关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华

1、天好冷，我的心也跟着冰冷起来，也许这就是适合我的季节。

2、天冷了，月老你是拿我红线织毛衣去了吗。

3、冬天的西北风一定有我一口。

4、一切不以下雪为目的降温都是在耍流氓。

5、快到午夜了，天气寒冷刺骨。在苍白的月光下，沙丘像一座银色的坟墓。

6、冬天来了，天渐渐凉了，你的冷暖，在我的心里。秋叶处处，雁归行，读我思，多衣。

7、他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。

8、冷就个字，我只说一次，我知道你会用鼻涕代替。

9、我现在唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。

10、亻尔 矢口 辶首 今 天 有 夕夕 冫今 口马?冫今 至刂 我 扌丁 白 勺 字 者阝 衤皮 扌斗 昔攵了. . .扌斗 昔攵了. . .扌斗昔攵了. . .了. . .

11、你说是天冷了，我说是心凉了。

12、好烦，突然发现长得可爱根本没用，风吹过来还是会冷。

13、不回你的消息我不是高冷，而是手冷。

14、两个愿望，在你身边，你在身边。

15、天冷了你需要暖被窝的吗？A.需要 B.快到我床上来。

16、年纪大了，不要妈妈提醒，就已经穿秋裤了。

17、冬天它非礼我，老是冻手冻脚的。

18、冷就一个字，我只说一次，我知道你会用鼻涕代替。

19、天冷了，只有外套，没有拥抱。

20、天气冷的像个笑话，日子过的像句废话。

21、最近的鬼天气，让我觉得每次开门都像在开冰箱。

22、这个天能让我在路上掏出手机和你打字聊天的人绝对是我真爱。

23、亲爱的宝贝，最近天气降温了，睡觉前记得泡脚喝牛奶，再涂点护手霜，盖上厚厚的被子。

24、在时间中作了长长旅行的人，正如犁过无数次冬天荒地的农夫，即在到处是青青之痕了的春天，也不能对大地唤起一个繁荣的感觉。

25、教你们一个冬天嘴唇不会裂的方法：吻我。

26、又到了你洗个澡，家里人都以为你死在浴室里的季节了。

27、最近的鬼天气让我觉得每次开门都像在开冰箱。

28、春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。

29、没有得到秋天的奶茶。

30、有一种感冒不是你觉得冷，而是你妈妈觉得你冷。

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关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展1）

——天冷了发个朋友圈配图 40句菁华

1、天气冷的时候不要忘记加衣服，小心不要感冒，照顾好自己，因为没有人会心疼。

2、天冷了自己多带件外套，下雨了记得自己带伞，手冷自己就买杯热奶茶，别亏待自己。

3、有一种思念叫，望穿秋水，有一种寒冷叫，忘穿秋裤。

4、冬天来了，天渐渐凉了，你的冷暖，在我的心里。秋叶处处，雁归行，读我思，多衣。

5、这么冷的天，单身狗应该会升级为汪汪碎冰冰吧！

6、冬天冷南方人一般受不了，而且打车费劲。

7、天太冷了，有什么事来我被窝里面说吧。

8、劲风如刀雪似剑，夜漫长路人稀现。口吐白练眸坠雪，离乡心牵家中寒。

9、冷就一个字，我只说一次，我知道你会用鼻涕代替。

10、对自己好一点，如果这个冬天没人牵你的手。

11、天气冷的像个笑话，日子过的像句废话。

12、想在冬天把阳光寄给你，就像我在拥抱你。

13、著名诗人李白曾经说过:风度诚可贵，洒脱价更高，若为温暖故，二者皆可抛，要抛赶紧抛不抛就感冒!天气转凉，请谨记此诗，赶紧抛弃风度， 重回温暖的怀抱!

14、上联秋风落叶连绵雨，下联毛衣绒裤防寒服，横批深秋防寒。祝愿各位朋友:穿的暖暖的，吃的饱饱的 ，高高兴兴的过好美 -天!

15、叶黄了，草枯了，夜长了，天凉了，风清了，云淡了，秋高了，气爽了，刮风了，下雨子，露重了，霜降了，孤单了，想你了，信来了，添衣了，保重了。

16、天冷了，狗熊钻进树洞了，小蛇忙着蜕皮了，你也变得慵懒了，填饱肚子就想睡觉了，你的同伴喊你回窝冬眠了，冬眠之前记得把我的短信回了。

17、送你一条红火围巾，包裹你的好运;送你一副真心手套，呵护你的*安;送你一件快乐棉袄，消去你的烦恼。*安陪你跳跳，幸福跟你闹闹，愿你心里，温暖阳光照耀!

18、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，我把最真挚的问候，最贴心的关怀和最深的祝福送给你，轻轻的告诉你：天冷加衣，照顾自己。

19、春去秋来，花开花落，寒来暑往，天气转凉。四季轮回，愿你健康依旧!天冷了，注意添加衣物!

20、奉天承运，皇帝昭曰:气候多变，忽冷忽热，众爱卿要注意养生，添加衣裳;多吃蔬果，补充营养;经常锻炼，预防感冒;心情愉悦，永保健康!

21、寒气袭身冷颤颤，冷风拂面身凉凉;多穿厚戴身暖暖，冷冻防护记常常;水果蔬菜吃多多，补水营养健康康;短信关怀暖洋洋，祝君身体永远棒!

22、气凉了，爸爸妈妈，你们在家要注意身体，不要劳累，吃喝得当，经常出来晒晒太阳。你们身体安康是孩儿最牵挂的事，愿你们一切安好。

23、我的漂亮小姑娘生日快乐，再稍微等等我，等我陪你一起，我们一起熬过这个冬天，一起恰海鲜煲，更多些依赖我吧。

24、窗外在飘雪，好想和你一起漫步在雪地里。纯洁的雪，美丽的你，都是我心头的最爱。

25、冬天的雨最少。常常在一片艳阳中，常常在冰爽冻地中。雨成了冬天的稀罕物。

26、也怪这个冬天太冷，难免想起谁。

27、这几天的风就像白雪公主的后妈，大嘴巴子往死里呼。

28、你再不来我就要下雪了。

29、爱情，最美的语言不是我爱你，而是我陪你，那种不顾一切的陪伴跟支持，似乎你从来未曾给过我，也许，你真的没有想象中那么爱我，不该奢望，不该幻想，这个冬天，好冷。

30、天气渐冷，想和喜欢的人一起吃火锅。

31、如果你够及时，能赶上这个冬天，与我一起看电影，吃火锅，喝奶茶，那么这个冬天一定很美好。

32、你走了半个世纪，我却才走了一个冬天。

33、终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！

34、雪，盖满了屋顶，马路，压断了树枝，隐没了种种物体的外表，阻塞了道路与交通，漫天飞舞的雪片，使天地溶成了白色的一体。

35、冬天太冷了，以毒攻毒，天儿越冷，雪糕越频繁。

36、冬天，看着白雪无比兴奋，陪着小盆友一起玩雪感觉自己也变小了，真是我陪你长大，你陪我变老，此话有理。

37、在一起的生活点点滴滴都值得我去珍藏，记忆一转眼零下的冬霾又来了，这个冬天我陪你过，暖暖的心里住着一个暖暖的你。

38、天冷了，月老你是拿我红线织毛衣去了吗？

39、你说下第一场雪的时候会陪我、如今你在哪里？你的身边又是谁？

40、明明不是陌生人，却要装作比陌生人还要陌生！

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展2）

——2020跨年配图朋友圈文案 30句菁华

1、我希望这个年一跨就是奔进你怀里。

2、跨什么年，只要没对象，年年都过狗年，年年都是本命年。

3、对于我这种过年既管不住嘴又懒得要死的人，没有继续发胖已经算是在减肥了。

4、压岁钱这种东西，就是大人给大人的，中途给小孩看看。

5、终于送走了倒霉的2020年，却迎来了倒霉的2021年。

6、你们都把手里的活放一放，准备一下给我的跨年礼物吧。

7、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

8、新的一年，会有始料不及的运气，突如其来的惊喜。

9、我并没有喜欢哪一种类型的人，如果我喜欢你，我喜欢的就只是你。

10、新年愿望：大吉大利，有钱有你。

11、我在乎的不是陪我跨年的人，而是陪我跨过多年还在的人。

12、有对象才叫跨年，没对象那叫熬夜。

13、跨年?不就是过了一天么。

14、如果所有人都祝你新年快乐。那我祝你遍历山河仍觉得人间值得。

15、希望2021过的五颜六色，而不是乱七八糟。

16、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

17、过了太多新年，已经懒得许愿，对自己好点吧，每年比上一年更好。

18、孤独和美酒陪我一起跨年。

19、快过年了，都晒晒自己对象吧，万一有同款呢。

20、你现在收到的压岁钱，都是你以后要还清的债。

21、辛勤汗水浇灌成功的幼苗，智慧的力量引来蜂蝶飞舞，同心协力共同奋斗，终于赢得硕果满园。愿2021年再把新功建，迎接美好的明天!

22、告别过去，迎接未来。勇敢改变，勇敢接受，新人新物新景象!

23、新年快乐，新年要红包的提前跟我说一下，我好把你删了，别影响我跨年。

24、我爱人跨年有人陪，可不是我，嗯对，我不心痛。

25、我以为我真心去喜欢一个人，他就会被我的真心打动，但我却不知道，真心被打动的只有自己罢了。

26、愿时间给我机会，让我放过你，也让我放过自己。

27、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举的，见到我朝思暮想的你。

28、哈哈，旧一年，痛苦事情都忘记。新一年，幸福生活将伴临。

29、因为一个人全世界都美好起来，包括自己都美好起来，他们说这叫爱。

30、快过年了，有没有一个人，你想见却见不到?

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展3）

——七夕朋友圈情侣文案配图 30句菁华

1、春水初生，春林初盛，春风十里不如你。

2、鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水里。水说：我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。

3、世间有百媚千红，唯独你是我情之所钟。

4、因为爱你，所以我给了你我全部的好脾气。

5、你的过去我不愿过问，那是你的事情。你的未来我希望参与，这是我的荣幸。

6、我觉得你真的不是个合格的朋友，你还是改行做我老婆吧。

7、个音节，每个都是元音结尾，还算抑扬顿挫，怕是中文里最短的一句主谓宾俱全的句子：我爱你。

8、你的微笑，是我奋斗的不竭动力，你的眼泪，是我悲伤的源泉。因此我只会让你微笑，让你幸福地笑。用我的全部精力呵护你，珍惜你。亲爱的，我好想你啊。

9、华严瀑布高千尺，不及卿卿爱我情。

10、看到你的结婚照了，般配的不是一般，只是祝你幸福这句话，我始终说不出口。

11、你是我的北极星，告诉我前进的方向。

12、不是我喜欢的样子你都有，而是你所有的样子我都喜欢。

13、我们就是幸福的一体;以后我老了你也不能嫌弃我，要知道我们的诺言;即使老了我们也要天天锻炼，天天微笑。

14、若你一贫如洗，我愿做你最后的行李。

15、下辈子我们还在一起，你不来，我不老。

16、看见你的第一眼，上帝就在我耳边说了四个字，在劫难逃。

17、叠一只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船停在你的枕畔，让我的思念与祝福护着你的入眠!

18、跟喜欢的人在一起，笑点会变低，泪点也会变低，就连智商也低了。

19、你要是愿意，我就永远爱你;你要是不愿意，我就永远相思。

20、在千千万万种可能里，我只会选择你。

21、我不要什么海誓山盟，我只要你陪我走过每个春夏和秋冬。

22、现在我的生命只剩下三件事：我爱你、爱你、你。

23、缘起就是在人群中我遇到了你，缘灭或许就是我遇见了你这人群中。

24、最美莫过于未来有一天，睡前吻你，半夜抱你，醒来有你。晚安!

25、真想紧紧地抱住你，让你感觉到我因爱你而加快的心跳;真想紧紧地搂住你，让你体会到我因爱你而急促的呼吸。

26、最美好的事，是人潮拥挤，你自然而然牵紧我的手。

27、跟我一起跨年吧，最好跨过以后的每一年。

28、我能给的不多，但至少我能给你一个专一的我。

29、还能笑的时候一定要笑，因为笑是最便宜的药。

30、若不是因为喜欢你，我不会像个患得患失的神经病。

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展4）

——睡前发个朋友圈晚安语 200句菁华

1、在我面前晃了一天，挺累吧，快睡吧。

2、你的小可爱突然冒泡，提前说声晚安呀。

3、人的命，三分天注定，七分靠打拼。晚安！

4、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。晚安！

5、没有坚定的意念，就不要许美丽的誓言。晚安。

6、热爱可抵岁月漫长，温柔可挡艰难时光。晚安。

7、睡吧，晚安！今夜星光月夜皆归你，我也归你。

8、人生，有时轻似风，淡如水；有时浓如油，烈如酒。晚安！

9、无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候。晚安！

10、对于人性，多做理解，少做判断，更不要去看高或是贬低。晚安。

11、管脚步有多慢都不要紧，只要你一直在走，总会看到进步，晚安好梦。

12、这么冷的天，我能想到最温暖的事就是拥抱你，晚安，你是冬日暖阳。

13、像是百花撞了春风，见万物时，万物是杯弓，见你时，你是惊鸿。晚安！

14、愿您做个好梦！！每天好心情！！勇敢的去面对每一天，因为太阳每天都是新的。

15、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。晚安。

16、你稍微记一下，我找你的时候就是想你，没找你的时候就是憋着在想你，乖乖睡吧！

17、宝贝最后一次和你说晚安了，你选择离开我，那我只好祝福你找个比我更好的男生。

18、生活中的每一天命运都会在各个角落里期待着，每一天都很容易发生些什么事。晚安。

19、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。晚安！

20、那种只愿听顺耳之言的人，对他人又有什么帮助。

21、我跟自己说，就算成长的环境再阴暗，也有开花的权利。

22、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。

23、从来都只有好聚，哪有好散，最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸。

24、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再委屈自己。

25、答应自己，好好爱自己，答应自己，不再为别人而活;答应自己，看得开些，答应自己，不要去在乎一些没必要的人和事。

26、再好的缘份也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜。没有绝对的傻瓜，只有愿为你装傻的人，原谅你的人，是不愿失去你的世界。

27、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。

28、如果真的不知道将来要做什么，索性就先做好眼前的事情。只要今天比昨天过得好，就是进步。长此以往，时间自然会还你一个意想不到的未来。晚安!

29、我欣赏阳光的话语，是因为温暖坦白在感觉里，我欣赏雨天的脾气，是因为想念流连在牵挂里，我欣赏此时此刻的自己，是因为有勇气说我爱你。晚安!

30、星星眨着眼睛，伴你静静入眠。

31、祝你今夜好人好梦，明天心想事成！

32、为你携来瞌睡，愿你舒舒服服睡个好觉。

33、美梦权当休闲，微笑面对明天。朋友，晚安！

34、你若光明，这世界不会黑暗；你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望；你若不认输，这世界又能把你怎样？晚安！

35、幸福的人不是万事顺利，而是心宽得福；幸福的人不是家财万贯，而是*安健康。祝幸福的你无忧无虑，好眠好梦！

36、生活，我们应该学会保护自己，爱自己告诉自己当你被冤枉时不要伤心。事情就是这样。经常被误解和指责。晚安！

37、直销优质睡眠，推销驱除倦怠，报销烦恼混乱，促销好梦连连，放下压力的肩负，换上轻松新装，愿你定心入眠，美梦甜甜，晚安！

38、时间是不可以治疗一切，只是我们习惯了那个伤口而已。一颗心如果压抑的太久，它就会变得很胆小，紧紧的关闭着心门，任何人都别想走进去。晚安。

39、问一声早上好，道一声晚安，是表达牵挂；牵挂是灵魂絮语，是心灵对话。发一条短信，送一份祝愿，是体现牵挂。愿你工作舒心，生活顺心，一切开心！

40、我用舒适做床，清爽做被，轻松做枕，温馨做棉，惬意做单；邀请你上床入眠，愿你美梦不断，睡梦酣甜，精神满满，夜夜安眠，快乐无限，好事缠绵！晚安。

41、愿我：轻轻的问候，赶走你的烦恼；柔柔的关怀，散去你的困恼；甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳；美美的祝福，送去美梦伴绕；祝你睡眠满饱，静神大好，顺心不少，美妙难消！

42、在这个宁静的夜晚，为你褪去疲惫的外衣，让整个世界的喧哗在此时静寂，所有美好的祝福都埋藏在大家的心底，欢乐宁静祥和环绕在你的周围，此时，只因你在享受梦的睡意。

43、睡不着，咱们聊点沉重的话题吧，比如你的体重，噢！这也太沉重了，不太好，聊点肤浅的吧，比如你的智商！对了，幸亏你是在肉价上涨前重了，你升值空间大大的哦！晚安。

44、这世间许多良辰美景，要和你一个一个去耽误。晚安！

45、给事物赋予什么样的价值，人们就有什么样的行动。晚安。

46、与其去感叹这里不好那里不好，还不如默默无闻的去做自己想做的事！晚安！

47、关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。万般皆苦，悲欢自渡，他人难悟。晚安。

48、其实真正在乎的，也就那么三两个人，我知道你们一直都在，这就足够了。晚安！

49、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。晚安。

50、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。晚安！

51、每次跟你见面都在想该用什么表情什么动作，结果一见到你就变得手足无措，满脑子都是喜欢你，喜欢你，好喜欢你。

52、泰戈尔说，不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。晚安。

53、每一个疲惫的灵魂都希望得到片刻喘息，每一份失落的心情都希望得到短暂的安抚。让一切失落和疲惫消逝在黑夜中，祝好梦！晚安！

54、当夜幕笼罩整个大地，月光布满这一片天际，流星划过这深蓝的宇宙，我轻闭双眼，给你许愿：希望你的生活里阳光一片，精彩无限！晚安！

55、我愿化作和风，穿过崇山峻岭来到你的窗前，将你温柔包围。你听见那流星划过天际的声音吗？不管距离多远，总有我在陪着你。亲爱的，晚安！今晚做个好梦！

56、太阳公公下山了，工作终于做完了，疲倦到来该回家了，放下包袱该休息了，这段时间太累了，终于可以轻松下了，吃饭睡眠很重要，短信干扰你大脑，晚安、伴你入梦乡。

57、在一定意义上讲，活着，就是一种痛苦。然而，上苍在生活的苦痛中拌了糖拌了蜜，让你在承受苦痛的同时，还能偶得人生的甜蜜。悲欢交替这是人生永远不变的主题。晚安。

58、我想我们正看着同一片天空，晚安，我亲爱的。

59、些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。晚安！

60、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。晚安，朋友们！

61、你可以是我年少时的兵荒马乱，亦会是我共渡余生的白首良人。晚安！

62、不管雨下了多久，雨后都将会有彩虹，不管你有多悲伤，要坚信，幸福在等你。晚安！

63、夜晚来，问候到，愿你抛开烦恼乐逍遥；微风吹，星光照，愿你今夜安然入睡充足好；祝你今夜美梦甜甜。

64、你尽管惹祸我来替你收场，打的过就打，打不过我陪你挨骂，你想要天下我去给你打，你想要安稳我就给你家。

65、错过的那些人，我们定为过客。那留下的这些人，也要知道随时都会成为过客。心里要有准备，不是说陪你一辈子的人都不会走。晚安。

66、有亲爱的关心是一种幸运，有亲爱的鼓励是一种督促，有亲爱的思念是一种幸福，有亲爱的祝福是一种愉快，愿我小小的问候给你带来安慰。晚安。

67、时间散步在思念，目光流转在天边，心每一次跳动着为再见加油，血每一次流动着给再见鼓励，生命的意义就是我要追到你，再接再厉，亲爱的，晚安。

68、生气容易长皱纹，开心就会变年轻，熬夜肯定会伤身，适当睡眠一身轻！提醒调皮又可爱的你：少在深夜晒月亮！容易出事！祝：睡眠甜甜！好梦圆圆！

69、走过的都是年月，路过的都是景色，让心清零，跟往昔说声再会，跟未来道声保重，相信明天会更好。晚安！

70、把细碎的烦恼暂停关掉，把月亮挂好，睡个好觉。晚安！

71、今天的大事是明天的小事。今年最大的事件将是明年的故事。晚安！

72、总得熬过无人问津的日子，才能拥抱你的诗和远方。晚安！

73、没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。晚安！

74、我会珍惜你给的每一个晚安，肩膀虽小却足够依靠。晚安！

75、我希望你做个甜甜的梦，我的意思是梦到我。

76、睡个好觉，晚安，朋友。

77、你别怕，梦里有我，醒来也是我。

78、祝你身体健康，睡眠好！

79、睡吧，财源滚滚会到家。

80、别为难自己，别辜负岁月，晚安，全世界。

81、想送你一颗星星，有我给你俏皮的祝福。

82、再不睡觉，我就让星星去吻你。

83、经过一天的工作累了吧，累了就早点睡觉。

84、我已经盖好被子了，你可以说我晚安了。

85、早安晚安，不如我先入土为安。

86、睡不着的时候，记得找我，我手机24小时开机。

87、晚安了，愿你梦里能梦见想见的人。

88、想和你腻歪在一起，整日整夜不分离。晚安！

89、夜好梦，忘记所有忧愁。

90、切莫交浅言深。有些热闹，终究会散去。不是内心认可的人，就不必说太多。晚安！

91、不要难过了，你看街上来来往往那么多人，谁没有几件伤心事，可地球还是照转，社会没有大乱，每个人都是把眼泪擦干爬起来继续去上班。

92、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。

93、看看自己真实的内心。有多少的愤怒是来自自己的狭隘？有多少的隔阂是来自自己的冷漠？有多少的成见是来自自己的不包容？当你对他人友善的时候，恰恰就是对自己最大的真诚。

94、不管过去有过多少次疼痛，我都要知道，那已经成为过去，所以，我要活在现在，活在未来，相信爱，相信温暖以及其他感动。晚安！

95、好梦即将来到，闭上眼睛睡。

96、低调是为了生活在自己的世界里，高调是为了生活在别人的世界里。晚安。

97、世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。晚安。

98、愿你做个善良的人，保有对人的怜悯和慈悲；愿你身边都是善良的人，被这个世界温柔相待。晚安！

99、千万不要苛刻自己的成长，成长是顺其自然的一件事，有时候原谅自己比原谅他人更为重要。请相信：总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。晚安！

100、人生若不从时代的枷锁中*，活着也只是在呼吸而已，丝毫不具意义。

101、不是过年无聊，是人们现在生活水*上去了， 天天都在过年。

102、站在世界的某个角落，一个人看着日出日落。

103、如果上天给我一个再来一次的机会

104、有的人，该忘就忘了吧！所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱;在对方眼里，是烦;在别人眼里，是贱。

105、活可以漂泊，可以孤独，但你的灵魂必须有所归依。晚安~

106、比我好的还在努力，比我差的还没放弃；我有什么资格说我无能为力。晚安！

107、我其实挺骄傲的，你不来哄我，我可以跟你就此别过；我也挺可爱的，你一哄，我一定就跟你走了。晚安！

108、愿时光不负努力，青春不负自己。晚安。

109、想常人之不敢想，做常人之不敢做。晚安！

110、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。晚安。

111、太早相遇，没有结果；太晚相遇，连开始都没有。爱得深，爱得早，不如爱得刚刚好。晚安！

112、虽然终于遇到了对的人，但是却偏偏在错误的时间里，那只能徒留遗憾，不如没有遇见。晚安。

113、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。晚安。

114、人生就应该在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，不抱怨，不嘲笑，不羡慕，才能找到最好的自己。晚安。

115、不要质疑你的付出，这些都会是一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。晚安！

116、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。晚安。

117、满心想你，却只字不提，你知道就知道，不知道也就算了，口里的爱不及心里的千分之一。晚安，我最爱的你。

118、夕阳带着我的祝福，放出金色的光芒；晚霞披着我的问候，给你带来温暖；夜风稍着我的牵挂，吹进你的手机：晚上好！

119、如果有这个机会，我想告诉你，爱你不是偶然，我来到这个世界的目的只有一个，那就是遇见你，爱上你，和你说晚安。

120、看清楚这个世界，并不能让这个世界变得更好，但可能让你在看清楚这个世界是个怎样的世界后，把自己变得比较好。晚安！

121、生命中任何的惊喜、幸运、收获，无一不是源自日复一日的努力耕耘，纵使成功的姿态千万，努力和坚持必定是先决条件。晚安！

122、生活是活给自己看的，要想得到什么，就真的去努力。兴趣是成功的关键，不是所有人都知道自己喜欢什么，如果你找到了，就坚持下去。晚安。

123、面对失败和挫折要有重整旗鼓的勇气，面对误解和仇恨要有保持本色的达观，面对赞扬和激励要有不断进取的力量，面对烦恼和忧愁，要有努力化解的境界。晚安！

124、当你快乐的时候，生活就是美好的。晚安。

125、好好生活，等合适的时候我们再相遇，晚安。

126、希望你的可爱，可以治愈一切不可爱。晚安好梦。

127、笑笑就能过去的事何必把它弄的人尽皆知。晚安！

128、快乐不代表每件事都完美，而是你已下定决心让眼界超越不完美。晚安！

129、并不是喜欢的想要的，就必须要得到，有时存活在记忆中反而最美丽。晚安！

130、愿你一生努力，一生被爱想要的都拥有，得不到的都释怀，抖音的朋友，好梦。

131、起点低怕什么，大不了我加倍努力！去见你想见的人，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不噪，趁你未老。晚安。

132、我在心里爱你想你疼你宠你！我在梦里吻你抱你抚你护你！相思朝朝暮暮！岁岁年年！相思天长地久！花好月圆，祝亲爱的好梦。

133、睡一睡，精神好，烦恼消，快乐长；睡一睡，心情好，做美梦，甜蜜蜜；睡一睡，身体健，头脑清，眼睛明。愿你酣然入梦，晚安。

134、要独立，要坚强，要勇敢，要活得漂亮，要让自己永远善良。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。晚安。

135、我亲爱的小猪猪还没睡啊！大猪猪我好想你哦！只是太忙了！小猪猪你就先睡好吗？要不然小猪猪明天起床有黑眼圈了哦！那样就不美了知道吗？我的小猪猪。我爱你晚安！

136、落叶随风飘向远方，留下思念场；夕阳随夜幕离去，留下抹霞光。又个美丽夜晚，祝福悄悄送身旁，愿你有个幸福的美梦，晚安！

137、夜幕降临了，我的短信发送了，愿我的祝福能够消除你一天的疲惫，洗去你一天的劳累，带你进入美妙的梦境。祝你*安入睡，一觉天明。

138、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道声晚安说句想你，愿你有个美妙梦境。

139、晴朗的天，你的脸，有我怎样怎样的幻想和拥抱，表情那么微妙，快乐多了秒，不知不觉想要亲吻你的冲动就这样来到，亲爱的，么么，晚安。

140、善良不应该是被人欺负的弱点，而是对于爱人的报恩。所以，善良的人要把善良来做为回报，而不要一再的被人利用。对好人要善，对坏人要恶。

141、月儿已升空轻笑，星星在眨眼斗俏，心头象小鹿在跳，让信息传递情意密钥，亲爱的你是我永远的骄傲，快快入睡与美好的梦境拥抱！晚安，宝贝！

142、水满了再加，会溢。人累了再撑，会垮。活着，就是一种幸福，别把自己逼得太紧，总要留些时间与空间给自己。

143、众口难调，你永远无法满足所有人的胃口，高明的人会引导大家跟着自己的感觉走，而不是让自己跟着别人走。

144、有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

145、经常做自我反省的人，能从所接触的每一件事中得到教益，喜欢抱怨别人的人，一思考就会伤害自己。

146、让我们重整旧日的行囊，挥去身上的尘埃，带着信心上路催化我们的人生，继续探索明天，弄浪潮头，活出自信人生、击水三千吧！

147、长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。

148、事多不心烦，来了就来了；倦了别硬撑，睡了就睡了；成功莫强求，努力就对了；简单日子好好过，漫漫人生心静了就快乐了。

149、不必害怕黑暗，那只是光明前的一次考验；不必害怕失败，那只是成功前的一次磨炼。

150、经风雨长不成大树，失败乃成功之母，一份耕耘一份收获，尽自己最大的努力去争取最大的成功，相信自己一定行！

151、在天才和勤奋两者之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她是几乎世界上一切成就的催产婆。

152、本应该拼搏的年纪怎么可以选择安逸，任何时候都不要丢了自己的梦想，人如果没有梦想的话，那么漫漫人生该要怎么样去度过。

153、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。与其祈求生活*淡点，还不如自己强大点。

154、如果你不知道你的热情何在，那么请明白一点：你来到这个世界的原因之一就是找到它。

155、能用汗水解决的问题，就别用眼泪。该奋斗的年龄，不要选择了安逸，因为结果不会给你面子。

156、当你没钱了以后，才发现一个个都是演员。晚安！

157、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。晚安！

158、昨日渐多，明日愈少，今日还在，不增不减，这就是人生。晚安！

159、每个人都有自己的难题要解，对待他人，可以以诚相待，但不必寄予厚望。晚安！

160、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。晚安！

161、那些回忆在后悔里开了花。一直要等到花落成泥，零落成尘，回忆才成为它本来的样子。晚安！

162、当不再卑微地取悦别人，当不再让成功压得自己喘不过气，当不再急于求成，或许才是真正幸福的开始。晚安！

163、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的，我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。晚安！

164、不要因为也许会改变，就不肯说那句美丽的誓言;不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。总有一些什么会留下来的吧，留下来作一件不灭的印记，好让那些不相识的人也能知道，我曾经怎样深深地爱过你。晚安！

165、早上不要随便找喜欢的人聊天，因为她的态度决定了你今天一整天的心情；中午不要随便找喜欢的人聊天，因为她的态度决定了你中午吃不吃得下饭；晚上不要随便找喜欢的人聊天，因为她的态度决定你能不能睡得着。结论：不要随便找喜欢的人聊天。晚安！

166、如果一个人记得你的生日，记得你喜欢什么讨厌什么，把你不经意说过的话都放在心上，为你无数次影响情绪却从来不让你看到他脆弱的样子，为你做他不喜欢的事，为你放下面子放下所谓的原则放下他的一切，为你改掉坏脾气，为你努力上进，为你拒绝所有暧昧，这个才是真正爱你的人。晚安！

167、越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦是成长重要的一步。晚安！

168、晚上愉快的入睡，早上有所期待的醒来，这样的生活是每个人都想要的。晚安！

169、无论我如何地去追索，年轻的你只如云影掠过，而你微笑的面容极浅极浅，逐渐隐没在日落后的群岚。晚安！

170、一切问题，都是时间问题，一切烦恼，都是自寻烦恼。心中无尘，心自安。烦恼由心生。晚安！

171、与你同行的人比你到达的方向更重要。晚安！

172、送上祝愿，问候片片，愿好运与你手相牵。

173、你就是个磨人的小妖精，整天就是那样的欺负我，不过我也很喜欢你的坏，晚安我的爱人。

174、思念不会因为劳累而改变，问候不会因为疲惫而变懒，祝福短信收到请你开怀一笑，愿一切烦恼全忘掉，保你今晚睡个好觉。

175、喂！你还没睡啊！我是周公啊！又到了我们约会的时间了啊！你不睡觉我怎么见得着你啊！我见不着你怎么知道你想要什么样的美梦啊！我不知道你想要什么美梦怎么帮你实现啊！快快睡觉吧！我等你好久了！美梦都帮你准备好了，再不来凉了啊！

176、躺在蜂蜜罐子里泡个澡，再去面包里的奶油层里打个滚儿，做个好吃的梦。

177、今天你累了一天，我让星星给你送去淡淡的祝福，让月亮给你送去暖暖的春意，用我的双手给你捧去“睡神”的魔咒，愿你每晚一觉到天明，神精气爽气色好，幸福生活节节高。晚安！

178、星星都睡着了，再悄悄想你一下吧，晚安。

179、他是世界上最好的，如果真的有比他更好的，我就当做没看到。

180、夜未眠，只因温馨常相伴；梦未眠，只因情丝一线牵。

181、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境。

182、我已经闭好了一只眼睛，等你和我说晚安，我就闭上另一只。

183、内心强大，才能道歉，但必须更强大，才能原谅。晚安，各位！

184、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。每天都为实现梦想而奋斗，不要让你的梦想只是梦想！晚安~

185、把酒言欢的时候，你是否还在拼搏，秋风送爽的时候，你是否还在加班，我的关心，才最珍贵，今夜我还在想着你入睡，朋友，晚安!

186、大千世界，我们并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己读懂自己的伙伴。晚安！

187、笑容可以给任何人，但你的心，只需给一个人就好。晚安！

188、我知道他想要什么，可是我给不了他。我给过你的，再也给不了别人。晚安！

189、一辈子孤单并不可怕，如果我们可以从中提炼出自由，那我们就是幸福的。晚安！

190、可以一杯滚水烫死我，也可以一杯冰水冷死我，但不能一杯温水耗着我。我要的是黑白分明，干净利落。晚安！

191、人们面临很多虚假的需求，人们每天为了虚妄的幸福而奔波忙碌，身子太忙，脑子太闲。--马尔库塞。晚安！

192、女人总是在经历很多后才发现，原本指望有个男人给自己挡风遮雨，后来才发现，生命中的大风大雨都是这个男人带来的。晚安！

193、没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。情浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真。记住啊，陪在身边才算拥有，爱到习惯才能长久。晚安！

194、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。不管爱情友情亲情，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌；不论是谁对不起谁，那裂缝都如同两面刃，一面伤人，一面伤己，别等心碎了拿歉意拼凑。晚安！

195、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意，因为每个人都有自己不同标准。

196、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

197、睡前发个朋友圈晚安语，你可以要求自己守信，但不能要求别人守信，你可以要求自己对人好，但不能期待人家对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你，如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

198、每个人都有两个自己，一个在白昼里带着微笑，一个在暗夜里独自怅然。生活，也许大抵都是如此，有时见尘埃，有时见星辰。

199、老天不给你困难，你又如何看透人心。老天不给你失败，你又如何发现身边的人是真是假。老天不给你孤独，你又如何反思自省。老天对我们每个人都是公*的，有人让你哭了，一定会有人让你笑。

200、你聪明有人会说你心机重，你靠的是努力有人会说你运气好，你说自己天生乐观有人会说你虚假，有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，即使有些话字字诛心，也没必要活在他们的眼神里，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展5）

——关于心情特烦想发个朋友圈的说说 40句菁华

1、想你的画面勾画出你的容颜，却总是感觉那么远。

2、趁着在学校，多学点知识。等你走出学校了，你会发觉必要的知识你是那么的缺乏。

3、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!

4、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。

5、不要以貌取人，异常是女人，漂亮的也许是个魔鬼，丑陋的却可能是天使，上天总是公*的。

6、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的完美，但终究变成最受伤的时段。

7、你是我梦中的梦，那么的遥不可及。

8、世界上一定还有另一个我，在做我一直想做的事情，过我想过的生活。

9、对你爱的人心狠一点，对爱你的人心软一点，这样所有人都能活的不错。可惜，绝大多数人都反过来，对爱的人心软，软到犯贱。对爱你的人心狠，狠到冷酷。结果所有人都过的不好。

10、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。

11、无论怎样挣扎，一向挣脱不出那段陈旧的以往。

12、那些年，那些岁月，我们那华丽的邂逅。

13、如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。

14、想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。

15、终于扛不住了，终于说出口了，本身累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢扑灭!

16、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

17、说他们都离开了，是想在自我最孤独的时候，让他们一个个都回来。

18、主动久了，每个人都会累，只不过我只是心累了。

19、自我的烦恼，不要带回家，不给任何人分享。

20、最后扛不住了，最后说出口了，自我累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭!

21、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题一种态度。

22、对不起，俄不再对任何人好了。

23、有些事情不是我不在意，而是，我在意了又能怎么样呢。

24、多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最终过往都成了心底的伤痕，仅有自我知道。

25、读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到期望。

26、不要想象他应当会怎样样，我们真正爱上的，和我们认为会爱上的，经常差很远。

27、如果你认为自我忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她。

28、以往说要永远在一齐的人早已散落在天涯。

29、好累啊看热闹的数不胜数，替你解围的寥寥无几。

30、心累了，就休息下吧?把自我变成那微不足道的一粒尘埃，飘飘荡荡过去了，落地后享受那短暂的安详!

31、我只是突然很想你，就这么简单而已。

32、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。

33、此时留给我的是心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。

34、一向以来，我都觉得自我是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。可是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。

35、咱们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放下之间，举棋不定;咱们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里;咱们之所以会痛苦，就是追求的太多;咱们之所以不愉悦，就是奢望的太多。不是咱们拥有的太少，而是咱们计较的太多。

36、心累了，就用沉默沉静取代一切。我，不会问，不会提，惆怅了，心痛了就一小我私家不断的走，用沉默沉静取代一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不行以去强求任何人。

37、懂得等候与坚守，我们才能从容不迫，人生当如水，人若水一般做人，便浩瀚，穿越春秋，承接千载，感悟人生的不同境界。人若水，方豁达、会宽容、善理解，才能做到无我两忘。在喧嚣尘世中独立，不卑，不亢，不争，不俗。

38、在我们四周，能够真正关注你的，就那么廖廖几个。所以，我们无须在意别人的评说，只要把自己的事情做好;无须看别人的眼神，只需走自己的路;无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。假如你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。

39、就用缄默沉静取代一切心累了，就用缄默沉静取代一切。我，不会问，不会提，惆怅了，心痛了就一小我私家不断的走，用缄默沉静取代一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不行以去强求任何人。

40、玩心累吗?戴面具热吗?耍手段麻烦吗?你妈生你容易吗?

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展6）

——养生小知识及配图 40句菁华

1、八卦蹲：下肢分开，两脚分开与肩同宽，两脚*行，双膝弯曲小于°，臀部不好左右扭曲，距地不超过厘米。练习时刻为分钟！经典语录

2、秋季空气变得澄澈，紫外线透射度增加，长时间照射皮肤易老化。人体皮肤秋天新陈代谢也缓慢了许多，因此秋季更需防晒。秋季养生小常识短信祝您健康！

3、秋季养生三忌：一忌贪凉，不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥，多吃生梨甘蔗银耳蜂蜜等滋阴润肺，三忌乱补。

4、春季养生饮食应坚持“四多四少”原则：多禽少畜，护心脏。多生少熟，减少致癌物。多糙少精，保护血管。多绿少白，益寿延年。

5、民以食为天，健康不羡仙；深秋料峭寒，喝汤可保暖；饮食宜清淡，养肺更养颜；少辛辣多酸，小酒促循环；山药祛浊气，红薯熬稀饭。瘦肉多吃，果蔬宜鲜。

6、最具人气的美容水果：木瓜奇异果西柚柠檬香蕉苹果草莓枇杷火龙果樱桃。

7、秋季养生小秘诀：宜收不宜散，早睡早起收气养气。饮食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物，如百合、银耳、秋梨等。

8、春季养生五怕：一怕性子急，冲动发脾气；二怕嗜酒肉，体肥血管细；三怕事忙乱，烦扰多难题；五怕连失眠，熬夜不节欲；五怕烈日晒，风寒也需避。

9、节欲戒怒，是保身法；收敛安静，是治家法；随便自然，是省事法；行善修心，是出世法。守此四法，一秋通达。

10、秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！

11、补充充足维生素，如多吃些如西红柿青椒冬瓜西瓜杨梅甜瓜桃梨等新鲜果蔬；

12、冬天进补能更好的发挥药物的作用，提高机体的抗病潜质，但冬季进补有四忌。一忌盲目食狗肉。二忌虚实不分。三忌慕名进补。四忌无病进补。

13、清晨苏醒新陈代谢速度缓，呼吸频率相比白天慢，体内积滞较多二氧化碳，吸烟刺激会使支气管痉挛，从而产生气闷头晕乏力感，劝君清晨少吸烟，可保舒畅体康健！

14、秋季养生小常识：秋季要注意健康，每天睡觉前搓脚心20分钟，有利于健足养生，因为足底涌泉穴有改善人体体质、提高免疫力的功能。

15、人在新陈代谢时会产生很多人体垃圾，如不及时排除，会使人慢性中毒。教你两招，排除体内垃圾：主动咳嗽排除肺部垃圾，户外出汗排除皮肤垃圾。

16、让电脑辐射最低小帖士：多吃对眼睛有益的食物：鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜等。常吃含钙质高的食品：豆制品、骨头汤、牛奶、瘦肉、虾、动物肝脏等。

17、蜂蜜中放适量姜片，可不变质、不变味的保存较长时间。将蜂蜜放入玻璃瓶或陶瓷罐内，每五百克蜂蜜内加一小片生姜，密封后放在阴凉处贮存即可。

18、春季到来万物醒，花红柳绿空气新。雨打屋檐天籁闻，情绪舒畅利身心。湖光山色入眼底，出门步步都仙境。踏春步履多轻盈，欢声笑语总不停。春光无限送祝福，愿你开开心心幸福来！

19、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。

导读：原标题"养生小知识"精选经典语录分享,喜欢语录的朋友不要错过。本文来自语录君网！

20、秋季养生贴士：蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力；问候祝福发消息，简单愉快好情绪。

21、秋季养生忙，秘诀来，衣着要鲜艳，困倦一扫光，少穿化纤衣，纯棉是首选，衣服宜宽松，促进血循环，穿薄且多层，保暖效果棒，少穿露肩衣，颈椎最怕凉，秋燥少吃辛，伤肺不值当，吃点酸味物，贴心护肝脏，关怀已送上，快乐又安康！

22、要想白天不累，晚上子时前入睡：持续精力旺盛首要条件就是生活有规律。入睡时刻要早些，每一天只睡六七个小时，睡太多精力易懒散。

23、冬季将临，送你养生十个“常”：发常梳，面常擦，目常运，耳常弹，口常漱，齿常叩，胸常扩，腹常揉，足常搓，最重要一点，切记切记，朋友常联系！

24、冬季养生，切忌寒凉食品，以免雪上加霜伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。

25、用柠檬汁洁白牙齿黄板牙令你有自卑感时，方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且内含维他命C，能强固齿根。

26、金秋时节天转凉，开始进补养生忙，瓜果蔬菜口福享，科学养生身体壮，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养，尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬多准备！祝愿朋友重养生，秋凉补身乐呵呵。

27、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好；水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效；辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。

28、风乍凉，情思长；传贴士，惦安康；水多喝，祛秋燥；温差大，感冒防；果蔬类，润肺肠；入脾胃，南瓜汤；虚火旺，远葱姜；缓压力，莫匆忙；寄关爱，愿无恙。

29、秋季饮食需适量，热能过剩易肥胖。少食辣椒与胡椒，秋养宜润不宜燥。饮食过冷难消化，细嚼慢咽养肠胃。远离放射少伤害，多吃海藻与海苔。秋梨止咳加冰糖，多吃萝卜防感冒。蜂蜜百合宜生津，酸味果蔬最开胃。秋季养生，祝君安康！

30、新鲜蔬菜是人体内的清洁剂其奥妙在于蔬菜拥有秘密武器碱性成分。可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

31、小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。

32、上班族保健方法：端正坐姿，上半身就应持续颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。

33、牙膏有止痛止血的效果。皮肤擦伤时会导致局部肿胀，这时可在伤口处涂些牙膏，不仅仅仅具有止痛止血减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。

34、多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然洁净营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压保护血管的作用。

35、秋季到，养生重，小口诀，记心中，节食欲，忌悲伤，少食辣，多食酸，常梳发，面多擦，舌舔腭，齿数嗑，吐浊气，咽唾液，目运转，耳常弹，脊背暖，胸宜护，腹自揉，谷道提，肢节摇，足心搓，净体肤，身定安。祝友快乐养生，幸福永远！

36、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛。

37、长寿法：一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟戒，十分坦荡！

38、春夏之交养生，享受“太阳进补”。晒头顶补阳气，午饭后室外走；晒后背调气血，强壮心保护肺；晒腿脚祛寒气，调理脾胃良方。温馨贴士送上，愿你安康！

39、健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好！

40、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展7）

——大半夜睡不着发朋友圈配图 40句菁华

1、当你发现了我的好时，我可能不再爱你了。

2、当你觉得对方讨厌你时，其实是你讨厌对方。

3、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

4、宁愿没拥抱，共你可到老，任由你来去自如在我心底仍爱慕。

5、我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。

6、因为爱让人失去了分寸，忘记了男人也该矜持。——《掏了心伤了心》周传雄

7、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

8、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

9、你给的承诺你若不弃我便不离。我给的诺言你若不离我便不弃。而我们的结果最熟悉的对方的陌生人。

10、反正能跟我玩在一起的有两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的，愿十年以后我提着老酒，愿你十年以后还是老友。

11、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗*常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

12、真的不适合喝咖啡，要么头晕要么肠胃不舒服，每次还失眠到两点。

13、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

14、半夜睡不着觉，只好以此为乐。久违的十二胜。

15、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

16、花钱就跟睡觉一样容易，挣钱就跟失眠一样艰难。

17、点半起来上个厕所，然后就睡不着了，听着外面的雨声，有点淡淡的忧愁。

18、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

19、现在才知道，你多么的重要，到了晚上无声时，怎么也睡不着觉。

20、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

21、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

22、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

23、夜很静，今晚又会睡不着，淡淡的甜蜜始终在我心头萦绕，我喜欢在这样的夜晚静静的思念，静静的微笑。

24、睡不着的时候，我不想要安眠的药，只想要你的拥抱。

25、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

26、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

27、不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。

28、念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

29、我是怎么了，心烦，失眠，怎么感觉一切都没有意义呢。

30、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

31、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

32、莫名其妙的每个夜里失眠。不知道是想念还是什么。

33、为了想清楚我昨天为什么失眠，今天我又失眠了。

34、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

35、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

36、你知道我失眠吗，我失眠不是因为我睡不着，是因为我想你，一直想一直想才睡不着。

37、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

38、白天困得要死，喝了两杯咖啡后，晚上大脑兴奋得失眠了。

39、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

40、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展8）

——中考加油朋友圈配文案 30句菁华

1、千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，中考什么都可能发生，有弱项会使你未战先败！

2、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。中考在即，希望每一位参加今年中考的孩子，都能以一种*常的心态对待中考，莫让中考给自己带来沉重的思想负担；希望每位家长都能从人生的大视角看待中考，莫给孩子施加额外的压力。

3、知足常乐是属于全力以赴后的姿态。

4、你要多笑笑啊，世界没你想象的那么糟糕。

5、这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你一定会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你！

6、学问渊博的人，懂了还要问；学问浅薄的人，不懂也不问。

7、当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂！友谊万岁！考试顺利，共闯人生这一关！

8、昨夜喜鹊枝头叫，出门必定行大运。寒窗苦读十二载，金榜题名看今朝。千军万马齐冲锋，早把胜算握手中。酸甜苦辣都尝遍，荆棘踏破是坦途。

9、距离中考还有10个小时求祝福。

10、捷报早传，开心欢笑！

11、笑容在汗水之后绽放，也许我*凡，但我接受挑战。

12、匆匆那年我们究竟说了几遍，待考完最后一科已经点多了记得和同学说再见。每考完一场都不要对答案影响心情最后一点微笑和信心别忘了。中考加油！

13、想想美好的未来，想想轻松的事，不辜负勤奋努力的自己，不辜负父母的含辛茹苦，唯有赢。其他人能赢，为什么我不能呢？我可以遇强则强，我可以无私无畏！我行，我一定行！

14、精神*，知识成才，态度成全！

15、世界上最受欢迎的人从来不是那种不停地往后看着昨天的困苦悲伤失败和惨痛挫折的人，而是那种怀着信心希望勇气和愉快的求知欲而放眼未来的人。

16、北大清华少年心，花香鸟语春天事。

17、拼一分高一分，一分成就终生。

18、今朝不搏，更待何时

19、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

20、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败！祝考试顺利！

21、全世界都在为你的前途让路，所以请你千万别放弃自己。

22、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。

23、考试着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论考试成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

24、今朝勇登龙虎榜，他年必定栋梁材。

25、理想学校就在不远的前方，先不要想一切可能的结果，认真答卷，答出你真正的水*，迈向理想的高中，向期待已久的高中冲刺!

26、是对的。老天不负有心人嘛!通知书一定会飞到你的手上的!

27、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

28、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

29、你还好吧，你远方的老同学真心的祝福你在今年的中考之中金榜提名，一举夺魁，考入心中理想的高中，进而步入人生的象牙塔!

30、中考加油!亲爱的朋友，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔!

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展9）

——入秋了天冷了发朋友圈的文案 30句菁华

1、秋天，小草变黄了，从远处看，就像一块黄色的布。

2、在这个秋天，我收获了快乐，收获了知识，收获了友谊。

3、对雨怜花，遇风悲叶，岁月途中，无数的风景令人感叹；相聚快乐，相别思念，人生路上，友情的相伴让人温暖。立秋至，任季节变迁，对你的祝福永不变。

4、雨后的成都，突然有了秋天的凉爽，终于可以穿外套了，最爱的秋天要来了。

5、秋天的美是成熟的。它不像春那么羞涩，夏那么坦露，冬那么内向。

6、在秋天里，大部分花已经失去了往日的风采，花瓣已经落下，而各种各样的菊花却在争奇斗艳，装点了城市，美化了环境。

7、秋季的每一天都值得被珍藏。

8、拾一片落叶，听两场秋雨，赏三分秋色，得四季收获，喜五谷丰登，保六畜兴旺，聚七彩流光，会八方好友，观九州气象，当十分欣慰。立秋快乐！

9、有一种思念叫望穿秋水，有一种寒冷叫忘穿秋裤。

10、九月，原来只是活在记忆远方的一首离歌，就如雨滴敲打在所有人的心头。

11、亲爱的看看我们的四季，春天的太阳让爱含苞初放，夏天的雨让爱茁壮成长，秋天的白云让爱插上翅膀，冬天的冰雪让爱地老天荒。

12、初秋总是温柔，日间把夏天留下，日落后还带秋风。

13、秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。

14、立秋是落叶对根的情思，是大雁对长空的向往，是清风对白云的倾诉，是明月对群山的依偎，是我对朋友的真切祝福，愿你立秋快乐。

15、深秋的天气更冷了，树叶枯黄了，纷纷扬扬地落在地上，像铺上了一层黄地毯，惟有香樟树不忍枯萎，颇有独立寒秋的味道。

16、夏天因为炎热不能抱你，夏天过去，我在秋天里抱你，立秋了，晚上凉凉的，我可以抱你入睡，立秋啊你很体贴，让我与爱人贴近，祝天下情侣立秋幸福。

17、想了一百个关于秋天的文案，都不及这一刻恰好吹来的晚风。

18、秋天，天空分外晴朗，白云也绽露笑容。高高的白杨树在哗哗地鼓掌，风在悄悄地把喜讯传送。

19、秋姑娘就是这么的*凡与朴实，但却她带给人们带来不一样的喜悦。

20、秋啊，早就离开了。在初雪即将到来的时候，秋的生命结束了，因为它从来就这么短暂。她走了，什么都没有带走，也什么都没有留下。

21、不管地域的界限有多么遥远，亲爱的，想你的距离在每次心跳之间。

22、人生的路这么漫长，我只想做你手中的伞，这样可以为你遮风挡雨。

23、我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

24、好东西喜欢跟人分享，但更好的只想私藏，比如：你。

25、老天这辈子赐予了我一份礼物，这礼物就是你，我愿意陪你走完这一生。

26、每个日升月落都喜欢你，每个寒来暑往都喜欢你，每个日子都喜欢你，今天也喜欢你。

27、走着走着，我还发现了枫叶，它经了秋阳的熏染，经过秋风的吹佛。

28、千树万树的红叶，越到深秋，越是红艳，远远看去，就像火焰在滚动。

29、秋天，这个季节虽然十分短暂，因此秋天的黄昏更加的难得。

30、秋天的校园很美，美的养眼，美的灵动，有时还会上演一场好看的戏。

关于天冷了发个朋友圈配图 30句菁华（扩展10）

——关于无奈的说说配图 30句菁华

1、画船儿载将春去也，空留下半江明月。

2、没有不会淡的疤，没有不会好的伤；没有不会停下来的绝望。当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘。

3、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

4、转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。

5、走完同一条街，回到两个世界。

6、梦中的蝴蝶她在飞，飞到南来飞到北，梦中的蝴蝶惹人醉，等待那佳人归。他说他等了那么多年，终于等到了我。

7、菩提树下许三生，梵音合唱如曾昨。烟雨同游伊相伴，绿树青山任我游。曾执手与伊望天涯，曾缘定三生，那么执着。

8、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

9、寻了你很久很久，仿若寻了一个世纪；想了你很久很久，仿若将我长长的青春也想到了尽头；念了你很久很久，仿若今生就是如此般念完。

10、一个转身的距离，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，*静地道一声“你好！”这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。

11、一切都当作你生命旅途中最美好的风景，一切都是为你量身打造的，一切都是为你编排好的连续剧。只不过你总是想当导演，总是想改变剧情，所以你很烦恼和无奈。

12、我宁愿永远沉睡不要醒来。

13、在错误的时间相遇，在正确的时间分开。走得最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。

14、飞吧，大雁！重振你矫健的翅膀。等侯在前方的，不会永远是暴雨和恶浪。这世间还有真诚的友谊赤你辅展着宁静的湖荡。

15、现在的我，还相信爱情，因为有你，如果有一天，你消失在我的世界了，那么以后的我都不会再相信爱情。

16、山和山无法相会，我与你总会重逢。

17、春又来，人已去。风烟残，夕阳晚。樱花开，顷刻散零乱。年光逝，韶华落。飞絮转，不堪看。路漫漫，空梦断零乱。渡忘川彼岸，忘不掉人长叹。古井下月光，思念装满。樱花瓣飞过，风幽怨，水清寒。离伤黯，游丝转零乱。

18、人都是会改变的，有些人选择改变环境，有些人选择被环境改变。很多时候你无法改变的时候，我只好选择，在里面找到让自己快乐的力量。

19、我也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。

20、夜微凉、灯微暗、暧昧散尽、笙歌婉转。那些上演着繁华不肯谢幕的年华里开出一朵地老天荒的花。繁杂的经历在眼角镌刻深深的纹、我转身雕下一朵花。终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。

21、幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。

22、放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!

23、人都有悲伤，无助，冷漠的时候，而音乐是我们抒发自己心情的最好方式。请你将悲伤随着音乐的演奏一点一点的。

24、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。

25、放弃该放弃的是无奈，放弃不 该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

26、站在彼岸，犹如站在你我的起点，守望一世花开的，灯火阑珊，伊人是否会走近?落花飘零雨中璇，微叹，空负前世的一场云烟。

27、《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》

28、“月是故乡明”，当初啖杜老的这句话诗，飘飘然，只是五个字，在经历了无数个同一的今夜之月，才明白滴滴皆血泪!故乡的月，永远牵动着一颗游子的心，白的让人心碎，明的让人心痛，但在这人情的风风雨雨中，这种痛却是我永远的慰藉!

29、在多年的以后，有一天我们相见，是一句好久不见，还是视而不见。

30、失忆，是最好的解脱；沉默，是最好的诉说；请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

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