伤感睡不着的说说 30句菁华

1、夜深了，鸟睡了，蚊子出来活动了。想你了，盼你了，今晚注定失眠了。梦丢了，魂牵了，被你偷走的心你怎么不还了？

2、时间偷偷离去，我的心中只有回忆

3、夜已静,但脑中的思虑却如开水般沸腾,令人焦灼,身体随着思维不由自主的在床上翻来覆去...

4、唉，那个金刚圈尺寸太差，前重后轻左宽右窄，他带上之后很不舒服，整晚失眠，会连累我嘛！他虽然是个猴子，可是你也不能这样对他，官府知道了会说我虐待动物的！说起那个金刚圈，去年我在陈家村认识了一位铁匠，他手工精美、价钱又公道、童叟无欺，干脆我介绍你再定做一个吧！

5、我用尽幼年时的青春来爱你，而后便拿余生的苍老来忘你。

6、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子

7、关于爱情这件事，但凡辛苦，便是强求。

8、入梦已偏晚思绪茫然不知失眠人是否一对又一双

9、爱情是甜蜜的，相遇是有缘的，失恋是伤感的，离别是痛苦的，寂莫是你给的，失眠是想你的，喝醉是为你的，爱你才是最真的。

10、别愁眉苦脸的，不论开心还是烦恼，你都应该享受它，老公对我好呢，我就享受幸福，老公对我不好，我就享受自由，这才是聪明女人。

11、不要承诺任何，这样回忆起来就不会难过。

12、春季养生五怕：一怕性子急，冲动发脾气；二怕嗜酒肉，体肥血管细；三怕事忙乱，烦扰多难题；五怕连失眠，熬夜不节欲；五怕烈日晒，风寒也需避。

13、可怜遥夜，冷烟和月，疏影横窗。

14、近段时间的失眠让我痛苦不堪,我自信是那种心地坦荡的人,我也很羡慕那些没心没肺的人,因为他们能睡的很好.不会像我,在睡觉之前还要思这想那的.记得有个朋友说我一个人在这边不要太过于自闭了.他是了解我的,但却不幸被他言中.

15、最近总是失眠，16小时就醒一次。岳云鹏

16、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

17、我们最真的爱情在很多时候总是遇不到最真的人，而很多时候对我们真的人，我们却不愿意将自己的爱情交付给他们。

18、我的寂寞与你无关你的幸福与我无缘。

19、夜晚到，真美好，发个问候问声好，工作累，烦恼抛，天天开心心情好，美梦多，失眠少，精神饱满乐逍遥，祝你心情好，睡眠好，晚安亲爱的。

20、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

21、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人、旧物甚至旧时的感觉都还在；能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。

22、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”;有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”;有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”;有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。

23、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

24、不能想象的是思念的极限，无法等待的是伤愈的时间，希望看到的是你灿烂的笑颜，希望拥有的是甜蜜的见面，幸福已在心头蔓延，为你我在快乐中失眠！

25、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

26、睡觉讲学问：当风莫要睡、蒙头睡不安、张口睡咽疼、对灯睡刺眼、饱食睡伤胃、饮茶睡失眠、兴奋睡不实、激动睡不好！愿君细细思，睡眠更健康！

27、据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

28、所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

29、女：你怎么知道你爱上我？男：我因为想念年而失眠。女：这不足以证明，因为我妈也为你而失眠，但我知道她并不爱你！

30、我爱春天，爱她那寒意犹存而又不乏温暖的初春的风。是她轻轻拂醒大地，失眠了一夜又一夜的大地欣然睁开了睡眼，随即又播下了希望的种子。春风是生命的使者。

伤感睡不着的说说 30句菁华扩展阅读

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展1）

——关于半夜睡不着的感慨说说 30句菁华

1、心事重重的躺在床上，脑子里一遍遍回忆当初在一起的每个细节，睡不着，又是一个失眠夜。

2、夜深了，我以为一天的劳累又加班会很困，然而却是莫名的睡不着了。

3、昨天晚上睡不着。数月亮，数到一半就睡着了。

4、不知道想什么明明很困却怎么都睡不着

5、肚子饿到睡不着，想起晚饭才喝了一碗粥。不对，明明又喝了一碗糖水当宵夜的。

6、很早就睡下了，然后被舍友叫醒，一直玩手机到现在睡不着还肚子饿到咕咕叫，哎呦喂~。

7、长期出差最折磨的一点就是要一个人住酒店，总会莫名其妙的胆小睡不着，比如现在

8、想晚上不吃饭好减肥的，毕竟夏天露肉肉的季节来了，可是饿的睡不着了，翻冰箱找出黑巧克力，作死，减什么肥。

9、大半夜肚子饿睡不着好想吃水煮鱼水煮牛肉海底捞大闸蟹好想吃好多好多的东西。

10、睡不着了！我想我老婆了！今天又让她伤心了！大半夜不敢吵醒她！我什么都不想说！只想说老婆我爱你！

11、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

12、这个点醒来，然后失眠了，睁着眼睛等天亮……

13、二胎的后期，还是喜欢白天。晚上翻身难，失眠，等天亮，真的是一件超郁闷的事……倒计时38天，加油。

14、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人习惯性地闭上眼睛，安静地想念一个人想念一张脸

15、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。

16、想你想的失眠了、念你念的发狂了、爱你爱的癫痫了、我看我要玩完了。

17、真实的人生永远都是黑夜 永无尽头的折磨

18、最怕失眠那一定是又想你了。

19、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

20、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

21、今晚，心痛到不失眠了。

22、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

23、就在今夜，我们散了，我还是像我说的，胡思乱想，熬夜到天亮，睡不着

24、那个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。

25、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

26、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改 我最近经常SM

27、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

28、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

29、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

30、闭上眼 是黑 睁开眼 是夜 失眠的时候 已无区别

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展2）

——关于睡不着的说说 30句菁华

1、静消消的深夜，月光洒在玻璃窗前，此时我的心已失眠！

2、习惯了，看透了，明白了，心死了，累过了，该睡了。

3、没想到遇见你，哪怕太阳直射进来，也只是觉得世界漆黑一片，所以背弃了自己，开始依赖上夜的深沉和黑暗。

4、亲，你说不让我熬夜，我就不熬了，明天早上早起，向你报道！

5、我翻来覆去，独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。

6、即使再美的夜，也有人睡不着。

7、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。

8、晚上牙疼的睡不着，好容易睡着了，半夜又疼醒，嗓子跟脸都跟着肿起来了。真的，真的活够了。

9、不能见面的时候，我们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走到一起，我们又会互相折磨。

10、我害怕黑暗，讨厌一个人，不习惯孤独，所以竭尽全力去避免。

11、辗转许久之后，还是觉得难以入眠。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

12、没做过使人难堪的事，不会睡不着觉的。

13、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

14、早晨我吃不下饭，因为我想你；中午我吃不下饭，因为我更加想你；晚上我吃不下饭，因为我疯狂想你；夜里我睡不着，因为我饿。

15、现在不能去韩国见你真的好烦啊，就像失眠了换什么姿势还是不舒服。

16、夜深了，让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

17、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

18、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

19、凡夜里故意不睡的，都是道家，在炼丹。

20、我的失眠，只有你能医好。

21、本来就很丑，可不能再熬夜了哦。

22、睡不着觉大晚上又开始感慨万千，哪那么多事儿。

23、周三若烦恼，工作做不好，晚上睡不着，烦闷心头绕，业绩更提不高。若要烦恼消，周三斗志高，微笑要记牢，加油加油一切会更好！

24、半夜睡不着觉起来看老电影，别有一番风味。

25、疼痛感的袭击，好困好困，却睡不着，总以为自己还是个小孩子，却发现自己已经老大不小了，不想让人担心，自己开始去承受着。

26、好累。累得睡不着觉。又上班又考研的心情感觉像生了二胎。

27、想我你会睡不着，想见我就要睡觉，梦里和你手牵手，不睡怎能见的着；亲爱的，乖乖去睡觉，莫让自己成国宝。晚安，宝贝。

28、孙悟空：长夜漫漫无心睡眠，我以为只有我为购不到房子睡不着，原来你也为购不到房子睡不着。

29、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人；习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

30、身体的病倒好治疗，怕的是心病；有了心病，于行、住、坐、卧中都不得安宁，浑身不得自在，甚而吃不下，睡不着。

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展3）

——关于酒后睡不着说说 30句菁华

1、你的心里有没有我不重要，重要的是现在我心里有你。

2、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

3、亲爱的，只要牵着你的手，地狱我也敢闯。

4、当你遇到，你就会懂。其中的不由自主与无可自拔。

5、你陪着我的时候想着她你听不见我的心在喧哗。

6、断食两天结束。第一次体会到凌晨饿醒睡不着，低血糖心跳加速，满脑子高热量食物。于是蹑手蹑脚的去厨房拿了个煮红薯啃。我发誓那是我吃过最好吃、最甜的红薯。也奇了怪了，刚刚吃完还没来得及漱口睡意就来袭，又睡着了。

7、楼下装修，上水管，钻天花板，六点才睡着，九点强制正下方打钻，刚打完要睡着门铃响，挣扎着爬起来门口没人，然后心脏难受的睡不着了。我要打人了。我要打人了！！！！！！

8、只能背蜗牛壳，乌龟壳太重了。

9、忧郁深了，心情空了，但是思念却未曾淡了。

10、夜深了 还没睡 睡不着 是的 我是有那么点儿想他了 真的 主要是下午睡了一觉 起来的时候非常的疲惫 感觉有种白活了的感觉 也感觉人生并没有什么意义 这几天 我依然发现自己的身体很敏感 *很痒 内心空虚 总是想做 即使在上课的时候 我也老想着怎么滚床单 他呢 他又在想什么

11、是多么老土的人 五年前的歌 现在还在听 所以 只要认定了 就是你了 比如说 我挚爱的香辣蟹味儿小浣熊 从未改变 哈哈哈哈哈哈哈哈 下大夜 睡不着 我是有多无聊

12、我现在怎么老是搓手不安呢。。我似乎感受到了十几分钟后收到一条消息”통통이今天天气不好不要出来了吧”的感受 md我总觉得我会被放鸽子啊啊啊为啥？？焦虑的我都睡不着觉

13、听着越长大越孤单，真的感觉越大越孤单。

14、爱一旦付出就没了自我，谁会认为这是对寂寞的解脱。

15、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。

16、女人不花，何来貌美如花；男人不色，何来英雄本色。

17、倘若有一天我失忆了，我最大的遗憾就是没有把你装进我的瞳孔里。

18、可不可以不要再把我遗失在街角，因为我怕下一个牵起我的手的人不再是你。

19、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。

20、是因为看的太透彻，才开始活的不正经。

21、白羊座，最在乎亲情和友情，他们不是不在乎爱情，只是，他们不敢去想，小说里的情节，会发生在自己的身上。也许，羊更害怕被欺骗，他们有神经质，别人说了什么，就来回去想，想着想着就变了味道。白羊，最会瞎想，常常想的自己都睡不着觉，跟他们相处时间长了，你就知道他们有多天真。

22、宿舍暖气烧的太好 导致晚上睡不着 半夜渴醒 早上起来头疼口干喉咙疼 好吧 暖气太好是借口 一切都源于这是特么什么课啊 这么难

23、总有几个叫做过客的人在我的生活里，我管这几个人叫脑残。

24、没我在的日子里，你要好好照顾自己，记得不要喝酒，真要喝就少喝，因为你喝酒上脸，不要抽烟，抽烟伤肺，自己要管好自己，上次你还被我抓了个现行，少熬夜，早饭要经常吃，过马路的时候记得要看红绿灯，不要低头看手机，如果睡不着想想我们以前种种，一切都会变好的

25、年轻时代是培养、希望及信仰的一段时光。

26、佛家八大苦：生老病死，爱别离，怨长久，求不得，五阴炽盛。

27、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他们。

28、因为lofter首页很多大大在写在推伪装者 所以夜深人静睡不着的时候也看了不少楼诚文 再所以今天就是在他俩的相爱相杀中醒过来的 感受到了自己吃安利的姿势过于玄幻

29、只要爱对了人，每天都过情人节。

30、没有你，也许我可以，活的很好，没有我，也许你会更幸福。

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展4）

——半夜睡不着的心情说说 50句菁华

1、能看书时就看书，能运动时就运动，不对自己妥协，不要变成一个不断将就的人，要变成更喜欢的自己。

2、做人如水，一路走去，不回头，不抱怨，不愤怒，哪怕是苦，哪怕是累，也得坚持，只为一句，未来。

3、没有人真的很忙，谁的一天都是24小时，所谓忙与闲，不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。

4、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

5、人生在旅途，品味故事的朴素，尊重生活的客观，有些目标说不上具体，却在于身体力行去实践，不要在苦苦追逐中缺失了对人生的回味，人生许多故事，因为存在一步之遥。

6、没钱了，也不能忘恩，就算是穷了，也不能忘情，就算是懒了，也不能忘本，事多了，不能伤情，钱多了，不能忘本。

7、不管做什么，对得起良知最好，不管问什么，对得起真诚最好，别敷衍了事，别欺骗了事，人欺人，是一种罪过，心欺心，是一种狐朋狗友。

8、人生没有如果，人生就像是一场没有彩排的电影，每一步都是现场直播，我们能做的就是做好自己，想哭就哭，想笑就大笑，做自己的主人！

9、因为简简单单，所以快乐。我告诉自己，快乐不会自己逃走，他一直在等着我用微笑把他迎回来！

10、真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。

11、人生其实很短暂，不要等到失去了以后，才知道后悔，才想要珍惜，那样就太晚了，世界上没有后悔药，老天也不会给你第二次的机会，所以请好好把握自己想要的东西和想要珍惜的人。

12、我认为这种夸夸其谈、蛊惑人心的态度，即使在社会生活中也不足为训，有害无益，如果把它应用到私人生活中，那就更不堪设想，无法容忍了。

13、对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀都有可能在未来的某个时刻成为别人专戳你软肋的导航。

14、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

15、我夜夜失眠 因为想太多思绪万千到膨胀的人

16、人说恋爱就像放风筝，如果太计较就有悔恨。

17、知道吗？我这种失眠的人连做梦的资格都没有

18、以前想你想着想着就睡着了，如今想你想着想着就失眠了

19、哇哇 还有谁在玩个性的 你是失眠了呢还是失眠了呢还是失眠了呢

20、恋爱使人进步，婚姻使人陌路。

21、被人撕破了的谎言，怎么说也还是虚伪。

22、如果没庸去，俄罘会伤心；但是尤绻，还是要爱你。

23、我用时间秤自己的重量，然后数落自己的肤浅与狂妄。

24、岁月静好，很想我们就这样安然老去，不紧不慢，不慌不忙。

25、盈一份秋的豁达和从容，敞开心扉，品味岁月静好，浅笑前行。

26、你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

27、在黑夜的尽头，是你的捉弄和无声的伤痛。燃烧过后，只剩静默，在花里安眠。

28、无尽的黑夜太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛!

29、又不是没被抛弃过，嫌弃过，厌恶过，唾骂过，离别过，都承受过来了，我害怕什么。

30、天很黑，心很痛；夜很长，觉很短。邮箱查了一次又一次，手机看了一遍又一遍。我终于还是失去了你。

31、只要闭上双眼，就是你的影子，爱的如痴如狂，爱的如痴如醉，爱的身心疲惫，你可知，我的无奈，我的泪，我的殇？

32、电影载载载，歌曲载载载——我知道，我再也不害怕失眠了。

33、回忆是一件很累的事儿 就像在失眠的夜怎么躺都不对

34、我从岁月的深处打捞着过去了的那些记忆，都变成了窗外的月光，在失眠的夜晚，流淌在我的手心上。你就像出现在我生命里的其他人一样，短短的相聚之后是长长的离别。

35、最后时刻，你却想多，我失去天真。

36、阳光挺明媚，何必等天黑？

37、尔永远都是生活在自己的世界。

38、哭久了会累，也只是别人的以为。

39、如果你敢嫁，那我就不怕养不起。

40、你以为你是的美瞳，我要把你放在眼里。

41、当依赖变成一种习惯。却再也舍不得离开。

42、时间慢慢流过荒芜的青春，开始不分昼夜的感伤。

43、走走停停，疯疯傻傻，没心没肺的那段时光，很怀恋。

44、这个世界已不再是非黑即白，我进入了一个灰色空间。

45、我最亲爱的，即将到来了，不知道的我会为你改变什么。

46、总有几个叫做过客的人在我的生活里，我管这几个人叫脑残。

47、佛家八大苦：生老病死，爱别离，怨长久，求不得，五阴炽盛。

48、倘若有一天我失忆了，我最大的遗憾就是没有把你装进我的瞳孔里。

49、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

50、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展5）

——半夜醒来睡不着的说说 40句菁华

1、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

2、为现在的事情而欢喜，其余的一切都不属于你。

3、想太多的时候你就多干活儿，睡不着是因为不够累。

4、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

5、每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。

6、半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。

7、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

8、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。

9、华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。

10、我失眠了，是不是出现在你的梦里了。

11、只有阳光懂得向日葵的孤独，你懂不懂我的悲伤。

12、你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。

13、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

14、不喜欢半夜醒来上了个厕所整个人都精神了，睡不着啊睡不着可是明天还要搬砖。

15、难道是年纪大了，竟然会睡到半夜醒来，然后再也睡不着了，这是为什么。

16、心里有事就会睡不着，有谁会考虑过我、在意过我的感受，感觉全身心都很疲惫，真的很累。

17、从什么时候，半夜睡不着依然摆弄手机去填补那份空虚。当我们习惯隐身当我们习惯沉默，原来是为了躲避失望。

18、半夜突然醒来以后怎么也睡不着，在醒来之前我梦见有两个人好像把什么东西摞到一起，像一座红色的塔，然后塌了。

19、睡不着，总是泪流到天亮，都是无眠到天亮，今天重复着昨天的痛苦与思念。

20、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

21、 最近真是泡在酒坛里了～好困却睡不着。

22、 大半夜睡不着，去便利店买点好吃的带回家～

23、半夜睡不着，爬起来写点东西。而此时突然想起，这些年对我所写文字的最好的评价，是这样的一句话——你简直就是我的劳伦斯。

24、怎样才不再半夜醒来，我不想醒来后再也睡不着了。

25、看的开一点，伤的就会少一点。

26、哭久了会累，也只是别人的以为。

27、知世故而不事故，才是最善良的成熟。

28、有时候闭上眼睛、才能看见最干净的世界。

29、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

30、明明都知道那都是谎言，可是我还是会被感动。

31、你假装忘记的，我都记得很清楚，一直在脑海里。

32、谁给我波澜不惊的爱情，谁陪我看透流年的风景。

33、那个我们未完的约定，继续在这个冬天，继续上演。

34、世上没有人值得你为他流泪，值得你流泪人的不会让你哭。

35、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。

36、在这个阳光热辣的季节里，我们就要离去，为着更好的宴会，更多的热闹。

37、我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。

38、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

39、不要太看重梦想，吃饱饭才是一切的前提；不要太看重现实，他（她）肯陪着你，给你肩膀，已经是足够了。

40、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展6）

——夜深人静睡不着的说说 40句菁华

1、初中开始只要睡不着就会听的歌，助眠效果极佳，一首特别适合夜深人静时听的歌，推荐给失眠人士

2、俗称：夜无寐。透明状浮游生物，若幽灵句说说；眼球凸显，眼圈浓黑，萎靡无神；每当夜深人静，茫然漂浮于夜空中，感受着时间从灵魂深处划过，就Tm睡不着。​

3、我可以睡不着觉吗，我可以每天都睡不着觉吗，可是总得有个理由，每天的夜深人静最惹人烦。​

4、夜深人静，想的越多越睡不着；世上没有后悔药，做过的事不能回头，能做的只有以后，但是对于我来说，能做好以后吗？​

5、有时候失眠吧，真的不是因为睡不着，只是在白天被各种人打扰的社会中呆厌倦了，想用晚上的夜深人静去留给自己一点一个人的时间与空间....​

6、夜深人静，做了一盆柠檬泡爪，想想明天早上就能吃到，幸福的睡不着！​

7、夜深人静仍然是睡不着，从那一年起，怎么就毁了三观呢。

8、夜深人静睡不着的时候我总是抱着自己的小尾巴思考今天为什么又这么英俊​

9、夜深人静的时候说说，总是喜欢胡思乱想，越想越睡不着。越睡不着，越想。​

10、虽然还是很难过，日子还是要一点一点的过啊，夜深人静，睡不着的时候总是容易多想。

11、夜深人静，缺无所事事，谁也睡不着，我也想结婚了，怎么就遇不到一个好的人呢！​

12、打完蚊子后睡不着，夜深人静的时候容易想好多事，发现自己过的并不快乐，连个说心里话的人都没有

13、有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。​

14、每天晚上睡不着，熬到夜深人静的时候，心里的难过就会放大一百倍

15、不知道为什么突然有点悲，一悲就所有不好的事情都想起来了，夜深人静的时候想法太多也是作孽啊……不管了，睡不着也得睡！​

16、夜深人静的夜晚睡不着，满脑子都是明天从早上开始吃什么，越想越睡不着，好气​

17、夜深人静的时候，睡不着，但是什么都不敢想，也不敢回头，只好拼命往前走​

18、总是在睡不着的夜深人静，有了更加明确的有意义的想法，越想越清晰。

19、夜深人静情绪才会多。不适合思考和决定。每每想早睡必然睡不着。​

20、夜深人静，睡不着，你在想什么？瞻前还是顾后？旧人可曾入梦？​

21、每当夜深人静时就会想很多，越想越睡不着，越想越难过​

22、我也曾有一个很爱我的爱人，我们也曾有一段最美好的时光。

23、世上最美好的事是，我已经长大，你还未老；我有能力报答，你仍然健康。

24、生命中，有一个人可以去惦念，那是缘分；有一个人惦念着自己，是幸福。

25、至今我都没打算要放弃，心决定坚持多久，自己到底又能坚持多久，我真的不知道。

26、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。

27、我这人就是这脾气，只要别人不理我的，我不会再硬着脸皮去打扰，你若对我沉默，我也只好对你冷漠。

28、其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。

29、不责备别人的小错，不讨论别人的隐私，不惦念以前的嫌隙，这三者不仅可以培养德行，还能让自己远离祸害。

30、你要相信，有一个人正向你走来，他会带给你最美丽的爱情。你要做的只是在那个人出现之前，好好的照顾自己。

31、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，别把自己看成无可替代，多你一个也不多，少你一个也不少。

32、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。愿你一生努力一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。

33、我们终于不会再联系，不管你会不会偶尔想起我，我想我都没有什么遗憾，因为曾经的我是多么希望可以和你继续。可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。

34、为了想清楚昨天为什么失眠，今天，我又失眠了。

35、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

36、人生如梦，我失眠;人生如戏，我穿帮;人生如歌，我跑调;人生战场，我走火。

37、有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。

38、白天可以为所欲为，夜晚只能独守空闺;孤单的人寂寞的夜，想找个安慰都没人

39、世界上最痛苦的事，莫过于与周公相距十万八千里。

40、失眠一整夜，满脑子想的都是你。

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展7）

——失眠睡不着的心情短语 40句菁华

1、没有好不了的伤，只有忘不掉的人。

2、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！

3、当你变成了我生活中的习惯，我才发现我离不开你。

4、那些让你睡不着的心事，都会变成天上的星星。

5、人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。

6、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

7、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。

8、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗。

9、白天加白班，不瞌睡；晚上加晚班，睡不着。

10、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。

11、我以为时间是最好的偏方，结果治好的全是皮外伤。

12、最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。

13、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

14、总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。

15、我以为我不理你，你会难过，原来是我在难过。

16、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

17、只能背蜗牛壳，乌龟壳太重了。

18、失眠的人连做梦的权利都没有。。

19、本来只是睡的很晚，现在你让我彻底失眠。

20、我站着想坐着，坐着想躺着，躺着想睡着，睡又睡不着。

21、现在半夜点半，睡不着，最近状态不好，工作不顺心，又失恋。

22、的抑郁症是矫情你的拖延症是懒你的强迫症是闲的蛋疼你的失眠是根本不困。

23、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？。

24、今日复今日，今日何其少!今日又不为，此事何其了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。

25、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

26、你沉迷于失眠，是因为失眠证明你还相信爱情。

27、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

28、这么晚了若你失眠会不会想起我

29、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。

30、有人说失眠是你在别人的梦里辛苦的忙碌着

31、喝了两杯咖啡后，不仅失眠。。。还胃疼。。。真的是弱了。

32、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

33、笨蛋，十点又低血糖了吃了泡面。吃完了忽然想明明有麦片为啥第一时间泡面。贪欲。睡不着，心情不好

34、失眠的夜爱的人会不会向你告白

35、只有会休息的人才会工作，世界睡眠日到来之际，望大家拒绝失眠，睡觉香香，赶走亚健康。工作起来事半功倍，运动起来生龙活虎！

36、我觉得一定没有谁大半夜睡不着发神经起来洗床单被子什么的。除了我。

37、李博伦阿李博伦，从今往后你再也不是我深夜失眠的原因了。

38、夜的空气里，有让人失眠的味道。

39、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改我最近经常SM。

40、你失眠时会不会也像我一样在想你

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展8）

——深夜睡不着心情说说 40句菁华

1、我喜好现在的自身，我怀念过去的咱们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福？我在怀念，你不再怀念的。我怀旧，因为我看不到你和未来。

2、心胸宽一点，生活就会美一点；精神好一点，干劲就会足一点；付出多一点，收获就会大一点；联系常一点，情谊就会深一点。别忘记常联系哦！

3、我们终于不会再联系，不管你会不会偶尔想起我，我想我都没有什么遗憾，因为曾经的我是多么希望和你继续，可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。

4、孤独的敷衍，认识了感情，错觉的讨好，认识了人心，才明白，一切都是骗鬼的，后来，一切没有结局，只是一个微笑，一个不懂，流着泪水说再见。

5、所有关系变淡的原因，不过是一个问得尴尬，一个答得敷衍。一次次失望过后的*静，失望多了就不再指望了。

6、人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步前进，不必遗憾，若是美好叫做精彩，若是糟糕叫做经历。

7、别总是以异样的眼光看人，也许别人一辈子都不会拥有你的自身条件，在这个社会上，你怎么待人，也会有同样的人来对待你。

8、路要靠自己一步一步的走，钱要靠自己一分一分的赚。你要记住，有一种努力叫做靠自己。

9、不要痛苦于那些磨难，唯有经历磨练的生命，才能累积出顽强的生命力，也唯有历经风风雨雨的人，才知道生命的难得与珍贵。

10、时间走得太快，记忆有点跟不上了，日子走得太快，脚步有点跟不上了，岁月走得很快，但无论如何联系一定要跟上。

11、每当我看天的时候，我就不喜欢再说话；每当我说话的时候，我却不敢再看天。浅和深又能代表什么？只是早一点忘记和迟一点忘记而已。

12、当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。

13、做人要有风度，说话要有尺度，学习要有深度，工作要有强度，办事要有力度，处理问题要有宽度，威胁用语要有限度。恋人要有粘度，家庭要有温度。朋友要有广度，友情要适度，人与人不要嫉妒，健康是生命长度。

14、看到别人取得成功时，我们会说，他们的运气好；当他们遭遇失败时，我们会说，他们不努力。

15、人生路，谁也来不了第二次。走慢一些、看细一点。别太急，其实你没那么赶时间。

16、金色的童年是快乐的，回忆金色童年是兴奋的。童年像一条船，装满了糖果，装满了玩具，装满了欢笑，也装满了快乐。

17、我们要做那个不抱怨过去，不迷茫未来，只感恩现在的人。快乐属于知足者，幸福属于感恩者，心怀感恩，则幸福常在。

18、要永远坚信这一点：一切都会变得，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。一个人只有时刻保持幸福快乐的感觉，才会使自己更加热爱生命，热爱生活。

19、青春如歌，我们唱响自我！韶华易逝，理应全力拼搏！风雨常在，总有彩虹突破！化蛹成蝶，方显男儿本色。

20、如果你想博学些，就请勤奋些；如果你想尊严些，就请自强些；如果你想荣耀些，就请努力些；如果你想健康些，就请环保些；如果你想长寿些，就请宽心些。

21、也许你航行了一生也没有到达彼岸，也许你攀登了一世也没能登上顶峰。但是能触礁的不是勇士，敢的未必不是英雄，了就问心无愧，了就是的人生。

22、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事。

23、好好的等，等不了一杯忘情水，好好的问，问不来一杯三生缘，好好的说，说不了一颗三生石。

24、生活不会因为你这样而开始善待你，一定会有人比你更复杂，你不如一往无前的选择做自己，看透却不失望，一定比堕落强。

25、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。

26、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧的长大。

27、祝福一个人，伤感一颗心，多少明白，无法告别，多少错觉，等来一个人的失去，唯一的心情，唯一的错觉，等来一世的惆怅。

28、感情是场骗局，我顶多算个卧底。

29、曾经我们彼此许下承诺如今变成彼此的束缚

30、人海中，莪静静旳望着你远去旳背影，奢望，无声。

31、背道而驰，越走越远，再也回不到从前

32、用峩的文字诉说沵们的爱情，可想而知你们的感情有多好

33、其实，每天都想听到你的声音给我活着的勇气

34、时间从我们身上带走很多东西，最后我们只剩下照片。

35、有些东西是注定要过期的，爱情也一样

36、总在为没必要的剧情忍耐，虚构的多么悲哀。

37、有时感觉自己真的好傻，明明感觉不幸福的，却还是这样义无反顾的

38、进你空间前还想着要不要删除访问记录，进去之后才发现我根本进不去

39、不要对我这般温柔，我只会越陷越深。

40、我也是人，我也是有感情德，你能不能白那么对我。

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展9）

——睡不着的说说 40句菁华

1、在听莉莉的雨声时，我无法入睡。我无法通过封闭自己和逃跑来使自己快乐。我必须学会放手。

2、微笑重逢那天，正是你回来之时。

3、孕期真的是女人最艰难的日子，各个阶段有各种难受，这又开始肋骨疼，腰疼腰胀的睡不着瞌睡。

4、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。

5、我和你之间最大的误会就是，我以为你也喜欢我。

6、折腾了一晚，就是睡不着，孕期就是难受，可是只有自己懂，只有亲身体会才知道这种滋味不好受，玻璃心的孕期。

7、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

8、生了娃才知道，孕期的难受，睡不着，远没有宝宝哭闹不睡觉来的揪心。

9、看的开一点，伤的就会少一点。

10、我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

11、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。

12、多谢你的绝情，让我学会死心。

13、下雨天的时候尽量少说话，多睡觉，情绪低落的时候，尽量少说话，多睡觉，想念一个人的时候，尽量少说话，多睡觉，只有梦到你的时候，我才有，说不尽的话，睡不着的觉，最好你不知道。

14、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

15、下雨时最适合悲伤，因为整个天空会陪你一起噙着泪眼，总会有一些片段让你悄悄地忍不住回望，即使，仅仅是擦肩，总会有一些话语，不经意间，拨动着你的心弦。

16、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

17、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

18、作为一个孕晚期的孕妇，确实不该熬夜，但是我确实睡不着。

19、你没有跟我说晚安，我睡不着。

20、我靠我睡不着了，不睡了等五六点出去买油条吃！

21、现在才明白，睡不着不为别的是因为太闲了不够累。

22、睡不着的时候，就同灵魂说说话。

23、没人会因为你的晚安而睡不着觉的，所以就别说了。相反，花了那么长时间去浓缩一段心情，睡不着觉的人是你自己吧。

24、原来我以为自己的胆儿很大，原来是事儿不够大。害怕的滋味是闭着眼睛睡不着，睁开眼睛更睡不着。事实证明逃避比面对承受的压力更大。

25、据说，夜里睡不着的人，都醒在…别人的梦里…

26、做人不能想太多，否则容易吃不下饭，睡不着觉。

27、大晚上真的不要听陈奕迅，会睡不着……

28、女人说减肥和男人说不去偷腥一样，说着容易，做着难。

29、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。

30、我最怕因为钱的事情，看清一个所谓的好朋友

31、也许心还会常常怀念的，想想每天都可以看到你的快乐时光，在没有你的地方我还是离开那关于你的消息。

32、回忆蔓延着脑海、心跳却漏掉了一拍。

33、我还是会相信爱情，只是不再相信爱情能永恒。

34、刹真情，不能说那是假的，爱情永恒，不能说只有那一刹

35、不能想象的是思念的极限，无法等待的是伤愈的时间，希望看到的是你灿烂的笑颜，希望拥有的是甜蜜的见面，幸福已在心头蔓延，为你我在快乐中失眠！

36、人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。

37、若爱是为了某一天而存在，直到那天来临之前就这样便可。

38、我的寂寞与你无关你的幸福与我无缘。

39、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

40、女生失眠有三种可能：①想念男朋友;②想念暗恋的男生;③吃的太饱。

伤感睡不着的说说 30句菁华（扩展10）

——关于睡不着想发表个说说 30句菁华

1、我最害怕的一件事情是，看着我爱的人爱上另外一个人。

2、大半夜胃疼就像大半夜来大姨妈痛经一样苦逼

3、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。

4、不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不好了。

5、伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。

6、我爱上了你，我也不知爱上了你什么只知我爱你，比任何一个人都爱你。

7、沵可以很放心俄罘会为了留沵假装可怜兮兮。

8、因为爱你，爱到可以不再打扰你。

9、有些人，留与不留，都是离开。

10、有一个男人，不管你怎样，都会一如既往的爱你，疼你，宠你，那个男人就是爸爸

11、你知不知道你的突然下线换来的是我一夜的失眠。

12、在我想你的小时，分钟，秒里，你会不会有一秒想起我。

13、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

14、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

15、爱就要默默的喜欢，要不受到的伤害更大。

16、我会默默的站在你的身后爱你，直到你发现我对你的爱为止。

17、现在有了他，我觉得什么都不重要了，

18、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

19、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子,

20、我怕背叛 怕死亡 怕谎言 怕失去 怕别离 怕失眠 怕复杂 怕被丢下 怕没人陪

21、其实我也是仙女下凡，只是下来的时候没把握好，脸先着地…

22、口袋里钞票的颜色决定我今天的心情。

23、我只有一份爱，要么不付出，要付出，就是全部。

24、没有安全感的女孩每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠

25、我的世界，唯一的你;你的世界，可有可无的我。

26、男人是泥，女人是水，泥多了，水浊;水多了，泥稀;不多不少，捏成两个泥人。

27、有一种感觉总是在失眠时，才承认是思念

28、会不会有那天晚上你失眠是因为想我而失眠。

29、对于世界,你可能只是一个人,但对于我,你却是整个世界。

30、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着.