一觉醒来睡不着的说说 30句菁华

1、半夜醒来突然睡不着，想到了一些很久远的人与事，久到恍如只是某个电影或者某个梦境看到的片段。

2、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。

3、说难受的人倒头就睡，说不在乎的人却整夜未眠。

4、晚上睡觉，最郁闷的事情莫过于入睡时怎么也睡不着，但是还在想为什么会睡不着；同样莫过于半夜突然醒来而又在不断地想为何半夜会突然醒来；亦或第二天早上起床时，那个美梦明明没收尾，却怎么也梦不到。

5、半夜睡不着起来压缩了厚被子，换了床单，点了蚊香，靠坐在床头看着手机发呆。

6、人总要长大。也许是外界原因。也许是自己所为。

7、早上好啊，最近睡眠质量好差半夜醒几次，醒来就好久睡不着。

8、你是我穷极一生也没做完的一场梦，而我是你一念之间就刮过的那阵风。

9、每当夜深，睡不着觉，想找个人聊聊，却怎么也找不到那个可以聊天的人。

10、深夜无眠百思愁、浅浅月色千余忧。

11、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。

12、为什么没事做的时候就失眠到半夜睡不着，有作业要赶的时候不到十二点就困成狗。

13、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。

14、睡太晚了也不行，熬夜要命，睡太早了也痛苦，老是半夜醒来就睡不着了，和熬夜也没什么差别。

15、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。

16、每天都在上演的三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔睡的太晚。

17、我只有一份爱，要么不付出，要付出，就是全部。

18、最近不懂为什么，老是睡觉睡到一半就醒了，大半夜的。

19、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

20、我站在属于我的那个角落、回头看见了普罗旺斯的那一片花海。

21、有点睡不着，一想到一觉醒来我可以去买水果吃，看电影，打游戏，我就对这样的幸福充满惶恐哈哈哈哈哈

22、一觉醒来看了眼手机显示除夕，窗外还有人在噼里啪啦放烟花，一下就睡不着了。

23、一觉醒来，莫名的伤心，失落，害怕，躺在床上不想动，不想吃饭，不想说话，想继续睡却睡不着了

24、谁说夜晚的火车最好，睡一觉醒来就到了？！！简直放狗屁，连坐都没办法坐舒服，更别提睡觉了，根本就睡不着

25、又睡不着做了几个仰卧起坐求疲劳感很棒等着一觉醒来小腹痛吧​。

26、中午的时候阳光很好很想出去郊游，下午睡一觉醒来就到了晚上，现在这会儿都睡不着了​

27、昨天晚上因为老公一句话，我左思右想睡不着，越想越觉得委屈，但一觉醒来日子还得照常过，只是要对自己越来越好，爱谁谁！​

28、早上确实是从七点开始的，但是中午无比精神，下午两点半开始犯困，睡个午觉往往一觉醒来就五点了，晚上理所当然的睡不着，半夜两点睡然后继续七点醒。

29、一觉醒来以为六点多了，一看表才一点多，于是醒到现在，困但睡不着

30、一觉醒来就这个点了，老公说我睡了快三个小时，哎，晚上又该睡不着了

一觉醒来睡不着的说说 30句菁华扩展阅读

一觉醒来睡不着的说说 30句菁华（扩展1）

——半夜醒来睡不着的句子 40句菁华

1、女人说减肥和男人说不去偷腥一样，说着容易，做着难。

2、最近神经衰弱，每天睡很早还是抵不过半夜醒来就再也睡不着。无论是生理上然是心理上的痛，只靠药物果然不行。

3、我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。

4、半夜2点多钟醒来，头疼的爆炸一样，换了房间都睡不着。硬撑着上班，右眼眶都疼。真的不知为什么？为什么？

5、半夜醒来睡不着，做梦都在难受。生无可恋的一天，然后一天接一天。

6、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

7、沉静的夜里，埋伏了多少蠢蠢欲动的烦躁，令人辗转难眠。

8、大半夜的睡不着，我不知道怎么回事，恐惧强烈地蔓延包裹住了我的心。没有任何触发点，就是突然。

9、终于半夜醒来睡不着了，好希望一觉醒来都是梦，街道依然人潮汹涌。

10、饿的睡不着，找东西吃，只有花生，我吃了一把花生。

11、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

12、老了老了老了，今天才说看了薯片炸鸡冰淇淋都不想吃了每天煲汤泡茶清蒸吃素，现在10点睡觉睡到半夜就醒了，睡不回去了。

13、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

14、午夜梦回，想到你，便久久不能睡去。

15、记录此刻的心情，我这一生碌碌无为，什么都干不好，就连睡觉睡到半夜都被尿憋醒了，谁都不服？只服我自己。

16、昨天晚上睡不着。数月亮，数到一半就睡着了。

17、在家睡不着，上课的时候，老打瞌睡。

18、如果我爱上你的笑容要怎麽收藏、要怎么去拥有？

19、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

20、背对背相对而走，谁都没有挽留，谁都没有回头。

21、那一抹阳光的刺眼，夹杂着温暖，我们空怀忘情，恋上天空。

22、离别，泪水成了留言，你说：这泪可以凝结成珍珠，变成永久的纪念。

23、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去。不许停也不能回头。

24、雨落下了悲伤，只剩下心碎。

25、不想工作啊。然而这时我想起了某个伟大的男人，经常会因为工作上的事半夜睡不着起来抽烟思考吹冷风。

26、没错，你身上一定有能让你发光的东西，那是你自己的节奏，那是你与众不同的东西。那是你的路，你必须自己走，才能找到出口。

27、在这个世界上，男人最珍贵的财产就是一个女人的心。

28、半夜睡不着觉，起来蹲坑。世上是是非非又有谁能说的清楚呢？恢复元气，满血复活。

29、我们不是相爱吗，你真的没听见吗，我心中的那句话，是我之前一直放不下，原来分手后就只有我一个人难过。

30、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。

31、其实酒不醉人，只是在喝的时候想起了那不堪的过去。

32、有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。

33、微笑重逢那天，正是你回来之时。

34、这里再不是我们的校园，当我们就此离开我们的青葱岁月。

35、感情的戏，我没演技。

36、年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。

37、谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

38、一个人过了二十岁，就不会动不动就许下承诺，也不会再动不动就为了理想放弃这放弃那，每个人应该懂得“带你去看世界”那只是一句话，也要学会，有时在生活面前你所谓的尊严一文不值。

39、烟已经抽到第三支了，摁灭烟头的时候嗓子里的烟的呛的我想流泪。看着烟灰缸里那些散发着余温的烟头，我突然感到了一种恐慌。时间如果是一支烟，我不知道自己还能燃多久，但终究会灭的吧，也会像这些烟头一样的，被我毫不留情的倒进垃圾筒。

40、再次因为你半夜睡不着，十二点的时候开始逼着自己睡觉，可是脑海里如放映机般重复着关于你的一切，头痛鼻塞的难受却终究比不上因为你而感到的难过痛楚。孰是孰非孰真孰假？在今天真的深有体会。我有我的判断亦有我自己所认为的执念与信任。不管何时何事，自己的选择很重要，信了那便是真，否之，则是假。

一觉醒来睡不着的说说 30句菁华（扩展2）

——半夜醒来睡不着的说说 40句菁华

1、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。

2、为现在的事情而欢喜，其余的一切都不属于你。

3、想太多的时候你就多干活儿，睡不着是因为不够累。

4、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

5、每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。

6、半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。

7、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

8、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。

9、华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。

10、我失眠了，是不是出现在你的梦里了。

11、只有阳光懂得向日葵的孤独，你懂不懂我的悲伤。

12、你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。

13、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

14、不喜欢半夜醒来上了个厕所整个人都精神了，睡不着啊睡不着可是明天还要搬砖。

15、难道是年纪大了，竟然会睡到半夜醒来，然后再也睡不着了，这是为什么。

16、心里有事就会睡不着，有谁会考虑过我、在意过我的感受，感觉全身心都很疲惫，真的很累。

17、从什么时候，半夜睡不着依然摆弄手机去填补那份空虚。当我们习惯隐身当我们习惯沉默，原来是为了躲避失望。

18、半夜突然醒来以后怎么也睡不着，在醒来之前我梦见有两个人好像把什么东西摞到一起，像一座红色的塔，然后塌了。

19、睡不着，总是泪流到天亮，都是无眠到天亮，今天重复着昨天的痛苦与思念。

20、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

21、 最近真是泡在酒坛里了～好困却睡不着。

22、 大半夜睡不着，去便利店买点好吃的带回家～

23、半夜睡不着，爬起来写点东西。而此时突然想起，这些年对我所写文字的最好的评价，是这样的一句话——你简直就是我的劳伦斯。

24、怎样才不再半夜醒来，我不想醒来后再也睡不着了。

25、看的开一点，伤的就会少一点。

26、哭久了会累，也只是别人的以为。

27、知世故而不事故，才是最善良的成熟。

28、有时候闭上眼睛、才能看见最干净的世界。

29、心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

30、明明都知道那都是谎言，可是我还是会被感动。

31、你假装忘记的，我都记得很清楚，一直在脑海里。

32、谁给我波澜不惊的爱情，谁陪我看透流年的风景。

33、那个我们未完的约定，继续在这个冬天，继续上演。

34、世上没有人值得你为他流泪，值得你流泪人的不会让你哭。

35、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。

36、在这个阳光热辣的季节里，我们就要离去，为着更好的宴会，更多的热闹。

37、我们在爱情中度过的时光长出了翅膀，当我们离别时，它们成了我们的精神支柱。

38、别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花；别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。

39、不要太看重梦想，吃饱饭才是一切的前提；不要太看重现实，他（她）肯陪着你，给你肩膀，已经是足够了。

40、突如其来的恐惧占据了我全部的睡意。我在梦与醒的边缘不安地徘徊着，像个临死的病人一样在充满福尔马林气息的梦里挣扎。

一觉醒来睡不着的说说 30句菁华（扩展3）

——一晚到天亮睡不着的说说 30句菁华

1、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。

2、中午一杯咖啡失眠到天亮，今夜不让你入眠，哈哈哈。

3、单恋一个人是什么感觉：就是此时此刻冷的不行我还失眠没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。

4、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去了。

5、都说成年人不容易。但是，也有很多容易的地方，比如：容易秃容易胖，容易口袋空荡荡；容易颓容易丧，容易失眠到天亮。

6、夜深人不静。没有说说，还真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一种悲凉的心境！

7、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

8、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

9、我是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，见花便是花。唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎湃，昆虫的小触须挠着全世界的痒。你无需开口，我和天地万物便通通奔向你。

10、一个人吃饭，一个人旅行，一个人听音乐，一个人失眠，一个跳舞，一个人谈恋爱。

11、我咽下了一大堆想对你说的话，因为我不知道该以什么身份联系你。

12、最好的陪伴，不是口头上的承诺，而是一直的不离左右。这世上没有纯粹的傻瓜愿意为你装傻，都是真心。也没有真正的笨人，能够为你隐忍，都是因为情深。

13、抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。

14、君无眠；思汝无意入睡，邀明月；共饮浊酒半杯，情若月、心相思、望月情独、无月寒。

15、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

16、我不想再去猜你脾气等你消息赶走小三想你睡不着忘了吃饭这样我爱你好累好累

17、每次睡不着的时候我都特别兴奋。只有你，始终如一的陪在我身边。亲爱的，快滚蛋吧。失眠先生。

18、别睡不着就想些乱七八糟、不切实际的事情不然接下来肯定会失眠

19、即使再美的夜，也有人睡不着。

20、班长的最后一点痕迹消失了，我想，今晚我会睡不着了。

21、心里有事就会睡不着，有谁会考虑过我、在意过我的感受……感觉全身心都很疲惫，真的很累。

22、据说，夜里睡不着的人，都醒在…别人的梦里…

23、就在今夜，我们散了，我还是像我说的，胡思乱想，熬夜到天亮，睡不着

24、我们每天都要忍受两件事：每晚想睡又睡不着，早上想起又起不来。

25、半夜一点多生了个儿子，六斤八两噢，现在伤口疼睡不着也不上了*发短信告知，嘿嘿！

26、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心*气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

27、不管多累多困只要睡觉前不吃药就一定睡不着，试过了，很痛苦。

28、睡不着：脑子乱想停不下来→找不到合适的睡姿→肚子饿到胃疼→忽冷忽热我想去死。

29、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。

30、睡不着觉大晚上又开始感慨万千，哪那么多事儿。

一觉醒来睡不着的说说 30句菁华（扩展4）

——想睡睡不着的说说 40句菁华

1、好累好困却睡不着，很烦躁，唉，好痛。

2、一个人的一生，或许可以爱很多次，然而只有一个人，可以让你笑得最美丽，痛得最锥心。

3、想你的时候，我强迫自己喝下一整瓶的酒，把自己放倒，让思维停止，让思念停止，可醒来后，想你的梦依旧在延续。

4、这几天的睡眠状态，要么强迫熬夜睡不着，要么半夜醒来睡不着，还有半夜被下雨声吵醒。

5、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

6、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。

7、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。

8、或许时间会带走一切，但我会永远记得，那段和你同在月光下喁喁而语的时光。

9、思念不可怕，可怕的是那种孤独感。

10、我说过的三个谎话：我以后再也不吃辣了，再也不熬夜了，再也不喜欢你了。

11、又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。

12、我还停留在这座孤岛，眺望海的那边，等待你的返航。

13、失眠的人，内心的痛苦，恰如阳光下，突然遇上了一场大雨，想着享受阳光的温暖，却不料想，来了一场湿透全身的雨。

14、醉生梦死又一回，孤独的人注定孤独，漂泊的依旧漂泊，你在哪？又再和谁说你当初的故事。

15、思念是最温情的等待，陪伴是最长情的告白。

16、偶已心有所属，纵是孤栖独宿，亦不随波逐流，有负公子美意，再见还是朋友。

17、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。

18、下次能不能换个地睡觉，这么早被吵醒，让我如何努力工作。

19、苦恋一个人的黑夜啊，黎明依然距我很远。我不知道风能将我带到何方。

20、虽然你我会下落不明，但你知道我曾为你动过情。

21、等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。

22、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

23、黑夜的尽头，是失眠，失眠的尽头，才是白天，，找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

24、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有。

25、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

26、给不了你要的幸福，所以选择退出。

27、既然爱己经接近破碎，能不能摆脱痛苦的轮回

28、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。

29、我想装疯卖傻的过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

30、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

31、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

32、有些话语，只能说给自己听，就好像深夜里孤独的那颗星，不论是感伤还是新奇，不论是快乐还是忧郁，把心沉下去，给自己时间安静，你好，未来的自己。

33、嗯！例假也不来，牙疼，眼睛刚做完手术也不能跑步，晚上睡不着！疯了！

34、老是晚上睡不着，各种的忧患意识，各种的下定决心，到了白天就是各种睡睡睡，全然忘了前一天晚上怎么决定的，怎么破？

35、天刚刚破晓，我慢慢睡着。

36、别让我自己体会失眠的孤独感

37、我觉得这人生四大悲剧不过就是：穷得没钱做坏事，熟得没法做情侣，饿得不知吃什么，困得就是睡不着。

38、好累，好困，好想睡，但却睡不着！最痛苦的事莫过于此了。

39、失眠是一种病、失恋是一种痛、失身那年记得去过防空洞

40、作死吗，胃疼睡不着，都怪自己乱吃东西

一觉醒来睡不着的说说 30句菁华（扩展5）

——伤心难过睡不着的朋友圈说说心情短语 30句菁华

1、疯狂以后的以后还是孤独，不死的倔强向往上帝的坟场。

2、心里很清楚爱上你是痛苦的，可以它就不受自己控制。

3、感情的戏，我没演技。这场戏女主角是你而我只是戏里的一个傻逼。

4、爱情就是一个转身的距离，看起来很接近，却又遥不可及。

5、能回忆的东西，证明已经失去了。

6、在不肯谢幕的年华，让爱情开出地老天荒的花。

7、曾经年少爱成狂，落影成单梦成空。无喜无悲笑红尘，随波逐流度余生。

8、难过了，不要告诉别人，因为没有人会在乎。

9、突然好想忘记你、然后在你的世界消失。

10、不是玩不起，只是输不起，不是不认真，只是怕伤心。

11、现在离婚率那么高，很明显的结婚已经不流行了。

12、爱上了，我就不会离开。错过了，我就不会回来。

13、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己。

14、怪我孤陋寡闻，不知你心里有人。

15、假装很幸福，然后在寂寞的角落里孤单抚摸伤口。

16、余生千万不要再见，我怕失了体面。

17、让你失望的人，怎么可能只让你失望一次。

18、后来，我爱的人都像你。

19、原来心疼，是这样的；催眠自己，告诉自己，有幸福。

20、你说你永远不会离开我，后来你走得比谁都洒脱。

21、终于，我伤害了我最爱的人。并且，亲手把他推给了别人。

22、我对你已经失望，我不在对你报有什么奢求了。

23、我想你，永无止境的思念快要吞噬了我的理智。

24、我们都喜欢星星，因为距离太远，所以放弃了拥有。

25、回不去的，不是曾经的我，而是曾经的我们。

26、失去的东西，其实从未真正属于你，不必惋惜。

27、我这个人很难将就，遇到对味的就想占为己有。

28、偶尔，还是会疯狂的想念一个人，只是再也没有告诉过他。

29、多希望在心的世界里能下一场大雨，冲刷掉你来去过的痕迹。

30、有一种病，叫寂寞。能触摸，能感觉的到，但是无法根治。

一觉醒来睡不着的说说 30句菁华（扩展6）

——关于半夜睡不着的心情说说 30句菁华

1、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神!

2、可不可以不要再把我遗失在街角，因为我怕下一个牵起我的手的人不再是你。

3、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

4、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

5、什么时候也能换你为我失眠一次

6、没有感情没有爱了，我至少可以选择离开。

7、用心去做每一件事，不管结果成功与否，我都是骄傲的。

8、一声姊妹家，一生姊妹家。

9、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。

10、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

11、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

12、哭久了会累，也只是别人的以为

13、不断地失眠 还有喝酒.

14、一个人失眠 全世界失眠 无辜的街灯 守候明天

15、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

16、争吵隔膜冷漠固执 城市热闹得丧失了失眠

17、我开始拒绝所有温暖 或者我还是有爱的 只是找不到意义

18、漆黑的夜晚孤单的月亮。

19、以前想你想着想着就睡着了,如今想你想着想着就失眠了

20、我承认我失眠了 我承认哭了 累了 .

21、如果没可能了，那么继续旳就只是敷衍而已。

22、知道吗?我这种失眠的人连做梦的资格都没有

23、你陪着我的时候想着她你听不见我的心在喧哗。

24、你知不知道越和我提从前越让我有理由恨你。

25、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

26、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

27、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

28、失眠的人连做梦的权利都没有。 .

29、我累了，却依旧睡不着。

30、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。