交通安全常识的顺口溜 30句菁华

1、您永远都*安，是家人最大的心愿

2、人人不违章，安全有保障

3、一次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全

4、警惕保安全，麻痹起祸端

5、无照开车是玩命，十次玩命九丧生

6、礼让――让出海阔天空，争抢――抢出飞来横祸

7、人勤车听话，人懒车出岔

8、要为家人想想，请您*安出行

9、谢谢您，把交通法规放在心上

10、十次事故九次快，超速行驶事故来

11、道路千万条，安全第一条

12、文明驾驶保安全，幸福祥和人欢乐

13、维护城市交通秩序，争做_文明市民

14、多一分麻痹，多一分危险

15、搞好畅通工程，创建*安大道，让_走向世界

16、骑车撒把攀扶车辆危险万分！

17、心无交规 路有坎坷

18、洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。

19、龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。

20、酒后驾车 拿命

21、心静车行 心乱车停

22、遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

23、心头常亮红绿灯 安全行驶伴人生

24、下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

25、路为国脉 法系民魂

26、开违章车 流事故泪

27、人生美好步步小心，路无规不畅国无法不宁，狭路相逢“让”者胜。

28、阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗断电源，避免雷火屋里窜。

29、遵守交通法规 关爱生命旅程

30、雨雪雾 限车速

交通安全常识的顺口溜 30句菁华扩展阅读

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展1）

——交通安全小常识的简单顺口溜 30句菁华

1、自行车应该经常检修，要保持铃响、闸灵。

2、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道。

3、骑车要做到七不不双手撒把、不多人并骑、不相互攀扶、不追逐比赛、不带人、不戴耳机听广播、不扒机动车。

4、长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。

5、高速路，车速快，行人进入易伤害。

6、临时停车想一想，选择地点要妥当。

7、人生美好；步步小心。

8、黑车货车不能上，人身安全没保障。

9、会上、下车，会处理行车中的问题。

10、维护城市交通秩序，争做_文明市民

11、不讲卫生要生病，不讲安全要送命

12、创造良好交通环境。

13、安全开车是大事，文明走路非小节

14、树立文明意识，搞好交通秩序

15、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患

16、良药苦口利于病，交通规则利于行

17、路好车好安全最好，慢行快行*安才行

18、遵守交规得*安，道路畅通保安全

19、您保持车况良好，车容整洁

20、行横道是您横过马路的安全带！

21、人行道车莫占，车行道人莫钻

22、酒后开车，危险万分！

23、我礼你让，道路通畅

24、安全为了生产，生产必须安全

25、请您关心老年人的交通安全

26、交通法规关系着您和家人的安全与幸福

27、“保险”赔钱不赔命

28、一人出事故，全家受痛苦

29、侥幸躲过千次，出事就在一次

30、酒后驾车，拿命赌博。

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展2）

——交通安全简单顺口溜 30句菁华

1、雨天大雾想一想，打开雾灯车速降；夜间行车想一想，注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。

2、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路离不了。

3、高速路，车速快，行人进入易伤害。

4、不带人，不超载，安全骑车不图快。

5、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸。

6、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸；公路边，不摆摊，影响交通不*安。

7、交通安全最重要，事故不分老和少。

8、人生美好；步步小心。

9、黑车货车不能上，人身安全没保障。

10、乘车安全要注意，遵守秩序要排队；手头不能伸窗外，扶紧把手莫忘记。

11、会上、下车，会处理行车中的问题。

12、每天上学和离校，**安安很重要。

13、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。

14、穿行闹市想一想，小心行人和车辆。

15、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶。

16、交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；过街要走斑马线，或走天桥地下道；走路要走人行道，骑车不进汽车道。

17、挣金山，挣银山，交通安全是靠山

18、树立文明意识，搞好交通秩序

19、良药苦口利于病，交通规则利于行

20、您保持车况良好，车容整洁

21、交通安全在我心中！

22、穿马路，跨护栏，少公德，多危险

23、最大的浪费是事故，最大的节约是安全

24、人行道车莫占，车行道人莫钻

25、酒后开车，危险万分！

26、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格

27、迎世博，为河源争光

28、“保险”赔钱不赔命

29、人的生命只有一次，请您注意交通安全。

30、乘车系好安全带，头手不伸车窗外。

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展3）

——交通安全的简单顺口溜 30句菁华

1、创造良好交通环境。

2、树立文明意识，搞好交通秩序

3、讲究交通公德，遵守交通法规

4、车铃车闸齐全，维系您的安全

5、交通安全抛脑后，交通事故在前头

6、穿马路，跨护栏，少公德，多危险

7、人行道车莫占，车行道人莫钻

8、您是河源的客人，您是遵章守规的楷模

9、酒后开车，危险万分！

10、勿以快慢论英雄，安全行车最光荣

11、请您关心老年人的交通安全

12、侥幸躲过千次，出事就在一次

13、穿马路，跨护栏少公德，多危险。

14、道路千万条，安全第一条

15、文明驾驶保安全，幸福祥和人欢乐

16、告别一切不文明交通行为

17、人人不违章，安全有保障

18、一次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全

19、交通法规要遵守，安全警钟需常鸣

20、安全与遵章同在，事故与违规相随

21、无照开车是玩命，十次玩命九丧生

22、违章行（骑）车，危及他人，祸及自身

23、人民城市人民建，人民交通人民管

24、人勤车听话，人懒车出岔

25、创优良交通秩序，闪精神文明之光！

26、遵守交通法规是美德！

27、铭记交规，珍爱生命

28、谢谢您，把交通法规放在心上

29、交通法规记心中，安全就能伴一生

30、十次事故九次快，超速行驶事故来

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展4）

——交通安全的顺口溜 50句菁华

1、人生美好；步步小心。

2、不开争强斗气车争做礼让文明人

3、为了您和他人的幸福，请自觉遵守交通法规

4、礼让――让出海阔天空，争抢――抢出飞来横祸

5、创优良交通秩序，闪精神文明之光！

6、遵守交通法规是美德！

7、谢谢您，把交通法规放在心上

8、横穿高速路，直奔黄泉路

9、*安出行第一条，交通安全要记牢；路口要看信号灯，红灯停止绿灯行；

10、夜间行车想一想，注意标志和灯光。

11、拉客货物考虑考虑，遵守规定不为过。

12、理解检查思考，进取合作有修养。

13、拒酒千里外，安全万里行

14、心静车行，心乱车停

15、对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。

16、搞好畅通工程，创建*安大道，让_走向世界

17、离交通法规愈近，距交通事故愈远

18、骑车上路别着急，争超抢道不安全

19、遵守交通信号，遵守交通标志，遵守交通标线

20、遵守交规得*安，道路畅通保安全

21、交通畅通有序，管理科学高效，执法文明严格

22、交通法规关系着您和家人的安全与幸福

23、夜间会车要谨慎，远光近光有分寸。

24、穿马路越护栏，不守法是隐患。

25、珍爱生命，严守交规。

26、道路连着你我他，安全系着千万家。

27、叫响一个口号，达到三个遵守。

28、司机同志：你我后半生，握在你手中。

29、交通法规记心中，安全就能伴一生。

30、*安出行第一条，交通安全要记牢。

31、接受检查想一想，积极配合有修养。

32、过街要走横道线，或走天桥地下道。

33、要过道口想一想，莫闯红灯勤了望。

34、候车要在站台上，骑车不进汽车道。

35、您永远都*安，是家人最大的心愿。

36、交通法规要遵守，安全警钟需常鸣。

37、礼让――让出海阔天空，争抢――抢出飞来横祸。

38、增强交通法制观念，遵守交通行为规范。

39、宁绕百步远，不冒一步险。

40、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。

41、挣金山，挣银山，交通安全是靠山。

42、安全开车是大事，文明走路非小节。

43、不开带病车上路。

44、违规是交通事故的祸根，侥幸是交通事故的隐患。

45、骑车抢行一秒，危险增加十分。

46、人行道车莫占，车行道人莫钻。

47、我礼你让，道路通畅。

48、安全为了生产，生产必须安全。

49、请您关心老年人的交通安全。

50、从小养成好习惯，不在路上玩游戏。

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展5）

——交通安全知识顺口溜 40句菁华

1、礼让三先天长地宽

2、行走应走人行道，没有行道往右靠，天桥地道横行道，横穿马路不能做。

3、人人不违章，安全有保障

4、一次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全

5、人行横道是生命的绿色通道

6、交通法规要遵守，安全警钟需常鸣

7、一身安危系全家，全家幸福系一人

8、开车打手机，事故盯上你

9、乘车系好安全带，*安出行安全在;站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。

10、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道;不带人，不超载，安全骑车不图快;出远门，乘汽车，不坐超员超载车。

11、开车之前想一想，交通法规记心上;交叉路口想一想，一看二慢三不抢;会车之前想一想，礼让三先显风尚;超车之前想一想，没有把握不勉强。

12、人勤车听话，人懒车出岔

13、过马路，仔细瞧，确认安全才通行。

14、遵守交通法规是美德！

15、站得稳步坐得好，紧急刹车危险少。

16、公路上，车辆多，打场晒粮易惹祸。

17、交通法规记心中，安全就能伴一生

18、乘车系好安全带，头手不伸车窗外。

19、出家门，路边走，交通法规要遵守。

20、文明驾驶保安全，幸福祥和人欢乐

21、不讲卫生要生病，不讲安全要送命

22、找点空闲找点时间，交通法规经常看看。

23、候车要在站台上，礼貌乘车讲礼貌。

24、会车之前想一想，礼让三先显风尚。

25、交通安全最重要，事故不分老和少。

26、路口要看信号灯，红灯停止绿灯行。

27、每一天上学和离校，**安安很重要。

28、骑单车，看标志，切勿闯入汽车道。

29、开车之前想一想，交通法规记心上；交叉路口想一想，一看二慢三不抢；会车之前想一想，礼让三先显风尚；超车之前想一想，没有把握不勉强。

30、出了车祸速报警救死扶伤见真情

31、母念妻等娇儿盼愿君*安把家还

32、黑车货车不能上，人身安全没保障；无证驾驶违交法，购车要办车牌照；交通法规是个宝，走路行车要记牢；生命人人都珍惜，安全健康最重要。

33、停车之前想一想，选择地点要适当。

34、人生美好；步步小心。

35、行万里*安路；做百年长乐人。

36、交叉路口想一想，一看二慢三不抢；

37、出家门，路边走，交通法规要遵守；过马路，仔细瞧，确认安全才通行；红灯停，绿灯行，交通信号要看清。

38、夜间行车想一想，注意标志和灯光；

39、学交法，守交规，*安出行最安心。

40、出家门，路边走，一交一通法规要遵守；过马路，仔细瞧，确认安全才通行；红灯停，绿灯行，一交一通信号要看清。

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展6）

——小学生交通安全三字经顺口溜 40句菁华

1、一慢二看三通过，莫与车辆去抢道。骑车更要守规则，不能心急闯红灯。

2、路无规不畅；国无法不宁。

3、注意标志和灯光；长途驾驶想一想，劳逸结合不能忘。

4、防事故求得*安在，遵规章换得幸福来

5、一次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全

6、警惕保安全，麻痹起祸端

7、安全与遵章同在，事故与违规相随

8、增强交通法制观念，遵守交通行为规范

9、您是_的`主人，您是文明礼让的楷模

10、把握好你生命的时速和方向盘

11、人勤车听话，人懒车出岔

12、莫图一时快，肇事全家哀

13、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子

14、安全行车千万里，文明礼让誉申城

15、讲公德，讲礼貌，争做文明骑车人

16、纠正您的违章是为了您和他人的安全。

17、行人过马路要先看左，后看右，左右看清再通过。

18、车好路好，安全。

19、司机遵章千家乐，安全畅通百业兴。

20、加强管理为人民群众，严格执法保交通安全。

21、为了您和他人的幸福，请自觉遵守交通法规。

22、将道路交通安全教育纳入学校法制教育的内容。

23、生命只有一次安全行车多好。

24、车可修复，人无来生。

25、驾车守则，让一点就通。

26、交通事故不长眼，你凶他就险。

27、生命需要阳光，幸福需要安全。

28、管理基础打得牢，安全大厦层层高。

29、我为河源交通添光彩！

30、大意行车一回多，谨慎驾驶千趟少。

31、相会有缘，相让有礼。

32、违章使用灯光，给事故照亮。

33、乱窜马路，游戏人生。

34、护栏保安全，翻越最危险。

35、行经路口要观望，拐弯示意要礼让。

36、开车心急险情多，慌慌张张出车祸。

37、出车在外亲人挂念，*安归来全家幸福。

38、各级领导对交通安全负有第一位责任。

39、司机同志：你我后半生，握在你手中。

40、头戴小黄帽上学必不可少。

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展7）

——消防安全顺口溜 40句菁华

1、119电话要记清，及时准确报火警；

2、火灾烟气向上升，湿物捂鼻快爬行；

3、危险物品易爆燃，家中存放不安全；

4、着火开门不贸然，防止烟火进房间；

5、电源线路常检查，短路起火先拉闸；

6、电慰斗、通上电，安全防火上关键；

7、家用电器要安全，用完之后断电源；

8、点蜡烛、为照明，莫用蜡烛当手电；

9、消防器材照明灯，灭火逃生有大用；

10、火灾起自条件三，可燃助燃点火源，三去其一火自完。

11、着火先要救人员，救完重点救一般，轻重缓急会决断。

12、消防演练经常搞火灾损失能减少。

13、衣服着火莫奔跑，就地打滚压火苗；家用电器种类多，同时使用易起火；

14、电源线路常检查，短路起火先拉闸；电褥子、保温暖，折叠使用有危险；

15、电脑着火莫慌乱，灭火之前先断电；电视异常预征兆，快速关机以防爆；

16、塑料桶，易静电，充装汽油很危险。

17、燃气泄漏起火光，毛巾浸湿帮你忙。

18、电视异常遇征兆，快速关机以防爆。

19、消防器材照明灯，灭火逃生有大用。

20、着火开门不贸然，防止烟火进房间。

21、火炉内，烈火燃，可燃物品别靠前。

22、照明灯，有热度，包裹莫用可燃物。

23、使用电炉想安全，炉具座盘要非燃。

24、使用电线莫拖拉，防止破损起火花。

25、安全出口要记清，遇到火情速逃生。

26、装修材料要慎选，刷漆远离着火源。

27、安全使用液化气，经常检查多警惕。

28、电源电线无破损，漏电保护做主张。

29、燃放花炮选地点， 安全可靠看风向。

30、欢度节日搞庆典， 烟花炮竹慎重放。

31、电容电器莫超标， 科学用电有保障。

32、电源电线无破损， 漏电保护做主张。

33、一人操作可不行，两人协作可完成；

34、设施器材会使用，地点位置记得清；

35、报警词语不用多，消防队员怕罗嗦；

36、电梯千万不要乘，火灾发生大 烟囱；

37、灭火器用三步走，一拉二把三提手；

38、火警电话要记清，及时准确报火警。

39、大火封门难逃生，寖湿被褥紧堵门。

40、安全疏散最重要，寻找通道莫乱神。

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展8）

——2021祝福顺口溜 30句菁华

1、祝大哥祝大哥祝大哥，一日千里迎风帆两袖清风坐*，三帆五跃创大业四季发财财路宽，五湖四海交贵友六六大顺多挣钱，七星高照交旺运八方进宝堆成山，九子登科传后代十全十美在人间。

2、漂亮的不下厨房，下厨房的不温柔，温柔的没主见，有主见的没女人味，有女人味的乱花钱，不乱花钱的不时尚，时尚的不放心，放心的又没法看。

3、回到家，开开门，好邻里，互信任。己有德，遇好人；乐分享，感觉温。过家家，串串门；蹭蹭饭，帮帮忙。邻有求，众呼应；心相近，一家亲。

4、城市灯火人心醉，打工日子确实累；困难重重梦已碎，现实前景要面对！生活无聊心疲惫，笑对人生无眼泪！人生难得几回醉，何不潇洒走一回。

5、有钱不骄，无钱不恼，生活不易，知足最好，快乐多多，烦恼少少，健康常伴，*安笼罩，友情拥抱，亲情围绕，紫气东来，福运缭绕。

6、洋以洲为界，洲以洋分野。太*洋为四洋首，位于亚澳两美间。大西洋西南北美，东岸临界欧与非。印度洋临亚非澳，南部三洋水相连。北冰洋面为最小，亚欧北美三洲环。

7、经营不能埋头干，周围商圈要常看；门店商圈500米，单位个人记心里。竞争对手勤分析，对策多多更有数；促销商品质不低，少赚钱来聚人气。

8、投身挖机老板流泪，一月还贷四万挺累。想开破车自己不会，雇个司机不肯遭罪。一月五千管吃管睡，有没有活他无所谓。白天喝酒晚上找妹，老板在家受尽苦累。

9、办事处处顺，生活步步高，打牌场场胜，口味顿顿好，越活越年轻，越长越俊俏，家里出黄金，墙上长钞票。

10、上班苦，上班累，上班就想打瞌睡。上班烦，上班难，上班就想出去玩。个个都说工作好，个个都把工作找。工资挣完马上花，哪有钞票拿回家。

11、小朋友，仔细听，安全常识有本经，时时注意言和行，家长老师才放心。过马路，眼要明，一路纵队靠右行，车辆靠近早避身，举手行礼表深情。

12、一劳永逸，二老齐寿，三房二厅，四季享受，五岳风景，六水绕流，七里草坪，八层阁楼，九九艳阳，十忘忧愁。

13、健康快乐有好运，福运财运连连发。家庭和睦人缘好，左邻右舍把你夸。事业有成勤发奋，如日中天展才华。

14、莫玩火，青少年，星星之火可“燎原”，烧了财物祸人命，父母为你去坐监。照明电，不要玩，徒手不能触摸线，电线不作晾衣杆，用电常识记心间。

15、老婆孩子不常见，只能心里默默念。白发父母最可怜，一身病来缺药钱。兄弟姐妹很少见，贫富差距是根源。朋友亲戚没有缘，只因兜里差点钱。

16、热情友好，宾客至上；真诚公道，信誉第一；文明礼貌，优质服务；团结协作，顾全大局；遵纪守法，廉洁奉公；钻研业务，提高技能；*等待客，一视同仁。

17、现如今，人都不讲实话了。说股票是毒品，结果都在玩；说钱是罪恶，结果都在捞；说美女是祸水，结果都想要；说高处不胜寒，结果都在爬；说烟酒伤身，结果都不戒。

18、命中谆然献瑞祥，少年发奋固盛昌。牛群次次陪欢紧，马爹天天运作忙。劳顿上天言暖暖，休闲人间唱凉凉。并非吃苦成追逐，前行正途不獐徨。

19、人生奋斗本无涯，无论古稀与韶华。在岗争当千里马，退休不做井底蛙。撰文写作歌盛世，吟诗填词话桑麻。晚年奋进心更切，浓墨重彩绘晚霞。

20、让我们一起，带上鲜花、带上礼物，一起问候，我们群主，带上微笑、带上祝福，一起感谢，我们群主。是他组建，快乐家族，是他维护，美好家园！

21、全心全意，一干二净，三阳开泰，四季发财，五谷丰登，一顺百顺，齐心协力，各显神通，九九归一，实心实意。

22、为了儿女不受苦，甘心情愿独漂零。一年一次牛郎会，被窝没热又要走。看看儿女都读书，一半喜悦一半忧。父母难伴随左右，无法尽孝愧色留。

23、安全事，说不完，时刻小心理当然，偶出事故总难免，自觉自愿入保险。说安全，道安全，安全常识记心间，珍惜生命重泰山，国运昌泰享*安。

24、祝福所有人：东成西就、南通北达、左右逢源、上下皆宜、财源广进、生活幸福、家庭美满、身体健康、吃嘛嘛香！

25、一叫惊人，二龙戏珠，三羊开泰，四面八方，五谷丰登，六六大顺，七星高照，八面玲珑，九九回一，十全十美。

26、忙忙碌碌一整年，只为盼到这一天。虽然年底没红包，发个短信也过年。恭喜发财财运到，财神对您哈哈笑。自摸杠点随您挑，抓到手里都是宝。收钱收到手酸掉，牌友气得哇哇叫。

27、祝福女性：青春永驻、貌美如花、沉鱼落雁、迷倒一片、吉祥如意、笑口常开、招财进宝、金玉满堂、事事顺心、四季安康！

28、年年打工年年愁，天天加班像只猴。到了年底更发愁，不知何年能出头。曾经也有年少时，天真无忧又无虑。如今家里顶梁柱，埋头苦干责任扛。

29、大哥风、大哥雨，大哥能呼风唤雨。

30、家里生活很困难，家中老少等用钱。辛辛苦苦干一年，孬种老板扣工钱。打工挣钱活受累，城里物价特别贵。工地下班倒床睡，冷热都吃伤了胃。

交通安全常识的顺口溜 30句菁华（扩展9）

——健康生顺口溜 30句菁华

1、千保健，万保健，心态*衡是关键。

2、要想健康快乐，学会自己找乐。

3、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

4、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

5、哭一哭，解千愁。

6、有泪尽情流，疾病自然愈。

7、每餐留一口，活到九十九。

8、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

9、吃米带点糠，营养又健康。

10、吃面多喝汤，免得开药方。

11、吃了十月茄，饿死郎中爷。

12、房宽地宽，不如心宽。

13、大蒜是个宝，常吃身体好。

14、一日三枣，长生不老。

15、请人吃饭，不如请人流汗。

16、要得腿不老，常踢毽子好。

17、要得身体好，常把澡儿泡。

18、多练多乖，不练就呆。

19、夏日游泳虽好，注意事项记牢，热身运动别少，前胸后背拍湿，水中手指抽筋，反复张开握拳，沙滩欢快戏水，防晒功课做好。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

20、夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞菊花代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！

21、炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，粗盐泡脚解乏，恢复精神诀窍，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

22、夏季去火小诀窍，还是绿豆好；热到实在受不了，一口西瓜保准好；心燥肺热长痘痘，冰糖雪梨来驱痘；若是肠胃不舒适，一碗肉汤包准治。夏季养生，你我同行。

23、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

24、节后饮食小贴士，*时关心伴随您。主食粗细粮搭配，干稀搭配也为佳。油条油饼都远离，肠胃舒服气色好。补充所需高蛋白，赶跑疲劳精神爽！

25、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

26、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)

27、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

28、保健饮品：绿茶豆汁葡萄酒(红)，抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤，延年益寿保健康。

29、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

30、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

交通安全,常识,顺口溜