，幸福像蜂蜜一样甜美祝你元旦快乐!

38、畅饮元旦这杯酒，醉了回忆醉拥有，亲朋好友齐庆祝，甜美幸福绕心头，妻贤子孝事业火，开心快乐好生活。祝你元旦愉快。

39、最幸福的时刻，是爱情如意被心上人疼爱；最欣慰的时刻，是事业有成被周围人称赞。最快乐的时刻，就是在今天收到朋友们的祝福。愿你开心过元旦！

40、祝新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连。

41、元旦佳节恭喜你，发条短信祝福你，成功事业属于你，开心笑容常伴你，健康长寿想着你，最后还要通知你，财神爷爷将要拜访你。元旦节快乐！

42、友情不在长短，情真意切就行；祝福不在多少，时间恰好就行；短信不在长短，真心实意就行。元旦，祝你*安顺心，新年，祝你快乐美满！

43、元旦来到，快乐为你出资，幸福为你入股，吉祥邀你加盟，好运为你打工，健康祝你长寿，*安保你无忧，朋友则送上一心一意的祝福：祝你元旦快乐，事事如意！心想事成，乐享幸福！

44、春风眷恋你，爱情滋润你，财运青睐你，家人关怀你，爱人理解你，朋友信任你，生活眷顾你，祝福跟随你，短信提醒你，元旦发信息，一年幸福多甜蜜！

45、聚喜玛拉雅之阳光，拢天涯海角之清风，拮冈底斯山之祝福，吸比尔盖茨之财气，作为礼物送给你，祝你元旦快乐！

46、元旦天冷气氛热，祝福短信看着乐。新年新貌精神佳，人人都唱流行歌。广场舞蹈有特色，腰系红绸两头捏。欢快秧歌扭起来，健康幸福多喜乐。祝你元旦喜乐天！

47、鲜花，为你此刻的荣耀绽放，掌声，为你此时的成功响起，过去的一年你终于画上了圆满的句号，新的一年里，愿你事业大踏步，业绩连连升，年终再次与成功会师！

48、一年的辛苦今天结束！一年的奔波今天止步！一年的忙碌变成幸福！一年的期盼化作满足！祝您明年胜今年！快乐吉祥健康幸福永远伴随您！元旦快乐！

49、春晓，春晓，处处绿杨芳草。山山水水，欢欢笑笑，共祝*同春，步步登高。

50、爆竹声声打破旧日的烦恼，礼花缤纷迎来新年的吉兆。大红的灯笼映照在每个喜悦的脸庞，喜气的春联带来无限的期盼。虎年到了，愿你在新的一年事事顺心，快乐常在!

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展5）

——户外拓展活动横幅标语 50句菁华

1、绿色星球，快乐自由。

2、绿色星球，自游追求。

3、火星有事，畅游尽在绿色星球。

4、绿色星球，求之既得。

5、跟随绿色星球，呼吸新鲜自由。

6、绿色星球：绿色世界，你我同飞翔。

7、绿色星球，任你遨游。

8、生命在于运动，运动在于绿色。

9、享受绿色心情，就在绿色星球。

10、江山如此多娇，唯有绿色星球。

11、绿色星球，快乐走遍全地球。

12、绿色星球，快乐一族。

13、绿色心情，绿色星球圆您年轻梦。

14、运动在于健康，健康源于绿色。

15、快乐生活新体验——绿色星球。

16、绿色星球，探寻“自游”的奥妙。

17、奋发拼搏，勇于开拓。

18、磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

19、沟通协作，团结拼搏；超越自我，共创卓越

20、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

21、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通

22、无所畏惧，我们一起走起来。

23、专注帐篷/户外，快乐旅途。

24、相约好“篷”友，瞩目天地间。

25、户外运动每一次都有新收获。

26、无论天涯海角，始终一路有我。

27、改变你我的精彩生活，从此刻开始。

28、再恶劣的环境，你也备受瞩目。

29、让我们一起跟大自然说早安。

30、我们使您的户外无比畅快。

31、外面的世界值得(你)瞩目。

32、户外运动你专业，做户外运动用品我专业。

33、二十年铸就安全，让您自由聆听自然之声。

34、瞩目者，游山玩水的好“篷”友。

35、努力拼搏，永夺第一。

36、拼搏奋进，永远进步。

37、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

38、让我们做得更好。

39、户外生存,首先以个人的生存能力为基础,然后有团队能集思广义,发挥更大的力量,团结友爱,团结就是力量

40、开展全民健身，共建和谐社会。

41、有了好身体，才有好日子。

42、超越自我，快乐人生。

43、保护环境，运动健康

44、洋溢青春梦，绽放我光彩。

45、成就团队等于成就个人。

46、高效创收，团结拼搏。

47、绿色出行，途享人生！

48、挑战自我，突破极限。

49、成就团队辉煌，助我人生成长。

50、时时注意安全，处处预防事故

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展6）

——2020朋友圈说说 40句菁华

1、我心眼儿有些小，但是不缺；我脾气很好，但不是没有！

2、总有人说在感情里没有安全感，而在被他爱上之后我都不太理解这种体验。

3、你的日常生活里加上我，你会不会觉得挤。

4、多疑的人也曾单纯过，现实的人也曾天真过。

5、记忆是相会的一种形式，忘记是自由的一种形式。

6、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

7、我本来想给生活一个吻，而现实却给了我两巴掌，你说作为回报，我能不踹他一脚么？

8、脸上的泥土不能阻止眼中的光芒，生活的艰辛不能阻止内心的渴望。

9、如果有得选，选最好的。如果没得选，就尽力做到最好。

10、变了心的人就像狗，谁有本事谁牵走！

11、你有你的背景，我有我的故事，没有读懂我的故事，别给我多余的评价，别用昨日的眼光，看今日的我。

12、没有人在等我，我也不会再回头，就这样吧。

13、成长最遗憾的部分在于，我们总在最无知的年华遇到最好的人，却不自知。

14、勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己做一个独立的人。

15、不要想着改变我，等到我想变的时候，我自然就变了。

16、等待是一种痛。忘掉也是一种痛。但不知道该怎么办，是一种更折磨人的痛。

17、如果我在你的世界里可有可无，那么我会无情地退出。

18、一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。

19、执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

20、所谓成熟，就是原本你该哭该闹的时候，你选择了不言不语的微笑。

21、你是我的鬼迷心窍，只有我自己知道。

22、念愚即般若绝，一念智即般若生。

23、我们只需要闻着梦想的味道，向前走。

24、昨天，略去。今天，珍惜。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。

25、要有最朴素的生活，与最遥远的梦想。即使明日天寒地冻，路远马亡。

26、如果说爱情是过分夸大一个人和另一个的区别，那么，滥情就是完全忽视这种区别。

27、面对有些可能性，转过身去，是个美丽的错误，但是迎上前去，则是一个愚蠢的错误。

28、只要你点头，我们就一起走，去这世界的随便地方，一路风景一路歌，人山人海，边走边爱。

29、对你最好的那个人，换句话说，也就是最好欺负的人。天下间的女人，总是最会欺负对她最好的那个男人。

30、愿你我可以带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪。

31、最凉心的事莫过于我对你添加了特别关心，你却对我设置了访问权限。

32、请相信，这个世界上真的有人过着你想要的生活。忽晴忽雨的江湖，祝你有梦为马，随处可栖。

33、我想，你我之间的关系比陌生人多一点儿，比好朋友少一点儿，比擦肩而过复杂点儿，比萍水相逢简单点儿。

34、先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到；即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

35、岁的时候可以为了一个牵手激动的睡不着，二十岁的时候会为了一个谎言流泪到深夜，而现在所有的事情好像都无关紧要。

36、坚持那是我自己一直渴望的东西，因为我极度缺乏耐心。我总是在很多时候想起你，如果我曾经再坚持一点，那么现在，我们会不会不是这样只能够站在对角的地方遥望。

37、该用脑的时候，别用心。

38、拿利益交朋友，那么你可以滚了。

39、不是把你推开，而是把你踢飞…

40、善恶到头都有报，得瑟过劲必摔跤

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展7）

——公司朋友圈劳动节宣传文案 40句菁华

1、五一来到，祝你快乐幸福!

2、愿您五一快乐、幸福到底!

3、花开春风里，情暖半边天。

4、日未出人已出，日落而人未归。

5、五一放松，为下一个征程整装待发!

6、五一劳动节祝你开心快乐，幸福加倍。

7、*美景已经安排，只等你的到来。

8、祝友五一多快乐，**安安是最真。

9、五一的“一”，是如夏一往无前的“一”!

10、暮春花意浓，夏迎追梦人。

11、五一快乐，恭喜我终于又可以回废物了。

12、每一种劳动的付出，都值得被时间肯定。

13、五一就不约了，和*精英叫我去守护和*。

14、五一就不约了，佩奇找我跳泥坑。

15、用最真实的美好，铸就不*凡的伟大。

16、在这个光荣的日子里为生活点个赞，好好表彰一下我家的劳模。

17、五一就不约了，王者峡谷塔被推我要守塔。

18、每一份劳动，都会变成成长道路上的光。

19、五一就不约了，我要去春眠了。

20、五一齐出游，游戏不休假。

21、劳有所获，心有所向。

22、五一假期快乐，开启朋友圈5日游。

23、努力吃饭也光荣，吃货劳模们，你有一份奖状待领取!

24、迈着欢快的步伐，迎接快乐五一。

25、劳动要争先，生活也要争“鲜”。

26、我脚踏小青草，头戴祥云帽，身穿快乐服，哼着浪漫曲，心情乐逍遥，趁着劳动节，真诚祝福你：“五一劳动节”心情同我一样快乐。

27、五一节到五喜到，一喜长假可以出门去逍遥，二喜思念的人有时间去相见，三喜亲朋好友欢聚一堂，四喜忙碌疲惫时睡睡好觉，五喜幸福快乐样样好!

28、五一黄金周，旅游真热闹;提前预定好，酒店和机票;安全最重要，开心莫忘掉;旅途休息好，莫要有疲劳;轻松心情好，假期享自在。祝你：假期愉快!

29、人生有信仰而崇高，有恩典而知足，有朋友而牵挂，有事业而从容，有成就而自豪，有家庭而温馨，有爱与被爱而幸福，有健康而快乐，愿主慈悯你应有尽有!劳动节快乐!

30、五一送你“五样果”：红苹果祝你**安安;金橘子祝你甜甜蜜蜜;开心果祝你开开心心;黄香蕉祝你好运吉祥;西红柿祝你事事如意!愿你劳动节天天快乐!

31、愉快来站岗，开心都通行，游玩开绿灯，忙碌无影踪，劳动节里祝你节日快乐，全家欢笑，亲情绽放，幸福盛开，记得回复我一个香香的飞吻哦。

32、工作忙了吧?上班烦了吧?身体累了吧?鉴于你工作能吃苦，*时爱劳动，特赐你劳动节小长假，让你休息不劳动，心情愉快人轻松!

33、从未做过贼，却想偷个幸福给你!从没坑过人，却想骗个快乐给你!从未害过谁，却想拐个开心给你!从没赖过谁，却想抢个*安给你!祝五一开心!

34、五一在家帮爸妈干点活，擦风扇、扫地、扫房间齐活，我的开心假期。

35、放假了，买个地球仪，世界那么大，不但可以看看，还可以转转。

36、这是最无聊的一个五一。

37、吃喝睡的假期，希望可以吃学到老。

38、五一到了，你还是一个人吗?不是一个人，难道是一条狗啊。

39、我感觉我不适合上班，只适合放假。

40、五一宅在家的一天，上课读书做练习，忙的不亦乐乎。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展8）

——哲理朋友圈说说 40句菁华

1、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！

2、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

3、自己越不想干的事情越不能说出来，他会影响你一辈子。

4、不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜。这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。

5、再长的路都有尽头，千万不要回头；再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。

6、人生没有十全十美，如果你发现错了。重新再来，别人不原谅你，你可以自己原谅自己。千万不要用一个错误去掩盖另一个错误。

7、委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。

8、梦里也是你亲眼所见，与现实重叠之后你便丧失了面对的勇气，怨不了的是所谓命运阿，怕是那颗心经不起推敲易碎又敏感。

9、不要生气，不要失望，不要欣喜若狂，一切都会过去。

10、如果你脾气一直很差，那只能说明一直有人惯着你，请务必珍惜这个人。

11、不用每日缠绵，时刻联系，你知道他不会走，他知道你不会变，这就是最美好的爱情。

12、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

13、人的心念一闪动，无数的恶魔是开始舔牙微笑了。

14、得不到的东西，我们会一直以为它是美好的，因为那是你对它了解太少。

15、我不知道将来会去何处但我知道我已经在路上。

16、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执着在那里，应该心无挂碍。

17、真正随缘了才能顺利，真的放下了才能得到。

18、草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着不说话，就十分美好。

19、留一片空白，随时浓墨重彩。

20、佛法就是如意宝，有佛法才有光明，有佛法才有一切。

21、开心就大笑，难过就流泪，不要太过压抑自己，不要太过委屈自己，人生活着本就不容易，不管生活怎样刁难你，永远不服输，坚强向前走。

22、我只愿这繁华的人生，着绚烂青春的一切，只如初见。

23、愿你比别人更不怕一个人独处，愿日后想起时你会被自己感动。

24、爱到*淡，才是一生的开始。浓烈的爱往往是流动的，爱你也会爱别人。

25、判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动。

26、人间执笔最难的不过是把诗写成日子，世间行走最难的莫过于把日子过成诗。

27、在公司如果你是干的最好的，千万不要对任何人说自己是最好的，即使你是。

28、她像是一道光，漂亮将他一生都点亮。他像是一道伤，她情愿终身拥有，莫失莫忘。

29、一段感情的漂泊注定一生守候，一些回忆的痛苦却永远无法释怀，也许越深的依赖，注定越深的遗憾！

30、人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好。

31、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

32、淡淡的颜色，是一种干净；淡淡的情感，是一种雅致；淡淡的花香，是一种迷醉；淡淡的交往，是一种长久。

33、当所有人都拿你当回事的时候，你不能太拿自己当回事；当所有人都不拿你当回事的时，你一定得瞧得上自己。

34、道理都懂，你也不是做不到，就是懒。人生本来可以往更好的方向去，你偏偏要一懒到底，然后又开始消极的质疑自己。

35、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，过去了就是过去了。任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

36、烟花不会让人懂得，它化作的尘埃是怎样的温暖，他宁肯留下一地冰冷的幻象，一地破碎。如果你哀伤，你可以为他悼念，却无法改变它的坚持。

37、不要执著于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。过去既然那么让人绝望，人总是要往前走的，有些事，放弃得越早，未来就会越好。

38、喜欢雨天，幽暗的环境让人产生安全感，雨声让心境*和；总觉得下雨，坏人不会出来，鬼魅不会侵扰；讨厌的人和事不会找自己，因为他们也在等雨停。

39、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。"期待"是所有心痛的根源。

40、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展9）

——烦恼朋友圈说说 40句菁华

1、听着，优雅歌曲的悠扬旋律而沉醉。

2、生命的前方有灿烂的风景，亦有悲哀的风景，不过那都只是驿站，都将过去，只需要记得你来过这便可。

3、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。

4、我不联系你，我们之间就真的没联系了。

5、你给我的天堂，其实是一片荒凉。

6、我已经把我自己伤的遍体鳞伤了，你回头看我一眼好不好。

7、分手这么久了，与人提及爱情，你却依旧是我念念不忘的人。

8、我容忍了所有，最后反倒什么都容不下我。

9、退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼。

10、深不过真情，凉不过人心，美不过回忆，伤不过别离。

11、每一个不敢再爱的人，一定很深的爱过，看起来百毒不侵，其实早已百毒侵身。

12、不懂该怎样说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

13、该笑得时候没有快乐，该哭的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

14、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。

15、总是觉得自己世态炎凉都早已感受过，却总是抵挡不住对你温柔的想念。

16、花出勇气的困难，超出了我们的想象。

17、我决定为了你抛弃全世界时，你先抛弃了我。

18、简单的是我想你。困难的是我们不能在一齐。

19、别总说来日方长，殊不知回首间便已人走茶凉。

20、如果有一天，我走了，不再烦你了，你会想我吗？

21、曾经的誓言在美丽，再深情，过后只就是句废话。

22、别指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开。

23、当你喜欢上一个人时，总就是会觉得自己哪里都不好。

24、当全世界都要我坚强的时候，别忘了我也只是个女生。

25、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

26、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。

27、疯狂以后的以后还是孤独，不死的倔强向往上帝的坟场。

28、他只要挥一挥手你就跑过去了，那样貌真像狗，可是你愿意。

29、伤痕满身还不如独自一人，酒和孤独我都不要了，放过我吧。

30、人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向，而你却找不到这个方向。

31、喜欢一个不喜欢自己的人的感觉，就好像用尽了全力，却又无能为力。

32、你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎样甘心做朋友。

33、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自我好渺小，小到什么都做不了。

34、猫有九条命，只有一颗心，鱼有一颗心，只有七秒忆，我有一种爱，卑微在尘埃。

35、你走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。

36、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨*你所有的棱角，可之后我却只能看着别人抱着接近完美的你。

37、她为你准备的东西，满不在乎地递给你，你千万不要也满不在乎，因为她其实准备得很用心很细。

38、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

39、在这个社会，你不努力，永远不会有人对你公*，只有你努力了，有了话语权以后，你才能为自己争取公*。

40、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展10）

——生日朋友圈说说 40句菁华

1、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己：生日快乐！

2、*凡的我，温柔的你，组成了家的希冀；如水的日子，淡淡的生活，成就了爱的物语；老婆，祝你生日快乐！

3、姐妹日到，祝我亲爱的姐妹，打扮自己靓靓滴，心情保持美美滴，幸福生活甜甜滴，日子过滴晕晕滴，财源滚滚旺旺滴，愿姐妹开心大大滴！生日快乐！

4、在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我温暖，只能留下我的愿，愿你快乐每一天！

5、过去的路虽然坎坷，未来却承载着你我共同飞翔的梦，生日，就是一个起点，一切从这里开始，一切都会好起来的！祝你生日快乐！

6、想着你的容颜，我夜不能寐，想着我们的点点滴滴，我弄乱了自己！思念虽然是缓缓的伤，但是我会把伤害留在心底，把笑容留给你！亲爱的，生日快乐！

7、又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

8、在这甜蜜的日子里，祝你生日快乐！愿你分分秒秒，都是欢乐时光。愿你在新的一年里，天天开心，事事顺利！

9、一声破啼，你载着婴孩的摇篮，来到人世间，每年的这一天，我执一盏烛灯，照亮着你可爱的脸庞，我吹灭烛光，宝贝，祝你生日快乐。

10、七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你。

11、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。

12、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。

13、在宁静的夜晚，点着暗淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日。

14、让我为你祝福让我为你欢笑，因为在你生日的今天我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你生日快乐！

15、以后就算我再忙，我都要记得想你们！记得传递给你们我衷心的祝福！

16、祝我生日快乐，以后好好珍惜时间，为人类创造价值，还要心疼自己，不可以太劳累，还有，要关心孝顺爸爸妈妈。

17、我的梦想是你和他，可我无法在你两种选择一个，因为你们喜欢的不是我。祝自己生日快乐。

18、生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

19、对于过去遗憾的事，笑一笑。往后的日子里，不将就，不辜负，祝自己生日快乐。

20、虽是一个小小的问候，但那是我的挂念；虽是一句轻轻的祝福，但那是我的心声；虽是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝你生日快乐！

21、今天是你的生日，一个我永远忘不掉的日子；愿上帝保佑你一生**安安、健健康康、幸福快乐！我的爱人。

22、愿我们永远敢爱敢恨，活的简单勇敢坚定纯粹，像个少年；愿明年今日不会辜负此时的心意。

23、无论空间如何改变，你永远走不出我视线。无论时间如何转变，你永远逃不出我的思念。在今天，生日快乐！

24、夜里等待着你生日的来临，当钟声敲响的一瞬间我将与你共享属于你的一天，我的心与你同在，我的亲昵爱人！

25、我为你收集了大自然所有的美，放在你生日的烛台上。将能说的话都藏在花蕾里，让它成为待放的秘密。生日快乐！

26、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。祝自己生日快乐。

27、生日快乐!愿这特殊的日子里，你的每时每刻都充满欢乐。

28、祝自己：越来越漂亮;每天都那幺开心快乐;每天都有一份好心情;最后我祝你生日快乐!

29、又长一岁要更加忠于自己，阳光、自信、坚持。

30、祝自己生日快乐!健康*安。在新的年岁里，努力让自己变得更优秀，做自己。不随波逐流，不忘初心，方得始终。也希望缘分早点到来。

31、新的一天，新的开始。要记得：到什么年纪，就该做什么事!今天的自己虽然又老了一岁，但是努力不能就此停留!加油吧!祝自己生日快乐!

32、亲爱的自己，生日快乐!全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏你，你也要好好地爱自己。

33、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。亲爱的自己，生日快乐。

34、刚下班，快下班的时候才想起来今天是自己生日。哎，老了，记不住事了。

35、祝这个世界依旧热闹。祝我仍是我。

36、愿我浮华遍身，初心未曾更改，致自己生日快乐。

37、祝自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前!

38、凡是过往，皆为序章。生日快乐，我对自己说。

39、祝我自己生日快乐过去的不足实在是太多了，所以要一年要比一年优秀，砥砺前行，不忘初心，继续努力加油!

40、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。

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