伤感的一句话 30句菁华

1、有些痛假装不去触碰也不会想起，就像我们天真旳总是喜欢掩耳盗铃。

2、曾经以为，拥有是不容易的，后来才知道，舍弃更难。

3、有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。

4、留不住的人像阵风，刚感受到他存在，就已经不存在。

5、今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。

6、如果男生没有六块以上的腹肌，凭什么去嘲笑别的女生身材不好。

7、后来，听闻你有了新欢，从此我的英雄，为了另一个女孩征战疆场血贱四方。

8、曾被针尖扎破的指尖早已愈合，你去了谁的天涯。

9、信任不是指没有误会，而是总会给对方把误会解释清楚的机会。

10、离开你并不可怕，可怕得是怎样收起我对你的依赖。

11、我终于明白，大人为什么不让未成年谈恋爱了，因为，这个年龄的我们，不该承受这些。

12、该失望的事，从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。

13、不要在意别人对你说了什么，只要在乎你在乎的人就行了。

14、多热烈的白羊，多善良多抽象，多完美的她呀，却是下落不详，心好空荡，都快要失去形状。

15、爱的反面不是恨，而是漠不关心。如果你恨一个人，说明你还在乎他。

16、我不想做你心里的秘密，我想做你喝醉时的尖叫和清醒后的叹息。

17、如果你不爱他，就别给希望，你的善良，是毁了他的毒药。

18、无论如何，我们都有靠近幸福的理由，只是自己的脚不听使唤罢了。

19、每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。

20、这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。

21、随着眼界的开阔，需要的东西就不一样，所以人心易变，岁月无情，问心无愧就好。

22、莲心是苦的，苦到心里也就那么回事，时间证明会好的。

23、我喜欢天空的颜色，风的味道，大海的深度和你的声音。

24、历尽沧桑，泪水洗掉脸上的污垢，却洗不掉心中的阵痛。

25、如果作事缺乏诚意，或者迟迟不愿动手，即使有天大本事，也不会有什么成就。

26、遮住半张脸，看得见露出的嘴角上扬微笑，却看不见另一半抽搐着的点滴泪痕。

27、距离大概就是指，你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。

28、你相信吗？友情世界里也存在着吃醋，那滋味不亚于爱情。

29、是错爱，还是爱错，都已不想再说，是谁对，还是谁错，也不想再懂，只知道你给的那份伤，太美，太长，太久。

30、我笑容背后的忧伤，话语间掩藏的无奈，谁看得懂，谁有明白。

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伤感的一句话 30句菁华（扩展1）

——一句话伤感的说说 30句菁华

1、先说爱的先不爱，后动心的不死心。

2、经不住似水流年，逃但是此间少年。

3、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。

4、很难过吧，努力了那么久的东西，别人一下子就得到了。

5、那个费劲心思逗你笑的，终究抵不过你一见面就会笑的人。

6、光！如果你真的存在请照射的我心的角落吧驱散那顽留的伤愁

7、如果一杯忘情水可换一生不伤悲我还是会舍不得，舍不得忘了有关于你的所有

8、时刻会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自我的成全。

9、黑夜是孤独的调味品，无论你尝什么味道，它都比白天浓，不信你喝一杯酒，不信你想一个人。

10、彼岸花妖艳，却是痛苦的开始.

11、竟然懦弱到不敢去打扰真是好笑 。

12、童話故事已結束、剩下旳卻只有悲傷

13、那个谁，我爱你爱到可以连自己的爱都不要╮

14、那么多人当中我心里只当中你是我唯一的傻瓜ノ

15、切都会过去，但在放手之前，能抓多紧，就抓多紧。

16、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑

17、前方的路也许崎岖难走 但不要失了最初那颗不倒的心.

18、有时候遗忘，是最好的解脱。而沉默，是最好的诉说。

19、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛

20、我见过很多人像你的脸，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。

21、悄悄进你空间，只有一次忘记删访客记录，下一次就没有了访问权。

22、深也红尘，浅也红尘，红尘情缘深几许，透过了千里烟波，望尽一切秋色

23、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

24、如果那年，我们多对或者多错两道题，那么现在会不会在不同的地方，认识完全不同的人，做着完全不同的事……果然，高考的迷人之处，不是在于如愿以偿，而是阴差阳错。

25、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

26、曾经熟悉的脸，已然成为折磨我的毒药。

27、走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，

28、用一首花开的时间，述说我对你颠沛流离的思念。

29、我就是一副伤感的样子，你喜欢就留，不喜欢就走，你还没有资格评判我。

30、不爱就不爱，分手就拜拜，别TmD说我们合不来。

伤感的一句话 30句菁华（扩展2）

——一句话的伤感语录 30句菁华

1、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。

2、我多么希望，你能习惯，有我的陪伴。

3、我们认输好不好，不要这么难过好不好。

4、拥挤的房间，一个人的心。有多么孤独。

5、我比较喜欢现在的自己，不太想回到过去。

6、我能许你一世烟火，你确给了我三生迷离。

7、我还是那样的爱你，就像你那么爱他一样。

8、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾。

9、与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。

10、你永远都不会知道，为你乱想的人有多么爱你。

11、我不吵也不闹，就让告别像低回又温婉的小调。

12、这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的多。

13、一首最浪漫的诗。就已经足够诠释了最幸福的爱情。

14、如果你还能站在我眼前，我可以为你无视整个世界。

15、我就是想看看，我不主动找你们，还有谁会记得我。

16、生命中充满了巧合，两条*行线也会有相交的一天。

17、这世上，有没有我的另一个，正过着我想要的生活。

18、不怕路太远找不到终点，就怕两个世界画不成一个圆。

19、如果不曾拥有又怎么会失去呢、拥有就是失去的开始。

20、脑海里像电影播放你的回忆，日记里写的都是你的事情。

21、对你信任的人，永远别撒谎；对你撒谎的人，永远别信任。

22、我做过做勇敢的事情，是微笑着听别人说着你和她的爱情。

23、一辈子就像一场戏，太快乐，太悲伤，都是因为活得太入戏。

24、当你难过的时候。我希望我能在你身边。尽全力让你笑起来。

25、跟你很熟吗？没事弹个视频，当是你家电视啊，一按就出人。

26、可以爱很多人，但只有一个人会让你笑得最灿烂，哭得最伤心。

27、风在把我对你的爱，一点一点的吹走，最后，只能对你说再见。

28、我若不坚强，不独立，不变厉害，谁会在我最无助的时候伸出援手。

29、最大的痛就是。两个曾经彼此相爱的人。以后见了面连一句还好吗？都不能讲！

30、如果你未曾告诉我何为温暖，那我的念念不忘、缱绻不舍也终将被时光消磨，变了模样。

伤感的一句话 30句菁华（扩展3）

——一句话伤感语录 30句菁华

1、想你的时候，你会不会也刚好正在想我。

2、世界之大，为何我们相遇，因为这就是爱。

3、烦躁、厌倦、沉默、纠结了我所有的情绪。

4、青春有限，可以骄傲的时候，尽管骄傲吧。

5、现在的我们，只不过一个叛逆的孩子。罢了。

6、在我离开的那一刻，你是否有要留下我的念头。

7、活在当下，生命的每一刻都可以如花开般美好。

8、当你再没什么可失去时，就是你开始得到的时候。

9、我是一个连自己都不懂得人，你让我怎么去懂你。

10、即使是你的敷衍，我都情愿用我的满心欢喜来应对。

11、有些事以温暖而美好的姿态定格，停留在我的记忆。

12、我很庆幸，在这13亿人中能让我遇见你，我的爱人。

13、以后不管发生什么，我们一定都要以最好的心态去面对。

14、因为有你，我认真过，我改变过，我努力过，我悲伤过。

15、如果你还是我今生最爱的那个人，回忆已经斑驳了红尘。

16、我愿做你最后一个情人，守护着你每个清晨日出到黄昏。

17、早该明白，总有一天，你也会离开，从我的生活中消失。

18、我想马上去见你。因为短信听不到声音，电话看不到表情。

19、有些事情不是一蹴而就的，需要你耐心的等待才会有收获。

20、我希望，每天你都能在我耳边说早安，我能在你耳边说晚安。

21、其实争执时你抱住我，你会发现，我再也没有离开你的力气了。

22、突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了。

23、就算世界再险恶，我的肩膀再柔弱，我也有自己想要守护到底的人！

24、总有一天，你会发现，我不是谁都能替代的，无论是友情还是爱情。

25、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

26、不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过去。如此安好。送给这个秋天的自己。

27、你说我们像是鱼和水，问题是，你是鱼还是水，水离的开鱼，鱼却不能离开水。

28、当大部分人在关注你飞的高不高时，只有少部分人关注你飞的累不累，这就是友情。

29、我想疯疯癫癫过一生，那样就听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼痛。

30、ldquo;归属感”是你强烈地想和他在一起，“安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起。

伤感的一句话 30句菁华（扩展4）

——一句话的伤感晚安说说 30句菁华

1、终有一天，你的生命里会出现这么一个人，他给了你波澜不惊的爱情，陪着你去看世界的风景，许给你一世的欢颜。

2、你只教会我如何哭泣，却没教会我如何忘记。

3、就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。

4、如果不是因为在乎，怎么会有这么多情绪。

5、有些人注定是要爱着彼此的，时间和心没有关系。

6、我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别。也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。

7、不必羡慕彼此的生活，没有谁比谁过得更洒脱，那些活得漂亮的人，不过是在深夜咽下一肚子的心酸和委屈，清晨擦干眼泪，披上铠甲继续生活。

8、水中月是天上月，眼前人是心上人，只可惜，水中月捞不起，心上人不可及。

9、他们千万句“你们不适合”抵不过你的一句“我不喜欢你”。

10、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个经常微笑的人，但不是一个经常开心的人。

11、还好快乐无法购买，不然我早已倾家荡产，还好悲伤无法买卖，不然我现在已经富可敌国。

12、如果真的融化不了你，我也不想再固执下去了，身体内所剩温暖不多了，怕自己都要冰冷了。

13、人生路上，总有许多不如意，感情上的坎坷，工作上的不顺，生活上的磨难，每一样，都令人伤心难过，甚至一蹶不振。

14、愿你在今后的日子里即使单枪匹马，也能勇敢无畏。

15、时间回不到开始的地方，对于已经错过的，不用再试着去挽留，错过了就错过了。既然不能再相守，不如两两相忘。

16、世界上最傻的事情是暗恋，比这件事儿还傻的就是互相暗恋。

17、幸福、你好像真的未曾来过，流年的开始是我的手指贴住了我的掌心，青春在颓华的梦境里流浪，没有结尾。

18、当你再也不愿理会我的关心，再也没有用以前亲昵的称呼叫我，再也没有主动找过我，眼神再也没有对我停留过后，我想你可能不再爱我，或许从未爱过。

19、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

20、心累的感觉，是让人说不出的一中隐痛，有些煎熬焦虑。

21、我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

22、我可以强忍着眼泪不掉下来。但是忍不住心会痛。

23、看着你转身离去，我却再也没有了挽回你的理由。

24、还是好好喝酒吧，别谈恋爱了，在酒里你不是死就是活，但是在爱里，你既死不了也活不好。

25、谁都可以无止境的对一个人好，但前提是，值得。

26、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。

27、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，如果我一开始没坚持，也许我就不会是现在的这个自己。

28、怎么一句话都不说，就这样选择把爱埋葬起来。

29、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

30、用整颗心去维护一段感情的结果，得到的却是受伤和失去。

伤感的一句话 30句菁华（扩展5）

——一句话的短句 30句菁华

1、最后的最后，我还是没有抓住你给的温柔。

2、别去羡慕别人的风光，有本事自己闯一片辉煌。

3、生命不在于长短，而在于活得有意义。

4、没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。

5、有的人，曾经是无话不说，到最后，却无话可说。

6、跌倒了，爬起来再哭。

7、失恋的我，就像蒙尘的金币，擦一擦，又会闪闪发亮。

8、绕过江山错落才发现你，是人间星火。

9、想把天上的星星摘给你，反正想一想又不费力。

10、送别，只能以无奈的表情去微笑。而我多想有聚无散。

11、下辈子我要做你的心脏，至少没有我，你会死。

12、最近改吃素了，不为什么，只为你就是我的菜啦。

13、我不是你的晴天娃娃，不必时时向你微笑。

14、我们都很擅长口是心非，又都很希望对方能有所察觉。

15、不贞，是破坏家庭，破坏感情中最大的力量。

16、珍惜时间可以使生命变的更有价值。

17、诺言，不过是让人信以为真的谎言罢。

18、当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。

19、我现在才发现自己真的很傻，一次又一次的被欺骗。

20、我能没有你，就算是我施舍她的可不可以？

21、不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。

22、我可以惯着你，也可以换了你。

23、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

24、犹记当初，你回眸莞尔，一笑倾城百日香。

25、最好的，最开心的时光就是有你的陪伴。

26、没人能够替你悲伤，你却为他人哭红了眼眶。

27、我的精神分裂已经治好了，现在我和我都很好。

28、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音。

29、不求别人放过自己，只求自己放过自己。

30、爱，不是改变对方，而是一起成长。

伤感的一句话 30句菁华（扩展6）

——一句话内涵语录 30句菁华

1、你人见人爱，花见花开，棺材见了也开盖。

2、据说，你太爱一个人，那个人就不会爱你。

3、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

4、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

5、突然感觉那种多余，是自己留给自己的残渣。

6、阳光倾城，我独自在叛光中，找寻你的影子。

7、彼此错过，也是一种拥有，拥有了美好的回忆。

8、男人就像口香糖，嚼的时间越长，越没有味道。

9、人生最可恶的是*。人生最善良的行为是奉献。

10、恐惧自我受苦的人，已经正因自我的恐惧在受苦。

11、明明是我们的故事，却给了别人一个完美的结局。

12、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。

13、笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。

14、我一直在*奔跑，虽然也偶尔被失望绊倒。

15、人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可谁曾见我后退一步。

16、对你的爱我可以做到放手，不为别的，只希望你能幸福。

17、一个人，如果不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

18、属于你的就是你的，不属于你的，再怎么样也不会是你的。

19、有缺点的战士终究是战士，宝贵的苍蝇也终究不过是苍蝇。

20、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

21、把今天打碎，让出去作废，我才十几岁，不可以活着那么累。

22、曾经期待，现在不再期待，回忆成为一种奢侈甚至没有尽头。

23、和别人熟不熟要看聊天内容的猥琐程度，一般越猥琐关系越好。

24、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

25、我们总是抓着走远的爱情不放，还念着走开的人，伤害靠近的人。

26、我要怎么跟你解释，在我毫不犹豫地爱你时，恐惧同样无边无际。

27、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

28、目光远大，目标明确的人往往非常自信，而自信与人生的成败息息相关。

29、头脑可以接受劝告，但是心却不能，而爱，因为没学地理，所以不识边界。

30、我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海，我曾经拥有的一切，转眼都飘散如烟。

伤感的一句话 30句菁华（扩展7）

——一句话造句 30句菁华

1、网络上面就一句话，光脚的永远不怕穿鞋的。

2、跟他说一句话，他都爱答不理，把下巴颊翘得高高的。

3、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

4、成就一个学生要付出很多，毁掉一个学生也许仅仅是一句话而已。

5、诚信是一种自我约束的品质，不是通过一篇文章或一句话就能检验得出的。

6、她的脸色像下蛋的母鸡，红一阵，白一阵，心里又羞又气，半天说不出一句话。

7、希望是热情之母，它孕育着力量，孕育着生命，一句话，希望是世间万物的主宰。

8、谣言会把人们所恐惧的敌方军力增加一倍，正像回声会把一句话化成两句话一样。

9、我猛一扬头，发现老师正定定地看着我，我便把脸扭向一边，竟一句话也说不出来。

10、对有些人的厌恶达到一个极致，冷漠就是最好的回应，甚至他说一句话你都觉得恶心。

11、一句话，先是太胆小，明知不该做的事却不敢不做；后来也还是太胆小，明知该做的事却不敢去做。

12、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

13、每一位成功者的背后，都会有一位坚强的女性，妈妈您给了我无尽的关爱和鼓舞，千言万语不过一句话无论世事多艰，儿定报母恩。

14、很多人达不成目标就找借口和理由。这所有的借口和理由就是一句话：没有资源。其实资源从来都不是问题，只要你有智慧去整合这些资源。

15、男儿有泪不轻弹多么经典的一句话，谁使你泪流，谁使你悲伤，看着窗外的雨下个不停，回想起恋过的人，爱过的人，道一句男人别为情伤。

16、我记得维特克曾说过一句话，他说，时间是筛子，最终会筛去一切残渣。我也会相信，时间是最伟大的治愈师，什么难过、失落、都会不复存在。

17、我是有点狂。但是我可以告诉你连一只蚂蚁走路都是我的音乐。我只有这样说一句话，真正那些喜欢音乐的人听我讲这一句话，他们就会点头同意。

18、所谓误会，大概也不是一句两句就能说得清，也不是一天两天就理得明。不过，多多少少还是总结了一句话：其实误会的前提并非事实而是人心，后补的才是事实。

19、梦的深处，有一条曲曲折折的小路，我慢慢地来到一个朦胧的地方，像是遗忘了的某个角落，我笑着，心中淡淡地露出一句话，在遗忘处回忆，回忆遗忘处的点滴。

20、实际歌唱，刻苦钻研比空谈好，从反复体会中取得自我判断。自然比做作好，歌唱时觉得容易就对头，觉得紧迫就不好。总括一句话，在歌唱学习中，要用智慧去排除臆想。

21、一句话说，有意栽花花不开，无心插柳柳成阴，一切追随你的良知，一切遵循自然之理，做你该做的事，也许一些美好不经意间便水到渠成了，而且这样得到的美好反而稳定。

22、既然无法制止离别，无法让时间停留，那么就让离别成为一本书；让离别成为一句话；让离别成为一首歌；让离别成为一幅画吧。我要将我最真诚挚的祝福送给老师，送给同学。

23、团结是做的到的只看我们愿不愿意去做，是取决于我们的，我们不能再坐以待毙了是时候行动了，大家一起保护地球一起团结起来吧！让我们喊出一句话“团结就是力量！

24、对所有创业者来说，永远告诉自己一句话：从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。困难不是不能躲避，但不能让别人替你去抗，任何困难都必须你自己去面对。

25、其实世界上根本没有最美丽和最丑陋之分，完全取决于人的心情。有一句话说得好：世界不是却少美的东西，而是却少发现美的眼睛。只要有一个美丽的心情，那么一切都会变得无比美丽。

26、人生最大勇气是认错：人要有勇气，勇气不是跟人有打架、殴斗，也不是跟人家争执、计较，最大的勇气是自我认错。觉得我不应该说这一句话，我不应该做这一件事，我不应该妨碍你。能忏悔认错者。

27、人生最大的发心是利众：我们经常听到佛教徒劲人要发心。到底要发什么心呢？要发善心、好心，也就是利益大众。譬如我说一句话对大家有利益，我做一些事对大家有利益，我修桥铺路，只要能利益心。

28、学习着，书中，那优美的文字令我陶醉，令我感悟到了人生的哲理。我的心灵颤抖着，用心去读每一个字，每一句话，去感受作者的心。风儿，轻轻地抚摸着我的脸庞，闭上眼，我感受到了学习给我带来的无穷快乐。

29、父亲的话，让我读懂了他*凡而多舛的一生，更让我有了人生的标杆。第一句话时时警醒着我，公私分明，清白一生；第二句话时时鼓舞着我，脚踏实地，老实一生；第三句话则时时鞭策着我，无私无我，豁达一生！

30、选择一个朋友，就是选择一种生活方式。自己修身养性是交到好朋友的前提，等于给自己打开了最友善的世界。能够让自己的人生具有光彩。真正的朋友不是在一起有聊不完的话，而是即使不说一句话也不觉得尴尬。

伤感的一句话 30句菁华（扩展8）

——一句话佛语 30句菁华

1、佛陀说的八万四千法门本来是一脉相承，互相圆融的，各种教法也本属一味一体的。

2、内心的快乐是真正的快乐，精神的享受是最大的享受。

3、心气要高，姿态要低，低成就高；心胸要宽，心态要*，*自然宽。

4、彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见。情不为因果，缘注定生死。

5、认识到我们的所见所闻都是假象，认识到此生都是虚幻，我们才能真正认识到佛法的真相。

6、有时候，爱情需要在对的时间和对的地方才能遇见对的人，有相对的开始，与相对的人在一起，一辈子才有最大的幸福。

7、扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。

8、佛法无处不在，不必非在完美中求索。

9、一念愚即般若绝，一念智即般若生。

10、佛即是心，心即是佛，有的人不念心，念相。不观心、观相。追求形式，执着表相，不信真佛，不拜真佛，不供奉真佛，那你永远也成不了佛。

11、繁华过后，皆云烟，暮然回首，万事空，嬉笑怒骂，即人生，花开花落，如一梦。山一程，水一程，走过得都是春秋，看过得都是浮云，永恒应在远方。回首，留不住岁月；凝眸，牵不住时光。于是，微笑释然。懂得珍惜，来的俱是美丽；舍得放手，走的不成负担。

12、一水一山何处得？一言一默总由伊；全是全非难背触，冷暖从来只自知。

13、内心应矜持一份谦让，一份淡泊，在得失之间留一份从容，置一份洒脱。

14、不要在你的智慧中夹杂傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。

15、活在正念中，是防止意外、保护自己的最好办法。觉知你心中种种的深刻渴望：对生活安乐的期盼，得到所需支持的愿望，修行正念的意愿。也许，你会想要写下你的观察和了悟。佛陀说过，一旦明白到，这世上与我们最亲近、对我们来说最珍贵的人就是自己时，我们就不会再把自己当成仇人。

16、若欲放下即放下，欲待了期无了期。此身不向今生度，更向何生度此身。

17、昨日已去，明日是迷，面对今朝我们应尽力，快乐来自施予，烦恼来自要求。要修身养性，经常打扫自己得心灵，给心灵一方净土。

18、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。一三九、无事莫把闲话聊，是非往往闲话生。

19、佛经所明，凡有二科：一者处俗弘教，二者出家修道。处俗，则奉上之礼、尊亲之敬、忠孝之义，表于经文，在三之训，彰于圣典，斯与王制同命，有若符契。

20、爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。

21、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。

22、天知、地知、神知、鬼知，何谓无知；善报、恶报、速报、迟报，终须有报。

23、如果您的身体错了并且心不纯净，那么力量和财富就像乌云密布。不管情况如何，都不要忘记善意。

24、只有面对现实，才能超越现实。

25、人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但我们不必为此自我折磨。

26、缘来天注定，缘去人自夺，种如是因，收如是果，一切唯心造。

27、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。

28、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

29、念佛时，即见佛时，亦即成佛时。求生时，即往生时，亦即度生时。

30、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过点。