世界睡眠日祝福语 30句菁华

1、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千万不能杂念重，造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对，大脑缺氧困意浓。世界睡眠到了，愿你睡眠有规律，精神充沛工作顺！

2、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

3、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

4、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

5、世界睡眠日，温馨贴士：要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑。祝福你，睡眠好，身体棒，健康多，乐逍遥。

6、甭管物价有多高，必须要睡好；甭管危机有多重，必须做好梦；甭管股市有多险，必须好睡眠；甭管工作有多忙，全部抛脑后。世界睡眠，祝你愉快。

7、春，处处风光好；又逢睡眠日，祝福忙送到。送给你春天的无限美好，催眠你心中的全部烦恼，拂去你身上的所有疲惫，希望你今晚好好睡！

8、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

9、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

10、世界睡眠日到了，明月，撒下温馨伴你入睡；清风，吹来幸福陪你入睡；美梦，闯入被窝拥你入睡。祝做个好梦，睡眠日快乐。

11、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

12、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

13、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

14、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

15、人的一天是从睡眠开始，再由睡眠结束，人的一生也是从睡眠开始，再由睡眠结束，所以多大的事都大不过睡觉，世界睡眠日，放下一切，安心睡觉。

16、世界睡眠日，鉴于你经常性的“逃睡漏睡”，以被联合国“睡务部”立案量刑，判决如下，补缴“漏睡”者，幸福一生，诚实“纳睡”者，快乐一生，及时上交“个人所得睡”者，辉煌一生！

17、春风化雨淋满树，染透青楼相思雾，桃花有意轻漫舞，白云有情散闲步，若问此情深几许，只待双蝶春归路。忘掉烦恼，轻松睡眠，让三千情丝，随风雀舞！世界睡眠快乐！

18、睡眠，生理之需也，固不可小视，睡前，心情需放松，莫让烦恼扰，醒来，万事清新也，愿你夜夜睡的香，身体更健康，世界睡眠日快乐。

19、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

20、睡眠重要莫小瞧，睡眠不好易衰老，皮肤干燥心疲惫，虚晃度日工作扰。世界睡眠日来到，祝愿大家足睡眠，保持身强体又健。

21、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

22、白天紧张的工作，晚上请放松下心情好好睡一觉；昨日烦恼的心情，今天请你抛开失落好好睡一觉。今天是世界睡眠日。发条短信你，请多睡一个小时。

23、请睡前喝十杯牛奶，以便更能熟睡；请睡前用100度开水泡双脚，以便驱散疲惫；请睡前大声朗诵十遍我给你的短信，以便恶梦连连。世界睡眠日，开心一刻，愿你晚安。

24、看到老人跌倒你去扶，看到孩童失学你捐助，看到有人落水你搭救，看到有人犯错你劝阻，世界睡眠日，你比我们睡得都好，因为你是一个正直的人，好人便有好梦。

25、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！

26、充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。

27、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

28、睡眠日到，送你轻松一刻，愿你安心入眠；送你开心快乐，愿你安然入睡；送你短信一条，愿你美梦相伴；送你真心话语，祝你晚安好梦连连。

29、蓝天为纸风为笔，祝福点点星美丽，描上云霞奉月辉，温馨短信送给你，不言吉祥和富贵，一段美梦心头起，舒舒服服好睡眠，快快乐乐度节日。睡眠日快乐。

30、消除疲劳复体力，保证睡眠是第一；保护大脑有精力，睡眠适当增记忆；增强免疫康机体，促进生长和发育，维护健康护身心，良好睡眠不能离。

世界睡眠日祝福语 30句菁华扩展阅读

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展1）

——世界睡眠日愉快祝福短信 40句菁华

1、放下累人得重活，抛开烦人得琐事，丢下气人得钱财，挣开伤人得孽情。多一点*心静气，少一些名利贪念。在世界睡眠日来临之际，谨献上我诚挚得祝福：“好好睡眠，健康第一”!

2、洗一洗脚，疲劳在水中溜走;喝一杯奶，睡眠在甜蜜中孕育;收一条祝福，世界睡眠日悄悄告诉你，赶快睡吧!梦中情人在找你哟!

3、睡眠是一首*静安宁的夜曲，睡眠是一剂调养身心的妙药，睡眠是一掬消融烦恼的清泉，睡眠是一位守护健康的天使。世界睡眠日，愿你夜夜吉祥，夜夜安眠。

4、发这条短信是看得起你：看得起你工作辛苦，所以更要提醒你注意睡眠;看得起咱俩关系超好，所以提醒你注意身体;看得起你前途辉煌，所以希望你安心如意;嘿嘿，世界睡眠日到了，你要听我话注意好好休息，才是看得起我哦!

5、给心情卸下包袱，把失眠打个措手不及;给烦恼上个枷锁，让舒心无处可逃;给疲惫吃个解药，让美梦溜进大脑，愿你吃好喝好睡眠好，世界睡眠日快乐。

6、世界睡眠日，关上温馨的窗，锁住一切睡意;闭上温柔的灯，消灭全部繁忙;盖上舒心的被，蒙住所有忧伤;合上朦胧的眼，踏进美丽梦乡，愿你夜夜轻松入眠，世界睡眠日快乐。

7、世界睡眠日，星星眨眼月亮作伴，每个夜晚都不孤单;微风轻拂黑夜眷恋，每个睡眠都是蜜甜;祝福送到问候牵绊，每个梦乡都是浪漫，愿你每晚睡的好，世界睡眠日快乐。

8、熬夜，酗酒，抽烟，等等一系列无疑是对身体有害的行为。规律生活，规律睡眠，加强锻炼才能得到强悍的身体，才可以对抗生活中的风风雨雨。世界睡眠日，好好休息，规律睡眠，明天生活会更加美好!

9、蓝天为伴，清风为友，祝你心情快乐无比。星星为诗，月亮为画，，祝你睡眠好梦甜甜。祝世界睡眠日好事连连，睡眠甜。

10、各扇门窗适量打，防湿防潮易睡眠。常晒被褥常洗脚，清洁卫生睡眠足。祝世界睡眠日好梦连连。

11、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

12、世界睡眠日到，我用快乐给你铺一张床，集结快乐的能量；幸福给你做一张被，装满幸福的滋味；吉祥给你来当枕，好梦马上来光临。愿你甜甜滴睡，梦里梦外都是美！

13、世界睡眠日广告大全：你睡，我也睡，大家睡，才是真的睡；过去啊，一天睡五次，现在一次睡五天，腰不酸了，背不疼了，人也不抽风了；睡觉，飞一般的感觉；我的地盘，我睡觉；睡睡更健康；不睡寻常觉；睡觉，我能；自从睡了觉，嘿，还真对得起咱这张脸。

14、轻度失眠数绵羊，中度失眠数星星，那么重度失眠数什么呢？世界睡眠日，请不要再让失眠倒数你的生命，祝你健康。

15、因为生活而失眠的人还不懂生活的美丽，因为爱情而失眠的人还不懂爱情的甜蜜，因为我的问候而失眠的人还不懂问候的关注，世界睡眠日，一起关注失眠的黑夜，迷失的健康方向，祝你好人好梦。

16、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

17、世界睡眠日来了，祝所有一线的.朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

18、累了，躺下歇一歇，除去工作的疲惫；迷茫了，不要纠结，躺下静一静，屡好远征的旅程；今天世界睡眠日，愿你醒后直挂云帆济沧海！

19、世界睡眠日，我祝你一睡幸福来到，一睡快乐来到，天天梦想成真，世界睡眠日，我还要祝福你生活当中抓彩票得到一等奖，未来前程似锦。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、世界睡眠日，希望你的睡眠有冬眠的作用，有春眠的疗效，当然还有婴儿般的香甜，祝你健康每一天，美丽每一天。

22、睡在你楼上的星光，颗颗都为你明亮，睡在你楼下的健康，没一天都为你明朗，世界睡眠日，祝你好梦好眠。

23、身体好，别太饱，要起早，户外跑，不蒙脑，心情好，世界睡眠日，祝愿你：睡眠甜，身体健，福常在！

24、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

25、脱下“疲惫不堪”，换上“惬意满怀”，铺上“四体通泰”，枕上“物我皆忘”，盖上“心旷神怡”世界睡眠日，祝你睡个好觉，有个好梦。

26、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

27、睡眠不好，会影响身体，身体不好，会影响工作，工作不好，会影响生活，生活不好，会影响一生，为了自己的幸福着想，世界睡眠日关注睡眠，关注健康。

28、春困来滋扰，睡觉要睡好，适逢睡眠日，短信忙送到，送给你无边春色春光好，让心中所有的烦恼都睡着，送给你和煦春风温柔吹，拂去你身上所有的疲惫，愿你今夜好好睡！

29、睡眠好，精神好，睡眠质量最重要，仰卧侧卧睡的香，姿势正确身体棒，睡前喝杯奶，快速入梦乡，世界睡眠日，祝大家天天好心情，夜夜有好梦。

30、烦恼时睡一觉，忧愁琐事全忘掉；踌躇时睡一觉，七彩梦想常照耀；慵懒时睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日到了，愿你睡掉压力多彩的梦想在照耀；慵懒的时候睡一觉，精神振奋心情妙。世界睡眠日，愿你睡掉压力生活更甜蜜。

31、蓝天为纸，清风为笔，祝福为星，问候为云，世界睡眠日，让闪耀的星伴你入眠，祝你幸福每一天！

32、睡眠日到，关怀送到，睡前清理，烦恼远离，心情放松，酣然入梦，充足睡眠，健康永远，祝你天天睡好觉，晚晚美梦伴，幸福度百年。

33、宁静的夜晚，短信祝福送你，愿你安心入眠，*静的夜空，开心快乐送你，愿你好梦连连，世界睡眠日到，愿你睡眠充足，美梦甜甜，青春常在，健康永远。

34、睡觉，是人类进步的阶梯。睡中自有黄金屋，睡中自有颜如玉，睡中自有千钟粟，睡中自有车辚辚。世界睡眠日，愿你在睡得快乐，睡得幸福。

35、卸下肩上的包裹，放下心里的担子，静听窗外风雨声，独享灯下昏黄色。今天是世界睡眠日，好好睡吧！

36、世界睡眠日，祝福早送去，愿你今日好好休息，别再劳累，把幸福留住，祝你事事皆如意！

37、充足睡眠=身体康健，身体康健=快乐无边，快乐无边=幸福永远，幸福永远=美梦连连，世界睡眠日，愿你心情好，睡眠香，一觉睡到大天亮。

38、界睡眠日又到，温馨短信送给你，愿你舒服好好睡，美梦连连醒成真。祝睡眠舒舒服服，节日快快乐乐，生活幸幸福福。

39、要想健康身体好，充足睡眠很重要，晚不熬夜早上床，轻松愉悦入梦乡。世界睡眠日，愿你睡前静心时时，睡得安心踏实，身体健康壮实，生活快乐舒适！

40、世界睡眠日，有个问题想问你，何时入睡最合理？答案短信告诉你，晚上11点到第二天早上6点睡眠质量最好，世界睡眠日，请抓住黄金7小时，睡个高质量的好觉！

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展2）

——世界睡眠日问候语 40句菁华

1、带着称心入梦，怡然自得，带着如意入睡，妙不可言。带着祝福入睡，心安理得。世界睡眠日，睡个健康快乐的好觉。晚安。

2、上班不迟到，手机莫关机，晚上定时睡。放弃身疲惫，烦恼忧愁去，幸福也快乐。舒服睡一晚，天天好睡眠，世界睡眠日，好梦接连不断。

3、保持充足的睡眠促进身体健康，保持充足的睡眠家庭和谐，保持充足的睡眠多拿工资，世界睡眠日，祝福你睡眠好，身体健康，全家和睦，多赚人民币，前途无量。

4、睡眠日，我爱你，千万个思念祝福你。睡眠日，拥抱你，千万个幸福祝愿你。让世界睡眠日带给我们快乐的夜晚，好好睡会。

5、白天工作你辛苦，到了晚上迎舒服，热水泡脚有讲究，温水45度正合适，时间30分钟莫要超，刷牙洗脸保干净，甜食远离床边站，苗条身段夜晚见，亲爱的，短信内容要牢记，健康时常把你伴！祝你：世界睡眠日收获健康、快乐！

6、睡眠不足，容易衰老，影响工作，心情不好，睡眠不好，皮肤干燥，睡眠重要，不要小瞧，世界睡眠日到，充足睡眠，健康相伴，愿你睡得美，睡的香，睡得甜。

7、世界睡眠日，朋友要谨记，睡眠不注意，降低免疫力，心神没规律，疾病缠身体，现在发现来得及，早睡早起养身体，睡眠充足复体力，愿你睡眠日好好爱惜你身体！

8、与*安相拥，睡个安心觉。与快乐相伴，睡个舒心觉。与健康携手，睡个养生觉。带着我的祝福入眠，祝你好梦圆圆，好运连连。世界睡眠日健康快乐。

9、听一曲宁静的轻音乐，让心情变得美丽；泡一下沉重的双脚，泡走一天的烦恼忧愁；喝一杯淡淡清茶，除掉一天的疲劳，让你睡个好觉。世界睡眠日，祝你晚安，美梦相连！

10、找点时间，锻炼身体，释放活力，改善睡眠；找点空闲，放松心情，舒缓压力，促进睡眠。世界睡眠日到了，祝你天天睡得香！

11、我祝福你睡去烦恼，睡去忧愁，睡去感伤，睡来快乐，睡来幸福，睡来喜悦，世界睡眠日，我祝福你睡来“钱”程似锦。

12、世界睡眠日，我要送给你一瓶“睡眠喷雾”，它不是一瓶化学制成的药，它是用我的真诚的祝福的心制成的，请你睡觉之前喷一喷它在你的枕头上，让我的祝福把你带进甜美的梦乡，世界睡眠日祝福你。

13、世界睡眠日，能“多睡一小时”，就“多睡一小时”，睡眠是个宝，健康美容好。但不能过头，睡过头就成“懒虫”了。呵呵，祝福你睡眠好好，健康快乐，幸福到老！

14、睡眠宜早，勿过亥时。恪守规律，早睡早起。睡眠宜静，勿思勿虑。神识内守，恬淡虚无。世界睡眠日，祝你夜夜好梦，日日健康。幸福*安，欢乐逍遥。

15、我要告诉你一个秘密，想知道是什么秘密吗？那就是……就是：早睡早起身体好，快乐生活没烦恼。哈哈，祝你世界睡眠日有一个好梦！

16、今晚温馨祝福你，祝你睡觉安加美。今晚短信有情调，祝你睡梦你加我。今天世界睡眠日，祝你安心睡好觉。

17、人生易老夜难熬，岁岁盼望，今又盼望，夜里睡梦分外香。一年一度睡眠紧，不是不想，时间紧张，但愿快乐伴你床。世界睡眠日，愿你睡眠质量高，健康身体好，世界睡眠日快乐！

18、睡眠是风，把烦恼丝丝吹散；睡眠是雨，把疲惫点点洗刷；睡眠是光，把身心充满快乐和力量。世界睡眠日，睡眠是健康，祝你睡眠日幸福安康。

19、世界睡眠日，温馨贴士送给你，睡眠充足最重要，开心快乐少不了，睡前洗脚讲卫生，健康身体好心情，疲劳身心来放松，睡眠质量有保证，愿你好梦连连，幸福无边。

20、累了，洗个热水澡，洗去白天的闹闹吵吵，躲进被窝祝福短信马上到；困了，喝一杯豆奶，忘掉所有的伤心无奈，闭上眼睛梦乡得周公青睐，今天是世界睡眠日，祝你睡个好觉。

21、世界睡眠日，国家“睡务”总局让我通知你，为保障健康，请合理减免“富睡”，但不得“逃睡”“漏睡”，按时缴纳个人“所得睡”，今晚必须“安睡”，明晨6点“关睡”。世界睡眠日，健康睡眠！

22、太阳睡了，为你带来夜的安宁，月亮睡了，为你捎来梦的祝福，我睡了，为你传去心的声音，你睡了，为幸福带来新的航程！世界睡眠日，祝你睡的好梦连连，幸福源源不断！

23、"好觉吃饭香,好觉精神棒,好觉工作完,好觉成绩优,好觉待人亲,好觉做事详,好觉安乐喜,没有烦躁忧。祝愿世界睡眠日人人有好觉。"

24、睡觉是大脑的天堂，是皮肤的幻想，是眼睛的故乡，是鼻子的呼吸。让它们也梦想成真，回报你明天的活力。快点加入睡眠状态，与它们共享休息。

25、睡眠是一种艺术，任何人也不能阻挡我们对艺术的追求！在睡眠日到来之际( -&，愿大家睡得开心快乐！

26、警告：今天，我早上睡觉，别喊我；中午睡觉，别烦我；晚上更要睡觉，不要打扰我。骗你的，就是提醒你：今天是世界睡眠日，不要熬夜，好好休息！

27、世界睡眠日，愿你的烦恼忧愁一睡千年，开心快乐日夜陪伴；愿你的霉气晦气长睡不起，好运福运天天降临；祝你睡眠日吉祥安康。

28、身体健康好，要睡觉；俏丽脸色好，要睡觉；累了休息好，要睡觉；开心精神好，要睡觉；世界睡眠日到，牢记睡觉很重要，按时休息请你做到。祝你健康常笑！

29、如果你晚上十一点之前上床睡觉，那我祝你做一个好梦；如果你不小心睡得晚一点没有超过午夜，那我祝你睡一个踏实的觉；如果你故意晚上不睡觉加班熬夜的话，那我就祝你顶个熊猫眼到处展览了！嘻嘻，世界睡眠日到了，不要让我看到你“身价百倍”的“变身”哦！

30、为了工作，丢了睡眠。为了赚钱，丢了健康。工作好了，寻找睡眠。钱赚多了，购买健康。世界睡眠日友情忠告：有了睡眠才算健康，有了健康才算真正的富有，朋友希望您正确看待睡眠的重要性，谢谢！

31、睡眠日到，祝福送到，关怀贴士，定要记牢，睡前放松，不宜过饱，睡前洗脚，饮茶要少，睡眠充足，不宜衰老，愿你健康，美梦拥抱，吃好睡好，健康到老。

32、把工作的劳累‘抛掉’，把身体的疲惫‘抽掉’，把烦躁的心情‘去掉’，把生活的烦恼‘删掉’，安心的睡眠，开心的入梦，世界睡眠日，愿你舒舒服服的睡个好觉。

33、喝杯幸福牛奶，睡个开心觉；铺张浪漫小床，睡个温馨觉；听听爱情小调，睡个甜蜜觉；读条祝福短信，睡个吉祥觉；世界睡眠日到，祝你觉睡得好，心情就是妙！

34、春眠不觉晓，放下忧愁和烦恼。处处闻啼鸟，早睡早起身体好。世界睡眠日，健康睡眠，我要你乖乖睡觉，做个好梦！

35、世界睡眠日，你要注意：睡眠要足，睡前勿吵，让大脑宁静，让身体*静，放松心情，安然入睡，一声晚安，祝君美梦。

36、世界睡眠日到，关心贴士送你，睡前洗个澡，压力都冲跑，睡前跑跑步，肠胃来保护，睡前少喝茶，七分饱为佳，充足来睡眠，美梦常相伴，愿你睡的香，身体棒，祝你晚安。

37、三月二十一日，世界睡眠日，健康睡眠很重要，睡眠八忌要记牢：忌睡前饮食，忌睡前饮茶，忌睡前情绪激动，忌睡前过度娱乐，忌睡时多言谈，忌睡时掩面，忌睡时张口，忌睡时吹风。祝您每天吃的香，睡的好。

38、世界睡眠日，愿你充足睡眠，好梦连连，愿你放松睡眠，好运相伴，愿你开心睡眠，健康永远，我的祝福伴你每一晚安心充实的睡眠。

39、子时不眠，损伤胆气。丑时不眠，易患肝病。寅时深睡，舒展肺气。亥时入睡，百脉滋养。顺天应命，调经理气。早睡早起，身强体健。世界睡眠日，祝你健康长寿。

40、睡眠是我们的健康银行，可以常存取，却不能透支，三月二十一日，世界睡眠日，天黑请闭眼，让我们一起深睡如金，一起为我们的“健康银行”存款吧！！！

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展3）

——世界睡眠日唯美经典语录 30句菁华

1、世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。

2、世界睡眠日，给你泡杯“温馨”的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意”的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福”的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福”的情，让你睡眠心里甜!祝你快乐!

3、世界睡眠日到，身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。

4、世界睡眠日，失眠停产了，美梦到货了;疲惫下岗了，睡意上阵了;烦闷落榜了，轻松中举了;祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠，世界睡眠日快乐!

5、世界睡眠日到，好睡秘笈为你支招：1午后小睡;2足够疲惫;3红酒小杯;4枕头不累;5室内漆黑。好好读取，但愿得益。

6、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。

7、都说站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如睡着，世界睡眠日，祝你站得直，坐得稳，躺得松，睡得着。

8、睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，世界睡眠日，祝你你睡掉压力，享受美好生活。

9、修养深不深看嘴，吃饭香不香看胃，精力够不够看睡。优质的睡眠，是精力充沛的关键。世界睡眠日，愿您抛开烦扰，甜甜睡好。

10、把“幸福”的眼睛闭上，把“舒心”的头脑释放，把“愉悦”的心情铺垫，把“快乐”身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!

11、轻度失眠数绵羊，中度失眠数星星，那么重度失眠数什么呢？世界睡眠日，请不要再让失眠倒数你的`生命，祝你健康。

12、睡眠差，衰老化；皮肤燥，身心劳；精神坏，工作扰；睡眠要，莫小瞧。世界睡眠日祝你：睡眠足，福体康！

13、要想身体好，晚上睡眠好，要想身体棒，早晨别赖床，身强体又壮，快乐行四方。世界睡眠日到了，祝你保持好睡眠，开心如意伴。

14、温一杯牛奶，松弛你的心情；放一首乐曲，愉悦你的大脑；送一条祝福，舒展你的身心。世界睡眠日到了，祝你有个好梦。

15、世界睡眠日来了，祝所有一线的朋友们，晚上不在加班熬夜，开开心心回家睡眠，心想事成美梦连连。

16、世界睡眠日，健康贴士：“食不多言，寝不多语”；“晚餐少喝水，睡前不饮茶”；“瞌睡没根，越睡越深”；“贪吃贪睡，添病减岁”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，健康快乐，潇洒逍遥。

17、睡一睡，心情好，烦恼消，乐逍遥，睡一睡，精神好，开心在，幸福绕，睡一睡，身体好，容颜美，不变老，睡眠日，祝福到，健康多，美梦绕。

18、让你的枕头散发香味，让你的棉被软软暖暖，让你的深夜跑过绵羊一双一对，世界睡眠日，让我的祝福带着魔法，给你好梦好眠。

19、世界睡眠日来到，身体保健要知道，睡前洗掉疲劳，看着短信消烦恼，早睡早起精神好。祝好睡眠归你，幸福好运归你。

20、要想睡得好，能力很重要。要跟工作抢地盘，睡眠时间保证到；要跟秒杀比速度，入睡时间省略了；要跟名牌比品质，睡眠质量要可靠。世界睡眠日，愿你能力非凡，睡觉香香。

21、失眠不只是黑了眼圈，而且黑了自己的身体零件，失眠不只是分不开了白天黑夜，而且分不开了疾病和烦恼，世界睡眠日，为了每一天的美丽，请早睡早起。

22、世界睡眠日，送你三不许，不许吃太饱，睡眠肠胃蠕动少，不需太激动，精神紧张难稳定，不许喝太多，夜晚折磨少困惑，愿你放松心情睡眠，好梦伴你整晚，健康永远，祝你晚安。

23、瞌睡没根，越睡越深；贪吃贪睡，添病减岁；早睡早起，没病惹你；早睡早起，精神爽气。世界睡眠日，祝福你睡眠好好，身体棒棒，幸福多多，快乐逍遥。

24、女人睡好觉，美容又瘦身；男人睡好觉，醒脑又健体；孩子睡好觉，个子长得高。祝大家：睡好觉，乐生活！

25、世界睡眠日，愿你卸下一天追求的疲劳，洗一个轻松的快乐大澡，喝一杯清爽的安神汤宝，听一段静心的催眠美曲，练一段美好的温馨舞蹈；扑上柔软的床铺，祝你睡个好觉，精神饱饱，迎接美好的时刻天天来到！

26、睡觉睡的足，精力旺盛人舒服；睡觉睡的早，干活有劲精神好；睡觉有规律，身体健康润情绪；睡觉好心情，*安快乐一生行。世界睡眠日，祝你：睡眠质量高，健康快乐幸福绕！

27、上天给你黑的头发，是让你来秀的，上天给你黑的眼眸，是让你来看的，上天给你黑的夜晚，是让你来睡的，世界睡眠日，吹干头发，闭上眼睛，睡个好觉吧。

28、黑夜蒙住你的眼睛，就是要你快快安静，枕头拨通你的电话，就是要你马上见面，世界睡眠日，愿你好梦好眠。

29、吃的好的，会身体好，喝的好的，会皮肤好，睡的好的，会精神好，像你这样能吃能喝能睡的，只能是猪了，世界睡眠日，祝你开心快乐睡好觉。

30、想要长生不老吗，想要腰缠万贯吗，想要仕途通坦吗，想要妻妾成群吗，让我告诉你怎么实现吧，趁今天世界睡眠日，好好睡觉做个白日梦吧。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展4）

——世界勤俭日宣传标语 30句菁华

1、一米一粟来之不易，爱粮节粮人人有责。

2、提高粮食品质，增强法制意识。

3、节约粮食是每个公民的义务。

4、手中有粮，心里不慌。

5、推行科学储粮工程，减少农民产后损失。

6、动手做节能，环保又省钱。

7、节能做的'好，朝朝无烦恼。

8、地球资源真有限，省电省钱省能源。

9、一家节约一度电，万家节电度难关。

10、珍惜能源，创造美好环境。

11、来电不容易，度度皆辛苦。

12、节约能源共创*。

13、珍惜现有能源，保有未来资源。

14、随手关灯一小步，节约能源一大步。

15、购买电器要记牢，用电效率第一条。

16、节约大家做，能源大家享。

17、节约用电珍惜能源，爱护地球你我责任。

18、地球资源已紧张，再生缓慢亿万年。厉行节约势必行，留有资源后代享。科学开采来管制，勤俭美德正气扬。世界勤俭日，节省资源人人做，勤俭节约代代传。

19、一粒粮食一滴汗，浪费让人心伤悲，勤俭节约人赞扬，人见人爱好榜样，一人省下一滴水，扬帆破浪向远方。世界勤俭日，节约从一粒米一滴水开始，祝你前途无量。

20、富裕、富饶、富强，是勤劳开出的花，是节俭结出的果。而当挥霍浪费的狂风来袭，零落一地的，只有贫穷、贫瘠和荒芜。节用自然赐予的宝贵资源，让世界更长久！

21、勤俭是美德，千古传承；是文化，源远流长；是精神，启迪后人；是财富，造福万代；是智慧，缔造传奇。世界勤俭日，一起来勤俭，功德无量！

22、勤俭不能少，勤奋添财宝。节约莫嫌少，滴水浪滔滔。辛勤不能少，汗水浇花耀。节省一定搞，收获快乐好。世界勤俭日，勤俭最光荣，节约是美德。

23、勤是致富传家宝，俭为修身红宝书；利益应避涸泽渔，国力稳增老始成；兴业发展讲持续，家境殷实现小康；今日聊赋藏头诗，祝君幸福增无边！

24、家有余粮不着急，灾荒面前不发愁；国有资源国强盛，恐慌焦虑不会有。勤俭节约走坦途，奢侈浪费到尽头。世界勤俭日，愿你未雨绸缪，拒绝浪费，勤俭持家！

25、水就是珍惜您的生命。

26、树立人人珍惜、人人节约水的良好风尚。

27、大力普及节水型生活用水器具。

28、请珍惜每一滴水。

29、国家实行计划用水，厉行节约用水。

30、节约水资源，是我们的责任。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展5）

——世界旅游日祝福语 30句菁华

1、山山水水皆学问，不同情怀在其间。谢灵运放浪山水诗清新，徐霞客万水千山只等闲。我辈虽是寻常人，祖国山河在心间。世界旅游日到了，准备行囊，快乐出发！

2、没事出门，到处走走，一家和睦，幸福游游，天南海北，景色不同，苗回壮汉，民俗各异，泰嵩衡黄，山川爬便，川徽鲁浙，名菜吃遍，幸福生活，从此改变。

3、人生在世几多年，怎能足不出户家里呆？祖国山河多广阔，风景壮丽风情美。出门看看大世界，眼界变宽人长才。世界旅游日，愿你走出家门，看看美丽的祖国山河！

4、莫为浮名去逐流，卸下负累心轻松，赏心悦目天下行，万水千山总是情。世界旅游日，约上朋友，带上家人，揣上好心情，向幸福快乐出发！

5、外面的风景很精彩，美丽的自然值得期待，丢掉你的徘回，扔掉你的无奈，和忧伤拜拜，大步流星往前迈，聆听独有的天籁，感受长城的气概，欣赏溪流的自在，领会黄河的澎湃，世界旅游日，快乐旅行不等待，享受快乐户外。

6、五千年的文明，孕育了中华大地人文风情；三千里的山河，蕴藏了中华大地无数风景。临海观潮，看吞天沃日；登山赏日，见旭日东升；林中漫步，享静谧自然。世界旅游日，愿你走出家门，逍遥出行！

7、世界旅游日，三山五岳任君行，塞北江南好风景，春夏秋冬美不同，江河湖海都含情。壮丽河山看不尽，一路行来一路吟，心中烦恼全抚*，快乐相伴步莫停。

8、祖国山川美如潮，旅行游玩最美妙。长江长城最豪迈，气势如虹显气概。黄山黄河皆壮阔，众人知晓无须说。漓江温婉情悠扬，陶醉心灵幸福长。人生路途多旅行，欣赏美丽好风景。拥抱自然心情好，愉悦身心永不老。

9、夜，太静了，而且月光又像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。

10、山山水水在身边，无心欣赏亦枉然。抛开世俗杂念，气定神闲漫步在自然。观高峰入云，清流见底鱼儿跃;赏青松翠竹，晓雾将歇猿鸟鸣。与圣贤共赏美景，享美好快乐自然。*旅游日，祝你快乐出游，融入自然!

11、游山玩水快乐美无限，青山绿水开心赏风光。丽山美景喜乐开怀唱，千葩百卉美满在心间。世界旅游日愿你，一路*安吉祥如意满，笑声不断指手画脚言。

12、高山幽谷似仙境，绿树成荫花芬芳。鸟鸣之声胜天籁，虎啸猿啼阵阵闻。鬼斧天工神仙造，奇峰怪石世外临。松涛阵阵似击鼓，云海涛涛海浪滚。世界旅游日，愿你领略自然风光，快乐出游！

13、为了让你的旅途充满色彩，花儿为你绽放，蝉儿为你鸣笛，鸟儿为你歌唱，鱼儿为你飞跃，蝴蝶为你跳舞。祝愿旅途愉快！

14、心愿是风，快乐是帆，祝福是船，心愿的风吹着快乐的帆，载着祝福的船，轻轻驶向你的港湾：世界旅游，祝你*安出行，旅游快乐。

15、戴上开心墨镜，背上快乐行囊，迈开惬意脚步，开启逍遥之旅。世界旅游日，愿你踏遍万水千山，身心爽爽！走过天南海北，心情好好！

16、芳草萋萋，清新怡人；花儿朵朵，美丽芬芳；天空蓝蓝，心情舒畅；山水美美，心旷神怡。世界旅游日，愿你开启开心之旅，自在逍遥无限！

17、这一天，我向上帝祈愿，求主保守你旅途*安；愿你旅途安康；只愿你旅途开心；这一天，我发短信给你，不要你来伴我，谨祝你旅途愉快。

18、世界旅游日到了，愿你带着快乐出发，游览各地风光；愿你带着幸福出发，走遍大江南北；愿你带着心灵出发，享受自由之旅。祝旅游日快乐！

19、蝶儿披起灿烂缤纷的衣裳，雍容而愉快的舞着；微风柔柔地吟着，唱出委婉动人的乐曲。亲爱的朋友，愿蝶儿、微风陪伴着你，祝你一路顺风。

20、采集清风，为你抹去旅途的劳顿；收集雨露，滋润你贴近自然的心田；邮寄阳光，照耀你旅途上的欢笑。祝朋友你旅途快乐，一帆风顺，满载而归！

21、观五千文明，会八百里秦川，江山如此多娇，无数英雄折腰，跋涉五洲鉴赏，梦飘摇越千。世界旅游，观文明品国蕴，让生活更加美好。祝旅游快乐！

22、世界旅游日，让心情在快乐的溪水中畅游，让身心在惬意的山水间徜徉，让人生在逍遥的景色中漫步，让日子在自在的氛围中快活。愿你开怀，心情舒畅！

23、世界美景难数尽，身边就有景无数。青山翠柏眼前过，小河流水鱼儿跃。风土人情自古有，去粗存精万世留。世界旅游日，善于发现，美景就在你的身边！

24、湖光山色，让我们对酒当歌。雨打残荷，让我们画船听雨。骤雨初歇，让我们细说从头。苏堤杨柳，让我们信步而游。世界旅游日，走出家门，天天旅游！

25、漫步林间，享受休闲的乐趣；游走山水，体验放松的快活；探访名胜，感受历史的沧桑；见闻民俗，感知世界的精彩。世界旅游日，愿你畅游天下，开心无限！

26、登一登山，体验下山的巍峨；看一看海，感受下海的磅礴；赏一赏景，领略下景的缤纷；游一游水，品味下水的秀美。世界旅游日，愿你畅游天下，心情舒畅！

27、一份旅途两份念，两份思念三份盼，三份盼望四份牵，四份牵挂五份甜，五份甜蜜六份颜，六份笑颜七份乐，七份快乐八份还；盼君出游早日归，祝君旅游愉快！

28、置身山水之间，美景陶冶情怀，烦恼忧愁不再，惬意舒心开颜；畅游名胜古迹，抒发兴亡之叹，眼前俗世纷扰，再也不会心烦。世界旅游日，背上行囊，快乐旅游！

29、秋高气爽把景赏，百花丛中寻乐趣，田野绿荫甩愁烦，心交大海和蓝天，攀登高山纵目望，放开心灵抛尘事，投入大自然怀抱，美景点缀生活美。愿你世界旅游日快乐！

30、重走北国路，让心胸和草原一样宽广。重走南疆路，让情怀和气候一样炙热。重走西域路，让灵魂和雪山一样澄澈。重走东土路，让未来和大海一样无限。世界旅游日，祝一路顺利。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展6）

——世界水日标语 30句菁华

1、请珍惜每滴一水，一滴对某些人是多么重要。

2、请珍惜每一滴水。

3、为了人类和您自身的生命，请珍惜每一滴水！

4、滴答滴答，这不是我要的旋律。

5、浪费用水可耻，节约用水光荣。

6、水是生命的源泉、工业的血液、城市的命脉。

7、青山绿水本有情，莫等枯竭空悲切。

8、节约用水不光关系个人更关系国家世界的未来。

9、水，生命之源，节约用水，从心开始。

10、珍惜用水，否则我们将用眼泪洗脸。

11、浪费用水，万物枯萎；节约用水，地球更美。

12、水丰，万物欣，生盎然；水尽，天地竭，物萧条。

13、深入开展创建节水型农业、工业、城市的活动，努力建设节水型社会！

14、请不要让水龙头孤独的留泪。

15、人们往往是失去了才知道珍贵，常常是经历了才不会忘记，总是在需要时才感到后悔，只有面临了才下定决心，其实过去了都无所谓，只要做好眼前和现在。3月22，世界节水日，请朋友节约身边的'每一滴水。

16、少一点污染还原水质清澈甘甜，少一丝浪费确保水流源源不断，少一分利益实现水域虾灵鱼肥。世界水日，请用一颗关爱自然的心爱护我们的水资源。

17、水虽然结构简单，却支撑起整个庞大生物的脊梁，滋润着世间每一个珍贵的生命，时刻无声地奉献着无言地流淌着。322世界水日，让我们珍惜每滴水——因为她很美！

18、水是生命的源头，水是万物的灵魂，水是地球的屏障，水是绿色的根本，世界水日，请珍惜水源，节约每一滴水，愿地球家园更美，愿人类更繁荣！

19、往日清泉滋味美，开怀畅饮无忧虑；如今清泉无处寻，处处污染无净水。美好滋味成回忆，资源浪费人心碎。忧患面前人自危，只怕长流是眼泪。世界水日，提醒我们爱护水资源，珍惜每一滴水！

20、我们渴了，需要矿泉水；我们病了，需要进汤水；我们累了，需要洗澡水；我们乐了，需要有酒水。我们生活处处离不开水，一旦失去水，剩下的只有泪水！322世界水日，让我们快乐宣传节水。

21、干裂的土地渴望水，萎蔫的秧苗盼望水，望天的眼神寻找水，人畜的生命需要水。拧着龙头的手啊，请放小水流，节约水源就是善待生命。世界水日，大家都保护节约水资源，共建美丽的家园。

22、严格管理水资源，推进水利新跨越

23、推动水利跨越发展，促进发展方式转变

24、建设节水型社会，保障城乡用水安全

25、加强河道管理，维护河湖健康

26、加强农村水利工作，促进城乡协调发展

27、营造水景观、弘扬水文化、传承水文明

28、贯彻执行《中华人民共和国防洪法》

29、贯彻执行《中华人民共和国水土保持法》

30、建设节水型社会，促进经济增长方式转变。

世界睡眠日祝福语 30句菁华（扩展7）

——世界节水日节水标语 30句菁华

1、节约用水，浪费可耻。

2、当你让水白白流掉时，我们离干旱又近了一步。

3、水体既由氢氧构，何必再生氮磷钾？忆起绿水肥田时，苦中作乐摘甜瓜。

4、无能再造一水，有心不费一滴。

5、流走的`是蓝色液滴，回来的是黄色颗粒。

6、涓涓细流清美灵动时行时止。

7、珍惜点滴，珍惜生命之源

8、每一滴死于非命的水，干涸是它们复仇的方式。

9、淡水在减少，浪费可不好！

10、节约用水，关注点滴！

11、为了人类共同的未来，必须保护和合理使用好水资源！

12、别再让它伤心流泪——请自觉关好水龙头。

13、临渊羡鱼，不如退而结网。

14、若不珍惜，沙漠之后再无绿洲。

15、与其日后水枯悔恨，不如今朝珍水节水。

16、龙头打开水哗哗，转身莫忘关掉它。

17、节约一滴水珠，滋润一方土地。

18、请用您的手，拭去我的泪。

19、节约用水，利在当代，功在千秋！

20、用者本无心，流水却有溢！

21、泠泠滴水，生命之源。

22、物有本末，事有始终，水为众生之源，生乃万物之本。

23、认真贯彻“开源节流并重，以节流为主”的方针！

24、一点一滴，当思留之不易；一湖一泊，方可深深流长。

25、水是生命之源，节约用水。

26、省的都是赚得，请节约每一滴水。

27、水是生命之源。

28、提高环境保护意识，爱护我们共同家园。

29、勤于节能，功在千秋。

30、勤俭节约，点滴做起。

祝福语