公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华

1、凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。

2、因为有缘我们相聚，成功靠大家努力！

3、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

4、要做个明亮的人，要有个珍藏的故事。要看遍山河日落，要不虚此生。

5、一群适合旅行结束的朋友团建经验：协调是基础，方法是最重要的，解决问题是目标。鼓励员工和学生犯错，努力让团队快速成长。

6、概括一下心情，配图3张4张或者8张，不能多也不能少。

7、做不了领头之人便做出谋之人，做一个缺你不可之人。这就是团队精神。

8、一堆沙子是松散的，可是它和水泥石子水混合后，比花岗岩还坚韧。

9、有很多人觉得，一个人旅行好无聊。可我却偏偏喜欢一个人。

10、只有美的交流，才能使社会团结，因为它关系到一切人都共同拥有的东西。

11、在团建活动中，无论出现如何的失误，我们不能互相抱怨。仅有更加冷静，不断调整谋略，更加相信队友，互相鼓励，不断尝试，统一领导才能够制胜。不管怎样样，一旦走过来了，一切就变得很简单了！

12、团队力量无穷大，很多时候，我们需要团结协作，通力配合。可当别人无力帮你时，重要的还是得靠自己，听从自己内心的声音，我要做什么，我该怎样做？然后，努力地去寻求方法，挑战自己。

13、团队需要奉献精神，成功离不开基石。一团队有奉献，有爱，有牺牲，有付出，就会带来团结，带来凝聚力，带来包容，带来奋进，带来成功。

14、团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。仅有做到真正的团队合作，成员之间互相信任互相帮忙取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。

15、团建拓展训练结束了，尽管肉体上历经了磨练，可是精神上收获了很多。

16、风吹又日晒，自由又自在。

17、生活于此，快乐于此。

18、行者的能量，不在于只身上路的勇敢，而是坚持选择想走的路。

19、要把握好人生中的每一步棋，你才会是一个真正的赢家。

20、就算我是花瓶，也是名贵的花瓶，也不是任何地方都能放的。

21、努力让人有了奇迹般的进步，努力可以让人有了奇迹般的成功。

22、乌云遮不住太阳，邪恶终将被打倒，真正的胜利永远属于正义。

23、梦想看上去遥不可及，你要去实现它，就要坚持，坚持和梦想缺一不可。

24、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，要努力奔跑。

25、在人生的道路上，智慧能解决很多问题，勇气则解决智慧解决不了的问题。

26、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少一双发现美的眼睛。

27、当人自已充满斗志，充满信心，别人就会觉得你就是值得相信的人。

28、给我一片天，还你一片蓝；给我一份尊重，还你一份礼貌。

29、即使每天播种一点点，乘以365天，一年之后也会有累累的硕果。

30、就算世界有一千个理由让你哭泣、你也要有一千零一个理由微笑。

31、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

32、我们的斗争和劳动，就是为了不断地把先进的理想变为现实。

33、不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。

34、毅力和耐性在某种程度上将决定一个人会成为什么样的人。

35、做人生的行者，做人生的歌者，做人生的舞者，无愧，无悔，无憾！

36、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

37、在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是别忘记赶路。

38、当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好！

39、那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了。

40、人们常常慨叹生活中缺少美，那是因为他们缺少了一双发现美的眼睛。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华扩展阅读

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展1）

——户外拓展训练游戏大全 50句菁华

1、全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

2、过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过

3、(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

4、多指一起拍打：(毛毛雨)

5、过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?

6、对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

7、整组人员站上叶子后由训练员开始宣布规则

8、整个过程都站在叶子上，包含讨论

9、决策是如何形成?活动中的关键人物是?扮演什幺角色?*时生活中团队是否有这样的角色存在?有什幺异同?

10、如活动中，当人我彼此失去了适当的距离，对人际关系有帮助或影响吗?

11、团队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?

12、*坦且空旷的场地为宜

13、过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子；

14、每回合有三(人)次机会，如果没有人猜或猜错三次，该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动

15、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感..?*时在做分析判断时，是否习惯倚重某种方式，而忽略了其它观察重点?

16、所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸

17、每位学员必须说出：好的团队组合所必备的要素，才可获得一块垫子(即法宝)，不得重复

18、法宝不可离开成员，否则就会流失

19、个人与团队的需求如何协调与照顾

20、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点，将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下)，当呼拉圈传到第三位队员时，第二个呼拉圈才依次递下

21、第一个呼拉圈传至最后一位时，必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头，并依照原方式与队员握手，继续进行活动。

22、可采用小组竞赛方式进行此活动，进行2～3回合

23、参与竞赛的小队，是敌人还是对手?http://www.010tuozhan.com不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

24、号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触

25、个人行为对团队动力的影响与同理心

26、如何使团队有更好的发展

27、视觉感官与实际体验的落差

28、由拓展培训师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。

29、全部写完后所有组员比对，算一算有多少相同的。

30、只可以听，不能讨论或是发问。

31、被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰

32、完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同

33、人﹑我之间认知的差异

34、桶子一个(水桶或置物篮)一个

35、人际关系中的同理心

36、所有人围成一圈盘腿坐下，左、右手掌*贴在自己的大腿

37、进行过程中若有任何人掉落栈板，则整组必须重来。

38、进行过程中多给予学员鼓励。

39、将所有垫子置放为一排，人员从头尾两侧依序往中间站上垫子(最后中间会剩下一个空位)，就定位后依序将两方人员位置对调。

40、请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法，并确认所有成员都了解

41、现实生活中，人际互动情况是否曾遇过瓶颈

42、当团队运作出现障碍或效率不佳时，对伙伴的包容与互助，可让团队维持动能

43、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。队长回到队伍面前，向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。”，赢的一组大笑。

44、小组分享，学员上台分享。

45、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放*躺在手中，其它人可围在旁边，轻轻的摇晃着。配的音乐是“明天会更好”“祈祷”。

46、下一位再选择一张卡片，进行同样的过程。

47、做完之后，每组把塔摆在大家面前，进行评比。胜出小组会得到一些小礼品。讨论：

48、你的塔的创意是怎样得来的?

49、选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题。

50、这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展2）

——户外拓展口号 40句菁华

1、我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的蚂蚁。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！

2、信赖源自专业，顾问提升价值。

3、秀出自信，展现自我，非比寻常，xx。

4、永不言败，永不退缩！

5、追梦扬威，奋勇争先。

6、卓越团队精诚合作传帮带共同进取。

7、领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。

8、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

9、健康第一，从我做起。

10、永不言败，永不退缩!

11、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

12、年轻没有失败，只要亮出风采!

13、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

14、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

15、春天到来，百花盛开，天天到访，身体健朗。

16、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

17、青春无畏，逐梦扬威。

18、人类需要体育，世界向往和和*！

19、我运动、我快乐我锻炼、我提高

20、更强我能、更快更高。

21、拼搏追取、善学勤

22、赛出成绩，安全第一。

23、是一个激励大家勇往直前的一个让人深刻铭记的。

24、踏响春天旋律放飞美丽心情点燃激情梦想展现魅力。

25、突破极限，抢占技术制高点，挥动激情，服务社会大交通。

26、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

27、比出风采，超越自我，团结一致，拥抱胜利

28、不断进步，力求最好！

29、放马金鞍，惟我xx部门，超越梦想，激情无限。

30、精英团队，抢占技术制高点，勇者风范，服务社会大交通

31、奋发拼搏，勇于开拓。

32、敢爱，敢恨，敢拼，敢闯！

33、更强我能，更快更高。

34、努力拼搏，永夺第一。

35、努力拼搏，自强不息。

36、拼搏奋进，永远进步。

37、齐心协力，开拓思维，传帮带，源远创新。

38、秀出自信，展现自我，非比寻常，最强。

39、团结，拼搏奋斗。

40、顽强拼搏，超越自我，努力奋斗，勇敢争先。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展3）

——户外拓展训练项目 40句菁华

1、甘为人梯的精神的值得大家尊敬和感谢的。

2、把通过时间记录在墙上让后来人敬仰的那份荣耀请记住。

3、保护人员稳稳接住背摔人员并保持3秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声给予其赞扬。

4、团队信任的力量;

5、成功穿越过去的学员不能返回。

6、小组人数：不限

7、两个连队逐次分别按照5人一组，10人一组，20人一组，40人一组，同时进行难度升级比赛，最先完成所有任务的连队获胜。

8、队员肩并肩围成一个圆圈，坐在地上，不用手撑地一起站起来，最先完成动作的连队获胜。

9、有轨电车项目

10、时速极限项目

11、毕业墙项目

12、钻电网项目

13、两根约10米长的绳子(30英尺)。

14、水上项目(5项)

15、破冰项目(11项)

16、拓展培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

17、拓展教练喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

18、拓展小游戏时间：30分钟

19、户外拓展游戏规划：

20、在游戏进行的过程中，你们小组是否能够进行有效的沟通?

21、每个小组只能通过圆圈中间领导得到手上没有而其他小组有的七巧板，小组之间不能传递七巧板;

22、使学生切身体会到团队协作的重要性和意义所在。

23、训练倾听和辅导的技巧。

24、通过亲身体验，让学生体会信任和被信任的感觉。作为被引导的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照同伴的指引去做;作为牵引者，要时刻注意被牵引者的安全。

25、诚信是交往的基础，诚信来源于对做事的认真态度，要取得别人的信任，就要认真地对他人负责，也是对自己的负责。

26、如何做到信息的高保真传输?

27、对于带领自己的人，内心的想法如何?是否会完全信任对方?

28、可以发现一个有趣的现象：有些蒙眼人将手伸向前方，那些不这样做的人可能对同伴的引导能力怀有更大的信任。

29、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。

30、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。

31、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

32、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸（玻璃杯破裂），应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。

33、体验市场调查或者开发市场的情景。

34、发现学员作弊应该及时制止。

35、场地环境：屋内物品布置应避免项目进行过程中的安全隐患。

36、天使要在培训过程中努力为你的国王实现他的愿望，但是有不能让国王知道。在拓展培训过程中，天使还要给自己的国王发送邮件，邮件统一发到拓展培训师的手上，由拓展培训师将信息在用餐的时候公布。

37、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

38、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

39、发扬团队精神，互相帮助。

40、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展4）

——公司朋友圈劳动节宣传文案 40句菁华

1、五一来到，祝你快乐幸福!

2、愿您五一快乐、幸福到底!

3、花开春风里，情暖半边天。

4、日未出人已出，日落而人未归。

5、五一放松，为下一个征程整装待发!

6、五一劳动节祝你开心快乐，幸福加倍。

7、*美景已经安排，只等你的到来。

8、祝友五一多快乐，**安安是最真。

9、五一的“一”，是如夏一往无前的“一”!

10、暮春花意浓，夏迎追梦人。

11、五一快乐，恭喜我终于又可以回废物了。

12、每一种劳动的付出，都值得被时间肯定。

13、五一就不约了，和*精英叫我去守护和*。

14、五一就不约了，佩奇找我跳泥坑。

15、用最真实的美好，铸就不*凡的伟大。

16、在这个光荣的日子里为生活点个赞，好好表彰一下我家的劳模。

17、五一就不约了，王者峡谷塔被推我要守塔。

18、每一份劳动，都会变成成长道路上的光。

19、五一就不约了，我要去春眠了。

20、五一齐出游，游戏不休假。

21、劳有所获，心有所向。

22、五一假期快乐，开启朋友圈5日游。

23、努力吃饭也光荣，吃货劳模们，你有一份奖状待领取!

24、迈着欢快的步伐，迎接快乐五一。

25、劳动要争先，生活也要争“鲜”。

26、我脚踏小青草，头戴祥云帽，身穿快乐服，哼着浪漫曲，心情乐逍遥，趁着劳动节，真诚祝福你：“五一劳动节”心情同我一样快乐。

27、五一节到五喜到，一喜长假可以出门去逍遥，二喜思念的人有时间去相见，三喜亲朋好友欢聚一堂，四喜忙碌疲惫时睡睡好觉，五喜幸福快乐样样好!

28、五一黄金周，旅游真热闹;提前预定好，酒店和机票;安全最重要，开心莫忘掉;旅途休息好，莫要有疲劳;轻松心情好，假期享自在。祝你：假期愉快!

29、人生有信仰而崇高，有恩典而知足，有朋友而牵挂，有事业而从容，有成就而自豪，有家庭而温馨，有爱与被爱而幸福，有健康而快乐，愿主慈悯你应有尽有!劳动节快乐!

30、五一送你“五样果”：红苹果祝你**安安;金橘子祝你甜甜蜜蜜;开心果祝你开开心心;黄香蕉祝你好运吉祥;西红柿祝你事事如意!愿你劳动节天天快乐!

31、愉快来站岗，开心都通行，游玩开绿灯，忙碌无影踪，劳动节里祝你节日快乐，全家欢笑，亲情绽放，幸福盛开，记得回复我一个香香的飞吻哦。

32、工作忙了吧?上班烦了吧?身体累了吧?鉴于你工作能吃苦，*时爱劳动，特赐你劳动节小长假，让你休息不劳动，心情愉快人轻松!

33、从未做过贼，却想偷个幸福给你!从没坑过人，却想骗个快乐给你!从未害过谁，却想拐个开心给你!从没赖过谁，却想抢个*安给你!祝五一开心!

34、五一在家帮爸妈干点活，擦风扇、扫地、扫房间齐活，我的开心假期。

35、放假了，买个地球仪，世界那么大，不但可以看看，还可以转转。

36、这是最无聊的一个五一。

37、吃喝睡的假期，希望可以吃学到老。

38、五一到了，你还是一个人吗?不是一个人，难道是一条狗啊。

39、我感觉我不适合上班，只适合放假。

40、五一宅在家的一天，上课读书做练习，忙的不亦乐乎。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展5）

——奋斗说说朋友圈 40句菁华

1、君志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。

2、本性的苏醒，往往在遭遇真实之后。

3、请你一定不要停下来，成为你想成为的人。

4、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

5、不管你如何尽心尽力，都有可能不被欣赏，总有人认为不够，既然如此，别人的眼光有什么资格令你放弃梦想？

6、像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。

7、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

8、没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再*的道路也会跌倒。

9、奋斗不是说给别人听得，而是做给自己看的！

10、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

11、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

12、我宁愿做自己而招人讨厌，也不愿为了迎合他人而伪装自己。

13、我们的目的是什么？是胜利！不惜一切代价争取胜利！

14、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

15、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。

16、若不是百炼成钢，谁能饱经风霜；若不是咬紧牙关，谁能一路向前。

17、相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。

18、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说，我无能为力。

19、沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。

20、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

21、学会自立自强，世态炎凉，世界并不善良。

22、努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在*凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。

23、前途一片迷茫，不知道自己在做什么？曾经想过半途而废，可是你要知道，不努力怎么知道你不行！

24、有志之人立长志，无志之人长立志。

25、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

26、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

27、唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。

28、人因为梦想而伟大，早日达到自己的目标。

29、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

30、努力去做是我们的责任，而结果通常是上帝的事了。

31、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

32、记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。

33、生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它扔远。

34、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

35、生命是一段精彩旅程，要活的有自己的样子，而不是别人的影子。

36、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

37、有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。

38、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

39、现在偷的每个懒，都是给未来挖的坑，以后的日子要付出数倍的努力来填补这个坑。现在吃的每个苦，都是给未来添砖加瓦，以后的日子会加倍享受苦所带来的乐。

40、一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展6）

——朋友圈说说心痛 40句菁华

1、假如有一天你想哭，请打电话给我，让我知道你也有今天。

2、嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。

3、人往往不会在大事上失望，只会在一点一滴中逐渐心冷。缘，贵在珍惜；心，贵在懂得。不懂得珍惜你的人不必再看，因为不值得。

4、你期待什么，什么就离你越远；你执着谁，就会被谁伤害的最深。

5、她们都说失去后才懂得珍惜，其实，珍惜后的失去最痛。

6、生命是一场遇见，人来人往，最稀罕的就是遇见另一个自己。

7、在我最彷徨的时候，有你陪伴真好，我的人生也只是有了你的存在，而更加的温暖。

8、痛了很久以后在一起，好过一起很久了变得很痛。

9、怕被伤害的人，永远抓不到真正的幸福；怕伤害的人，永远都会被别人有意无意的伤害。

10、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。

11、原谅伤害并不难，难的是再次信任。

12、有时候，经济不独立，你发的一切飚都是个屁。

13、心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。

14、如果不要我，请离开我，留下，只是继续令我难过。

15、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持，最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

16、你或许不知道，当你失望时，我的身影也在落寞。

17、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

18、关于你的一切都销声匿迹，不再记起！

19、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，有些人遇见就已经很难得。

20、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着，可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。

21、做人如饮酒，半醉半醒最适宜；做事如执笔，半松半紧最自然。

22、分不清东西南北，只知道你在远方。

23、这个没有你的地方，再美丽都只是荒凉。

24、回忆是现实的避难所，而现实却带你去往未来。

25、有些人有些事，当我们懂得的时候已不在年轻。

26、他即使有千般不好，万般辜负，毕竟是我爱过的人。

27、全世界都可以不懂，如果你也不懂，我还有什么话可说。

28、一滴泪的滑落，需要多长时间？泪落无言，跌落一地的碎片。

29、最好的朋友有了更好的朋友，那感觉，像失恋一样伤心难受。

30、我所受的伤害是你收回去的爱，我所承受的痛是你不肯给的情。

31、好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了。

32、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

33、幸福不是被致命的错误所扼杀，而是被不断重复的小错一点点分解掉。

34、现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

35、有时候，露出笑脸，只是不想让你担心或难过。但其实，我没有你想象中那么坚强。

36、如果一切可以重来，我宁愿自己从未遇见你。不该过早的接触感情，让自己遍体鳞伤。

37、学会将琐碎的日子过出新意，简静岁月里，安排好自己的一颗心，一半浅喜，一半深爱。

38、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏。因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。

39、自己也不知道自己的幸福是什么样子的，可每当你靠近时，我都觉的它离我很近很近，触手可及！

40、不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生。缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会泪流。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展7）

——朋友圈精辟说说 40句菁华

1、人生最可怕的不是眼睛看不见了，而是心失去了方向。幸福就是只要牵对了手，就算失去了方向，你也不会再害怕。

2、两个人的相处难免会有磕磕碰碰，有时候越是在乎，越爱较真。好的感情，从来都是相互的；不怕不吵架，就怕不说话。

3、有些伤只适合放在心里，就像有些人只适合忘记。

4、爱不是奉献，不是给予，而是霸占，是自私，是为了让所爱的人爱自己，而不择一切手段。

5、希望有这么一个人，给我波澜不惊的爱情，陪我看世界的风景，许我一世的欢颜。

6、对于爱情或友情，我只相信一句话：日久见人心，留到最后的才是好的。我会冷暖自知，更会好自为之。

7、被在乎的人忽略，会难过。而更难过的是还要装作根本不在乎。

8、即使我没有倾国倾城的容颜，但我有一颗爱你的心。

9、所有世俗里的爱情，不是早点睡，就是多喝水，还有句废话，我爱你。

10、看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代绵延；就像在我心中，你从未离去，也从未改变。

11、想做一朵蒲公英，无牵无挂，无欲无求，起风而行，风静而安。

12、有一种遇见，没有惊艳的开场，没有华丽的告白；普通的问候，简单的交流。

13、我在人间贩卖黄昏，只为收集世间温柔去见你。

14、突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。

15、如果分手的恋人还能做朋友，要不从没爱过，要不还在爱着。

16、你是我见过的容量最大的铅笔盒了，装那么多笔你不累吗？

17、生活越难，我越想见你；见的人越多，我越想见你。

18、努力是人生最好的信仰：奋斗过才不会有遗憾。

19、人的一生就是在不断的遇见，再见，再相见，一个不同的选择，可能就是完全不同的人陪在你身边。所以不要在最好的年纪错过最难得的心动。

20、孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在。

21、学会赞美别人，不要说别人的长短，其实你也是这样的，多给别人点鼓励，其实你真的很不错，相信自己。

22、人一旦爱，遂极脆弱：世间没有所谓爱恋之中却同时思量应否去爱之事，就是如此。伤得最少的爱，哪不是最好的爱。当我们爱，就必须承受伤害和失去之险，这样的爱是不会没有痛苦的。

23、当爱情历尽苍田桑海，还有多少勇气去爱。

24、愿你走出半生，归来仍是少年。

25、一见倾心，只为追逐那一道遥不可及的星光。

26、从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。

27、钱那么靠谱的东西，都有假的，何况人说的话呢？

28、简约不是少，而是没有多余，足够也不是多，而是刚好你在。

29、爱一个人就是拥抱的时候想揉进骨子里，亲吻的时候想吞进肚子里。

30、若我是白日，你便是那山，依你起，依你落，朝朝暮暮，千秋万代。

31、小女子不才，不知公子早已心系别家姑娘，此经一别，自是不必相见了。

32、不知道别人是怎么把压力转变为动力的，反正，我只会把压力转变为食欲。

33、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。

34、希望今晚的梦十二分甜，一分是宁静，一分是惬意，然后梦里有你，你十分甜。

35、有些人离开了，会再回来，有些不会，回来的你要好好珍惜，回不来的你别去回忆。

36、极端病态与极端觉悟的人终究不多，时代是这么的沉重，不容我们那么容易就大彻大悟。

37、对你的感情被你一次次的消磨殆尽，到最后不是讨厌你，而是你的任何行为举止我都已经不在乎了。

38、你欠我的不用还，给不了你的也别在问我要，愿你我兵分两路，都活的尽兴，人生漫漫路，保重千千万。

39、难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。

40、我们的故事不长，也不难讲，无非就四个字：爱而不得，时光把我们朝反方向推远，而分开，却成了我们用心爱过的唯一证明，我没吻过你，却还爱着你。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展8）

——朋友圈深夜说说 40句菁华

1、每谈一个对象就会少一个朋友，谈恋爱就像赌博，赌赢了，一辈子，赌输了，朋友都不是。

2、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留，不属于我的東西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。

3、同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。

4、我用时间秤自己的重量，然后数落自己的肤浅与狂妄。

5、旧情人给的问候，比陌生人还要尴尬。

6、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。

7、别离之夏，甜蜜做序曲，悲伤做结局。

8、输不起，但是还是输了，而且输的狠彻底，很彻底。

9、秋风秋叶秋夜秋意赐秋，冬梅冬雪冬日冬灵逼冬。伤彼伤此伤思伤绪满伤，泪绽泪流泪尽泪水溢泪。

10、我们总像智者一样宽慰别人，却总像傻子一样折磨自己。

11、你以为，你以为，其实没有那么多的你以为。时间总是错落处旋转，为何不能再多一点点契合。

12、分手在这个夜晚，不是不爱了，是不想爱了，一份没有被爱的爱，只有带给自己心痛的爱宁愿不要！

13、夜伴无眠，半窗清梦，思绪在无法抗拒，手指潸然写下的千钟忧落是内心里千疮百孔的旧疾，默默的诉说是那一场风花雪雨里的情来情往。

14、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。

15、当看到你和另外一个女孩的背影，我的心真的好疼，但我不会吵闹，因为贬低了我自己。

16、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。

17、以前习惯有你的日子，今后要习惯没有你的日子，生活还得继续前行，没有了爱，还有自己，好好活着。

18、世界的可悲，我用铅笔构绘出它的轮阔。

19、有时，坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

20、不是我不联系你，而是你给我的感觉，像是我在打扰你。

21、一个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。

22、爱着你的感觉大概是，哪怕当时狠狠吵过一架，凝视你的时候却也会莫名其妙地被你的眸子融化。

23、你若须要时间，还得自己把他造出来。

24、静静的坐在荧屏前，熟悉的打开曾经留下的片段。原来当初最纯真的自己，早已被遗忘在那段风逝的岁月中。

25、你是怎样的人，你自己懂就好了；你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

26、当我喜欢上你的时候，总会觉得自己不够好。

27、人生有太多无奈，路有千千万万条，但唯有适合自己的才是最好的。

28、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。

29、好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了。

30、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

31、脏话只是用来辅助我发泄情绪的一种语言助词，跟我的素质半毛钱关系都没有。

32、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装、不用压抑自己的心情。

33、沉溺寂寞该是寂寞之道吧，就像在沼泽里越是挣扎陷得越深，而这种挣所终是徒劳的。

34、两个人吵架，先说对不起的人并不是认输了，并不是原谅了。他只是比对方更珍惜这份感情。

35、后来常在梦里见到你，能牵你的手却无法深拥你，梦醒了，发现连握紧你手的资格都没有了。

36、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方眼里不过是早已遗忘的一粒沙。

37、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。

38、生活，在一个时间里就无限的循环，按部就班的进行。只是最初的梦想，年少的轻狂，还有那个曾经勇于拼搏的自己，似乎再也找不到了。

39、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。

40、想要握住你的心、原来是这么的难。爱看你的一颦一笑，爱看你的朋友圈，爱着你的小任性，爱着你的一切。我知道，我已经被你深深套牢。这辈子，你就是我最大的欢喜。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展9）

——烦恼朋友圈说说 40句菁华

1、听着，优雅歌曲的悠扬旋律而沉醉。

2、生命的前方有灿烂的风景，亦有悲哀的风景，不过那都只是驿站，都将过去，只需要记得你来过这便可。

3、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。

4、我不联系你，我们之间就真的没联系了。

5、你给我的天堂，其实是一片荒凉。

6、我已经把我自己伤的遍体鳞伤了，你回头看我一眼好不好。

7、分手这么久了，与人提及爱情，你却依旧是我念念不忘的人。

8、我容忍了所有，最后反倒什么都容不下我。

9、退让带来的基本都是得寸进尺，别妄想能换来什么尊重和心疼。

10、深不过真情，凉不过人心，美不过回忆，伤不过别离。

11、每一个不敢再爱的人，一定很深的爱过，看起来百毒不侵，其实早已百毒侵身。

12、不懂该怎样说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

13、该笑得时候没有快乐，该哭的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

14、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。

15、总是觉得自己世态炎凉都早已感受过，却总是抵挡不住对你温柔的想念。

16、花出勇气的困难，超出了我们的想象。

17、我决定为了你抛弃全世界时，你先抛弃了我。

18、简单的是我想你。困难的是我们不能在一齐。

19、别总说来日方长，殊不知回首间便已人走茶凉。

20、如果有一天，我走了，不再烦你了，你会想我吗？

21、曾经的誓言在美丽，再深情，过后只就是句废话。

22、别指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开。

23、当你喜欢上一个人时，总就是会觉得自己哪里都不好。

24、当全世界都要我坚强的时候，别忘了我也只是个女生。

25、有时候，我们就像仙人掌，防备了别人，孤单了自己。

26、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。

27、疯狂以后的以后还是孤独，不死的倔强向往上帝的坟场。

28、他只要挥一挥手你就跑过去了，那样貌真像狗，可是你愿意。

29、伤痕满身还不如独自一人，酒和孤独我都不要了，放过我吧。

30、人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向，而你却找不到这个方向。

31、喜欢一个不喜欢自己的人的感觉，就好像用尽了全力，却又无能为力。

32、你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎样甘心做朋友。

33、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自我好渺小，小到什么都做不了。

34、猫有九条命，只有一颗心，鱼有一颗心，只有七秒忆，我有一种爱，卑微在尘埃。

35、你走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。

36、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨*你所有的棱角，可之后我却只能看着别人抱着接近完美的你。

37、她为你准备的东西，满不在乎地递给你，你千万不要也满不在乎，因为她其实准备得很用心很细。

38、后来酒杯碎了，长发剪了，执念断了，日记撕了，你也不知道在哪了，没有说完的故事怎么就算了。

39、在这个社会，你不努力，永远不会有人对你公*，只有你努力了，有了话语权以后，你才能为自己争取公*。

40、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

公司户外拓展朋友圈说说 40句菁华（扩展10）

——生日说说朋友圈 40句菁华

1、愿你的心情笑口常开，愿你的生活幸福美满，生日快乐！

2、愿你所在时，风暖有人作伴，日长无事思量。

3、愿你生日特别快乐，愿新一年中心想事成！

4、愿你每个生日都使生命更加亮丽，祝生日无比美好、快乐！

5、点点滴滴都是万事如意，祝福朋友生日开心快乐！

6、愿你的二十一岁璀璨闪耀，光芒万丈！

7、祝你早日脱单，事业顺顺利利一切**安安。

8、十八岁的彩虹，的确有太多的色彩，有和谐的，也有矛盾的。

9、愿你的世界有清风，有烈酒，也有人是你的归途。

10、生活富庶喜盈盈，日子过得甜蜜蜜。

11、亲爱的生日快乐，只要你开心我就是幸福的。

12、生日快乐，愿你笑里藏着太阳，卡里都是钞票。

13、祝你生日快乐！祝你一切如愿，一生*安，一世幸福！

14、生而为人，日月星辰。快意恩仇，乐活此生！

15、新的一岁不用奔赴大海也能春暖花开。

16、祝你生日快乐一整天，甜甜美美一辈子！

17、姐姐，在这美好的日子里，紧握属于你的幸福。祝你生日快乐！

18、愿你所得皆所愿，所失亦无碍。

19、生日快乐，祝宝贝今天过得愉快！

20、要洒脱，要酷，要不负野心，祝愿暴瘦，健康，富有。

21、生日到来的今天愿所有的欢乐和喜悦不断涌向您的窗前！

22、亲爱的朋友，生日快乐，梦想成真！

23、今夜星光为贺，明朝暖日相伴。

24、所爱纵有山海隔，且以深情共白头。

25、愿我以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。

26、深深祝福你，永远拥有金黄的岁月，璀璨的未来！

27、今天，我的生日，希望，我以后的日子，像这片烛光一样，充满光明，希望。

28、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远！

29、一晃眼，多少个年华已过，匆匆离去的是时光和背影，刻在心头的是回忆和期待。

30、在这属于你的日子里，祝我自己生日快乐愿你每一天都充满快乐、幸福、温馨与满足！

31、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。祝自己生日快乐。

32、人老了废话也少了，承蒙时光不弃，终究又长一岁，祝自己生日快乐，感恩所有的遇见与宠爱。

33、这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日！

34、又是一年，照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏不怖不怂不退不磨叽。祝自己生日快乐。

35、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！祝自己生日快乐！

36、快乐，你如同我的影子，伴随我走过多少个春夏秋冬。快乐，你无处不在，世界各地充满着你的气息。祝自己生日快乐。

37、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！

38、感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。

39、或许我没有感人的语言，来表达诚挚的祝愿；或许我没有华美的诗篇，来抒发内心的情感，只有一颗真心，真诚祝愿生日快乐！

40、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨、快快乐乐的生日，快乐永存在。

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