世界睡眠日祝福语 30句菁华

1、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！

2、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

3、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

4、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

5、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

6、甭管物价有多高，必须要睡好；甭管危机有多重，必须做好梦；甭管股市有多险，必须好睡眠；甭管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠，祝你愉快。

7、春，处处风光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送给你春天的无限美好，催眠你心中的全部烦恼，拂去你身上的所有疲惫，希望你今晚好好睡！

8、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

9、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

10、世界睡眠日到了，明月，撒下温馨伴你入睡；清风，吹来幸福陪你入睡；美梦，闯入被窝拥你入睡。祝做个好梦，睡眠日快乐。

11、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

12、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

13、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

14、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

15、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。

16、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

17、春风化雨淋满树，染透青楼相思雾，桃花有意轻漫舞，白云有情散闲步，若问此情深几许，只待双蝶春归路。忘掉烦恼，轻松睡眠，让三千情丝，随风雀舞！世界睡眠快乐！

18、睡眠，生理之需也，固不可小视，睡前，心情需放松，莫让烦恼扰，醒来，万事清新也，愿你夜夜睡的香，身体更健康，世界睡眠日快乐。

19、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

20、睡眠重要莫小瞧，睡眠不好易衰老，皮肤干燥心疲惫，虚晃度日工作扰。世界睡眠日来到，祝愿大家足睡眠，保持身强体又健。

21、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

22、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

23、请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用100度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。

24、看到老人跌倒你去扶，看到孩童失学你捐助，看到有人落水你搭救，看到有人犯错你劝阻，世界睡眠日，你比我们睡得都好，因为你是一个正直的人，好人便有好梦。

25、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！

26、充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。

27、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

28、睡眠日到，送你轻松一刻，愿你安心入眠；送你开心快乐，愿你安然入睡；送你短信一条，愿你美梦相伴；送你真心话语，祝你晚安好梦连连。

29、蓝天为纸风为笔，祝福点点星美丽，描上云霞奉月辉，温馨短信送给你，不言吉祥和富贵，一段美梦心头起，舒舒服服好睡眠，快快乐乐度节日。睡眠日快乐。

30、消除疲劳复体力，保证睡眠是第一；保护大脑有精力，睡眠适当增记忆；增强免疫康机体，促进生长和发育，维护健康护身心，良好睡眠不能离。

世界睡眠日祝福语 30句菁华扩展阅读

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展1）

——世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华

1、放下累人得重活，抛开烦人得琐事，丢下气人得钱财，挣开伤人得孽情。多一点*心静气，少一些名利贪念。在世界睡眠日来临之际，谨献上我诚挚得祝福：“好好睡眠，健康第一”!

2、洗一洗脚，疲劳在水中溜走;喝一杯奶，睡眠在甜蜜中孕育;收一条祝福，世界睡眠日悄悄告诉你，赶快睡吧!梦中情人在找你哟!

3、睡眠是一首*静安宁的夜曲，睡眠是一剂调养身心的妙药，睡眠是一掬消融烦恼的清泉，睡眠是一位守护健康的天使。世界睡眠日，愿你夜夜吉祥，夜夜安眠。

4、发这条短信是看得起你：看得起你工作辛苦，所以更要提醒你注意睡眠;看得起咱俩关系超好，所以提醒你注意身体;看得起你前途辉煌，所以希望你安心如意;嘿嘿，世界睡眠日到了，你要听我话注意好好休息，才是看得起我哦!

5、给心情卸下包袱，把失眠打个措手不及;给烦恼上个枷锁，让舒心无处可逃;给疲惫吃个解药，让美梦溜进大脑，愿你吃好喝好睡眠好，世界睡眠日快乐。

6、世界睡眠日，关上温馨的窗，锁住一切睡意;闭上温柔的灯，消灭全部繁忙;盖上舒心的被，蒙住所有忧伤;合上朦胧的眼，踏进美丽梦乡，愿你夜夜轻松入眠，世界睡眠日快乐。

7、世界睡眠日，星星眨眼月亮作伴，每个夜晚都不孤单;微风轻拂黑夜眷恋，每个睡眠都是蜜甜;祝福送到问候牵绊，每个梦乡都是浪漫，愿你每晚睡的好，世界睡眠日快乐。

8、熬夜，酗酒，抽烟，等等一系列无疑是对身体有害的行为。规律生活，规律睡眠，加强锻炼才能得到强悍的身体，才可以对抗生活中的风风雨雨。世界睡眠日，好好休息，规律睡眠，明天生活会更加美好!

9、蓝天为伴，清风为友，祝你心情快乐无比。星星为诗，月亮为画，，祝你睡眠好梦甜甜。祝世界睡眠日好事连连，睡眠甜。

10、各扇门窗适量打，防湿防潮易睡眠。常晒被褥常洗脚，清洁卫生睡眠足。祝世界睡眠日好梦连连。

11、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

12、世界睡眠日到，我用快乐给你铺一张床，集结快乐的能量；幸福给你做一张被，装满幸福的滋味；吉祥给你来当枕，好梦马上来光临。愿你甜甜滴睡，梦里梦外都是美！

13、世界睡眠日广告大全：你睡，我也睡，大家睡，才是真的睡；过去啊，一天睡五次，现在一次睡五天，腰不酸了，背不疼了，人也不抽风了；睡觉，飞一般的感觉；我的地盘，我睡觉；睡睡更健康；不睡寻常觉；睡觉，我能；自从睡了觉，嘿，还真对得起咱这张脸。

14、轻度失眠数绵羊，中度失眠数星星，那么重度失眠数什么呢？世界睡眠日，请不要再让失眠倒数你的生命，祝你健康。

15、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

16、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

17、世界睡眠日来了，祝所有一线的.朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

18、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

19、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、世界睡眠日，希望你的睡眠有冬眠的作用，有春眠的疗效，当然还有婴儿般的香甜，祝你健康每一天，美丽每一天。

22、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

23、身体好，别太饱，要起早，户外跑，不蒙脑，心情好，世界睡眠日，祝愿你：睡眠甜，身体健，福常在！

24、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

25、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。

26、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

27、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。

28、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠日，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

29、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。

30、烦恼时睡一觉，忧愁琐事全忘掉；踌躇时睡一觉，七彩梦想常照耀；慵懒时睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日到了，愿你睡掉压力多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活更甜蜜。

31、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，问候为云，世界睡眠日，让闪耀的星伴你入眠，祝你幸福每一天！

32、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

33、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，*静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。

34、睡觉，是人类进步的阶梯。睡中自有黄金屋，睡中自有颜如玉，睡中自有千钟粟，睡中自有车辚辚。世界睡眠日，愿你在睡得快乐，睡得幸福。

35、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

36、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！

37、充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。

38、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

39、要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！

40、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展2）

——世界睡眠日问候语 40句菁华

1、带着称心入梦，怡然自得，带着如意入睡，妙不可言。带着祝福入睡，心安理得。世界睡眠日，睡个健康快乐的好觉。晚安。

2、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。

3、保持充足的睡眠促进身体健康，保持充足的睡眠家庭和谐，保持充足的睡眠多拿工资，世界睡眠日，祝福你睡眠好，身体健康，全家和睦，多赚人民币，前途无量。

4、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

5、白天工作你辛苦，到了晚上迎舒服，热水泡脚有讲究，温水45度正合适，时间30分钟莫要超，刷牙洗脸保干净，甜食远离床边站，苗条身段夜晚见，亲爱的，短信内容要牢记，健康时常把你伴！祝你：世界睡眠日收获健康、快乐！

6、睡眠不足，容易衰老，影响工作，心情不好，睡眠不好，皮肤干燥，睡眠重要，不要小瞧，世界睡眠日到，充足睡眠，健康相伴，愿你睡得美，睡的香，睡得甜。

7、世界睡眠日，朋友要谨记，睡眠不注意，降低免疫力，心神没规律，疾病缠身体，现在发现来得及，早睡早起养身体，睡眠充足复体力，愿你睡眠日好好爱惜你身体！

8、与*安相拥，睡个安心觉。与快乐相伴，睡个舒心觉。与健康携手，睡个养生觉。带着我的祝福入眠，祝你好梦圆圆，好运连连。世界睡眠日健康快乐。

9、听一曲宁静的轻音乐，让心情变得美丽；泡一下沉重的双脚，泡走一天的烦恼忧愁；喝一杯淡淡清茶，除掉一天的疲劳，让你睡个好觉。世界睡眠日，祝你晚安，美梦相连！

10、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

11、我祝福你睡去烦恼，睡去忧愁，睡去感伤，睡来快乐，睡来幸福，睡来喜悦，世界睡眠日，我祝福你睡来“钱”程似锦。

12、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。

13、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

14、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

15、我要告诉你一个秘密，想知道是什么秘密吗？那就是……就是：早睡早起身体好，快乐生活没烦恼。哈哈，祝你世界睡眠日有一个好梦！

16、今晚温馨祝福你，祝你睡觉安加美。今晚短信有情调，祝你睡梦你加我。今天世界睡眠日，祝你安心睡好觉。

17、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

18、睡眠是风，把烦恼丝丝吹散；睡眠是雨，把疲惫点点洗刷；睡眠是光，把身心充满快乐和力量。世界睡眠日，睡眠是健康，祝你睡眠日幸福安康。

19、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。

20、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

21、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

22、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！

23、"好觉吃饭香,好觉精神棒,好觉工作完,好觉成绩优,好觉待人亲,好觉做事详,好觉安乐喜,没有烦躁忧。祝愿世界睡眠日人人有好觉。"

24、睡觉是大脑的天堂，是皮肤的幻想，是眼睛的故乡，是鼻子的呼吸。让它们也梦想成真，回报你明天的活力。快点加入睡眠状态，与它们共享休息。

25、睡眠是一种艺术，任何人也不能阻挡我们对艺术的追求！在睡眠日到来之际( -&，愿大家睡得开心快乐！

26、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

27、世界睡眠日，愿你的烦恼忧愁一睡千年，开心快乐日夜陪伴；愿你的霉气晦气长睡不起，好运福运天天降临；祝你睡眠日吉祥安康。

28、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

29、如果你晚上十一点之前上床睡觉，那我祝你做一个好梦；如果你不小心睡得晚一点没有超过午夜，那我祝你睡一个踏实的觉；如果你故意晚上不睡觉加班熬夜的话，那我就祝你顶个熊猫眼到处展览了！嘻嘻，世界睡眠日到了，不要让我看到你“身价百倍”的“变身”哦！

30、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！

31、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

32、把工作的劳累‘抛掉’，把身体的疲惫‘抽掉’，把烦躁的心情‘去掉’，把生活的烦恼‘删掉’，安心的睡眠，开心的入梦，世界睡眠日，愿你舒舒服服的睡个好觉。

33、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！

34、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！

35、世界睡眠日，你要注意：睡眠要足，睡前勿吵，让大脑宁静，让身体*静，放松心情，安然入睡，一声晚安，祝君美梦。

36、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

37、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。

38、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

39、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展3）

——世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华

1、世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。

2、世界睡眠日，给你泡杯“温馨”的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意”的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福”的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福”的情，让你睡眠心里甜!祝你快乐!

3、世界睡眠日到，身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。

4、世界睡眠日，失眠停产了，美梦到货了;疲惫下岗了，睡意上阵了;烦闷落榜了，轻松中举了;祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠，世界睡眠日快乐!

5、世界睡眠日到，好睡秘笈为你支招：1午后小睡;2足够疲惫;3红酒小杯;4枕头不累;5室内漆黑。好好读取，但愿得益。

6、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。

7、都说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，世界睡眠日，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。

8、睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，世界睡眠日，祝你你睡掉压力，享受美好生活。

9、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。世界睡眠日，愿您抛开烦扰，甜甜睡好。

10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!

11、轻度失眠数绵羊，中度失眠数星星，那么重度失眠数什么呢？世界睡眠日，请不要再让失眠倒数你的`生命，祝你健康。

12、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

13、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

14、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。

15、世界睡眠日来了，祝所有一线的朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

16、世界睡眠日，健康贴士：“食不多言，寝不多语”；“晚餐少喝水，睡前不饮茶”；“瞌睡没根，越睡越深”；“贪吃贪睡，添病减岁”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，健康快乐，潇洒逍遥。

17、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

18、让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。

19、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、失眠不只是黑了眼圈，而且黑了自己的身体零件，失眠不只是分不开了白天黑夜，而且分不开了疾病和烦恼，世界睡眠日，为了每一天的美丽，请早睡早起。

22、世界睡眠日，送你三不许，不许吃太饱，睡眠肠胃蠕动少，不需太激动，精神紧张难稳定，不许喝太多，夜晚折磨少困惑，愿你放松心情睡眠，好梦伴你整晚，健康永远，祝你晚安。

23、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

24、女人睡好觉，美容又瘦身；男人睡好觉，醒脑又健体；孩子睡好觉，个子长得高。祝大家：睡好觉，乐生活！

25、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

26、睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，*安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！

27、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

28、黑夜蒙住你的眼睛，就是要你快快安静，枕头拨通你的电话，就是要你马上见面，世界睡眠日，愿你好梦好眠。

29、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

30、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展4）

——世界睡眠日主题标语 40句菁华

1、瞌睡没根，越睡越深。

2、良好睡眠、健康人生。

3、健康生活，良好睡眠。

4、睡觉不蒙头，活到九十九。

5、睡眠好身体才好。

6、睡眠与女性

7、早睡早起，清爽欢喜;迟睡迟起，强拉眼皮。

8、良好睡眠有益健康

9、早睡早起拥有健康生活。

10、睁开眼睛睡。

11、睡个好觉,清醒生活

12、不管物价有多高，必须要睡好;不管危机有多重，必须做好梦;不管股市有多险，必须好睡眠;不管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠日，祝你开心愉快!

13、不良习惯让你越睡越老：带妆或带饰物睡觉，储存睡眠，睡眠无规律，微醉入睡，睡前生气，睡前饱餐，睡前饮茶，枕头过高。世界睡眠日快乐!

14、踌躇的时候睡一觉，多彩的梦想在照耀;烦恼的时候睡一觉，忧愁心事会忘掉;慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力好生活!

15、春分时节到，处处风光好;又逢睡眠日，祝福忙送到。送给你春天的无限美好，催眠你心中的全部烦恼，拂去你身上的所有疲惫，希望你今晚好好睡!

16、春眠不觉晓，睡眠日到了;功名富贵不强求，美美睡个安稳觉;烦恼忧愁抛脑后，美梦才能天天有;早睡早起精神好，祝君永走*安道!

17、春眠不觉晓，休息要趁早;夜来睡得香，身体更健康;世界睡眠日，春分来到时，提醒朋友多注意：熬夜费神添烦恼，早睡早起身体好。

18、今年春分正值世界睡眠日，应对春困请科学春眠。春季身体功能多处于半昏睡状态，可通过适当的运动来予以消除。千万不能贪睡，久卧伤气，易滋生病患。

19、今天是世界睡眠日，如果你实在睡不着又不想浪费时间的话，可以想想西施、王昭君、貂蝉、杨贵妃、颜如玉她们的黑眼圈。嘿嘿~睡好了，才能臭美哦。

20、世界睡眠日，关怀贴士，睡前泡泡澡，疲劳消一消，不宜吃太饱，茶水少饮好，充足来睡眠，开心养容颜，健康身体在，美梦香又甜，祝你幸福到永远。

21、天黑日落把家归，工作工作把手与你挥，放下疲惫忧愁把身休，拥抱爱床睡眠足，睡够8小时精神冲，等到太阳出山乐悠悠，再次工作就能冲冲冲！世界睡眠日祝你健康快乐！

22、疲倦了，不必硬撑，睡一觉可以给身体一个缓冲，重新积蓄前进的力量；迷茫了，不必纠结，睡一觉可以给思想一个缓冲，重新聚集选择的勇气；难过了，不必抱怨，睡一觉可以给心灵一个缓冲，重新寻找快乐的方向。世界睡眠日到了，愿你一觉过后，看见海阔天宽！

23、世界睡眠日到了，请让忧烦跑掉，让快乐报到；把霉运抛却，让幸福围绕；世界睡眠日，祝你睡得安然，美梦甜甜。

24、世界睡眠日，我祝你顿顿饭吃饱，天天睡好觉，你要问我幸福是什么？我答，幸福就是吃的撑着了倒头睡大觉，祝你天天幸福。

25、世界睡眠日，仰天大睡证明你个性豪爽，侧身卧睡证明你心思缜密，当然窝着睡也能证明你天真浪漫，祝你好睡好梦。

26、睡眠，生理之需也，固不可小视，睡前，心情需放松，莫让烦恼扰，醒来，万事清新也，愿你夜夜睡的香，身体更健康，世界睡眠日快乐。

27、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

28、黑夜蒙住你的眼睛，就是要你快快安静，枕头拨通你的电话，就是要你马上见面，世界睡眠日，愿你好梦好眠。

29、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

30、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

31、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。

32、睡眠日来到，夜晚静悄悄，催眠曲送你，早早入梦遥，心情放轻松，烦恼都抛掉，安心来睡眠，美梦常相伴，愿你身体好，幸福到永远，祝你晚安。

33、"世界睡眠日子来,警示熬友听忠言,熬夜肯定伤身体，适当睡眠一身轻！提醒奋斗职场友,少在深夜晒月亮！工作业绩想多做,保证睡眠是基本!祝睡眠日睡眠甜甜！好梦圆圆！"

34、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。

35、愿月亮照掉你的劳累，愿星星闪走你的烦恼，愿黑夜吓走你的苦闷，愿我的短信伴你安然入睡。世界睡眠日，祝你晚安，夜夜美梦！

36、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

37、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

38、世界睡眠日，睡觉要准时，不要再熬夜，身心要健康，睡眠要充足，精神才会旺，人旺气更旺，隔天好运旺，一声晚安随，快入睡寻旺。

39、我要告诉你一个秘密，想知道是什么秘密吗？那就是……就是：早睡早起身体好，快乐生活没烦恼。哈哈，祝你世界睡眠日有一个好梦！

40、春风拂面，想你睡意绵绵；春暖花开，望你睡梦常在；春光灿烂，愿你睡眠漫漫。春天里，世界睡眠日不期而至，祝你：春意洋洋，睡意满满！

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展5）

——世界微笑日祝福语短信 40句菁华

1、微笑是阳光，把你照耀；微笑是春天，把你拥抱；微笑是幸福，把你萦绕；微笑是好运，为你开道；世界微笑日，多多微笑健康快乐就会永远对你关照！

2、微笑是洞穿惆怅的炮弹，百发百中；是治疗忧烦的良药，百试百灵；是去除晦气的妙方，绝对灵验；是*衡心态的法宝，超级有效。世界微笑日，愿你放声微笑，拥抱幸福！

3、微微一笑好运到，吉祥如意身边绕；微微一笑烦恼掉，金银财宝进腰包；微微一笑生活好，健康*安活到老。5.8世界微笑日，愿你处处是微笑，无忧无虑多美好！

4、“没有潺潺流过心里的微笑，就没有人生的洒脱,无论职务高低微笑工作,无论钱财多少微笑生活，不必有范进中举的狂喜，也不必不屑一顾地暗自窃笑。5.8坦然地微笑面对自己,你将幸福快乐永远。”

5、微笑是心灵的净化剂，除却忧烦，涤荡惆怅，开胸顺气，愉悦神经，舒缓情绪，健康身心。世界微笑日，愿你笑口常开，幸福享人生！

6、健康的微笑送给你，愿你无病无灾。*安的微笑送给你，愿你阖家安康。幸福的微笑送给你，愿你人生如意。喜悦的微笑送给你，祝你开心到老。世界微笑日快乐。

7、世界微笑日，快乐微微笑，心情暖温温，烦恼全赶跑，忧伤化冰消，友情来拥抱；微笑得幸福，微笑生活美，微笑是个宝，愿你天天有。微笑日快乐。

8、眉儿弯弯，幸福快乐伴身边；眼睛*，事业爱情都顺利；嘴角翘翘，忧愁烦恼全逃跑；牙齿露露，坎坷磨难都溜走。如此动作经常有，*安健康到永久。世界微笑日，微笑生活幸福留！

9、微笑日里送微笑，爱心传递祝福绕，愿你天天心情好，吉祥如意乐逍遥，工作事业步步高，身康体健青春少，世界微笑日，祝你生活幸福，美好无数。

10、走了一程一路，看到笑容的时候最轻松；拼搏这么多年，看到笑容还会斗志昂扬。世界微笑日，送你每天的微笑，愿你每天信心满满，勇敢拥抱未来！

11、世界微笑日，真诚微笑健康伴，甜蜜微笑事业展，幸福微笑快乐到，哈哈大笑乐逍遥，送你微笑愿成真，祝你微笑多一点，事顺家顺万事顺。

12、世界微笑日，愿你多一点微笑，笑出幸福生活，笑出快乐人生，笑出爱情甜蜜，笑出青春年少，笑出自信潇洒，笑出美丽浪漫，愿你微笑着面对人生。

13、世界微笑日，愿你多微笑，向朋友微笑，真诚友谊久牢；向同事微笑，生活更加美好；像亲人微笑，真心相伴到老；祝你万事顺利，吉祥如意，生活幸福，美好无数。

14、笑一笑，没烦恼，心情愉快身体好。笑一笑，添自信，努力工作状态好。笑一笑，更轻松，招财进宝手气好。微笑日，笑一笑，祝你幸福无限好。

15、许自我一个完美未来照着这个未来奔去！许自我一个美满的幸福朝着这个幸福跑去！可是别忘了呀带上灿烂的微笑。

16、美是上帝的微笑，音乐是上帝的声音。

17、青春里，一向都习惯着去做个安静的孩子，一个人微笑，哭泣，睡觉，失落，时光总是漫长的，那些相见无言的日子，我用所有的沉默去弥补那一段时间的空白。

18、用微笑去伪装眼泪，一切都没有想象中的那么糟糕。

19、小时候，微笑是一种心境，长大后，微笑是一种表情。

20、天空下，没有人能懂我的哭泣，亦不明白我的＇微笑。也许，仅有我自我知道，那些我装着不在乎的东西，究竟在心里占了多大的位置，会怎样牵绊着我的情愫。

21、世界微笑日，不要苦笑假笑，不要坏笑狂笑，不要皮笑肉不笑，要自然而然的笑，要健康开心的笑，要发自内心甜蜜的笑。呵呵，祝福看短信你，真心笑，没烦恼，开心笑，乐逍遥，幸福笑，直到老！

22、美女对你微笑，会使你神魂颠倒；小丑对你微笑，会使你觉得非常亲近；朋友对你微笑，你会感到温暖；仇人对你微笑，你愿意缩短和他的距离……世界微笑日到，愿微笑扫去你心中的苦闷与阴霾，在心中流淌起欢悦的音符，令你的生活阳光灿烂！

23、微笑是阳光，给人们温暖;微笑是赞赏，让你充满自信。微笑是清泉，给夏日播洒清凉;微笑是风筝，在天空自由翱翔。世界微笑日，多多微笑，幸福永葆。

24、微笑面对他人，你会收获朋友；微笑面对客户，你会收获成功；微笑面对家人，你会收获亲情；微笑面对生活，你会收获幸福！世界微笑日，愿你常常微笑，生命逍遥！

25、遇到困难笑一笑，勇气给你加油；遇到挫折笑一笑，信心为你打气；遇到烦恼笑一笑，欢乐为你喝彩；世界微笑日笑一笑，祝福信息第一时间为你送到。

26、世界微笑日，今天你微笑了吗？让我们用真心去生活，用关爱去交流，用真诚去沟通，用情谊去浇灌，让世间的*成为联系的纽带，让我们每天找一个快乐的理由，每一天都微笑着面对吧！

27、微笑是法宝，让青春不老；微笑是梁桥，让心心联通；微笑是阳光，让黑暗消散；微笑是良药，让健康永葆。世界微笑日，多多微笑，让幸福来敲门，祝你笑口常开乐淘淘！

28、烦恼，能忘就忘，没啥大不了；压力，能抛则抛，快乐最重要；幸福，能抓就抓，千万别丢掉。朋友，今天世界微笑日，愿你抓紧快乐的手，幸福微笑！

29、保持微笑，因为善良者总是微笑着应对现实，永远不丧失对于自我友人社会梦想的信心。

30、微笑是雨天里的一把伞，撑出温暖；微笑是心灵中的一座桥，架出情意；微笑是黑夜里的航标，指点方向；微笑是生命里的阳光，洒落温暖。世界微笑日，愿生活中的我们都能绽放微笑，传递完美。

31、姑娘脸蛋绯红，羞答答地低垂着头微笑，好象一朵出水的芙蓉，沐雨的桃花。

32、保持微笑，因为来自心底的微笑，也是一种个人进取力量的呈现，这种力量会彰显在我们的脸上，并感染他人，使他人能够愉快地理解我们。

33、这笑也是淡淡的，轻云一样，揉在惆怅里。

34、世界上最最痛苦的事情，莫过于悲伤来临，你还要故作姿态，微笑以对。一边，眼泪百折千回；一边，骄傲地仰着面孔对着天边的白云微笑。

35、那一年，繁花落寞在春风里，我怯懦着说爱你。你点点头，对着我微笑，然后自顾离去。夕阳吞噬了你的背影，只剩下回忆。

36、看见你的微笑，即便是阴雨天，也感觉是阳光日。

37、微笑是一种国际语言，不用翻译，就能打动人们的心弦；微笑是一种艺术，具有穿透和征服一切的自信魅力；微笑是一缕春风，那么它会吹散郁积在心头的阴霾；如果说微笑是一抹阳光，那么它能温暖受伤苦闷的心。

38、青春要放肆一点，微笑要灿烂一些。

39、等待着一个透着温情的微笑，你不来，我不老。

40、欢乐要有悲伤作陪，雨过应当就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容应对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展6）

——2021世界地球日环保祝福语短信 30句菁华

1、环境污染了你知道保护了，沙尘吹来了你知道绿化了，能源不够了你知道节能了，收到信息了你知道发疯了，地球都替你哭了，还不快联系我!世界地球日，爱护地球，愿你生活幸福，开心快乐!

2、没有永不干涸的河水，如果不懂的保护。没有永不枯竭的山川，如果不懂的保护。没有永不枯萎的草原，如果不懂的保护。同样的，没有永远青春活力的身体，如果不懂的保护和爱惜。世界地球日，让我们从保护地球开始，好好爱惜自己的身体，珍惜生命，拥抱健康快乐!

3、地球山清水秀，我们的面容才能洁净美丽;环境自然清新，我们的生活才能温馨幸福;生态协调发展，我们的家园才能日新月异!

4、蓝天不再蓝，大地变黯淡，空气不再清，我们该反省，你我齐行动，美好家园建，世界地球日，保护地球，珍惜资源，造福人类，幸福无边。

5、地球是我家，关系你我他，经济要发展，环境莫践踏，浪费乱排耻，污染捕杀罚，公交出门美，布袋手中拿，造福子孙代，温暖你我他!地球日，让我们共创自己美好的家园!

6、保护地球是必须滴，地球资源是有限滴，乱砍乱伐是可耻滴，废气排放要减少滴，爱护家园是重要滴，造福子孙是应该滴，短信祝福是天天滴，爱心传递是永远滴，世界地球日，保护环境，今日做起。

7、草地，是人类温暖的摇篮，请不要将草地毁坏，让地球心酸。天空，是慈祥的笑脸，请不要向天空吐烟，让地球难堪。河流，是爱的源泉，请不要往里面排放脏水，让地球心灵污染。422世界地球日，爱护地球母亲，祝愿你幸福康健。

8、人类从来到这个世界，就开始糟蹋氧气，排出二氧化碳。吃尽天上飞的，地上爬的，海里游的，土里长的，实验室合成的，终于吃出了许多千奇百怪的毛病，然后制造许多形形色色的武器，终于造出了原 子

9、家园只有一个，地球不能克隆;环境只有一个，美景不能克隆;生命只有一次，生态不能克隆。世界地球日，保护生态环境，赶紧转起来!

10、常言道，大树底下好乘凉，一花一草皆生命，一树一木也有情，世界地球日到了，请保护我们身边的环境，遏制乱砍乱伐，让绿色代代相传，迎接幸福明天。

11、"养一盆花，认养一棵树、爱惜每一片绿地，让我们周围充满绿色,不使用泡沫饭盒和一次性筷子，让我们远离白色污染。世界地球日，让我们放下方便袋，拿起菜篮子，共同走向美好的绿色的明天!"

12、节约一滴水只为了以后少流一滴眼泪，少用一张纸只为一颗树苗的成长，节约一度电只为未来多一分光芒，少开一会车多走一段路只为以后的空气多一份清新，世界地球日，为地球祈福，为家园祝福。

13、世界地球日，生活要低碳滴，环境要保护滴，服装要朴素滴，用水用电要节能滴，衣食住行都要关注滴，地球妈妈是需要我们来保护滴，我发短信你是要转发滴，环保生活还是要持续滴。

14、南极冰川慢慢融化，母亲河呜呜哭泣，珍稀动物渐渐灭绝，茂密森林慢慢消失。世界地球日，低碳环保，从自我做起，从点滴做起，从举手之劳的节约能源做起!

15、内心燥热身体痛，母亲心颤了，所以，火山爆发了，海洋遭难了，高山滑塌了，地表裂痕了，空中没有白云了，生命没有知音了。世界地球日，人类该保护自己的母亲了。

16、愿人类在清净的天空，吃五谷杂粮，安享融融时光。守着一方土地，过着实在幸福的小日子。4.22世界地球日，拒绝捕鲸，猎杀飞鸟，污染河流。唾弃砍削，废弃，使地球家园摇晃。爱护地球，保护我们的家。

17、多植树，少伐木，保环境，搞绿化;节约水，少污染，空气好，大家笑;世界地球日，愿我们，保护和爱护，我们共同的家园。

18、对待动物，请放下屠刀，别再大开杀戒;对待森林，请手下留情，别再滥砍滥伐;对待河流，请高抬贵手，别再乱排乱放;对待地球，请三思而行，别再肆意妄为。世界地球日，关爱地球，从我做起!

19、三山五岳景如画，世界屋脊珠穆拉。内陆咸泽青海湖，丝绸之路敦煌画。山海关至玉门关，长城内外美风光。台湾大陆亲兄弟，世代相连风景园。世界地球日：爱家园爱每一寸疆土。

20、小草的梦是人们不再去践踏它，不要让它变得遍体鳞伤;花儿的梦是人们不再去采摘它，不要让它离开自己的家乡;小鸟的梦是人们不再去伤害它，不要让它不能自由飞翔。世界环境日，我们的梦是人们不再去破坏环境，爱护地球妈妈!

21、龙卷风在吹，火山在爆发，地震在舞蹈，海啸在狂飙，洪水在肆虐、、、、、、这些都是破坏环境的报应。世界环境日，保护环境人人有责;保护环境从我做起，从现在做起!

22、生活垃圾不乱倒，墙上不贴小广告，徒步自行身体好，鸟语花香多美妙，世界人人是一家，爱它护它大家夸!世界地球日，为绿色努力!

23、4•22世界地球日，吃五谷杂粮，穿天然布衣，住节能住宅，行无车之旅，用厉行节俭。让我们怀着敬畏感恩之心，向地球贺寿。

24、柳吐绿枝，杨絮飞扬，轻风送来了四月的芬芳;植一棵绿树，熄一盏明灯，放松带来了母亲的微笑;世界地球日，让地球母亲快乐永远!

25、不要随地乱扔乱丢，请多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，世界地球日，保护地球母亲，建设美丽家园，请从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。

26、用真诚的胸怀，少开车多走路，减少地球负重的苦楚;用实诚的情怀，少砍伐多植树，减少地球水土流失的难处;世界地球日，愿我们齐心协力把地球护，让艳阳高挂蓝天，永永远远明亮无数;地球家园多姿多彩，长长久久美好无度!

27、巍峨的高山是你的脊背，滚滚的河流是你的命脉，黑黑的土地是你的脸庞，碧绿的小草定然是你的毛发。地球，为了你的生命绚丽多彩，我们人类将不再乱砍滥伐，过度开采。世界地球日，让节能减排融入我们的生活，用实际行动捍卫家园!

28、黄沙满天扬，雾中含毒霾，河水变臭坑，灾害频频发，自然敬钟鸣，人类当觉醒，世界地球日，携手护环境，共同来环保，人人都有责，请尽快行动!

29、忧郁的垃圾;撒一剂“欢乐药”，治一治悲痛的酸雨;疏一疏“*安道”，排泄消极的污水。世界地球日，愿你爱护环境，乐观生活!

30、少浪费一张纸，多留下一些树木;少浪费一粒米，多省下一些粮食;少浪费一滴水，多省下一些江河;少浪费一度电，多留下一些资源;世界环境日爱护环境!

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展7）

——世界读书日倡议句子 30句菁华

1、看历史风云诡谲，沉思静想；看人情冷暖变幻，启迪心灵；在字里行间品味人生百态，在句读停顿间解读精神世界，世界读书日，在书中遨游，在书中成长。

2、书是心灵的钙片，让精神的骨骼强健，如山般稳重；书是灵魂的美容师，腹有诗书气自华，如花般美好。世界读书日，尽情欢悦读书吧，一切的美好都在悄然发生。

3、读书，可以开阔我们的眼界，让我们增长知识，还可以让我们从中得到快乐。

4、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。

5、征服畏惧、建立自信的'最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

6、书是随时在你近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心意，重复这个顾问的次数。

7、书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

8、书籍是最好的朋友。当生活中遇到任何困难的时候，你都可以向它求助，它永远不会背弃你。

9、如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。

10、观书亦须从头循序而进，可以浅深难易有所取舍，自然意味详密。

11、读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长，大嚼大咀，终不知味也。

12、对喜欢阅读的人来说，看书是一种享受。书卷中的意念像一股无形的动力，影响你的思想和心态。

13、好书有不朽的能力，它是人类活动最丰硕长久的果实。

14、读书，能让愚昧的人变聪慧;读书，能让浅薄的人变沉稳;读书，能让沉闷的人变开心;读书，能让我发的短信最诚恳。今天世界读书日，愿你读遍天下好书，生活美不胜收!

15、无论在什么时候，要想摆脱令人烦恼的胡思乱想，不妨去求助于书本。书本总和蔼可亲地欢迎你。

16、与书为伴，清净恬淡;以书为友，不见忧愁;跟书相牵，美名相传。书乃圣洁之品，神秘之物，世界读书日到，望你好书把握在手，书写壮美人生!

17、有一座高山叫“书山”，有一条捷径叫“勤奋”，愿你走着捷径勇攀山顶。有一片大海叫“学海”，有一条轮船叫“刻苦”，愿你坐着轮船遨游大海。世界读书日，祝你读出成功，读出辉煌!

18、读书好比隐居山林，避开世俗的纷争，避开凡尘的喧嚣，独享一份精神的愉悦自然;读书如同归隐田园，独享着书赐予的静之美、静之馨、静之醉。读书时，你可以在溪边垂钓，亦可以在林中小憩，你可以在田间劳作，亦可以在月下独酌。世界读书日到了，让自己忙碌的灵魂来一次别开生面的隐居吧。

19、有人读书为了消磨时光，有人读书为了荡气回肠，有人读书为了黄金万两，有人读书为了滴滴娇娘，有人读书为了救死扶伤，有人读书为了事业辉煌，我们读书是为了家国两旺。世界读书日，传递正能量!

20、世界读书日，静静地读一本书，不和时间抱怨快慢，不与人群争抢位子，悠然的度过美好的时光。愿你带着这份情感生活，愿你的生活宁静快乐!

21、古人说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。现在我跟你说，书中自有心情好，书中自有乐逍遥。读一本书，品一杯茶，在世界读书日这天，让你的身心好好放松一下吧!

22、背一篇离骚，丘壑苍茫。诵一本诗经，唇齿留香。读一本杂志，周游世界。看一本历史，穿越古今。书籍丰富了我们的阅历，让我们不再贫乏。书籍净化了我们的烦恼，让我们不再无聊。世界读书日，有书读的日子真好!

23、读好书，品一样积极向上的文字;好读书，聚一方学识渊博的睿智;读书好，养一种博大内敛的气质。世界读书日，记得好好读书哦!

24、一颗心，细细品，品读书中的大千世界，窥探每种心境;一腔情，静静览，览读书中的大好河山，膜拜每种气魄;一个梦，渐渐追，追寻书中的大多智慧，憧憬每寸希望。世界读书日，记得多捧几本书细细品品吧。

25、四书五经历史久，中华传统不敢忘;四大名著是经典，古典文化内里藏;杂文传记涉猎广，知识丰富经验强;科学文摘发明多，全面探索见识长。世界读书日，愿你快快乐乐读书，健健康康成长!

26、书是净化心灵、愉悦心性、陶冶情操、健全人格、了解政治、洞悉历史的宝典。我读书，我快乐。

27、大国强，不只于经济发达，还在于国民素质，以及文化修养。世界读书日，每天多读一点书，多提高自己的文化，为自己，也是为了我们中华民族的发展。

28、世界读书日，送你“黄金屋”，请你到书里找;送你“颜如玉”，请你天天把书屋“泡”，祝你开心读书，发财致富，抱得美人归!

29、多读书，行万里路。好读书，开卷有益。读好书，良师益友。勤读书，学海无涯。世界读书日，愿你遨游书海，其乐无穷。下笔如神，收获无限。

30、古人曰书犹药也，善读之可以医愚。少年富兰克林刻苦求知，忠诚伟大的科学家。读完一本书后想想自己有没有理解书的内容，书里的知识是否掌握，没掌握继续读，知道读到全会才算把书中的知识全部掌握，才会成为强者!

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展8）

——世界读书日的活动标语 30句菁华

1、与读书作伴，与文明同行。

2、生命因阅读而精彩，人生因学习而快乐。

3、多读书读好书，让生命溢满书香。

4、吟诗作对新才子，知书达礼好学生。

5、酒的香浓远不及书的意浓。

6、热爱祖国，遵纪守法，诚实守信，知书达礼。

7、共建书香校园，同享读书之乐。

8、让读书成为一种时尚，让学习成为一种习惯。

9、快乐阅读，启迪智慧。

10、读书种子又发芽。

11、读书，给你的灵魂洗个澡。

12、用书塑身，受用一生；与书交友，纵横古今。

13、读好书增长才干，创新业勇攀登。

14、浓郁读书风尚，丰富心灵世界。

15、知识改变命运，智慧书写人生。

16、品书香、长知识、强素质、多受益。

17、踏着进步的阶梯，迈向心灵的彼岸。

18、博览群书，开拓视野。

19、把一页书好好地消化，胜过匆匆地阅读一本书。

20、品书中百味，留无尽余香。

21、快乐阅读，开心进步。

22、认真读书，创造书香之家；勤奋读书，创造文明读者。

23、读书吧，它会使我们插上理想的翅膀。

24、开展读书活动、深化社区教育!

25、祝“4·23”世界读书日读书活动圆满成功!

26、“与书为伴，让心灵驻足，传承文明，创造知识时代”。

27、“知人知理知事，读人读理读书”。

28、书籍是人类的终身伴侣!

29、与书本为友，与大师对话

30、书籍是人类进步的阶梯。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展9）

——世界粮食日珍惜粮食句子 30句菁华

1、爱惜粮食，节约资源，促进社会和谐发展。

2、节约是美德，请珍惜盘中食物！

3、自觉遵守就餐纪律，养成饮食卫生习惯！

4、粒粒粮食，滴滴汗珠，爱惜粮食，造福人类。

5、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜！

6、一粒粮食，一滴汗水。

7、滴水凑成河，米凑成箩。

8、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

9、饱时省一口，饿时得一斗。

10、细水长流，遇灾不愁。

11、粮食是用来满足温饱的不是用来浪费的。

12、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。

13、身后有余忘缩手，眼前无路想回头。

14、一天省一两粮，十年用用仓来装。

15、食不过佳，充饥则可；身不过华；遮身则可。

16、浪费去无踪，粮食更出众。

17、嘴是无底洞。大吃胜过小赌。

18、饮食是文化，请从窗口文明做起。

19、盘内一分钟，厨内更多功。

20、珍珠为宝，稻米为王。

21、文明礼貌，秩序井然。

22、出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。

23、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

24、粮收万石，也要粗茶淡饭。

25、面朝黄土背朝天，颗粒粮食结着辛劳苦，滴滴汗水储存满仓粮，半年播种一朝收，可怜浪费之风不止休，晶莹米饭成垃圾，围绕赤道走三圈。世界粮食日，我们树立节约风，珍爱粮食，从我们自己做起。

26、民以食为天。过去，有衣穿、有饭吃，就是“福”。现在，温饱关已过，大家都在追寻幸福。且一直以为，幸福在远方，在追逐的未来。其实，那些拥抱过的人，援助的.手、唱过的歌、流过的泪、爱过的人…看见的或看不见的感动，都是幸福。世界粮食日，忆苦思甜，珍爱惜缘，祝你幸福快乐！

27、珍惜一粒米，幸福堆满仓；珍惜一滴油，快乐装满桶；珍惜一粒麦，健康面对面。世界粮食日，愿你珍惜粮食不浪费，幸福满满！珍爱粮食不糟蹋，健康一生！

28、田家少闲月，粮食是农民辛苦的长年累月；锄禾日当午，粮食是农民的汗水凝结；民以食为天，粮食是国家稳定的基础；节约粮食，是我们应该具有的美德。世界粮食日，珍惜粮食，让四海之内再无饥民！

29、黑黑的土地上弯弯的身影，滴滴的汗水行行的脚印，起伏的麦浪金黄的粮食，颗颗的粮食粒粒的米饭，喂养了千千万万的人们千千万万张嘴。世界粮食日，望一眼田间，看一眼自己，珍惜粮食，拒绝浪费。

30、生活水*在飙升，浪费粮食在加深，农民伯伯在揪心，退耕还林在进行，山区温饱不保证，节约粮食要行动，外出就餐菜少点，剩下打包不丢人，*一日浪费量，就是山区三年粮，积少成多齐行动，天天节约餐中粮，保证同胞不挨饿，世界粮食日执行。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展10）

——世界环境日宣传语大全 30句菁华

1、人人关心环境质量，人人参与环境保护

2、森林是氧气的制造工厂。

3、只有一个地球、人类应该同舟共济。

4、水清自然甜，水浑人人厌。

5、环境你不爱，美景不常在。

6、保护碧水蓝天，营造绿色家园。

7、每人少扔一张纸，地球就会更美丽。

8、坚持人水和谐，建设生态文明。

9、爱祖国，护绿化，保清洁，爱家园。

10、捡起一张纸，创造一个美的家园。

11、保护生态环境，就是爱护自己。

12、捡起一张废纸，就是消除一份污染。

13、垃圾是放错位置的资源。

14、污染空气，等于慢性自杀。

15、爱护小草吧，它是春天的信使!

16、不让垃圾进校园，只让美好到我家。

17、环保不分民族，生态没有国界。

18、多一份绿色，多一份健康。

19、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!

20、我是一朵花，请爱我，别采我。

21、为了地球的生命，拯救我们的.环境。

22、地球是我们从后代手中借来的。

23、保护环境，保护地球，就是保护人类自己

24、参与环保行动 构建和谐社会

25、小草给我一片绿，我给小草一份爱。

26、小草对您微微笑，请您把路绕一绕。

27、有限的资源，无限的循环。

28、天是蓝的，草是绿的，心是纯粹的。

29、保护地球就是保护我们自己。

30、花草是我的朋友，请多一份爱护!

祝福语