从老家外出的说说 60句菁华

1、离开家乡爹和娘，背起行李走远方。

2、离家太远就会忘记故乡，*太多就会忘记自己。在战场上死去，生命像雨水落入大地毫无痕迹。

3、离别生生撕扯着多年的友情，我们彼此深信时空的距离阻挡不了心的距离，可是遥远的祝福取代不了手拉手的互助。

4、喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

5、亲爱的故乡啊，你越来越年轻。你的子女却不再青春，我在轻轻的思念你，我在缓缓的梦着你，我默默的祈祷，你能永远美丽常在。

6、家乡的水，你养育了家乡的父老乡亲，养育着家乡的一草一木，滋润着家乡的一切。我为你感到自豪，为你感到骄傲。

7、我只是个被爱情磨*了棱角的普通人，追求安稳的可怜人。

8、生活已经很艰辛了，吃颗糖再走。希望前路，*安喜乐。

9、独饮一人酒，独想心上人。

10、为了生活，村里的年轻人都外出打工了。只剩孤零零的我，独上高楼，看那夕阳西下，直至黑夜将我侵吞

11、国人还在抗疫情。陆续人出行。为了生活，想法千方，外出打工。

12、秦岭深处，这里的人们依旧过着艰苦的生活，留守儿童依旧生活在这片土地上，为了生活，青壮年不得不外出打工，为了美好的生活，努力奋斗。

13、岁那年，爸妈为了生活，离开外出打工，等回来时孩子已经......

14、有时候想到儿女都这么大了，很少陪再他们身边，虽然聚少离多，心里很不是滋味，很内疚！但是，为了生活，为了让孩子过的和别的孩子一样，只能背景离乡外出打工

15、老爸外出打工了，虽然很不舍，但为了生活谁不是离开自己的家乡已经亲人各奔东西呢？

16、乐观的人会笑，但忘记抱怨；悲观主义者总是忙于抱怨而忘了笑。

17、等风来，不如追风去。

18、梦想，并不奢侈，只要勇敢地迈出第一步。

19、不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。

20、再有一天，再有一年。我还能不能有场说走就走的旅行，和那些让我说走就走的人。

21、一首歌，一场电影，一段旅行，待我归来一起听，一起看，一起享受，可好？

22、如果可以，那就让自己永远年轻，永远热泪盈眶，永远在路上。

23、多一点说走就走的勇气，少一些犹豫不决的顾虑！

24、青山绿水好风光，才子佳人共徜徉。

25、我为了两件事来到世上，一是为了感受温柔，二是为了领略山河。

26、一个背包，几本好书。

27、在令人厌倦的旅途上，一个性格明快的伙伴胜过一乘轿子。

28、岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的，都是风景。

29、有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。每次都是想到这个，提着包就走了。

30、一个人在路上，把心放开，单身旅行就是一次心灵上彻头彻尾的深呼吸。

31、没有钱，只能做一个没有感情的打工仔，再坚持一会就该吃晚饭了，冲冲冲！

32、累吗？累就对了，舒服是留给有钱人的。早安，打工人！

33、不知有多少人和我一样，背井离乡出来打工。

34、孩子既然暑假想去打工，你何不顺水推舟呢？硬把他留在家里也留不住。

35、我们是在为自己打工，我们是自己的未来设计师！

36、你的朋友圈好久没提及星球、银河、宇宙、梦想、文学了，怎么，是不是跟我一样去打工了？

37、老板对你说，加油小伙子，你好好努力，明年给你娶个漂亮的嫂子。加油，打工人！

38、现实是很残酷的，靠打工不能实质的改变生活，更不能跳出愈来愈固化的阶层差距。

39、如果有的选择，谁愿意离开家人，谁愿意背井离乡，外出打工。

40、打工生涯来回兜，物是人非景依旧。睹目伤怀频忧愁，回首往事泪暗流。

41、老师的话让我倍感亲切，不禁想起了在远方打工的妈妈。

42、睡觉前突然发现领导安排的任务没完成，现在终于可以睡了晚安打工人。

43、背井离乡，总有万般无奈！

44、半夜三更难入眠，泪水涟涟落枕上。他乡异地凄凉处，出门闯荡真不易。身心疲惫如霜打，想起家人泪如雨。滔滔江水千里远，中间隔着数重山。

45、夕阳迟暮，家乡是个思念又惆怅的地方，不忍离去又常常徘徊在外，愿没有离家的孩子能体味到这种幸福！

46、如今，我也在外面，与故乡遥遥相望。

47、人生，没有什么大不了，命中有的终须有，命中无的莫强求！短暂的一生，匆匆的一生，忙碌的一生，在外漂泊的打工人，也想家！

48、人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行。

49、失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅；得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。

50、独生子可能永远理解不了亲生的兄弟姐妹之间的感情，是跟父母有过之而无不及的，是家人，是家庭啊。

51、今晚就我们三个女人一间房K歌~和两姐妹在一起玩得也很嗨，开心~，下次继续!

52、最好的闺蜜感情就是一起吃喝玩乐，游走天下。

53、五点起床去野餐。

54、离我们野炊的那些时光已过去了些许日子，竟难没看到关于女生那边对此事的文字记载，估摸着自己还是应该写点文字来记下这段美好的时光。其实对于某些人来说，野炊也不过是简单的炒个菜什么的。而我觉得其间收获还会是更多，而我正是满载而归。

55、一个人的旅行，在路上遇见最真实的自己。

56、愿你我可以带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪。

57、一直渴望，迷失在地图上的道道风和日丽。

58、向着月亮出发，即使不能到达，也能站着群星之中。

59、从黎明到黄昏，阳光充足，胜过一切过去的诗。

60、自20世纪末以来，在*的中西部，农村有劳动力的家庭，几乎都有一个人外出打工打工是农民家庭赖以生存的重要手段。没有人外出打工的，家庭生活是极为困难的。

从老家外出的说说 60句菁华扩展阅读

从老家外出的说说 60句菁华（扩展1）

——从老家外出的说说 50句菁华

1、离开家乡爹和娘，背起行李走远方。

2、不管经历多少次，每次的离别都很不舍。

3、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

4、思乡虽会给人带来一抹淡淡的愁绪，但它仍然是一种健康的高尚的情感，是维系游子和家乡祖国的精神纽带。我愿意为这种情感高唱颂歌。

5、来到大庆，没有一次端午节让我找回从前的影子，因为大庆没有山，更没有蜿蜒的江河。

6、真的要离家了，我感到无比的伤感，我不是因为怕离开而远行！我放不下的是对家的思念和对父母的牵挂。

7、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

8、离家外出打拼很多年了，每到端午节时，浓浓的艾香便勾起我想家的念头。家乡的山，家乡的水，家乡的一草一木，家乡的亲人，又都萦绕在我的眼前。

9、走着走着就散了，念着念着就忘了，看着看着就累了，听着听着就醒了。

10、感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

11、亲爱的大宝贝，小宝贝没能陪你们一起成长是妈妈今生最大的遗憾，为了生活为了你们不得不外出打工，希望你们能理解爸爸妈妈。远在千里之外的妈妈好想你们哦

12、每个人都有一个远方的梦，于是旅行势在必行。

13、正在拔节的麦苗儿，像绿色的地毯，厚厚的铺在田野上。

14、生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。国庆快乐！

15、最好的时光在路上，一路向阳。

16、一首歌，一场电影，一段旅行，待我归来一起听，一起看，一起享受，可好？

17、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

18、趁着青春尚好，花季初起，去旅行吧。

19、有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。每次都是想到这个，提着包说走就走。

20、有趣的人生，一半是家长里短，一半是山川湖海。

21、在令人厌倦的旅途上，一个性格明快的伙伴胜过一乘轿子。

22、当你西装笔挺成为别人的新郎，我定绝口不提曾经的疯狂。

23、生在南方，活在远方。

24、孩子既然暑假想去打工，你何不顺水推舟呢？硬把他留在家里也留不住。

25、我们是在为自己打工，我们是自己的未来设计师！

26、活着太累，在外打工的人真是不容易，哎都是为了生活。

27、此行广州很大感触：每个出门打工者为了生计嘟很不容易，但是为了家人，什么苦嘟往下咽！

28、因为家境每况愈下，他不得不辍学打工来帮忙家计。

29、打工生涯来回兜，物是人非景依旧。睹目伤怀频忧愁，回首往事泪暗流。

30、当你问这句话的时候，你的思想还停留在给别人打工的阶段。

31、最值得我们改变的就是未知的未来第一次出去打工也是不错的体验嗯嗯，谁不曾向往这样的旅行。

32、我只能懦弱的逃避，出来外面而不想回去那心碎地，甚至我想过可以靠死来解决一切问题，一切苦恼！

33、人生，没有什么大不了，命中有的终须有，命中无的莫强求！短暂的一生，匆匆的一生，忙碌的一生，在外漂泊的打工人，也想家！

34、凡是阳光照耀的地方，就有我真挚的祝福，凡是有月亮照耀的地方，就有我深深的思念。

35、春天野炊是非常惬意的事情，山脚下，草地上，放着歌聊着天。

36、没什么来日方长，现在就要快乐。

37、众姐妹在这个特殊的日子开心的聚在一起，所以必须臭美下哦。希望下次再聚时九个都能聚齐!

38、生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。

39、春日的风在吹着头发狠狠晃动。

40、一生这么长，总需要有个人做做伴，讲讲废话。

41、野炊生活必备之，烧烤专门辣椒酱，零食，面包饮料，烧烤原材料朋友准备，明天耍起来咯。

42、那一年，当我们没有钱的时候，每天只是幻想着某天长大了以后，背着和身体差不多大的旅行包，带着心中的那个人，走遍这个世界的每一个角落。

43、今天是有花香味的桃子女士，明天又要上班了，要迎接新的小朋友啦，晚安，打工人。

44、老板对你说，加油小伙子，你好好努力，明年给你娶个漂亮的嫂子。加油，打工人!

45、时光会走远，影像会长存，所走的每一步都有迹可循。

46、窗外是海的调色盘，海风是寄来温柔的明信片。

47、世事千帆过，前方终会是温柔和月光。

48、向着月亮出发，即使不能到达，也能站着群星之中。

49、有趣的人生，一半是山川湖海。

50、自20世纪末以来，在*的中西部，农村有劳动力的家庭，几乎都有一个人外出打工打工是农民家庭赖以生存的重要手段。没有人外出打工的，家庭生活是极为困难的。

从老家外出的说说 60句菁华（扩展2）

——回到老家的心情说说 40句菁华

1、游子的故乡，不在此地不在他乡，在心里。

2、我所说的“家”并不是那幢房子或那间草屋，而是那个有你爱的人和爱你的人的窝。家不分贫富，即使分，也是感情上的贫富。家，是幸福的源泉，离开久了，总觉得心中有些失落，无法言喻。

3、心若美好，自有光芒，心若善良，步步生香。*安到家了！

4、有一条风景最美的路，叫作回家的路，有一个无法割舍的美梦，叫作故乡，有一顿最美味的饭莱，叫作年夜饭，有一种最执着的坚定，叫作过年回家，奔波了一年，有钱没钱都该回家过年了！

5、世界太大，不管你走多远，生活再难，总有人等你回家。

6、祝您回家之路，顺风、*安！

7、福禄到家，趋吉化煞，保全家*安顺利！

8、心若没有栖息的地方，到哪儿都是在流浪。

9、漂泊异地客，年近更思亲。漫漫回乡路，归心似箭人。

10、有一条路，也许一年就走一次，但对于你来说，却再也熟悉不过。一路顺风，春节愉快。

11、一年中的守候，一年一度的团圆。在期待中我们过完了一年又一年，也渐渐地长大了，父母却渐渐地老了。都说“小孩盼过年，父母怕过年”，而如今却成了“父母比小孩更盼望过年”，其实父母盼望的不是过年，只是那一年一度的团聚。

12、小小的火车车窗里，装载不下千万离家游子想家的心。不管回家的旅途多么波折，多么漫长，也无法阻挡人们回家的决心。

13、回到家乡，心是静的，脑是清的，生活中的委屈，工作中的辛劳，人生的迷茫，所有的疲惫，都会在这一刻烟消云散，只有快乐在眼中尽情挥洒，幸福在心底回味绵长。

14、每当夜深人静，月光透过窗户如水般洒落在我的床前的时候，我就会暗吟李白的《静夜思》“床前明月光，疑是地上霜。举目望明月，低头思故乡”。

15、你走，我走，大家走，安全意识心中有；你让，我让，大家让，安全行路有保障。

16、心是甜的，路是*的，风是顺的，冬是暖的，旅途是愉快的，团圆是可及的。春节将至，愿你回家旅途一路顺风，合家欢乐，事事顺心。

17、最大的梦想就是希望有一天，我走在马路上，有一帅哥把我捡回家。

18、红绿灯下车如潮，安全行驶最重要，彼此礼让守秩序，归途*安阖家笑。

19、有一种幸福，叫回家过年。无论你在哪里，家永远是你的归宿。无论你干什么，过年了，都别忘了回家！

20、踏上回家的归途别忘带上快乐，在外游玩别忘带上*安，观赏美景别忘带上幸福，品尝美食别忘带上健康。

21、走过许多条路，最熟悉的还是回家的那条。在路上，幸福的走着，每走一步，就距离幸福时刻进一步。

22、开*安车，过幸福年！

23、又到年关，坐上火车，踏上回家的路途，短信送祝福，愿你一路*安。让健康一路相随，让幸福把你陪伴，让快乐将你围绕，让顺利伴你永远！

24、想家是一种说不出的感觉，想家是一种难以言表的情感。

25、漂泊在外，总爱思念故乡，人生故土难离，落叶归根，一想到家，心情便久久不能*静。

26、渔灯暗，客梦回，一声声滴人心碎。孤舟五更家万里，是离人几行情泪。家，是永远的港湾却也是永远的牵挂。

27、腊月白日短暂，长夜难已入眠，白发娘亲盼团圆，犹有人未还！顶风冒雪鏖战，汗水湿透衣衫，城市建设需要俺，再苦也心甘！

28、有我在家等你不要忘了回家的路。

29、快过年了，有没有一个人，你想见却见不到？我坦白，我有！你呢？

30、每次过年，总有那么一两个长辈喜欢把你不堪回首的往事拿出来让大家高兴高兴……

31、相信在寒冷的冬天，没有我的祝福您也一样的快乐，有了我的问候您会更加幸福！虽然相隔千里，我依然能够看到您的微笑，亲爱的朋友，祝您新年快乐。

32、回家的路又短又长，短的是距离，长的是心情。

33、此时相望不相闻，月夜思乡忆故人。

34、你什么时候谈恋爱？等我遇上了就谈了！回家有多少是被催谈的娃？

35、上学的时候无非就是想回家，回家之后又想着学校。

36、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。

37、在外过新年淡薄如水无滋味，在故乡过新年乡情浓郁熏醉游子心。

38、现在的社会，没有象电影里面陈浩南和山鸡那样的兄弟，亡命天涯，不如早点回家。

39、欢声笑语透着和谐和吉祥。在灯笼里、丰富多彩的庙会里、在声声的祝福里，迎来了新的一年。

40、吃的用的东西应有尽有，招待客人的东西数不胜数，糖果瓜子不在话下，什么开心果、腰果，榛子……

从老家外出的说说 60句菁华（扩展3）

——从老家回城市怎么发朋友圈 30句菁华

1、快过年了，都回家好吗?桌子上会有我们最爱吃的热菜。

2、每年回家返程的心情都不一样，可能因为年纪大了。越来越感性了，特别想赖在家里不想离开。

3、恨不得一日三千里，转眼家门口。

4、世界上最美的风景，都不及回家的路。

5、在异乡拼搏风吹雨打身劳累，心回故乡过新年才能疗伤止痛勇气增。

6、我傻傻的望着车窗，脑中却是家的投影。

7、谁都忍受旅途颠簸劳累的苦，比这苦百倍的是不能回家过新年思乡树上结满的乡愁果。

8、让爱回家，父母是每个儿女永远的牵挂，别让父母的爱成为永远的等待！

9、你自己回家拿面镜子好好照照，自己头上究竟有几根葱，没有的话去买几把来插在头上，装蒜吧你。

10、载着新年的翅膀，飞向了春运时节。场面不亚于奥运现场，人山人海！你这弱小的身子千万要顶住压力，买票不容易，回家更不容易。祝你买票顺利，回家顺利！

11、我们漂泊在外，我们行色匆匆。然而走得再远，你也不能忘记回家的路。有句话说得好，沿途的风景再美也比不上回家的旅程。2020你的一年，回家看看吧。

12、出门在外，健康就好；挣钱多少，知足就好；春节归来，*安就好；常回家看看，家人团圆就好。佳节来临之际，愿你合家欢乐，幸福快乐每一天，回家旅程*安顺利哦！

13、又到一年的端午，真的很想回家看看。思念家乡的粽子、回忆家乡的龙舟。说真的，很想回家过端午。

14、春运回家过大年，真诚祝你一路*安：送你苹果，旅途*坦宽阔;送你可乐，消除疲劳饥渴;送你笑话，开心笑哈哈;送你真诚祝福，新年快乐全家福！

15、忘掉工作的烦恼，微笑；打包全年的收获，满意；扔掉生活的困惑，幸福；整理全部的心情，知足，放下一切的疲惫，回家。又是一年佳节至，愿朋友**安安回家，快快乐乐过节！

16、买票难，买票难，难于上青天，一年回家一次不容易，车站排队到天边，什么时候能把乡返！好想马上到家看到自己的亲人朋友。

17、名誉不过虚名而已，人气不过泡沫而已，名牌只是装饰而已，名车代步工具而已，只有亲情才是永远不变的，有空常回家看看吧！祝健康快乐！

18、能够灵敏辨识爸妈下班回家的脚步声，并且5秒内关掉电视或电脑或手机，立刻把作业摊开写作业的小伙伴现身。

19、春节即将来临，你心早已飞回家乡，只叹路途漫漫，人海茫茫火车站，特派幸福专机，让你享受直达回家的快乐，祝你一路顺风，好事连连。

20、春运票难求，心中莫发愁，发条短消息，无聊时瞅瞅。人多别去凑，小心有扒手。天冷多提防，衣服要加厚。回家很温馨，好运相伴走。

21、在芦苇荡的衬托下，那棵古树都多了几分艺术感。

22、早春时分，这片肥沃的土地油黑闪亮，令人陶醉，令人遐想。

23、我一分秒也不敢懒在床上，我要独享这山晨的静美，登上山头，去迎接第一缕晨曦。

24、从踏上异乡的那刻起，我已把我的心留在了家乡，既使千里相隔，我的心一直未离开。

25、一条青石小巷，两侧青瓦老屋，细雨飘摇，屋檐滴水。

26、我的家乡逐步美了起来、亮了起来，已经被勾勒成一幅祥和美丽的乡村画卷。

27、东营美景招人醉，秀丽宜人好地方。

28、故乡，最美的是一田的油菜花，蓝天碧水，青黄新嫩。

29、家乡的风景，在冬天也有韵味。

30、乡村秋日的山上，满是秋的报信员——似血的枫叶。

从老家外出的说说 60句菁华（扩展4）

——公司车辆外出管理制度 60句菁华

1、让车与会车：货车让客车，大车让小车，拖拉机让汽车，非机动车让机动车，空车让装载车。

2、严禁人货混载，随车人员应坐在安全位置，驾驶室不得超载坐人，严禁爬车和跳车。

3、车辆装载重量不得超过核定载重量。货物长度前后不得超过车身2m，小型车不得超过1m，超出部分不能触地。左右宽度各不得超过车厢10㎝，高度从地面算起大型车不超过4m，小型车不超过2.5米。

4、非机动车辆装载货物时，手推车从地面起高度不超过1.6m，宽度不超过左右车轮10㎝。

5、不准驾驶机件失灵，违章装载的车辆不准超速行驶。

6、公司所有车辆一般不得用于办理私事或外借使用。因特殊情况私人用车必须经领导批准。燃油费、过路过桥费、司机补助费及其他费用均由用车人承付。

7、凡发生行车事故者，驾驶员需写出书面检查，扣发驾驶员当月奖金。事故情节严重者，给予通报批评、调离岗位直至待开除公司。

8、驾驶员将车辆私自交他人驾驶发生事故，由该车驾驶员承担一切责任，并给予开除处理。

9、储运部经理负责经营许可范围内的车辆安全工作，是安全管理第一责任人，对安全工作负总责。

10、保持车辆良好技术状况，不擅自改装营运车辆。

11、不违章作业，驾驶人员连续驾驶时间不超过4小时。

12、发生交通事故，当事人应立即进行自救，并报警。电话：122（交警）、119（消防）、120（急救），应简明讲清事故地点、伤亡、损失等情况，以及事故对周围环境的危害程度，保护现场，抢救伤员，保护货物财产并通报运输经营者与保险公司。

13、发生一次死亡3人以上的运输事故，应在6小时内报告当地交通主管部门。

14、人员：参运人员年龄在20至50岁之间，符合道路运输经营条件的驾驶人员，且技术过硬、作风正派、身体健康。

15、1、本公司车辆分为售后服务车、办公用车。

16、3办公用车是指主要用于办理公务和给予部门经理个人配置的专用车辆。

17、6办公车辆的费用管理公司部门经理以上人员车辆使用费用实行包干使用办法

18、6.1.3包干费用指标由办公室制定下达。

19、采购员外出采购;

20、在不影响公用前提下,各类私人用车;

21、公司严厉禁止公车私用,特殊情况需经总经理审批后，方可调用。

22、驾驶员要做好小车保养工作,故障须及时修复。因故障影响出车一次扣10-50元;

23、省内出差。出差人员填写《派车单》---所在部门负责人审批----综合办公室负责人审批----综合办公室主管领导审批----车辆管理员派车。

24、委托外加工、委托外检测的成品，半成品，各车间需外发的原材料，门卫凭《出门证》放行。

25、部长级以上人员(含)参加各种大型或重要活动、出席重要会议等,可申请派车接送;部长级以下人员到外地出差,需送到就近的火车站或机场;按审批权限批准方可派车随行。

26、部长级以上人员(含)休假,可送至就近的机场;部长级以下人员如无特殊情况,一般需搭乘机场巴士至机场。

27、公司严格控制使用长途车(100公里外)。除公司副总及以上人员外,因工作需要确需出长途的,经总经理批准方可派车。

28、公司公务车的使用和派遣,以及司机出车费用报销、考勤等依据“派车登记表”进行。

29、申请部门将用车申请单交综合管理部门后,由负责车辆派遣人员根据需求和车辆状况派遣车辆及司机。宁德境外用车,申请人应至少提前一天提交“用车申请单”。宁德境内用车,申请人应提前半天交《用车申请单》,以利综合管理部门统一调度。综合管理部门根据派车申请,将尽量安排拼车,避免一车一事。

30、车辆证照费用

31、所有出车任务必须由专职司机完成,如无司机在公司但可以由非专职司机出车时,需经综合管理部部长批准后方可派车。

32、公务车司机实行夜间值班制度,每日保证有一位司机当班,负责上班时间之外的派车任务。值班一个晚上以3小时加班计算薪资。

33、办公室建立车辆的用油合帐，每月核算一次，严格按行车里程与公里耗油标准核算油料，并做好每月核对无误。

34、车辆车窗应及时清除橡胶痕迹，油类等，风窗刮水片应定期清洗并根据使用情况及时调换。

35、违章停车、高速驾车或违反交通规则，其罚款由驾驶人员自行承担。

36、在执行公务中，因以外事故造成车辆损坏，其损失在扣除保险金外，再视实际情况处理。

37、员工需停放车辆应报员工所在部门，各部门及时更新车主、牌照后以书面形式交物业管理部备案，获准后方可停放车辆。

38、严禁装载危险物品的车辆进入停车区域，车内不得放置危险物（如易燃物、易爆物等），管理人员如发现可疑车辆时，车主应主动开启车门及行李箱接受检查。

39、安保部对处罚车辆采取贴条通知方式，并每天在公司内网上予以公布。

40、××轿车：

41、任何人不得直接指定司机和车辆出车。董事长、总经理用车必须告知行政部门；其他员工需要用车，如驾驶员未接到经有关部门的派车单不准出车。

42、员工私人用车收费标准为1元/公里，公里数核算自出车库地至回库地之实际距离，所收取费用补充到当月邮费预算中

43、公司中层管理人员因工作需要可以直接向管理部申请用车。

44、驾驶员为公务车具体负责人，车辆有关证件及资料由驾驶员妥善保管。并负责公务车日常管理与维护，做到定期清洗，定期保养。

45、下列情况，违反交通或事故的经济损失及责任由驾驶员负担

46、对于领导特批的私人用车，对其期间产生的油费、过路费等费用由当事人承担。

47、公务车在使用途中如发生不可抗拒的事故，应先抢救伤患人员，及时向附近警察机关报案，并立即向公司管理部或总经理报告。

48、车辆在外加油须经公司领导审批，否则不予报销。

49、职责

50、2.4 公务车辆申请人员在办理公司事宜时，应严格按照派遣表中所规定的时间返回公司，如果在派遣表规定的时间内无法及时返回公司，应提前向行政部说明原因，获得批准后方可延时返回公司。

51、3 运营车辆使用管理

52、3.2 各部门车辆出车、送货应由车辆管理人员统一调度，公司任何人员不得私自调度车辆，更不能因私使用公司车辆。

53、3.8 车辆管理人员根据公司运营需要，及时安排车辆出车，对需要出车的车辆应填制《车辆出车安排表》。

54、车辆油卡管理

55、1.5每月由驾驶人员对电瓶外表进行清洁，经常检查电瓶使用情况，保持电瓶周围干燥清洁和有效工作能力。

56、2　车辆停车罚款

57、3 驾驶员应及时到保险公司指定的修理点将车辆尽早修好，不要耽误正常工作，修理费先由驾驶员垫支或凭保险公司的事故受理单向公司借款支付。

58、4应坚持“六不”开车：酒后不开车、疲劳不开车、有情绪不开车、有故障不开车、证照不齐不开车、无安排不开车。

59、3驾驶员凭批准后的报修单到公司指定修理厂修理，在修理过程中驾驶员应在场监督厂家修理，发现问题及时向配送主管汇报。

60、1保持车辆卫生，爱护车辆，发现问题和故障及时处理或报告领导。

从老家外出的说说 60句菁华（扩展5）

——回老家农村的心情说说 40句菁华

1、我所说的“家”并不是那幢房子或那间草屋，而是那个有你爱的人和爱你的人的窝。家不分贫富，即使分，也是感情上的贫富。家，是幸福的源泉，离开久了，总觉得心中有些失落，无法言喻。

2、心若美好，自有光芒，心若善良，步步生香。*安到家了！

3、有一条风景最美的路，叫作回家的路，有一个无法割舍的美梦，叫作故乡，有一顿最美味的饭莱，叫作年夜饭，有一种最执着的坚定，叫作过年回家，奔波了一年，有钱没钱都该回家过年了！

4、回家既是人生的终点，又是人生的起点，一种新生活的开始。回家的路并不遥远就在脚下，只要能放下世俗牵挂，昂首阔步就能回到那个温暖的家。

5、外面的风景再美，也敌不过回家的那条路。时刻记得回家的路，无论走得多远，你都不是无根的浮萍。家，是每个人最后的灵魂归宿。

6、春节到了，回家快乐，祝大家一路顺风！

7、祝您回家之路，顺风、*安！

8、有一条路，也许一年就走一次，但对于你来说，却再也熟悉不过。一路顺风，春节愉快。

9、春节回家提醒：早去几天，早起几小时，早到火车站，早点买到票，早备零钱，早坐火车，早到家。最后你要记得早点给我报*安，祝你一路*安。

10、你慢一点我慢一点，文明步伐快一点；你让一点我让一点，舒心的笑容多一点；你讲安全我讲安全，美好生活到永远。

11、微风吹，阳光闹，祝福来报道，出门旅游去，莫把俺忘啦，我让微风捎上我的祝福，拂去你一路的疲倦；我让阳光带去我的思念，时刻把你放心间。朋友，旅途愉快，一路顺风！

12、回家的路途，总是思绪万千，不管多远，有家的地方才是心灵的港湾。

13、一年中的守候，一年一度的团圆。在期待中我们过完了一年又一年，也渐渐地长大了，父母却渐渐地老了。都说“小孩盼过年，父母怕过年”，而如今却成了“父母比小孩更盼望过年”，其实父母盼望的不是过年，只是那一年一度的团聚。

14、我将快乐编织成文字，输入我的祝福发送器，通过天空中的*安大道，传送到你的幸福接收器。祝你归家旅途一路*安，阖家欢乐！

15、小小的火车车窗里，装载不下千万离家游子想家的心。不管回家的旅途多么波折，多么漫长，也无法阻挡人们回家的决心。

16、我忘了回家的路，是你牵着我的手带着我回家，到最后连你也消失在我的世界。

17、人的故乡，并不止于一块特定的土地，而是一种辽阔无比的心情，不受空间和时间的限制，这心情一经唤起，就是你已经回到了故乡。

18、天气再冷，也阻挡不了回家的脚步，风雨再大，也改变不了回家的决心。尽管车票难买，人潮拥挤，但，归乡的心却从未停止，想早一点回家，见见爸妈，想快一点团圆，一起过年。

19、回归周末之行。一个吵的翻天，一个安静惬意。逃离城市回农村。

20、分野中峰变，阴晴众壑殊。欲投人处宿，隔水问樵夫。

21、乡村有山有水，有花有草，异常美丽。

22、农村的小惬意！没有城市的喧哗～没有职场的勾心斗角～在这里，小小的心才有归属感！

23、回老家，明天去乡下感受将近一个星期的农村生活。

24、乡情是润心的香茶，轻轻啜饮，滴滴醉人，春风，桃花，是心中的乡韵，烙着乡愁，裹着童心。

25、本想着来场说走就走的旅行，结果被某人东改西改的回了农村老家。

26、回乡下啊，真真切切的感受到春天的气息。

27、在炎热的夏天里，来到乡村，依然会看到辛勤的农民伯伯在耘田、浇水。

28、回农村，总有一种说不出的欢悦、欣喜和期待。

29、回家的路又短又长，短的是距离，长的是心情。

30、人生能有几十个新年欢度过？年年新年故乡过，才是生命无憾事。

31、故乡荒凉贫穷不惹人注目，但每年回它怀抱过新年却是我人生最大的奢望。

32、现在的社会，没有象电影里面陈浩南和山鸡那样的兄弟，亡命天涯，不如早点回家。

33、在家，我可以敞开心扉和少年时的伙伴畅聊，也可以向父母倾叙心中烦事，可以静下心来重温往事。

34、我的家，如果让我用语言来形容，突然发现无从下笔。倒也不是没东西好写，只是想写的太多太多，无处落笔。

35、能够灵敏辨识爸妈下班回家的脚步声，并且5秒内关掉电视或电脑或手机，立刻把作业摊开写作业的小伙伴现身。

36、式考完了，心放下了。式考咂了。我玩完了。人生不只这一次考式，心大点儿……无所谓，这个春节过不好喽……

37、鸟儿高飞，最终的眷恋是故林；帆船远去，最后的终点是港湾；行人来去匆匆，无论多晚，拖着一身的疲惫，最大的愿望是回家。

38、走在回家的小路上，悠然的小曲在荡漾，礼品齐全他们唱，还有莘莘学子盼见家乡。祝福没有边界，福寿永远绵长，工作顺利新年更强！

39、新年天气预报：傍晚下人民币，西北方有支票，局部有金块，半夜有零星美元转欧元，请带好钢盔，备好麻袋，准备发财！祝您新年提钱快乐！

40、郎咯里咯朗，春运开始第一天，发个短信问问安；春节长假将到来，归家团聚心期待；车票争取提前买，贵重物品随身带；祝你春运旅途愉快！

从老家外出的说说 60句菁华（扩展6）

——回来老家的文案句子 40句菁华

1、当回家成为唯一的想念。

2、再美得风景，也不及你回家的那段路。

3、从家的相反方向越走越远，直至家变得越来越模糊，渐渐地消失在我的眼前。好想跟着那一朵飘向家方向的白云飘回家中。但，回家变得好奢侈。

4、马上就能吃到妈妈做得红烧排骨啦！开心！

5、你很迷人，但我得回家。

6、我想回家了，可是我的家又在哪。

7、此时相望不相闻，月夜思乡忆故人。

8、思念是那盏为我而燃灭的壁灯。

9、一想到马上要到家了，心里暖暖的。

10、看着窗外美丽如画的风景，想着心与家的距离正在缩短，心中那份久违的游子之情又会油然而生。

11、幸福将近，今年春节我要回家，爸妈，每一年春节丫头都会陪你们过。

12、路长长水长长，思念也悠长。

13、在他乡，才知思乡苦。

14、我在东莞，家在陕西，过年不能回家了！祝愿父母家人春节快乐！身体健康！

15、快过年了我想找个对象和我回家叫他们一声爸妈！

16、载着新年的翅膀，飞向了春运时节。场面不亚于奥运现场，人山人海！你这弱小的`身子千万要顶住压力，买票不容易，回家更不容易。祝你买票顺利，回家顺利！

17、家，永远是令人向往的地方。那里有我们的亲人，有我们渴望的温暖和爱。

18、背上希望的行囊，踏上征程的旅途，拿上幸福的车票，走进快乐的列车，看看四处的美景，想想人生的惬意，回忆拼搏的艰辛，体味成功的喜悦，祝你旅途一路*安！

19、春运提醒：如果你用电话或者短信订票之后，一定要注意，应该到就近的代售点去领票，不要到火车站领票，因为火车站不受理电话和短信订票，不要浪费了时间。

20、一年的忙碌铺成了回家的大路，希望回家的你*安一路，一年的辛苦变成了盼望的归途，希望回家的你一路坦途，一路顺风。

21、生活是贫是富，如意就好；工作是忙是闲，称心就好；距离是远是近，回家就好；朋友是多是少，有我就好；祝福是长是短，送到就好。新年快乐！

22、孤身在外，背井离乡，为了梦想，奋斗打拚，实属不易！年关将至，格外想家，记挂父母，思念故乡，归心似箭！买点礼物，捎点特产，踏上归途，千万注意，安全第一！

23、又到年关，坐上火车，踏上回家的路途，短信送祝福，愿你一路*安。让健康一路相随，让幸福把你陪伴，让快乐将你围绕，让顺利伴你永远！

24、远处那绵延的山，是归途的风景，是归途人眼中的憧憬，心中那温暖的光，是清晨的阳光，是归途人眼中的曙光，希望所有在外打拼的人归途一路顺风。

25、在外念团圆，出门重*安，春节渐临近，最把家人念。亲爱的朋友，春节近了，愿你春节旅途愉快，早日回家家人身边。祝你阖家团圆更幸福！

26、古人云：慈母手中线，游子身上衣。无论走出多远，也走不出家的牵挂，今天，出门在外的你们就要返回这日思夜想的家乡，祝愿你们一路顺风！

27、归心似箭，人在旅途，还是要步步小心；故乡在望，欣喜若狂，还是要处处留意。没有华丽的祝福，也没有深情的问候，只想告诉你，回家路上看好行李。

28、出门在外，健康就好；挣钱多少，知足就好；春节归来，*安就好；常回家看看，家人团圆就好。佳节来临之际，愿你合家欢乐，幸福快乐每一天，回家旅程*安顺利哦！

29、过年回家，那是多少夜的期盼，回报父母，那是多少天的心愿，重拾童年，那是多少次的回忆，感动家园，那是多么深的温暖，回家的火车滚滚流动，愿你一路顺风。

30、想家，很温馨，总会让我很心静。每天都想家，想家里的那张床，想家里的母亲是否又有白发增，皱纹深。那张记载着岁月的蜡黄的脸，是我见过的，最感人，最让人心疼的脸。母亲，想你了。

31、家是我们永远的依靠，虽说我们都已经长大，但还是舍弃不了那份对家的眷恋。

32、眼看日历要扯完，辛辛苦苦又一年。出门在外把钱挣，父母妻儿盼团圆。虽然打工艰辛多，想到回家心里甜。全国各地的打工仔，你妈喊你回家过年！

33、朋友，出门在外的你，不要忘了给家人打个电话，因为你的一句话语，就可以让家人放心；你的一句问候，就可以让家人欣然；你的一句感激，就可以让家人知足！春节到了，拨通让爱回家的电话吧！

34、春运很快就来到，大家都在忙买票，买票要点要记牢：春运买票要趁早，避开高峰出行很重要；春运票源要可靠，远离黄牛的圈套。祝您春运出行*安快乐！

35、给父母买件衣服，谢谢他们一年的牵挂，给兄弟买件衣服，谢谢他们曾经的陪伴，给自己加点温暖，告慰自己奔波的一年，被旅途一点关心，花去奔波的心酸，愿你温暖温馨，旅途愉快。

36、有家的人是幸福的，幸福在牵挂，有家的人是温馨的，温馨在亲情，有家的人是充盈的，充实在梦想，有家的人是愉快的，愉快在归乡的车上，愿你旅途顺利，享受温馨。

37、不曾相伴在旅途，相伴在归乡的心，不曾迷失在奔忙，迷茫在归乡，不曾成就的我们，不曾开心的梦想，不曾报答的亲情，不曾感悟的家乡，春节到了，愿你一路顺风。

38、鸟飞得再远，也会飞回旧巢；鱼游得再远，也会游回故渊；人走到天涯海角，也会牵挂故乡亲人！春节临近，赶快回家！

39、买票难，难于上青天。叹排队长龙分外拥挤，不知排队到何年。腿疼腰酸口发干，欲找黄牛心不甘，唯恐钱财被榨干。如有良法过此关，绝不再遭这番难。

40、收拾一下幸福的鞋带，整理一下开心的装备，盘点一下年度的收入，高兴一下回家的喜悦，现在你美了吧，赶快踏上如意的列车，唱起*安的歌谣，躺在温柔的靠椅，看看这可爱的祝福吧！祝你旅途进入温柔的梦乡，梦见我哦！

从老家外出的说说 60句菁华（扩展7）

——看到老家下雪了的心情说说 40句菁华

1、黄昏的雪，深切切的，好象有千丝万缕的情绪似的，又像海水一般汹涌，能够淹没一切，还有一丝揭开藏头露尾般的裸露感。雪花形态万千晶莹透亮，好象出征的战士，披着银色的盔甲，又像是一片片白色的战帆在远航……

2、冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。

3、冬天来了!冬天来了，也就预示着春天快要到了。冬就好像春的彩排，一切都准备好了的样子：河水结冰了，好像是为了春天能解冻;树叶凋落了，好像是为了春天能萌发新芽;动物们冬眠了，好像是为了春天能“重获新生”……看来已经万事俱备，只欠花开了!

4、这动人的雪花怎么会不打动我的心呢?我不由地伸出手去。雪花是这样的调皮，我想用手去抓它，它却从我手指缝里逃走，当我无心时，却拼命地飘落在我的手上，凉丝丝的好清凉的感觉啊!我呼出一口热气，雪花变成了晶莹的小珍珠。抬头仰望好似我也要化为其中一朵小雪花，飘飘欲仙地飘走了。

5、冬天的早上，阳光明媚，给大地披上一层光辉，它是美丽的;忙碌的人们在早上尽情享受那温暖的阳光，在冬天里感受到阳光对人类有多么大用途，在冬天里它是人类的“温暖符”，你们赶快去享受冬日的阳光吧!

6、只见天地之间白茫茫的一片，雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来，四周像拉起了白色的帐篷，大地立刻变得银装素裹。我不禁想起一句诗“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”真美呀!

7、冬天已挥着翅膀飞来了。那些在春天用光了劲的花儿，如今已睡意朦胧;在夏天用光了绿的小草，如今也不愿动弹;在秋天舞得尽兴了的大树，如今边背靠着墙，叉着手，光着身子晒太阳。而大地也想沉睡，就让阳光开始“迟到早退”。而我眼中的冬天也随之而变。

8、雪是一种最纯的美，静静的来静静的去，不留下一丝痕迹。

9、今天下雪了哦，雪很开心，我也是。

10、窗外飞舞着雪花，像千百只蝴蝶似的扑向窗玻璃，在玻璃上调皮地撞一下，又翩翩地飞向一旁。

11、雪，像柳絮一般的雪，像芦花一般的雪，像蒲公英一般的雪在空中舞，在随风飞。

12、就这样，雪纷纷扬扬，在风中欢笑着，在风中舞动着，在风中嬉戏着，在风中歌唱着。轻轻的，悄悄的，缓缓的，柔柔的，就这么飘着，就这么舞着。洁白而又渺小的它，在风中绽放出自己独一无二，绝无仅有的一面，与风儿做伴，一起飞，一起飘扬。就这么，就这么飘着，飘着……

13、我揉碎的梦，会变成雪花寄到你的心里。

14、雪来了，奶茶也喝了，栗子也吃了，烤地瓜也在怀里啦。

15、冬天穿棉袄，下雪不摔倒。

16、下雪了，就要开开心心的堆雪人，然后和小伙伴们打雪仗，这大概是冬天最温暖的事情了。

17、漫步风霜雨雪不能相见也要朝思暮念

18、快快快快快快出门看雪。

19、冬天可能就是用来冻结夏天和秋天的那些烦恼吧。

20、你是我提笔不曾写下的绝句，如林间松风新雪初霁，后来物换星移，方知万事万物终会别离。

21、下雪了，天也越来越凉了。记得照顾好自己挑剔的胃，答应我一定别着凉了。我给不了你外套，更别说拥抱。

22、飘落的雪，带着思念的伤。

23、冬天是一个告别的季节，当最后一场雪下完了，就是说再见的时候了。

24、下雪花了，却发现雪花根本没有我的心冷。

25、知道雪为什么是白色的吗？因为它忘记了原来的颜色，也忘记了原来的心情。

26、雪花忽略了红尘的温度，所以飘落的心情有些湿漉，雨滴忽略了风的角度，所以夹在去留之间反反复复，风忽略了潮湿诱发的浓雾，所以梦梦醒醒迷了路。

27、雪花已铺满了地，深怕窗外枫叶已结成冰。

28、雪是冬的天使，也是冬的精灵，她以曼妙的舞姿，洋洋洒洒，飞树穿花，把个冬天妆扮得银装素裹，洁净婀娜。

29、重要的，不是气温有多冷，而是身边的人，有多暖。

30、期待一场大雪，埋葬我对你所有的思念。

31、明明是寒冬腊月，和你在一起，却被消融了冬雪，温热了冷月。

32、我与飘雪一同来见你，只请你看到我像看到雪一样惊喜。

33、寒风难阻朋友义，大雪不挡祝福情。迎风冒雪送祝福，但求友情化冰雪，送君温暖和健康。大雪节气日我的祝福来，祝愿朋友都温暖，开心快乐享幸福！

34、知道我为什么喜欢下雪吗？因为这样可以和你一不小心和你白头偕老。

35、雪花是窗外的梦想，雪花是窗外的天堂，大雪季节，推开你的心窗，世界为你明亮，推开你的心窗，世界为你开怀，下雪啦，祝福你没有烦恼，充满力量。早安，朋友。

36、大雪纷飞温骤降，朋友问候暖心房。早晚记得添衣裳，时刻要把感冒防。温水泡脚血气旺，勤加锻炼身体强。好友关怀来送上：愿你幸福又吉祥。早安，朋友。

37、一个迷路的精灵，他送了我一个装满幸福的宝盒，开启的霎时幸福洒向正在看短信的你，愿您及家人永远幸福每天快乐！

38、纯洁的雪花，洗濯了肮脏的世界，邂逅的只是安静的大地。

39、冬天好美。冬天的太阳，暖和和的照着，多么慈祥，他把雪轻轻揽在怀里，雪，流下了幸福的眼泪。

40、洁白的雪花静静地飘着，纷纷扬扬，像一片片羽毛，像一团团丝绒，像棉絮，像蒲公英的种子。

从老家外出的说说 60句菁华（扩展8）

——从的造句 30句菁华

1、张老师工作很辛苦，然而从来不叫苦。

2、对感情的事他一向从容不迫，可见爱得不深。

3、他似乎从容不迫，并且还在照着他的计划行事。

4、我不能匆匆忙忙地吃早餐，我喜欢从容不迫地吃。

5、当她昂首走向敌人的屠刀时是那么从容不迫视死如归。

6、苔丝就在这样光线暗淡的暮霭里，往前从从容容地走。

7、只有今天晚上休息好了，我们明天才能从容不迫地参加考试。

8、在街道上每一个人都是慢悠悠得从容不迫如同成竹在胸一般。

9、每次回到乡下，我都很羡慕家乡人那种从容不迫的生活态度。

10、别吹牛。实在忍不住可以向自己爹娘吹，只有他们对你从不怀疑。

11、流年七月，我能想象自己如容畅唱的那样，从容不迫，不时怀念。

12、从此以后，他找了份工作，洗心革面，成了一个自食其力的劳动者。

13、家处理国务时，常考虑是否合乎礼节，而从不关心是否符合道德规范。

14、有时候，两个从不相识的人的确也很可能一见面就变成了知心的朋友。

15、虽然来看演唱会的人们络绎不绝，但是大家都从容不迫，有序地入场。

16、在生活中你稳重的步伐充满自信的表述，从容不迫的应答随意自如的动作。

17、做老师的只要有一次向学生撒谎撒漏了底，就可能使他的全部教育成果从此为之毁灭。

18、我从来不记在辞典上已经印有的东西。我的记忆力是运用来记忆书本上还没有的东西。

19、我有问题请教表哥并与他一起讨论问题，他侃侃而谈、从容不迫的样子，真让我佩服啊。

20、他们吓得腿肚子直哆嗦，母亲连裤子都尿湿了，他们往日远远射狗时从容不迫早已灰飞烟灭。

21、也许有一天，你会遇到一个人，你为她心动，然后分开，于是，从此以后，你爱的人，都像她。

22、会场周围绿树成荫，到处人山人海，大家从容不迫走进会场，认真听取专家讲解，大家感到受益匪浅，收获颇多。

23、总想拾起那些破碎得犹如光影的记忆，拼凑成昔日的画面，我懂，时间的剑挑飞了从前，支离破碎的片段终汇不成长卷。

24、也许谈谈我远行在外的所行所见，也许谈谈我远在他乡孤身千里对你的思念，也许谈谈这涨满秋池的雨水可曾与从前相同。

25、我们全都从前辈和同辈学习到一些东西，就连最大的天才，如果凭他所特有的内在自我去对付一切，他也绝不会有多大成就。

26、做母亲的学问，就在于懂得默默无闻地、不为人知地发扬自己的优点；她从不炫耀自己，却时刻忠于自己的事业，每做一件小事都表现出她的美德。

27、从此以后，和官运亨通，一直做到内阁首辅大学士、领班军机大臣、御前大臣、内务府总管、吏部尚书、户部尚书、步军统领、京城九门提督等军政要职。

28、我是个现实主义者，我喜欢目前自己所从事的一切，并对此始终深信不疑。作为一个彻底的现实主义者，我只对现实感兴趣，从不抱任何幻想，尤其是对自己。

29、父爱是伟大的，然而父爱的伟大也并不总是表现为轰轰烈烈、惊天动地，更多的是在日复一日从不厌烦、任劳任怨的岁月里，是在习以为常**凡凡、点点滴滴的琐事中。

30、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。

从老家外出的说说 60句菁华（扩展9）

——从明天开始锻炼身体减肥的说说 30句菁华

1、你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

3、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生？

4、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

5、让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。

6、个人假如可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

7、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

8、*日多运动，远离亚健康！

9、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

10、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

11、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

12、今天不走，明天要跑。

13、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

14、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

15、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

16、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

17、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

18、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

19、不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到！

20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

21、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！

22、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

23、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

24、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

26、很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！

27、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

28、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

29、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

30、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！