养生朋友圈句子 30句菁华

1、长寿健康。大彻大悟。

2、养生孰为本，元气不可亏。

3、吃饭先喝汤，不用请药方。

4、穷奢极欲，算来何益精神。

5、酒能祛百虑，菊为制颓龄。

6、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。

7、多才惹得多愁，多情便有多忧。

8、人无泰然之习性，必无健康之身体。

9、健康不是一切，没有健康没有一切。

10、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。

11、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。

12、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

13、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。

14、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

15、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。

16、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。

17、不要只想要，付出不能少。不要急着要，一定要戒躁。

18、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐败闭气之物勿食。

19、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

20、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

21、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。

22、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

23、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

24、谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。

25、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

26、人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。

27、治身养性谨务其细，不可以小益为不*而不修，不可以小损为无伤而不防。

28、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

29、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

30、春季养生保护肝，少酸多甜以养脾；品茗饮茶最防癌，多醋少盐少吃糖；少吃烤制腌制品，多吃五谷小杂粮；水果蔬菜粗纤维，抗癌物质里面藏。愿快乐安康！

养生朋友圈句子 30句菁华扩展阅读

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展1）

——关于养生的朋友圈句子 30句菁华

1、饮前洗手，饭后漱口。

2、运动是一切生命的源泉。

3、多病无完身，久病无完气。

4、酒能祛百虑，菊为制颓龄。

5、娱乐有制，失制则精疲力竭。

6、养生必先养德，大德必得其寿。

7、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

8、人有三宝精气神，善用三宝可长生。

9、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

10、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。

11、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

12、夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。

13、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

14、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

15、有医术，有医道。术可暂行一时，道则流芳千古。

16、世上最好的医生是饮食有度、保持*安与喜悦的心情。

17、善是快乐源，宽乃长寿方，锻炼强体魄，卫生保安康。

18、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保*安。

19、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。

20、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

21、所食欲少，心愈开，年愈益；所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈损。

22、人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。

23、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。

24、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

25、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

26、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

27、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

28、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

29、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。

30、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展2）

——关于养生句子发朋友圈 30句菁华

1、三分医，七分养，十分防。

2、久立先养足，久夜先养目。

3、体弱病欺人，体强人欺病。

4、多饮酒则气升，多饮茶则气降。

5、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。

6、闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。

7、人法地，地法天，天法道，道法自然。

8、大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。

9、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

10、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

11、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。

12、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

13、不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。

14、医也者，顺天之时，测气之偏，适人之情，体物之理。

15、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。

16、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

17、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。

18、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。

19、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。

20、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

21、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

22、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。

23、任凭世间沧桑变，我心*静身体健；细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

24、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

25、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。

26、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。

27、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

28、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

29、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。

30、春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展3）

——养生发朋友圈句子 30句菁华

1、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

2、妻贤夫病少，好妻胜良药。

3、娱乐有制，失制则精疲力竭。

4、知恬逸自足者，为得安乐本。

5、发，血之穷也，千过梳发，发不白。

6、声色者败德之具，思虑者残生之本。

7、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。

8、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。

9、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。

10、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

11、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。

12、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

13、一天三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。

14、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。

15、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。

16、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

17、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。

18、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。

19、善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。

20、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。

21、安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。

22、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

23、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

24、保持“三乐”心态：助人为乐，知足常乐，自得其乐。

25、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！

26、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

27、寒冷季节脂肪飚，减肥秘诀道一道；散步经济效果好，每天保证一小时；头天饮食超过量，清淡控制第二天；较冷屋子做瑜伽，加快代谢瘦身棒。愿快乐安康！

28、春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！

29、春季肺弱易感冒，运动搭配上食疗；杏仁粳米熬粥好，强身健体是良方；睡前嘴里含片梨，滋润肺脏功效强；上午抽空做运动，慢跑快走身体棒。愿快乐安康！

30、乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。愿你美丽更健康！

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展4）

——2020流行朋友圈句子 30句菁华

1、有金钱之外的思想，保留一点自己值得自傲的地方，人生活得更加有意义。

2、恰到好处的喜欢最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。

3、如果还能遇见下一个你，我一定会紧抓住不放，死都不放。

4、我可能不完美，但是我至少不虚伪。

5、人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。

6、等了好久好久，后来才终于明白，有时候，有些人有些事，我们除了说“再见”，别无选择。

7、好多话忍着憋着后来就懒得说了，好多事失望多了后来就不在意了。

8、人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎，立马就无法自拔，道理都懂，只是情绪作崇，故事太撩人。

9、我不是广场上算卦的，唠不出那么多你爱听的嗑。

10、心里明确的知道你已经离开，但还是忍不住想要努力抓住一丝自嘲般的希望。

11、经验是位出色的教师，只是在人生的短期培训班里他的学制太长，而收费又太贵。

12、三生三世十里桃花，都抵不过这辈子的青梅竹马。

13、我们彼此最大的坎，离不开又合不来。

14、每个人都会有自己的想法、做法、活法。理念不同，做法不同，活法就不同，我们没必要去干涉别人，影响别人，甚至攻击别人。

15、你是一个贼，不偷银，不偷金，就偷走我的心；我是一个兵，不攻城，不掠地，只驻守你的心。

16、我人生中最幸运的两件事情，一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽，另一件是很久很久以前有一天我遇见你。

17、其实仔细想想你给过我什么，是难过还是委屈，我想要的感动，你真的一点点也没给过我呢。

18、青春是一个不可思议伟大力量。它催发着青年人躯体，启迪着他们智慧。同时它也灌输着热烈感情和坚强理智。

19、只要你清楚自己在寻求什么，那就尽管按自己的意愿去生活。

20、一池柔情，一抹芳菲，桥外的荻花，是老去的故事。嫣红的脸颊，寂寞绯红于三月花雨的传奇。

21、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。

22、不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

23、你不知道，你就是我的梦想，我是为了你才这么努力的。

24、这辈子我们需要一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后白头偕老一个人。

25、总有一个人，山高水远，为你而来。

26、我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，从山野到书房，一切都没有关系。只要最后是你就好。

27、当有人离开你的生活时，随他们去吧。这只是给更好的人留足了进入你生活的空间。

28、有的时候，你选择放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无法实现。

29、不善于表达的人真吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。

30、我们不要吵架，不要离弃，不要背叛，不要欺骗，不要随便说分开。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展5）

——伤心文字朋友圈句子 30句菁华

1、我们说着愿得一心人，白首不相离，最终却都进了别人的怀抱。

2、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

3、彼此相爱就是幸福，如此简单，如此难。

4、人该省事，不该怕事。人该脱俗，不可矫俗。不该顺时，不可趋时。

5、为什么我们总要到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

6、我耗尽了力气和真心，最终只感动了自己，是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。

7、还记得那时分手后得我，不由自主得说出你的名字，然后笑着流眼泪。

8、多希望在心的世界里能下一场大雨，冲刷掉你来去过的痕迹。

9、我也就是这么个人，你受得住就受，受不住就请走好，不送。

10、以往一个朋友给我讲过一个故事：一棵树爱上了马路对面的另一个棵树，我问她然后呢，她说然后就没有然后了。很久以后我才懂；不可能的事，开始就是结束。

11、一个人，或许真的孤单。或许，一个人的孤单，只是一种生活。

12、你走了什么都没留下，只留下那孤零零的誓言。

13、他说他没醉，却一直摇摇晃晃掉眼泪。你说你爱她，却从没想过给她一个家。

14、没什么事不要找我，有事更不用找我！

15、成年人脆弱的表现，动不动就想回家。

16、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧！

17、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

18、仿佛想拼命抓住点什么，然而越是抓的越紧，往日的一切越是如同沙粒般，从收拢的手指间悄无声息地溜走。

19、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

20、逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。

21、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

22、好像所有的悲剧都发生在雨天，所以注定人们总在阴雨天感到失落。

23、恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人的未来。

24、曾经一直想让别人知道自己的心情，那些沉重，那些无法讲述的悲伤和苍凉，可是我要如何在浅薄的纸上为你画上我所有的命轮？我要如何让你明白？

25、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。

26、我讨厌你很长一段时间都忽略我，然后又突然开始和我说话，好像什么事情也没有发生过一样。

27、再甜的人，也有一个地方是苦的。

28、不要害怕，无论前方的路如何，我都会陪你一直一起走。

29、何事都没有永远，也别问怎样才能够永远。生活有很多无奈，请尽量去充实你自己，充实属于你的生活。谁都不知道今天过去明天会如何，你现在要做的就是善待眼下的这一分钟。

30、你总是在我准备放手的时候给我两颗糖，让我舍不得，误以为那是喜欢。

养生朋友圈句子 30句菁华（扩展6）

——养生的句子 30句菁华

1、日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。

2、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

3、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

4、健康凭健商，锻炼靠毅力。

5、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

6、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

7、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是*安！

8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

9、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

10、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

11、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

12、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

13、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

14、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

15、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

16、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

17、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

18、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

19、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

20、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。

21、乌龙茶，减肥佳。

22、读书悦心，山林逸兴，可以延年。

23、吃辣椒，消脂肪。

24、人老了，最好的长寿法是好心态。

25、大葱蘸酱，越吃越胖。

26、物来顺应，事过心宁，可以延年。

27、喝茶不洗怀，阎王把命催。

28、重健康，在心理，心理健康数第一。

29、晨吃三片姜，如喝人参汤。

30、中药养生自古传，枸杞补身还童年。

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