2020鼓励自己的话 30句菁华

1、在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。

2、努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会骗了自己。

3、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

4、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

5、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

6、生活，不只是一个舞台，更像是一个战场。

7、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

8、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

9、与其做困难的奴隶，不如做困难的主人。

10、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。

11、为成功找方法，不为失败找借口。

12、如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

13、莫找借口失败，只找理由成功。

14、别人放手，他仍然坚持；别人后退，他仍然前冲；每次跌倒，立刻站起来——这种人一定没有失败。

15、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

16、每天太阳都是新的，每个愿望都是金的，每次成功都是拼的。

17、碰到低潮，自己鼓励自己。千万别乞求，依靠别人来鼓励你。

18、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

19、望着别人幸福的笑容。心里总觉得不安！

20、再困难的事情，你一去做便不再困难了。

21、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。

22、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。

23、珍惜生活，上帝还让你活着，就肯定有他的安排。

24、要积极的生活，要做好每一件事，要家人身体健康，要以后不会后悔。

25、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

26、什么是无奈：就是被狗咬了一口，却无法反咬一口的感觉！

27、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

28、生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害。

29、给梦想一个成真的希望，给自己一个成功的机会，就像歌曲中唱的那样：就算风雨覆盖，我也不怕重来。

30、在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎*常的坚守的毅力和勇气。

2020鼓励自己的话 30句菁华扩展阅读

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展1）

——中考鼓励自己的话 30句菁华

1、每天进一步，踏上成功路。

2、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

3、人必须有自信，这是成功的秘密。

4、十年树人，百年树木。

5、忍耐一分期待，就可能握住十分的收获。

6、学*不会停止，知识永远不会学完。

7、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

8、机不可失，时不再来。

9、相信自己，就会成功！

10、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

11、师者，传道授业解惑者也；学者，一心只为中考者也。

12、接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同。

13、奋勇拼搏，决战中考。

14、只有相信自已，才能让别人肯定你帮助你。

15、文学来自勤奋，高分源自拼搏。

16、拼搏中考，今生无悔；爬过初三，追求卓越！

17、努力就能成功，坚持确保胜利。

18、你今天的日积月累，终会变成别人的望尘莫及。

19、我努力，我进步，我自信，我成功。

20、立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。

21、态度决定一切，行动拥有未来。

22、长江一去无回浪，人老何曾再少年。

23、挑战人生是我无悔的选择，决胜中考是我不懈的追求！

24、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

25、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

26、相信自己，就会成功。

27、不经风雨，怎见彩虹？

28、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗敢于冒尖。

29、那有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。

30、成功的曙光属于每一个奋斗过的人。

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展2）

——中考前鼓励自己的话 30句菁华

1、在即将中考的最后几天里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷！

2、请记得：带上身份证、准考证、2B铅笔、中性笔、橡皮、尺子、垫板、水*、手表、面巾纸、自信、还有微笑。相信自己一定能行！愿你中考取得好成绩！

3、曾经我也面对中考，现在有点旁观咯，祝福他们吧，现实象个石头，精神象个蛋，石头虽然坚硬，可蛋才是生命。

4、登科及第跃龙门，慎重选择再动身，专业前程关系大，把握专业学校查，多得几分把握高，专业选择如踟蹰，把握学校来操度，定了学校选专业，靠前专业优势大。

5、决胜中考小常识：中考饮食要均衡，甜食油炸要少吃，睡眠时间要适当，步入考场要从容，心理调节最重要；小小心意献给你，盼你胜利回来时！

6、骄阳照耀灿烂夏荷，捷报飞入期待心河。合家欢乐笑声不断，亲友相贺祝福连连。设宴庆功盛邀宾朋，席间共话求学美梦。今朝中榜继续扬帆，来日成才一片灿烂。

7、六月千葩四溢香，花香飘来捷报传。考取功名上金榜，喜事盈门尽笑颜。十年寒窗梅花绽，再进名校功夫练。亲朋同窗鲜花献，祝你前途耀辉煌。

8、想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一每天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前。祝考试顺意！

9、中考在即，我用“智慧”编辑短信，祝福你，思路活跃似舞龙，答题快速似流星，反应灵活赛苍鹰，超常发挥金榜题名，祝你好运，中考顺利。

10、凯旋归来神飞扬，中考硝烟有余香。飞扬跋扈为谁雄，一战成名震八荒。指点江山未名湖，为国科研清华园。为了中华强且富，继续深造苦读书。志存高远，一览众山小！

11、我知道，中考的日子里，虽然清苦，却很充实。只希望你在记住课本的同时不要忘了我，我会在你背后默默的为你祝福，默默的等待你的佳音！

12、花香满园沁心脾，六月捷报传喜气。一举成功跃龙门，亲友相贺笑纷纷。梦想实现虽靠勤，不忘教导谢师恩。报效祖国好志向，梦想持久放光芒。愿你人生的路越来越亮堂。

13、带着满满的自信进考场，怀着一颗定心丸坐椅上；装着大大的智慧驱迷茫，将律动的答案写满卷上。祝你中考发挥出色，前程似锦！

14、想当年，随手一挥，千分万分随便来，看今朝，又是一年中考时，特将我的“神功”通过这条短信传送给你，祝你中考一马*川，轻松考上自己理想的高中！

15、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

16、亲爱的，就要进考场了，我在这大大的北方城市里，为你祝福，我相信，你知道的，我的祝福伴在你的左右，我知道，你一定会赢的！

17、如果说中考是一场战斗，那么你就是指挥战斗的将军，来吧，拿起你手中坚实的笔触，用智慧的头脑去指挥，去打败那一个个难题，加油，相信一定会有你的捷报传来。

18、眼看中考就要来了，向前看，相信自己，我为你送去最真挚的祝福，付出就会有收成的！放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最精彩的！

19、中考的日子，虽然艰苦，却很值得；中考的日子，虽然难熬，却很期待；中考的日子，虽然紧张，却很充实。一份付出，一份收获！相信自己，高中校门为你敞开！

20、生命就是奇迹，永远都不要放弃希望，哪怕希望渺小如豆，我们都要坚持举着它，即使烛火灼伤了皮肤，我们也不能放弃，否则我们将永远还在黑暗中。

21、春天你撒下汗水，用一片碧绿来换取金秋的满地黄金，收获的是成功的喜悦，迈入另一阶段，你的生命会更加精彩。恭喜你金榜题名！

22、坚持数年，苦读多年，只为今朝，保*常心，扬起笑脸，迎接挑战，决战中考，改变命运，创造佳绩，夺取胜利！祝你中考成功！

23、中考日到，考场里，腰要挺得直直的，铁骨铮铮别作弊；考场里，眼要睁得大大的，认认真真别做错；这是人生的一次历练，请勇往直前。祝你中考一帆风顺！

24、风吹荷塘清波荡，捷报频传欢歌唱。清风碧波去焦虑，金榜题名梦已圆。激动不已思万千，邀汇同学庆贺宴。名校进研磨利剑，再长学识创辉煌。愿你雄才展伟略。

25、我们共同的家三年，漫长而又短暂。在这不同寻常的三年中，我们风雨兼程，肩并HappY佳佳好像越到知道成绩的时候，心里越是忐忑不安，

26、苦读十年寒窗，只为题名金榜，转眼中考在望，先把祝福送上：从容奔赴考场，发挥镇定超常，信心满怀高昂，实现心中理想。预祝：中考大捷！

27、亲爱的同学，还有几天你就要踏进中考的战场，我在这里祝你考出好成绩，考进你心目中理想的学校。

28、第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹*；而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。八方培训网祝你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下灿烂的图景。

29、成绩喜人心欢笑，志向高远胜春朝。志愿填报很重要，关系学业坏与好。热门专业虽很好，自身发展要顾到。谨慎咨询多沟通，切莫填报太匆匆。兴趣爱好放心中，顺利报考又成功。

30、考场归来满喜气，金榜题名非难事。谨慎斟酌来择校，兼顾兴趣和爱好。多多思量勤咨询，合适专业要选准。热门专业不跟风，坚定信念在心中。一帆风顺志愿报，捷报翩翩会来到。愿你有个锦绣的前程。

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展3）

——关于鼓励自己减肥的话 30句菁华

1、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

2、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

3、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

4、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

5、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

6、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

7、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

8、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

9、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

10、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

11、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

12、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

13、你不好把注意力都放在那里找事情做不好老想是不是没减了心态狠重要

14、死了都要瘦不瘦到不罢休脂肪消灭美回来

15、节食是有效的减肥就是要饿户外效果最小

16、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍

17、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来

18、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!

19、咱们是胖子营养过剩的胖子少吃点不会怎样的!

20、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

21、死了都要瘦不瘦到不痛快脂肪消灭美回来

22、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，必须要成功“----是你!

23、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

24、小S说“体重超三位数的女人没有未来！”我要未来！

25、我坚决要洗心革面，美女大变身！

26、不瘦下来不准再做头发！

27、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死?

28、你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!

29、如果一个女人，连自己的身材都保持不了，那还能有什么用

30、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展4）

——鼓励安慰自己的话 50句菁华

1、至少*静，在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到*静。*静地看待这件事，*静地把其他该处理的事处理好。*静，没有快乐，也没有不快乐。

2、生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

3、不要想如果当初，你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响似乎不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。你又说，生命中不可承受之情，()就在于人生没有重来的机会埃如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

4、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

5、学会沉默，有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的解释。

6、别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，这个世界本来就不属于你。

7、每天攒下一点快乐，你就是世界上最幸福的人。

8、当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。

9、我们要向前看，不错过些歪瓜裂枣不知道什么是好。

10、爱笑的人哭起来时，比谁都撕心裂肺。

11、人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕，何尝不是个办法。

12、我们一直在爱着，同时也难过。寂寞、愤怒、失望、觉得累了，伤心，心灰意冷。但是又会出现一个人，让你觉得一切都好了，犹如季节变化多端冷热交替，因为世界是真的，付出的都值得。

13、人生没有彩排，每天都是直播;不仅收视率低，而且工资不高。

14、如果你没有经历过别人所经历的事情，就不要评判一个人的过去!

15、转一个角度来看世界，世界无限宽大;换一种立场来待人处事，人事无不轻安。

16、一个人一眼能够望到底，不是因为他太简单，不够深刻，而是因为他太简单，太纯净。这样的简单和纯净，让人敬仰;有的人云山雾罩，看起来很复杂，很有深度，其实，这种深度，并不是灵魂的深度，而是城府太深。偶然间，在某个街头与你匆匆相遇。匆匆，太匆匆，只一个微笑，路过，告别。

17、鼓励自己充满阳光的话 每天鼓励自己一句话

18、人生不过几十年，抱最大希望，尽最大努力，很多时候，艰难困苦也是属于生活本质的一部分，我们要拿出对待生活阳光积极的态度，来面对那偶有的考验。一切困难都是暂时的，只要你坚持，一切不如意就会很快过去。早安!

19、天下就没有偶然，那不过是戴了面具的必然。改变，永远都不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。

20、一个女人，最重要还是活得好。只要活得好，从前所有的委屈，所有的伤害，所受过的白眼，一切恩情爱恨，后来的一天，都付笑谈中。曾经的伤痛、曾经掉过的眼泪，不过是生命中无可避免的历练。早安。

21、请相信，会有闪电划破你的夜空，快的让你想不起所有的阴霾。请相信，上帝选择你来到人间，就会选择你直接升入天堂。请相信，你的生命独一无二，你的未来充满奇迹，你的梦想会通过你的不懈努力一一实现。

22、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。早安!

23、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

25、与其做一个有价钱的人，不如做一个有价值的人；与其做一个忙碌的人，不如做一个有效率的人。

26、无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！

27、梦想是我们对于美好青春的憧憬，是支持我们继续前行的内在动力，它就像是我们生命的一个支点，只要坚持不懈地追逐，就可以撼动整个地球。

28、视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。

29、没有比生命更宝贵的东西，生命想象不到地短暂。

30、自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。

31、运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。

32、卓越的天才不屑走旁人走过的路。他寻找迄今未开拓的地区。

33、只要一个人还有追求，他就没有老。知道后悔取代了梦想，一个人才算老。

34、做自己的决定，然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。

35、想要成功最好的办法就是不断地追求自己的目标而不是其他。

36、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

37、痛苦是思想者的标签，快乐是成功者的标尺。

38、绝不受迫于环境和他人，在受迫之前，我们就采取行动，做自己行为的主人。

39、我们的回忆没有褶皱，你却用离开烫下句点。

40、不愧对今天的人，明天会对你微笑；丢失了今天的人，明天会给你烦恼。

41、我们若凭信仰而战斗，就有双重的武装。

42、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

43、我不为失败找理由，只为成功找方法，失败只是离成功更近了一步，即使有风雨，照样无阻，勇者无敌。

44、如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。

45、如果你想造一艘船，先不要雇人去搜集木头，也不要给他们分配任务，首先要去激发他们对海洋的渴望！

46、帮助一个人，就能为自己*添一份快乐。生活还是开心一点好，毕竟，短短数十载就是一个人生。

47、人生没有失败，哪里跌倒，就从哪里爬起，重整衣装，抖擞精神，迈开脚步，踏上旅途，不再回首，一路向前，心中饱满，阳光灿烂！

48、天空暗了，梦想也要点亮；路途远了，双脚也要踏上；翅膀断了，身体也要飞翔；生活累了，自己也要坚强。

49、勇气存在于自信之中，存在于不甘心之中，人生伴有自信，就一定能到达成功的彼岸。

50、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展5）

——销售鼓励自己的话 40句菁华

1、力不致而财不达，收到的钱才是钱。

2、人脉就是钱脉，人缘就是财缘，人脉决定命脉。

3、销售等于收入。这个世界上所有的成功都是销售的成功。当你学会了销售和收钱的本领时，你想穷都穷不了。

4、随时随地都在销售，把销售变成一种习惯。成长永远比成功重要，你可以不在销售中成交，但你不可以在销售中不成长。

5、销售员必备的乞丐精神——面对“顾客”首先微笑，每天被拒绝多次还是一如既往。

6、当一个小小的心念变成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

7、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

8、再长的路，一步步也能走完。再短的路，不迈开双脚也无法到达！

9、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

10、目标的坚定是性格中最必要的'力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

11、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

12、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐意。

13、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

14、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。

15、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

16、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

17、习惯的力量是惊人的，习惯决定着你的成功的大小，优秀是一种习惯！

18、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。

19、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

20、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

21、凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。

22、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

23、成功者决不放弃，放弃者决不成功。

24、加油向上，永不言弃，团队合作，事半功倍。

25、人人心中有目标，失败成功我都要。

26、业绩攀新，追求卓越，挑战自我，全力以赴。

27、本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷。

28、不畏困难登，不负重望捷报传。

29、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

30、客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生。

31、因为有缘我们相聚，成功靠大家努力。

32、时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩。

33、全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中。

34、精诚合作，积极乐观，努力开拓，勇往直前。

35、专业的代理，优势尽显，素质提升，你能我能。

36、莫找借口失败，只找理由成功。

37、道路是曲折的，“钱”途无限光明。

38、奋斗以求改善生活，是可敬的行为。——茅盾

39、无论头上是怎样的天空，我准备承受任何风暴。——拜伦

40、我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。——拿破伦一世

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展6）

——鼓励自己减肥的话 40句菁华

1、你肥胖的最大的凶手就是椅子和床，请离开它！

2、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

3、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

4、女人可以减肥，但不是为任何人，而只是为自己。

5、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

6、钱能解决的问题都不叫问题，减肥能改变的丑都不叫丑。

7、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

8、正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？

9、岁月不是一把杀猪刀，而是一名优秀的饲养员。

10、希望以后的你，增长的不再是体重，而是知识和见闻。

11、女人，一定要好好减肥，好好护肤，好好赚钱。

12、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。

13、减肥不难，难的是持续的，情绪稳定的，百折不挠的减肥。

14、要么瘦! 要么死!

15、连体重都控制不了，还怎么控制人生。

16、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

17、再难也要坚持! 没借口

18、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

19、你个SB 你个死胖子给我清醒点！ 没有瘦下来之前你没有任何资格和别人比这个比那个！

20、只能死忍，没有办法！

21、我要恋爱！做一个最美的新娘！

22、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

23、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

24、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

25、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

26、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？

27、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

28、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

29、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不可以！对不对！

30、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

31、你今天吃饱了吗？哦，对不起，当我没问，我忘了你永远吃不饱。

32、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

33、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

34、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

35、吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。

36、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

37、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

38、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

39、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊、就因为胖，经常被人挖苦。

40、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展7）

——110个鼓励自己的话 30句菁华

1、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

2、喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

3、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和*淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

4、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

5、人生充满着期待，梦想连接着未来。

6、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

7、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

8、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

9、仔细看看周围的人，始终有那么一些人，坚定地在向前走着，他们变成闪闪发光的存在，总觉得他们就像是神似的存在这世界上，可是自己却不知道他们到底用了多少努力，才换来了这样的一个他们想要的人生。

10、爱的到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

11、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。

12、不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止。

13、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩票一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

14、人生的道路上，无论如何都回避不了现实的重重困难，事业、爱情没有永远的一帆风顺，家庭、学业没有真正的心想事成。但是，只要你不去推诿，不胆怯，保持信心满满，保持良好的心态和旺盛的精力，努力的奋进，你就一定会知道“发光并非太阳的专利，你也可以发光。”

15、不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

16、一个成功者所知道的，除了勤奋，还有谦逊。

17、不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。

18、只有自己足够强大，才会有用的话语权。

19、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

20、想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费，保持心态的*和永远是最美，天天快乐才对。

21、机会总在怀疑、犹豫中产生，在叫好、后悔中结束。

22、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为王。

23、忘记失败的疼苦，铭记失败的原因。

24、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。看着努力后的收获，总觉得时光匆匆，无论你我都在改变。

25、世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

26、无论个人环境有何不同，有一点，他们所生活的世界都是由他们自己造成的。

27、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

28、应该让别人的生活因为有了你的生存而更加美好。

29、昨天的辉煌已过去，今天的辉煌要争取，明天的辉煌需努力。

30、成功的花，人们只惊羡她现实的明艳！然而当初她的芽，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血雨。

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展8）

——2021年最新鼓励自己的话 30句菁华

1、困难就像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强，朋友加油你能行

2、在青春的纪念册上，书写我们的辉煌。在青春的赛场上，燃烧我们的**，在青春的田野里，放飞我们的梦想！

3、世人就像盘上棋，立身棋子叹世变。自由并不多，命运多一点。让我们改变自己，化作超人，改变命运。笑傲人生！

4、凡事往好处想，会发现随处充满阳光；遇事多多思考，不要判断草率寥寥；难事莫放心头，心情坦荡才能一片大好。

5、地球公众有，发展共同求；莫要论他人，自己认真走；不向自然索取，不向大地伸手；保护环境传后代，绿色生活大家有。

6、鲜花在开放前也只是默默无闻，蝴蝶在蜕变前也只是蛹，蚌含着痛苦才能孕育出璀璨的珍珠，人在达到理想之前也就经历磨难。

7、艰难是宝，坎坷是福，痛苦是喜，悲伤是爱，让这些伴随成长，永驻如此的心态，练就宽厚的肩膀，树立博大的胸怀，益于一生，增色未来！

8、不抬腿，跨不过栅栏；不迈步，登不上高山；空想家，沃土上收获不到五谷；实干者，沙漠里能挖出清泉。丢掉幻想扎实干，奋斗前景才灿烂！

9、上帝说人生每天都是一个机会，能否把握又是另一种体会。工作每天都会很累，紧张的节奏使人疲惫，相聚时不要装醉，相信自己，明天一定更美。

10、人生事事常与人违，人生事事总在人为。付出不一定成功，成功一定要付出。把握自己，相信自己，向着自己的梦想，我们一起努力向前，我心飞翔。

11、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大，伤痛挫折会成为自己以后的财富，所以亲爱的自己不要怕。

12、人生路途中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人生也一样。所以不要苛求自己，不要埋怨自己，玫瑰有刺，才是玫瑰，又不完美，才是完美的人生。

13、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。

14、相信自己，学会坚强。一切困难，都是虚无。忘却过失，把握现在。失之坦然，争其必然。永远愉悦，无暇挑剔。永远豁达，不会忧虑。永远硬朗，不知畏惧。

15、剖析自我是一种精神。剖析自我，是对自已人生的考验，是一种精神的升华。就在这剖析中，享受这份精神的快乐，领悟这份精神的骄傲，感受这份精神的高洁。

16、踏出努力的脚步、擂响拼搏的战鼓、吹响奋斗的号角、攀向梦想的顶峰。2020年，这是一片属于你的天空，挥动坚持之翼，绽放人生最美的瞬间。2020，你必成功。

17、今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

18、我们追寻着，或许已是满心疲惫，正在坚持与放弃间挣扎！我们相信着，或许已是疑窦丛生，正在叩问与麻木间犹豫！我们行动着，或许已是伤痕累累，正在前行与退缩间徘徊！

19、不要哭泣，那是懦弱的表现；不要愤怒，那是无能的表现；不要退缩，那是恐惧的表现；不要痛心，那是内心不够宽阔；只需一个理由告诉自己，这一切，每个人的成长都会经历。

20、告诉你一个秘密：在2020年，你离欢呼只差了一点，离兴奋只差了一分，离成功只差了一步。别灰心，在新的一年里，再坚持一下，就能胜利！愿你2020年事事顺，事事成！

21、努力工作，快乐生活，爱家庭，爱孩子，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。

22、成事者贵在能“忍”：忍住寂寞能干好实事，忍住怒气能拓宽人际，忍住猜忌能赢得真爱，忍住懒惰能身强体健，忍住固执能悬崖勒马，忍住浮躁能终成大业！

23、也许你不懂什么叫做聪明，也许你不懂什么叫做交际，也许你不懂什么叫天生好运气，但是我知道你一直都懂什么叫做一分耕耘一分收获，2020年朋友请继续坚持自己的梦想，我看好你哦。

24、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

25、人生常有不如意，不如意时看大地，成天被你踩底下，也没吭声，也没脾气；人生会有不顺心，不顺心时看丽宁，九曲十八弯也没咋地；关键心态靠自己，其他一切都是白费力气，所以心情一定要好起来！

26、立志欲坚不欲锐，成功在久不再速。只有以坚强的意志，挑起失败的重担，才能迎来成功的新生，苍茫大地，只有持之以恒的毅力，才能主宰未来的沉浮。站起来吧，挺起笔直的脊梁骨，下一个成功的人就是我。

27、哪怕此刻的生活有多糟糕，每一个看似低的起点，都是通往更**的必经之路。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。

28、去年的挫折是替你身体加了一层坚固石，让你在今年风吹不进、雨打不湿；去年的失望是替你肩膀延伸了一双翅膀，让你在今年在自己的梦想道路上，越飞越高。朋友，奋斗吧，有了这两样武器，在2020年你会无坚不摧，勇往直前。

29、时间在走，年龄在长，懂得多了，看透的多了，快乐的也越来越少了。看淡一点，时间会冲淡一切的。当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当黎明前的黑暗。只要以积极的心态去观察、去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

30、生活并不完全是你看到的样子，很多大事情你经历了却并不知道。如果你知道了这些，你大概就不会对现在的得与失太在意了。没错，每个人都不是步步摔跟头的倒霉蛋，更没有人是一帆风顺的命运的宠儿。看淡那些事情，*静而踏实地经历生活的起落，相信你会生活得更好。

2020鼓励自己的话 30句菁华（扩展9）

——一句鼓励自己的话晚上 30句菁华

1、生存是人类第一要务，而欢乐却是生存的唯一原则。欢乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。

2、花自己的钱，才能花的风光！走自己的路，才能走到远方！倔强不屈的心，永远炙热滚烫！

3、聪明难；糊涂难；聪明变糊涂更难。凡事都要一个尺度，不该问的事不问；不该说的话不说；不该做的事不做；明确自己的位置。

4、无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，世上有很多事是无法提前的，活在当下，正向提升。

5、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公*的不可逆转的命题。

6、简单的开始也会迎来复杂的结论，令人取得难得的永恒，甚至在某一方面永垂不朽，流芳百世。

7、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

8、习惯不加以抑制，会变成生活上的必需品，不良的习惯随时阻碍着人们走向成功，人喜欢习惯，因为造习惯的就是自己，而后人又成为习惯的奴隶！

9、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。

10、这个世界不会以一时的成功论英雄，也不会以偶然的失误判输赢。人若没有连续持久的表现，往往很难被肯定。

11、人生，不去惦记得失，不去顾虑成败，面对生活，从容、镇静，无论结果如何，笑脸相迎，乐观对待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然坚信，路就在脚下。早安，朋友。祝福你：天天天蓝，事事事顺。

12、流星虽然陨落了，却用美丽的光芒划破夜空；乐曲虽然结束了，却用激昂的旋律振奋人心。

13、人生之路既艰辛且漫长，为此，有些人总是把成功人生的终点，视为望尘感叹，遥不可及。

14、金钱是罪恶，都在捞；美女是祸水，都想要；高处不胜寒，都在爬；烟酒伤身体，都不戒；天堂最美好，都不去！

15、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

16、每个人都有一行热泪，苦也要面对，因为坚强；每个人都有无言的伤，痛也要承受，因为成长。你每天都在做很多看起来毫无意义的决定，但某天你的某个决定就能改变你的一生。

17、越来越感觉，年轻人有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。

18、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你。

19、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

20、人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

21、从现在起，我要积极接受一切，接受爱，接受挑战，拥抱生活，不管什么事，我都会勇敢地去接受。

22、俗话说：近朱者赤近墨者黑；俗话又说：出淤泥而不染。这说明最好的工作是卧底，最高的境界是潜伏，更高的是无间道。

23、青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地。

24、只要以积极的心态去观察去思考，就会发现，事实远没有想像中的那样糟糕。换个角度去观察，世界会更美！

25、不应该是别人告诉你该怎办，应该是自己想些什么办法。不应该是等别人来做什么，而应该是你去做些什么。

26、不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。但有些人总怕这一点，所以最终成为弱者。

27、智者向内心寻求力量，也不拒绝来自外界的力量；智者还懂得只有内心的力量才能让自己真正强大，而外界的力量帮得了一时，帮不了一世。

28、生旦净末丑，人生大舞台。你我皆过客，谁能做主宰？莫羡君王贵，敢笑权贵痴。不被名利累，自在世上仙！当你累的时候，就想想这几句吧，愿你永无烦恼！

29、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

30、从今天起，学会珍惜，珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜一切。不要忽略了身边的美景。不要等到失去了才懂得珍惜，因为我们不知道明天和意外，哪个先到来。