30岁女人的说说大全 30句菁华

1、男人是狼，选对了保护你一辈子，选错了咬死你。女人是蛇，选对了缠你一辈子，选错了毒死你。朋友是路，选对了直达目的地，选错了绕你一辈子。

2、不能在机会中取胜，也可以在机会中得到锻炼，或许正是这次机会中的失败，奠定了下次机会中的成功。害怕失败，不敢抓拄机会，会使许多机会白自流走。

3、人生需要归零，每过一段时间，都要删除心灵的垃圾，人的心灵就像一个容器，时间长了，心灵难免会有沉渣，每天刷新自己，让自己重新开始。

4、为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。

5、美人绝色原妖物，乱世多财是祸根。畜牲易度人难度，宁度畜牲不度人。

6、不要责备朋友没有在你失落时给你个拥抱或鼓励，你要习惯一个人。

7、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。

8、所有的成功，都来自于不倦的努力和奔跑；所有的幸福，都来自*凡的奋斗和坚持，你无法找到捷径。

9、人生的钟摆永远在两极中摆晃，幸福也是其中一极；要使钟摆停止在它的一极上，只能把钟摆折断。

10、问路才不会迷路，留退路才不会有绝路，敢回头就没有死路。失去了不一定是失败，成功了也不一定是成就，可以逃避现实，但不能逃避人生。

11、漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。

12、人生的苦和累，都是因为心中承载了太多的压力，而我们从红尘的浮华中走过，越来越觉得我们有愧于这美好的时光。

13、时间可以见证爱情，但是不是所有的爱情都经得住考验。

14、你走，我不送你；你来，无论多大风多大雨，我都会去接你。

15、人类因文明合作而成熟，因竞争创新而发展，因友爱智慧而伟大。

16、不惹祸的人，有信仰，看开想开，不争一时，为了放下，也是为了良知和道德，不出错的人，不明白不说，不懂不问。

17、成熟与年龄从来就没有关系，不用因为自己一把年纪而强迫自己必须成熟。没经历就是没经历，能够一辈子活在被人呵护的象牙塔里也是一种人生。

18、记住；人生仅存于眼前，它只是十分短暂的一刻；至于过去和未来，前者已是往事，而后者也许永远不会有。因而人的一生是短促的，人所呆的地球的一隅是狭窄的。

19、本来时间都不够，为什么在烂事上浪费时间。人生，用心，才是生活；不用，只是活着。

20、生命就是这样，错过了白雪皑皑。便错过了冬季，错过了方草萁萁，便错过了春日，错过了一抹眼神，便错过了一颗灵魂，错过了一个决定，便错过了整个生命！

21、人啊，不怕身累，就怕心累！身累，可以歇过来；心累，该如何走出来？人啊，不怕没人疼，就怕没人懂！没人疼，可以自己疼；没人懂，该如何说出来！

22、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

23、人心多变，世事无常，学会长大的一瞬，一定要学会感恩，学会放下，别人的世界挤不进去，就要学会离别，何必委曲求全，何必百般讨好，不如万般放弃。

24、你来，热情相拥；你走，坦然放手。不属于的，我不要；不真心的，不稀罕。

25、世界级的竟争，一律以结果为导向，市场以结果论英雄。

26、过去不等于未来；没有失败，只有暂时停止成功；采取更大量的行动。

27、自卑是人心灵上的一把锁，锁住了人生的勇敢，不敢正视别人的眼睛，不敢冒险，不敢与人争辩，凡事唯唯诺诺，缺乏主见，克服自卑是做人重要的修养！

28、相遇靠的是缘分，相守靠的是情义。不论结局，只要曾经拥有过，就是人生最宝贵的经历。

29、有些人遇到了困难的事儿，他们会认为这是人生的自然规律，每个人都会遇到一些苦难，只有熬过去了，才能过上好的生活。因为风雨后才能看见彩虹。

30、我是一个梦想家实现家，而不是一个梦想家，因为梦想不去做，只是妄想。

30岁女人的说说大全 30句菁华扩展阅读

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展1）

——35岁女人说说霸气 30句菁华

1、我的素质高低全靠心情好坏决定的，所以你要让我开心！

2、思想可以肮脏，生活必须健康。只有强壮的体魄才能支撑起龌龊的灵魂。

3、穿梭一段又另一段感情中，爱为何填不满又掏不空。

4、有一种奇怪的自尊心叫做，你不找我，我绝不找你。

5、你说走就走，从未顾虑过我的感受，见你第一眼就知道，你是一条难养的狗。

6、就算情人眼里出西施，你也不能总用素颜来考验对方的想象力。

7、人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着。

8、我希望轰轰烈烈地过我的一生，我可以死，但不能蝇营狗苟一辈子。

9、有朝一日，一醉方休，关于过去，绝口不提。

10、大姐管好你男人，有本事别让他在外到处拈花惹草。

11、极致的幸福。让我想用死去保留。任凭时间也带不走。

12、别人再好，关我什么事；我再不好，关别人什么事。

13、男人喜欢漂亮女人，女人喜欢甜言蜜语，所以女人化妆，男人撒谎，以便相互欣赏。

14、给物质生活做减法，给精神做加法，宠爱自己的家人，过力所能及的生活，并且感受到幸福，就是奢侈的人生。

15、做人不必圆滑，有善良做筹码走到哪都不怕；说话不必虚假，用真诚走天涯到哪都有天下。

16、一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。

17、别在无聊的时候来找我不然显得我是多余的。

18、昨天过生日玩得太嗨了，那蛋糕弄得谁都一脸。第二天去老丈人家吃面，看老丈人捧着面一脸陶醉地吹气，我脑一抽，给按面里了。

19、我以为生活就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。现实却是鼠整猫，羊耍狼，两熊玩死光头强。

20、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

21、最怕自己一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

22、换掉我的心脏给我一副铁石心肠，让我笑着看伤害我的人下地狱。

23、“特别能吃苦”这5个字，我想了想，我只做到了前四个。

24、爱得仓促就像行走于沙漠，风一扬，就没有了后路。

25、你有资格说对不起，我也有资格不原谅。

26、有刺青的不一定是流氓，他可能是岳飞。

27、用尽一生来稀释这份情，用尽一世来洗礼这颗伤痕累累的心。

28、我就是我，不在乎别人怎么看我既不需要，也没必要。

29、猴进化*需要好几千年，人要变猴只需两瓶酒。

30、心狠手辣的我，舔了一下自己的手指，被辣哭了。

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展2）

——40岁的女人优雅说说 30句菁华

1、当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。

2、那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，*凡是为了最美的荡气回肠。

3、回味能使人走向成熟，能给人一种得意，一种自豪，多一份力量，能使人知足长乐。

4、不要活在过去的阴影里，把每天当作人生的新一天，生活才会多彩多姿。

5、如果你心中有痛苦，不仿常去看流星，也许痛苦会随着流星划过长空的瞬间减轻。

6、期望大家明白一个道理：慢生活是有底气的自给自足，而并不是好吃懒做的得过且过。

7、从今天起，打起精神，以努力的姿态，不蹉跎，不虚度未来的每一寸光阴。

8、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你，这是规律。

9、拥有时娇惯任性，失去时才懂得珍惜，珍惜眼前人，不要让失去成为惯性。

10、虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。

11、时间少了，目标有了。难得聚了，感情深了。谁也不想输给谁，谁也不会忘记谁。

12、只要是自己选择的，就没什么好去后悔，这世上除了生死，其他都是小事。

13、如果你相信命，那么一切偶然都是注定，如果你不相信命，那么一切注定都是偶然。

14、如果我生下来就是八十岁，而慢慢长到十八岁的话，人生会更加快乐无穷。

15、夜晚独自一个人徘徊在大街上来来往往，心迷失了方向，我模糊的找不到回家的路了。

16、你要让你的能力配得上你的虚荣，让你的优秀配得上你的自尊，让你的视野配得上你的骄傲。

17、心，会隐藏我们不能说的东西，但眼睛，能说出我们试图隐藏的东西。

18、不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。

19、娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。

20、你能事业有成，家庭美满、幸福，就是对他们最大的报恩，可不能等没机会说出口了才后悔。

21、别拿尊严，去追求一个不爱你的人；别拿时间，去苦等一份不属于你的情。

22、有时候，不知道太多比什么都知道要幸福。因为看不见的，你难以把握！

23、青出于蓝而胜于蓝对于我们来说不会是不可能实现的梦想，只要我们足够的努力。

24、凡自杀的人都是不知道同情的。名人、明星自杀也一样，不值得同情、惋惜。

25、真正的朋友能读懂你眼神中的哀伤，而其他人却相信你脸上的微笑。

26、有些事，记得模糊就好，太清楚反而*添烦恼；有些人，懂得珍惜就好，太怀念反而独增忧愁。

27、可是新的一年的到来并不能真的改变什么，生活时好时坏，有时候活着就已值得庆幸。

28、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

29、人生永远追逐着幻光，但谁把幻光看作幻光，谁便沉入无边的苦海。

30、一见钟情，明明是见色起意。日久生情，不过是权衡利弊。连白头到老，都只是习惯使然。

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展3）

——关于40岁女人的说说 30句菁华

1、我以为只要认真地喜欢，就可以打动一个人，原来，却只打动了我自己。70

2、浪漫是什么？是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。

3、过了贪玩 颓废的年纪，时间不等人，青春已经不再

4、世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来得那个微笑。

5、我在漫天风雪的回忆里披荆斩棘、你却在哪一个的字典里演绎皈依。

6、好人也会有过去，坏人也能有未来。

7、时间的站台，等待静静的张望那些穿梭在回忆中的影子，忧伤守着回忆，眼泪逆流而上。

8、不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

9、世界上没有强大的敌人只有不够强大的自己

10、你们幸福的笑容†刺痛了我的心房✲

11、无论做什么事，交什么样的人，一旦与自己的精神核心脱轨，你所做的无穷努力最终都是对自己最浅薄的戏弄与最残酷的抛弃。

12、以为爱得深就不怕伤悲，偏偏爱让心成冷雪。

13、敢于尝试，就等于你已经向成功迈出了第一步。

14、奋斗 ，拼命 ，不败 ，坚持，成功 ！

15、就那样相守，在来往的流年里，岁月安好。

16、有一年听见一个男人对女人说如果我离开了，你千万不要对你下任男朋友说你曾经爱过我七年。

17、不要太心急，不用太焦虑，所有事物的流动，都自有它的顺序。

18、别人有的爱，我们不可能模仿

19、要学会耐心 ， 有了耐心就会其自然 ，

20、替别人做点事，又有点怨，活着才有意思，否则太空虚了。

21、不要跟姐说对不起。姐不会说没关系。

22、对于那种虚伪的人，一并录入***排行榜。

23、忧伤是自己找的，幸福一是你自己寻得，不要因为回忆中的惨淡时光，而凋零余生繁华的光景，不要因为生命中的某些人某些事，而沉溺当时的悲伤，你要记住从你来到这个世界就注定有人离去。

24、我把我身上的刺都收了起来,只为了能与你贴近,最后我才发现我千疮百孔.

25、这个世界因为有了我而有一点点的不一样（而我的世界不过就是你的心）

26、// 要学会耐心 , 有了耐心就会其自然 ,

27、有时候谈恋爱谈累了，也是需要休息的。不要以为两个人相处，只要一味对人好就行。人性很古怪，你一直对人好，别人就会习以为常不再珍惜。所以要学会张弛有道。对人好的时候要无比的好，但偶尔也要经常性的冷落一下。因为偶尔对人不好，别人才会懂得对他的好有多珍贵。

28、生活如一把匕首，我们一直握着它，但随时刺中的，却总是自己的心脏。以*常之心，接受已发生的事。很多事，你越是想去弄个明白，反而越是困惑，心中一旦有了执念。就像线团，只会越扯越乱。子欲避之，反促遇之。凡事顺其自然就好。既来之，则安之，这才是生存之道。

29、世上最美的,莫过于从泪水中挣脱出来得那个微笑。

30、好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛坚定了自己的步伐，就不要轻言放弃，记住，自信的女子最美丽。

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展4）

——30岁女人的人生格言 30句菁华

1、在活着这件事上，我们每个人都是富贵。

2、一切的一切都还在，我不要再假装悲伤了。

3、弯腰是一种屈服，一种献媚。

4、人生已经如此狗血。有些事就不要拆穿。

5、陌上花开空见莫，人生若梦欢几何？

6、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。

7、行人莫听宫前水，流尽年光是此声。

8、自尊不是别人给的，是自己给的。

9、人生最大的贵人，永远是——自己。

10、鸡多不生蛋，女人多了瞎捣乱。

11、在玩乐中，我们能表现出我们是怎样的一种人。

12、家，甜蜜的家，天下最美好的莫过于家。

13、明天过后，我们又还能记得些什么。

14、不是你的，百般拦阻也会溜走。

15、过着每一个人的人生，其实，都不容易。

16、一个人害怕的事，往往是他应该做的事。

17、只有一本万利，没有无本万利。

18、看破一个人，一定是你较量过。

19、用微笑告诉别人，今天的你比昨天更坚强。

20、你有什么不开心的事？说出来让大家开心一下。

21、我将一切回忆掩埋，只想拥有一个美好的未来。

22、在*凡之中养大气，还要做到容纳。

23、人生太苦，太累，太艰辛，太不容易了！

24、眼泪是你邮寄给我的礼物，地址是不怎么幸福。

25、勇敢和必胜的信念，常使战斗得以胜利结束。

26、这世间什么能大过天，却没什么能大过你。

27、金子、银子、票子，不如一个好身子。

28、既然不能如愿，不如一笑释然。

29、一次痛彻心扉的经历，抵得过千百次的告诫。

30、人生苦短，我选择及时行乐。

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展5）

——30岁女人的签名 30句菁华

1、人生只有三天，做人不能只停留在过去，或寄梦于未来，唯独忘记了现在。

2、阳光温暖，风中自有花香，曾经的彷徨，偶尔还有淡淡的回忆，可是时光继续着，一切都好。生活在激情与*淡间辗转浮沉，人生在梦想与现实间和谐共存。

3、可以玩的时候就尽心玩，该收心的时候就得收心，人和人的区别，很多时候不在其他，而在本身的自制力，越是缺乏自制力，越是过得不自在。

4、当一小我真正憬悟的一刻，他抛却跟从外弃世界的财富，而起头跟从他心里世界的真正财富。

5、我不知道还要走多少弯路，遇见多少个错的人，才能遇见你。好想跑到未来对你说，请快些找到我呀，我一个人，真的好辛苦。

6、坐公车上下班没有什么丢人，每天打车的钱省下来可能够你将来的儿子多喝几袋好奶粉。

7、没有人关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的疼不疼，他们只会看你最后站的是什么位置，然后羡慕或鄙夷。

8、不是越来越现实，是越来越喜欢踏实的感觉，所以喜欢看得见摸得着的东西，那些有的没的越来越不在意了。

9、一辈子有多长无从知道，缘份究竟有多少没人明了。人生的路有多远并不重要，当务之急是珍惜生命的每一秒！

10、人生无常，不恨的人，懂得放下，不记的人，知道自己。

11、人生是短暂的，这句话应当提醒每个人去从事他要做的切事情。

12、心如止水，乱则不明。很多事，你越是想去弄个清楚，反而越是困惑。人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

13、人有走运的时候，也有落魄的时候，穷一次，就知道谁对自己认真，笨一次，就知道谁对自己温暖。

14、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

15、人总是要有欲望才活得下去啊，虽然我们都要在欲望的煎熬中死去。

16、鼓励自己最好的手段，是欣赏自己；欺骗自己最好的手段，也是欣赏自己。

17、生活多挫折多磨难，幸福千里寻遍，风雨中一把伞，跌倒时牵手的温暖，失意时问候点点。合家团聚常欢，夫妻恩爱心连，心头放*波澜，幸福缠缠绵绵。

18、我愿交这样的朋友，不看钱财身份；不分职位高低。穷，谁也不嫌弃谁，富，谁也不巴结谁。不管何时何地，彼此牵挂，不管时隔多久，感情不变！

19、一个好女人，能把男人变成快乐的人，一个坏女人，能把男人变成哲学家。

20、我是一个喜欢自己动手做饭的人，却不是一个喜欢自己一个人吃饭的人。

21、在最需要奋斗的年华里，你应该爱的是一个能带给你动力的人，而不是一个让你筋疲力竭的人。

22、永远不要怪别人不帮你，也别怪他人不关心你，在你的人生路上，真正能帮你的永远只有你自己，你如果一直不成长，有些人是等不了你的。

23、慢慢才知道，未必做每件事情都有意义，可是做过的每一件事，也许会变成一种美好的回忆。

24、人生的路无需苛求。只要你迈步，路就在你的脚下延伸。只要你扬帆，便会有八面来风。启程了，人的生命才真正开始。启程了，人的智慧才得以发挥。

25、被男人伤害的时候，不要怀疑所有的男人，人并不都一样，好男人还是很多的，你被伤害只能说你遇人不淑，下一个男人也许才是你该遇到的人。

26、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不好睁开。

27、世间不如意是常有之事，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。

28、成功离你很近，只要再多一点点坚持，你就会尝到胜利的果实。

29、多一分宽容，就会多一分理解；多一分善良，就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。

30、这一年，慢慢懂得了，婚姻生活中，我们看到的才是最真实的对方，不再是完美无缺的爱人，需要两个人互相沟通理解包容迁就，共同进步。

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展6）

——30岁说说的简短语 30句菁华

1、当别人脾气不好的时候，你再怎么劝也劝不住，还会殃及自己。

2、释怀可以交给时间，也可以交给自己，每个人都有能力*自己。

3、人生下来就带有伤口，从开始到结束只不过是愈合的过程。

4、沉默着罢！在这无穷的世界上弱小的我原只当微笑不应放言。

5、世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的朋友。

6、青春期最容易表现出喜怒衰乐的感情，而且是非常强烈的。

7、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

8、认定了的路，再怎么难走都是自己选的，你没有资格喊疼。

9、我们终其一生所寻找的不过是一个家，一个可以放心的地方！

10、男人动不动就说女人现实，但不现实的女人你又何曾珍惜！

11、人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的，而抽噎占了其中绝大部分。

12、我喜欢一无所有的感觉，它让*净得像一个死去了多年的人。

13、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。

14、光你觉得天使们都停在你的肩膀上，别人看见的就是光芒万丈。

15、人生的意义在于创造，除了创造，剩下的全都是碌碌无为。

16、想把一个男人留在身边，就要让他知道，你随时可以离开他。

17、只是生活中有太多的无奈，逼着她们去成长，去承担，去坚强。

18、我以为那些感动，你全部会懂，所以我一直忍着没喊痛。

19、如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活。

20、你永远看不到我的悲伤，因为只有你不在的时候我才最悲伤。

21、肯定有一个人，能让你笑得最灿烂，哭得最透彻，记的最深刻。

22、据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。

23、当一个人受到公众信任时，他就应该把自己看作为公众的财产。

24、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。

25、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。

26、每个人都是主角，都是属于自己人生剧本中独一无二的主角。

27、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

28、人生就是这样，只要你有追求，只要你去做事，就不会一帆风顺。

29、人在人上时要把别人当人看！人在人下时要把自己当人看！

30、无论在世界什么地方，钱，永远都是最有效最直接的通行证。

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展7）

——50岁的祝福语大全 30句菁华

1、白露时节雨纷纷，夜晚风吹身体爽，牵挂你等在心中，一场秋雨一场寒，白露到了，注意保暖加衣裳，祝白露快乐！

2、饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，愿你健康永无忧。

3、心情保持长欢畅，压抑郁闷皱纹长，日常注意强营养，补给充足方强壮，适时锻炼记心上，运动多多才健康，愿你健康幸福无限量。

4、冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合；保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适；预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。

5、冷水洗脸，预防伤寒；温水刷牙，牙齿喜欢；清粥养胃，冬季多食；滋润脏腑，保暖排毒；睡前沐浴，促进循环；血流畅通，一冬康健。

6、小满节气，保养身体。空调少开，自然调理。操劳适度，保障休息。切莫贪凉，伤了胃脾。放开心境，笑容可掬。贴士祝你，健康无虑！

7、春雨让灼灼的桃花更娇艳，让明媚的春光更灿烂，让碧绿的麦浪更饱满，让祝福的情意更温暖。真心祝愿你的人生沐着春雨，迎来幸福无限！

8、三伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！

9、春末夏初，季节变了，关心未变，温度变了，关怀未变，节气变了，关注未变，气候变了，关爱未变，春末夏初之际，愿你笑口常开，健康相伴。

10、白露节气到，我采集百花的芬芳之露、绿草的坚强之露、大树的伟岸之露一起编织成短信送给你，愿你：吉祥、坚强和安康。天转凉，多添衣裳！

11、有病及时医，锻炼记心头，主动去体检，早餐别克扣，家人多交流，空调莫开久，睡眠要保证，久坐要走走，电脑少用点，三餐有节奏，健康又长寿！

12、三伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。

13、已入寒冬气温低，早晚勿忘多添衣；工作忙碌多休息，关注健康记心底；多吃蔬菜和水果，多喝开水祛燥气；保持快乐好心情，健康快乐过冬季。愿顺利！

14、秋天到，气候燥，记得天天吃红枣；百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好；上班多饮决明子，不要老是看电脑；苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了！祝君好！

15、低碳生活，贴士提醒：冰箱内食物，百分之八十容量最省电；频繁开关空调，费电更损机器；洗衣选择强档，省电延长寿命。低碳生活，身边小事开始执行！

16、季节交替凉意急，顺天应人养精气。衣食住行有规律，食补药养来调剂。羊肉鱼汤热量高，川芎白芷疗风邪。菌菇冬笋增免疫，萝卜鸭汤强身体。祝君顺意！

17、夏季养生，挑选蔬菜有道，瓜类补水，黄瓜南瓜是宝，凉性祛湿，生菜丝瓜清炒，苦味醒脑，苦瓜荷叶别少，杀菌抗炎，大蒜生食最好。关怀送上，健康安好！

18、春季养生有门道，蔬菜个个都是宝；韭菜辛辣助阳气，猪肉同炒滋味妙；小葱通便防感冒，煲汤加点营养好；香椿祛风散寒高，与鱼清蒸是良方。愿快乐安康！

19、昼夜*分秋分到，气温渐步向低跑。爽风细雨沁心田，喜看秋实金光耀。荷露晶莹好运到，鱼妖稻香喜乐瞧。又是一年农家丰，祝福朋友开怀笑。秋分快乐享！

20、炎夏养生忙，秘籍来分享，莲子心泡水，心火扫光光，心烦出汗多，西瓜绿豆汤，饮食太杂乱，葡萄排毒忙，桑拿天湿重，薄荷拌生姜，关怀送到，快乐安康！

21、酷暑穿衣道，给你支个招，浅色薄长衣，阻隔暴晒妙，棉麻吸湿强，凉爽周身绕，白色防晒高，红黄惹烦躁，领袖口宽松，通风排汗好。关怀送上，快乐安好！

22、白露至，天转凉，鸿雁群飞翔；落英舞，寒雾涨，莫忘添衣裳；红花谢，绿林黄，为你送吉祥；睡莲醉，丹桂香，天道酬勤身安康！愿你有一个轻松愉快的金秋！

23、夏季出门要防晒，所有皮肤遮起来。一顶草帽从头起，披肩随风左右摆。经常涂抹防晒油，更是不忘太阳伞。天热多喝白开水，深居浅出最安全。保护皮肤，天天防晒！

24、预防冻疮，请听良方，请听良方，坚持锻炼，体质增强，注意保暖，切莫着凉，鞋袜舒适，过紧不当；涂搽油脂，护肤提倡，热量食物，不妨多尝，祝你冬季，更加健康。

25、春季来临万物醒，气温渐暖病菌生。谨防春季流感病，大葱大蒜不能省。出门定要口罩戴，防止患上肺气病。缓减衣服慢步行，健身练体要适龄。祝你春季好心情，身体健康运动勤。

26、春分来到养生忙，美食护航有秘籍，百合莲子排骨汤，去燥养颜是良方，鸭肉糯米熬粥棒，清补暖胃御寒凉，火腿冬瓜煲靓汤，清新可口富营养，润肺银耳炖冰糖，滋阴护肝功效强。温馨关怀已送上，愿你快乐又安康！

27、烟少抽点，对肺有好处；酒少喝点，对肝有好处。运动多做点，对身体有好处；钞票多挣点，对生活有好处。情侣多黏点，对爱情有好处；爱人多想点，对家庭有好处。心灵洁净点，对心智有好处；心情放开点，对情绪有好处。看完多转点，对人脉有好处。

28、夏天已经过去，感冒还会远吗？“白露”悄悄地赶来为感冒呐喊助威了，不想成为它和感冒的“手下败将”，那就要添衣服，加运动了。让我们健健康康，开开心心地把“白露”给过了吧！

29、生活习惯很重要：睡觉时间要排好，日夜颠倒要避免；一天早餐很重要，不吃早餐最伤身；每天多食一点醋，健康不用上药铺；晨起一杯凉开水，清肠润肺益健康；吸烟喝酒最伤胃，戒烟戒酒放心上；电器辐射危害大，手机电脑少陪伴。良好习惯要做到，幸福快乐微微笑。

30、派“滋润”送你“爽肤水”，愿你肌肤爽滑嫩如水；派“轻松”送你“舒心水”，愿你神清气爽轻如水；派“健康”送你活力水，愿你身强体健壮如水；派“惬意”送你“好运水”，愿你生活顺心美如水。祝你春季快乐如水！

30岁女人的说说大全 30句菁华（扩展8）

——40岁女人签名 30句菁华

1、不要为几朵阴云放弃蓝天，不要为一次沉船放弃大海。

2、不要把我想象的那么强，我也只是个会受伤的小女人。

3、为了祖国下一代，再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。

4、人生就像愤怒的小鸟，当你失败时，总有几只猪在笑。

5、你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

6、你曾经有没有，把某人的说说全部看完，却从不评论。

7、你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

8、如果你想拥有的更多，那希望就不应寄托在别人身上。

9、学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。

10、常有压力，说明你有目标；常遇阻力，说明你在前进。

11、当额外的工作分配到你头上时，不妨视之为一种机遇。

12、总有些人会把你当成玩笑，淡然面对会让他无地自容。

13、想是问题，做是答案，艾夫斯；输在犹豫，赢在行动。

14、我宁可安慰自己，有遗憾才会美丽，够遗憾才会铭记。

15、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。

16、每个人都用文字来诉说自己的悲伤，不料却越写越伤。

17、牛肉面里没牛肉不要抱怨，老婆饼里不也没有老婆么？

18、现在的我，对他只是欣赏；对他身边的她，只是羡慕。

19、离开你，不管多久，总希望一瞬间，你就出现在面前。

20、突然发现生命中好多不可或缺的人，走着走着就散了。

21、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

22、认真活好每一天，因为在生命中我们没有第二个今天。

23、说一句好话，如口出莲花。说一句坏话，如口吐毒液。

24、请别辜负我对你的深爱，也请努力奋斗给我一个未来。

25、谁要是害怕走崎岖的山路，谁就只好永远留在山脚下。

26、钱，永远挣不够，也永远挣不完。钱，不可能花不完。

27、青春并不是指生命的某个时期，而是指一种精神状态。

28、鲜花之所以会插在牛粪上，是因为牛粪有特殊的营养。

29、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

30、良好的师德风范必须“心中有学生”“有学生立场”。

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