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夏季养生短信大全 50句菁华

日期:2022-12-02 00:00:00

1、夏季养生有八“养”:养阳:核桃、苹果和百合;养阴:银耳、阿胶和椰子;养气:枇杷、蜂蜜和莲子;养脑:香蕉、芹菜和红枣;养脾:红薯、猪肝和香菇;养胃:羊肉、狗肉和兔肉;养肾:山竹、黄瓜和香瓜;养热:黄豆、花生和芝麻。

2、夏天到来绿满窗,对你思念在心房,祝福跟着蜻蜓跑,愿你天天都舒畅。财源滚滚似波浪,笑容灿烂甜如糖,生活美好放光芒,夏季幸福久又长。

3、夏季临,笑一笑,忧愁烦恼抛云霄;拍拍手,扭扭腰,欢乐健康怀中抱;跑一跑,跳一跳,美妙心情出囚牢;祝福收,感情妙,祝你夏天乐逍遥!

4、夏季雨量多,造成灾害多,上班路途中,远离大水坑,下班路途中,小心刮大风。温馨提示:夏季雨量大,记得出门带把伞。

5、知你烦躁不堪,什么都不想干,送你西瓜一半,愿你夏至清淡,闻你因酷热所烦,整日就像瘫痪,送你薄荷一片,愿你夏至无患,夏至到,祝你清凉一夏,心情轻松十分!

6、夏至到易疲劳,晚睡早起要记牢,慢散步,多吃苦,清淡食,防中暑,多饮水,调体温,心*静,除烦闷,炎炎夏日有分寸,日日舒来事事顺。

7、防掉色四法:一是洗得勤洗得轻;二是用肥皂水洗的话,必须在水里放些盐;三是洗后马上用清水漂洗干净;四是不要在阳光下曝晒,应放在阴凉通风处晾干。

8、勤劳户外工作者,炎炎夏日把活干;不怕骄阳毒似火,投身建设不言苦;希望你们身体好,防暑降温要保障;夏至养生很重要,工作同时望牢记!

9、千古之名言,望君切莫忘。若要身体安,三分饥和寒。吃饭七成饱,饱食伤胃肠。穿戴适当少,衣多难清闲。耐点饥和寒,益寿又延年。

10、冬吃萝卜夏吃姜,夏季养生有妙方,味苦入心,食凉伤脾,心静养神气,午睡旺精力。夏日炎炎酷难当,多喝水补水分,喝绿豆能解暑。发条短信祝福你,愿你夏日好清爽。

11、夏至到,防中暑,防高温,防细菌,勤通风,勤洗澡,少油腻,多果蔬,多休息,莫贪凉。清清爽爽一夏天。

12、夏日游泳虽好,注意事项记牢,热身运动别少,前胸后背拍湿,水中手指抽筋,反复张开握拳,沙滩欢快戏水,防晒功课做好。温馨关怀送上,快乐安康围绕!

13、夏季最热大小暑,雨水最多湿侵入;暑气逼人心气亏,导致盛夏易中暑;乏力头昏又胸闷,恶心口渴还麻木;通风休息可用药,绿豆汤也可来解暑。

14、夏至到,细菌多,肠道容易闹疾病,勤洗手,讲卫生,果蔬一定洗干净,饭菜烧至十分熟,常吃大蒜有好处,愿你健康过一夏。

15、夏天来了,我第一个提醒你:夏日衣单被薄,谨防感冒。水果蔬菜要跟上,防止中暑。多吃紫菜和鱼类,增强体质。真诚祝福亲爱的朋友,夏季*安快乐。

16、夏日炎炎的酷暑,短信不忘送祝福:百元钞票不胜数,吉祥如意可劲数,开心快乐天天数,炎炎酷热要防暑,多吃水果才舒服。祝您凉爽一暑!

17、炎夏火气太旺,降温要出狠招,牛奶滋阴解热,早餐一杯最好,十一点前睡觉,养护肝脏首要,少吃辛辣油炸,多食草莓西瓜。快乐安康随行!

18、清凉夏日何处游,一缕清风消心愁。我欲踏山钻绿水,暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态,赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉,清茶一杯好风流。

19、夏日洗澡讲究多,分享给你请记牢,再热不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血压过低不洗澡,供血不足虚脱扰,酒后千万别洗澡,温馨关怀送到,快乐安康围绕!

20、夏日炎炎热似火,我的短信最火热,蒸熟浪漫一大锅,送来热情的沙漠,赠你热辣的生活,赐你热烈的快乐,祝你潇洒度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!

21、夏季气温高,是肠道传染病多发季节,这时多吃些“杀菌”蔬菜,可预防疾病。这类蔬菜包括:大蒜、洋葱等,这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。

22、剧烈运动中或后,不宜大喝冷饮,会导致慢性胃病;再者,剧烈运动时,咽喉毛细血管出于扩张状态,突然受凉刺激,容易引起喉部发炎,咳漱症状。

23、夏季养生很重要,健健康康欢乐绕。多吃水果和蔬菜,鸡鸭鱼肉荤腥少。各种煲汤少不了,开胃保健消化好。绿豆熬汤最解暑,祛毒养胃最是妙。多喝绿茶少饮料,清凉解热暑自消。愿你夏季人健康,快快乐乐每一秒!

24、养生之道在养心,心*气和人年轻。遇事不要太急躁,伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析,冷静思考对策找。心态乐观人健康,快快乐乐幸福抱!

25、夏季养生吃水果,滋补功效大不同,桃子润肠消积食,未熟烂掉不能吃,西瓜清爽解暑热,冷藏莫超半小时,樱桃美颜赛良药,每天一把就正好。愿快乐安康!

26、雪梨驱走夏日的燥热,还心灵一片清爽;绿豆汤赶走夏日的火气,给肠胃一份舒适;西瓜压碎夏日的炎热,送身体一份清凉;冰封的短信融化夏季的热气,带来阵阵凉爽。夏季养生,乐此不疲。

27、炎夏养生忙,秘籍来分享,莲子心泡水,心火扫光光,心烦出汗多,西瓜绿豆汤,饮食太杂乱,葡萄排毒忙,桑拿天湿重,薄荷拌生姜,关怀送到,快乐安康!

28、炎夏养生有门道,分享给你请记牢,每天睡够7小时,午间抽空打个盹,清淡饮食多蔬果,晚餐粗粮健胃脾,酸味固表宜多吃,乌梅小豆解暑方,愿快乐安康!

29、夏天养生需四清:心情清净,防止心火内生;饮食清淡,清淡饮食防暑清热;居室清凉,早晚开门窗通风;出游清幽,多到清新幽静处所游乐。

30、夏季,许多女孩怕晒黑,晒后就立即做美白面膜,殊不知,这极易使皮肤发生过敏反应,诱发炎症。晒后宜选用补水或镇静修复类面膜。

31、夏至节气,饮食宜清淡,水分多补充,多吃苦味食物,如苦瓜等,要时刻遵循养生先养心的原则。

32、*常饭菜,一荤一素一菇,燕麦瓜果豆腐;*和心态,不争不恼不怒,爱心宽容大度;*均身材,不胖不瘦不堵,天天早晚走路。

33、起床先入厕,清醒又快乐;起床先洗脸,精神每一天;上班徒步走,活到九十九;上班骑着车,健康没得说。祝你天天有个好心情!

34、炎炎夏日已来到,养生简单有五忌,一忌空腹把茶饮,二忌冷水来淋浴,三忌夜晚贪睡凉,四忌半夜食生冷。生活小节多注意,健康一夏没烦恼!

35、血精气神四瑰宝,秋冬最是易消耗。戒嗔养血是高招,节欲养精是最好。少言养气要记牢,少思养神方法妙。秋深天凉送问候,祝愿健康身体好。

36、五大绝招传授你,吉祥安康伴随你。一招饮食要均衡,二招瓜果蔬菜不离口,三招多吃乳制品,四招多喝白开水,五招适当锻锻炼,这个冬天没烦恼。

37、一瓶牛奶的营养呼唤早晨的温暖,一个水果的营养给你午后的精神加分,一碗浓浓的鲜汤给你晚安的美梦香甜,天气热也要注意一日三餐的饮食规律哦。

38、秋去冬将来,花谢花开,我的思念随之弥漫开来,随着寒冷冬意飘到你身边,给你带去一丝温暖,带去我的祝福!季节更替,愿你心情美丽,*安好运。

39、夏季养生忙,祛湿又健脾,红豆白扁豆,熬粥放进去,煲汤放粉葛,困倦清除易,苦瓜宜凉拌,清热解毒方,西瓜翠衣炒,解暑营养高。关怀送上,安康围绕!

40、夏季养生有门道,分享给你请记牢,陈皮普洱消暑妙,**枸杞解压忙,冬瓜水鸭煲靓汤,清胃健脾功效强,空调不可直着吹,长袖衣服护肩膀,愿快乐安康!

41、夏季防暑巧喝茶,秘诀给你道一道,上午最宜喝绿茶,振奋精神效率佳,下午最好饮**,加入枸杞抗疲乏,晚间喝点决明子,补脑安神就靠它。愿快乐安康!

42、夏日暑热危害,妙招助你抵御,保持良好睡眠,提高抵抗能力,多吃西瓜和梨,绿豆消暑饮品,避免阳光暴晒,午间减少外出,温馨关怀送上,快乐安康围绕!

43、夏日疲惫来扰,防困美食当道,多吃含钾食物,苦瓜橘子香蕉,适当吃些坚果,花生杏仁核桃,生姜解毒提神,制成蜜饯味好,温馨关怀送上,快乐安康随行!

44、电脑的辐射一直是大家关注的话题,电脑的那部分辐射最厉害呢?人们一直认为CRT显示器的辐射较大,但似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。

45、让电脑辐射最低小帖士:穿插休息以避免长时连续操作电脑。保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕距离应在40-50厘米,双眼*视或轻度向下注视荧光屏。

46、酷暑扬热浪,养生有秘方,饭后贴墙站,脂肪不来烦,热茶可降温,冷饮伤脾胃,鸭肉冬瓜汤,滋阴养肝强,酸奶防腹泻,饭后饮用佳。关怀送上,安康常伴!

47、养生十个“常”:发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,胸常扩,腹常揉,足常搓,最重要一点,切记切记,朋友常联系!

48、蚊子蚊子你讨厌,吸血不说还种毒。害我起包浑身痒,你在一旁偷偷笑。我要拿起喷雾剂,雾里就让你归西。还要点上驱蚊香,天罗地网把你灭。朋友千万别迟疑,赶紧出手夏清幽。

49、夏至烈日炎炎,融化冰山雪,让清凉流淌你心间;洒出清泉水,让幽静芬芳你身边;送颗薄荷糖,让爽意绽放你舌尖;一条短信息,让快乐凉爽你一“夏”!

50、最佳汤肴——西红柿汤夏令多喝西红柿汤既可获得营养,又能补足水分。烧好后待冷却后再喝的西红柿汤含有番茄红素,有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效,最适合男子。


夏季养生短信大全 50句菁华扩展阅读


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展1)

——夏季养生的短信 50句菁华

1、夏季运动很重要,清晨傍晚时段好;湖边公园空气鲜,散步慢跑广播操;淡盐开水绿豆汤,补盐消暑不可少;冲头淋浴忌冷水,寒湿疾病会困扰;只要用心锻炼好,酷暑炎夏都吓跑。

2、夏天来了温度高,防暑解渴有妙招,半杯西瓜打成汁,再兑半杯咸白水,又解渴又营养,开开心心把温降。

3、夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、清热解毒的功效,由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品,过夜食品不要吃,保持健康好心情,清清凉凉过一夏。

4、“五多五少”吃出潇洒:多吃果蔬少吃辛辣,多喝开水少喝饮料,多吃清淡少吃油炸,多吃微量元素少喝烟酒,多吃胶原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!

5、每天八杯水,保证你健康;遇事不着急,心静自然凉;早睡和早起,肠胃更顺畅;水果和蔬菜,(情)远离猪牛羊。

6、夏季养生要注意,健脾除湿是关键,清热解毒需重视,冬病夏治最适宜,万事小心无大错,**安安度夏至。

7、夏至已来到,身体易疲劳;冷饮要少喝,暴食更不好;多吃瓜果棒,补水不可少;绿茶是佳品,多喝抗衰老;*时多锻炼,营养要补牢!

8、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,去烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

9、炎热的夏至已来到,潮湿闷热蚊虫咬,如果你要不在乎,疾病可就把你找。预防疾病妙招多,我来跟你说一说,首先心静自然凉,吃水果喝绿豆汤。苦瓜西瓜好东西,夏至季节要备齐,身体突然觉不适,请服用霍香正气。蚊虫叮咬要注意,买来蚊香驱蚊剂,还有防蚊花露水,多层预防大家益。祝愿大家身体健康,夏季天天都有好心情!

10、夏季人体对睡眠的需求不同于冬春,适宜晚睡早起,午餐后安排40分钟左右午休,同时注意防蚊虫叮咬。盛夏紫外线强度大,进行室外工作和活动时,尽量避开烈日炽热的正午,携带一些凉茶、藿香正气液等清凉解暑物品,以防不慎中暑。出行提前半小时涂好防晒品,接触阳光时戴上太阳镜、撑防晒伞以免紫外线灼伤。

11、夏季养生,秘籍分享,晚睡早起,午睡解疲,随时补水,少量多饮,适度锻炼,清晨傍晚,散步慢跑,气血畅通,黄瓜西瓜,消暑高招,关怀送上,快乐安康!

12、【吃菠菜补血】菠菜有补血滋阴的.作用,对高血压、糖尿病、头痛目眩、贫血等都有良好的作用。煮菠菜时应先用沸水泡软,再炒着吃。

13、秋季肉类多吃腻,蔬菜美食巧润燥,莲藕煲汤滋阴妙,番茄菠菜清热高,韭菜饺子促消化,山药熬粥益气方,蒜泥茄子促循环,清蒸红薯肠胃好。愿你安康!

14、秋季养生要防燥,及时添衣防感冒,辛辣食物不食好,水果蔬菜是要道,蜂蜜润燥是高招,多吃雪梨肤色好,银耳百合润肺秒,睡眠充足困意消,适当运动身体好,心情乐观没烦恼,幸福生活少不了!

15、盛夏养生贵心宽,开心惬意锁心间,烦心琐事放一边,晚睡早起补睡眠,水果蔬菜常相伴,多喝水来少吃药,抽空公园多转转,常常运动身体健,胸怀宽广心情灿!

16、夏日炎热易疲劳,妙招助你巧抵御,不饿也要吃早餐,维持压力低水*,每隔三小时加餐,鱼片酸奶是首选,吃点胡桃深海鱼,加速大脑运转度。愿快乐安康!

17、秋渐深,叶纷纷,衰草枯杨掩路痕。走江南,闯漠北,随便走走也健身。昼苦短,夜漫长,早睡晚起保健康。吃苦瓜,食粗粮,坚苦朴素最保养。秋水长,天亦荒,快乐养生得健康。祝您健康!

18、秋季到,养有道;睡得好,起得早;心情妙,愁丝少;胃口好,防感冒;少争吵,不要闹;养精锐,一切好。愿你一生幸福到老!

19、夏季防上火,千万莫熬夜。常喝白开水,天天都午睡。水果与青菜,常常乐开怀。入室要通风,出门要防晒。早睡又早起,晨练好身体。提醒父与母,健康才幸福!

20、爸爸*时多操劳,即使酷暑依然忙;送您一把遮阳伞,帮你阻挡紫外线;送您一盒竹叶青,生津止渴能清热;孩儿关注养生道,为保您老更健康!

21、夏天生热浪,走路都发烫;剩菜剩饭不要尝,细菌病毒很猖狂;经常出入空调房,注意要把感冒防。夏天了,祝你今夏*安,清清凉凉!

22、养生贴士:养生食谱荷叶茯苓粥:荷叶1张,茯苓50克,小米100克,白糖。荷叶煎汤去渣,茯苓和小米加入汤中同煮为粥,出锅前将白糖入锅。

23、夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒,吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。

24、夏季饮食清与淡,避免粘腻与过饥,重视健脾与养胃,安安稳稳自来康。真诚赠给亲爱的朋友,夏季*安快乐。

25、养生贴士:坐卧有讲究。夏季虽热,但却生湿,潜伏阴气,故防凉防湿很重要。不要贪图凉快在潮湿及冷石冷地上睡卧,这样湿气透入筋脉后易导致头重身疼。

26、养身宜动,养心宜静。动静相济,相辅相依。饮食有节,起居有时。多吃果蔬,多喝热饮。血压均衡,心跳*稳。食补药补,二者兼重,健康长寿。

27、夏至时节到,养生贴士妙:吃:清淡爽口,少油腻;穿:透气宽松,别紧身;住:通风舒适,防着凉;行:防晒防暑,避高温。短信到,愿你健康快乐到老!

28、春天到,人欢笑,学养生,健康保,说春捂,真妙招,饮食篇,需记牢,多运动,户外跑,心胸阔,少烦躁,发短信,交流好,长坚持,健康照。

29、炎夏养生忙,重点防腹泻,果蔬需洗净,浸泡淡盐水,饮食勿贪凉,酷热饮清水,生熟分开放,不吃隔夜食,睡眠关空调,不坐凉地板。关怀送上,快乐安康!

30、酷暑穿衣道,给你支个招,浅色薄长衣,阻隔暴晒妙,棉麻吸湿强,凉爽周身绕,白色防晒高,红黄惹烦躁,领袖口宽松,通风排汗好。关怀送上,快乐安好!

31、炎夏困倦来扰,妙招助你赶跑,指尖轻敲头部,头顶后脑循环,握拳按压后颈,闭目后仰提神,按摩四肢养生,十次效果刚好,粗盐泡脚解乏,恢复精神诀窍。

32、如何省钱又美丽?食补和睡眠对女士的美貌起很关键的作用。但随着年龄的增加,用水果、蔬菜等纯天然原材料自制护肤品,使皮肤增加弹性和光泽非常实用。

33、*常饭菜,一荤一素一菇,燕麦瓜果豆腐;*和心态,不争不恼不怒,爱心宽容大度;*均身材,不胖不瘦不堵,天天早晚走路。

34、酷暑养生忙,秘籍来分享,饮食宜清淡,菊花茶解毒,睡眠求足量,午睡半小时,冷饮莫多吃,宜喝绿豆汤,忌久坐木凳,潮气体损伤。关怀送上,快乐安康!

35、炎炎夏日来到,教你健康排汗,倒走十五分钟,反序运动养生,温敷身体片刻,舒展毛孔良方,阳光漫步补钙,下午四到六点,定时关掉空调,快乐安康随行!

36、夏季养生,挑选蔬菜有道,瓜类补水,黄瓜南瓜是宝,凉性祛湿,生菜丝瓜清炒,苦味醒脑,苦瓜荷叶别少,杀菌抗炎,大蒜生食最好。关怀送上,健康安好!

37、炎夏火气太旺,降温要出狠招,牛奶滋阴解热,早餐一杯最好,十一点前睡觉,养护肝脏首要,少吃辛辣油炸,多食草莓西瓜。温馨关怀送上,快乐安康随行!

38、夏日洗澡讲究多,分享给你请记牢,再热不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血压过低不洗澡,供血不足虚脱扰,酒后千万别洗澡,温馨关怀送到,快乐安康围绕!

39、酷暑蚊虫来扰,天然方法有效,蒜头植于花盆,蚊虫望风而逃,大豆油涂手脚,护肤防蚊独到,门口撒黑胡椒,蚊虫入侵不了,温馨关怀送上,快乐安康到老!

40、夏天蚊子咬,酷暑心情糟,绿豆做成糕,醒神又补脑,来杯绿豆汤,实惠又健康。

41、夏日养生新主张,家里常备养生汤,红枣绿豆加其中;出门要把防晒做,霜粉涂好再打伞;工作之中要注意,空调温度不可调太低,多方注意保健康。

42、夏日炎炎,养车有诀窍,一杂物莫入,二空调抽湿,三注意防潮,四阳光消毒,五打蜡防酸雨,六细心去防锈。

43、夏至匆匆到,气温又升高,出门要防暑,清淡饮食莫忘掉。苦味蔬菜能养心,补充水分很重要,祝你身体健康乐逍遥。

44、小动作,有妙用,按按耳朵,捏捏手指,转转脖子,健康生活夏天不怕了。

45、夏至不觉已来到,黑夜要比白天少;本来酷暑难入眠,睡眠不足很普遍;想要身体精力好,睡眠真的很关键!反了吧,应该是白天要比黑夜少

46、夏至,酷暑始也。睡早起早精神好,多喝水来多排尿,自然疗法把温降,好过风扇和空调。

47、夏至来到常心烦,酷暑难耐又流汗,回家急把空调开,一不注意把冒感。劳作之后莫烦厌,静下心来温水咽,换下衣服擦擦汗,心静自然把心宽。

48、夏日游泳虽好,注意事项记牢,热身运动别少,前胸后背拍湿,水中手指抽筋,反复张开握拳,沙滩欢快戏水,防晒功课做好。温馨关怀送上,快乐安康围绕!

49、天热了,注意哟,预防中暑,从娃娃抓起!

50、天热了,说无味话怕你心堵,说热情话怕你中暑,说思念话怕你受苦,说祝福话怕你嫌土,那就说点风凉话,愿你清爽一夏:心静自然凉,多保重。


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展2)

——夏季养生短信 50句菁华

1、知你烦躁不堪,什么都不想干,送你西瓜一半,愿你夏至清淡,闻你因酷热所烦,整日就像瘫痪,送你薄荷一片,愿你夏至无患,夏至到,祝你清凉一夏,心情轻松十分!

2、千古之名言,望君切莫忘。若要身体安,三分饥和寒。吃饭七成饱,饱食伤胃肠。穿戴适当少,衣多难清闲。耐点饥和寒,益寿又延年。

3、夏至到,气温高,防中暑,多喝水,清热解毒靠绿豆,补充盐份很重要,多果蔬,少油腻,愿你夏至好心情。

4、夏至来临,饮食养生宜多吃“苦”:苦味蔬菜,清热去毒;莴笋芹菜,解热祛暑;苦瓜菜肴,调脾除疲;苦味饮料,醒脑提神;苦荬菜肴,避暑开胃。

5、备点姜,小病不慌全扫光,中暑姜汁是良方,一杯喝下解暑强,腹泻适当吃些姜,清除病菌功效棒,姜汤加入盐和醋,腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康!

6、酷暑养生忙,秘籍来分享,饮食宜清淡,菊花茶解毒,睡眠求足量,午睡半小时,冷饮莫多吃,宜喝绿豆汤,忌久坐木凳,潮气体损伤。关怀送上,快乐安康!

7、立夏需补阳,花草来养生,艾草清炖鸡,利湿又健脾,菖蒲泡茶饮,健胃消食妙,柚子叶煮水,洗面润肤好,香茅牛肉汤,味美营养高。关怀已送到,愿你安康绕!

8、夏日养生有道,美食个个是宝,蒜泥搭配黄瓜,凉拌最佳吃饭,鲤鱼冬瓜煮汤,祛湿开胃良方,木耳清炒润肺,加入银耳更好,温馨关怀送上,快乐安康围绕!

9、夏季养生有道,分享望你记牢,汤茶最宜热喝,解暑消渴良方,菜肴清淡为主,绿豆莲子煲粥,冰饮不低十度,外出少点凉菜。快乐安康随行!

10、夏季匆匆地来到,阳光炎炎地普照,问候悄悄地缠绕,烦闷轻轻地丢抛,暑气渐渐地消掉,快乐紧紧地拥抱,好运急急地追跑,愿你在这个夏天,自在又逍遥。

11、梨有降火的作用,可预防感冒中暑等。夏季可以和薄荷同煮粥,薄荷清凉,其中加入红枣还有补血的作用,常吃可防流感。

12、夏日炎炎热似火,我的短信最火热,蒸熟浪漫一大锅,送来热情的沙漠,赠你热辣的生活,赐你热烈的快乐,祝你潇洒度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!

13、夏季运动要注意选择合适的运动。体形瘦小、容易失眠、晕眩的人适合做柔和的运动;体形胖、胆小的人适合做激烈点的运动。

14、夏至来到雨量多,气温增高潮湿大,健身养生快行动。精神轻松求愉快,切忌恼怒和忧郁,晚睡早起午小憩。适当接受阳光照,顺应旺盛补阳气。

15、立夏养生别忘记,七种食物多尝试:立夏要降火,苦瓜别丢脱;立夏要养心,莲子当卫兵;立夏要补夏,鸭蛋佳果佳;立夏要解毒,草莓来帮助;立夏要清肠,豌豆尝一尝;立夏要通气,莴苣不可替;立夏要补血,章鱼不能缺。愿你吃得快乐,健康不止一“夏”!

16、夏至到来,推荐夏令饮食三鲜,地上三鲜为苋菜蚕豆和杏仁,树上三鲜为樱桃梅子和香椿,水中三鲜为海丝鲋鱼和咸鸭蛋。

17、夏季饮食养生:立夏之后阳气长,阴气渐弱渐不强,相对人体内与脏,肝气渐弱心渐强,补肾助肝调胃养,清淡蔬果和粗粮,多进稀食多喝汤。

18、夏季美食当道,养生我有妙招,凉拌苦瓜清火,消暑脆爽黄瓜,番茄炒蛋健脾,茄子吃时连皮,绿豆煲汤排毒,生菜蘸酱消脂,快乐安康伴你!

19、夏至到,问个好,短信发送一早关怀到;夏至了,防晒防暑很重要,提高警惕注意了;夏至来,多多补水延缓衰老,健健康康才是王道。祝夏至快乐开心好运绕,吉祥如意幸福罩。

20、一口冰茶解暑忧,一阵清风爽心头;室内花香养精神,园中树木绿油油;蝶飞鸟鸣人欢笑,闷了林间走一走;炎热也有好风景,生活处处乐悠悠。

21、夏季去火小诀窍,还是绿豆好;热到实在受不了,一口西瓜保准好;心燥肺热长痘痘,冰糖雪梨来驱痘;若是肠胃不舒适,一碗肉汤包准治。夏季养生,你我同行。

22、汽车开空调在里面过夜,是十分危险的,因为汽油在不能充分燃烧的情况下,产生一氧化碳、二氧化碳等有毒、有害物质。

23、夏至防暑很重要,在家多喝绿豆汤,出门身抹防晒油,旅游头戴防暑帽,上街要打遮阳伞,防暑法宝随身带,不怕暑来没烦恼。

24、夏季管好嘴,少吃多喝水;饮酒莫贪杯,保肝护好胃;多动别怕累,身强赛李逵;乐观烦恼没,舒畅心里美。欢喜夏又回,健康必加倍!

25、中医养生:夜漱却胜朝漱,暮餐不如早餐。耳鸣需要补肾,目暗必须治肝。节饮自然健脾,少思必定神安。汗出莫当风立,空腹莫让茶穿。

26、夏至到,白昼长,晚睡觉,早起床,记午休,除疲劳,吃水果,多喝水,勤锻炼,多出汗,热水澡,身体健,短信来,祝福送,开心夏至到!

27、中秋过后夜夜凉,寒露需防燥邪伤。润肺生津脾胃养,防寒保暖记心上。健康加码别逞强,工作减负别硬扛。心理调节亦重要,风起叶落莫感伤。

28、夏天汗流如雨下,水分缺失不会少;光喝淡水远不够,必须补足钙钠钾;蔬菜富含钙与钠,补钾最好吃香蕉;微量元素齐不足,保证人好精力旺!

29、夏至到,气温升高,不要烦躁,一杯清茶解烦恼。夏至到,热气缭绕,不要烦躁,一阵清风除烦恼。夏至到,愿你清茶清心,清风送爽,夏至快乐!

30、一杯清茶,解读夏日炎热,一碗热汤,滋养夏日耗损,一个好梦,补充夏日精神,一条短信,拉近夏日懒惰远去的距离,夏末清凉,勤快点,常联系哦。

31、跑步,让冬天见证你的健康;攀岩,让冬天珍藏你的快乐;游泳,让冬天呼吸你的温暖;单车,让冬天转动你的幸福。多多运动,让美丽见证你的一生。

32、姜的功能:姜汁红茶其辛辣成分,可治疗感冒中咳嗽。喉咙痛等。1杯热红茶中,加入1~2茶匙姜汁,及适量蜂蜜。早餐前喝1杯,每天可喝3~5杯。

33、酷暑至,养生忙,调精神,欢乐扬,巧运动,大步走,慎起居,午睡宜,饮热茶,勿贪凉,节饮食,多粥汤,菜加醋,杀菌忙,情意浓,关怀送,愿安康!

34、雨季全方位养生:关节和肌肉方面,湿重阻气血循环,少动易增病痛;消化系统方面,病毒细菌活跃,要防急性胃肠炎;皮肤要保持清爽,多吃蔬果少熬夜。

35、夏季养生有道,吃对蔬菜才好,冬瓜清热解暑,最宜炒熟煮汤,黄瓜清脆爽口,凉拌加入蒜蓉,丝瓜润肌美容,烹调清淡为主,温馨关怀送上,快乐安康到老!

36、夏季总爱犯困,美食助你提神,猪牛羊一百克,补铁消疲独到,碱性食物多吃,番茄海带豆腐,全谷补充能量,地瓜燕麦别少,温馨关怀送上,快乐安康随行!

37、夏季护肝正当时,分享妙招请记牢,枸杞山药入粥妙,**泡茶常饮好,饮食*衡少辛辣,晚餐粗粮是良方,坚持运动强免疫,慢跑快走有氧操,愿快乐安康!

38、多吃瓜果,降温止渴;肉菜搭配,营养肠胃;合理锻炼,身康体健;乐观心态,青春常在;适当娱乐,精彩生活;祝愿朋友:冬暖夏凉,每天顺畅,幸福安康。

39、如何省钱又美丽?食补和睡眠对女士的美貌起很关键的作用。但随着年龄的增加,用水果、蔬菜等纯天然原材料自制护肤品,使皮肤增加弹性和光泽非常实用。

40、早晨慢养生:慢起床、慢排尿;上午动养生:多运动、多动脑;下午润养生:喝够水、扭扭腰;傍晚热养生:喝小酒、泡手脚;夜间松养生:想乐事、松身体。

41、炎炎夏日来到,教你健康排汗,倒走十五分钟,反序运动养生,温敷身体片刻,舒展毛孔良方,阳光漫步补钙,下午四到六点,温馨关怀送上,快乐安康随行!

42、酷暑穿衣道,给你支个招,浅色薄长衣,阻隔暴晒妙,棉麻吸湿强,凉爽周身绕,白色防晒高,红黄惹烦躁,领袖口宽松,通风排汗好。关怀送上,快乐安好!

43、因为有你,生命里多了些美丽;因为有你,方知什么才是真正的情谊。天气冷了,气温降了,愿远方的你,多多添衣,一日三餐,加强营养,保持愉快的心情,照顾好自己。

44、莲心素裹,奉献清凉画面;如水月华,洗净如烟纤尘;夏风轻轻,不躁不急,浪漫满天涯。岁月拈花,淡看浮华,夏至更添几分娇艳。又到夏至,愿你清凉舒爽,幸福一夏!

45、炎炎夏日莫贪睡,伸腰起床无需快。晨起空腹一杯水,清洗肠胃又开怀。一日三餐细细嚼,莫嫌天热省正餐。瓜果蔬菜种类繁,好吃宜杂不宜多。适当锻炼身体棒,祝你健康永相伴!

46、让电脑辐射最低小帖士:多吃对眼睛有益的食物:鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、**、芝麻、萝卜等。常吃含钙质高的食品:豆制品、骨头汤、牛奶、瘦肉、虾、动物肝脏等。

47、最佳肉食——鸭肉夏季虽宜吃清淡食物,但照样能进补。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽,性寒凉,特别适合体内有热、上火的人食用。

48、夏季学养生,民间有妙招:若要皮肤好,粥里放红枣;润肺生津数草莓,能助消化通肠道;夏吃鲜桃正当时,营养均衡价值高;消暑生津是西瓜,心烦意乱能除掉;苦瓜最宜夏季时,驱除邪热解乏劳;大家试一试,看看妙不妙。

49、夏季饮食讲究“有节”和“有洁”:不贪凉,保护胃肠;把好入口关,搞好饮食卫生;腹泻症状不严重就别急着止泻;食物清淡多“辛”。祝一夏无忧!

50、春季养生,让鼠标四键搞定。“复制”冬季的保暖,捂捂更健康;“删除”肝内的旺火,降降更安全;“添加”新鲜的果蔬,吃吃更有益;“锁定”规律的习惯,守守更如愿。完成养生任务,身体更康健。


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展3)

——夏季养生小常识短信 40句菁华

1、常坐少动,面对电脑,胳膊总酸,颈椎不好,饭后无息,食物淤积,肠胃欠梳理,消化慢多弊,非是职业病犯急,实乃工作乱作息。好工作,身体第一。

2、孤夜难眠,因为有你的声音陪伴;长夜漫漫,因为有你穿越我的视线。你匍匐到我的脸前,用你娇柔的嘴亲吻着我的脸,最后留下红红的圆点。可恶的'蚊子,何时才能将你驱赶。

3、春季防血脂高:苹果助除脂肪,木瓜助分解脂肪,山楂助消耗脂肪,食醋促进脂肪代谢,凉拌菜抑制脂肪,酸梅汤瓦解脂肪,大麦茶去脂肪。祝你苗条又健康!

4、秋来重进补,饮食应多样。酸味敛肺气,尽量少葱姜。银耳梨子汤,秋燥应无恙。菠菜祛虚火,不妨多尝尝。海带宁神智,红酒促血畅。养生养心,相得益彰。

5、天气渐渐凉,当把感冒防;落木萧萧下,心里别感伤;锻炼要跟上,热身防拉伤;饮食若多样,赛过中药房;昼短夜更长,深睡精神旺。调养身心,健康无恙。

6、秋季是诗,读出的是美好;秋季是文字,写出的是思念;秋季是寒风,感受的是清冷;秋季是关怀,出门别忘添衣;秋季是问候,三餐营养搭配;秋季是祝福,祝你一切安康!

7、夏季养生有道,分享给你可好,芳香食物醒脾,佩兰陈皮入粥,荷叶包上大米,煮熟祛湿独到,茶类解暑最佳,多吃山楂葡萄,温馨关怀送上,快乐安康到老!

8、雪梨驱走夏日的燥热,还心灵一片清爽;绿豆汤赶走夏日的火气,给肠胃一份舒适;西瓜压碎夏日的炎热,送身体一份清凉;冰封的短信融化夏季的热气,带来阵阵凉爽。夏季养生,乐此不疲。

9、夏日口干舌燥,美食缓解有招,莲子芯水常饮,每晚枸杞干嚼,蜂蜜米醋晨喝,樱桃一把就好,*日多吃苹果,芝麻煮粥独到。温馨关怀送上,快乐安康没跑!

10、夏日洗澡讲究多,分享给你请记牢,再热不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血压过低不洗澡,供血不足虚脱扰,酒后千万别洗澡,温馨关怀送到,快乐安康围绕!

11、酷暑蚊虫来扰,天然方法有效,蒜头植于花盆,蚊虫望风而逃,大豆油涂手脚,护肤防蚊独到,门口撒黑胡椒,蚊虫入侵不了,温馨关怀送上,快乐安康到老!

12、夏天温高湿度大,人易疲劳易困乏;白天泡上一壶茶,常喝消暑提神佳。食欲不振吃不下,少吃油腻和辛辣;常吃蔬菜常吃虾,多吃清淡多吃瓜。愿:吃出健康乐哈哈!

13、起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起。夏季炎热,“暑易伤气”若汗泄太过,令人头昏胸闷,心悸口渴,恶心甚至昏迷。安排室外工作和体育锻炼时,应避开烈日炽热之时,加强防护。合理安排午休时间,一为避免炎热之势,二可恢复疲劳之感。每日温水洗澡也是值得提倡的健身措施,不仅可以洗掉汗水、污垢,使皮肤清洁凉爽消暑防病,而且能起到锻炼身体的目的。因为,温水冲澡时的水压及机械按摩作用,可使神经系统兴奋性降低,体表血管扩张,加快血液循环,改善肌肤和组织的营养,降低肌肉张力,消除疲劳,改善睡眠,增强抵抗力。另外,夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡眠时不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。

14、在运动锻炼过程中,出汗过多时,可适当饮用淡盐开水或绿豆盐水汤,切不可饮用大量凉开水,更不能立即用冷水冲头、淋浴,否则会引起寒湿痹证、黄汗等多种疾病。

15、夏至时节气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷食瓜果当适可而止,不可过食,以免损伤脾胃;厚味肥腻之品宜少勿多,以免化热生风,激发疔疮之疾。

16、夏季食谱:荷叶茯苓粥:[配料]荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白糖适量。[做法]先将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅。[功效]清热解暑,宁心安神,止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效)。

17、淡淡一杯竹叶青,炎炎夏日使心静;清香扑鼻龙井茶,西湖最盛好味道;翠翠绿绿是毛尖,多饮养颜抗衰老;都是绿茶都很好,最适夏至养生道!

18、起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起。夏季炎热,“暑易伤气”若汗泄太过,令人头昏胸闷,心悸口渴,恶心甚至昏迷。安排室外工作和体育锻炼时,应避开烈日炽热之时,加强防护。合理安排午休时间,一为避免炎热之势,二可恢复疲劳之感。每日温水洗澡也是值得提倡的健身措施,不仅可以洗掉汗水、污垢,使皮肤清洁凉爽消暑防病,而且能起到锻炼身体的目的。因为,温水冲澡时的水压及机械按摩作用,可使神经系统兴奋性降低,体表血管扩张,加快血液循环,改善肌肤和组织的营养,降低肌肉张力,消除疲劳,改善睡眠,增强抵抗力。另外,夏日炎热,腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,睡眠时不宜扇类送风,有空调的房间,室内外温差不宜过大,更不宜夜晚露宿。

19、夏至不觉已来到,黑夜要比白天少;本来酷暑难入眠,睡眠不足很普遍;想要身体精力好,睡眠真的很关键!

20、夏季旅游,吃:多水果蔬菜,少油腻,穿:穿宽松衣服,软鞋,住:不整夜开空调,防着凉,行:结伴同行,不要一个人。

21、夏至到防暑忙,外出记得防太阳,多吃清淡多喝汤,莫贪凉莫油腻,注意休息很重要,多吃瓜果和蔬菜,清清爽爽一夏季。

22、遇事需冷静,处世需沉着,*静方能有好结果。夏日炎炎,心宽才能体胖。工作学习很重要,蔬菜水果不能少,加强锻炼身体好。

23、夏至节气到,温馨送祝福。艳阳高高照,牵挂款款来。思念如丝雨,织就防晒网。惦念似清风,密密匝匝绕。祝你更舒爽,清凉度盛夏。

24、养生之道在养心,心*气和人年轻。遇事不要太急躁,伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析,冷静思考对策找。心态乐观人健康,快快乐乐幸福抱!

25、夏至来到常心烦,酷暑难耐又流汗,回家急把空调开,一不注意把冒感。劳作之后莫烦厌,静下心来温水咽,换下衣服擦擦汗,心静自然把心宽。

26、清凉夏日何处游,一缕清风消心愁。我欲踏山钻绿水,暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态,赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉,清茶一杯好风流。

27、一棵绿树,洒下一片荫凉;一个微笑,送来一股清爽;一声问候,散发淡淡幽香;一条短信,饱含深情长长。夏至节气,愿你开心快乐,幸福*安!

28、腊肉,特别是用柴火熏制而成的吃起来特别干香。但因腊肉的熏制时长,表面油烟灰非常黑不易清洗。用温热淘米水可把腊肉表面的黑色清洗干净。

29、姜的功能:姜汁红茶其辛辣成分,可治疗感冒中咳嗽。喉咙痛等。1杯热红茶中,加入1~2茶匙姜汁,及适量蜂蜜。早餐前喝1杯,每天可喝3~5杯。

30、炎炎夏日健康养生提醒您:少忧虑、忌动怒,坚持淡饮食、多礼让、莫惰懒,以养元气、心气、肝气、胃气、和气和志气。愿你健康不动气,天天好福气。

31、男性2远离:尿道炎,*炎;女性2远离:宫颈炎,盆腔炎;孩子2远离:鼻炎,肺炎;老人2远离:胃炎,肝炎。人人做到2远离,人人健康不离身。

32、春天暖日,饮食要清淡清温,顺肝之性,助益脾气,令五脏和*而多吃富含植物蛋白质、维生素、新鲜蔬菜春笋、菠菜、芹菜、芦荟、山药、莲子、银耳等。

33、夏季养生,挑选蔬菜有道,瓜类补水,黄瓜南瓜是宝,凉性祛湿,生菜丝瓜清炒,苦味醒脑,苦瓜荷叶别少,杀菌抗炎,大蒜生食最好。关怀送上,健康安好!

34、夏至到,折一把幸运草,给你当帽来遮阳;揪一朵快乐花,给你当发夹来美化;扯一缕清凉风,给你当扇来乘凉;夏至到,祝你漂漂亮亮和和美,清凉过夏天!

35、炎炎夏日来到,教你健康排汗,倒走十五分钟,反序运动养生,温敷身体片刻,舒展毛孔良方,阳光漫步补钙,下午四到六点,温馨关怀送上,快乐安康随行!

36、让电脑辐射最低小帖士:常用电脑需多吃胡萝卜、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质豆制品食物,常喝绿茶等。

37、养生之道先养心,凡事莫要太较真,乐观心态保健康,养生之本在饮食,大鱼大肉要少吃,五谷杂粮利身体,养生之根是习性,不良嗜好要去除,坚持锻炼定安康!

38、莲心素裹,奉献清凉画面;如水月华,洗净如烟纤尘;夏风轻轻,不躁不急,浪漫满天涯。岁月拈花,淡看浮华,夏至更添几分娇艳。又到夏至,愿你清凉舒爽,幸福一夏!

39、夏天养生在于热,热毛巾擦身,洗热水澡,热水泡脚,喝热茶,不但可增强体质,还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡,避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃,安安稳稳康自来。

40、炎炎夏日要防晒,烈日有毒有伤害。出门常带太阳伞,单车披风挂起来。烈日行走走树荫,随手涂抹防晒霜。点点皮肤都娇嫩,小心保护莫晒伤。衣食住行防太阳,呵护皮肤得健康。夏季防晒,祝您安康!


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展4)

——夏季周末祝福短信 100句菁华

1、周末是个宝,在家当领导;懒觉没人吵,工资少不了;休息消疲劳,好运都送到;快乐投怀抱,幸福跟着跑;祝周末快乐,生活乐陶陶。

2、周一满面苍白,周二无精打采,周三充满无奈,周四稍有期待,周五精神豪迈,周六悠闲自在,周日开始颓败。周末如此短暂,好好享受吧!

3、枝头花儿俏,林间鸟儿闹;手头工作渐少,心中压力渐消;日历赫然提醒,周末已然来到;先睡美容觉,再让美食饱,此时我的祝福到:愿你轻松愉悦来围绕!

4、短信祝福,送上!快乐指令,听好!挫折烦恼,扔掉!锻炼运动,莫忘!朋友关怀,收好!联系惦记,必要!快乐心情,绽放!幸福好运,不少!祝周末逍遥!

5、夏天到,莫急躁,想要静心有妙招:遇事慢慢来,一忙三慌不能要;音乐图书静静享,胜过禅坐几百秒;饮食清淡勤冲凉,好过空调吹半晌;朋友的祝福少不了,我的祝福你可收到?祝你清凉一夏,没有烦恼!

6、奉天成谕,皇帝诏曰:今夏天气酷热,望爱卿注意防热,万不可中暑!放*心态,*复烦躁之心,若是现在感到清凉,定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用!

7、晨曦出现的第一缕阳光是我对你深深的祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你的衷心问候,在这春暖花开的季节,送上我最真挚的祝福:周末愉快!

8、我的问候,就是那冰激凌,融在你的嘴里,甜在你的胃里,爽在你的心里。愿你把高温击退,把快乐放飞,不再有疲惫,生活过得有滋有味,笑容天天都最美!

9、转眼就到周末了,日子一天天地飞过。放下烦恼,出门踏踏青吧;卸下防备,叫上知心好友聚聚会吧。周末一定要愉快度过,莫辜负春天好时光!

10、共同劈波斩浪,面对惊险;一起高歌向前,收获喜悦。这一路走来既有艰辛也有欢乐,但更多是种下了许多希望的种子。愿明天合作更美好!

11、让星星送去我的祝福,让小雨送去清爽的凉风,让好运和美丽永远追随你一生,让短信一次次的奉我永远的祝福,祝周末愉快!

12、汽车想要奔跑就不能没有轮子;楼房想要耸立就不能没有地基;学生想要进步就不能缺少鼓励;而你想要快乐,就不能忽略我的祝福:周末快乐呀!

13、用琵琶弹奏一曲东风破,祝你好事多多,用吉他弹奏一曲七里香,祝你心情阳光,用钢琴弹奏一曲魔杰座,祝你周末快乐。

14、家常美味养养胃,新鲜空气润润肺,暖暖阳光晒晒背,融融被窝睡一睡。周末有滋又有味,生活一定格外美!

15、周末好!夏天到了,祝这整个夏季里,您的心情夏日的凉风般惬意、舒爽;您的事业如夏日的阳光蒸蒸日上!

16、夏季晚睡早起,午睡不可错过。居室通风凉爽,防止暴晒湿热。饮食清淡即可,补水莫待口渴。常备消暑药物,防患未然最妥。祝你度夏快乐!

17、时空坐标我们总有相遇,无奈,恐惧,每次被你痛苦感召。直到今天终于可以把你扔到床底,打入冷宫,我心方安——周末了,谁还怕你―个闹钟?

18、送一份美丽让周末好心情,送一份关怀让你骄傲,送一份青春让你不老,送一份梦想让你实现,送一份友情不需回报,再送一份你*安才算可靠!

19、一二三四五六七,上班五天到假期,随心所欲享周末,短信祝福更惬意!周末愉快!

20、每想你一秒,心跳就快一秒,可是要不想你…天哪,我办得到么?总想和你在一起,轻轻拥你在怀中,静静享受两个人在一起的温馨。祝周末愉快!

21、每个周末有两天,每个月都有四个周末,每年有十二个月,你的一生中有很多年,但我的周末祝福只有一句,那就是每个周末都要记得有我祝福你。

22、忙碌的生活带走的只是时间,对朋友的牵挂常留心底,一声问候一个祝福,在这美丽神怡的日子里祝您周末愉快!

23、周末又到,快乐尾随而至,愿美好仅仅相拥着你,财运满满笼罩着你,吉祥的福语围绕着你,*安的道路指引着你,分分吉祥,秒秒幸福!

24、风景如画,邀你去走一走;岁月如歌,邀你一同欢唱;快乐如风,吹走你的烦恼;祝福如火,温暖你的心房;祝周末愉快,身体健康,万事如意!

25、晨曦的第一缕阳光,是对你深深的祝福,夕阳收的最后一抹嫣红,是对你衷心的问候,在这春暖花开的季节,送上我最真挚的祝福。周末愉快!

26、送走5天的繁忙,忘掉5天的苦恼,脱去5天的疲惫,丢弃5天的压力。周末来到,睡个懒觉,动动筋骨,让微笑围绕,祝您周末快乐!

27、趁着周末的到来,说一些祝福的话,唱一些甜美的歌,走一些舒适的路,让我们绽放笑脸吧,怎能错过这美好的悠闲时刻,让我们的每一份快乐都尽情绽放吧!

28、我有李白的才情,潘安的貌,周杰伦再酷也没我俏,谢霆锋虽帅,刘翔再能跑,统统没我有味道,知道你周末想相邀,请你抓紧要提早,过期不候哟!

29、有阳光的早晨.许一个美好的心愿祝你快乐连连,送一份美妙的感觉祝你万事圆圆,发一条短短的信息祝你幸福绵绵,心想事成!

30、轻松为主食,愉快来调料,幸福开胃汤,做一道周末美味大餐,请各位朋友来家聚聚,缓解一周工作疲劳,增进朋友情谊,这个周末你请客了吗?

31、把快乐心情打包,装进周末的背囊,带着阳光一起上路,在悠闲的时光里坐坐,在明媚的心情里逛逛,在祝福的短信里笑笑,在幸福的梦境里躺躺。

32、周末好生活,精彩乐逍遥:百货商店转一圈,开开心心乐无边;美味餐厅吃一顿,自我犒劳好精神;咖啡馆里坐一坐,惬意闲适手里握。祝你:周末愉快!

33、周末换装:严肃换成活泼,庄重染点幽默;紧张兑点逍遥;忙碌加点娱乐;淡然握手执着;超然联通争夺。其实你自然生活最美最洒脱。祝周末愉快。

34、周末,释放久违的微笑,聆听欢快的心跳,品味细节的美妙,投入家人的怀抱,呼吸阳光的味道,浏览风景的美好,走出人生的骄傲。

35、周末,让世界有了色彩;周末,让生命值得期待;拉开紧闭的窗帘,追随季节的脚步,找出难得的知音,寻觅幸福的结局。周末啦,愿你幸福快乐!

36、又到周末,忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了,愿这个下午的暖阳伴您渡过一个轻松愉快的周末!

37、好朋友,要好好牵挂;好感情,要好好珍藏;好运气,要好好把握;好缘分,要好好珍惜;好心情,要好好分享。周末到了,记得好好放松,好好休息哦!

38、周末手机再次响起,收获一份意外惊喜:理一理心绪,笑嘻嘻,烦恼忧愁远离你;亲友聚一聚,乐盈盈,幸福快乐与你相依。祝你周末快乐无敌!

39、想你想的睡不着觉,想你想的心砰砰跳,想你想的拍手又跺脚,想你想的不知道怎么才好,虽然只隔了五天没见到,却仿佛隔着天涯和海角,周末又要如期到,让清风捎去我的问候和祈祷,愿你一切安好。

40、朋友像茶,入口虽苦,甜在心里,长时间不喝也不会淡忘;亲人像水,虽然清淡,却可解渴,总是在痛苦的时候给你分担;爱人像酒,闻着清香,醉人心田,心烦的时候可解千愁;周末到了,请喝下这杯水,品味这杯茶,深藏这杯酒,幸福就会自然而来,周末愉快!

41、这是如此嚣张的时刻,这是如此伟大的时刻,这是如此辉煌的时刻,这是如此骄傲的时刻,这是如此振奋的时刻,这是如此高兴的时刻,这是如此催泪的时刻。我必须将此事昭告天下:周末到啦!休息啦!终于可以自然醒啦!

42、把思念挂在树梢上,树梢被压弯了,因为思念太重;把牵挂放进大海中,大海溢满了,因为牵挂太多;把祝福写在短信里,短信发出去了,因为祝福迫不及待!收到我的短信,便收到了我对你的祝福和思念!周末到了,一起聚聚吧!

43、周末短信传递我心意,愿你:快乐感觉“一”直延续,好事总是接“二”连“三”,心情灿烂“四”季如春,好友遍布“五”湖四海,生活点点“六”六大顺,运“七”好好连绵不断,金银满屋财源“八”断,烦恼抛掷“九”霄云外,精彩生活“十”分顺心。周末愉快!

44、弹一曲高山流水,奏一首十面埋伏,为亲爱的朋友!来一首命运交响曲,奏一首梁水伯祝英台,送给最可爱的伙伴!在这个周末时光,让我们听音乐直到天黑!

45、星期一急急如律令工作要努力,星期二嘛力嘛力哄学习要进步,星期三天灵灵领导高兴要加薪,星期四地灵灵今年升职有希望,星期五芝麻开门双休日有个好心情。周末快乐哦~

46、你不能没有良心,你不能不讲诚信,有她俩陪伴着你,你没了烦恼,没了寂寞,没了疼苦。你要回家了你不能丢下她俩,我们都知道她一个叫健健一个叫康康,快带着她俩一起回家和你老婆健健康康过节吧!

47、打开窗户,让心情追随风的脚步;轻歌一曲,让快乐翩翩起舞;花前月下,让柔情频频回顾;谈笑之间,烦恼都化作虚无。周末了,放松自己,开心度!

48、晴天雨天阴天,愿您快乐每一天;亲情友情爱情,送去我款款祝福;爱心真心关心,希望日日关心;天意真意心意,祝您万事如意!周末快乐!

49、周末到了,放松的日子里,请别再忙碌,收到短信,为你送上温暖贴心;我的绵绵情意,化作短信,为你送上轻松开心。周末愉快!

50、睡个懒觉,把烦恼忘掉;伸个懒腰,把烦恼全抛;看场电影,把快乐叫醒。发条短信,轻松提醒:周末到来,好心情!

51、闲时走走停停,看看美丽风景;烦恼忧伤忘掉,保持快乐心情;唱歌跳舞闹闹,释放心中激情;朋友偶尔联系,莫忘自在随性。祝你周末幸福如意!

52、周末短信来提醒,特别嘱咐送给你:一觉睡到自然醒,没人打扰真清净,一日三餐靠自己,没有美食来等你,随时随地送祝福,幸福快乐陪伴你。

53、七月没有小长假,工作渐渐压力大,周末到了要减压,短信祝福笑一下。手机蓝牙开一下,幸福画面送到家,愿你周末时光笑哈哈。

54、上帝听到了你的抱怨,让我转告你:周末到了,困了就睡觉,烦了就笑笑,累了就往沙发上靠靠!该请朋友吃饭了,要一路小跑!

55、周末到,使劲跳,快乐随你抱,好运任你要,祝福激剧升温,谁都不能阻扰:成功阳光把你照,每天开心灿烂笑,幸福相伴直到老。

56、吸取昨天的教训,清清楚楚记心里;今天仍需努力,扎扎实实莫虚度;期盼明天的美丽,点点滴滴是辉煌。愿你牢记,把握好前进的脚步,让未来更加幸福!

57、花的盛开让春更艳;蛙的鸣叫让夏更真;树的呢喃让秋更静;雪的纷飞让冬更美;云的洁白让天更蓝;鱼的游动让水更清;我的问候让你更快乐。周末愉快!

58、酒少喝开胃,多喝就醉;事少管为美,多管遭罪;烟少抽解闷,多抽伤肺;情少留才对,多留心碎;话少说为妙,多说受累。只说一遍——愿你快乐!

59、周末到了,将不快统统清零,随一种淡然静谧,营一份幸福温馨,无拘无束,了然于心。让快乐呈现,笑语盈盈;让兴趣盎然,我行我素。周末快乐!

60、睡不到中午,不算天亮;搞不大肚子,就是闹饥荒;如果还熬夜,真对不起床;要是没开心,乃白活一趟;不懂放松自己,迟早累得够呛。周末了,开心最棒!

61、作哥们儿,隔三差五要请客,周末陪我来娱乐,房贷替我来还债,还得夸我很可爱;有求必应不准推,不许看短信不回,今日立夏就是立下规矩的意思!哈哈!

62、让晴天的装备安慰疲惫,让快乐的装备驱赶烦闷,让健康的装备送你幸福,让周末的好心情装备美丽的时间,朋友祝你有个愉快的周末。

63、生活由三部分组成:过去、现在和未来。过去是梦,不要沉迷在梦中,难以舍弃;未来是希望,把握好现在继续努力才能让希望早日实现。愿你珍惜当下!

64、绵绵的,是春雨缠绵;灿烂的,是春日艳阳;芬芳的,是春花飘香;清新的,是春泥沁香。阳光灿烂风景好,郊游踏青快快跑,朋友,愿你开怀大笑烦恼抛!

65、生活工作忙和累,周末到来多睡睡。适当小饮别喝醉,娱乐有节别疲惫。放松身心把梦追,身体充电别浪费。轻轻祝福敞心扉,健康快乐都加倍!

66、明天又是周末,此时此刻我希望你是快乐的,幸福的,健康的因为,你有两天的时间抛开工作的烦恼,做自己想做的事情!祝周末愉快!

67、周一睁不开眼,周二抬不起手,周三直不起身,周四迈不出脚,周五苦苦挣扎,终于熬到了周末。祝你周末生龙活虎,缓一缓忙碌的脚步。

68、花儿累了所以它放弃了美丽选择了果实,天空累了所以它放弃太阳选择月亮,忙碌一周的你感觉累吗?要好好休息希望我的祝福能驱散你*日的辛劳!

69、想念的话,永远说不完;关怀的心,永远不改变;真挚的友谊,永远不放弃,在今天我只想大声告诉你,周末,歇歇吧!

70、最美是过程,最难是相知,最渴望是结果,最苦是相思,最漫长是等待;最幸福是真爱,最怕是无情,最悔是错过,最高兴是有你这位朋友!

71、时间因祝福而流光溢彩,空气因祝福而芬芳袭人,心情因祝福而花开灿烂,当你打开信息时,愿祝福让你开心此时此刻!周末愉快!

72、时间因祝福而流光溢彩,空气因祝福而芬芳袭人,心情因祝福而花开灿烂,当您打开信息时,愿祝福让您轻松此时此刻!周末愉快!

73、快乐的周末,最温暖的事:赖床;最幸福的事:赖床;最舒服的事:赖床;最快乐的事:赖床;最健康的事:赖床。周末到,愿你专注赖床,心情更爽!

74、别撑了,你又不是雨伞;别挺了,你又不是房价;别装了,你又不是口袋。都到周末了,该放松放松、休息休息了,快乐才是硬道理,周末愉快!

75、一二三四五,上班真是苦,五天奔波闲不住,简直给人当奴仆,周末好好享清福,美味慰劳自己补一补,约朋友唱唱歌跳跳舞,祝你周末开心度!

76、以前有个老板叫周一,勾结周二周三周四横行霸道,还将其亲妹妹周五许配给一个叫加班的恶棍。其罪行难恕,已遭处决!周六周日与你和好如初,切记开心!

77、冬天周末最痛苦的事是什么?周末最痛苦的事天太冷;冬天周末最最痛苦的事是什么?周末最最痛苦的事是天冷还得加班。别因加班而烦恼,记得周末开心哦!

78、小心翼翼地拿起手机,神神秘秘地发条信息,匆匆忙忙地号码按起,紧紧张张地传递给你,颤颤抖抖地问问你:周末了,到底想我了没?可怜巴巴地等你信息。

79、有个祝福,编写它的人很幸福,传递它的人也很幸福,收到它的人更会一生幸福!今天我就要把三种幸福全部送给你,祝你周末快乐幸福!

80、最忙的一天是“改天”,都说“改天有空聚”,但“改天”永远没空过。最远的一次是“下次”,都说“下次一定来”,但“下次”从没有来过。周末了,趁着阳光明媚,快去实现你的那个“改天有空聚、下次一定来”吧!周末愉快!

81、不管你猫在哪个旮旯,俺都要找到你。不管你记不记得俺,俺都要想着你。不管俺的这条信息你能不能收到,俺都经常发。俺就不信都到周末了,你还不回!

82、有人说,生命要懂得体会;有人说,相思最让人心碎;有人说,朋友要多联系才知可贵。提醒沉鱼落雁、闭月羞花、花见花开、一笑倾城、再笑倾国、三笑倾心、美貌无双、心地善良的你:周末开心,秋季温差大,记得添衣哦!

83、快乐的心情是你幸福的版图,浪漫的时间是你美丽*的完整,为了维护领土,为了守候疆土,你要坚守每天微笑,给快乐站岗放哨,祝你周末快乐。

84、夏日桑拿天,闷热苦难挡。胸中一团火,熊熊烧着心。*修心性,闭目把神养。打掉贪嗔痴,化解烦恼苦。快乐你的身,抚慰你的心。高温不足惧,宁静永留心。

85、我有李白的才情,潘安的貌,周杰伦再酷也没我俏,谢霆锋虽帅,刘翔再能跑,统统没我有味道,知道你周末想相邀,请你抓紧要提早,过期不候哟!

86、简简单单的生活,让快乐更长久;忙忙碌碌的工作,让身体更疲倦;真真切切的祝福,让问候更深远。周末来临,愿你抛开一切,尽情享受快乐感觉!

87、如果生活是一条河流,愿你是一叶执着向前的小舟;假如生活是一只小舟,愿你是风雨无阻的水手。幸福生活,把握在自己手中!小小鼓励,愿你周末愉快!

88、明天又是周末,此时此刻我希望你是快乐的,幸福的,健康的……因为,你有两天的时间抛开工作的烦恼,做自己想做的事情!祝周末愉快!

89、上班按部就位,累得身心残废;指针分秒在催,神经快要崩溃;周末款款而来,心儿乐得要飞;阳光晒去疲惫,新鲜空气洗肺。

90、周末像晴天,拥有灿烂的名义;周末像雨天,拥有慵懒的名义;周末像蓝天,拥有美丽的名义;我用祝福,愿你有个幸福的周末定义。

91、远离喧嚣,心会沉静;放慢脚步,看看风景;学会快乐,烦恼清零;褪去疲惫,颐养身心;压力减负,舒展眉心;周末愿你想乐就乐!

92、送一只小鸟给您,愿您拥有展翅高飞的翅膀;捕一缕阳光给您,愿您的事业蒸蒸日上;发个短信给您,愿您天天神采飞扬!周末愉快。

93、周末见见面,合作更无间;一起喝喝茶,关系更融洽;坐着聊聊天,心情乐无边;一同吃个饭,关系不*淡。周末了,朋友,出来见见吧!

94、想象富丽堂皇,装得下天堂,装得下梦想,装得下周末闲暇和快乐,装得下一颗疲惫的心,装得下我的祝福,祝你周末有个美丽的好心情。

95、周一到周五,压力投篮,进入了休闲的篮,周一到周五,郁闷射门,射进了快乐的门,周一到周五,无聊拦网,拦住了没人陪的无聊,周末出去玩吧。

96、周末到了,将不快统统清零,随一种淡然静谧,营一份幸福温馨,无拘无束,了然于心。让快乐呈现,笑语盈盈;让兴趣盎然,我行我素。周末快乐!

97、把发霉的心情晾晾,冲久违的轻松笑笑,在家人的脸颊亲亲,挪懒惰的双脚遛遛,搂幸福的腰身抱抱,沏杯闲淡的茶唠唠。周末到了,祝你心情大好!

98、这条短信我从周五凌晨开始策划,特找周公商量再商量,用了一个晚上来修改,周六凌晨这天终于全面完工了,现在送给你,当当当~祝你周末快乐!

99、告别五天的忙碌,重回闲暇的宁静;阳光透过心扉,让生命去旅行;填补生活的色彩,绽放微笑的表情;释放生活的压力,还身心一片轻。周末了,祝你开心!

100、转眼又到周末,美好时光来临;放慢忙碌脚步,放松紧张神经;疲惫打包扔掉,烦恼回格删除;祝福耳边响起,幸福快乐环绕;祝你周末愉快,轻松舒适逍遥。


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展5)

——2021年夏季祝福短信 50句菁华

1、天气无常雨连绵,天晴倘若太阳现,高温如火来扑面,预防中暑与中毒,掌握两早和两晚,劳逸结合体康健。

2、夏日养生要注意:晨练不宜过早,以免影响睡眠,运动时要控制好强度,以免体能消耗过大;运动后冷饮降温伤害肠胃,温稀盐水是降温的最好饮料。

3、夏日炎炎人遭罪,送上清心药一味,苦瓜白粥菊花茶,消热消火消疲惫,太极瑜珈不贪睡,养心养肝还养肺。

4、风吹草低,你更美丽;风生水起,你更旖旎!风花雪月,你更浪漫;风送荷香,你更幸福!风过竹林,你更清爽;风铃阵阵,你更爽朗!夏天快乐!

5、一碗绿豆汤,清火又降暑;一碗冬瓜汤,养胃又降压;一碗银耳汤,滋润又养肺;一碗海带汤,减肥又补钙。四碗夏季美味汤,四季幸福又健康!

6、把“薰衣草”芬芳气味收给你做香包,把“柠檬”酸酸甜甜的味道送给你泡茶喝,把“紫苏”悠扬流利的好运送给你当护身符,把夏季最最清爽的祝福送给你,愿你:天天快乐,清爽过夏!

7、朋友的祝福,是夏天的一把遮阳伞,陪你躲过烈日;朋友的祝福,是夏天的一阵清风,吹散闷热烦躁;朋友的祝福,是夏天的一杯酸梅汤,酸爽舒适整个夏天。朋友,夏天炎热不要烦,有我的祝福陪伴,祝你快乐一夏天!

8、夏天到,蚊子咬,虫鸣蝉叫真聒噪。没关系,别烦恼,送一祝福马上到。开心快乐最重要,不管那些小烦躁,阳光生活阳光日,清凉心情清凉时!

9、祝你幸福美好,好运一夏!

10、每天早晨,敲醒自己的不是钟声,而是梦想!不是每个人都注定成功,信念就是即使看不到未来,即使看不到希望,也依然相信自己错不了,自己选的人生错不了。有梦想,就能看到未来,早安!

11、让快乐伴随你享受清凉的夏风,祝您夏天快乐!

12、热热的天开心的你,特别的日子要注意身体;清清的风不*凡的你,不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光柔情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己!

13、今年夏天热闹闹,关心朋友忘不了:空调扇,别多扇,凉水澡多易感冒;冷饮食,勿多吃,饭菜一次消灭掉。多喝水,睡足觉,每天不忘笑一笑!

14、让夏日的清风,送去丝丝的清凉,祝你清凉一夏!

15、夏天是水果的季节,送一篮水果给你:苹安富贵,橘祥如意,杏福快乐,柿事顺利,核家欢乐,梅有烦恼!

16、喜欢被你看着,感受你温柔,就算是短短一秒钟,也能够永久;喜欢被你抱着,像一种承诺,管世界如何,也不为所动。

17、赶在这有点点冷的夜里,趁着这新年到来之际,我鼓起了我最大的勇气,对你说出藏在我内心深处的一句话:新年快乐!工作顺利!

18、夏天多疾病,少洗冷水澡;衣物勤换洗,肠胃要注意;户外运动好,小心蚊虫咬;睡眠要保证,精力要补足;夏季养生道,预防胜良药!

19、当酷热渐渐靠近,才发觉七夕也悄然而来,这一刻什么都可能忘记,惟独忘不了的是向你轻轻地说声:你快乐,我就开心,祝每天快乐!

20、一世情缘天注定,两地相思心中定,三生有幸命中定,四世同堂缘来定。夏日炎炎由天定,短信传递我来定,祝福内容你来定,祝你幸福要一定。

21、炎热夏天,短信祝福,保持*静,不要着急,多吃水果,保持健康,注意睡眠,精神抖擞,莫要生气,自然凉爽,愿你夏日,清清爽爽,开开心心。

22、把凉爽浇在你的头上,把清凉涂在你的身上,让你夏天凉凉爽爽;把清爽缠在你身上,把舒爽绑在你腿上,让你夏日凉凉快快,祝夏日拥抱清凉世界。

23、一片绿叶,撑起一片阴凉;一场细雨,释放一场清爽;一缕清风,吹来一缕芬芳;一丝云彩,掠过一丝安祥。夏日的问候,滋润心房,为你浇灌美好希望。

24、有一种关系是情谊无价;有一种牵挂是一日不见如隔三秋;有一种心情是春暖花开,面朝大海;有一种祝福,随着短信飘来:祝福最亲爱的朋友周末快乐!

25、夏花绽放清爽,夏阳撒播舒畅;夏水折射冰凉,夏石散发吉祥;夏雨倾泻清凉,夏风吹来兴旺;夏夜弥漫冰爽,夏天充斥期望,愿你炎炎夏日多多清凉,快快乐乐无以阻挡。

26、奋斗是浆,拨开海水,听海传递风雨的消息;击起浪花,涤亮浑浊的心灵。那些疲惫的日子,终将点亮黎明的第一道曙光!

27、夏日高温不退,**只增不减,魅力万丈光芒,工作顺心顺利,生活有滋有味,这些祝福送给您,愿您健康相伴、钞票多赚!

28、流转的岁月又到了夏季,炎热的季节凉爽的祝福不能缺:试着与快乐相携,与幸福相约,让心情自然愉悦!祝愿你有一个凉爽的好心情!

29、夏日炎炎,祝你夏意盎然;夏花片片,祝你夏风得意;夏雨绵绵,祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙,清凉一夏,吉祥一夏,幸福一夏!

30、夏日到,关怀到,健康安全最重要;花儿笑,蜂儿唱,时时惦念心中绕;短信传,祝福到,真心问候来送到:愿你夏日心情好,美丽生活乐淘淘。

31、好句无人堪共咏,好风若借低枝便。学书弟子何人在,习飞鹰隼识秋风。天山有雪常不开,天上少年分散后。向道是龙刚不信,上有青冥之长天。

32、诗歌的美丽在于唤醒内心深处,散文的精彩在于呼应心灵回声,小说的神韵在于延伸生活憧憬,短信的魅力在于提示你:这个夏季被人惦记是一种幸福!

33、带上诚挚的祝福,给你最真的问候。无论奔驰的岁月如何变迁,无论奔波的你是否在身边,你永远都幸福,是我最大的心愿。夏天到了,多保重,祝*安!

34、夏季炎炎要解暑,消暑莫忘有禁忌:饭前饭后吃冷饮不宜,室内空调过冷不宜;外出戴墨镜不宜过黑,灰色绿色为最宜;夏喝啤酒不解暑,反会降低人思维。

35、夏季静心宝典:香薰理疗舒缓神经,高温瑜珈燃脂排毒。补水提神优选绿茶,清新音乐梳导心情。此外,练书法、做手工、读书也是不错的选择,快去试试吧!

36、我愿做一棵浓密的大树,为你遮阳蔽日;我愿做一股甘甜的清泉,为你带来清爽;我愿做一阵微风,为你拂去疲惫。炎炎夏日,短信送去我深深的牵挂和祝福。

37、告别了一丝春风,让友谊永远留在心中;迎接夏日的骄阳,让祝福说出我的心声;看一看美丽的天空,让所有的烦恼都无影踪。祝福如常,送给远方的你,愿你生活幸福美丽!

38、心是一种感情,静是一番风景,心静是一时安宁,一时安静,一时安心,一时安定。时值炎炎夏令,愿我的知音:无事人能安*,有事心却不惊。时刻保持心静,独赏一番风景。

39、炎热高温不退,一切烦躁无味,生活工作很累,欢笑快乐宝贵,多吃瓜果是对,再热也要去睡,静心可少受罪,愿你祥瑞。

40、夏天生热浪,走路都发烫;剩菜剩饭不要尝,细菌病毒很猖狂;经常出入空调房,注意要把感冒防。夏天了,祝你今夏*安健康,清清凉凉!

41、天热了,草儿生长的声音风知道,思念的感觉心知道,我的祝福你知道!没有灿烂的词语,只希望在这个酷热的季节,为你带来清爽的心意。

42、送你一把遮阳伞,为你遮挡烈日,为你遮挡风雨;送你一捧清泉,为你降温解渴,为你带来清爽;送你一份祝福,愿你夏天快乐,心情阳光。

43、夏天到来风雨多,关注天气好处多,思念朋友甜蜜多,发送短信祝福多,快乐心情好运多,开心生活幸福多,祝愿你夏日清凉多多,健康多多!

44、绿叶红花夏当时,流水清风山涧戏。花鸟鱼虫共嬉戏,甘露淋身心惬意。微风蝉鸣拂心际,静心清凉自然予。愿你夏日清净心,凉风送爽在身际。

45、夏日已到,保持心静,凉爽自在,清除心火,清凉度夏,好的心态,清新爽快,许个心愿,清爽一夏,说个心语,愿你开心,吉祥如意。夏日快乐。

46、天上下雨地下流,想你想得泪花流,最近工作怎么样,有没有美女把你傍,身体一定要健康,**本钱要保障,天气最近很炎热,希望你天天偷着乐!

47、带你到海边吹风,清凉把你笼罩。带你到避暑山桩,凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料,由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事,静化心灵没有烦躁!

48、夏天气温,炎热过度;中暑不适,别太在乎;爱护身体,悉心照顾;早睡早起,睡眠补足;吃好喝好,就是帮助;心情舒畅,迅速恢复;祝你健康,快乐幸福!

49、炎热夏天,送你清清爽爽的祝福:心清,不烦躁不生气;吃清,饮食清淡可消暑;住清,清凉环境好心情;行清,清凉环境更舒心。心食住行清,清爽一夏季。

50、夏至了,烈日当空少运动,空调微开莫要凉,多吃水果很重要,饮食清淡慢慢嚼,多喝绿豆酸梅汤,可乐冷饮莫多喝,温水冲凉要健康,劳累一天休息好,防暑降温要做好,快快乐乐活到老。


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展6)

——夏季祝福短信发给客户 50句菁华

1、炎炎夏日到,短信送清凉:送你一件外衣,漂亮闪耀感性大方,有品位有风情,简约时尚婉约气质,穿上后远看张曼玉,近看张柏芝,仔细看才是你!

2、夏季炎热别烦躁,这是好运的预兆;夏季闷热别烦恼,这是快乐把你找;夏季蚊咬别苦恼,幸福马上就到了。清清爽爽过夏季,快快乐乐过生活。

3、愿你快乐过夏天,幸福一整年!

4、夏风微凉,吹来清新舒畅;夏雨连绵,带来湿润清爽;夏荷开放,沁人心脾之香;夏草拂荡,温馨迷人风光。早晨的祝福,用短信送上;丝丝清凉,直入你心房!

5、夏日炎炎,送你一顶遮阳帽,清爽感觉好;夏日气温高,绿茶不可少,清馨感觉妙;夏日很闷燥,空调电扇不可少,清凉感觉很重要。盛夏来临,祝你清清爽爽过一夏。

6、祝愿朋友健康美丽心情舒畅,夏季万事顺畅!

7、夏日炎热,我的短信乘着夏天的风给你送去清爽,携着夏天的雨给你递上清凉,伴着夏天的傍晚让你心情舒爽。早上好,夏天的我给你一声问候:祝你夏天浪漫温馨,快乐健康!

8、夏天到了,我知道你应酬变多。允许你喝醉,但晚上必须归队,如果你敢伤我的心,伤我的肺,我一定把你的第三条腿打残废,让你的鸟鸟永远打嗑睡。

9、夏日高温不退,天天工作很累,发条祝福聊以安慰,愿你开心祛除疲惫,尽享快乐好滋味,品品幸福美味,出门锻炼身体,记得健康宝贵,白天多吃水果,晚上早点入睡。别忘好友聚会,说说笑笑开心相随。

10、夏日炎炎,热气扑面,想要凉爽,心静依然,衣着舒适,食物清淡,不急不火,不闹不喧,清凉一夏,无比心宽,不忘友情,适时挂牵,送去短信,情满夏天!

11、愿你天天快乐,清爽过夏!

12、热热的天,开心的你,幸福的日子要注意身体;清清的风,不*凡的你,不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光,热情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己!

13、夏天的风很清爽,夏天的雨很清凉,而夏天的祝福,却是最闪亮。无论如何,你依然在我心上,愿你炎炎夏日,身体健康!

14、春去夏又来,花儿遍地开,夏天了,开心祝福送给你,早安。

15、在这炎炎的夏日里,摘一片荷叶,为你遮挡一丝炎热;送一杯清茶,为你褪去烦躁;再送份清凉,愿你整个夏天里天天都是好心情!

16、夏季到来,心情欢畅,精神饱满,喝杯清茶,滋润心间;睡个午觉,补充睡眠,发个短信,逗你乐一乐。为你带来清爽的心意,让你度过清凉一夏!

17、夏日天气多变幻,当头烈日和暴雨,随身带把晴雨伞,不怕天气来变换;短信送来祝福,祝你夏天不热、心情快乐。

18、天气是炎热滴,雨季是清凉滴,祝福是甜蜜滴,友谊是常青滴,在夏季的季节里:愿你烦恼大大的不要滴,伤心是万万不可滴,开心快乐那是必须滴!

19、我托夏风送你清凉,愿你快乐过夏,好事成双;我托夏雨送你清爽,愿你开心过夏,事业大发;我把短信祝福送你,愿你幸福安康,吉祥如意,祝你天天心情好,时时开心笑。

20、借一片夏雨,滋润你灿烂的笑脸;捕一缕凉风,拂去你忙碌的疲倦;开一眼清泉,为你送快乐的甘甜。送一个清凉,愿你有凉爽的夏天!

21、夏至这天,晴朗无云,开心陪你过夏天。把忧愁留在昨天,顺便成在今天。自由展翔在蓝天,伟图立在今天。六月天,新蓝新蓝,六月水,清澈见底,六月树,遮风挡雨。六月夏至日,愿你开心整个夏天。

22、好想你,发条信息告诉你:天气炎热,莫忘降温防暑;收拾心情,莫让烦躁来袭;卫生要好,莫让病菌侵袭;最后提醒一句:裸奔虽凉爽,安全要注意!

23、无处藏,惦记深深风吹落。思满溢,不知从何说。天气已升温,问候来降温。寄语于云朵,为你洒落一地的清凉。烦事尽消,笑容绽放似花朵。祝夏日享清凉!

24、是骄阳,红透了夏季的天空;是飞鸟,来将心中的声音传唱;是问候,唤绿了道旁树两行;是祝福,带来云彩洒落清凉。夏日里,愿你如鱼得水,自在清爽!

25、微风轻轻的来,酷热悄悄的走,编写默默的短信,寄来深深的问候。风雨的清凉,我用真情为你储藏;盛夏的骄阳,我用树荫为你遮挡;思念的流淌,我用祝福为你送上。愿夏天幸福安康!

26、夏日高温来到,凉棚为你搭好,清风逗你微笑,清凉与你拥抱,清爽与你舞蹈,清心钻你怀抱,清净伴你逍遥。你现在早已不清不白了,那就尽享神清气爽吧!

27、夏至快乐到,树上的知了吱吱叫,河里的青蛙呱呱闹,麦田的蚂蚱咚咚跑,草中的蟋蟀蹦蹦跳,祝福的短信呼呼飘,收信的人儿嘻嘻笑!愿你快乐一夏!

28、春花烂漫秋果香,夏日炎炎冬寒霜。最是一年好时光,发条短信诉衷肠。工作虽然很繁忙,开心每天又何妨。诚挚祝愿对你讲,万事如意幸福享。

29、天气炎热易生烦闷,我特派出春秋冬的使者为您静心,春风吹拂您的脸颊-惬意,饮一杯秋菊泡的茶-安神,雪花覆盖您的肌肤-凉爽,一点薄礼不成敬意,只为您心静神怡的欢颜一笑。

30、佛曰:三伏天里要多交流,多联系,这样心情就会好得多,还要多喝水,多流汗,这样身体就会好得多。我说:我要祝你三伏天多多的幸福,多多的快乐,愿我的祝愿能带给你清凉。

31、紧张五天终到底,迎来周末喜来临,发条短信提醒你,休闲娱乐莫忘记,烦恼忧愁全丢弃,压力郁闷要抛去,快乐好运要连体,幸福快乐是一定滴!

32、根据黄历推演和历史经验,周末宜睡懒觉、外出游玩、与人约会、品尝美食、享受快乐,忌早起、加班、忙碌、烦恼。愿你开心过周末,尽情享受幸福生活!

33、让烦恼随风去,让忧伤不留痕迹;让幸福如毛毛雨,让天空永远美丽。关心从不更改,祝福永远温馨。愿你周末开心!

34、意念消暑法:想象你中了寒冰掌,顿时冰化;或想象你在铁达尼号浪漫,突然冰山一撞,你跌入冰冷刺骨的海水中;要不再看个鬼片试试?祝你一“吓”清心!

35、炎炎夏天,我托毛毛虫妹妹给你带去几个亲密的吻,我托蚊子大婶每晚都为你唱起催眠曲,千万不要和我客气,还有更好的礼物为你准备着呢!

36、春末夏初季节换,朋友牵挂在心间。真心祝福表心愿:春去愿你称心意,春走愿你幸福留。夏来愿你福满怀,夏到愿你乐逍遥。春末夏初祝福你,幸福快乐爱甜蜜!

37、以爱心看花开,以静心笑尘缘,以宽心容世态,以正心对无奈,以闲心养心态,以真心待友人,以清心迎夏来。参禅何须对菩提,心到意到神安然。夏日快乐!

38、炎炎夏日悄来临,凉凉问候来传递。丝丝烦恼快丢弃,久久快乐跟随你,乱乱思绪理一理,绵绵思念留给你,满满祝福送给你,愿你拥有一个清凉的夏日!

39、春天,我复制了春风,夏天粘贴给你;春天,我下载了细雨,夏天另存给你;春天,我压缩了凉爽,夏天解压给你;祝你快快乐乐过一夏天!

40、夏日炎炎酷难当,青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥,清淡消火又养胃。适当运动不贪睡,养心养肝又养肺。夏日养生妙方多,伴你健康又长寿。

41、我就是你的,天热时我送你凉爽,天冷时,我送你温暖,只因为你是我的朋友,你的关心也总在我的身旁,祝你*安快乐!

42、天气这么热,我受不了了,我要发短信问候你。我要给你送清风,吹走你夏日的烦恼,我要给你送清凉,带给你无尽的快乐。愿我的问候能抵挡酷暑的炎热,带给你一周的好心情!

43、大暑到来温度高,劝君莫要心焦躁。我的短信已送到,声声问候身边绕。我虽不会变凉风,友情赛过清风绕;我虽不会降暴雨,祝福传送好运到!

44、我愿化作一片云,为你遮挡炎热的陽光;我愿化作一杯茶,为你消除嗓中的干渴;我愿化作一首歌,为你驱赶郁闷的心情;我愿化作一只鸟,为你带来诚挚的问候。夏天转热,注意防暑。

45、天热了,草儿生长的声音风知道,思念的感觉心知道,我的祝福你知道!没有灿烂的词语,只希望在这个酷热的季节,为您带来清爽的心意。

46、夏日炎炎,祝福不减;喝杯清茶,滋润心田;常常运动,锻炼锻炼。愿你快乐依然,幸福绵延!

47、夏日周末的禅机,5分钟*:追寻冥想的清凉,让心灵和身体一起降温;撩一缕馨香,沉静每一次呼吸,全身放松,舒缓身心,澄澈心灵,寻求*和。

48、夏天的风给你拂面轻爽;夏天的雨给你冰上凉透彻;夏天的傍晚给你舒畅心情;夏天的夜给你浪漫温馨,夏天的我给你一声问候:祝健康快乐!

49、夏天的风,暖暖的。吹到身上,舒舒服服的。夏天的风,有的不仅仅是泥土的芬芳,花鸟的姿色,还有一份独特而又朴实的青涩。

50、我托短信的时代列车为你送来,东北的风,南极的雪,北冰洋的冰,*的菠萝,为你避暑解渴;愿你轻松度过夏天,清清爽爽逍遥乐!


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展7)

——夏季防暑祝福语短信 50句菁华

1、夏至防暑很重要,在家多喝绿豆汤,出门身抹防晒油,旅游头戴防暑帽,上街要打遮阳伞,防暑法宝随身带,不怕暑来没烦恼。

2、夏日杯杯茶,降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!

3、切忌烦累,抛掉郁闷,快乐跟随;祝福陶醉,时刻提醒,防暑必备!国际海洋日到了,发条信息,让你明白,友谊可贵!我的宝贝,天天快乐哈!安全口号

4、好久不见,很是想念;发条信息,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。

5、气温节节高,防暑又降温,时刻得谨记,凉茶要多喝,预防嘴上火,早睡且早起,切勿常熬夜,要多多锻炼,身体强健健,静心又安神,愉快一夏天。

6、高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,追求快乐永不后退,真诚友谊难能可贵,信息祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。

7、夏季炎热,注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁,心静自然凉。记得照顾好自己哦!

8、奉劝诸君,注意健康。合理膳食,适量锻炼。防暑御寒,加减衣衫。心理*衡,限酒戒烟。贵在坚持,保健天天。终生无病,长寿百年。

9、夏日度假要出门,请将伞具身边拎,遮住强光保皮肤,防风驱沙阻雨淋。防暑药物准备好,短信提醒情谊真,祝你假期尽情玩,安享假期真开心!

10、南方六省洪涝,江西抚河决堤。梅雨季节,高温高湿,防洪也要防暑,注意安全,讲究卫生,保重身体,祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏!

11、初秋养生有门道,防暑除湿为目标。面对秋乏多运动,吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣,莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉,喝粥快乐又健康!祝你快乐!

12、持续高温天闷热,防暑降温莫忽略,冷饮冷食谨慎吃,胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉,你安我康最重要,还要保持心情好,不急不恼不烦躁。祝天天快乐!

13、七月流火气温高,防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤,多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水,最好中午能小睡。睡觉空调莫太低,温度适宜才健康。

14、夏天到,热又燥,短信向你问个好;太阳照,大雨浇,气候多变防感冒;降火茶,是个宝,防暑降温效果好;短信到,有奇效,收到就会好运到。祝君安好!

15、天气高温,酷热难耐,注意防暑,不要暴晒;多吃水果,水要勤喝,适当午睡,累了就歇;远离郁闷,别急别火,开开心心,快快活活;生命可贵,康乐是福。

16、亲爱的朋友,夏天到来,天气转热,记住防暑,记住防晒,身过常备白开水,出门不忘带把伞,防暑降温最主要,心*气和身体好,常记我的祝福伴身边。

17、最新夏天防暑问候短信最新夏天防暑问候短信高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,追求快乐永不后退,真诚友谊难能可贵,短信祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。

18、三伏近,夏至到,天气带湿又热燥:注穿衣,防暑邪,饮食调养很重要:晚睡早起顺其然,居室舒适凉宽阔:游泳防暑又健身,养成习惯坚持好:生活品质有提高,工作顺心效率高。

19、一个夏日的午后,很热;一语简短的信息,很真;一个真心的朋友,很纯;一句贴心的问候,送你:夏天热,注意防暑,爱惜身体!

20、夏季炎炎酷暑到,保健养生很重要;久用电扇不适宜,空调冷风更注意;夏日炎热食欲低,多吃清淡少油腻;调整心态情绪好,炎炎夏日乐逍遥。

21、夏至天,暑相连;养生道,有所变;饮清淡,食营养;重降温,防暑气;多遮阳,勤防晒;常运动,保健康;小贴士,短信传。愿你:夏日多健康!

22、派清风吹拂你的发丝,喊青云为你把烈日遮蔽,送清凉饮料陪你呼吸,轻轻发送我的心意,有祝福清爽伴你,夏天的你越来越美丽。

23、不管阳光多烈,不论天有多热,无论相隔有多远,清凉的短信汇聚成风,吹进你的手机,送上一份凉爽的祝福,希望你开心凉爽夏季每一天!

24、夏日炎炎到小暑,朋友思念不胜“暑”。愿你快乐如参天大“暑”,每一片枝叶都散发微笑;愿你觅到好归“暑”,每一个日子都无限美妙;愿你解开岁月函“暑”,每一段时光都悠闲逍遥;愿你福气“暑”不胜“暑”,每一次付出都收获回报。朋友祝福降温防暑,幸福生活非你莫“暑”!

25、祝福送给亲人和朋友,爱意送给妻子和恋人,问候送给正在看短信的你,顺便还带来一杯解暑的绿茶,或许这对你来说不算什么?但是它能给你心灵一缕清新的气息让你安然渡过酷热的暑季!

26、夏夜的凉风吹走了忧伤的愁绪,夏日的荷花芬芳了快乐的心情,夏夜的星光璀璨了惬意的感受,夏日的祝福清爽了你的世界,愿你小暑时节快乐又惬意,清爽无忧伤。

27、夏至祝福满怀荡,祝愿浓浓来奉上:夏阳伴你拥辉煌,夏泉润你保健康,夏风为你送顺利,夏雨到来绕吉祥;祝你夏至万事美,成功辉煌一路傍,温馨美好不间断,快乐舒心常常享!

28、天热了,草儿生长的声音风知道,思念的感觉心知道,我的祝福你知道!没有灿烂的词语,只希望在这个酷热的季节,为你带来清爽的心意。

29、初夏时节,雨水增多,天气日渐炎热。要节欲守神,戒躁戒怒,保持淡泊宁静的心境,处变不惊,遇事不乱,凡事顺其自然,静养勿躁。

30、一年夏至又来临,花开遍野香四溢,丝带飘飞蝶起舞,欢声笑语心清凉。祝夏至时节清爽一夏、快乐一夏、开心一夏、甜蜜一夏。

31、小暑天,热炎炎,送叮咛,祝体健。凉开水,清晨饮,面色润,牙不松。粥一碗,瓜一块,抗烦躁,心儿爽。睡眠足,远暴晒,少疾病,永不老!祝小暑快乐!

32、季节不停变换,小暑又到眼前,我的问候暖暖,我的祝福绵绵,愿你好运像烈日炎炎,笑脸如夏花灿烂,快乐泉水滋润心田,凉爽一夏幸福圆满!

33、马上就要到小暑,我来给你送祝福。工作顺利无失误,爱情甜蜜乐无数。心情快乐不添堵,惬意自在不胜数。偶尔犯点小迷糊,生活依旧花满簇。愿你开心过小暑,日日无忧最幸福。

34、夏日的清风,送去丝丝的凉爽;夏日的雨滴,送去祝福和健康;夏日的荷塘,荷花飘幽香;夏日的祝福,愿你幸福长又长!祝小暑快乐!

35、7月7日是小暑,小暑来到送祝福;祝福朋友学养生,听曲消愁胜于把药服;晚睡早起无怒气,适当运动也舒服;小暑来到暑气升,自我养护能降暑。

36、缕缕清风送走烦恼,声声蝉鸣伴你欢笑,朵朵荷花婷婷舞蹈,绵绵细雨滋润心潮,句句问候前来报到,愿你小暑时节幸福环绕,清爽自在乐逍遥。

37、小暑来到气温高,祝福带着凉爽到,快乐扬帆裹着笑,扫除忧愁和烦恼,顺利挟着成功到,事业辉煌创新高,幸福一生直到老,小暑快乐又逍遥!

38、小暑天热似火燃,诗句行间送清爽。鸿雁带上我的情,送你折扇清风凉。逍遥自在度暑天,清风细雨沁心田。舒度夏日享清凉,愿你今夏身体棒。祝你清凉夏季舒。

39、小暑月,给你个“气”:早晨有朝气,出门见喜气,工作很顺气,打彩有运气,心中有志气,从来不傲气,最后收到我信息,一生都神气。

40、小暑到了,愿你拥着微微的夏风,沐浴清凉;揽着绵绵的夏雨,感受惬意;伴着美丽的夏花,品味浪漫;守着宁静的夏夜,欣赏灿烂星空。过一个幸福自在的小暑。

41、三伏天,烈日炎炎热气翻天,注意防晒记得防暑。白开水,绿豆汤,还有我给你的信息,皆有消三伏暑气之功效,且价格低廉,低碳,键康,有效,望广大伏友广发互转,为消三伏尽自己薄力。

42、夏日星空月影迷,短信作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。

43、天气热,心要静,脾气情绪要管好。老板好,同事好,见面问候大家好。你帮我,我帮她,真诚合作心情好。多欢乐,少烦忧,身体健康精神好。

44、夏天早晚气温低,锻炼好时机。可以散步一小时,打球一小时;可以跳绳半小时,慢跑半小时。要记得带杯绿茶解解渴,别忘记带条毛巾擦擦汗。愿你健康舒适身体赞!

45、送你百变冰箱,把赤日炎炎冰冻,让清凉夏日释放;把骄阳似火冰镇,让夏日凉风跑出;把烈日当空冷藏,让凉爽宜人散出,祝你凉爽一夏,快乐一生,幸福一世。

46、好运已到,霉气全消;快乐已到,烦恼全消;清凉已到,暑气全消;凉风已到,热气全跑;凉爽已到,炎热全消;祝福已到,燥热全消;祝你过一个凉爽,快乐,*安的夏天。

47、夏天虽然热,生物活力大,树木长枝干,越长越茂盛,花草茁壮长,颜色特别靓,动物跑跳欢,早晨晒太阳,赶上好夏雨,神清气又爽,清爽度夏日,感受夏日美。祝君愉快度夏。

48、心静万事归清静,静心心神变幽静。心静清风自然起,静心清凉在心际。心静品赏流水声,丝丝凉意润心脾。静心倾听虫鸟声,一片悠扬心闲怡。

49、炎热的夏天已来到,身体保健很重要。找点空闲,找点时间;跳跳小舞,跑跑小步;喝杯清茶,滋润心田;睡个午觉,补充睡眠;注意防暑,保重身体;祝你快乐过夏天。

50、你不能决定夏季的长度,但你可以控制烦躁的广度;你不能左右炎热的强度,但你可以改变心情的温度;你不能日日凉爽,但你可以天天开心!


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展8)

——夏至养生的祝福短信 50句菁华

1、夏日清爽昼时长,上火生燥却难防,天天一把绿豆强,降火驱燥日日防,闲时泡来菊花茶,滋养身心自来凉,外出注意日光强,树荫下面好乘凉,昼伏夜出不宜常,通风换气保健康。

2、夏日晚霞夕照明,映日荷花别样红,湖边赏月心神静,蛙声片片和歌声。遥望明月默祈祷,心上人儿要记牢,夏至已到气温高,养生保健莫烦躁。送你此短信,祝你夏至愉快!

3、夏至至,短信至,凉爽至,惬意至,财运至,健康至,*安至,愉快至,吉祥至,福禄寿喜结伴至,把你乐得叫吱吱。

4、蛙鸣声声在夏至,祝你常常遇好事;鲜花朵朵在夏至,祝你幸福不流失;雨水纷纷在夏至,祝你吉祥手中持;友情深深在夏至,祝你尽享幸运日!

5、夏至的天,是晴朗的天,太阳红遍半边天。短信送清爽,朋友祝福到身边。保重身体多发汗,革命事业热火朝天。烦恼放旁边,幸福快乐乐无边!夏至快乐!

6、夏至来,祝福到,刮来开心风,飘起逍遥云,降下吉祥雨,撑起知心荫,愿你炎热夏季心清凉,酷暑夏天爱清爽,握手顺利,拥抱欢唱。

7、热浪滚滚夏至来,闷热难耐让人烦;吃块西瓜解解暑,吹吹风扇心稍安;跳进泳池游游泳,身心俱爽乐无边;送份问候来爽你,愿你夏至乐无忧!

8、夏至到,送你一钱夏风,轻点,但可以吹走阴霾;送你一两阳光,少点,但可以将炎热驱赶;送你一毛短信,便宜点,但祝福长远,幸福满夏天!夏至快乐!

9、开心一夏,好运美事一起抱,轻松一夏,压力烦恼全都抛,幸福一夏,家庭和睦很美妙,清凉一夏,热气见你都得逃,祝福一夏,夏至快乐天天笑!

10、夏至到,问个好,短信发送一早关怀到;夏至了,防晒防暑很重要,提高警惕注意了;夏至来,多多补水延缓衰老,健健康康才是王道。祝夏至快乐开心好运绕,吉祥如意幸福罩。

11、夏至节气到,快乐来报道,烦恼两边站,幸福循环转,成功不迟到,梦想是灵药,激励上进心,富贵围你绕,清凉一整夏,健康不落下。祝你夏至快乐,清爽一夏!

12、夏至养生有妙招,情浓关怀要送上,热天一碗绿豆汤,解暑去毒赛仙方,晨吃红枣三片姜,功效如喝人参汤,多饮枸杞配菊花,降压明目祛肝火。愿快乐安康!

13、我点击整个夏天,看到了你的笑颜;我复制你的笑脸,粘贴在我的心间;我下载我的思念,把它另存为永远;打开我的手机给你最美好的祝愿:快乐整个夏天!

14、让风吹走你的忧愁,让雨洗掉你的烦恼,让白云带给你清凉,让月亮带给你温馨,让爱情带给你幸福,让友情带给你快乐,让我的信息带给你开心!

15、我等啊等,盼啊盼,就是不告诉你我在等谁?我看看左,望望右,终于等到它的出现。我掰掰手指数一二三,然后……大喊一声:夏至快乐!嘿嘿,吓到没?

16、夏至到,气温高,防中暑,多喝水,清热解毒靠绿豆,补充盐份很重要,多果蔬,少油腻,愿你夏至好心情。

17、夏至到,别高兴,老虎还在摆尾巴;勤锻炼,重养生,消暑同时降老虎!夏至了,愿各位亲朋好友身体健康,*安快乐!

18、为了让你晚一点睡,我决定从现开始每隔一个小时,给你一条短信,夏至来了,无论如何也不要睡太早,但是早上也别贪睡哦!

19、夏天是炎热却又美丽的,问候是真诚而又美好的,清凉是你我共同期盼的,期盼要实现那是一定的,开心度过整夏是必须的,祝你夏日快乐!

20、三伏已至,伏兵突击,我将率领西“凉”军对你实施偷袭:东面清凉,西面荫凉,南面冰凉,北面沧凉,你已与炎热失散,身陷凉爽阵中,小心着凉哦!

21、夏日炎炎,小心中暑,酷热难耐,降温防暑;果蔬不减,绿豆消暑,大汗淋漓,糖盐补足;避免暴晒,寝食有律,多多锻炼,生活幸福。愿你夏日哈哈笑!

22、时间匆匆,立夏今朝是。祝福一直追随你,云中思念寄给你,一直想要祝福你,愿你在每个夏日里,心情一直美丽,生活永远顺利。

23、夏是一支歌,蛙叫虫鸣是变奏;夏是一首诗,雨打芭蕉是酣畅;夏是一幅画,月色荷塘是意境。收获夏天每一种快乐,愿朋友夏天过得精彩!

24、烈烈红日灿烂笑,阳光普照心情好。凉凉清风袭面来,忘却酷暑和烦恼。悠悠信步庭院间,悠然自得心舒畅。祝你无忧无虑无烦恼,酷夏自在乐消遥!

25、春意无限已归去,夏日炎炎已到来。阳光热烈更灿烂,男女老少单衣穿。五彩缤纷色彩艳,大街小巷纳凉来。愿你立夏之际身体健,幸福快乐永相伴!

26、生意,可以掌控努力与投资,却无法掌控结果。人生得意时找出路,失意时才有退路,宝马都有备胎,您的人生呢?

27、人生路上有阻挡你梦想的砖墙,那是有原因的。这些砖墙让我们来证明我们究竟有多么想要得到我们所需要的。

28、夏至好运至,出门财运抱,夏至快乐至,天天幸福绕,夏至成功至,事业大发展,夏至*安至,永远健康存,夏至祝福至,幸福陪你到永远,祝你夏至快乐。

29、夏日高温来到,凉棚为你搭好,清风逗你微笑,清凉与你拥抱,清爽与你舞蹈,清心钻你怀抱,清净伴你逍遥。你现在早已不清不白了,那就尽享神清气爽吧!

30、日子过的好快,夏季已经到来。天热着急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡,夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开,天天笑口常开。短信传递关怀,友谊实实在在!

31、夏至到,白天长黑夜短;送祝福,友谊长话语短;发问候,真诚长;祝愿你,快乐长哀伤短;希望你,幸福长烦恼短,盼望你,如意长忧愁短,夏至到了,要开心哟。

32、冬至饺子夏至面,夏至到了,送你三碗面,第一碗‘面面’俱到工作顺,第二碗春风满‘面’事业旺,第三碗四‘面’八方广进财,好了慢慢享用吧,愿你夏至快乐。

33、愿变一片绿荫,为你遮住盛夏的阳光,挡住热浪,带来无尽清凉;愿有一池湖水,供你戏水玩耍神往,蒸去热意,带来碧波荡漾。夏至愿您心情舒朗,每天都开心凉爽!

34、今日夏至,愿你过个开心的夏日,让快乐至上;愿你过个运动的夏日,让健康至上;愿你过个*安的夏日,让幸福至上。朋友,夏至已至,祝福送上,愿你夏至好运神清气爽!锦绣前程一路向上!

35、今日夏至报到,“降温”大有必要,愿你天热饮凉茶,果蔬拌沙拉,绿豆配西瓜,解暑效果佳。哈哈,我的朋友,这个炎炎夏日,特别为你开一处消暑“凉”方,愿你夏至过得清凉舒爽。

36、化夏至晨露为绿茶,录夏至蛙叫为美曲,聚夏至细雨为柔情,收夏至绿色为青春,发夏至深情为祈福,送给你,盼望你,夏至到,快乐伴,健康随,清爽每一天!

37、炎炎夏日,迎来夏至,健康贴士,特别提示:夏至白天日照长,防暑降温多乘凉;夏至昼长黑夜短,保证休息好睡眠;夏至天热汗连连,及时补水很关键。我借短信作清风,送你夏日好清爽,愿你在夏至节气里,尽享清凉无限,快乐常伴身边!

38、把快乐制成一杯可乐,把好运化成一朵白云,把成功变成一缕清风,把思念化为一湾碧水,在夏至到来时,融成一条最冰爽的祝福送给你:愿你清凉一夏,拥抱至尊幸福!

39、夏至阳光炽热,爱卿快来听诏:跟着“至上”好运奔跑,带着“至多”快乐上道,“至美”心情非常重要,“至好”健康切勿丢掉,让悠闲为你而留“夏”,幸福被你拿“夏”!

40、夏“至”到,让热情“置”顶,让冷漠“滞”后,让快乐“值”日,让悲伤“知”错,让梦想“执”着,让幸福“挚”爱!夏至快乐哟!

41、夏至到,我们新的一天开始了,今天的天气像火卢般炙热的阳光照射着我们,阳光散发的光彩像一幅壮丽的图画,它无私的把温暖送给人间,使我们增天了无比的色彩,祝愿夏至身体健康,( 情)幸福快乐。

42、夏至来了,祝你快乐无处不至,欢欢喜喜;关心无微不至,舒舒服服;模样越来越标至,漂漂亮亮;幸福到了极至,甜甜蜜蜜。

43、稻花香里论丰年,夏至祝福送上前;健康快乐不能少,幸福美满跟着跑;夏风拨动我思念,夏雨流露我依恋;亲爱的朋友,问候真情天可见,清凉消夏长相伴,夏至快乐!

44、早餐切记勿冷食,胃肠胀气身不适;冷饮凉菜勿过量,胃肠痉挛难正常;辛辣食物要少尝,以免引发胃溃疡;夏至贴士记心上,祝你身体更健康。

45、夏至贴士我传达,夏天时常会眼花,容易头昏和体疺,补充食物防缺钾,不妨炎热多喝茶,消暑补钾顶呱呱,饮食滋补鸭肉虾,清淡滋阴功效佳,祝你快乐在今夏。

46、稻花香里说丰年,送出祝福一大片,夏至问候话思念,真想把你来相见,对你牵挂永不变,愿你生活比蜜甜。夏至到,祝快乐。

47、艳阳天,荷花叶,烈日炎炎,风景虽好酷暑难耐;夏至日,送祝愿,天天开心清凉常伴。在夏至到来之时,祝我的朋友好运不期而至,财运滚滚而至,夏至快乐。

48、夏至节气来到,温馨祝福送上。幸福阳光照耀,温暖里里外外。*安清风劲吹,和爽周周到到。吉祥时雨常下,滋润方方面面。祝你万事顺意,夏至节气快乐。

49、夏至到来静悄悄,炎炎烈日艳阳照,忧愁烦恼皆要抛,健康快乐全围绕,好运吉祥幸福罩,工作惬意薪水高,生活美好乐逍遥,朋友祝福又送到:凉爽一夏心情好,幸福一夏生活好!夏至快乐哦!

50、夏至到了,让清风卷去惆怅,送去舒爽;让细雨荡去闷热,捎去清新;让冰块冰镇忧烦,消退暑气;让清凉沁入你心,快乐度夏。祝君夏至快乐,惬意逍遥!


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展9)

——冬季养生知识短信 40句菁华

1、冬季养生吃蔬菜,健康美容人人,通肠利胃小白菜,去痰生津选芹菜,健脾强肾吃红薯,豆芽补贴又补钙,莴笋利胆可*咳,萝卜排毒真不赖。

2、冬季养生勤锻炼,蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服,有了温度有风度。翩翩起舞有韵律,昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养,知易行难需坚强。磨炼意志大声笑,驱逐严寒不感冒。冬季养生,贵在坚持。

3、冬季偷偷向您走来,打算让您感冒。友情提示您:出门入室,注意添减衣物,小心着凉;在外用餐,注意保暖防寒,杜绝伤风;晚间休息,注意关窗闭户,谨防受凉。

4、冬季健康莫担心,养生秘诀来帮您。适量运动微出汗,防病又保健,早睡晚起一杯水,排毒养颜助消化,经常锻炼防流感,室内通风空气新,出门之前看天气,注意手脚要保暖,乐观心态更重要,祝愿健康快乐围您绕。

5、冬季来临,气温下降,风冷干燥,健康养生,十分必要。防寒服装,帽、鞋、手套,保持干燥。强身健心,体育锻炼,必不可少,舒展筋骨,流通血脉,预防感冒。保持乐观,情绪安定,新鲜蔬菜,掺杂肉类,同吃防寒,效果更好。关注身体,祝您健康!日日如意!

6、冬季养生宜温补,小灶文火慢慢煮。煮一锅牛肉萝卜,焖一炉健康幸福。青菜养人炖豆腐,老鸭炖汤少吃卤。冰天雪地风呼呼,温暖如春在小屋。编织开心送祝福,快乐过冬一锅煮。冬季养生,快乐食补。吃喝玩乐,祝您健康!

7、冬季忌吃肥甘食品:中医认为,秋季主肺气,肺主辛味。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此,在饮食方面,以防燥护阴、滋阴润肺为主,忌吃肥甘食品.

8、冬季养生谨防感冒,穿多穿少蹦蹦跳跳。无忧无虑说说笑笑,心情愉悦身体大好。冷食热饮细尝慢嚼,少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面热水泡脚,功夫做足不会感冒。我们的养生目标,就是没有感冒。祝您健康!

9、冬季天凉多喝汤,提供热量严寒防。冬吃萝卜夏吃姜,补充营养保安康。三餐清淡油少放,荤素搭配最滋养。有机水果莫相忘,疾病流感一扫光。

10、冬季养生有妙招,天气预报利用好。未绸缪防风雨,早知天寒早添衣。根据湿度补充水,保养皮肤保养胃。寒流到来先知道,多重预防不感冒。用好天气预报,冬季养生之道!祝您健康!

11、温度降了,寒风听到落叶的声音;身体感到温度的变化;我心知道念您的滋味。远隔他乡的您,我只能在冷冷的冬季为您送上暖暖的祝福,愿您冬季快乐。

12、飘降的雪花,洁白一段快乐年华;寒冷的冬季,珍藏一份温馨记忆;疏淡的薄雾,呵护一片秀丽风景;贴心的问候,送给一个知心朋友:愿您幸福快乐!

13、养生贴士话衷肠:冬季饮酒要适量,经常喝茶益健康,气盛便干吃水果,胃凉可以喝姜汤,按时睡眠莫劳累,适度晨练体质强,祝冬季心舒畅,身体更棒棒!

14、瑟瑟寒风呼呼吹,丝丝冬雨轻轻飘,暖暖阳光懒懒爬,深深祝福真真心,句句关怀默默情,小小短信悄悄来:愿您冷冷冬日暖暖心,棒棒身体悠悠心!

15、全心补一冬,来年无病痛,烧碗萝卜排骨汤,加点佐料加上姜,疏通经络补营养,调和气血能壮阳,快乐舒心又健康。

16、易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食会耗气、损精神。对于*时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。

17、养生之道:*时宜打开门窗通风,卧室宜干勿潮,被褥勤晒杀菌除湿;床头可摆薄荷油,有祛病毒功效。告诉你关心的人哦!

18、冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。

19、冬季养生,你要记牢:吃饭莫饱,饭后莫跑,穿衣要暖,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡,做事动脑,窍门要找,常常微笑,睡眠要好。

20、冬季,从室外进入室内之后,镜片遇热会产生小水雾,从而影响大家的视力,可在眼镜上涂一层洗洁精,然后洗净,就可防止水雾产生啦!

21、冬季来,雪花开,人在外,寒难耐,加衣衫,棉帽戴,天气燥,火易来,水多喝,舒心态,勤锻炼,少懈怠,晚睡眠,被多盖,健康在,乐开怀。

22、在这个寒冷的冬季,在这个缤纷圣洁的节日,好想和你在一起享受这醉人的气氛,请接受我至爱的情怀:愿你快乐幸福,希望我的爱能温暖你的心!

23、瑟瑟寒风呼呼吹,丝丝冬雨轻轻飘,暖暖阳光懒懒爬,深深祝福真真心,句句关怀默默情,小小短信悄悄来:愿你冷冷冬日暖暖心,棒棒身体悠悠心!

24、冬季养生误区:常舔嘴唇,会更干燥;穿衣过多,热量外跑;蒙头睡觉,精神不好;皮肤瘙痒,切勿手挠;烤火取暖,冻疮早到;盲目进补,身体失调。

25、冬季饮食黄金配:鲜鱼豆腐营养补钙,猪肝菠菜防止贫血,羊肉生姜冬补佳品,鸡肉栗子补血养身,鸭肉山药补阴养肺,瘦肉大蒜促血循环。愿你健康!

26、飘降的雪花,洁白一段快乐年华;寒冷的冬季,珍藏一份温馨记忆;疏淡的薄雾,呵护一片秀丽风景;贴心的问候,送给一个知心朋友:愿你幸福快乐!

27、初冬来,天突变;热浴足,促循环;手搓耳,调肾气;按摩脸,容光焕;懂穴位,常按按;多扩胸,肺通泰;四肢凉,走走看;勤锻炼,体无恙,祝康安!

28、温度降了,寒风听到落叶的声音;身体感到温度的变化;我心知道念你的滋味。远隔他乡的你,我只能在冷冷的冬天为你送上暖暖的祝福,愿你冬天快乐。

29、烟花绚烂夺目,却只有一瞬间;流行舞蹈盘旋,却只有一瞬间;昙花含苞待放,却只有一瞬间;但是我的牵挂与祝福,却是永远,愿你:天凉,注意身体!

30、冬季保健忙,妙招来分享:冷水洗洗脸,醒脑精神妙;洗澡擦擦背,免疫力提高;傍晚转转腰,减肥代谢好;热水泡泡脚,护心寒气消。愿你记牢,健康安好!

31、泰山不是用石头垒的,北风不是用嘴巴吹的,抗寒耐力不是马上能炼就的,冬天里穿上棉衣是必需的,为了更靓更帅挨冻是不划算的。天冷了,要穿好穿暖哟。

32、深秋风云变幻,养生心情恬淡;血液供氧变慢,呼吸宜深不浅;添衣可以保暖,抗寒冷水洗面;下午坚持锻炼,动作后急先缓;摸索养生细节,健康自然不难!

33、痰湿体质要注意,冬日保持您情绪,*息燥火要务必,澄和心神养生气,保持运动强身体,出汗及时要擦洗,节制宵夜要牢记,祝你健康是福气,快乐总如意!

34、轻轻地,写下一句祝福,愿它化为一股暖风,吹散这一季的寒冷;悄悄地,送出一声问候,愿它似一支暖炉,为你抵挡这一季的冷风。愿:温暖伴你整个冬季!

35、萝卜茶:白萝卜切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每日2次。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。

36、冬天偷偷向你走来,打算让你感冒。友情提示你:出门入室,注意添减衣物,小心着凉;在外用餐,注意保暖防寒,杜绝伤风;晚间休息,注意关窗闭户,谨防受凉。

37、大雪养生有妙招,分享给你请记牢,早上赖床五分钟,活动头部和手脚,洗澡热水冲双肩,肌肉酸痛缓解掉,吃些甜食蓄热量,蜂蜜调水润胃肠。温馨关怀已送上,快乐安康伴身旁!

38、一声问候,一个短信,一个拥抱,一个眼神,一条围巾,用你的小手温暖下彼此;请记得,立冬了,多加衣。别感冒了!如果你不幸不小心打了个喷嚏,请记得,那一定是我在想你哦。

39、冬季来,朋友关怀不改:多吃蔬菜和水果,补充维C还润肺;适当吃“冷”好处多,预防感冒没的说;添衣保暖不可少,运动健身乐趣多,朋友冬季也快活!

40、冬季养生勤锻炼,蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服,有了温度有风度。翩翩起舞有韵律,昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养,知易行难需坚强。磨炼意志大声笑,驱逐严寒不感冒。冬季养生,贵在坚持。祝您健康!


夏季养生短信大全 50句菁华(扩展10)

——夏季养生的祝福语 40句菁华

1、夏季养生,秘籍分享,晚睡早起,午睡解疲,随时补水,少量多饮,适度锻炼,清晨傍晚,散步慢跑,气血畅通,黄瓜西瓜,消暑高招,关怀送上,快乐安康!

2、秋高气爽桂香飘,及时加衣别感冒,朝喝盐水晚喝蜜,赶跑秋燥润肠道,兔肉鸭肉进补好,狗肉羊肉尽量少,适当赖床几分钟,舒展血液循环妙。愿你安康!

3、天气渐渐凉,当把感冒防;落木萧萧下,心里别感伤;锻炼要跟上,热身防拉伤;饮食若多样,赛过中药房;昼短夜更长,深睡精神旺。调养身心,健康无恙。

4、夏日蚊子肆虐,教你拒收红包,少穿深色仔裤,诱蚊指数狂飙,白色衣服首选,及时擦去汗液,香水发胶招蚊,浴液香味莫浓。温馨关怀送上,愿你快乐安康!

5、炎炎夏日暑伤气,妙招恢复精气神,心累之时练静养,双眼微闭慢呼吸,清爽早晨散散步,午间补觉半小时,按摩腰背三五遍,酸痛疲惫不来烦。愿快乐安康!

6、养生之道在养心,心*气和人年轻。遇事不要太急躁,伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析,冷静思考对策找。心态乐观人健康,快快乐乐幸福抱!

7、秋渐深,叶纷纷,衰草枯杨掩路痕。走江南,闯漠北,随便走走也健身。昼苦短,夜漫长,早睡晚起保健康。吃苦瓜,食粗粮,坚苦朴素最保养。秋水长,天亦荒,快乐养生得健康。祝您健康!

8、深秋时节注养生,久坐不起易腰疼;走走动动筋骨伸,晃晃四肢人精神;大鱼大肉难消化,饮食清淡宜均衡;自我调节心情好,快乐无忧精神佳。祝秋健康!

9、秋季到,养有道;睡得好,起得早;心情妙,愁丝少;胃口好,防感冒;少争吵,不要闹;养精锐,一切好。愿你一生幸福到老!

10、深秋“寒气袭脚”,天天泡脚最好,水需没过脚腕,热水随时添加,下午四到五点,补肾效果独到,喝生姜红糖水,帮助寒湿排出。关怀送到,愿你安康!

11、交警同志工作忙,夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦,服务人民好榜样;奈何天热受煎熬,还是要把酷暑扛;记得多带清热药,养生真的很需要!

12、秋天之计,快乐养生:早睡早起,动以养身,静以养心,动静和谐。收获之季,多姿多彩,采气聚气,强身健体。秋通肺气,滋养心气,增强肾气,补养肝气。祝:身心健康,顺心顺气!

13、夏天到,锣鼓吵,户外活动变多了,出汗多,灰尘多,家里家外常清洁,多喝水,多吃菜,不急不燥身体好。早些睡,早些起,一天都会精神好,美好生活总伴你。

14、夏天热,夏天潮,苍蝇蚊子哇哇叫;莫生气,心态好,注意防卫要做好;勤换衣,多洗澡,莫让疾病向你靠;多喝水,要记牢,欢欢喜喜让我瞧。祝夏日愉快!

15、天热了,注意哟,预防中暑,从娃娃抓起!

16、夏日已至,昼长夜短,暑气灼人,养生莫忘记:重养神,慎起居,调饮食,重降温。短信到,清凉到,愿你幸福长相伴,夏至快乐多美好

17、送你西瓜、苦瓜,帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆、凉茶,愿你清凉度夏乐开花。朋友,夏至啦,愿你清爽一夏!凉快一夏!夏至快乐!

18、知了树上叫得忙,莲子绿豆减忧怅,竹席可以铺大床。我望朋友多保养,不要一味光肩膀,锻炼身体养生强,夏至愿你健康快乐!

19、夏至到,问个好,短信关怀送祈祷。防晒膏,降火药,炎炎夏日不暴躁。果蔬宝,叶芭蕉,早睡早起身体好。夏至到,问个好,我的短信清凉到。

20、又到夏至热气涨,关心每刻不相忘。小心防暑别太忙,注意身体保健康。一起走过风和雨,最亲关系叫同窗。昨日一别各东西,今天打拼各自忙。祝夏至愉快!

21、夏至到来,推荐夏令饮食三鲜,地上三鲜为苋菜、蚕豆和杏仁,树上三鲜为樱桃、梅子和香椿,水中三鲜为海丝、鲋鱼和咸鸭蛋

22、夏季健身,运动要有度,可选择慢跑步,项目要适宜,游泳降暑健身体,饮食要合理,力求清淡勿油腻。

23、夏天养生在于热,热毛巾擦身,洗热水澡,热水洗脚,喝热茶,不但可增强体质,还可有效地防止中暑和其它热症发生。

24、夏季细菌和病毒十分活跃,容易诱发腹痛腹泻或食物中毒。可适当吃点生姜,或用干姜加绿茶沸后饮之,具有防治作用。

25、三伏天来到,汗滴如雨下,不想汗沾身,把门快来关,电扇空调开,西瓜手中拿,凉爽又解渴,潇洒好日子,关门节大乐,全家齐开怀!

26、奉劝诸君,注意健康。合理膳食,适量锻炼。防暑御寒,加减衣衫。心理*衡,限酒戒烟。贵在坚持,保健天天。终生无病,长寿百年。

27、炎炎夏日,心情烦闷,喝杯绿茶,降火去烦,出去走走,解解闷气,这样一来,不再烦闷,工作顺利,家庭和睦,开开心心,静心养神。

28、夏日已至,昼长夜短,暑气灼人,养生莫忘记:重养神,慎起居,调饮食,重降温。短信到,清凉到,愿你幸福长相伴,夏至快乐多美好。

29、夏季养生有道,分享望你记牢,汤茶最宜热喝,解暑消渴良方,菜肴清淡为主,绿豆莲子煲粥,冰饮不低十度,外出少点凉菜。温馨关怀送上!

30、处暑了,酷热要远走,清凉扑面来;烦恼要开溜,开心悦心田;暑气要蒸发,舒爽时时来;闷热要终结,清凉爽心窝。愿你日子爽,处暑笑开怀!

31、夏季养生宜吃苦,最佳饮食是苦瓜。苦瓜饮食有禁忌,生食性寒要注意。脾虚胃寒者少吃,苦瓜生吃要避免。可与辣椒搭配用,孕妇苦瓜要慎食。

32、夏季养生需注意,早睡早起最当宜;瓜果蔬菜搭配好,水果最佳首选梨;卧室通风心情畅,工作有度分劳逸;绿豆清饮薄荷茶,清凉消暑又解乏。

33、夏季炎热,注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁,心静自然凉。记得照顾好自己哦!

34、烈日炎炎人遭罪,早睡早起莫贪睡,多食瓜果补脾胃,少生闲气多喝水,护心护肝又护肺,锻炼适当别太累,身康体健心情美,快乐幸福一路追!祝您健康!

35、夏季养生备点姜,小病不慌全扫光,中暑姜汁是良方,一杯喝下解暑强,腹泻适当吃些姜,清除病菌功效棒,姜汤加入盐和醋,腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康!

36、夏季养生有门道,水果个个都是宝,柠檬汁混橄榄油,按摩半小时去屑,饭前樱桃两百克,调理肠胃功效高,菠萝淡化面部斑,榨汁生食两相宜,愿快乐安康!

37、夏季的清风,阵阵清凉透心底;夏季的绿叶,片片思念挂满怀;夏季的思念,深深恋恋在心底;夏季的问候,条条祝福是真情。丝丝凉意为你带来清爽好心情!

38、夏日养生诀,心字很重要;心态保持好,适当运动莫忘掉;每日几颗枣,青春不会容易老;餐餐要营养,荤素搭配胃口好;少吃冷饮多喝水,健康生活跑不了。

39、立夏天气渐渐热,防暑绿豆汤多喝,勤洗双手讲卫生,预防疾病不滋生,预防干燥多补水,皮肤滋润容颜美,闲来无事去锻炼,身体舒坦又康健,立夏节气多注意,今夏顺心又如意!

40、泉水是清凉的,甘甜爽口,舒爽身心;微风是清爽的,习习吹来,暑热尽散;细雨是清新的,荡*忧烦,神清气爽;问候是爽心的,透着惬意,泛着清凉,愉悦你心:处暑开怀,自在逍遥!

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